logo

PARANOIA: Kaikki seuraavat minua!

Ehkä tunnetuin psykiatrinen ilmiö elokuville ja tarinoille on vainoharhaisuus. Pahamaineinen tilanne, kun päähenkilö huomaa, että häntä seurataan, etsii kameroita, löytää vahvistuksen pelkoistaan ​​kaikessa - kaikessa ei ole totuutta, mutta se on riittävän kaukana kliinisestä käytännöstä. Juuri sana "paranoia" tuli kieliimme muinaiskreikan kielestä ja tarkoittaa käännöksessä "hullua". Henkilö, joka kärsii tästä häiriöstä, pitää aina päänsä monimutkaisen harharakenteen, joka koostuu järjestelmällisistä harhakuvitelmista. Yleensä tämä tila esiintyy aikuisilla ihmisillä ja etenee kroonisesti, ja usein - pitkään aikaan sitä ei löydy läheltä. Loppujen lopuksi paranoidi käyttäytyy melko normaalisti, ei ylitä yleisesti hyväksyttyä käyttäytymistä. Lisäksi potilailla, joilla on paranoidinen taudin muoto, ei kehity negatiivisia oireita paljon kauemmin - toisin sanoen apatia ja abulia. Tämä tarkoittaa, että hän pysyy aktiivisena (joskus jopa liikaa) ja aktiivisena. Paranoian puhkeaminen voi olla sekä akuuttia että asteittaista - yliarvioiduilla ideoilla, jotka ovat täysin normaaleja kokemuksia..

Paranoiaa on useita muotoja:

  • Alkoholi: ohimeneviä oireita ilmenee vahvojen alkoholijuomien käytön taustalla; voi kehittyä vähitellen ja ehkä jyrkästi - kuvan kanssa psykoosista;
  • Involuutio: tyypillinen iäkkäille ihmisille, joilla on aivojen verisuonisairauksia, se kehittyy voimakkaasti ja ilmenee lisääntyneenä epäilyksi, systemaattiseksi deliriumiksi.
  • Megalomanialainen paranoia ja löydöksen harhaluulot: kahden tyyppinen oireyhtymä, koostumukseltaan ja vaikutuksiltaan erittäin samanlainen. Ihmiset kutsuvat tällaisia ​​valtioita useimmiten "megalomaniaksi".
  • Kateelliselle paranoialle on ominaista jatkuva epäily aviorikosta;
  • Uskonnollinen;
  • Querulant, jolle on tunnusomaista jatkuva innostus oikeudenkäynteihin;
  • Vaino tai paranoia on potilaille vaikeaa ja ilmenee seurattavuuden tunteena;
  • Herkkä paranoia ilmenee herkissä harhaluuloissa.

Paranoisten tilojen erityispiirre on, että ne ovat "tarttuvia" psykologisessa mielessä. Ihmiset harhaanjohtavista uskomuksistaan ​​voivat olla hyvin loogisia, antaa paljon uskottavia todisteita. Läheiset ihmiset "osallistuvat" deliriumiin, kävelevät potilaan kanssa yhdessä tuomioistuimissa, muuttavat vainon pelossa muihin kaupunkeihin ja maihin. Jopa lääkärit eivät välttämättä määritä heti kokemuksen tuskallisuutta, mikä vaikeuttaa suuresti varhaisen diagnoosin tekemistä. Paranoidien oireyhtymien hoitotoimenpiteet toteutetaan aina psykiatrin tarkassa valvonnassa. Hoito sisältää neuroleptisiä lääkkeitä, joissakin tapauksissa - psykoterapiaa. Tärkeintä tällaisen potilaan hoidossa ei ole aloittaa ja noudattaa tarkasti asiantuntijan määräyksiä.

Renault Logan "Serenky" ›Lokikirja› Moskova CIA seuraa minua | paranoiaa

Eilen oli 03/01/2018, ajoin rauhallisesti ja sitten tienristeyksessä tapasin jonkinlaisen kaverin mehiläisessä ja näin "salamaton" bezpaleva "otti kuvan minusta iPhonessa.
Sitten en kiinnittänyt tähän mitään merkitystä, vaikka huomasin, mitä hän teki. Mutta loppujen lopuksi sellainen tilanne on myös mahdollista, että hän sai viestin, joka kytkee salaman päälle, ja hän piti puhelinta, jotta hän voisi katsoa myös tietä... no, yleensä xs), vainoharhaisuus on nyt kevyt ah. Ja yleensä hänellä on Moskovan numero, mikä tarkoittaa, että voit jopa pisteet siitä.
Ja jotain sellaista tapahtui sinulle?

Kuinka päästä eroon vainoharhaisuudesta? Näyttää siltä, ​​että minua seurataan.

Hei, kymmenen vuoden iästä lähtien aloin huomata, että minulla on ajatuksia siitä, että joku seuraa minua. Aluksi se ei häirinnyt minua, mutta 12-vuotiaana minulla oli ensimmäinen eräänlainen "hyökkäykseni". Joku kirjaimellisesti asettui päähänni, joka jatkuvasti seurasi, luki ajatuksiani ja karkeasti sanoen näki kaiken, mitä teen omin silmin. Tämä jatkui koko kevään ja kesän alkuun mennessä se oli loppunut. Halusin vaihtaa vaatteita, minusta tuntui hirvittävän epämukavalta, kun päähäni ilmestyi typeriä ajatuksia ja minun oli hyvin vaikea tehdä mitään. Tämän tapahtuman jälkeen vastaavia ei enää ollut. Mutta. Toiset alkoivat näkyä, vaurioiltaan pienempiä, mutta suurina määrinä.

Minulla on tällä hetkellä yksi hyvä ja ainoa ystävä. Useita (noin viisi tai kuusi) kertaa tapahtui, että lopetin luottamuksen häneen, minusta tuntui, että kaikki hänen lähettämänsä viestit pidätettiin ja korvattiin muilla, minusta tuntui siltä, ​​että hän tarkkaili minua kaikkialla ja valehteli jatkuvasti. Tiesin, että kaikki tämä on hölynpölyä, mutta en voinut päästä eroon näistä ajatuksista.

Minua vastapäätä asuu myös entinen tyttöystäväni (asun yksityisellä sektorilla), jonka kanssa riitelimme noin kaksi vuotta sitten. Joka ilta minusta tuntuu, että hän tarkkailee minua, kuuntelee minua kävelemässä pihalla, kuuntelemassa minua puhumalla puhelimella.

Joka päivä (jo vuoden ajan) näen painajaisia, useimmiten joku pääni muuttaa kaikki sanani, mikä kontrolloi puhettani.

Pelkään, että tulee hetki, jolloin samanlainen hyökkäys (jonka kuvasin alussa) tapahtuu uudelleen.

Viime kuukausina olen myös huomannut terävän, vaikeasti hallittavan halun suorittaa jokin tavanomainen vastakohta ja ehdottomasti missä tahansa tilassa, olipa se sitten huono tai hyvä. Pitämällä lasillista vettä kädessäni haluan murskata sen seinää vasten, haluan pudota, lyödä, rikkoa jotain, satuttaa itseäni. Joskus en voi hallita sitä ja tapahtuu pahoja asioita..

Kaikkien näiden ongelmien takia ei ole koskaan ollut ristiriitoja kenenkään kanssa, koska onnistun kätkemään tämän rakkaidesi edessä.

Tapahtui myös, että kävellessäni kadulla tuntui siltä, ​​että joku soitti minulle tai ajoi minua takaa, käännyin jatkuvasti ympäri.

Kun kerroin äidilleni tästä (asun erillään hänestä isäni kanssa), sain vastauksena vain "No, olet hullu". Sittemmin en ole kertonut kenellekään.

Estherin kysymys Ikä: 18

Psykologi Zhuravlev Alexander Evgenievich vastaa kysymykseen.

No, olet 2000-luvun mies! Olet luultavasti katsellut monia elokuvia, lukenut joukon erilaisia ​​materiaaleja ja ymmärtänyt, että psykologi ei pelasta sinua paranoa!

Jos et käytä huumeita, psykotrooppisia lääkkeitä, hallusinogeenisia kemikaaleja jne., Sinun ikäsi aikana vainoharhaisuus (ja vainoharhaisuus yleensä on harhaluulojen muunnos yhden luokituksen ja psykoosin toisen mukaan) on erittäin harvinaista!

Se, mitä kuvaat, on todella samanlainen kuin paranoidisen häiriön oireet ja jotain hyvin samanlaista.

Joka tapauksessa, jos olisin sinä, menisin lääkäriin. Tarkoitan yksinkertaista terapeuttia, joka tarkastelee sinua ja antaa tarvittaessa lähetteen erikoistuneelle asiantuntijalle.

Iässäsi hormonaaliset häiriöt ovat melko yleisiä. Ja hormonit ovat salakavalia! Voit "tarttua hännän kautta" terveydellesi, jos ajoissa ota yhteyttä lääkäriin. Ja voit menettää terveytesi, joka tällaisten ilmenemismuotojen tapauksessa on yksinkertaisesti kohtalokas!

Tällä hetkellä olen psykologina velvollinen ohjaamaan sinut ainoaan oikeaan toimintaan:

Tarpeeksi itsesi kiduttaminen! Jos tällainen mahdollisuus on, on otettava yhteyttä klinikkaan. Jos mahdollisuus on heikko, sinun on otettava yhteyttä niihin, jotka voivat auttaa sinua tietyllä tasolla. Eli jollekin, joka voi auttaa pääsemään lääkäriin!

Jos sinulla on sellainen mahdollisuus ja et tunne pelkoa, sinun on mentävä psykiatriin.

Ester! Tässä ei ole mitään vikaa! Haluan muistuttaa teitä siitä, että lääketiede ei ole paikallaan ja nyt on 2000-luku. Kaikki voidaan ennakoida ja monet tuskalliset tilat poistetaan yksinkertaisesti ja kivuttomasti ottamalla tarvittavat lääkkeet säännöllisesti.

Joten älä usko, että sinut piilotetaan heti hulluun turvapaikkaan! Sinulla ei yksinkertaisesti ole vielä tällaista todistusta.

Älä tuhlaa aikaa! Kaikki tulee olemaan hyvin. Mene rohkeammin - lääkärille.

Olet erittäin kärsivällinen tyttö ja sinulla on selvästi oikea luonne, koska päätit kirjoittaa meille!

Jos olet vainoharhainen, se ei tarkoita, ettei sinua seurata.

Valvonta voidaan jakaa kahteen alaryhmään - itse asiassa ulkoinen valvonta (peitelty) ja psykologinen paine. Psykologista painetta ei tarvitse laskea - ne näkyvät itse. Heidän tehtävänään on pelotella: "Tiedämme sinusta, inkvisitio ei ole unessa." Esimerkiksi minun tapauksessani nämä olivat kaksi isoa kaveria, jotka odottivat minua laskeutumalla, huoneistoni ovella. Sitten he katselivat ikkunoita.

Piilovalvonta on vaikeampaa. Se voidaan laskea sekä suorilla että epäsuorilla indikaattoreilla. Epäsuora: joku kysyi naapureilta sinusta. Outo kuriiritoimitus saapui. Outo virheellisesti sisäpuhelin. Outo puhelu. Yleensä jotain käsittämätöntä, joka ylittää ihmisten loogisen käyttäytymisen.

Suorat merkit ovat selkeät: yksi ja sama henkilö kahdessa eri paikassa, havainnointi autosta ja niin edelleen. Tärkein ominaisuus on kasvojen ilme ja ilme. Jos kohtaat silmäsi, jotka seuraavat sinua, kiinnität varmasti hänen katseensa. Jotain hänessä... Jonkinlainen jännitys, luonnottomuus. Se on kuin hän katselee televisiota. Et ole henkilö hänelle, et henkilö - tehtävä. Se tuntuu. Aloittelijoilla on myös hankala ilme..

Esimerkiksi yhdessä kokouksessa laskimme valvonnan seuraavasti. Kahvilan sisäänkäynnillä kiinnitti huomioni nuori kuisti, joka tupakoi kuistin lähellä. Hän houkutteli minut juuri tällä hämmentyneellä, luonnottomalla ilmeellä. Tilasimme teetä. Tarjoilija tuli. Samalla hämmentyneellä ulkonäöllä hän asetti tyhjän lautasen edessämme. Mille - ei voinut vastata. Miksi tarjoilija tekisi kaksi matkaa ja toisi ensin yhden tyhjän lautasen ja sitten vedenkeittimen, kaksi kuppia ja kaksi muuta lautasta? Myöhemmin kävi ilmi: juuri tämä kaveri sisäänkäynnillä käski tarjoilijan tuomaan meille tämän lautasen, mutta ei missään olosuhteissa laittanut siihen kuumia esineitä - teekannu tai kuppi. Ehkä se oli muovia, ehkä se oli täytetty.

Mutta pääsääntöisesti työ on yksinkertaisempaa ja suorempaa. Pohjimmiltaan pari ihmistä vain istuu viereisen pöydän ääressä, ja jos matkapuhelimien mikrofonit käännetään sinun suuntaasi, he kirjoittavat. Tämä on vakio: kaksi miestä istuu pitkään, eivät juo, tuskin puhuvat. Jos siirryt toiselle pöydälle, nämä lähtevät, ja muut tulevat.

Ooppera on kaikki yksitoikkoista, tyypillistä. Sama pukeutumistapa - jotenkin maakunnallisella tavalla: takki, housut, collegepusero, urheiluhattu ja... tummaotsaiset saappaat. Tämä on tyylilajin klassikko. En tiedä miksi, mutta melkein kaikki vakoojat Kaliningradista Vladivostokiin käyttävät mustia teräviä kenkiä. Tarkistettu toistuvasti. Sheremetyevossa pidetyssä Aleksanteri Dolmatovin ruumiin kokouksessa oli useita kolmen tai neljän hengen ryhmiä, kaikki terävissä saappaissa.

Barnaulsike eshniki. Valokuva "New Times"

Toiseksi tärkein tunnistusominaisuus on videokamera. Ne ovat yleensä kädessä, valmiina. Heti kun toiminta alkaa, he ryntäävät ampumaan. Kysymyksiin ei vastata, älä esittele itseään.

He voivat myös työskennellä "tyhmän hyväksi". Eli yksinkertaisesti toimittajien varjolla haastattelemaan: "Kerro minulle, mitä mieltä olet tapahtuneesta ja nykyisestä hallituksesta?" Tässä tapauksessa he voivat olla jopa suurella kameralla jalustalla yhdessä käyttäjän - "käyttäjän" ja "kirjeenvaihtajan" - kanssa mikrofonilla ja merkillä. Tämä on jo korkeampi taso.

Niiden joukossa on myös ylivalottuneita. Alexander Cherny, Lesha-Smile, Alexey Okopny, Kirill Revyakov. Ne, jotka ovat käyneet Triumfalnajassa, tuntevat heidät näkemältä. Toiset voivat katsoa spik.infoa.

Yleensä työntekijät työskentelevät kaikkien toimien parissa. Kirjoititko Facebook-tapahtumassa, että tapaat huomenna samanmielisten kanssa kello neljä, Pushkinin muistomerkin luona? He ovat siellä. Kristus sanoi tänään: missä kaksi kokoontuu nimessäni, siellä on varmasti oopperoita.

Salaliitto ei aina pelasta. Vaikka kaikki turvatoimet toteutettaisiin, tietovuodon mahdollisuus säilyy. Pääperiaate - mitä vähemmän ihmiset tietävät tulevasta tapahtumasta, sitä parempi (raja on kuusi - kymmenen henkilöä) - ei myöskään aina toimi. Esimerkiksi yhdestä suorasta toiminnasta, joka valmisteltiin kaikilla varotoimilla (siihen osallistui vain viisi ihmistä, ja se tapahtui kello aamulla Moskovan laitamilla), operatiiviset henkilöt olivat tietoisia ja odottivat jo aktivisteja paikan päällä. Kuinka se laskettiin, ei tiedetä. Luultavasti salakuuntelun avulla.

Joten kun valitsen - toimia avoimesti tai osallistua salaliittoteorioihin - valitsen nyt henkilökohtaisesti ensimmäisen vaihtoehdon. Älä ainakaan juota salaa yhteisöorganisaatiota.

Jos olet kansalaisaktivisti, osallistu mielenosoituksiin ja tapahtumiin, olet jo ilmestynyt jonnekin, antanut haastattelun jollekin, saanut "päivän" tai sakon - todennäköisesti blogiasi tai sivua luetaan. Jos olet mielenosoituksen tunnettu hahmo, he lukevat sen varmasti. "Bottien" tai "peikkojen" läsnäolo ei ole ollenkaan välttämätöntä. Esimerkiksi LJ: täni uistetaan melko aktiivisesti, varsinkin niitä viestejä, joissa kirjoitan FSB: stä, mutta Facebookin sivua ei ollenkaan. Mutta rikosasioissani oli tekstejä sekä sieltä että sieltä. Lisäksi tuore, kirjoitettu vain päivää ennen kuulustelua.

Tärkein tekninen keino etäseurantaan on "sukellusvene": tarkkailuauto, joka perustuu Ford- tai Mercedes-minibussiin. Näin kaksi - sinistä ja valkoista. Ne ovat usein suuria varastoja. Ne ovat lähellä tapahtumien keskustaa. Ripustetaan kameroilla ja suuntamikrofoneilla. Katolla on kolmen metrin korkea periskooppi, myös kameran päällä. Varustuksesta päätellen siellä olevat laitteet ovat korkealaatuisimpia.

Tämä on jo vakavaa. Tätä ei jo lähetetä kenellekään. Tämä on jo merkki siitä, että he työskentelevät sinulle todella. Voit olla ylpeä. Ystäväni "sukellusveneellä" vietti yön pihalla kaksi päivää.

Valvontaa voidaan käyttää myös ennaltaehkäisevään pidätykseen ennen toimia. Ne voivat estää lukon otteluilla tai purukumilla: kun se kuivuu, siitä tulee kovaa kuin betonia. Heitä voidaan vangita kolmeen tuntiin kauhistuneessa tilanteessa. Äärimmäisissä tapauksissa ne voidaan lyödä. Tätä vastaan ​​on vain yksi resepti: muutama kaksi tai kolme päivää ennen suunniteltua tapahtumaa, siirry turvalliseen huoneistoon, älä ota puhelinta, älä mene verkkoon, pääse paikalle liikenneympyrällä ja mieluiten autolla. Luonnollisesti, ei yksin.

Ymmärrän, että kaikki kuulostaa "Seitsemäntoista kevään hetkeä", mutta uskokaa minua - nämä eivät ole tarinoita. Kerran toverini ja minä asuimme tässä tilassa.

Herrat, jotka paimentivat minua omalla portaikollani, katsovat ikkunaani

Suuririskiset paikat - ATS, toimet, piketit jne. Vaarallisin hetki on kotiin meneminen. Juri Chervochkin * tapettiin juuri näin: hänet vietiin OVD: ltä kaupungin laitamille, ja kun hän meni metsän läpi asemalle, neljä seurasi häntä. Hän selvitti heidät, meni kahvilaan, josta hän onnistui soittamaan ja sanomaan, että häntä seurattiin. Puolen tunnin kuluttua hänet löydettiin tajuttomana, lyötyinä lepakoilla. Siksi, kun havaitset tarkkailun ensimmäisen merkin, älä levitä yksi kerrallaan. Pysy ryhmissä. Mene kahvilaan pariksi tunniksi. Kierrä päätäsi sivuille useammin. Jos mahdollista, on parempi lähteä autolla.

Jos epäilet vain, että sinua seurataan, mutta et ole täysin varma, voit yrittää selvittää sen. Tee esimerkiksi väärennetty tapaaminen sosiaalisen median kautta ja katso kuka on tulossa. Tai laita evästeet maton alle etuoven viereen. Tai tiivistä ovi huomaamattomasti. Tarkista paikan sähköpaneeli - onko siellä tallennuslaitteita.

Jos on, laiduntakaa - noudata tarvittavia varotoimia. Tässä on tärkeää ymmärtää kaksi asiaa. Ensimmäinen on se, kuka seuraa sinua, viranomaisten henkilökunta tai palkattuja gopnikeja, ja toinen, mihin tarkoitukseen ja mitkä ovat heidän toimintansa rajat. Jos nämä ovat operatiivisia ja keräävät tietoja - parempi. Jos gopnikit ovat pahempia. Koska on epäselvää, haluavatko he vain pelotella vai ovatko he jo valmistaneet "helat" kukkapaketissa.

Ensimmäisessä tapauksessa sinun ei pitäisi kiinnittää niihin erityistä huomiota. Heillä on oma liiketoimintansa, sinulla on sinun. Mutta koska puhelin on todennäköisesti jo napautettu ja sähköpostia tarkastellaan, on järkevää aloittaa lausekkeiden valitseminen. Siirry suorista sanoista allegorioihin. Ja siirrä kaikki henkilökohtaiset tiedot joko Gmailiin tai Skypeen. Se riittää. Loppujen lopuksi kaikki tärkeät asiat - esimerkiksi nyyttien resepti - puhut vain henkilökohtaisesti, eikö? Muuten, on suositeltavaa poistaa akku puhelimesta. On versio, jota keskustelua voi kuunnella jopa sammutetun puhelimen kautta. En tiedä, onko näin, mutta varotoimet eivät ole tarpeettomia.

Jos seurannan kohteet ja tarkoitus eivät ole selvät, on ryhdyttävä radikaalisempiin toimiin. Älä kävele yksin pimeillä kujilla. Älä tapa outoja ihmisiä. Pyydä sisäänkäynnin sisäänkäynnin läheisiä katsomaan tälle paikalle tai katsomaan oviaukkoa. Poistu hissistä väärässä kerroksessa. Osta keinoja itsepuolustukseen ja itsepuolustukseen - sanokaa "Osu" ja toisen luokan haarniskat. Anna sisäänkäynti valmiina. On suositeltavaa löytää henkilö, joka akuuteissa tilanteissa voisi kuljettaa sinut kotiin. Seiso metrossa kauemmas korin reunasta, sivuttain radoille, tukijalkasi ojennettuna eteenpäin. Pysäköi eri paikkoihin. Katso taaksepäin useammin. Katso ulos ikkunasta ennen kuin menet ulos.

Kaikki tämä ei ole helppoa, olen samaa mieltä, mutta ensinnäkin se ei vie paljon aikaa, kahden tai kolmen viikon kuluttua kaikki käy selväksi ja voit rakentaa taktiikkaa uusille tiedoille, ja toiseksi tällainen vakoojapeli on silti hyödyllinen. Ei tarvitse tehdä heidän työstään helpompaa.

Jos tiedät varmasti, että tiedustelupäälliköt katsovat, paras vastatoimi on pilkkaaminen. He pelkäävät hyvin julkisuutta. Siksi: he näkivät, ottivat puhelimen - ja menevät eteenpäin: ottavat kuvia kasvoista, autonumeroista, kysyvät ihmisiltä. Tässä tapauksessa oopperoissa on tauko mallissa. He ruokkivat vain pelkoamme - muista tämä. Tottuimme siihen, että uhri käyttäytyy uhrin algoritmin mukaisesti. Riko tämä algoritmi. Tartu aloitteeseen. Laita omat pelisäännöt. Kuinka se tapahtui Olga Romanovan syntymäpäiväjuhlilla, jonne saapui kaksi autohenkilöstöä: he uhkasivat, kuvasivat videonauhureilla, ja kun menimme ulos ja aloimme kuvata niitä vastauksena naurulla ja vitseillä, me vain pakenimme.

Jos sinua pidätetään, ole valmis keskustelemaan FSB: n virkamiehen kanssa. Poliisilaitoksessa tai jopa riisivaunussa. He eivät lyö minua, mutta psykologinen paine tulee olemaan. Pääsääntö on sama: ei nimiä - ei koskaan, kenellekään, missään olosuhteissa! EI NIMIÄ. Muista tämä lopullisesti. Jopa pääsyjärjestyksessä, jopa etuliitteillä "kuvitella" ja "olettaa". Etuliitteet häviävät sitten, mutta nimet pysyvät. "En tiedä. En muista. Ehkä näin sen jonnekin, mutta en ole varma. Opin kaikki tiedot Internetistä. En tiedä kuka on moderaattori ”.

Älä myöskään anna suostumusta valokuvaamiseen ja sormenjälkien ottamiseen. Hallinnollisen pidätyksen tapauksessa sinulla on kaikki oikeudet kieltäytyä. Joten kieltäydy. Huolimatta tasaisesta painostuksesta tai yrityksistä ottaa tulosteita tai valokuvia voimalla. Kasvot alaspäin, sormet nyrkissä ja yhtä paljon huutamista ja vaatii kutsua asianajajaan. Tämä toimii yleensä.

Voit tietysti kirjoittaa lausunnon päivystävälle osastolle, jossa vaaditaan viestin rekisteröintiä ja kirjallisen vahvistuksen antamista rekisteröintinumerolla. Mutta… "He eivät hyväksy lausuntoa aiheesta" FSB tai Center E seuraa minua ", sanoo ihmisoikeusaktivisti Oksana Chelysheva. - Meidän on oltava ovelampia: Kerran ystäväni ja minä kirjoitimme lausunnon, jossa vaadimme varmistamaan suojelumme "rikollisilta, jotka tarkkailevat meitä pankkitapahtumien aikana mahdollisen rikoksen tekemiseksi". Samalla he ilmoittivat etsijöidemme tarkan liikkumisreitin. " Tulos on kuitenkin edelleen nolla, ymmärrät.

Tärkeintä ei ole paniikkia. Älä mutkista elämääsi tarpeettomilla salaliittoteorioilla. Älä paranoidi. Muista, että tämä on yksi heidän tehtävistään - heittää sinut tasapainoon, saada sinut tekemään virhe..

Ymmärrä pääasia: et tee mitään laitonta. Kyllä, sinä ja minä elämme autoritaarisessa KGB-valtiossa, jossa henkilön vangitseminen ei ole ollenkaan ongelma. Kuka tahansa ja mistä tahansa syystä. Ja jos he todella haluavat vangita sinut, he vangitsevat sinut. Valvonta vai ei. Ota se itsestäänselvyytenä ja... rauhoittu. Ja tee mitä sinun on tehtävä seuraavaksi. Heillä on oma työpaikkansa - meillä on oma.

Arkady Babchenko
Erityisesti "The New Times"
Valokuva: "Submarine" mielenosoituksessa Novopushinsky-aukiolla
Kirjoittaja Vitaly Ragulin dervishv

Vainomania: syyt, oireet ja hoito

Mielisairautta, jossa henkilö uskoo, että häntä tarkkaillaan ja haluaa vahingoittaa, kutsutaan vainoavaksi deliriumiksi (latinaksi persecutionio - vaino). Se tunnetaan paljon enemmän vainon maniana. Potilas on vakuuttunut siitä, että yksi tai koko ryhmä ihmisiä, joilla on pahoja aikomuksia, ovat kollegat, naapurit, joku salainen järjestö, tuntemattomat henkilöt, eläimet ja jopa elämättömät esineet. "Epäillyt" ​​pilkkaavat häntä, haluavat ryöstää, tappaa tai tehdä jotain muuta pahaa.

Esimerkiksi: vainoharhaisuuksista kärsivä henkilö tulee elokuviin, ympärillä on ihmisiä, kuiskattavia, rennosti vilkailevia häntä, nauravia, katsomassa näyttöä. Ja potilaalle näyttää siltä, ​​että salissa istuvat katsojat ovat suunnitelleet jotain pahaa häntä vastaan ​​ja sopivat siitä, miten se tehdään. Yksilön psyyke on reunalla, hän ei voi sietää sitä ja lähtee elokuvateatterista ohittamatta nauhaa loppuun saakka.

Tunnetuin vaino-manian potilas on suuri filosofi ja kirjailija Jean-Jacques Rousseau. Kirjoitettuaan kirjan "Emil, tai koulutuksesta", jossa hän ehdotti korvaavien sortomenetelmien korvaamista rohkaisevilla ja helläillä, hänellä oli vakavia ristiriitoja kirkon ja valtion kanssa. Syntymästä lähtien epäilyttävä Jean-Jacques alkoi tehdä salaliittoja kaikkialla itseään vastaan, koska hän uskoi, että tuttavat ja ystävät suunnittelivat pahaa. Joten vaelluksen aikana hän vieraili kerran linnassa, ja tuolloin yksi palvelijoista kuoli siellä. Russo vaati miehen avaamista luottamuksellisesti: häntä epäillään miehen myrkytyksestä.

Ensimmäisen vainon deliriumin kuvaili vuonna 1852 ranskalainen psykiatri Ernest Charles Lasegue. Fysiologi Ivan Pavlov uskoi, että hänen ulkonäönsä liittyy sellaiseen krooniseen patologiaan kuin poikkeavuudet aivojen toiminnassa. Tätä mielisairautta pidetään yhtenä vakavimmista ja sitä pidetään psykiatriassa kroonisen psykoosin - paranoian - ilmentymänä..

Tämä häiriö esiintyy vanhuudessa ja seuraa ihmistä elämänsä loppuun asti, kun taas remissio- ja pahenemisjaksot vuorottelevat.

Potilas näyttää ulkopuolelta täysin normaalina ihmisenä, ja hän kertoo toiminnastaan. Mutta hän havaitsee todellisuuden puutteellisesti, hän keksii joitain tosiasioita. Rikas mielikuvitus, tässä tapauksessa mitään tekemistä. Yksilön "vinoa logiikkaa" ei voida korjata ulkopuolelta - hän ei kuuntele mitään argumentteja.

Paranoia kehittyy: potilas pelkää ottaa ruokaa (ja yhtäkkiä se myrkytetään), ylittää tien (auton hyökkääjät voivat ajaa yli) jne. Hän näyttää elävän omassa maailmassa, hänen ajatuksensa ovat häiritseviä, mutta hänen mielensä on täysin puhdas. Tällainen pelonsa "närkästävä" piiloutuu varovasti itsessään, mutta pelkojen ja pakkomielteisten ajatusten kiduttamana hän pyrkii kaikin mahdollisin tavoin välttämään ilmeisen vaarallisen tilanteen ja suojelemaan itseään..

Vainoavat harhaluulot voivat olla itsenäinen häiriö tai oire kaikista mielenterveyshäiriöistä, joiden joukossa skitsofrenia ja Alzheimerin tauti ovat ensimmäiset..

WHO: n mukaan vainomaania diagnosoidaan 44 miljoonalla iäkkäällä ihmisellä maailmanlaajuisesti. Suurin osa potilaista asuu Yhdysvalloissa (5,3 miljoonaa eläkeläistä 75-80-vuotiaita) ja Länsi-Euroopassa.

Syyt

Psykiatrit eivät päässeet yksimielisyyteen tämän mielenterveyden häiriön kehittymisen syistä. Jotkut heistä syyttävät aivojen toimintahäiriöitä tai pikemminkin niitä osia, jotka ovat vastuussa henkilön ehdollisesta refleksiaktiivisuudesta. Toiset ovat taipuvaisia ​​potilaiden keskushermoston ominaisuuksiin, mikä johtaa poikkeamiin mielenterveyden muodossa..

Tällä hetkellä vainoja-manian kehittymiseen vaikuttavat tekijät on tunnistettu:

  1. Uhrikompleksi. Henkilö muodostaa tällaisen kompleksin jatkuvien loukkausten ja nöyryytysten takia. Tämä on tapahtunut pitkään. Yksilö pelkää tehdä jotain väärin, välttää itsenäisiä päätöksiä, syyttää ketään onnettomuuksistaan, mutta ei itseään.
  2. Korkea ulkoinen valvontapaikka, toisin sanoen henkilö on varma, että joku muu, providence, mikä tahansa ulkoinen voima hallitsee hänen elämäänsä täysin. Ihmiset, joilla on sisäinen valvontapaikka, määräävät oman kohtalonsa, ja heille kehittyy vainon harhaluuloja harvoin..
  3. Puolustava henkilö kokee hänen suunnilleen vaarattomimmat sanat ja toimet loukkauksena tai uhkana, mikä saa heidät heti puolustautumaan.
  4. Opittu avuttomuus on voimattomuuden tunne, joka seuraa uhrikompleksia. Tällaiset ihmiset eivät enää usko, että ulkoiset syyt ovat syyllisiä kaikkiin heidän ongelmiinsa - he ovat muodostaneet uhrin mentaliteetin, tunteen, että he eivät pysty pysäyttämään tai muuttamaan sitä, mitä tapahtuu.

Vainon mania voi johtua:

  • perinnöllisyys on geneettinen taipumus tähän häiriöön. Jos joku sukulaisista kärsi siitä, on olemassa riski, että tauti leviää tuleville sukupolville;
  • paranoidinen skitsofrenia, jolla on tyypillisiä näkö- ja kuulohallusinaatioita;
  • korostukset, joissa kokemusten ajatukset "toimivat" yhteen suuntaan - elämän yrittäminen, hyökkäys, ryöstö;
  • psykoosi. Hermohäiriöt, henkisen tasapainon menetys, sopimaton käytös johtaa pakkomielle kokemuksiin, pakkomielteisiin tiloihin;
  • ahdistus - tässä tilassa yksilö pelkää kaikkea, epäilee muita, pelkää;
  • pitkittynyt väkivalta johtaa väärinkäyttäjän kauhuun ja vahvistaa vainon ajatuksia;
  • huumeiden, erityisesti psykotrooppisten lääkkeiden, yliannostus. Ne on määrätty mielenterveyden hoitoon, ja jos niitä käytetään väärässä annoksessa, syntyy hallusinaatioita ja harhaluuloja vainosta;
  • huumeriippuvuus ja alkoholismi - vaikeissa vaiheissa tai äkillisessä huumeiden tai alkoholijuomien käytön lopettamisessa mieliala muuttuu ahdistuneeksi selkeällä tajunnalla;
  • seniili dementia (Alzheimerin tauti jne.);
  • ateroskleroosi vähentää verisuonten läpäisevyyttä, sydän on ylikuormitettu, henkilö muuttuu ahdistuneemmaksi;
  • aivoja vahingoittavat pään vammat. Tässä tapauksessa vasen pallonpuolisko, joka on vastuussa kognitiivisista prosesseista, kärsii. Seurauksena - pakkomielteisten ajatusten syntyminen;
  • aivosairaudet johtavat toimintahäiriöihin. Esimerkiksi potilaalle näyttää siltä, ​​että häntä seurataan jatkuvasti..

Oireet

Kuten jo mainittiin, vainon harhaluuloista kärsivä henkilö voi elää ongelmansa kanssa yksi kerrallaan vuosia. Hän ymmärtää täydellisesti ajatustensa virheellisyyden ja hallitsee huolellisesti omaa käyttäytymistään. Kukaan heidän ympärillään olevista ihmisistä ei edes tiedä tällaisen yksilön psyyken rajatilasta, koska kaikki näyttää hyvältä hänen henkilökohtaisessa elämässään ja työssään.

Mutta tämä on erittäin harvinaista. Yleensä vainomania ilmenee seuraavissa merkeissä:

  • epäilyttävyys;
  • liiallinen kateus;
  • ajatuksia hengenuhasta;
  • epäilyttävyys;
  • toimintojen omituisuus;
  • aggressiivisuus;
  • ahdistuneisuus ja paniikkikohtaukset;
  • unettomuus;
  • mielenterveyden häiriö;
  • oikeudenkäynnit;
  • eristäytyminen;
  • epäluottamus;
  • itsemurhayritys.

Potilaalle on ominaista jatkuva vainon tunne, joka uhkaa. Pakko-oireinen tila, ahdistus kasvaa. Harhaluulo muuttuu vaino-maniaksi, ja se määritellään seuraavasti: henkilö voi nimetä tarkalleen milloin ja miten he alkoivat vainota häntä, kuvata "yrityksen" vivahteita ja mitä tuloksia se antoi.

Kaikki tämä kehittyy vähitellen, kun taas uhan lähde voi muuttua: ensin se tulee rakkaalta, sitten se laajenee naapureihin ja muihin ihmisiin ja saa sitten "universaalit mittasuhteet". Eli kirjaimellisesti kaikki ympärillä olevat ovat mukana salaliitossa..

Henkilö muuttuu henkilökohtaisesti: hänestä tulee epäilyttävä, aggressiivinen, aina jännittynyt, suorittaa hänelle epätavallisia toimia eikä osaa selittää mihin tarkoituksiin.

Tauti kehittyy vaiheittain:

Vaihe I. Ahdistus ilmaantuu, potilas vetäytyy itseensä.

Vaihe II. Henkilö ei voi kommunikoida sukulaisten kanssa, käydä töissä, hänestä tulee epäsosiaalinen persoonallisuus.

Vaihe III. Tilasta tulee vakava: rajoittamaton pelko, masennus, hulluuden jaksot Potilas yrittää vahingoittaa jotakuta tai yrittää itsemurhaa.

Vaino-maniaa sairastavan potilaan mielentila vakavissa tapauksissa on erittäin vaarallinen sekä hänelle että muille, joten tarvitaan asiantuntijoiden väliintuloa ja jopa sairaalahoitoa.

Jälkivaikutuksen manian diagnosointi

Huomatessasi tämän häiriön merkit rakkaallasi, sinun ei pitäisi edes yrittää vakuuttaa häntä: potilas on niin vakuuttunut ympärillään olevasta yleisestä vihamielisyydestä, että kaikki todisteet ovat "avaruudessa". Siksi sinun ei pitäisi tuhlata aikaa tyhjään aivotärähdykseen, mutta on parempi ottaa välittömästi yhteys lääkäriin psykiatrisen avun saamiseksi. Et voi unohtaa arvokkaita päiviä: harhaluuloisten ideoiden vahvistaminen potilaan mielessä vain pahentaa tilannetta.

Vainon manian voi määrittää tarkasti vain psykiatri, joka on suorittanut psykologiset ja instrumentaaliset toimenpiteet.

Lääkäri tutkii potilaan oireet ja anamneesin huolellisesti ja puhuu sukulaisilleen. Erityistä huomiota kiinnitetään geneettisen taipumuksen esiintymiseen aivosairauksiin ja henkisiin, huonoihin tapoihin. On tärkeää selvittää deliriumin luonne ja miten potilas itse suhtautuu ongelmaansa.

Lisätietona testausta käytetään potilaan psyyken nykyisen tilan määrittämiseen: hänen emotionaalisen alueensa, muistinsa, henkisen aktiivisuutensa jne..

Instrumentaaliseen tutkimukseen sisältyy:

  • Aivojen CT tai MRI (paljastaa kasvain- tai verisuonipatologian);
  • elektroenkefalografia - sen avulla voit arvioida aivojen työtä sen aktiivisuuden mukaan.

Hoito

On heti pantava merkille, että vainoavan deliriumin perusteellisesta tutkimuksesta huolimatta sen hoitomenetelmää ei ole perusteellisesti kehitetty. Eli ei ole yhtä ainoaa tehokasta tapaa päästä eroon siitä..

Lääkehoitoa käytetään vaikeimmissa tapauksissa. Siihen kuuluu psykotrooppisten lääkkeiden nimittäminen, jotka lievittävät pelkoja, lievittävät ahdistusta ja parantavat unta.

  • Psykoosilääkkeet vähentävät aivojen kiihottumisen tasoa, eliminoivat vainon ajatuksia, tukahduttavat harhaluuloja.
  • Antikonvulsantit estävät aivojen kiihottumisen.
  • Psykoosilääkkeet rauhoittavat, normalisoivat psyyken, estävät kiihottumista.
  • Masennuslääkkeet kohottavat mielialaasi.
  • Rauhoittavat aineet ja normotimit lievittävät ahdistusta ja vakauttavat tilan.

Nyt he käyttävät pääasiassa viimeisimpiä lääkkeitä, joilla on vähäisiä sivuvaikutuksia, kuten: Eperatsiini, Tizercin, Tryfazin jne. Annos ja lääke kullekin potilaalle määrätään tiukasti erikseen..

Jos yllä olevat menetelmät ovat tehottomia, suoritetaan ECT - elektrokonvulsiivinen hoito: elektrodit on kytketty aivoihin, joiden läpi kulkee sähkövirta. Tämä tapahtuu vain potilaan tai hänen sukulaistensa suostumuksella, koska on olemassa muistin menetysriski.

On toinenkin hoitomenetelmä, melko kiistanalainen. Skitsofreenikoille, joilla on vainomania, annetaan insuliiniruiskeita. Lääkkeen annosta nostetaan niin, että potilas putoaa vähitellen koomaan. Kun näin tapahtuu, hänelle injektoidaan glukoosia, jotta hänet saadaan pois tästä tilasta. Tätä vaihtoehtoa käytetään erittäin harvoin, koska on olemassa potilaan kuoleman riski. Lisäksi monet asiantuntijat suhtautuvat skeptisesti insuliinihoitoon lääkkeenä..

Häiriön lievässä muodossa on osoitettu psykoterapia, jonka menestys riippuu potilaiden tunnistamisesta sairaudestaan. Hänen on oltava tietoinen siitä, että hän aiheuttaa pakkomielteisiä ajatuksia - aivojen eri osien virityksen seurauksia. Itse asiassa potilas on täysin turvallinen, eikä kukaan uhkaa häntä..

Kognitiivisen psykoterapian tavoitteena on potilaan omaksuminen oikea toimintamalli tilanteessa, jossa hän koki vainon ajatuksia. Häntä opetetaan muuttamaan käyttäytymistä. Esimerkiksi yksilölle tuntui siltä, ​​että häntä tarkkailtiin, mutta sen sijaan, että hän pakenisi ja piiloutuisi, hänen on jatkettava rauhallisesti liiketoimintaansa..

Edistyminen tapahtuu pääsääntöisesti 15 istunnon jälkeen 1-2 kertaa viikossa..

Tarvitaan myös perheterapiaa. Kerran viikossa pidettävissä luokissa potilaalle ja hänen perheenjäsenilleen selitetään taudin kehittymisen syy ja sen piirteet. Sukulaiset oppivat taitoja vuorovaikutuksessa potilaan kanssa, mitä tehdä aggressiivisen hyökkäyksen välttämiseksi, miten luoda ystävällinen ilmapiiri perheessä. Kurssi - 10 istuntoa.

Yleensä psykoosilääkkeitä määrätään samanaikaisesti psykoterapian kanssa..

Vainomania ei voida täysin parantaa, mutta ryhtymällä oikea-aikaisiin toimenpiteisiin voit pysäyttää tämän mielenterveyden häiriön ja elää normaalia elämää.

Tarina # 1114695

Myydään kalvohattuja, jotka ovat täynnä kuun hiekkaa. Erittäin kallis.
Vaikutus on yksinkertaisesti loistava! Yksityiskohdat Venäjän postitse, jotta matelijat eivät käytä tietoja.
Toiminta on uskomatonta. Kaikki 5G: n vaikutuksen alaiset roistot ja tornit kiinnittävät huomiota sinuun!!
Ei mainontaa!

Kirjoittaa:
Kesäkuu - maassa kastelemme perunoita,
Heinäkuu - maassa kastelemme perunoita,
Elokuu - perunoiden kastelu dachassa.

Ja tässä se on. Ei edes muissa.
Tämä on "pää".

Dmitry, toivon kovasti, että tämä tapahtuu vahingossa.

Mikä sinä olet! Tämä ei ole sattumaa. Dmitry on jo lähettänyt kuvan 5G-tornista talonsa lähelle. Olen varma, että matelijat tai Zhidomassonit valvovat sitä jo. Katso sivusto. Kuinka se on muuttunut viimeisten 30 vuoden aikana.

Ei, hän on myötätuntoinen pilvisten kanssa, mutta ne eivät ole yhteensopivia.

Ketkä ovat yhteensopimattomia? Zhovtoblakytny ja Judebinder?

Meillä ei ole mitään tekemistä sen kanssa!

Joten kirjoita kyselyyn - kieltäydyn antamasta tietoja.

Tietysti liike, minne mennä, on kylissä. Potemkinin kyliin ja mene jalka.

Opi juomaan kuten intialaiset, koskematta astioihin huulillasi, jokainen, joka ei tiennyt sitä, on kauan kuollut suolistoinfektioista.

Jos astiat, joihin se kaadetaan, ovat sinänsä likaisia, eivät säästää.

Älä huoli, mitään erikoispalveluja ei ole mukana :)
Opettajat ovat aina keränneet tällaisia ​​"tärkeitä tietoja" lapsilta. Ennen sähköistä aikakautta lapset yksinkertaisesti kirjoittivat paperille, joka oli piirretty kolmeen sarakkeeseen (kesäkuu, heinäkuu, elokuu), missä he aikovat levätä kesällä. Eikö se ollut silloin kun opiskelet??
Jos lapsi ilmoittaa olevansa kotona koko kesän, opettaja yksinkertaisesti tarjoaa vanhemmilleen ilmoittautua lapselle koulun kesäleirille. Näiden tietojen perusteella päätetään, avataanko kesäleiri koulussa, onko lapsia riittävästi. Siinä kaikki. Ainakin kun opiskelin ja kun työskentelin koulussa, se oli täsmälleen niin. :)

Mitä tehdä, jos näyttää siltä, ​​että sinua seurataan jatkuvasti?

Kamera jalankulkijalla, etukamera älypuhelimessa, satunnaiset suorat lähetykset...

Teksti: Victoria Pavlenko 26. helmikuuta 2018

Älä ole yllättynyt niin omituisesta aiheesta - jos katsot Black Mirroria ja Riverdalea pitkään, mieleesi tulee jotain muuta. Ja jos heti heidän jälkeensä aloitat katsella Venäjän "Tšernobylia. Poissulkemisalue ”(muuten villisti siistiä), voit heti tilata lipun mielisairaiden klinikalle - tai ainakin sopia tapaamiset psykologin kanssa. Tosiasia, että vuosisadallamme tämän tyyppinen vainoharhaisuus on äärimmäisen yleistä, opimme ei niin kauan sitten - joissakin kokouksissa, kun näimme yhden osallistujista, puhelimen etukamera oli sinetöity tarralla. Puhuimme, ja ohjelmoija sanoi, että on olemassa todellisia virusohjelmia, jotka pystyvät muodostamaan yhteyden henkilökohtaisiin kameroihisi ja lähettämään kuvan kenellekään tiedä mihin (ja luultavasti menet hänen kanssaan kaikenlaisiin paikkoihin, jos ymmärrät, mistä puhumme). Harjoitteleva psykologi huomasi, että potilaat, joilla oli lievä paranoa, alkoivat kääntyä hänen puoleensa yhä useammin - heidän mielestään heitä tarkkaillaan etukameran kautta. Kuulostaa kammottavalta, samaa mieltä.

Henkilö, joka tuntee, että häntä tarkkaillaan tai siitä puhutaan jatkuvasti, myöntää tai jakaa harvoin nämä tunteet jonkun kanssa, jopa läheisten ihmisten kanssa. Tämä johtuu usein hänen tunteidensa väärinkäsityksestä. Ei ole harvinaista, kun hän voi ilmaista epäilynsä rakkaalle ihmiselle, mutta sen sijaan, että ymmärtäisi ongelman ja antaisi hänelle kaiken mahdollisen avun, hän törmää pilkkaan tai väärinkäsityksiin. Vastauksena tällaiseen reaktioon hänestä tulee ahdistunut, kommunikoimaton, masentunut ja surullinen, vetäytyy usein ajatuksiinsa. Nyt tekniikan kehittyessä tällaisilla ihmisillä on mahdollisuus täysin tuntemattomaan kuulemiseen Internetin kautta. Tällaisissa tilanteissa he yrittävät huolellisesti selvittää oman ongelmansa olemuksen, jonka he usein tuntevat yksin. Useimmissa tapauksissa potilaat, jotka keksivät pakkomielle siitä, että muut katsovat tai puhuvat heistä, saavat joko ankaran vastauksen harhaluuloista, vainoharhaisuudesta, skitsofreniasta tai päinvastoin lausunnon, että tämä on psykologinen ongelma, jonka psykologi voi ratkaista.

Ensimmäisessä tapauksessa ihminen yleensä pelkää ja vetäytyy vielä enemmän itseensä, mikä antaa sysäyksen mielenterveyden häiriön jatkokehitykselle, minkä seurauksena hän kokee lisääntynyttä muiden huomiota itseensä tuntien, että häntä tarkkaillaan tai siitä puhutaan.

Toisessa versiossa henkilö saa luottamuksen siihen, että psykologi voi auttaa häntä, ja menee tapaamaan häntä. Pätevä psykologi, joka on kohdannut potilaansa kanssa samanlaisia ​​ajatuksia, löytää aina potilaan kannalta oikean kannustimen ja motivaation lähettää hänet tapaamiselle psykoterapeutin kanssa - tässä tilanteessa pelkkä puhuminen ja suurten siteeraaminen ei auta.

Yritä ensin selvittää, kuinka vahva paranoiasi on, jotta ymmärtäisit, miten edetä. Jos huomaat vain kamerat ympärilläsi ja olet hieman huolissasi tästä, se ei ole pelottavaa ja voit selviytyä yksin. Emme kuulu sarjaan "Epäilty", eikä ole autoa, ei ihmisiä, jotka istuvat ja katsovat kiinnostuneena kuinka ja mitä sait kouluun ja mitä syöt lounaaksi. Muuta suhtautumistasi tähän häiritsevään ajatukseen - kamerat ovat kaikkialla turvallisuuden vuoksi. Eikä lainkaan vakoilla. Ja jos olet huolissasi puhelimesi kameroista, valitse joko malli sulkimella tai kiinnitä ne tarralla - samalla mukautat älypuhelinta. Jos et pysty suunnittelemaan ajatuksiasi oikeaan suuntaan, eikä pakkomielteiset ajatukset häviä, yritä silti hakea apua lääkäriltä. Olemme tietoisia siitä, että tätä ei jotenkin hyväksytä täällä..

Jostain syystä monet ovat edelleen vakuuttuneita siitä, että jos tapaat säännöllisesti terapeuttia, jokin on vialla..

Itse asiassa tällaisissa vierailuissa sanotaan vain yksi asia ihmisestä - hän on hyvin tietoinen ja ymmärtää, että mielenterveys ei ole yhtä tärkeää kuin fyysinen terveys. Tällaiset vierailut auttavat lievittämään stressiä ja tarkastelemaan monia ongelmia eri näkökulmasta - ja ymmärtämään, että nämä eivät ole ollenkaan ongelmia. Sillä välin ymmärrät itsesi, aloita pienestä - järjestä itsellesi digitaalinen detox. Kirjaudu ulos kaikista sosiaalisista verkostoista, yritä olla nostamatta puhelinta ja viettää viikonloppu hiljaisuudessa. Pysy poikaystävän tai perheen kanssa, ja jos jokaisen hetken kuvaaminen on sinulle perustarve, ota vain tavallinen kamera. Mene paikkaan, jossa ei periaatteessa ole kameroita tai laitteita - mökille tai jopa alpakka-tilalle. Sinä lemmikkisi sellaisia, pörröisiä, rauhallisia eläimiä. Lemmikkihoito toiminnassa.

Jos olet vainoharhainen, se ei tarkoita, ettei sinua seurata...

"Iso veli" voi seurata meitä, ja Savelovsky-tuomioistuimen päätöksen mukaan se on nyt laillista.
Moskova Alyona Popova vaati kasvojentunnistustekniikan käytön julistamista kaupungin videovalvontajärjestelmässä.

Videovalvonnalla saatujen biometristen tietojen käsittely ilman henkilön kirjallista suostumusta rikkoo henkilötietolakia ja oikeutta yksityisyyteen, hän väitti. Ja hänellä oli monia kannattajia. Yksityisyyden ja julkisuuden rajojen kysymykset ovat yhä tärkeämpiä: sosiaaliset verkostot, Safe City -järjestelmä, joka valvoo moskovalaisia ​​jokaisen kerrostalon sisäänkäynnin sisäpuhelimelta, kasvojentunnistusjärjestelmät metrolla, kaduilla ja ostoskeskuksissa, sähköiset maksut, joiden avulla voit seurata menoja, mutta myös heidän liikkeensa ja sosiaaliset yhteytensä, teleyritysten "big data"... Kaikki yhdessä tekevät tavallisesta kansalaisesta läpinäkyvän valtiolle, kuten lasin lasin. Ja kasvojen tunnistamisesta on tullut eräänlainen psykologinen kynnys kansalaisille - käytännössä ei ole rajoja, jotka erottaisivat henkilöitä yleisöstä. George Orwellin ja Franz Kafkan fantasiat, pessimistit sanovat, toteutuvat.

Moskovan pormestari ilmoitti syksyllä 2017, että kaupungissa käynnistettiin joukkotunnistin, johon oli kytketty yli 3000 videokameraa. Vuoteen 2019 mennessä oli tarkoitus ottaa käyttöön koko kaupungin kattava kasvojentunnistusjärjestelmä rikollisten jäljittämiseksi, jota varten 40% 162 000 videokamerasta päivitettiin. Kasvontunnistusjärjestelmien testitoteutuksen aikana Moskovassa lainvalvontaviranomaiset pidättivät 90 ihmistä 1000 kameralla asuinrakennusten sisäänkäyntien ulkopuolella, kertoivat Moskovan sisäasiainministeriön pääosaston edustajat.

Järjestelmä on tietysti suunniteltu turvallisuuden takaamiseksi. Mutta ihmisten suuttumus on ymmärrettävää: väestön silmissä viranomaiset eivät näytä olevan turvallisuuden lähde. Päinvastoin, enemmistö pyrkii minimoimaan kontaktit valtioon, ei luottamaan valtion instituutioihin.

Isossa-Britanniassa, jossa vastaava tunnistusjärjestelmä on toiminut jo pitkään ja siihen ei ole kytketty vain katukameroita, vaan myös kaduilla partioivia droneja, sen toteuttamisen jälkeen ei ollut tällaista suuttumusta. Ja syy on ilmeisesti juuri luottamuksen tasoon valtioon. Luottamus, josta puuttuu kipeästi, vaikka nykyaikaisissa olosuhteissa emme voi tehdä ilman tällaisia ​​teknisiä keinoja.

Internet. Paranoia ja tapoja hallita itseään. Minua seurataan!? (4 kuvaa + 1 gif)

Viestintäkanavien maanpäällinen verkko

Joten haluan kertoa sinulle Internetin tavanomaisista tilastojärjestelmistä. Jotkut käyttäjät ajattelevat, että heidän verkkotoimintansa on kuin kirjoituskone, kirjoitettu, rypistynyt ja heitetty pois. Näin ei ole, yritän lyhyesti ja tärkeimmistä asioista, noin (painottaa) kertoa tilasto- ja tietojärjestelmästä.

1. Internet-yhteys suoritetaan tietystä tukiasemasta, olipa kyseessä sitten koti-internet kiinteästä tietokoneesta tai mobiililaitteesta (tabletti, puhelin jne.). Jokainen näistä viestintätyypeistä vaatii valtuutetun pääsyn tietoverkkoon, jonka operaattori (palveluntarjoaja) yleensä tarjoaa rekisteröidessään passitiedot.
2. Internet-yhteys suoritetaan toisesta paikasta, esimerkiksi työtietokoneesta, Internet-kahvilasta tai niin sanotusti wifi-ystävältä.
3. Välityspalvelinta ei pidetä (pitkälle edennyt paranoidi)

Ensinnäkin tallennetaan käyttäjän Internet-yhteyden (yhteyden) maantieteellinen sijainti, palveluntarjoajan ja tilaajan tiedot.

Päätettiin karkeasti siitä, mistä laitteista poistutaan Internetiin.

Kuten kirjoitin alussa, kaikki on lyhyttä, joten kuvaan lyhyesti

Fyysinen verkko on Internetin selkäranka. Se kuljettaa liikennettä, jota vaihdetaan eri tietokonejärjestelmien välillä. Nykyään Internet-rungon muodostavat reitittimet ja kaapelit tarjoavat useita suuryrityksiä. Nämä yritykset ovat johtavia alkupään Internet-palveluntarjoajia. Tämä tarkoittaa, että jokaisen käyttäjän, joka aikoo käyttää Internetiä, on lopulta kohdattava heitä. Johtavia Internet-palveluntarjoajia ovat seuraavat yritykset:


• UUNET
• Taso 3
• Verizon
• AT&T
• Qwest
• Sprintti
• IBM

Rakenteen alapuolella ovat pienemmät Internet-palveluntarjoajat. Monista yksittäisistä kuluttajista ja yrityksistä tulee sellaisten palveluntarjoajien asiakkaita, jotka eivät ole osa selkärangaa. Pienet palveluntarjoajat puolestaan ​​neuvottelevat Internet-yhteydestä johtavien tarjoajien kanssa. Esimerkkejä pienistä palveluntarjoajista ovat yritykset, jotka tarjoavat asiakkaille Internet-yhteyden kaapelin tai DSL: n kautta. Nämä yritykset ylläpitävät osaa verkosta, jota kutsutaan viimeiseksi mailiksi - osuutta loppukäyttäjän ja Internet-yhteyspisteen välillä..

Mutta se on okei, yllä oleva kirjoitettu teksti hyväksyy pääverkkopalvelujen tarjoajien Internet-valvonnan ja vastaavasti kaikkien reittien rekisteröinnin.

Jos olet vainoharhainen, se ei tarkoita, ettei sinua seurata.!

Me kaikki tiedämme ilmauksen "Google seuraa meitä". Hakukoneesta kannattaa kysyä, kuinka paljon lippu Khatsapetovkasta Pariisiin maksaa, ja saat päivittäin viestejä Pariisin säästä, Pariisin myymälöiden hinnoista ja ravintoloiden valikoista.

Mutta käy ilmi, että hän seuraa meitä paitsi virtuaalisesti! Useita kertoja huomasin, että Direct tarjoaa minulle mainontaa ja kyselyjä juuri keskustelussa mainituista aiheista. Eli en minä, kukaan kanssani Internetissä ja sovelluksissa kiipeä, puhelin ei ollut näissä paikoissa. Otan tämän myötätuntoisesti: oli onnekasta, että yksi Isoveljen työntekijöistä seurasi minua. En tunne paranoa, vaikka prosessin mekaniikka on mielenkiintoinen, miten se käy.

Täällä puhuimme mieheni kanssa anopin paineen noususta. Kerroin miehelleni sanan "sharash paine". Ja mitä sinä ajattelet? Mainos julkaistiin OK muodossa tässä muodossa. "Onko paineita?" ja huumemainonta. Sitä se oli?

*** Huomasin myös, että puhelin kuunteli. Jos todellisuudessa, ei puhelinkeskustelussa, mainitset sanan sohva useita kertoja, niin sohvien ja huonekalujen mainokset ripottelevat.

Kyllä, puhuimme ystävän kanssa siitä, että toinen ystävämme meni sanatorioon. Puhelin makasi lähellä. Ystäväni lähti, istuin istumaan kannettavan tietokoneen luona, joka oli toisessa huoneessa. Ja hän antoi minulle heti joukon mainoksia eri sanatorioista. Aviomies sanoo, että luultavasti myös analyysimme tietävät. Minun on nyt otettava se, kuinka saada selville Internetistä, jotta en menisi klinikalle)))

*** Joskus hän vittu lukee ajatuksia... Luulin kerran, että minulla ei ollut tarpeeksi rahaa tiettyyn ostoon, joten Google tarjosi minulle viikon konkurssiin. Eräänä päivänä menin salonkiin hiustyyliin, manikyyriin jne. Se laskettiin käteisenä, nauhoitettiin kaupungin puhelimesta. Joten tämä Google tarjosi minulle taas luovan hiusvärin viikon ajaksi, josta kieltäydyin salongissa.

Tämä on yleinen ongelma. Se on vieläkin mielenkiintoisempaa kanssamme: kaikki mitä kysyn Internetissä, kaikki tavaroita koskevat kysymykset jne. palaa myrskyisillä tarjouksilla mieheni tietokoneella. Ei salaisuuksia.

*** Siksi sammutin synkronoinnin. Sovelluksen asetuksissa estin median, mikrofonin, kameran, valokuvien ja puhelinnumeroiden käytön. Viikunat niin sanotusti. Minulla ei ole mitään salattavaa, mutta minua ei tarvitse tarkkailla. Kun etsin muotoilupukuja, ja poikani suihkutettiin mainoksilla. opami, pumpattu silikonilla, ja jopa sellaisessa huolimattomassa ja sellaisissa asennoissa, että se näytti enemmän pornolta

Tee "incognito" -tilassa kyselyitä - sikäli kuin näen, hakukone ei villaa.

*** Oikeastaan ​​kauhistuttavaa! Mieheni syntymäpäivälahja liittyy tietyn kappaleen oppimiseen. Haluan yllättää hänet, ja tätä varten sinun on salattava: töissä Internet on rajallinen, ja jos etsin sitä puhelimestani, jopa kodin ulkopuolella ja toisessa verkossa, palattuaan kotiin ja muodostamalla yhteyden kotiverkkoon hän "antaa minut pois".

Google map kirjoittaa jatkuvasti puhelimeeni ja pyytää minua jakamaan mielipiteeni paikoista, joissa olen käynyt. -Olet käynyt Rose Valley -puistossa. Kirjoita arvostelu tästä paikasta, se voi olla hyödyllinen muille ihmisille. Ja niin edelleen - klinikalta pizzeriaan. Se on hieman ärsyttävää, koska hän ei antanut mitään lupaa vakoilla hänen liikkeitään. Ja kukaan ei pyytänyt sitä. Ikään kuin kaikki olisi hyvin ja sen pitäisi olla.

*** Ystävä on tietoturva-asiantuntija. Hänen sanansa "Sammuta vainoharhaisuus. Ottaessasi älypuhelimia ja tietokoneita Internetin kanssa - me kaikki nukkumme saman viltin alla, yhden suuren ryhmäseksin. Älä siis rasittele ja yritä pitää hauskaa"