logo

PSYKOSOMATIIKKA. LUETTELO Taudeista ja suurimmista kokemuksista taudin alla.

Olet todennäköisesti huomannut ja tuntenut stressin vaikutuksia. Muista, kuinka et voinut nukkua ennen jännittävää tapahtumaa, kuinka makasit kotona uupuneena useita päiviä tärkeän projektin toimittamisen jälkeen, kuinka sinä punastui julkisen puheen aikana. Tämä on kehon luonnollinen reaktio vaikean elämäntilanteen ratkaisemiseen. Mutta jos stressi on voimakkaampi ja tapahtumat ovat traumaattisempia, kehittyy vakavia sairauksia. Niitä kutsutaan psykosomaattisiksi sairauksiksi (psyko - sielu, soma - ruumis).

Psykologisten ongelmien ja somaattisen terveyden suhde

Psychosomatics on tiede psykologisten ongelmien vaikutuksesta fyysiseen terveyteen. Tieteenala on psykologian ja lääketieteen risteyksessä. Psykosomatia tutkii ihmisen elämäntavan ja ajattelun, hänen tottumustensa ja käyttäytymisensä vaikutusta fysiologisten sairauksien kehittymiseen.

Taudinmuodostusmekanismi on seuraava:

  • Vaikeissa elämäntilanteissa aktivoituu psykologisen puolustuksen mekanismi - sorto. Henkilö ajaa kokemuksia syvälle alitajuntaan.
  • Tukahdutetut tunteet vaikuttavat edelleen, krooninen stressi aiheuttaa yleisen immuniteetin heikkenemisen, henkilö alkaa usein sairastua.
  • Niin kauan kuin on olemassa sisäinen persoonallisuuskonflikti, terveys heikkenee..

Ensimmäistä kertaa termi "psykosomaattinen" otettiin käyttöön vuonna 1818, mutta Aristoteles huomasi yhteyden sielun ja ruumiin välillä. Nykyään asiantuntijoilla ei ole epäilystäkään siitä, että ihmisen ajatukset vaikuttavat terveyteen. Negatiivinen asenne, tukahdutetut tunteet johtavat sairauteen. Jopa muinaiset intiaanit uskoivat, että ihmiset sairastuvat täyttämättömistä haluista. Tämä vahvistaa jälleen sairauksien psykosomaattisten arvojen ja merkityksen..

Kuka on vaarassa

Tauti annetaan henkilölle niin, että hän tajuaa tekojensa vääryyden. Sairaus opettaa. Kaikki ihmiset, joiden elämäntapa rikkoo sielun ja kehon harmoniaa, ovat vaarassa..

Mitkä käyttäytymismallit ja persoonallisuuden piirteet vaikuttavat tuhoavasti:

  • matala stressinkestävyys;
  • pakkomielle ongelmista;
  • pessimistinen näkemys maailmasta, huono odotus;
  • hypervastuu;
  • yrittää hallita kaikkea (myös rakkaansa elämässä);
  • kyvyttömyys rakastaa, hyväksyä ja ilmaista lämpimiä tunteita;
  • kehittymätön huumorintaju, kyvyttömyys iloita;
  • yliarvioi itsellesi asettamasi vaatimukset, asettamalla epärealistisia tavoitteita;
  • henkilökohtaisten tarpeiden tukahduttaminen;
  • asuminen muille ihmisille;
  • riippuvuus jonkun toisen mielipiteestä;
  • elämän merkityksen puute, tavoitteet;
  • kyvyttömyys ilmaista tunteita, ilmaista mielipiteesi;
  • pakkomielle menneisyydestä;
  • kaunaa.

Psykosomaattisten sairauksien ryhmät

Psykosomaattiset sairaudet voidaan jakaa kolmeen suureen ryhmään:

  1. Muutosoireet. Henkilö tuntee todelliset oireet, mutta lääketieteellinen diagnostiikka ei löydä fysiologista syytä. Toisin sanoen lääketieteen näkökulmasta ihminen on täysin terve. Oireet vaikuttavat yleensä motorisiin taitoihin ja aistielimiin.
  2. Toiminnalliset oireyhtymät. Järjestelmien toiminnassa on todellisia toimintahäiriöitä, mutta niiden tärkein edellytys on stressi. Lääketieteellistä hoitoa ei tarvita.
  3. Psykosomatoosi. Elimissä tapahtuu patologisia muutoksia. Nämä sairaudet vaativat monimutkaista hoitoa: lääkitys ja psykoterapia.

Kaikki kolme ryhmää voivat vaikuttaa kaikkiin järjestelmiin ja elimiin.

Sairauksien psykosomaattisuus: taulukot

Sairauksien psykosomaattisen hoidon yhteydessä analysoidaan perusteellisesti asiakkaan elämä, hänen sairaushistoria. Parantamiseksi sinun on löydettävä psykologinen syy (negatiivinen asenne). Voit tehdä tämän käyttämällä valmiita taulukoita psykosomaattisista sairauksista..

Tauditaulukko Liz Burbo

Liz Burbon teorian mukaan negatiiviset ajatukset tuhoavat ihmisen energiakuoren. Kirjoittaja ehdottaa sairauksien käsittelyä neljällä tasolla: fyysinen, henkinen, emotionaalinen, hengellinen.

Liz Burbon tauditaulukko:

TautiPsykologinen syy
AllergiaTukahdutetut tarpeet, huomion haluaminen, vaaran tunne, inhoaminen jonkun tai muun suhteen, riippuvuus muiden mielipiteistä.
Nivelten sairaudetEpävarmuus, päättämättömyys, viha itseään ja muita ihmisiä kohtaan, epäoikeudenmukaisuuden tunne, halu siirtää vastuu toisille ihmisille.
AstmaPyrimme näyttämään vahvemmilta. Perfektionismi, riittämätön itsetunto, halu ottaa elämästä enemmän kuin antaa.
UnettomuusEpäluottamus itseäsi kohtaan, epäilyt ajatuksistasi ja toiveistasi.
KeuhkoputkentulehdusTaipumus liioitella, lisääntynyt emotionaalisuus.
HiustenlähtöPelko, avuttomuuden tunne, menetys, itsesyytyminen, syyllisyys.
Nenäverenvuoto, hengitysvaikeudetKyvyttömyys elää tyydyttävää elämää, sekavuus, suvaitsemattomuus tilanteeseen tai henkilöön, tukahdutti kyyneleet ja tunteet.
Ruoansulatuskanavan sairaudetPiilevä viha, pelko, kyvyttömyys sulattaa jotain, pakkomielle vanhoista kokemuksista.
OnkologiaVanhat kaunat, riippuvaiset suhteet, lapsuuden traumat.
PeräpukamatRakastamaton työ.
HerpesViha, inho, pysähtyminen itsensä toteuttamisessa.
Naisten sairaudetPelot, kaunaa ja viha miehiä kohtaan, naisellisuuden ja seksuaalisuuden hylkääminen.
MigreeniSyyllisyyden tunne, matala itsetunto, korkeat vaatimukset itsellesi.
Kipeä kurkkuToiveiden vastainen eläminen, tavoitteiden puute, itsekritiikki, lausumattomat ajatukset, kyvyttömyys hyväksyä jotain.
MasennusTyytymätön rakkauden, tyhjyyden, pettymyksen tarve.
IhosairaudetÄrsytys, itsensä hylkääminen, riippuvuus jonkun toisen mielipiteestä, psykofysiologinen uupumus.
Hampaiden sairaudetPäättämättömyys, ahdistus, avuttomuus.
Sydän- ja verisuonijärjestelmän sairausItsetuho, jatkuva stressi, mielialan vaihtelut, pelot, kyvyttömyys nauttia elämästä.
LiikalihavuusPelko suhteista, eläminen muiden puolesta, kyvyttömyys sanoa ei.
RuokahaluttomuusHaluttomuus elää, ongelmat äidin kanssa, naisellisuuden kieltäminen.
MaksasairausViha, viha, heikko sopeutumiskyky, ahdistus.
MunuaissairausPäättämättömyys, epäoikeudenmukaisuuden tunne, emotionaalinen epävakaus.
SelkäkipuKyvyttömyys pyytää apua, pelko taloudellisista vaikeuksista.
EturauhastulehdusVäsymys, luovan itsensä toteuttamisen puute, avuttomuuden tunne.
DiabetesTäyttymättömät toiveet, iloton elämä, rakkauden ja kiintymyksen puute.
KystiittiPettymys, liioiteltuja vaatimuksia muille.
KaulaKyvyttömyys tarkastella tilannetta eri näkökulmista.
Kilpirauhasen sairaudetPäättämättömyys, kehittymätön tahdonvoima.

Hoidon vaiheet Liz Burbon mukaan:

  1. Kehon yleisen tilan arviointi. Huomaa, mikä sattuu ja missä sattuu, kun oireet pahenevat. Ajattele kuinka hoidat kehoasi ja vartaloasi.
  2. Oppiminen taudista. On välttämätöntä päästä eroon komplekseista, peloista, kaunista, tuskallisista suhteista, epämiellyttävistä asioista. Tarve arvioida arvot uudelleen.
  3. Elämän uudelleenjärjestely. On aika hylätä menneisyys ja oppia elämään nykyisyydessä, toimimaan uudella tavalla.
  4. Vapautuminen ja itsensä toteuttaminen. Löydä elämän tarkoitus ja tarkoitus, paikkasi maailmassa. Määritä tarpeesi ja toiveesi, aloita niiden toteuttaminen.
  5. Opi rakastamaan itseäsi, huolehtimaan fyysisestä ja henkisestä terveydestäsi.

Louise Hayn yhteenveto psykosomaattisesta taulukosta

Louise Hay on henkilökohtaisesti kokenut psykosomaattisen voiman. Nainen paransi itsensä kohdun syövästä. Myöhemmin psykologi alkoi auttaa muita ihmisiä. Louise Hayn tauditaulukon psykosomaattisilla aineilla on edelleen suuri kysyntä..

Psychosomatics: taulukkotaulukko, miten hoitaa:

TautiPsykologinen syyVahvistus
PaiseViha tulee ulos mätä.Olen rauhallinen. Annan tuulet tunteille ja ajatuksille.
AllergiaInhoa jotakuta tai jotain, mahdollisesti itseäsi kohtaan.Mikään ei uhkaa minua. olen turvassa.
Umpilisäkkeen tulehdusElämänpelko, positiivisen estäminen.Olen turvassa. Olen täysin rento ja annan elämän kantaa minua.
HedelmättömyysRaskauteen ja synnytykseen liittyvät pelot.Uskon itseeni. Rakastan itseäni ja elämää. Kaikki tapahtuu ajoissa.
SyyliäTyytymättömyys ulkonäköön, viha.Rakastan ja hyväksyn itseni. olen kaunis.
VesirokkoJännitys, pelko, tuskallinen ennakointi.Luotan elämään, olen rento ja rauhallinen.
PeräpukamatPelko olla olematta ajoissa, erota jostakin. Suututtaa.Olen vapaasti erilainen kaikesta, mitä en enää tarvitse. Ruokin rakkautta.
DysmenorreaSeksuaalisuuden ja naisellisuuden, pelkojen, kaunojen hylkääminen. Viha itsellesi.Rakastan kehoni. Rakastan itseäni. Syklini on kunnossa.
Vatsa (sairaus)Kyvyttömyys sulattaa jotain, pelko uudesta.Asiat ovat hyviä. Universumi ei vahingoita minua. Hän haluaa vain parasta. Hyväksyn kaiken uuden.
UmmetusJuuttunut menneisyyteen, haluttomuus erota vanhoista uskomuksista.Annoin vanhan irti, valmis uuteen ja hyödylliseen. Maailmankaikkeus haluaa vain parasta minulle.
ImpotenssiSyyllisyyden, naisten painostuksen, kompleksien, vihan, epävarmuuden tunne.Annan seksuaalisuudelleni täyden voiman.
KystaSelaa vanhoja kaunoja.Rakastan itseäni, annan anteeksi loukkaukset.
Kurkunpään tulehdusViha, pelko puhua, paineen tunne.Olen vapaa ilmaisemaan itseäni. Voin kysyä mitä haluan.
MaissiPakkomielle vanhentuneiden uskomusten kanssa, hidas ajattelu.Uudet ajatukset ovat turvallisia, olen niihin avoin. Olen turvassa. Vapauttaa itseni menneisyydestä ja siirtyä eteenpäin vapaasti.
HermosärkyItserangaistus synneistä, vaikeudet kommunikoinnissa.Annan anteeksi, rakastan ja hyväksyn itseni. Viestintä tuo vain iloa.
PyörtyminenVoimakas pelkoMinulla on tarpeeksi voimaa ja tietoa päästäkseni tilanteesta arvokkaasti ja selviytymään kaikista vaikeuksista.

Voit luoda omat vakuutuksesi tapauksellesi. Säännöt vakuutusten laatimisesta:

  1. Yksi tai kaksi lyhyttä virkettä.
  2. Nykyinen jännittävä, myöntävä sävy.
  3. Et voi käyttää hiukkasia "ei".
  4. Keskity yksinomaan itseesi.
  5. Positiivinen lataus.
  6. Visualisointi sanotusta.

On suositeltavaa toistaa väitteet päivittäin 5-10 minuutin ajan kahdesti päivässä. Ensimmäinen vaikutus on havaittavissa 10-15 päivän kuluttua.

Sinelnikov-pöytä

V. Sinelnikov on pätevä psykologi, kansanlääkäri, homeopaatti, kirjojen kirjoittaja, kouluttaja. Kuten muutkin psykosomatistit, hän laati taulukkotaulukonsa.

TautiSyy
KefalalgiaTekopyhyys, ajatusten ja käyttäytymisen epäjohdonmukaisuus.
MigreeniPerfektionismi, vahva itsekritiikki, itsemurha.
AmnesiaPelko, halu unohtaa jotain.
AivosyöpäJoustamattomuus, aggressiivisuus, halu määrätä mielipiteesi.
HermosärkyTunnollisuutta, huolta muiden ihmisten ongelmista.
RadikuliittiTuen menetys, taloudellisten vaikeuksien pelko.
AivohalvausKateus, viha, passiivisuus.
HuimausPoissa-ajattelu, epävarmuus elämässä, tarkoituksen puute elämässä.
EpilepsiaPaniikkipelot, vainomania, voimakas jännitys, aggressiivisuus.
UnettomuusLevon puute, uuvuttava rutiini.
KorvatulehdusKyvyttömyys kuunnella muita, ilmaista mielipiteesi. Kertynyt negatiivinen.
KuurousViha, muiden mielipiteiden kieltäminen.
Silmien tulehdusViha, haluttomuus nähdä jotain, kaunaa.
OhraSuututtaa
GlaukoomaVanhat kaunat, tyytymättömyys elämään.
KaihiElämän merkityksen menetys, iloton olemassaolo.
SydänsairaudetInhoaa itseäsi ja muita kohtaan, vanhat kaunat, itsesääli, mustasukkaisuus.
AteroskleroosiIloisten tunteiden ja elämän ilon puute.
HypertensioSäännölliset kokemukset.
HypotensioElinvoiman menetys, itsevarmuus, halu päästä eroon ongelmanratkaisusta.
SuonikohjutPitkäaikainen oleskelu epämiellyttävässä tilanteessa.
TromboosiKehitys pysähtynyt.
AnemiaElämän ilon puute.
VerenvuotoTukahdutettu viha, elämän ilon puute.
LymfoomaEpäsuotuisa psykologinen ilmapiiri perheessä.
KeuhkokuumeEpätoivo, pettymys elämässä, väsymys.
AstmaEpäterveellinen kiintymys äitiin, tukahdutettu negatiivisuus, liiallinen omantuntotunto.
Vuotava nenäItkemättömät kyyneleet, viha ja turhautuminen, sääli.
Gastriitti ja haavaumatPelko muutoksesta, kyvyttömyys sulattaa jotain, halu todistaa arvosi.
Maksan ja sappirakon sairaudetTukahdutettu viha, joka kohdistuu henkilöön tai tilanteeseen.
HaimatulehdusViha, suvaitsemattomuus kritiikkiin.
DiabetesViha, viha, kaunaa, iloton olemassaolo.
UmmetusHaluttomuus erota vanhentuneista asenteista ja negatiivisista muistista, ahneus.
Kivet munuaisissaVuosia kertynyt negatiivinen.
EndometrioosiEpäluottamus miehiin, vaaran tunne.
Kohdunkaulan eroosiotaKompleksit, hyödyttömyyden tunne, loukattu itsetunto.
VaginiittiItsesyytös, syyllisyys, viha miestä kohtaan, pelko vetovoiman menettämisestä.
PeräpukamatÄrsytys, kaunaa, pakkomielle menneistä ongelmista, pelko siitä, ettei pysty tekemään jotain.
HerpesKatkeruus, halu toimia jostakin huolimatta.
RintasairaudetItseuhri, liiallinen huoli toisista itsensä kustannuksella yhdistettynä sen aiheuttamaan vihaan.
KutinaTodellisuuden ja ihmisten toiveiden välinen ristiriita.
Pahanhajuinen hengitysViha, kostaa, juoru.
NärästysPelko ja aggressio.
KandidiaasiSyyllisyyden tunne seksuaalisesta toiminnasta, vastenmielisyys seksiin.
Lapsuuden sairaudetEpäsuotuisa psykologinen ilmapiiri perheessä.

Täydellinen luettelo sairauksista ja niiden syistä löytyy artikkelistamme "Sairauksien psykosomatia, sairauksien psykologiset syyt" ja kirjoittajan kirjassa "Rakasta tautiasi".

Lazarev-pöytä

SN Lazarev - filosofi, parapsykologi. Tutkii sairauden ja ajatusten suhdetta, henkilön luonnetta. Kutsumme sinut tutustumaan yhteenvetoon psykosomaattisesta taulukkotaulukosta S.N. Lazarev:

Psychosomatics: taulukko sairauksista ja niiden tehokkaasta hoidosta?

Psykosomaattisten sairauksien syyt

Psykosomaattisten sairauksien metafysiologia, syyt ja hoito on jäsennelty psykologien toimesta ja esitetty taulukoiden muodossa. Suosituimmat pöydät ovat V.Sinelnikov ja Louise Hay.

Täydellinen taulukko Sinelnikovin mukaan

Valery Sinelnikov on kotilääkäri ja -psykologi, homeopaatti ja kehon ja sielun parantamista käsittelevien kirjojen kirjoittaja. Kutsumme sinut tutustumaan hänen tauditaulukkoonsa:

Somaattiset häiriöt
Taudin henkinen syy
Päänsärky
Tekopyhyys, ajatusten ja tunteiden ristiriita.
Vuotava nenä
Tukahdutetut tunteet, kyyneleet, suru.
Kystiitti
Viha ja ärtyneisyys miehiä tai seksikumppaniasi kohtaan.
Yskä
Alitajuinen halu herättää huomiota, ilmaista itseäsi, ilmaista mielipiteesi.
Ripuli
Pelko, ahdistus, turvallisuuden tarve. Ripulia esiintyy usein ennen tärkeää tapahtumaa, kuten tentti.
Ummetus
Kyvyttömyys erota tuskallisesta menneisyydestä, rakastamattomasta työstä tai tuskallisesta suhteesta

Varoitus ja rahahalu.
Angina
Tukahdutettu viha, joka kerjää ulospäin. Kyvyttömyys puolustaa itseäsi, pyytää apua, ilmaista itseäsi ja tunteitasi.
Herpes
Ennakkoluulo ihmisiä kohtaan, lausumaton syytös ja piikkarit.
Kohdun verenvuoto
Katkeruus, suuttumus, ilo vuotavat elämästä.
Pahoinvointi oksentelu

Kyvyttömyys hyväksyä ja sulattaa jotain, alitajunnan pelot.
Peräpukamat, halkeamat
Vanhojen ja tarpeettomien hävittäminen vastahakoisesti. Viha, pelko, menetyskipu.
Sammas
Epävarmuus, pelko vetovoiman menettämisestä, epätäydellisyyden pelko, aggressio kumppania kohtaan.
Allergia
Tukahdutetut tunteet ja itsehillinnän puute.
Munuaissairaus
Viha, viha, kaunaa, viha, tuomitseminen, kritiikki, häpeä, epäonnistumisen pelko.
Sappirakko
Kertynyt viha, viha, ärtyneisyys

Tämä ei ole koko luettelo sairauksista, jotka on esitetty Sinelnikovin taulukossa. Voit tutustua koko taulukkoon artikkelissamme "Psykosomaattiset sairaudet, sairauksien psykologiset syyt" ja kirjoittajan kirjassa "Rakasta tautiasi".

Louise Hayn sairauksien psykosomatia

Louise Hay oli yksi ensimmäisistä, joka aloitti psykosomaattisten sairauksien yksityiskohtaisen tutkimuksen ja jäsentämisen. Psykologi kutsuu negatiivista ajattelua ja ihmisen pidättymistä itsestään minkä tahansa sairauden pääsyynä. Ja hän ehdottaa sairauksien torjuntaa vakuutusten avulla. Kutsumme sinut tutustumaan Louise Hayn aakkostaulukkoon:

TautiPsykologinen syyVahvistus
AmenorreaNaisellisuuden kieltäminenOlen ylpeä siitä, että olen nainen.
ApatiaPelko, syvä masennuksen tunneOlen turvassa. Annan itseni ilmaista tunteitani.
AstmaTukahdutetut kyyneleet, väsymysOlen itse vastuussa tulevaisuudestani. olen vapaa.
UnettomuusOmatunto, epäilytTeen kaiken oikein. Olen kiitollinen joka päivä.
LikinäköisyysPelko tulevaisuudestaElämä on turvallista. Kaikki jatkuu tavalliseen tapaan.
SyyliäUlkonäkö hylätäänRakastan ja hyväksyn itseni, olen komea.
GastriittiTunne toivotonOlen turvassa. Uskon itseeni ja voimaani.
Kilpirauhasen liikatoimintaVihaa itseäsi, koska et pysty toteuttamaan itseäsi ihmisenä.Arvostan ja rakastan itseäni. Olen kunnollinen ihminen.
PäänsärkyItsensä hylkääminen, kritiikki ja vaativuusOlen turvallinen, arvostan ja hyväksyn itseni.
DiabetesSyvä tyytymättömyys elämäänAnnan itselleni luvan nauttia elämästä.
KoliikkiLiialliset vaatimukset muille, tyytymättömyys heihinOlen rauhallinen ja rauhallinen.
VerenvuotoVuotava ilo elämästäAnnan itselleni nauttia elämästä. Elämäni on täynnä iloa.
MaissiJuuttunut menneisyyteen, menneisyyden pelotAnnan irti menneisyydestä, avaan uuden ja jatkan onnellisesti eteenpäin.
LiikalihavuusRakkauden ja suojan tarve, aggressioRakastan ja hyväksyn itseni. olen turvassa.
KasvaimetPahoillani, kaunaaPäästän menneisyyden irti ja kävelen onnellisesti tulevaisuuteen.
Maksa (sairaudet)Itsepetos, itsensä perustelu, kertynyt negatiivinenOlen avoin rakkaudelle ja kehitykselle.
Munuaiset (kivet)Vanha negatiivinenPääsen mielelläni eroon negatiivisuudesta.
KylmäVäsymys, kaunaaOlen sopusoinnussa itseni kanssa, elämäni on täynnä iloa
SyöpäVihaa, kaunaa, vanhoja haavojaAnnan irti menneisyydestä ja astun uuteen onnelliseen elämään.
SydänkohtausIloiton olemassaoloSäteilen ja saan rakkautta.
Spastinen koliittiPelko päästää irti, epäilenKaikki jatkuu tavalliseen tapaan. Elämässä on vain hyviä asioita minulle.
KouristuksetHalu pitää kiinni jostakin, tarttua johonkinOlen rauhassa ja sopusoinnussa itseni kanssa, olen rauhallinen.

Täydellinen taulukko löytyy artikkelistamme "Eri sairauksien mielenterveyden syyt" ja kirjoittajan kirjassa "Paranna itsesi".

Psykosomaattisten häiriöiden hoito

Täydellinen parantuminen on mahdollista vasta poistettuaan psykologisen syyn: trauma, ulkoinen konflikti, sisäinen ristiriita. Psykosomaattisten sairauksien psykoterapian menetelmät valitaan yksilöllisesti asiakkaan yksilöllisistä ominaisuuksista riippuen.

Hoito-ohjelma voidaan yleensä esittää seuraavasti:

  1. Ryhmä- ja yksilöllinen psykoterapia. Taideterapialla, geštaltterapialla, vartalolähtöisellä terapialla, hypnoosilla, NLP: llä, psykoanalyysillä, kognitiivisella käyttäytymisterapialla on positiivinen vaikutus. Tässä vaiheessa sinun on vedettävä kaikki ongelmat pois alitajunnasta ja palautettava harmonia sielun ja ruumiin välillä..
  2. Lääkkeiden ottaminen. Tämä on tarpeen oireiden lievittämiseksi ja fysiologisten häiriöiden poistamiseksi. Vakavien mielenterveyshäiriöiden hoitoon on tarkoitettu masennuslääkkeitä, rauhoittavia aineita, rauhoittavia aineita jne..
  3. Kuntoutus. Tämä tarkoittaa muutosta tavallisessa elämäntavassa, perheen ja läheisten tukea.

On tärkeää! Hoidon on oltava kattavaa. Lisäksi potilaan itsenäinen työ, erityisesti hoidon jälkeen, on tärkeintä

On välttämätöntä työskennellä itsesi kanssa koko elämäsi, osallistua ennaltaehkäisyyn ja tuloksen ylläpitoon.

Mitä asiantuntijoita tulisi kuulla psykosomaattisten sairauksien hoidossa

Venäjällä ei ole sellaista virallista erikoisuutta kuin psykosmatisti. Ja psykosomaattinen lääketiede itsenäisenä suuntaan on heikosti kehittynyt. Siksi voit kääntyä psykosomaattisen puoleen kliinisen psykologin (lääketieteellisen psykologin), psykoterapeutin, psykologin, psykiatrin puoleen..

Vaihtoehtoisen lääketieteen harrastajat voivat lukea tunnettujen parantavien psykologien, kuten Louise Hay ja Liz Burbo, kirjoja. Tai voit ottaa yhteyttä ammattilaisiin, esimerkiksi V.Sinelnikoviin.

Voiko oikein sovitettu henkielämä auttaa selviytymään psykosomaattisista asioista?

Kyllä, elämän uudelleenarviointi auttaa epäilemättä selviytymään sairauksista. Terveydelle ei ole mitään parempaa kuin ihmisen itsensä kehittäminen ja itsensä kehittäminen. Sinun on löydettävä rakkaus itsestäsi ja usko itseesi

Mutta samalla on tärkeää uskoa maailmankaikkeuden lakeihin. Ymmärrä, että maailmankaikkeus auttaa sinua, jos seuraat omaa polkua, eli seuraat kykyjäsi, toiveitasi ja kykyjäsi.

Jos sairastut, pidä tätä oppitunnina, vihjeenä siitä, mitä elämässä on muutettava. Ja taustatiedot ja niiden syyt autoriteettisten psykosomatistien avulla auttavat tässä (lisää tästä alla olevassa artikkelissa).

Kuinka oppia toimimaan tunteiden kanssa

Jokainen elämän tapahtuma on sinänsä neutraali. Kaikki riippuu käsityksestämme. Me itse annamme positiivisen tai negatiivisen värin. Jotta voit reagoida rauhallisesti kaikkeen ja pystyä muuttamaan vaikeudet mahdollisuuksiksi, sinun on opittava työskentelemään tunteiden kanssa..

Kutsumme sinut tutustumaan henkilökohtaisen kasvun valmentajan ja psykologin Yitzhakin menetelmiin. Kirjoittaja ehdottaa tunteiden vaikuttamista kolmella vipulla:

  1. Keskityt iloisiin tapahtumiin. Heti kun tunnet pessimistisen, muista tai kuvittele jotain miellyttävää. Tee kaikki yksityiskohdat pienimpään yksityiskohtiin. Tämä menetelmä auttaa sinua hallitsemaan mielialaasi, pääsemään eroon negatiivisista ajatuksista..
  2. Ota "iloinen asento". Tämä kehon asento vastaa ilovirtaa: hartiat ovat suoristuneet, selkä on suora, leveä hymy. Aloita nyt samassa asennossa vilkkaasti. Keho ja psyyke ovat yhteydessä toisiinsa. Aivot voidaan kasvattaa hyvällä tuulella, ja kehoon voidaan lisätä keveyttä.
  3. Pidä iloinen kävely ja pystyssä ryhti, sano seuraavat lauseet iloisella äänellä: "Minä olen sankari", "Kaikki on kunnossa", "Olen onnellinen ihminen. Olen onnekas kaikessa "," Minulla on hyvä mieliala, se vain paranee ".

Katso lisäksi tunteitasi. Seuraa tiettyjen tunteiden ja tilanteiden välistä yhteyttä. Seuraa fyysisiä reaktioitasi tiettyyn tunteeseen. Ajan myötä huomaat haavoittuvuutesi ja stressitekijät, mielen ja kehon yhteyden. Ja Yitzchakin menetelmä opettaa sinulle tietoisuutta. Voit valita oman emotionaalisen reaktion mihin tahansa tapahtumaan. Sinä itse päätät mitä otat maailmalta.

Miksi stressi tekee meistä sairaita

Psykosomaattinen - mikä se on? Tämä on tiede, joka käy läpi uusia kehitysvaiheita joka vuosi, koska uusien tekniikoiden myötä ihmiskunta oppii yhä enemmän itsestään, mitä stressi tarkoittaa. Psykologiassa kiinnitetään paljon huomiota sellaiseen käsitteeseen kuin stressi, ja hyvästä syystä. Mieti mitä se on.

Stressi on kehon puolustusreaktio, joka tapahtuu mahdollisen vaaran seurauksena. Kehon stressissä joidenkin hätätilahormonien tuotanto kasvaa merkittävästi, joten kaikki prosessit alkavat kiihtyä merkittävästi. Henkilön hengitys ja syke lisääntyvät, ja myös munuaisten ja ruoansulatuskanavan työ kiihtyy. Kehomme on siis suojaavassa tilassa ja miettii, mitä sen täytyy tehdä: paeta vaaroilta tai vastustaa sitä. Verenkiertoelimistön on pumpattava enemmän verta, jotta verenkiertoelimistön ja lihaksen ja elinten hapet ovat stressitilassa, joten alusten paineen on lisättävä. Kun stressin vaikutus on ohi, henkilö heittää tunteensa pois, sydän- ja verisuonijärjestelmän työ alkaa palata normaaliksi.

Jos henkilöllä ei kuitenkaan ole vuotoa, alukset ovat kouristustilassa pitkään, ja tämä voi aiheuttaa valtimon hypertensiota..

Luonnon eläimet elävät jatkuvasti stressitilassa, mutta he eivät kärsi erilaisista somaattisista sairauksista. Tämä ei kuitenkaan ole kaukana ihmisestä. Tosiasia on, että nykymaailmassa ihmisten täytyy jatkuvasti hillitä tunteitaan, kuten pelkoa tai aggressiota, ja siten sisäelimissä alkaa tapahtua muutoksia. Tämän seurauksena vanhat sairaudet alkavat pahentua tai uusia syntyy..

Sairauksien psykosomaattinen vaikutus riippuu stressin vastustuskyvystä sekä muista henkilökohtaisista tekijöistä.

Taudin alkuperän syyt

Alzheimerin taudin syitä, oireita ja merkkejä ei tunneta, koska taudin alkamismekanismeja ei ole täysin ymmärretty. Mutta tutkijat kehittävät ja tutkivat yli kymmenen erilaista teoriaa ja hypoteesia tämän taudin alkuperästä..

Asiantuntijat tietävät taudin seuraavan patogeneesin (kehitysmekanismin): aivokudoksen rakenteessa tapahtuu muutos johtuen amyloidiproteiinin laskeutumisesta hermosolujen sisällä ja ympärillä. Amyloidiplakkien ja neurofibrillaaristen proteiinitangosten lisääntyminen aiheuttaa hermosolujen kuoleman ja häiritsee niiden välisiä yhteyksiä.

Kun merkittävät amyloidiproteiinikasvut sieppaavat aivokuoren ajallisen ja parietaalisen vyöhykkeen, potilaan muisti ja oppimisprosessit ovat heikentyneet.

Lisäksi on osoitettu, että 10 prosenttiin taudin tapauksista liittyy kolmen geenin esiintyminen potilailla, mikä osoittaa Alzheimerin taudin perinnöllisen tilan. Toisin sanoen näiden kolmen geenin tunnistaminen ihmisessä tarkoittaa sataprosenttista riskiä sairastua häneen..

Samanaikaisesti, kuten tutkimukset ovat osoittaneet, 80 prosentissa tapauksista taudin kehitys ei riipu ihmisen geneettisestä taipumuksesta tähän sairauteen..

Sairaiden sukulaisten läsnäolon lisäksi on tunnistettu muita tekijöitä, jotka aiheuttavat Alzheimerin taudin. Nämä ovat vanhuus, kraniocerebral trauma, kilpirauhasen sairaudet, sydän- ja verisuonijärjestelmä, sydäninfarkti, vaskulaariset aivohalvaukset, krooninen stressi, altistuminen säteilylle ja sähkömagneettisille kentille.

Toinen Alzheimerin taudin kehittymiseen vaikuttava tekijä paljasti havainnointiprosessin asiantuntijat: ihmiset, joilla on matala älykkyys, lukutaidoton puhe ja kapeat näkymät, todennäköisemmin sairastuvat.

Sairaus alkaa huomaamattomasti, usein vanhuudessa muistin menetys etenee, puheen häiriöt ja avaruudessa suuntautuminen lisääntyvät jne..

Vähitellen tapahtuu aivojen atrofia (tilavuuden lasku).

Ihmisen sairaudet ja niiden psykologiset edellytykset

Tauti osoittaa henkilön ristiriitoja itsessään ja suhteissa maailmankaikkeuteen. Sairaus on kehon erityinen tapa suojata meitä tuhoisalta ajattelultamme. Hermosairauksien parantamiseksi sinun on muutettava ajattelua ja käyttäytymistä.

Sokrates pani merkille sielun ja ruumiin välisen yhteyden, mutta psykosomaattinen itsenäinen suunta syntyi vuonna 1818. Tänä vuonna saksalainen lääkäri Heinroth pystyi virallisesti todistamaan yhteyden taudin ja stressin välillä. Siitä lähtien sairauksien psykologia on kehittynyt aktiivisesti, mutta psykosomaattisten sairauksien perusluokitus on sama kuin satoja vuosia sitten..

Psykosomaattisten häiriöiden luokitus

Psykosomaattiset reaktiot ja psykosomaattiset häiriöt on tapana erottaa toisistaan:

  1. Psykosomaattiset reaktiot ovat luonteeltaan lyhytaikaisia ​​ja tilannekohtaisia: häpeän punoitus, kämmenten hikoilu, käheä ääni, hanhen kuoppia, ruokahaluttomuus jne..
  2. Psykosomaattiset häiriöt ovat pysyviä, jotka ilmenevät järjestelmien tai elinten toimintahäiriöinä.

Rikkomukset puolestaan ​​jaetaan kolmeen ryhmään:

  • Muutosoireet. Epämiellyttävät tunteet kääntyvät todellisiksi ruumiillisiksi ilmentymiksi: tunne kurkussa (jähmettynyt kaunaa), raajojen tunnottomuus (pelko), kuulon tai näön heikkeneminen (haluttomuus nähdä tai kuulla jotain).
  • Toiminnalliset oireyhtymät. Kipu ilmestyy, mutta tämän fysiologisia perusteita ei diagnosoida: VSD, kystalgia, lumbodynia, kefalalgia.
  • Psykosomatoosi. Sekä oireet että todelliset häiriöt elimissä ovat havaittavissa: kohonnut verenpaine, haavaumat, astma, neurodermatiitti, koliitti, niveltulehdus, diabetes mellitus, kilpirauhasen liikatoiminta ja niin edelleen. Nämä sairaudet edellyttävät erittäin kattavaa lähestymistapaa hoitoon ja diagnoosiin: lääketiede + psykologia.

Se on kiinnostavaa! Alun perin vain 7 tautia johtui psykosomatoosista (Chicago Seven), mutta luetteloa täydennettiin ja täydennettiin jatkuvasti. Nykyään tiedetään, että stressi on edellytys fysiologisille häiriöille..

Taudille alttius: kehon signaalit

Kipu on helpoin tapa keholle vihjata psykologisista ongelmista

Mutta sinun tulisi kiinnittää huomiota alueeseen, jolla kipu esiintyi:

  • pää - stressi, ylityö, jännitys;
  • niska - kaunaa, tukahdutetut tunteet, itsensä ilmaisun kieltäminen;
  • rinta - tuen puute, huolenpidon asettaminen muille;
  • hartiat - muiden paine, henkinen uupumus;
  • alaselkä - rahaan ja aineellisiin arvoihin liittyvät kokemukset;
  • vatsa - kyvyttömyys hyväksyä jotain, tulla toimeen tilanteen kanssa;
  • kyynärpäät - jäykkyys;
  • harjat - ystävien puute;
  • kädet ovat rakastamaton työ;
  • kämmenet - yksinäisyyden pelko;
  • lantio - pelko poistua mukavuusalueelta;
  • polvet - liiallinen egoismi, egocentrismi;
  • jalat - mustasukkaisuus;
  • nilkat - itsetuho, kyvyttömyys levätä ja rentoutua;
  • jalka - apatia, tulevaisuuden pelko.

Psykodiagnostiikassa on tärkeää ottaa huomioon paitsi oireiden vakavuus ja ilmentymispaikka myös kehon sivu. Psykosomaattisuudessa oikea puoli on vastuussa miesenergiasta ja vasen naispuolisesta

Alzheimerin tauti - vaiheet, merkit ja oireet

Useimmiten patologia kehittyy saavutettuaan 80-85 vuotta. Joillakin potilailla tauti voi ilmetä 65-vuotiaana. Downin oireyhtymän läsnä ollessa tauti voi ilmetä paljon aikaisemmin..

Alzheimerin taudin ensimmäisten merkkien joukossa ovat:

  1. Amnesia (muistiongelmat, sekä väliaikaiset että pitkäaikaiset).
  2. Puheen epäjohdonmukaisuus, kyvyttömyys käydä yksinkertaista keskustelua.
  3. Käyttäytymisen muutokset (liiallinen itsepäisyys, itsesi vaatiminen missä tahansa tilanteessa).
  4. Katkaistut ajatukset, logiikan puute päättelyssä.
  5. Visuaalisten kuvien havainnon heikkeneminen, vaikeudet tunnistaa värejä ja eri sävyjä.

Potilas ei pysty tekemään vastuullisia päätöksiä. Kehon negatiivisiin prosesseihin liittyy usein hermosolujen ja päätyjen atrofia.

Useimmiten Alzheimerin tauti liittyy aivojen hermosolujen kuolemaan, mikä johtuu seniilien plakkien muodostumisesta harmaassa aineessa ja verisuonten seinämissä. Patologian kulku on perinteisesti jaettu 4 vaiheeseen, joista jokaiselle on ominaista erilaiset muutokset potilaan käyttäytymisessä, tietty joukko toiminnallisia, kognitiivisia häiriöitä.

Pre-dementia

On tärkeää ymmärtää, miten Alzheimerin tauti alkaa. Sen kehitysvaihe on pre-dementia - ikään liittyvä kehon kulumista muistuttava tila, joka johtaa fyysisen ja henkisen toiminnan heikkenemiseen

Taudin tässä vaiheessa potilaalla on vaikeuksia päivittäisten toimintojen suorittamisessa itsehoidolla. Potilas unohtaa tuoreet tiedot nopeasti, ja niiden muistaminen vaatii paljon vaivaa. Abstrakti ajattelu heikkenee, päivittäisen rutiinin suunnittelu on mahdotonta. Usein on Alzheimerin taudin oireita, kuten välinpitämättömyys ympäröivään todellisuuteen, apatia.

Pre-dementian kehittymisestä lopulliseen diagnoosiin kuluu usein huomattava aika - noin 7-8 vuotta. Taudin alkuvaihe on mahdollista tunnistaa yksityiskohtaisten testien avulla.

Varhainen dementia

Tänä aikana tauti on luonteeltaan jatkuvasti etenevä. Alzheimerin taudin (muistihäiriön) pääoireiden lisäksi patologian varhaisessa vaiheessa on:

  • epäjohdonmukainen puhe;
  • sanaston ehtyminen;
  • vaikeus kirjoittaa;
  • täyden motorisen toiminnan ongelmat.

Vähiten kärsivät ovat seuraavat muistityypit - episodinen (liittyy vanhoihin muistiin), semanttinen (edellisinä vuosina opittujen faktojen muistaminen) ja implisiittinen (kehon liikkeiden muistaminen).

Alzheimerin taudin monista varhaisista oireista huolimatta potilaalla on edelleen kyky havaita riittävästi ympäröivä todellisuus. Samaan aikaan potilas ei pysty suunnittelemaan mitään toimia tulevaisuutta varten..

Kohtalainen dementia

Henkilö menettää edelleen kykynsä suorittaa yksinkertaisia ​​toimia, analysoida erilaisia ​​tapahtumia. Nykyiset puhehäiriöt ovat pahentuneet. Potilaan sukulaiset ja ystävät huomaavat tuttujen sanojen väärän käytön, motoristen refleksien merkittävän heikkenemisen, koordinaation menetyksen.

Tilannetta pahentavat muut kielteiset muutokset:

  1. Lukemisen, kirjoittamisen taitojen täydellinen kääntäminen.
  2. Heikentynyt puheen havaitseminen.
  3. Pitkäaikaisen muistin heikkeneminen.
  4. Kyvyttömyys tunnistaa sukulaisia, tuttavia.
  5. Lisääntynyt ärtyneisyys.
  6. Kohtuuttomat raivot, itku.
  7. Yritykset lähteä kotoa.
  8. Lantion elinten riittämätön toiminta.

Taudin tässä vaiheessa potilas ei pysty selviytymään monista päivittäisistä tehtävistä. Yritykset antaa apua koetaan usein aggressiivisesti ja aiheuttavat voimakasta vastustusta..

Vaikea dementia

Vakavan dementian vaiheessa Alzheimerin taudin ilmenemismuotoja havaitaan seuraavina:

  • kyvyttömyys itsepalveluun;
  • jatkuva apatia;
  • täydellisen viestinnän puute muiden kanssa.

Potilas tuskin onnistuu lausumaan sanoja, yhdistämään ne toisiinsa merkityksessä. Viestintä supistuu tunteiden ilmenemiseen - potilas osoittaa tyytyväisyytensä tai tyytymättömyytensä ilmeiden avulla ilman sanallisia rakenteita.

Ajan myötä painonpudotus vähenee voimakkaasti, kyky liikkua ilman apua katoaa. Potilaan kehosta puuttuu täysimittaiset ruoansulatusprosessit.

Kuolema Alzheimerin taudissa johtuu pitkittyneestä liikkumattomuudesta, keuhkokuumeesta, uupumuksesta. Usein potilaan kuolema tapahtuu 8-10 vuotta ensimmäisten patologisten oireiden ilmaantumisen jälkeen..

Sairausalttius, kehon signaalit

Alttius erilaisille sairauksille muodostuu pitkäksi aikaa. Kuvaannollisesti tauti on energiahyytymä, joka muodostuu stressin vaikutuksista ja ihmisen sisäisestä tilasta. Kuuluisa psykologi Mark Palchik korosti kohtia, jotka osoittavat taipumusta psykosomaattisiin häiriöihin tietyssä tilanteessa..

Psykologisten syiden vaikutus sairauksien kehittymiseen:

Ihmiskehon. Jos joku unohtaa ruumiinsa tarpeet, hän itse muistuttaa itseään

Taudin kautta keho kiinnittää huomionsa itseensä.

Emotionaalinen kunto. Joskus ihmiset eivät voi kuvata sanoin, mitä he kokevat.

Sen ratkaisu riippuu kuitenkin kyvystä muotoilla ongelma oikein. Tauti taantuu, jos henkilö ymmärtää tunteidensa syyn ja kuvaa sitä suullisesti.

Arvojen arvo. Jos ihmisen elämässä on hengellisiä arvoja, sairaus ei ole hänelle kauhea. Sisäinen tuho, moraalisten asenteiden puute - sairauksien kehittymisen alkuvaihe.

Tarkoitus ja tarkoitus. Jos henkilö ymmärtää, miksi hän elää, merkitys näkyy hänen elämässään. Tavoitteiden puute johtaa psykosomaattisiin häiriöihin.

Ihmisen perustuslaki. Yksilöä on 4 perustuslaillista tyyppiä: astenia, yleisurheilu, piknikit, dysplastics. Asteenikot kärsivät useimmiten psykosomaattisista häiriöistä.

Merkki. Psykologiassa hyväksytyn Lichko-systemaation mukaan korostuksia on 11 tyyppiä. Henkilön luonne on riskitekijä psykosomaattisten häiriöiden kehittymiselle. Useimmiten hysteroidi- ja epileptoidityyppiset edustajat ovat sairaita.

Psykosomaattisten häiriöiden oireet voivat olla kipua kehon eri osissa. Tosiasia on, että elämän ongelmat ja negatiiviset ajatukset “osuvat” tiettyihin elimiin. Psyko-emotionaalisen ongelman ja kivun välillä on suhde kehon eri osissa..

Psykologiset kivun tai sairauden syyt kehon eri osissa:

  • päähän - stressin, usein hermostohäiriöiden vuoksi;
  • niskaan - kaunaa, kyvyttömyyttä kuvata kokemuksiaan;
  • vatsassa - taloudellisten ongelmien takia;
  • rinnassa - avuttomuuden takia tietyssä tilanteessa, pakottaen toiveensa muille ihmisille;
  • hartioilla - paineen seurauksena, vaikeiden päätösten tekeminen;
  • kyynärpäissä - itsepäisyyden vuoksi;
  • käsissä - salaisuuden, kyvyttömyyden ystävystyä vuoksi;
  • takana - taloudellisten vaikeuksien, avun puutteen vuoksi;
  • alaselässä - ahneuden ja pakkomielle rahan takia;
  • käsissä - tyytymättömyyden vuoksi työhön, nykyiseen tilanteeseen;
  • polvilla - korkean itsevarmuuden ja egoismin seurauksena;
  • nilkoissa - tyytymättömyyden, kyvyttömyyden vuoksi saavuttaa haluttu;
  • jaloissa - epätoivon, haluttomuuden siirtyä eteenpäin seurauksena.

Tietoja sairauksien luettelosta

Olemme jo puhuneet siitä, miksi sinun on tiedettävä psykosomaattinen. Monet sairaudet johtuvat stressiolosuhteista, joita koetaan sekä aikuisiässä että lapsuudessa. On vain valtava luettelo vaivoista, jotka syntyvät juuri emotionaalisten häiriöiden vuoksi. Tällaiset sairaudet vaikuttavat kaikkiin elimiin ja järjestelmiin. Kukin näistä sairauksista sisältää yhden tai toisen tiedon. Tarkastellaan joitain psykosomaattisia sairauksia ja tulkitaan myös, miksi ne esiintyvät:

  • Anemia. Esiintyy ihmisillä, joilla on pelko elämästä ja jotka pelkäävät myös menettää jotain.
  • Rytmihäiriöt. Pelko syyllisyydestä.
  • Suonikohjut. Tyypillisesti tätä tautia esiintyy niillä ihmisillä, jotka vihaavat tilanteita, joissa heidän on pakko olla. Tila syntyy samanaikaisesti sen tosiasian kanssa, että olet hyvin ylityöllistetty elämässäsi.
  • Ylipainoiset ihmiset kärsivät, jotka yrittävät suojautua ulkomaailmalta ja pelkäävät jatkuvasti.
  • Huimausta esiintyy niillä, jotka pelkäävät katsoa ympärillään tapahtuvia asioita.
  • Aknea voi ilmetä, jos henkilö on tyytymätön itseensä.
  • Psykologisten sairauksien syy on liiallinen tottelevaisuus vanhemmille, pomoille, hallitukselle ja niin edelleen..
  • Aivosyöpää voi esiintyä ihmisillä, joilla on tunne siitä, ettei häntä rakasteta.
  • Jos henkilö on tyytymätön johonkin, voi esiintyä niskaongelmia. Psykosomaatti auttaa tunnistamaan tällaisten sairauksien hienovaraiset syyt.
  • Diabetes esiintyy niillä ihmisillä, jotka pyrkivät parantamaan elämäänsä kaikin mahdollisin tavoin. Voi esiintyä niillä, jotka eivät pystyneet täyttämään salaisia ​​unelmiaan.
  • Jos henkilö on päättämätön, hän voi tässä tapauksessa alkaa kehittää hammassairauksia. Psykosomatia auttaa ratkaisemaan tämän ongelman.

Luettelo tällaisista sairauksista on yksinkertaisesti valtava. Voit lukea siitä lisää psykosomaattisista kirjoista.

Kiinnitä huomiota esimerkiksi seuraaviin kirjoihin:

  • Louise Hay, Paranna itsesi;
  • Liz Burbo "Kuuntele kehoasi";
  • Antonio Meneghetti "Psykosomaattinen";
  • Alexander Franz “Psykosomaattinen lääketiede. Periaatteet ja sovellukset ".