logo

Mitä tehdä, kun on vaikea hengittää

Jos et tiedä mitä tehdä, jos on vaikea hengittää, voit hämmentyä ja paniikkia, mikä pahentaa tilannetta. Hengitysongelmat johtuvat hapen puutteesta. Hengenahdistus voi olla oire taudista tai seurauksena väärästä elämäntavasta.

Miksi on vaikea hengittää: mitä tehdä syyn tunnistamiseksi

Jos henkilöllä on hengitysvaikeuksia, on tarpeen selvittää, mikä johti hyvinvoinnin heikkenemiseen. Tilan itsetestaus voi johtaa vääriä johtopäätöksiin ja sopimattomaan hoitoon. Lääketieteellisten laitosten asiantuntijat auttavat tekemään oikean diagnoosin.

Seuraavat syyt voivat aiheuttaa hengenahdistusta ja hengenahdistusta:

  • sydän- tai verisuoniongelmat
  • keuhkoputkien astma
  • stressi
  • progressiivinen anemia
  • rintavaurio
  • allerginen reaktio

Hengitysongelmat voivat johtua ylipainosta, vieraasta esineestä kurkussa ja muista tekijöistä.

Vasta kun syy on tunnistettu, voit aloittaa hoidon

Mitä tehdä, kun on vaikea hengittää?

Tukehtumishyökkäys aiheuttaa paniikkia, joten uhrin on vaikea selviytyä ongelmasta yksin. Auttaaksesi tässä tilanteessa sinun on rauhoitettava henkilö ja kutsuttava hänet hengittämään hetkeksi veneessä taitetussa paperipussissa tai kämmenissä. Tämä lisää hiilidioksidin pitoisuutta, mikä edistää verisuonten laajenemista..

Hyökkäyksen jälkeen sinun tulisi tehdä rentouttavia harjoituksia, jotka koostuvat yksinkertaisista harjoituksista:

  • Hengittäessäsi laske henkisesti 6: een
  • Hengitys, lasketaan 8: een
  • Ota muutama nopea sisään- ja uloshengitys työntämällä kielesi ulos

Toista kaikki vaiheet yksi kerrallaan useita kertoja.

© fizkes / iStock / Getty Images Plus

Sairautta ei ole tunnistettu, mutta sitä on silti hyvin vaikea hengittää. Mitä tehdä?

Yksi syy hengenahdistukseen on "väärän" ruoan syöminen. Suuri määrä sokeria, kemiallisia lisäaineita, puhdistettuja epäpuhtauksia ja muita aineita sakeuttaa verta ja vaikeuttaa hapen toimittamista sisäelimiin.

Verenkierron lisäämiseksi on välttämätöntä syödä raakoja vihanneksia ja hedelmiä, juoda riittävästi puhdasta vettä, vähentää lihan kulutusta ja jättää sokeri ja jauhotuotteet ruokavaliosta..

Voit myös ottaa omenaviinietikkaa jonkin aikaa: teelusikallinen lasilliseen vettä

Hengitysvaikeudet osoittavat vaivaa. Jotta et pahentaisi tilaa, sinun ei pitäisi itsehoitaa. Vain lääkärit voivat tehdä tarkan diagnoosin ja määrätä oikean hoidon.

Kuinka auttaa itseäsi, jos on vaikea hengittää? Lääkäri vastaa

Olet todennäköisesti kuullut, että hengitysvaikeudet voivat olla koronaviruksen oireita. Mutta ne liittyvät myös muihin sairauksiin. Moraali on tässä sama - soita nopeasti ambulanssi! Ennen kuin hän saapuu, kokeile neuvojamme..

Hengenahdistukseen on monia syitä: keuhkojen ja ylempien hengitysteiden vauriot, sydänkohtaus, syöpä, aivohalvaus, Quincken turvotus, koronavirusinfektio ja muut.

Milloin soittaa lääkärille

Olemme koonneet muistutuksen oireista, jos sellaisia ​​on, sinun on hakeuduttava kiireesti lääkäriin. Itsehoito tai "poistu" -menetelmä voi aiheuttaa korjaamatonta haittaa terveydelle tai jopa uhata elämää. Joten, jos sinulla on seuraavat oireet, sinun on välittömästi soitettava ambulanssi:

  • hengenahdistus, hengenahdistus;
  • lämpötila yli 38,5 astetta;
  • rintakipu tai paine.

Kuinka auttaa itseäsi ennen ambulanssin saapumista

Voit tehdä hengityksen helpommaksi nopeasti ambulanssin ollessa matkalla tekemällä seuraavat toimet:

makaa vatsallasi...

Jos sinulla on vaikea hengittää, ota altis asento. Älä käännä päätäsi sivuun - on parempi ripustaa se sängyn reunan yli ja rentouttaa niskaasi. Ei ole suositeltavaa makaa selällään.

tai ota lentoemäntien opettama asento

Lentokoneen miehistö tietää: taivaalla tapahtuvassa hätätilanteessa sinun on istuttava alas, taivuttava eteenpäin, pyöristettävä selkäsi, kiertävä kätesi polvien ympärille ja laskettava pää alaspäin.

Jos ei ole mahdollista istua alas, taivuta eteenpäin seisovasta asennosta, lepää kätesi kovalla alustalla - se voi olla seinä, pöytä tai muu huonekalu. Kallista päätäsi alas, kuten edellisessä asennossa..

tehdä hengitysharjoituksia

Kirjaimellisesti kaikki puhuvat hengitysharjoitusten eduista. Sitä suositellaan myös terveille ihmisille ja vielä enemmän, jos hengenahdistusta esiintyy. On erittäin yksinkertaisia ​​tekniikoita, jotka parantavat tilaa nopeasti..

Kokeile ensin: hengitä syvään, tauko 5-6 sekuntia, pidättele hengitystäsi ja hengitä hitaasti vapauttamalla vähitellen kaikki ilma keuhkoistasi. Toista harjoitus useita kertoja ja sitten yskä..

Myös hengitysharjoituksia näytetään lisääntyneestä ahdistuksesta kärsiville - muuten pandemian aikana tällaisten ihmisten määrä kasvoi merkittävästi. Yritä käyttää vähintään viisi minuuttia päivässä liikuntaan, ja jonkin ajan säännöllisen liikunnan jälkeen löydät itsesi rauhallisemmaksi ja tasapainoisemmaksi..

Onko osteokondroosilla hengenahdistusta ja miten päästä eroon siitä

Hyvin usein osteokondroosin edetessä ilmenee hengenahdistusta, joka aiheuttaa pelon tunnetta useimmilla potilailla ja pakottaa heidät menemään lääkäriin mahdollisimman pian. Osteokondroosia diagnosoidaan tällä hetkellä 70 prosentilla istumatonta elämäntapaa käyttävistä ihmisistä.

Tällaisista tilastotiedoista huolimatta tätä tautia on varhaisessa vaiheessa vaikea diagnosoida..

Oireita hengenahdistuksesta osteokondroosin kanssa

Tällä taudilla on monia ilmenemismuotoja, jotka sekoitetaan usein muiden sairauksien oireisiin. Osteokondroosille ominaisen selkäkivun ja hengenahdistuksen lisäksi potilaat alkavat esittää seuraavia valituksia:

  • Jatkuvien päänsärkyjen esiintyminen;
  • Nivelkipujen ulkonäkö;
  • Usein esiintyvät "kertakipu kurkussa" ovat mahdollisia;
  • Potilaalla on vaikeuksia hengittää;
  • Rintakipuja esiintyy.

Saatat myös kokea pahoinvointia ja röyhtäilyä ilmalla. Röyhtäilyjen pääasiallinen syy on verenkierron häiriö sisäkorvassa, jossa tasapainopiste sijaitsee, joten tämä oire ilmenee taivutuksen, pään terävien käännösten ja normaalin kävelyn aikana.

Kaksi viimeistä oireita ovat tyypillisiä muille sairauksille. Joten rintakivut ovat mahdollisia sydäninfarktin, kylkiluiden välisen neuralgian, lihaskudoksen kanssa.

"Kyhmyn kurkussa" tunne, kun potilaan on vaikea hengittää, on ominaista myös krooniselle nielutulehdukselle, VSD: lle, ruokatorven häiriöille.

Osteokondroosin hengenahdistuksen pääasiallinen syy on verisuonten puristuminen, joka toimittaa happea aivokudokseen. Ravinteiden riittämätön saanti johtaa hypoksiaan.

Aivojen aliravitsemuksen tärkeimmät oireet ovat:

  • Muistin heikkeneminen;
  • Heikentynyt suorituskyky;
  • Heikkous.

Syyt, miksi hengenahdistusta esiintyy kohdunkaulan ja rintakehän osteokondroosissa:

  • Suuri fyysinen aktiivisuus;
  • Istuvan elämäntavan johtaminen;
  • Selkärangan kaarevuus;
  • Erilaisten loukkaantumisten jälkeen.

Rintakehän osteokondroosin hengenahdistuksen oireet eroavat hieman kohdunkaulan tai nikaman alueiden sairauksien ilmentymistä.

Selkärangan tässä osassa esiintyvien ongelmien kanssa on usein huomattava, että on mahdotonta ottaa täyttä hengitystä selkärangan kivun, kuorsauksen aikana unessa, nopean hengityksen takia.

Hengenahdistuksen hoito osteokondroosilla

Osteokondroosin kehittymisen aiheuttaman hengenahdistuksen hoitoa määrää vain lääkäri, koska väärän tekniikan käyttö tai lääkkeiden epäsäännöllinen käyttö voi johtaa vakaviin komplikaatioihin.

Astmakohtausten vähentämiseksi käytetään jalkakylpyjä; on parempi lisätä veteen kuivaa sinappia. Kuumat kylvyt häiritsevät, mikä helpottaa hengittämistä..

Sitruunan, appelsiinin ja eukalyptuksen eteeristen öljyjen hengittäminen voi auttaa selviytymään heikentyneestä hengitystoiminnasta. Ei-steroidisia kipulääkkeitä määrätään hengityskivun vähentämiseksi.

Äkillisen ilman puutteen hyökkäykset voidaan pysäyttää ihonalaisen adrenaliinin avulla, mutta tämän toimenpiteen suorittaa yksinomaan lääkäri.

Lisäksi, jos ilmasta puuttuu, määrätään erityisiä astmaatikoille tarkoitettuja aerosoleja, kuten Berotek ja Alupent, mutta niitä ei voida käyttää usein.

Hengenahdistuksen ehkäisy

Hengenahdistuksen estämiseksi sinun on:

  1. Aamuharjoitukset tulisi tehdä päivittäin;
  2. On parempi nukkua kiinteällä patjalla äläkä käytä suuria pehmeitä tyynyjä;
  3. Aromaterapiaa käytetään hengityksen helpottamiseen;
  4. Raitissa ilmassa vietettyä aikaa tulisi lisätä;
  5. Huonojen tapojen - tupakoinnin ja alkoholin - poistaminen;
  6. Usein, kun ilmasta puuttuu, määrätään rauhoittavia aineita, rauhoittavia aineita.

Paniikkikohtaukset osteokondroosilla

Kohdunkaulan selkärangan osteokondroosilla voi kehittyä paniikkikohtauksia.

Osteokondroosille ja paniikkikohtauksille on ominaista kohtuuton, kohtuuton pelon tunne, joka ilmenee yhdessä muiden somaattisten ilmenemismuotojen kanssa. Tällaisia ​​hyökkäyksiä voi esiintyä jopa täysin terveillä ihmisillä..

Tärkein syy tämän tilan esiintymiseen on aivoja ruokkivien nikamavaltimoiden puristus..

Lisäksi muut tekijät voivat aiheuttaa hyökkäyksen kehittymisen:

  • Riittämätön magnesium- ja sinkkipitoisuus ihmiskehossa;
  • Tiettyjen lääkeryhmien, kuten hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden, käyttö;
  • Synnytyksen jälkeen, jolloin naisella on liikaa hormoneja.
  • Vakava henkinen, fyysinen ja henkinen stressi.

Paniikkikohtauksen oireet:

  1. Lisääntynyt syke;
  2. Rintakipu tai kireys;
  3. Vilunväristykset voivat ilmetä;
  4. Ilman puutteen tunne (potilaalla on vaikeuksia hengittää);
  5. Epämukavuus vatsassa;
  6. Pahoinvointi on mahdollista;
  7. Hengenahdistus;
  8. Pyörrytys.

Lisäksi tälle tilalle on tunnusomaista derealisaation merkit, jotka voivat ilmetä oireina, kuten tasapainon menetys, huimaus, näkö- ja kuulovamma..

Paniikkikohtausten oireiden voimakkuus riippuu kohdunkaulan selkärangan dystrofisista muutoksista osteokondroosilla.

Paniikkikohtausten kesto on heikentynyt hengitys on keskimäärin 20-30 minuuttia, ne voidaan toistaa päivittäin tai useita kertoja kuukaudessa.

Ahdistuksen hoito

Tämän patologisen tilan hoidon tarkoituksena on poistaa verisuonten puristumisen merkit kohdunkaulan selkärangassa sekä poistaa jatkuva jännityksen ja ahdistuksen tunne..

Terapeuttisten toimenpiteiden kompleksi sisältää:

  • Vyöhyketerapia - akupunktio, joka on erityinen tekniikka vaikuttaa tiettyihin elimiin painamalla biologisesti aktiivisia pisteitä ja akupunktiota;
  • Fysioterapiatoimenpiteet, nimittäin - hieronta, liikuntaterapia, aromaterapia ja rohdosvalmisteiden käyttö;
  • Lääkitys, joka sisältää ei-steroidisten, kipulääkkeiden, rauhoittavien lääkkeiden sekä lääkkeiden, jotka parantavat nivelten ja vitamiini-, mineraalikompleksien, käyttöä.

Mikä on psykogeeninen hengenahdistus neuroosin, VSD: n kanssa ja miten päästä eroon siitä?


Valitukset hengenahdistuksesta, neuroosista ja VSD: stä, joka ei ole muuta kuin saman neuroosin ruumiillinen ilmentymä, ovat yleisimpiä kaikkien ahdistuneisuushäiriöiden fyysisten oireiden joukossa.

Tämä ei ole yllättävää, koska hengitys on ensimmäinen asia, joka muuttuu hermoston perusteella. Ja tukehtumispelko on syvin ja luonnostaan ​​ihmiselle.

Hermostuneiden hengenahdistusten ilmentymät

Psykogeenisen hengenahdistuksen oireita ovat:

  • tunne, että hengität (emme yleensä huomaa tätä);
  • hengenahdistuksen tunne;
  • tunne, että on vaikea hengittää, ei ole mahdollista ottaa täyttä hengitystä ja siepata sen kanssa tarpeeksi ilmaa;
  • tarve puhaltaa ja hengittää;
  • ajatukset, jotka sinun pitäisi pakottaa itsesi hengittämään, ja jos unohdat tehdä niin, hengitys lopetetaan välittömästi;
  • usein haukottelu;
  • hengenahdistus, kuten juoksun jälkeen, mutta täysin sinisestä ilman näkyvää syytä.

Kaikki nämä oireet voivat ilmetä samanaikaisesti tai korvata toisensa. Ja vain yksi tai kaksi niistä voi voittaa.

Joskus hengitysvaikeuksia esiintyy selvästi hermostuneesti, ts. Ne liittyvät selvästi johonkin elämän stressaavaan tapahtumaan. Ja joskus ne tulevat kuin tyhjästä.

He voivat kiusata koko päivän. Ja niitä voi esiintyä vain tiettyinä aikoina. He voivat käydä joka päivä. Ja voi esiintyä vain satunnaisesti.

Kun VSD: n hengitys vaivaa, se ilmenee erillään muista taudin oireista ja kerran täydentää niitä.

Joillekin ihmisille tyylikäs kasvoihin puhaltava tuuli aiheuttaa hengitysvaikeuden tunteen..

On kuitenkin erittäin epätodennäköistä, että löydät jotain. Jos sinulla olisi patologia, joka aiheutti todellisia hengitysvaikeuksia, olisit tiennyt siitä jo pitkään. Vain hengenahdistus neuroosin kanssa, VSD on oire, joka ei koskaan löydä lääketieteellistä vahvistusta, lukuun ottamatta saman diagnoosin asettamista - vegetatiivinen-vaskulaarinen dystonia.

Tapahtuman syyt

Hyperventilaatio

Ensimmäinen hengenahdistuksen syy VSD: llä. Koska vegetatiivinen-verisuonidystonia on yksinkertaisesti jatkuvan stressin ja ahdistuksen ruumiillinen heijastus, tästä ahdistuksesta kärsivät ihmiset pakottavat usein hengittämään. Edes huomaamatta sitä. Loppujen lopuksi he valmistautuvat jatkuvasti juoksemaan tai hyökkäämään. Vaikka heille saattaa tuntua, että tämä on täysin väärin.

Siitä huolimatta se on niin. Siksi heidän ruumiinsa tuo enemmän happea kuin on tarpeen. Ja se päästää enemmän hiilidioksidia kuin pitäisi. Loppujen lopuksi hän valmistautuu aktiiviseen lihastyöhön. Mikä lopulta ei ole. Siksi kehittyy hyperventilaatiotila, jonka henkilö kokee usein ilman puutteeksi, hengenahdistukseksi.

Pidättää hengitystäsi

Melko usein VSD: n hengittäminen on vaikeaa yksinkertaisesti siksi, että henkilö ei hengitä. Jotkut neurootit, jotka ovat varmoja, että heillä on sydän- ja / tai keuhkosairaus, kehittävät itselleen "lempeän" tyyppisen hengityksen: he alkavat hengittää hyvin matalasti. Heille näyttää siltä, ​​että tällä tavoin ne minimoivat kehon sairaiden järjestelmien kuormituksen..

Tietysti tällaisen "säästävän" käyttäytymisen vaikutus on päinvastainen kuin odotettiin. Hengenahdistus, hengenahdistuksen tunne ilmestyy. Ja miten ne eivät näy, jos henkilö pidättelee jatkuvasti hengitystään?

Hengityselinten lihasten ylikuormitus

VSD: n hengittäminen voi olla vaikeaa, koska hengityslihakset ovat liian jännittyneitä. Kuten kaikki muutkin luurankolihakset.

Jotkut jopa erityisesti jännittävät vatsalihaksia. Joten heille näyttää siltä, ​​että sydän ei lyö niin nopeasti, eikä hengitys ole niin syvää. Ja se on oletettavasti turvallista.

Tällainen rintakehän, vatsan ja selän lihasten ylikuormitus ei tietenkään ole uhka elämälle tai terveydelle. Mutta subjektiivisesti se voidaan nähdä vaikeutena hengitysliikkeiden suorittamisessa.

Kuivuminen ylähengitysteiden limakalvoista

Voi olla vaikea hengittää hermoista siitä syystä, että nenän limakalvo kuivuu. Kuivuminen liittyy limakalvon kapillaarien kouristuksiin, joka kehittyy stressin taustalla..

Jälleen tällainen kouristus ei uhkaa elämää millään tavalla, mutta se voi saada neuroottisen avaamaan suunsa ja alkamaan puhaltaa ikään kuin hän olisi juoksemassa tai kärsisi vakavasta kylmästä..

Ei vain nenän limakalvo voi kuivua, mutta myös kurkku. Ja tästä tulee usein yskän syy hermostuneesti..

Sydämenlyönti

Hengenahdistusta neuroosilla esiintyy usein lisääntyneen sykkeen taustalla, mikä puolestaan ​​liittyy suoraan ahdistustilaan, jossa henkilö on.

Vahvempi pulssi, sitä nopeampi hengitys. Tämä on normi.

Pelko, epäilyttävyys ja yliherkkyys

Ja siksi tärkein syy hermostuneesta hengityksestä johtuviin ongelmiin on epäilyttävyys (oman hyvinvoinnin jatkuva seuranta) ja pelko, kun jokin tulee "vikaan" kehon tilaan..

Hyvin usein tukehtumispelon kohtaus, josta kehittyy paniikkikohtaus, kehittyy seuraavasti:

  • henkilö on hermostunut;
  • hänellä on luonnollisia muutoksia hengityksessä, mikä aiheuttaa "hengenahdistuksen" kehittymisen;
  • jota seuraa pelko;
  • ja pelon seurauksena oireiden lisääntyminen edelleen;
  • lisääntynyt pelko, paniikki jne..

Näin tapahtuu akuutti psykogeenisen hengenahdistuksen kohtaus, josta usein kehittyy paniikkikohtaus..

Samanaikaisesti VSD: n hengitysvaikeudet voivat olla myös kroonisia. Tässä tapauksessa akuutti paniikki ei kehity. Mutta ihminen ajattelee jatkuvasti, että hänen on vaikea hengittää, ilmaa ei ole tarpeeksi, nyt hän tukehtuu jne..

Tällaisten ajatusten taustalla, jotka johtavat krooniseen hermostuneeseen jännitykseen, tapahtuu krooninen psykogeeninen hengenahdistus. Koska neuroottinen on aina huolissaan, kuuntelee itseään ja siksi "tukehtuu" jatkuvasti.

Irrationaalinen ajattelu välttämättömyydestä

Joten ihmiset, joilla on hengenahdistusta neuroosin aikana, ajattelevat jatkuvasti tukehtuvan. Nämä ajatukset ovat häiritseviä. Epäilyttävyys on korkea.

Näiden ajatusten lisäksi heillä on myös irrationaalinen velvollisuuden ajattelu, mikä vakuuttaa heidät tässä tapauksessa, että he:

  • tulisi aina hengittää täysin tasaisesti;
  • he eivät ehkä halua yhtäkkiä haluta vetää syvään henkeä;
  • heillä ei pitäisi olla nopeampaa hengitystä;
  • ei saisi kuivata nenää jne..

Mutta ihminen ei ole robotti. Hänen sisäelimensä toiminta muuttuu jatkuvasti hieman. Ja tämä on normi.

Kaikki ihmiset maan päällä "tukehtuvat" aika ajoin. He eivät vain pelkää. Älä kiinnitä sitä lainkaan.

Katso ensimmäistä luokkalaista. Hän istuu ja kirjoittaa elämänsä ensimmäiset kirjaimet. Suu on auki. Puffit jännitteillä.

Sotilas tällaisessa tilanteessa päättäisi välittömästi, että hänen on vaikea hengittää, ei ole tarpeeksi ilmaa jne. Mutta ensiluokkainen ei huomaa, että hän “tukehtuu”. Hän ei huomaa, koska hänellä ei ole irrationaalisia ajatuksia, joita hänen ei pitäisi puhaltaa. Ja jos hän puhaltaa, niin tämä on loppu.

Neurootin päässä on sellaisia ​​ajatuksia. Siksi hän pitää hermostuneiden jännitteiden aiheuttamaa normaalia hengityksen muutosta vakavan sairauden oireena. Peloissaan. Ja lähdemme...

Kuinka päästä eroon?

Hengenahdistuksen hoito VSD: llä voidaan jakaa kahteen osaan. Tämä on ambulanssi. Ja - päästä eroon ongelmasta.

Kuinka lievittää oire nopeasti?

Yritä ensin tehdä hengityksestä tasaisempi ja tasaisempi. Jos olet hyperventilaatio, sinun on hengitettävä vähemmän syvästi. Jos viive on - ennen syvempää hengitystä. Koska subjektiivisesti näitä kahta tilaa ei ole aina helppo erottaa, kokeile tätä järjestelmää:

  • hengitä tarpeeksi syvään, mutta ei liikaa;
  • laskea 4: een ja vasta sen uloshengityksen jälkeen (kokonaan, ei tarvitse säästää itseäsi);
  • laske uudelleen 4: een ja hengitä uudelleen syvään jne..

Tämä hengitystapa voi auttaa hyperventilaatiossa ja riittämättömässä hengitystoiminnassa..

  1. Jos sinulla on vaikea hengittää lihasten tukkeutumisen vuoksi, jännitä (erittäin kovaa) vatsa- ja selkäsi lihaksia ja pidä jännitystä 10 sekunnin ajan. Sitten rentoudu. Toista vielä 2 kertaa.
  2. Jos sinusta tuntuu, että kaikki limakalvot ovat kuivia, kostuta ne vain vedellä..

Rento kävely auttaa palauttamaan normaalin hengitysrytmin. Mutta vain, jos et tällä hetkellä koe agorafobisia pelkoja. Sekä kevyt liikunta. Mutta jälleen kerran, vain jos et pelkää heitä, älä ajattele, että liikunta voi aiheuttaa korjaamatonta haittaa sairaalle ruumiillesi.

Todellinen parannuskeino

Hengenahdistusoireiden lievittäminen VSD: llä on hyödyllinen tilan välittömään lievittämiseen. Mutta se ei millään tavalla auta pääsemään eroon neuroosista periaatteessa. Siksi riippumatta siitä, kuinka yrität hengittää tasaisesti ja kustannuksella, riippumatta siitä, kuinka lihakset rentoina, psykogeeninen hengenahdistus palaa silti. Tai korvaa muut oireet.

Siksi, jos haluat lopettaa tukehtumisen lopullisesti, sinun on työskenneltävä neuroosi, eikä sen ruumiillisten ilmenemismuotojen, nimeltään VSD, kanssa..

Todellinen neuroosilääke kaikilta osin vaatii kognitiivista käyttäytymisterapiaa harjoittavan psykoterapeutin apua. Koska tämä hoito ei ole kaikkien ihmisten käytettävissä, voit alkaa työskennellä irrationaalisten ajatusten kanssa yksin..

On mahdotonta kuvata kognitiivisen käyttäytymisterapian harjoittamista sivuston yhdessä artikkelissa. Tätä numeroa varten on omistettu valtava määrä tieteellistä tietoa. Voit kuitenkin lyhyesti kuvata työn periaatteen suoraan tukehtumispelon, psykogeenisen hengenahdistuksen oireiden kanssa.

Työskentele tällaisten oireidesi kanssa.

  • Ota paperi ja kynä. Välttämättä - ei elektronisia laitteita.
  • Kirjoita yksityiskohtaisesti kaikki irrationaaliset ajatuksesi hengityksestäsi. Kirjoita yksityiskohtaisesti ja luettavasti, mitä todella ajattelet.

Joten suora ja kirjoita:

Uskon, että hengitykseni tulee aina olla täysin tasainen. Jos se ei ole täysin tasainen, minä kuolen..

Uskon, että jos nenäni on kuiva ja avasin suuni, olen vakavasti sairas ja kuolen nyt tukehtumiseen.

Luulen, että jos otin muutaman "ylimääräisen" hengityksen, minulla on vakava sydänsairaus tai hengityselinten patologia.

Joten kirjoita kaikki yksityiskohtaisesti. Älä missaa mitään. Sinulla on monia ajatuksia. Ei 1 tai 2. Jos et voi kirjoittaa enempää kuin 1, etsit niitä hyvin. Piilotat itseltäsi.

  • Kirjoita sitten toiselle paperiarkille myös yksityiskohtaisesti ja yksityiskohtaisesti jokaisen irrationaalisen ajatuksesi kumoaminen..

Ajatus: Uskon, että hengitykseni tulee aina olla täysin tasainen. Jos se ei ole täysin tasainen, minä kuolen..

Korjaus: miksi päätin hengittää, kuten robotti, aina samalla tasaisesti? Hengittääkö kukaan maapallon ihmisistä tällä tavoin? Mutta ellei joku, joka on tehohoidossa keinotekoisessa ilmanvaihdossa. Ja se ei ole tosiasia. Enkö puhunut, kun juoksin maastohiihtoa koulussa tai kirjoitin matematiikkakoetta? Ja että kuolin tästä huohotuksesta? Miksi sitten päätin kuolla nyt hänestä?

Ja niin edelleen, niin edelleen.

Kirjoita yksityiskohtaisesti. Älä ole laiska. Se on sinun etusi. Yritä kirjoittaa mahdollisimman monta kumousta kullekin irrationaaliselle ajatukselle. Ei yksikään.

Voit olla varma, että kun olet työskennellyt huolellisesti läpi kaikki irrationaaliset ajatuksesi hengityksestä, tunnet olosi paremmaksi. Yksi tällainen tutkimus ei kuitenkaan todennäköisesti riitä. Todennäköisesti se on toistettava useita kertoja..

Kuten ilman puute osoittaa keskustelun aikana, kaikki hapen eduista

Mikä on ilman puute puhuessasi

On okei tuntea hengästyneesi juoksun jälkeen. Jos keskustelun aikana ei kuitenkaan ole tarpeeksi ilmaa, sinun on ajateltava lääkärikäyntiä. Sinulla voi olla vakavia terveysongelmia, ja on parempi tunnistaa ne varhaisessa vaiheessa.

Sydämen vajaatoiminnan kanssa on vaikea hengittää ilmaa. Tämä tunne ilmenee kevyen liikunnan tai syömisen jälkeen. Se sattuu jatkuvasti rintalastan taakse, hengitys käheää. Raajoissa voi esiintyä usein turvotusta, ja kädet ja jalat ovat erittäin kylmiä. Tärkein syy tilanteeseen on, että sydän ei kykene selviytymään normaalista stressistä. Veri on liian kyllästetty hapella, verenkierto keuhkoissa ja verisuonissa hidastuu. Jos sinulla on samanlaisia ​​oireita, ota heti yhteys kardiologiin. Lääkäri määrää todennäköisesti lääkkeitä. Ruokavalioon tulisi lisätä enemmän öljyisiä merikaloja, hedelmiä ja vihanneksia.
Angina pectoriksessa hengenahdistusta esiintyy pienimmän fyysisen rasituksen aikana. Tämä voi tapahtua kävellessä tai syömisen jälkeen. Sattuu, että jopa keskustelun aikana ei ole tarpeeksi ilmaa. Kuormituksen kasvaessa hyökkäykset pahenevat. Rinta alkaa särkyä, ja kurkku näyttää supistuvan. On tarpeen ottaa välittömästi yhteys lääkäriin - angina pectoris-iskut ovat erittäin vaarallisia.
Hengitysvaikeuksia voi ilmetä, kun henkilöllä on ollut flunssa tai SARS. Tässä tapauksessa hengenahdistus lisääntyy kävellessä. Rintakehässä on hieman kohonnut tai normaali ruumiinlämpö eikä voimakasta kipua. Tällaisten oireiden vuoksi tarvitaan kuuleminen pulmonologin kanssa, kliininen verikoke ja keuhkojen röntgenkuva.
Kun henkilö sairastuu keuhkoastmaan, hengitykset lyhenevät ja pilli kuuluu uloshengitettäessä. Syvään hengitykseen liittyy tahdon, selän, olkavyön ja vatsan lihasten tahaton supistuminen. On tuntuvaa hengenahdistusta. Sinun on haettava apua allergologilta-immunologilta ja pulmonologilta. Ensimmäinen eliminoi herkkyyden erilaisille allergeeneille ja toinen tutkii hengitystoimintaa.
Psykogeenista hengenahdistusta esiintyy usein vakavan stressin jälkeen. Sellaisina hetkinä henkilö hengittää tahattomasti matalasti ja usein. Tämä ongelma esiintyy joskus traumaattisen aivovaurion seurauksena. Hengitysvaikeuksia voidaan lievittää pitämällä sitä jonkin aikaa tai siirtämällä huomio pois ärsytyksestä..

Kommentit:

Hyvin usein, ei stressaavien tilanteiden syntyessä, tajuan yhtäkkiä, että puhe muuttuu ajoittaiseksi ja hengitys nopeutuu. Sellaisina hetkinä on hyvin vaikeaa hallita kehoasi, prosessit siinä näyttävät tapahtuvan ilman heidän tietoisuudensa säätelyä. Kyllä, olen jo lukenut sen ja jopa tarkistanut sen itse: pitkä joogatekniikan mukainen hengitys, johon liittyy säännöllisiä viiveitä sisäänhengityksen jälkeen, auttaa paljon. Sen sanotaan olevan hyödyllistä harjoitella sairauksien ehkäisemiseksi ja yleisen elämänlaadun parantamiseksi. Olen varma, että itäinen filosofia ja lääketiede ovat ehtymätön viisauden lähde, ja niiden perustan tuntemus on tae terveydelle ja elinvoimaisuudelle monien vuosien ajan.!
Minäkin huomasin vaikeutuneen hengityksen, ikään kuin kurkku olisi kaventunut. Ja myös lenkin jälkeen ilmestyi hengenahdistusta. Mutta en uskonut, että se voi johtua hapen puutteesta. Vaikka minun tapauksessani allergia voi ilmetä. Et voi selvittää sitä ilman lääkäreitä, olet oikeassa.

Hengenahdistuksen syyt: lääkärin neuvo

Yksi tärkeimmistä potilaiden usein ilmaisemista valituksista on hengenahdistus. Tämä subjektiivinen tunne pakottaa potilaan menemään klinikalle, kutsumaan ambulanssia, ja se voi jopa olla merkki sairaalahoidosta. Joten mikä on hengenahdistus ja mitkä ovat sen tärkeimmät syyt? Löydät vastaukset näihin kysymyksiin tästä artikkelista. Niin…

Mikä on hengenahdistus

Kuten edellä mainittiin, hengenahdistus (tai hengenahdistus) on ihmisen subjektiivinen tunne, akuutti, subakuutti tai krooninen ilman puutteen tunne, joka ilmenee kireyydessä rinnassa, kliinisesti - hengitystaajuuden lisääntyessä yli 18 minuutissa ja sen syvyyden lisääntymisenä.
Terveellinen ihminen levossa ei kiinnitä huomiota hengitykseen. Kohtuullisella fyysisellä rasituksella hengityksen taajuus ja syvyys muuttuvat - henkilö on tietoinen tästä, mutta tämä tila ei aiheuta hänelle epämukavuutta, lisäksi hengitysilmaisimet palautuvat normaaliksi muutamassa minuutissa kuorman lopettamisen jälkeen. Jos hengenahdistus, jossa on kohtalainen rasitus, tulee voimakkaammaksi tai ilmenee, kun henkilö suorittaa perusasioita (sitomalla kengännauhoja, kävelemässä talon ympäri) tai, mikä vielä pahempaa, ei poistu levossa, puhumme patologisesta hengenahdistuksesta, joka osoittaa tietyn sairauden.

Hengenahdistusluokitus

Jos potilas on huolissaan hengitysvaikeuksista, sitä kutsutaan sisäänhengitykseksi. Se ilmestyy, kun henkitorven ja suurten keuhkoputkien ontelo kaventuu (esimerkiksi keuhkoputkia sairastavilla potilailla tai keuhkoputken puristumisen seurauksena ulkopuolelta - pneumotoraksilla, keuhkopussilla jne.).
Jos epämukavuutta esiintyy uloshengityksen aikana, tällaista hengenahdistusta kutsutaan uloshengitykseksi. Se tapahtuu pienten keuhkoputkien ontelon kaventumisen vuoksi ja on merkki kroonisesta obstruktiivisesta keuhkosairaudesta tai emfyseemasta.
Sekoitettuun hengenahdistukseen on useita syitä - sekä hengitettynä että uloshengitettynä. Tärkeimmät niistä ovat sydämen vajaatoiminta ja keuhkosairaudet myöhässä, edenneissä vaiheissa..
Hengenahdistuksen vakavuusaste on 5, määritettynä potilaan valitusten perusteella - MRC-asteikko (Medical Research Council Dyspnea Scale).

Hengenahdistus

Hengenahdistuksen tärkeimmät syyt voidaan jakaa neljään ryhmään: Hengitysvajaus johtuu:

    keuhkoputkien läpäisevyyden rikkominen;

keuhkojen kudoksen (parenkyymin) diffuusiotaudit;

keuhkojen verisuonten sairaudet;

hengityselinten tai rintakehän sairaudet.

Hyperventilaatio-oireyhtymä (neurosirkulatorisen dystonian ja neuroosien kanssa).

Aineenvaihdunnan häiriöt.

Hengenahdistus ja keuhkojen patologia

Tämä oire havaitaan kaikissa keuhkoputkien ja keuhkojen sairauksissa. Patologiasta riippuen hengenahdistusta voi esiintyä akuutisti (pleuriitti, pneumotorax) tai häiritä potilasta useita viikkoja, kuukausia ja vuosia (krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus tai COPD).
Hengenahdistus COPD: ssä johtuu hengitysteiden ontelon kaventumisesta, viskoosien eritteiden kertymisestä niihin. Se on luonteeltaan vakaa, uloshengitettävä ja ilman riittävää hoitoa se tulee yhä voimakkaammaksi. Usein yhdistettynä yskään, jota seuraa ysköksen purkautuminen.
Keuhkoputkistossa hengenahdistus ilmenee äkillisten tukehtumishyökkäysten muodossa. Sillä on uloshengitysluonne - kevyttä lyhyttä sisäänhengitystä seuraa meluisa, vaikea uloshengitys. Kun hengität keuhkoputkia laajentavia erityislääkkeitä, hengitys normalisoituu nopeasti. Astmakohtauksia esiintyy yleensä kosketuksessa allergeenien kanssa - hengittämällä niitä tai syömällä niitä. Erityisen vaikeissa tapauksissa bronkomimeetit eivät pysäytä hyökkäystä - potilaan tila huononee asteittain, hän menettää tajuntansa. Tämä on erittäin hengenvaarallinen tila, joka vaatii kiireellistä lääkärinhoitoa..
Siihen liittyy hengenahdistus ja akuutit tartuntataudit - keuhkoputkentulehdus ja keuhkokuume. Sen vakavuus riippuu taustalla olevan taudin vakavuudesta ja prosessin laajuudesta. Hengenahdistuksen lisäksi potilas on huolissaan useista muista oireista:

    lämpötilan nousu subfebriilistä kuumeiseen numeroon;

heikkous, letargia, hikoilu ja muut myrkytysoireet;

tuottamaton (kuiva) tai tuottava (liman) yskä;

rintakipu.

Kun keuhkoputkentulehdus ja keuhkokuume hoidetaan ajoissa, niiden oireet loppuvat muutamassa päivässä ja toipuminen tapahtuu. Vakavissa keuhkokuumeissa sydämen vajaatoiminta lisätään hengitysvajauksiin - hengenahdistus lisääntyy merkittävästi ja ilmenee joitain muita tyypillisiä oireita.
Varhaisessa vaiheessa olevat keuhkokasvaimet ovat oireettomia. Jos äskettäin syntynyttä kasvainta ei havaittu sattumalta (ennaltaehkäisevän fluorografian aikana tai vahingossa löydöksenä muiden kuin keuhkosairauksien diagnosoinnissa), se kasvaa vähitellen ja aiheuttaa riittävän suuren koon aiheuttaen tiettyjä oireita:

    aluksi ei voimakas, mutta vähitellen lisääntyvä jatkuva hengenahdistus;

ankara yskä, jolla on vähintään limaa;

rintakipu;

laihtuminen, heikkous, potilaan kalpeus.

Keuhkokasvainten hoitoon voi kuulua leikkaus kasvaimen poistamiseksi, kemoterapia ja / tai sädehoito ja muut nykyaikaiset hoitomenetelmät.
Suurin uhka potilaan elämälle on hengenahdistuksessa ilmeneviä olosuhteita, kuten keuhkoembolia tai PE, paikallinen hengitysteiden tukkeuma ja toksinen keuhkoödeema.
PE on tila, jossa yksi tai useampi keuhkovaltimon haara on tukossa verihyytymillä, minkä seurauksena osa keuhkoista suljetaan hengitystoiminnan ulkopuolelle. Tämän patologian kliiniset ilmenemismuodot riippuvat keuhkovaurion laajuudesta. Yleensä se ilmenee äkillisenä hengenahdistuksena, joka häiritsee potilasta kohtalaisella tai merkityksettömällä fyysisellä rasituksella tai jopa levossa, tukehtumis-, kireys- ja rintakipu, joka on samanlainen kuin angina pectoris, usein hemoptysis. Diagnoosi vahvistetaan asianmukaisilla muutoksilla EKG: ssä, rintakehän röntgenkuvassa, angiopulmografian aikana.
Hengitysteiden tukos ilmenee myös tukehtumisen oireyhtymänä. Hengenahdistus on luonteeltaan sisäänhengitettävää, hengitys kuuluu etäisyydellä - meluisa, stridorious. Usein hengenahdistuksen kumppani tässä patologiassa on tuskallinen yskä, varsinkin kun kehon asentoa muutetaan. Diagnoosi tehdään spirometrian, bronkoskopian, röntgen- tai tomografisen tutkimuksen perusteella.
Hengitysteiden tukos voi johtua:

    henkitorven tai keuhkoputkien läpäisevyys, joka johtuu tämän elimen puristumisesta ulkopuolelta (aortan aneurysma, struuma);

henkitorven tai keuhkoputkien vaurio kasvaimella (syöpä, papillooma);

vieraiden kappaleiden tunkeutuminen (toive);

cicatricial-ahtauman muodostuminen;

krooninen tulehdus, joka johtaa henkitorven rustokudoksen tuhoutumiseen ja fibroosiin (reumaattisissa sairauksissa - systeeminen lupus erythematosus, nivelreuma, Wegenerin granulomatoosi).

Tämän patologian hoito keuhkoputkia laajentavilla aineilla on tehotonta. Tärkein rooli hoidossa kuuluu perussairauden riittävään hoitoon ja hengitysteiden läpinäkyvyyden mekaaniseen palauttamiseen.
Myrkyllistä keuhkoödeemaa voi esiintyä tartuntataudin taustalla, johon liittyy vaikea myrkytys tai myrkyllisten aineiden altistuminen hengitysteille. Ensimmäisessä vaiheessa tämä tila ilmenee vain lisäämällä vähitellen hengenahdistusta ja nopeaa hengitystä. Jonkin ajan kuluttua hengenahdistus korvataan tuskallisella tukehtumisella, johon liittyy kuplivaa hengitystä. Hoidon johtava suunta on vieroitus.
Harvemmin hengenahdistus ilmenee seuraavilla keuhkosairauksilla:

    pneumotorax on akuutti tila, jossa ilma pääsee keuhkopussin onteloon ja viipyy siellä, puristamalla keuhkot ja estäen hengityksen; tapahtuu keuhkojen loukkaantumisen tai tarttuvien prosessien seurauksena; vaatii kiireellistä kirurgista hoitoa;

keuhkotuberkuloosi - vakava tartuntatauti, jonka aiheuttaa mycobacterium tuberculosis; vaatii pitkäaikaista erityishoitoa;

keuhkojen aktinomykoosi - sienien aiheuttama sairaus;

keuhkojen emfyseema - tauti, jossa alveolit ​​venyvät ja menettävät kykynsä normaaliin kaasunvaihtoon; kehittyy itsenäisenä muotona tai seuraa muita hengityselinten kroonisia sairauksia;

silikoosi - työperäisten keuhkosairauksien ryhmä, joka johtuu pölyhiukkasten laskeutumisesta keuhkokudokseen; toipuminen on mahdotonta, potilaalle määrätään tukeva oireenmukainen hoito;

skolioosi, rintakehän nikamien viat, selkärankareuma - näissä olosuhteissa rintakehän muoto häiriintyy, mikä vaikeuttaa hengitystä ja aiheuttaa hengenahdistusta.

Hengenahdistus sydän- ja verisuonijärjestelmän patologian kanssa

Ihmiset, joilla on sydänsairaus, yksi tärkeimmistä valituksista on hengenahdistus. Taudin alkuvaiheessa potilaat havaitsevat hengenahdistuksen tunne ilman puutteesta harjoituksen aikana, mutta ajan myötä tämä tunne johtuu yhä vähemmän stressistä, edistyneissä vaiheissa se ei jätä potilasta edes levossa. Lisäksi sydänsairauden edistyneissä vaiheissa on tunnusomaista paroksismaalinen yöllinen hengenahdistus - yöllä kehittyvä tukehtumishyökkäys, joka johtaa potilaan heräämiseen. Tämä tila tunnetaan myös nimellä sydänastma. Se johtuu nesteen ruuhkautumisesta keuhkoissa..

Hengenahdistus neuroottisissa häiriöissä

3/4 neurologien ja psykiatrien potilaista esittää valituksia yhden tai toisen asteen hengenahdistuksesta. Ilman puutteen tunne, syvän sisäänhengityksen mahdottomuus, johon usein liittyy ahdistusta, tukehtumiskuoleman pelko, "läpän" tunne, rintakehän este, joka estää täydellisen sisäänhengityksen - potilaiden valitukset ovat hyvin erilaisia. Yleensä tällaiset potilaat ovat helposti innostuvia, reagoivat akuutisti stressihenkilöihin, usein hypokondriakaalisilla taipumuksilla. Psykogeeniset hengityselinten häiriöt ilmenevät usein ahdistuksen ja pelon, masentuneen mielialan, kokeneen hermostollisen liiallisen virityksen jälkeen. Jopa väärän astman iskut ovat mahdollisia - yhtäkkiä kehittyvät psykogeenisen hengenahdistuksen hyökkäykset. Hengityksen psykogeenisten ominaisuuksien kliininen piirre on sen meluisa muotoilu - usein huokaus, huokaus, huokaus.
Hengenahdistusta neuroottisissa ja neuroosityyppisissä häiriöissä hoitavat neuropatologit ja psykiatrit.

Hengenahdistus ja anemia

Anemiat ovat sairauksien ryhmä, jolle on ominaista muutokset veren koostumuksessa, nimittäin hemoglobiinin ja sen punasolujen sisällön väheneminen. Koska happi kulkeutuu keuhkoista suoraan elimiin ja kudoksiin hemoglobiinin avulla, sen määrän vähentyessä keho alkaa kokea hapen nälkää - hypoksiaa. Tietysti hän yrittää kompensoida tätä tilaa karkeasti sanottuna pumppaamalla enemmän happea vereen, minkä seurauksena hengitystiheys ja syvyys kasvavat, toisin sanoen hengenahdistusta. Anemiat ovat erityyppisiä ja niitä esiintyy eri syistä:

    riittämätön raudan saanti ruoasta (esimerkiksi kasvissyöjille);

krooninen verenvuoto (mahahaavan, kohdun leiomyooman kanssa);

äskettäin kärsinyt vakavista tarttuvista tai somaattisista sairauksista;

synnynnäisillä aineenvaihduntahäiriöillä;

syövän, erityisesti verisyövän, oireena.

Anemian hengenahdistuksen lisäksi potilas valittaa:

    vaikea heikkous, voiman menetys;

heikentynyt unen laatu, heikentynyt ruokahalu;

huimaus, päänsärky, heikentynyt suorituskyky, heikentynyt keskittyminen, muisti.

Anemiaa sairastaville henkilöille on ominaista ihon kalpeus, joillakin taudityypeillä - sen keltainen sävy tai keltaisuus.
Anemian diagnosointi ei ole vaikeaa - riittää läpäisemään yleinen verikoe. Anemian osoittavien muutosten myötä diagnoosin selventämiseksi ja taudin syiden tunnistamiseksi annetaan useita muita tutkimuksia, sekä laboratorio- että instrumentaalisia. Hoidon määrää hematologi.

Hengenahdistus endokriinisen järjestelmän sairauksissa

Tyrotoksikoosista, liikalihavuudesta ja diabetes mellituksesta kärsivät henkilöt valittavat myös usein hengenahdistusta.
Tyrotoksikoosissa, joka on ominaista kilpirauhashormonien liialliselle tuotannolle, kaikki kehon aineenvaihduntaprosessit lisääntyvät voimakkaasti - samaan aikaan sillä on lisääntynyt hapentarve. Lisäksi ylimääräinen hormoni aiheuttaa sydämen supistusten määrän lisääntymisen, minkä seurauksena sydän menettää kyvyn pumpata verta kokonaan kudoksiin ja elimiin - heillä on hapen puute, jota keho yrittää kompensoida, hengenahdistusta esiintyy.
Liiallinen liikalihavuus lihaskudoksessa kehossa vaikeuttaa hengityslihasten, sydämen, keuhkojen toimintaa, minkä seurauksena kudokset ja elimet eivät saa tarpeeksi verta ja niiltä puuttuu happea.
Diabetes mellituksessa vaikuttaa ennemmin tai myöhemmin kehon verisuonijärjestelmä, minkä seurauksena kaikki elimet ovat kroonisessa happinälkässä. Lisäksi ajan myötä myös munuaiset vaikuttavat - diabeettinen nefropatia kehittyy, mikä puolestaan ​​aiheuttaa anemiaa, minkä seurauksena hypoksia lisääntyy edelleen.

Hengenahdistus raskaana oleville naisille

Raskauden aikana naisen kehon hengityselimet ja sydän- ja verisuonijärjestelmät kokevat lisääntynyttä stressiä. Tämä kuormitus johtuu lisääntyneestä verenkierron määrästä, puristuksesta pallean pohjalta laajentuneella kohdulla (minkä seurauksena rintakehä kouristuu ja hengitysliikkeet ja sydämen supistukset ovat jonkin verran vaikeutuneet), hapen tarpeesta paitsi äidille, myös kasvavalle alkiolle. Kaikki nämä fysiologiset muutokset johtavat siihen, että raskauden aikana monilla naisilla kehittyy hengenahdistusta. Samaan aikaan hengitystaajuus ei ylitä 22-24 minuutissa, se lisääntyy fyysisen rasituksen ja stressin myötä. Raskauden edetessä myös hengenahdistus etenee. Lisäksi odottavat äidit kärsivät usein anemiasta, minkä seurauksena hengenahdistus lisääntyy vielä enemmän..
Jos hengitysnopeus ylittää yllä olevat luvut, hengenahdistus ei häviä tai ei vähene merkittävästi levossa, raskaana olevan naisen tulisi ehdottomasti kääntyä lääkärin - synnytyslääkäri-gynekologin tai terapeutin puoleen.

Hengenahdistus lapsilla

Eri-ikäisten lasten hengitystaajuus on erilainen. Hengenahdistusta tulee epäillä, jos:

    0–6 kuukauden ikäisellä lapsella hengitysliikkeiden (RR) määrä on yli 60 minuutissa;

6–12 kuukauden ikäisen lapsen NPV on yli 50 minuutissa;

yli 1-vuotiaalla lapsella NPV on yli 40 minuutissa;

yli 5-vuotiaalla lapsella NPV on yli 25 minuutissa;

10-14-vuotiaalla lapsella NPV on yli 20 minuutissa.

On oikeampi laskea hengitysliikkeet lapsen nukkuessa. Lämmin käsi on asetettava vapaasti vauvan rintaan ja rintaliikkeiden määrä 1 minuutissa on laskettava.
Henkisen kiihottumisen, fyysisen rasituksen, itkun, ruokinnan aikana hengitysnopeus on aina suurempi, mutta jos NPV ylittää merkittävästi normin ja palautuu hitaasti levossa, sinun tulee ilmoittaa siitä pediatrille.
Useimmiten lasten hengenahdistusta esiintyy seuraavilla patologisilla olosuhteilla:

    vastasyntyneen hengitysvaikeusoireyhtymä (usein ennenaikaisilla vauvoilla, joiden äidit kärsivät diabetes mellituksesta, sydän- ja verisuonitauteista, sukupuolielinten sairauksista; kohdunsisäinen hypoksia, asfyksia vaikuttavat siihen; kliinisesti ilmenee hengenahdistuksena, jonka hengitysnopeus on yli 60 minuutissa, ihon sininen sävy ja kalpeus, rinnan jäykkyys on myös havaittu; hoito tulisi aloittaa mahdollisimman aikaisin - nykyaikaisin menetelmä on keuhkojen pinta-aktiivisen aineen vieminen vastasyntyneen henkitorveen hänen elämänsä ensimmäisinä minuutteina);

akuutti ahtauttava laryngotrakeiitti tai väärä lantio (lasten kurkunpään rakenteen piirre on sen pieni ontelo, joka tulehduksellisilla muutoksilla tämän elimen limakalvossa voi johtaa häiriöihin ilman kulkemisessa sen läpi; yleensä väärä lantio kehittyy yöllä - ödeema kasvaa äänihuulissa, mikä johtaa voimakkaaseen sisäänhengityksen hengenahdistus ja tukehtuminen; tässä tilassa lapselle on annettava raitista ilmaa ja soitettava välittömästi ambulanssi);

synnynnäiset sydänviat (kohdunsisäisten kehityshäiriöiden vuoksi lapsella kehittyy patologisia viestejä sydämen pääverisuonten tai onteloiden välillä, mikä johtaa laskimo- ja valtimoveren sekoittumiseen; seurauksena kehon elimet ja kudokset saavat verta, joka ei ole kyllästetty hapella, ja kokevat hypoksiaa; vakavuudesta riippuen vika osoitti dynaamisen havainnon ja / tai kirurgisen hoidon);

virus- ja bakteeri-keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume, keuhkoastma, allergiat;

Lopuksi on huomattava, että vain asiantuntija voi määrittää hengenahdistuksen luotettavan syyn, joten jos tämä valitus ilmenee, ei pidä itsehoitoa - oikea ratkaisu olisi lääkärin kuuleminen.

Mihin lääkäriin tulee ottaa yhteyttä

Jos diagnoosi ei ole vielä potilaan tiedossa, on parasta ottaa yhteyttä yleislääkäriin (lasten lastenlääkäri). Tutkimuksen jälkeen lääkäri pystyy määrittämään oletetun diagnoosin, tarvittaessa ohjaamaan potilaan erikoislääkäriin. Jos hengenahdistus liittyy keuhkojen patologiaan, on tarpeen ottaa yhteyttä pulmonologiin, sydänsairauksien tapauksessa kardiologiin. Anemia hoitaa hematologi, hormonaalisten rauhasten sairaudet - endokrinologi, hermoston patologia - neurologi, mielenterveyshäiriöt, joihin liittyy hengenahdistus - psykiatri.
Videoversio artikkelista

ASK Doctor - Pulmonologian sivusto

Keuhkosairaus, hengityselinten oireet ja hoito.

Hengenahdistus

Hengitysvaikeuksia, joiden syvyys, rytmi, tiheys ja hengitys- ja uloshengitysvaiheiden muutokset muuttuvat, kutsutaan hengenahdistukseksi. Se voi olla subjektiivinen, jonka vain potilas tuntee, ja objektiivinen, kirjattu tutkimuksen aikana. Hengenahdistuksen syyt vaihtelevat. Sitä voidaan havaita terveillä ihmisillä harjoittelun aikana, vuoristoisilla alueilla, harjoittelun puuttuessa, tukossa ja sitä kutsutaan samalla fysiologiseksi. Patologinen hengenahdistus johtuu erilaisista sairauksista.
Artikkelissamme kerromme sinulle, mikä aiheuttaa hengenahdistusta ja hengenahdistusta, ja mitä tutkimuksia on tehtävä sen tyypin ja syyn selvittämiseksi..

Tärkeimmät syyt

Miksi hengenahdistus ilmenee? Hengitysvaikeuksia voi esiintyä tällaisten sairauksien takia:

    hengitys- ja sydämen vajaatoiminta;

hermoston patologia;

uremia, liikalihavuus, diabeettinen kooma

psykogeeninen ja neuroosi.

Hengenahdistusta rasituksessa voi esiintyä missä tahansa näistä olosuhteista. Kaikki ne johtavat kehon happitarpeiden ja keuhkojen, veren tai hengityslihasten kyvyn väliseen epäyhtenäisyyteen tarjota kaasunvaihtoa fyysisen aktiivisuuden lisääntyessä. Aluksi hengenahdistusta esiintyy kävellessä, sitten se etenee ja esiintyy jo levossa ja pienimmässä rasituksessa.
Hengenahdistus liittyy läheisesti kehon sietokykyyn ja kuntoon. Siksi tämä oire esiintyy usein iäkkäillä ihmisillä, joilla on vähän liikuntaa. Yhdessä tämän tilan syiden diagnosoinnin ja hoidon kanssa, hengenahdistuksen poistamiseksi on tarpeen lisätä vähitellen fyysistä aktiivisuutta - yksinkertaisista aamuharjoituksista kävelyyn.

    aivojen hengityskeskuksen toiminnan estäminen morfiinin, muiden lääkkeiden, barbituraattiryhmän lääkkeiden, hiilidioksidin vaikutuksesta;

hengityskeskuksen vaurio aivohalvauksen tai aivovamman vuoksi;

kallonsisäisen paineen nousu kasvaimen kanssa;

selkäytimen, hermojen, lihasten sairaudet;

selkärangan, kylkiluiden, kalvon sairaudet;

keuhkoputkien, keuhkojen, keuhkopussin sairaudet.

Verenkierron vajaatoiminnasta johtuvat hengityselinten häiriöt ilmaantuvat sydänvikojen, verenpainetaudin, sepelvaltimotaudin, sydänlihastulehduksen, kardiomyopatioiden yhteydessä.

Hengenahdistus hengityselinten sairauksien kanssa

Obstruktiivinen hengitysvajaus (DN) johtuu ilman vaikeudesta alveoleihin johtuen henkitorven tai keuhkoputkien läpinäkyvyyden mekaanisesta heikentymisestä. Hengenahdistus on ajoittainen, joskus äkillinen, ja uloshengitys on pidentynyt, potilas hengittää hitaasti ja syvästi taudin alkaessa. FVD: n tutkimus osoittaa normaalin elintärkeän keuhkokapasiteetin (VC) ja nopean (pakotetun) uloshengityksen määrän vähenemisen. Hengenahdistusta ja uloshengitysvaikeuksia kutsutaan uloshengitykseksi..
Rajoittava muoto aiheuttaa alveolien määrän tai pinnan vähenemisen. Usein hengitysvaikeuksia on - sisäänhengityksen hengenahdistus. Hengityselinten häiriöt ovat vakioita ja lisääntyvät ajan myötä, niiden taajuus kasvaa ja ihon syanoosi ilmestyy (syanoosi). VC pienenee.

Sairaudet, joilla on obstruktiivinen DN

Hengenahdistus ja keuhkoputkentulehdus johtuu keuhkoputkien läpinäkyvyyden rikkomisesta
Nämä sairaudet aiheuttavat heikentynyttä keuhkoputkien läpäisevyyttä. Nämä sisältävät:

    Keuhkoastma on tulehduksellisten keuhkoputkien krooninen patologia, jolla on usein allerginen syy. Sen pääoire on tukehtumisvaikeus levossa ja vaikeuksia uloshengityksessä, joka päättyy yskään ja pienen määrän yskön vapautumiseen. Kohtauksia esiintyy kosketuksessa allergeenin (pöly, siitepöly, eläinkarvat ja niin edelleen) kanssa. Hengenahdistus keuhkoastmassa ilmenee uloshengityksessä, ts. Sillä on uloshengitysluonne. Se voi voimistua keväällä ja kesällä, kun kasvit kukkivat..

Keuhkoputkentulehdus on vakava pienten keuhkoputkien tulehdus, johon liittyy kuumetta, hengityksen vinkumista, yskää, hengitysvaikeuksia, syanoosia. Sitä esiintyy lapsilla, heikentyneillä potilailla, vanhuksilla. Sydämen vajaatoiminta liittyy nopeasti. Vaikea hengenahdistus on ominaista, lapselle kehittyy vaikea bronko-obstruktiivinen oireyhtymä, joka vaatii kiireellistä lääkärinhoitoa.

Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus on progressiivinen tulehdusprosessi keuhkoputkissa, yskimällä, lisääntyneillä hengityksillä rasituksen aikana, portaita kiipeettäessä, ysköksessä (pahenemisvaiheissa - märkivä), hengityksen vinkuminen pitkittyneellä uloshengityksellä. Tämä tauti kehittyy pääasiassa tupakoinnin yhteydessä. Täten obstruktiivisen keuhkoputkentulehduksen ja COPD: n hengenahdistuksella on uloshengitysluonne, kuten astmassa. Krooninen cor pulmonale muodostuu vähitellen. Jos henkilö, jolla on tämä tila, lopettaa tupakoinnin, hänen hengenahdistuksensa saattaa pahentua jonkin aikaa, mutta sitten se muuttuu vähemmän voimakkaaksi..

Trakeobronchial dyskinesia on hengitysteiden ontelon kaventuminen niiden seinämien surkastumisen vuoksi. Tapahtuu ARVI: n, keuhkoputkentulehduksen, keuhkokuumeen tai keuhkolaajentuman jälkeen. Tärkeimmät oireet ovat haukkuva yskä, äkillinen hengitysvajaus ja hengitysvaikeudet levossa, tukehtuminen, pyörtyminen, hengityksen vinkuminen.

Aspergilloosi on hengityselinten vaurio, jossa on patogeeninen sieni Aspergillus-suvusta. Taudin oireet vaihtelevat, mutta tyypillisempi on vakava kulku, kuume, bronkospasmi, yskä, tumma yskö..

Keuhkosyöpä on pahanlaatuinen kasvain, joka on aluksi oireeton tai ilmenee jatkuvana "keuhkokuumeena". Sitten on yskä (veriraidat ovat mahdollisia), heikkous, rintakipu, lisääntyvä nopea hengitys. Hengenahdistusta, johon liittyy keuhkosyöpä tai metastaaseja, liittyy huimaus, hikoilu, laihtuminen.

Keuhkoputkien ontelossa oleva vieras kappale aiheuttaa äkillisen "räjähtävän" yskän, hemoptysin ja hengenahdistuksen. Jos vieras esine on pieni, se aiheuttaa ajan myötä lisääntyvää hengitysvaikeutta levossa tukehtumiseen saakka. Tällaista hengenahdistusta havaitaan useammin lapsella, joka vahingossa hengitti pienen vierasesineen.

Sairaudet, joilla on rajoittava DN

Keuhkokuumeen aiheuttaman hengenahdistuksen syy on nesteen kertyminen alveoleihin
Nämä olosuhteet vähentävät alveolien pintaa. Kaasunvaihto on häiriintynyt heissä, veren happisaturaatio kärsii. Siksi hengenahdistus on yleensä vakio, johon liittyy ilman puutteen tunne, hengitysvaikeudet. Se yleistyy yleensä aamulla, kun potilas alkaa liikkua aktiivisesti. Mahdolliset syyt:

    keuhkokuume - akuutti tarttuva tulehdus, johon liittyy kuumetta, yskää, rintakipua; kuitenkin on myös vähemmän voimakkaita oireita; diagnosoitu pääasiassa röntgensäteellä; hengenahdistus ja keuhkokuume ovat vakava oire, joka osoittaa taudin vakavan kulun;

keuhkojen emfyseema, joka johtuu ensisijaisen luonteen mukaisten alveolien laajenemisesta tai keuhkoahtaumataudista, jolle on tunnusomaista rinnan laajeneminen ja muodonmuutos; hengenahdistus emfyseeman kanssa on vakio ja vakava;

pneumoskleroosi - keuhkojen hengityskudoksen korvaaminen sidekudoksella; mukana hengenahdistus kävellessä ylös portaita ylöspäin, sitten kevyesti ja levossa, ihon syanoosi, hengitysvaikeudet, jatkuva yskiminen pienellä määrällä yskettä;

tuberkuloosi on krooninen spesifinen tulehdus, johon liittyy pitkittynyt kuume, yöhikoilu, yskä, heikkous, laihtuminen;

polykystinen keuhkosairaus on synnynnäinen sairaus, kun taas hengityksen jatkuva lisääntyminen näkyy jo lapsilla, keuhkoputkentulehdus ja keuhkokuume liittyvät usein siihen;

eksudatiivinen pleuriitti - nesteen kertyminen keuhkopussin onteloon keuhkojen puristumisella ja aluksi kipu rintakehässä ja sitten lisääntyvä hengitysvaikeus; oireita lievitetään makaamalla "sairaalla" puolella;

spontaaniin pneumotoraksiin liittyy jyrkkä ilmapula, yskä, rintakipu, kylmä hiki, syanoosi, painehäviöt; hengenahdistus pneumotoraksilla on äkillinen ja erittäin vakava, tila vaatii kiireellistä lääkärin hoitoa;

selkärangan kaarevuus, jossa voimakas aste deformoi hengityselimiä ja vaikeuttaa normaalia inhalaatiota.

On sairauksia, jotka aiheuttavat hajautunutta hengitysvajausta. Sille on ominaista alveolaaristen seinämien hapen läpäisevyyden rikkominen ja sen pääsyn rajoittaminen vereen. Vaarallisimmista syistä huomaamme:

    pneumokonioosi - ammatillinen keuhkosairaus kaivostyöläisillä, metallurgisteilla jne. johon liittyy lisääntynyt hengitys liikkeen aikana, yskä ja rintakipu;

Hammen-Rich-oireyhtymä - tuntematon sairaus, johon liittyy lisääntyvä hengenahdistus, syanoosi ja paroksismaalinen yskä, sitten esiintyy sydämen vajaatoimintaa;

syöpämetastaasien aiheuttama keuhkojen karsinomatoosi, joka ilmenee lisääntyvinä hengitysvaikeuksina ja sinertävänä ihon sävynä.

Hengenahdistus sydänsairauksien kanssa

Mitä tapahtuu sydämen vajaatoiminnassa
Akuutti sydämen vajaatoiminta (HF) kehittyy yhtäkkiä tai olemassa olevan kroonisen vajaatoiminnan taustalla. Sen päämuodot:

    sydänastma - ilmanpuuteesta tukehtumisasteeseen, useammin hengenahdistusta esiintyy yöllä, selkäasennossa, alkaa kuiva yskä, joka pakottaa hänet istumaan sängylle jalat alaspäin; iho on vaalea, hengitykset lisääntyvät jopa 30 minuutissa tai enemmän;

keuhkopöhö ilmenee tukehtumisena, voimakkaina kuplivina rakeina, voimakkaana syanoosina, vaahtoavan ysköksen esiintymisenä, usein vaaleanpunaisena; tila on hengenvaarallinen.

Kroonisen sydämen vajaatoiminnan alkuvaihe on yleinen syy hengitysvaikeuksiin. Hengitys on usein ja matalaa, niskan ja vatsan lihakset ovat mukana, ja yskä liittyy usein. Hengitysvaikeudet johtuvat rasituksesta - ensin voimakas, sitten ilmestyy normaalin kävelyn aikana, sitten vakiona. Hengenahdistukseen ja sydämen vajaatoimintaan liittyy muita oireita - rintakipu, rytmihäiriöt, kohonnut verenpaine, turvotus, raskaus oikeassa hypochondriumissa, akrosyanoosi (käsien, jalkojen, huulten syanoosi). Usein se lisääntyy paitsi liikunnan lisäksi myös syömisen jälkeen ja illalla..
Hengenahdistusta aiheuttavat sydänsairaudet:

    IHD: angina pectoris, sydäninfarkti ja infarktin jälkeinen kardioskleroosi;

sydänlihaksen dystrofia ja kardiomyopatia;

keuhkoveritulppa;

Näiden sairauksien diagnosoimiseksi käytetään EKG: tä, EchoCG: tä, 24 tunnin Holter EKG -seurantaa, stressitestejä, sepelvaltimoaniografiaa ja muita sydämen tutkimuksia. Keuhkojen radiografia on usein normaalia, FVD muuttuu vähän, jota käytetään differentiaalidiagnoosiin hengityselinten sairauksien kanssa.

Muita hengenahdistuksen syitä

Hengityksen häiriöitä, sen syvyyttä ja rytmiä esiintyy vammojen ja aivokasvainten yhteydessä. Sairauksiin, kuten poliomyeliitti ja myasthenia gravis, liittyy hengityslihasten heikkous.
Hengenahdistus rasituksen aikana on usein voimakkain anemian oire. Lisäksi sitä esiintyy erityyppisten myrkytysten yhteydessä, esimerkiksi uremian tai diabeettisen kooman kanssa..
Lopuksi, nopea hengitys tapahtuu usein liikalihavuuden kanssa. Ainoastaan ​​laihtuminen auttaa tällaisia ​​potilaita pääsemään eroon tästä oireesta, vaikka he usein etsivät apua kardiologeilta ja heitä hoidetaan epäonnistuneesti.
Hengenahdistus raskauden alkuvaiheessa liittyy myös usein anemiaan. 2. ja 3. raskauskolmanneksella se voi pahentua kohtuun suurentumisen ja palleanliikkeiden rajoittamisen vuoksi.
Neurooiseen tilaan liittyy myös psykogeeninen hengenahdistus. Siihen liittyy usein haukottelu..

Hengenahdistustutkimukset

Tämän oireen syyn selvittämiseksi lääkäri erottaa ensin keuhko- ja sydänsairaudet. Yleiset ja biokemialliset verikokeet määrätään määrittelemällä pakollinen proteiinin, bilirubiinin, kreatiniinin, glukoosin ja kolesterolin taso. Sairaalassa verikaasuja tutkitaan hengitysvajauksen diagnosoimiseksi. Myös ysköanalyysi suoritetaan.
Instrumentaaliset menetelmät hengenahdistuksen syyn diagnosoimiseksi:

rintakehän tietokonetomografia.

Lääkäri valitsee diagnoosimenetelmän ulkoisen tutkimuksen, valitusten ja potilaan historian perusteella. Tulevaisuudessa diagnostista hakua voidaan täydentää vakavammilla tutkimuksilla, kuten sydämen onteloiden katetroinnilla tai keuhkopiirillä.

Hengenahdistuksen syyt: video

Hengenahdistuksen syyt: sairauksien oireet, mitä tehdä tilan lievittämiseksi

Monilla potilailla esiintyy hengenahdistusta valitettaessa terapeutille. Hengitysvaikeudet eivät tarkoita, että henkilöllä on keuhko-ongelmia. Voidaan epäillä tiettyä tautia hengenahdistuksen ja samanaikaisten sairauksien oireiden perusteella.
Kuitenkin vain lääkäri voi tunnistaa todellisen syyn tutkimustietojen perusteella..
Nopea sivunavigointi

Hengenahdistus - mikä se on?

Hengenahdistus on poikkeama normaaleista syvyyden ja hengitysnopeuden parametreista. Normaalisti henkilö tekee 14-16 hengitysliikettä minuutissa..

Lapsen synnytyksen aikana naisten hengitystaajuus nousee 22-24: een minuutissa, mutta tätä nousua pidetään normaalina ja se johtuu fysiologisista muutoksista raskaana olevan naisen kehossa.
Vastasyntyneistä 10–14-vuotiailla lapsilla hengitysliikkeiden taajuus vähenee vähitellen 60: stä 20: een minuutissa.
Hengitystaajuuden normin ylitys min. ilmaisee hengenahdistuksen puhkeamisen. Subjektiivisesti (potilaan tunteet) hengenahdistus ilmenee ilman puutteen, lisääntyneen tai heikentyneen hengityksen tunteena.
Hengenahdistus voi olla tilapäistä, esiintyä rasituksen aikana tai spontaanisti levossa. Vakavissa sairauksissa hengitysvaikeuksia kirjataan usein jatkuvasti.
Hengenahdistus, jota lääketieteellisesti kutsutaan hengenahdistukseksi, on refleksi reaktio kudosten hapen puutteeseen. Lisäksi hapen puute voi laukaista ulkoiset tekijät: fyysisen aktiivisuuden voimakas kasvu juoksemisen, portaiden kiipeämisen jne..
Tämä fysiologinen hengenahdistus katoaa itsestään jonkin ajan kuluttua. Sen esiintyminen johtuu henkilön fyysisestä harjoittelusta. Passiivista elämäntapaa harjoittavat ihmiset tuntevat puristusta rinnassa jopa pienellä fyysisellä rasituksella.
Toisaalta urheilijat ja aktiivista elämäntapaa harjoittavat ihmiset tarvitsevat melko vakavaa liikuntaa hengenahdistuksen ilmaantumisen vuoksi.
Vakavampi vaihtoehto on hengenahdistus, joka johtuu sisäelinten patologiasta. Tässä tapauksessa on mahdotonta poistaa hengitysvaikeuksia ilman lääkärin apua..
Potilaan valitukset voivat vain epäsuorasti osoittaa sairastunutta elintä. Vain täydellinen ruumiin tutkiminen paljastaa hengenahdistuksen syyn ja määrää asianmukaisen hoidon.
On hengenahdistusta:

Takypnea - hengitysliikkeiden taajuus kasvaa yli 20 minuutissa ja hengitys muuttuu matalaksi. Takypnea on ominaista kuumeisille olosuhteille, liikalihavuudelle, anemialle, hysteerisille kohtauksille.

Bradypnea - hengitysnopeuden lasku 12 minuuttiin. ja vähemmän. Tässä tapauksessa hengitys voi olla sekä syvä että matala. Bradiapnea kirjataan aivopatologiaan, asidoosiin ja diabeettiseen koomaan.

Hengitysongelmien luonteen mukaan lääkärit katsovat:

    Expiratorinen hengenahdistus - hengitysvaikeuksia, useimmiten pienten keuhkoputkien ja itse keuhkokudoksen vaurioitumisesta. Hengenahdistus yskän jälkeen, mikä heikentää potilasta, kirjataan kroonisten keuhkosairauksien (emfyseema) yhteydessä.

Sisäänhengityksen hengenahdistus - hengenahdistuksella, tapahtuu, kun suuret keuhkoputket ovat vaurioituneet tai keuhkokudos puristuu. Yleisempi keuhkoputkien astmassa, keuhkoputkentulehduksessa, allergisessa turvotuksessa ja kurkunpään syövässä.

Sekoitettu hengenahdistus - sekä sisäänhengitys että uloshengitys ovat vaikeita. Tämän tyyppinen hengitysvaikeus viittaa usein sydänastmaan tai pitkälle edenneeseen keuhkopatologiaan..

Hengenahdistus
Hengitysvaikeuksien ilmaantumisen edellyttämän fyysisen aktiivisuuden mukaan hengenahdistus erotetaan:

    0 astetta - rintakehän kireyden vuoksi tarvitaan melko vakavaa fyysistä rasitusta (pitkän matkan juoksu).

Grade 1 (lievä) - hengenahdistusta esiintyy ajoittain, kun nousee portaita, kävelet nopeasti.

Grade 2 (keskitaso) - hengenahdistus aiheuttaa hitaamman askeleen sairaalla ihmisellä verrattuna hänen liikkumisnopeuteensa, ollessa terveessä tilassa. Henkilö lopettaa joskus kävelyn saadakseen hengityksen..

Luokka 3 (vaikea) - potilaan on pysähdyttävä 100 metrin välein (likimääräinen etäisyys) tai kiipeettäessä 1-2 portaita. Potilaan suorituskyky heikkenee dramaattisesti.

4 astetta (erittäin vakava) - jopa vähäinen fyysinen rasitus tai tunnepurkaus voi aiheuttaa hengenahdistusta sydämen vajaatoiminnassa. Hengitysvaikeuksia esiintyy usein levossa, jopa yöllä. Potilas ei käytännössä pysty tekemään mitään työtä ja viettää suurimman osan ajasta kotona.

Edellä mainittujen ominaisuuksien lisäksi mukana olevilla hengenahdistuksen oireilla on tärkeä rooli..

Rintakipu, yskä, hengenahdistus on sairaus?

Jatkuvasti tai usein esiintyvä (jopa levossa) hengenahdistus on vakava oire, joka osoittaa jo olemassa olevan taudin etenemisen tai vakavan, nopeasti kehittyvän patologian esiintymisen. Hengenahdistus levossa on yleinen seuraavissa olosuhteissa:
Vaikea angina pectoris ja muut sydänsairaudet - rintakipu, yskä, hengenahdistus levossa. Ajankohtainen pätevän avun antaminen potilaalle voi pelastaa hänen henkensä ja estää sydänlihaksen nekroosin kehittymisen.
Keuhkovaltimoiden tromboembolia - esiintyy usein suonikohjujen tai tromboflebiitin taustalla, mikä tapahtuu lisääntyneen veren hyytymisen myötä. Keuhkojen verisuonten tukkeutumiseen liittyy voimakas keuhkoputkien kouristus. Usein tämä tila esiintyy leikkauksen jälkeisenä aikana, halvaantuneissa vuoteissa olevilla potilailla ja jopa lentolennon aikana..
Potilaan hengen pelastamiseksi tarvitaan kiireellistä lääketieteellistä apua! Yleensä vain muutama minuutti vakavien oireiden ilmaantumisen jälkeen annetaan auttamaan suuren keuhkoaluksen tukkeutumisessa, muuten kuolema on väistämätöntä.

Hengenahdistuksen syyt kävellessä

Hengenahdistus kävellessä johtuu useimmiten sairauksista:

    Sepelvaltimoverenkierron patologia - suurten sydänverisuonten ahtauma, ateroskleroosi;

Sydänviat - venttiilivirheet, sydämen seinämän aneurysma;

Vakava keuhkovaurio - usein jatkuva hengenahdistus liittyy keuhkosairauksiin;

Anemia - hemoglobiinipitoisuuden merkittävä lasku, hengenahdistus rasituksen aikana ja terävät heikkouskohtaukset, huimaus ja a / d: n lasku tajunnan menetykseen asti.

Sydämen hengenahdistus (sydänastma), oireet

Sydänsairauden aiheuttama hengenahdistus ilman hoitoa etenee vähitellen tai nopeasti. Hengenahdistuksen lisääntymisnopeus osoittaa sydämen patologian vakavuuden. Tämän seurauksena sepelvaltimoiden verenkierto ja kudoshypoksia eivät ole riittäviä..
Vakavaan hengenahdistukseen kävellessä tai levossa liittyy nasolabiaalisen kolmion syanoosi, ihon kalpeus, sydänkipu.
Yöunen aikana spontaanisti esiintyvät hengitysvaikeudet viittaavat sydämen vajaatoimintaan. Ortapnea, sydänastmalle ominainen oire, ilmenee lisääntyneenä hengenahdistuksena makuuasennossa. Henkilön on pakko ottaa pystyasento hengityksen helpottamiseksi.
Kroonisessa sydämen vajaatoiminnassa hengenahdistukseen liittyy syviä hengityksiä, jotka johtuvat vakavan happipuutoksen refleksi korvaamisesta. Epäedullisin vaihtoehto - hengenahdistus levossa - edellyttää sydämen vajaatoiminnan monimutkaista hoitoa.

Yskä ja hengenahdistus

Hengenahdistus ja yskä, johon liittyy limaa, ovat runsaiden tupakoitsijoiden "seuralainen" ja osoitus kroonisesta keuhkojen tukkeutumisesta. Pitkäaikainen tupakointi johtaa atrofisiin muutoksiin keuhkoputkissa, pienimpien keuhkoputkien tukkeutumiseen ysköllä.

    Hengenahdistus voi olla vähäistä levossa, mutta lisääntyy dramaattisesti kävellessä.

Keuhkoputkentulehduksen ja keuhkokuumeen yhteydessä kirjataan hengenahdistus ja märkä yskä (lukuun ottamatta alkuvaiheen keuhkokuume - kuiva yskä). Kuiva yskä ja hengenahdistus ovat tyypillisiä keuhkopussin vaurioille, fibroosille ja keuhkosyöpä alkuvaiheessa. Mitä suurempi hengityselinten sairastunut alue, sitä voimakkaampi hengenahdistus on.
Meluisa hengitys, kaukaa kuultu märkä hengityksen vinkuminen ("gurgling" keuhkoissa) ja jatkuva hengenahdistus voivat viitata vakavaan keuhkovaurioon: akuutin sepelvaltimoiden vajaatoiminnan aiheuttama syöpä tai turvotus.

Hoito - mitä tehdä hengenahdistuksella?

Jos hengenahdistusta aiheuttanut sairaus todetaan, se on tarpeen hoitaa hoitavan lääkärin kaikkien suositusten mukaisesti. Myös hengityksen helpottaminen auttaa:

    Savukkeiden täydellinen lopettaminen, käytettyjen savujen poissulkeminen.

Ilmanvaihto ja säännöllinen puhdistus (pölyn poisto).

Keuhkoastman ja astmaattisen keuhkoputkentulehduksen esiintymistä edistävien allergeenisten elintarvikkeiden poissulkeminen ruokavaliosta.

Riittävä ravitsemus - anemian ehkäisy.

Hengitysvoimistelu - syvä hengitys nenän läpi ja uloshengitys suun kautta, johon liittyy vatsan vetäytyminen.

Jos hengenahdistuksen syytä ei ole selvitetty, on tarpeen suorittaa kattava tutkimus. Nopeasti kehittyvän hengenahdistuksen vuoksi tarvitaan kiireellistä kiireellistä apua ja jos hengitys lakkaa, keinotekoisen hengityksen käyttö ennen lääkäreiden saapumista.

Keuhkoputkien hengityksen hengenahdistus poistetaan lääkkeillä, jotka eliminoivat bronkospasmit - salbutamoli, fenoteroli, suolat, euphyllin.

Nopein tulos saavutetaan käyttämällä aerosoleja tai lääkeinjektioita. Injektioina / m tai injektiona lääkäri!

Hengenahdistuksen hoito alkaa syyn tunnistamisesta. Hengitysongelmat eliminoituvat vain perussairauden tehokkaalla hoidolla.

Minkä lääkärin tulisi ottaa yhteyttä hengenahdistukseen?

Koska hengenahdistus voi johtua erilaisista sairauksista, henkilön tulisi aluksi nähdä terapeutti. Myöhemmin potilas voidaan ohjata konsultointiin kapean profiilin asiantuntijoille: kardiologi, pulmonologi, endokrinologi, neuropatologi.

Hengenahdistus ja ilman puute: hapen puutteen syyt

Miksi ei ole tarpeeksi ilmaa hengitettäessä

Hengitysvaikeuksilla, joita kutsutaan hengenahdistukseksi tai hengenahdistukseksi, on monia syitä, jotka vaikuttavat sekä hengitysteihin että keuhkoihin ja sydämeen. Hengenahdistus johtuu useista tekijöistä - esimerkiksi lisääntyneestä liikunnasta, stressistä, hengityselinten sairauksista. Jos hengitystäsi voidaan luonnehtia nopeaksi ja meluisaksi, sisäänhengityksen ja uloshengityksen syvyys muuttuu ajoittain, jos joskus tuntuu ilman puute, on tarpeen ymmärtää tilanne, koska tällaiset oireet voivat olla vaarallisia terveydelle ja osoittavat vakavia sairauksia.
Ilmapulan yleisimmät syyt ovat:

    Epäterveellinen elämäntapa;

huonosti ilmastoitu huone;

psykosomaattiset häiriöt (esimerkiksi vegetatiivinen-vaskulaarinen dystonia);

rintavaurio.

Tarkastellaan kutakin syytä tarkemmin..

Hengenahdistus elämäntavan vuoksi

Jos sinulla ei ole sydän- tai keuhkosairautta, on mahdollista, että hengitysvaikeudet liittyvät riittämättömästi aktiiviseen elämäntapaan. Tässä on joitain vinkkejä hengenahdistusoireiden estämiseen.

    Kun hengenahdistusta esiintyy fyysisen toiminnan, kuten juoksemisen tai kävelyn aikana pitkään, se osoittaa, että et ole fyysisesti kunnossa tai että olet ylipainoinen. Yritä käyttää liikuntaa ja harkita ruokavaliota uudelleen - kun ravinteista puuttuu, myös ilman puute ei ole harvinaista.

Hengenahdistus on yleinen tupakoitsijoiden tapaus, koska hengityselimet ovat erittäin alttiita tupakoinnin yhteydessä. Tässä tapauksessa on mahdollista hengittää syvään vain poistamalla huono tapa. Lääkärit suosittelevat myös keuhkojen röntgenkuvan tekemistä kerran vuodessa - riippumatta siitä, onko terveysongelmia vai ei..

Toistuva alkoholinkäyttö voi myös aiheuttaa hengenahdistusta, koska alkoholi vaikuttaa negatiivisesti sydän- ja verisuonijärjestelmään ja lisää sydänkohtauksen, sydämen rytmihäiriöiden ja muiden sairauksien todennäköisyyttä..

Sinun ei pitäisi sulkea pois mahdollisuutta hengenahdistukseen ja emotionaaliseen mullistukseen tai usein stressiin. Esimerkiksi paniikkikohtauksiin liittyy adrenaliinin vapautuminen verenkiertoon, minkä jälkeen kudokset tarvitsevat enemmän happea ja henkilö tukehtuu. Usein haukottelu osoittaa myös terveysongelmia - se on merkki aivojen hypoksiasta..

Huonon ilmanvaihdon aiheuttama hengenahdistus

Kuten tiedät, tukkeutuminen olohuoneessa on jatkuva huono mieliala ja päänsärky. Hiilidioksidin liiallisella on kuitenkin vakavampia seurauksia - pyörtyminen, muistin ja keskittymiskyvyn heikkeneminen, unihäiriöt ja jatkuva ilman puute. Jotta nukuisi hyvin ja työskentelisi tuottavasti, tarvitset jatkuvan ilmavirran kadulta. Olemme jo sanoneet, että talon säännöllinen tuuletus voi olla vaikeaa: esimerkiksi talvella liian kylmä ilma pääsee avoimen ikkunan läpi, joten on mahdollista sairastua. Kadun ääni tai riittämättömän puhdas ilma ikkunan toisella puolella voivat myös häiritä mukavaa hyvinvointiasi. Paras tapa päästä tällaiseen tilanteeseen olisi ilmanvaihto ilmanpuhdistus- ja lämmitysjärjestelmillä. On syytä mainita älykäs mikroilmastojärjestelmä, jolla voit hallita ilmastointilaitteita etänä ja mitata CO2-tasoja, lämpötilaa ja kosteutta..

Hengenahdistus heikentyneen keuhkotoiminnan vuoksi

Hyvin usein ilman puute liittyy juuri keuhkosairauksiin. Ihmiset, joilla on heikentynyt keuhkojen toiminta, kokevat vakavaa hengenahdistusta harjoituksen aikana. Liikunnan aikana keho vapauttaa enemmän hiilidioksidia ja kuluttaa enemmän happea. Aivojen hengityskeskus nopeuttaa hengitystä, kun veren happipitoisuus on alhainen tai kun hiilidioksiditaso on korkea. Jos keuhkot eivät toimi kunnolla, jopa pieni ponnistus voi lisätä dramaattisesti hengitysnopeutta. Hengenahdistus on niin epämiellyttävää, että potilaat välttävät erityisesti liikuntaa. Vakavilla keuhkosairauksilla ilmavajaus esiintyy jopa levossa.
Ilman puute voi johtua:

    rajoittavat (tai rajoittavat) hengityshäiriöt - keuhkot eivät voi täysin laajentua hengityksen aikana, joten niiden tilavuus pienenee ja riittävä määrä happea ei pääse kudoksiin;

obstruktiiviset hengityshäiriöt - esimerkiksi keuhkoastma. Tällaisissa sairauksissa hengitystiet kapenevat ja kun hengitys vaatii huomattavia ponnisteluja laajentumiseen. Astmaatikoille, joilla on hengenahdistusta hyökkäyksen aikana, lääkärit suosittelevat yleensä pitämään inhalaattorin käden ulottuvilla.

Hengenahdistus sydänsairauksien kanssa

Yksi yleisimmistä sydämen häiriöistä, joka vaikuttaa negatiivisesti hengityksen syvyyteen ja voimakkuuteen, on sydämen vajaatoiminta. Sydän toimittaa verta elimiin ja kudoksiin. Jos sydän ei kuljeta tarpeeksi verta (ts. Esiintyy sydämen vajaatoimintaa), neste kerääntyy keuhkoihin, kaasunvaihto on heikentynyt ja ilmenee keuhkopöhönä kutsuttu häiriö. Keuhkopöhö aiheuttaa vain hengenahdistusta, johon liittyy usein tukehtumisen tai raskauden tunne rinnassa.
Joillakin sydämen vajaatoimintaa sairastavilla on ortopnea ja / tai paroksismaalinen yöllinen hengenahdistus. Orthopnea on hengenahdistus, joka tapahtuu makuulla. Ihmiset, joilla on tämä häiriö, pakotetaan nukkumaan istuessaan. Paroksismaalinen yöllinen hengenahdistus on äkillinen, vaikea hengenahdistus, joka esiintyy unen aikana ja johon liittyy potilaan herääminen. Tämä häiriö on ortopnean äärimmäinen muoto. Myös paroksismaalinen yöllinen hengenahdistus on merkki vakavasta sydämen vajaatoiminnasta..
Ilmanpuutetta voi esiintyä verenpaineen jyrkän nousun myötä, jos olet verenpainetauti. Korkea verenpaine ylikuormittaa sydäntä, toimintahäiriöitä ja hapen puutteen tunnetta. Hengenahdistus voi johtua myös takykardia, sydäninfarkti, iskeeminen sydänsairaus ja muut sydän- ja verisuonitaudit. Joka tapauksessa vain kokenut lääkäri voi tehdä tarkan diagnoosin ja määrätä sopivan hoidon..

Hengenahdistus ja anemia (anemia)

Anemian yhteydessä henkilöllä on alempi hemoglobiinitaso ja vähentynyt määrä punasoluja. Koska hemoglobiini ja punasolut kuljettavat happea keuhkoista kudoksiin, niiden hapen puute vähentää veren toimittaman hapen määrää. Potilaat kokevat erityisen akuutin ilman puutteen fyysisen toiminnan aikana, koska veri ei pysty toimittamaan kehon tarvitsemaa lisääntynyttä happitasoa. Hengenahdistuksen lisäksi oireita ovat päänsärky, voiman menetys, heikentynyt keskittyminen ja muisti. Tärkein tapa päästä eroon ilman puutteesta anemian aikana on poistaa perimmäinen syy, ts. palauttaa veren hemoglobiini- ja punasolujen taso.

Hengenahdistus vegetatiivisen dystonian kanssa

Vegetovaskulaarinen dystonia on autonomisen hermoston häiriö. Yleensä potilaat valittavat kertakipua kurkussa, nopeaa hengitystä, ilman puutteen tunnetta. Hengityselinten häiriöitä pahentavat olosuhteet, jotka edellyttävät hermostojännitettä: kokeen läpäiseminen, haastattelu, julkinen puhuminen jne. Vegetatiivisen verisuonidystonian syyt voivat olla liiallinen henkinen, fyysinen tai henkinen stressi, hormonaaliset häiriöt, krooniset sairaudet.
Yksi verisuonidystonian yleisimmistä ilmenemismuodoista on hyperventilaatio-oireyhtymä, joka johtaa "liialliseen hengitykseen". Monet ihmiset uskovat virheellisesti, että hyperventilaatio on hapen puute. Itse asiassa hyperventilaatio-oireyhtymä on hiilidioksidin puute veressä. Kun henkilö, jolla on tämä oireyhtymä, hengittää liian nopeasti, hän hengittää enemmän hiilidioksidia kuin tarvitsee. Veren hiilidioksidipitoisuuden lasku johtaa siihen, että hemoglobiini yhdistetään tiukasti hapen kanssa ja se tuskin pääsee kudoksiin. Hengenahdistuksen voimakkailla oireilla lääkärit suosittelevat hengittämistä tiukasti suuhun puristettuun pussiin. Uloshengittynyt ilma kerääntyy pussiin, ja hengittämällä se uudelleen potilas kompensoi CO2-puutteen.