logo

Itsemurha: miksi ihmiset vievät henkensä

Elämä on korkein arvo, mutta valitettavasti toisinaan ihmiset vapaaehtoisesti luopuvat tästä arvosta ja lähtevät elämästä monesta syystä omasta tahdostaan. Tämä ilmiö on valitettavasti kaikkien tiedossa, ja sitä kutsutaan "itsemurhaksi".

Itsemurha (itsemurha) - tahallinen, tahallinen elämän riistäminen. Henkilö tekee itsemurhan omasta ja lähinnä omasta tahdostaan.

Itsemurhan syyt

Itsemurhan syitä ovat mielenterveys, merkittävät ja pitkäaikaiset traumat, masennuksen aikana syntyvät ajatukset itsensä alentamisesta, tarve säilyttää ihmisarvo, pelko muiden tuomitsemisesta, halu olla epäjumalan kaltainen jne. Tilastojen mukaan useimmat itsemurhat tekevät ihmiset, joilla ei ole mielenterveyshäiriöitä ja perustuvat henkilökohtaisen elämän ongelmiin. Monien itsemurhien syy on myös henkilökohtaisen ja sosiaalisen elämän ongelmat. Erikseen on sanottava itsemurhasta. Lain mukaan tällainen teko merkitsee rikosoikeudellista vastuuta.

Tarkastellaan erilaisia ​​näkemyksiä vapaaehtoisen halun syntymän luonteesta:

  • Emile Durkheim julkaisi kirjan "Itsemurhat" ja kertoi ensimmäistä kertaa historiassa itsemurhan ulkoiset syyt ja yhteiskunnan piirteet;
  • "Itsemurha on persoonallisuuden puolustava reaktio: jos ympäröivät olosuhteet eivät ole yhteensopivia heidän persoonallisuutensa säilyttämisen kanssa (tai näyttävät olevan yhteensopimattomia, kuten masennuksessa), persoonallisuuden on puolustettava itseään jopa äärimmäisillä keinoilla - itsetuholla." Friedreich;
  • Suitsidologian klassikko Emile Durkheim sanoi, että "Itsemurha syntyy hienostuneesta etiikasta, joka asettaa ihmisarvon olemassaolon yläpuolelle".
  • Sigmund Freud käsittelee teoksessaan "Surua ja melankoliaa" itsemurhaa, joka perustuu eroksen ja thanatoksen väliseen taisteluun;
  • Alfred Adler sanoi, että ihmisistä, jotka tuntevat oman alemmuutensa, tulee itsemurhia..

Itsemurhakäyttäytymiselle voidaan erottaa seuraavat tyypit:

  • mielenosoitus (kosto rikoksesta tai yksilölle aiheutetusta vahingosta; itsemurha tapahtuu muiden edessä, mikä määräytyy psykopatologisen reaktion avulla);
  • kutsu (henkilö haluaa auttaa häntä muuttamaan tilannetta; itsensä sääli, epätoivo syntyy);
  • välttäminen (tapahtuu yksilöllä, joka uhkaa rangaistusta, odottaa psykologista tai fyysistä kärsimystä; sitä edeltää pitkä keskustelujakso ennen itsemurhaa);
  • itserangaistus (syntyy syyllisyydestä, jota edeltää pitkä ja huolellinen itsemurhavalmistelu);
  • kieltäytyminen elämästä (motiivi on kieltäytyminen olemassaolosta, tavoitteena on elämän riistäminen; pohjimmiltaan elämän tarkoituksen menetys).

Usein itsemurhan päättävällä henkilöllä on tiettyjä persoonallisuuden piirteitä. Pohjimmiltaan tämä on silloin, kun toiveiden taso on korkea ja itsetuntoa aliarvioidaan tai vaatimusten ja kykyjen välillä on ristiriita..

Itsemurhan tyypit

Usein itsemurhia on kahta tyyppiä: totta ja havainnollista..

Todellinen itsemurha

Todelliselle itsemurhalle on ominaista tavoite kuolla, jättäen huomiotta muiden tässä pisteessä olevat ajatukset, läheisten tunteet ja olosuhteet. Tällaiselle itsemurhalle on ominaista hyvä valmistautuminen, se suunnitellaan etukäteen. Tavallisesti itsemurhavalmistelu kestää pari päivää, harvinaisissa tapauksissa aikomus kuolla "kuoriutuu" useiden vuosien ajan. Tänä aikana ihmiset miettivät kehittynyttä tilannetta, analysoivat syitä, jotka työnsivät heitä itsemurhaan, pohtivat kuolemansa todennäköisiä tuloksia. Sitten käyttäytymisen muutos voidaan havaita ilmestymisen muodossa, irtautumisena todellisuudesta. Jos sinulla on monimutkaisia ​​ratkaisemattomia ongelmia, jotka ovat aiemmin aiheuttaneet vihaa, avuttomuuden tunteita ja muita kielteisiä kokemuksia, sinun on pidettävä tällaista käyttäytymisen muutosta merkkinä itsemurhan suunnittelusta..

Demonstratiivinen itsemurha

Tehdessään demonstratiivisen itsemurhan henkilö ei todellakaan halua jättää hyvästit elämästä, mutta haluaa tällä tavoin vaikuttaa ympäröiviin ihmisiin, pyytää apua, kiristää jotakuta. Tällöin valitaan turvalliset menetelmät auto-aggressiivisten toimien toteuttamiseksi ja kohtalokas tulos voi tapahtua vain onnettomuuden seurauksena.

Seuraavat itsemurhatyypit voidaan erottaa numeroparametrin mukaan:

  • yksilö;
  • ryhmä;
  • massa-.

Yksilöllinen näkemys perustuu persoonallisuuden yksilöllisiin psykologisiin ominaisuuksiin ja tilanteen "vahvuuteen", joka vaikutti henkilön kuolemaan; ryhmä- ja massalajeille on ominaista ryhmään kohdistuva paine yksilöön.

Itsemurhakäyttäytymisen muodot

Itsemurhakäyttäytymisessä on mahdollista erottaa rakenne - sisäinen ja ulkoinen muoto.

Sisäisiä muotoja ovat passiiviset itsemurha-ajatukset, itsemurha-aikomukset ja itsemurha-aikomukset:

  • passiiviset itsemurha-ajatukset ovat ideoita heidän omasta kuolemastaan, mutta fantasioiden puuttuminen elämän itsensä riistämisestä;
  • itsemurhasuunnitelmissa pohditaan itsemurhan tapoja, aikaa, paikkaa; ideoita kehitetään yhä syvemmälle suunnitelman toteuttamiseksi;
  • itsemurha-aikomukset - päätös ja tahallinen komponentti lisätään, mikä saa aikaan ulkoisen käyttäytymisen.

Itsemurhakäyttäytymisen ulkoisiin muotoihin kuuluvat itsemurhayritykset ja itse asiassa valmis itsemurha. Näillä lomakkeilla on kaksi vaihetta:

  • palautuva - henkilö voi lopettaa itsemurhayrityksen (omasta tahdostaan ​​tai muiden toimien seurauksena);
  • peruuttamaton - päättynyt itsemurha.

Itsemurhien ehkäisy

Ei ole epäilystäkään siitä, että mitä tarkemmin ja ajankohtaisemmin mahdollinen itsemurhan riski tunnistetaan, sitä tehokkaammat ovat toimenpiteet sen estämiseksi. Itsemurhien ehkäisyyn tulisi sisältyä:

  • tarjoamalla mahdollisimman laajalle ihmisjoukolle tietoa sellaisesta ilmiöstä kuin itsemurha, syihin, jotka johtavat siihen yleensä, ja "merkinnät", jotka osoittavat henkilön mahdollisen itsemurhavalmistelun (esimerkiksi sosiaalisten verkostojen, television jne. välityksellä);
  • terveellisen elämäntavan edistäminen;
  • väestön lukutaito mahdollisten itsemurhien tunnistamisen yhteydessä;
  • Vanhempien "osallistuminen" lastensa elämään, läheisten ja luottamuksellisten suhteiden luominen ja ylläpitäminen heidän kanssaan;
  • korkealaatuisen ja oikea-aikaisen psykologisen avun saatavuus ihmisille, jotka ovat akuutissa eksistentiaalisessa kriisissä, traumaattisessa tilanteessa (väkivallan uhrit, taistelijat demobilisaation jälkeen jne.)

Psykoterapiasta on syytä huomata, että kognitiivinen-käyttäytymisterapia osoittaa korkean tehokkuuden toivottomuuden tunteessa. Lyhytaikaisen tuen muodossa niin kutsutut "neuvontalinjat" voivat toimia.

Tarvittaessa psykiatrit määräävät masennuksen lääkehoitoa masennuslääkkeinä, joilla on rauhoittava vaikutus. Jos käytetään masennuslääkkeitä, joilla on stimuloiva vaikutus, aktiivisuuden lisääntyminen on mahdollista, ja koska masennuslääke ei tapahdu nopeasti, tämä toiminta yhdessä heikentyneen mielialan ja masennuksen kanssa voi aiheuttaa uuden itsemurhayrityksen.

Jos itsemurhassa havaitaan mielisairaus (skitsofrenia, endogeeninen masennus jne.), Tahaton sairaalahoito on osoitettu (toistuvan itsemurhayrityksen uhan vuoksi), ja sitten hoito määräytyy itsemurhayrityksen aiheuttaneen taudin luonteen mukaan. Jos mielisairautta ei ole, itsemurhayritykset ja itsemurha-ajatusten puuttuessa voivat olla psykoterapeuttien valvonnassa.

Et ole yksin ongelmissasi ja pätevä apu voi palauttaa sinut normaaliin elämään ajoissa ja auttaa sinua nauttimaan jokaisesta päivästä - älä tuo itsesi tilaan, jossa voi olla liian myöhäistä.

Itsemurha

Itsemurha on käyttäytymisen ja henkisen toiminnan muoto, jonka tarkoitus on vapaaehtoinen itsetuho. Itsemurha toimii joko sosiaalisena tekona (pelko olla taakka) tai rationaalisena, toteutettu moraalisista syistä (pelko kunnian menetyksestä), tai filosofisena, uskonnollisena, henkilökohtaisten asenteiden määrittelemänä, samoin kuin psyykkisten häiriöiden (ahdistuneiden, affektiivisten, harhaluuloisten, vallankumouksellisten jne.).) tai suoritetaan akuutin eksistentiaalisen kriisin aikana (olemiskriisi - olemassaolon merkityksen menetys).

Itsemurhalla on useita tehtäviä: tuskallisen tai sietämättömän tilanteen välttäminen, auto-aggressio, avun kutsuminen (yleinen tapaus, kun itsemurha on haaste tai viesti ympäristölle). Jälkimmäinen tapaus rajoittuu usein yrityksiin, ja sillä on demonstratiivinen kiristyskäyttäytyminen..

Syyt

Tärkeimmät itsemurhan syyt ovat seuraavat tekijät: ikä 45 vuoden jälkeen, vakavat mielenterveyshäiriöt (masennus, skitsofrenia, dementia, delirium, hallusinoosi, psykoosi, dysforia, psykopatia), äskettäinen avioero, puolison kuolema, työtön, perheen puuttuminen, parantumattomat somaattiset sairaudet, yksinäisyys... Enintään 30% itsemurhayrityksistä toistetaan, ja 10% niistä tehdään. Tilastojen mukaan itsemurhayrityksiä kirjataan 6 kertaa useammin kuin itse tehtyjä itsemurhia.

Itsemurhavaara havaitaan sellaisissa ryhmissä: "yksinäiset", nuoret, joilla on häiriöitä ihmissuhteissa; ihmiset, jotka käyttävät väärin huumeita tai alkoholia; henkilöt, joille on tunnusomaista rikollinen tai poikkeava käytös; ihmiset, jotka ovat erittäin kriittisiä itseään kohtaan; nöyryytyksestä, traagisesta menetyksestä kärsivät henkilöt; turhautuneet nuoret; henkilöt, jotka on hylätty tai jotka kärsivät sairauksista; neuroottiset yksilöt.

Merkkejä itsemurhasta

Jopa 75% itsemurhan aikovista ihmisistä paljasti pyrkimyksensä. Nämä olivat joskus hienovaraisia ​​vihjeitä tai helposti tunnistettavissa olevia uhkia. Haluan huomata, että tilastojen mukaan 3/4 itsemurhasta kävi psykologien, lääkäreiden, opettajien ja sosiaalityöntekijöiden luona. He etsivät tilaisuutta puhua ja myös kuunnella, mutta eivät saaneet mitä halusivat..

Itsemurhan merkit havaitaan ihmisessä keskustelun jälkeen ja ne ilmenevät tunteiden ambivalenssina (kaksinaisuutena). Itsemurhayhteisöt kokevat toivottomuutta ja samalla toivovat pelastusta. Usein heidän itsemurhaa koskevilla toiveillaan on tasapainoinen luonne, joten on tärkeää, että rakkaat ihmiset näinä hetkinä osoittavat huolta, lämpöä ja tarkkuutta. Jos tätä ei tehdä, asteikko kallistuu kohti itsemurhaa. Siksi on tärkeää tietää itsemurhan merkit. Itsemurha-taipumukset erotetaan persoonallisuuden tyypistä. 36 prosentissa itsemurhatoimista syynä ovat henkilöt, joilla on hysteerisiä häiriöitä, 33% on infantiilisesti labileja, 13% on astenisia piirteitä.

Itsemurhauhkat, auto-aggression, parasuicide (keskeneräinen yritys) voivat olla merkkejä lähestyvästä itsemurhasta. Henkilöllä on ruokahaluttomuus tai päinvastoin ahneus, lisääntynyt uneliaisuus tai unettomuus viikon ajan, valitukset vatsan ja pään kipuista, väsymys, usein uneliaisuus, itsensä laiminlyönti sekä ulkonäkö, jatkuva syyllisyyden tunne, arvottomuus, yksinäisyys tai suru, ikävystyminen, eristäytyminen perheestä, ystävistä, vetäytyminen kontakteista, uppoutuminen ajatuksiin kuolemasta, äkillisistä suuttumuksista, tulevaisuuden suunnitelmien puutteesta.

Jos henkilö on suunnitellut itsemurhan, niin tämän osoittavat seuraavat tunnusmerkit: käyttäytyminen, sanallinen, tilannekohtainen. Sanalliset merkit sisältävät seuraavat sanamuodot ja sanat: "En voi enää elää näin", "Teen itsemurhan", "Älä enää huoli minusta", "En ole ongelma kaikille", "En halua elää", "Kuinka vaikeaa on elää", "Olen kyllästynyt elämään", "Haluan rauhaa". Ihmiset vitsailevat paljon itsemurhasta ja ovat epäterveellisesti kiinnostuneita kuolemasta..

Käyttäytymismerkkeihin kuuluvat henkilökohtaisten tavaroiden jakaminen, asioiden järjestäminen henkilökohtaisissa asioissa, paperit, suhteiden rakentaminen ja aselepo vihollisten kanssa, radikaalit muutokset käyttäytymisessä: hölynpöly, ahmaus tai aliravitsemus, uneliaisuus tai unettomuus, poissaolo työssä, koulussa, liiallinen aktiivisuus, välinpitämättömyys ympäristöön maailmassa, tunne vuorotellen äkillisestä euforiasta, avuttomuudesta, toivottomuudesta, epätoivosta.

Tilannemerkkejä leimaa sosiaalinen eristyneisyys, lasten puute, hylkääminen, perhekriisi, alkoholismi, henkilökohtainen tai perheongelma, tunne väkivallan uhriksi: läheinen, fyysinen, emotionaalinen, itsekritiikki, rakkaan menetys.

Poikkeava käyttäytyminen itsemurha

Käyttäytymistä, joka ei ole hyväksyttyjen normien mukainen, kutsutaan poikkeavaksi. Z. Freud analysoi itsemurhaa analysoivassa teoksessaan "Surua ja melankoliaa", että henkilö on olemassa kahden pääharjoittelun perusteella. Ensimmäinen on Eros - elämänvaisto ja toinen Thanatos - kuolemanvaisto.

V. Frankl uskoi, että itsemurha ei pelkää kuolemaa, mutta pelkää elämää. Psykologit väittävät, että he joutuvat tällaiseen poikkeavaan käyttäytymiseen ihmisessä, joka uskoo, että ulkoinen ympäristö kiinnittää heihin vähän huomiota..

Poikkeavaa käyttäytymistä havaitaan pääasiassa nuorilla (12-16-vuotiailla), jotka yrittävät poiketa yhteiskunnasta osoittaakseen maailmalle kykynsä. Useimmista tapoista kuolla monet valitsevat roikkumisen, mitä seuraa myrkytys. Jopa 50% ihmisistä jättää itsemurhaviitteitä. Hauska tosiasia: elintaso ei vaikuta itsemurhien määrään.

Itsemurhatoimia edeltää jakso, jolle on ominaista sopeutumiskyvyn heikkeneminen (heikentynyt akateeminen suorituskyky, rajoitettu viestintä, kiinnostuksen taso, henkinen epävakaus, lisääntynyt ärtyneisyys). Tälle kaudelle on ominaista seuraavat ajatukset ja toiveet: "Olen kyllästynyt sellaiseen elämään", "toivon, että voisin nukahtaa eikä herätä." Tälle vaiheelle on ominaista esitykset, fantasiat heidän kuolemastaan. Toisessa vaiheessa on itsemurha-aikomuksia. Sille on ominaista itsemurha-aikomusten kehittyminen, itsemurhan tapojen, ajan ja paikan miettiminen. Kolmannelle vaiheelle on ominaista itsemurha-aikomus ja itsemurhayritys.

Teini-ikäinen itsemurha

Murrosikäinen itsemurha on tarkoituksellista itsensä riistämistä, jonka jotkut nuoret tekevät vaikeissa elämäntilanteissa.

Teini-ikäisten itsemurhat ovat aina olleet psykologien ja kouluttajien tutkimusalue, koska murrosiän katsotaan olevan vaikea vaihe persoonallisuuden muodostumisessa. Mikä voisi olla ihanampaa ja kauniimpaa kuin nuoruus. Tämä on toivon ja tulevaisuuden suunnittelun aika. Toisaalta tämä kausi toimii myös aikuisena, mikä ei suju kenenkään sujuvasti, ja poikkeustapauksissa nuoret yrittävät itsemurhaa..

Nuoruuden itsemurha johtuu seuraavista syistä: konfliktit vanhempien, samoin kuin ystävien kanssa, perhetilanteet, nuorten nöyryytys, syntynyt yksinäisyys. Näitä tilanteita syntyy usein epätäydellisissä ja toimintahäiriöisissä perheissä. Tällä hetkellä massakulttuurin vaikutus, joka jäljittelee "itsemurhavirusta", havaitaan: elokuvien sankareiden jäljittely, animaatio, kirjojen sankarit. Seuraavia syitä ovat: masennus, alkoholin väärinkäyttö, myrkylliset ja myös huumausaineet.

Teini-ikäinen itsemurha voi laukaista rakkaansa itsemurhan tai sukulaisen kuoleman. Jos teini-ikäiset eivät pärjää koulussa hyvin, jos tyttö raiskattiin tai jos raskaus oli alkuvaiheessa. Ylimääräiset, lahjakkaat nuoret, jotka eivät sovi yhteiskuntaan, ovat alttiita itsemurhalle. Lisääntynyt haavoittuvuus samoin kuin murrosiän tunne nuorten keskuudessa pakottaa heidät ottamaan tämän epätoivoisen askeleen..

Mikä on itsemurha ja miten sitä voidaan välttää, tulisi opettaa lapsille ja nuorille mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Useimmat vanhemmat välttävät tätä aihetta ajattelemalla, että tämä ongelma ei vaikuta heidän lapsiinsa..

Itsemurha-ongelma

Itsemurhatapauksia on toistuvasti todettu historiallisissa asiakirjoissa koko ihmiskunnan historian ajan. Itsemurhatiedot mainittiin antiikin Kreikan lähteissä, muinaisen Kiinan ja Rooman historiassa. Itsemurha on tällä hetkellä kymmenen johtavan kuolinsyyn joukossa lännessä. Tilastojen mukaan jopa 160 tuhatta ihmistä maailmassa tekee itsemurhan vuosittain, ja merkittävä osa on teini-ikäisten itsemurha. Huomattava osa ihmisistä maailmassa tekee epäonnistuneita itsemurhayrityksiä, ja näistä jopa miljoona on nuoria. Epäonnistunutta itsemurhaa kutsutaan parasuidiksi.

Nuorten itsemurhien ongelma on yksi nyky-yhteiskunnan kiireellisimmistä. Murrosikä on "globaali" ongelma lapsille itselleen, jota ei voida ratkaista heidän puolestaan, joten teini-ikäisten on helpompaa ja itsemurhaisempaa kuin ongelman ratkaiseminen millään muulla tavalla.

Jokaisella teini-ikäisellä on omat henkilökohtaiset syyt, jotka vaikuttavat itsemurha-aikomusten esiintymiseen. Nuoret kärsivät harvoin kuolemaan johtavista sairauksista, joten itsemurhasta on tullut kolmanneksi suurin kuolinsyy tässä ikäryhmässä. Teini-ikäisten tutkimukset paljastivat, että puolet heistä ajatteli itsemurhaa. Yleensä kaikkialla maailmassa tilanne on sellainen, että itsemurhien määrä kasvaa jatkuvasti. Tutkimukset ovat osoittaneet, että 70 prosentilla sitä yrittäneistä nuorista oli alkoholin tai huumeiden väärinkäyttöä.

Itsemurha-ongelma ja sen tutkimus osoittivat, että nuoret päättivät tehdä itsemurhan kiinnittääkseen vanhempien ja opettajien huomion heidän ongelmiinsa ja protestoivat siten kyynisyyttä, välinpitämättömyyttä, sydämettömyyttä ja aikuisten julmuutta vastaan..

Haavoittuvat, vetäytyneet nuoret, jotka kokevat yksinäisyyden ja tuntevat oman hyödyttömyytensä, kokevat stressiä, ovat menettäneet elämän merkityksen.

Nuorten itsemurhan ehkäisy

Murrosikäisten itsemurhien ehkäisyyn sisältyy oikea-aikainen psykologinen tuki, ystävällinen osallistuminen ja avunanto vaikeissa elämäntilanteissa. On tärkeää ottaa huomioon, että nuoret ovat hyvin herkkiä, dramaattisia ja reagoivat ikäänsä liittyviin tapahtumiin haitallisesti, joten itsemurhayritysten todennäköisyys stressin aikana kasvaa.

Itsemurhan ongelma liittyy myös nuorten voimakkaaseen suvaitsevaisuuteen sekä heidän jäljittelemiseen muihin itsemurhaa haluaviin ihmisiin, mikä luo uusia perusteita itsemurhayrityksille. Nuorten itsemurhasta on väärinkäsityksiä ja myyttejä. Jotkut nuoret ajattelevat itsemurhan olevan sankarillinen ja kaunis teko. Teini kuvittelee, kuinka sukulaiset ja ystävät surevat häntä ja moittivat itseään teostaan. Ajatuksissaan teini-ikäinen näkee arkussa kauniin, nuoren ruumiin. Tosielämässä asiat ovat kuitenkin erilaiset..

Oikeuslääketieteen asiantuntijat todistavat, että merkittävä osa itsemurhayrityksistä ei pääty helposti kuolemaan, vaan vakaviin vammoihin ja vammaisuuteen. Mitä todella tapahtuu? Riippuminen johtaa pitkittyneeseen tuskaan, runsas- ja fetid-oksenteluun, peräaukon sulkijalihakseen sekä virtsaputkeen. Suoliston sisältö virtaa ulos, henkilö päätyy ulosteisiin, ja sen alle löytyy lätäkkö. Vaikeat hematoomat (cadaveric-pisteet, mustelmat) koko kehossa, erityisesti jaloissa. Usein kohdunkaulan nikama on rikki, potilaalla on valtava sininen kieli, joka työntyy toiselle puolelle, jota on vaikea työntää takaisin. Jos henkilö putoaa korkealta, hänestä tulee jauheliha, ja usein putoaminen suurelta korkeudelta ei johda kuolemaan tai ei tapahdu välittömästi, samalla kun siihen liittyy villi, kauhea kipu, jota aiheuttavat murskatut luut ja murskatut elimet sekä lihakset.

Teini-ikäisten itsemurhien ehkäisy sisältää tarinoita sekä luottamuksellisia keskusteluja itsemurha-aikomusten seurauksista sekä psykologisen avun oikea-aikaista tarjoamista teini-ikäiselle, hänen ongelmansa ratkaisemista, eikä suojaa siitä..

Nuorten itsemurha on paljon helpompi estää, jos lapsi suostuu ehdotukseen, lukee paljon, kunnioittaa ja luottaa aikuisiin ympäristöstään. Etsi mielenkiintoista kirjallisuutta, jonka teini-ikäiset voivat ymmärtää elämän tarkoituksesta, kiintymyksistä vapauttamisesta ja masennuksesta toipumisesta. Yksi syistä, jotka lisäävät itsemurhahalua, on analyysi syistä, jotka aiheuttavat tämän tilan. Suosittelemme pidättäytymään tästä, koska muistiin kaivaminen saa sinut kokemaan epämiellyttäviä hetkiä, ja negatiiviset kokemukset vain pahentavat psykologista tilaa.

Teini-ikäiselle on vaikea selittää, miksi epäoikeudenmukaisuus, pettymys, toiveet romahtavat ja elämän merkitys menetetään. Selitä teini-ikäiselle, että elämän kärsimykset kertovat suoraan kuilun siitä, mitä meillä on ja mitä kaipaamme. Koska riippumattomuus on kyltymätöntä, se aiheuttaa kärsimystä ja aiheuttaa samalla emotionaalista ahdistusta. Riippuvuuden lisäksi havaitaan tuskallisia kumppaneita: tuhoisia tunteita - kateutta, vihaa, masennusta. Tuhoavat tunteet liittyvät läheisesti riippuvuuteen ja ilmaisevat, miten ne vaikuttavat meihin. Teini-ikäinen pelkää usein, että hän ei saa sitä, mihin hän on sitoutunut, ja kiehuu vihasta ketään kohtaan, joka tulee hänen tielleen, kiusaa rakkauden kate tai ihmiset, joilla on kaipaa, ja masentuu, jos hän menettää toivon. Taistelu kiintymysten tyydyttämisestä johtaa siihen, että teini-ikäinen ei koskaan ole tyytyväinen, ja heti kun hän vapautuu kiintymyksestä, hän löytää välittömästi rauhan, onnen, harmonian. Tämä koskee huumeriippuvuutta, alkoholiriippuvuutta tai korvaamatonta rakkautta..

Rakkaus ja itsemurha

Tilastojen mukaan onnettomalla rakkaudella ja itsemurhalla on hyvin merkityksetön prosenttiosuus, mutta ne havaitaan useammin nuorten - maksimalistien - keskuudessa. Usein henkilöt, joilla on alhainen itsetunto, rakastavat yleensä itsemurha-riippuvuutta. Riippuvaisille ihmisille on ominaista rakkauden puute tai puute. Ja kun tällaiset rakkausriippuvaiset heitetään pois rakastetuista esineistään, kärsimys tulee heille sietämättömäksi, itsetunto laskee vielä pienemmäksi, masennus imeytyy kokonaan, elämä menettää merkityksensä ja innostaa itsemurha-ajatuksia.

Kärsimyksen syissä kärsivä näkee sekä pahan kohtalon ja rakkauden kohteen että koko vastakkaisen sukupuolen epäilemättä, että hän itse on kärsimyksen lähde. Sisäisestä tilasta riippuen ihminen itse täyttää elämänsä joko kärsimyksellä tai ilolla. Riippuvainen henkilö on niin riippuvainen ja kiinnittynyt toiseen henkilöön, että elämä ilman häntä ei tule iloksi, mikä aiheuttaa itsemurhan rakkaansa kanssa eron jälkeen..

Itsemurhan poistuminen

On välttämätöntä kertoa henkilölle, että nykyisessä vaikeassa tilanteessa on ulospääsy. Vaikeassa tilanteessa sinun tulisi tarkastella ongelmaa ulkopuolelta, ja jos se ei onnistu, sinun on haettava apua luotettavilta ihmisiltä.

Se ei välttämättä ole teini-ikäisten vanhemmat. Jos vanhemmat kritisoivat aina, he todennäköisesti noudattavat samanlaista skenaariota eivätkä pysty tarjoamaan pätevää psykologista apua. Tämä pätee erityisesti ensimmäisten tunteiden ilmenemiseen, rakastumiseen, koska rakkauden aiheuttama itsemurha on johtava paikka itsemurhien joukossa. Tässä tapauksessa vain psykologit voivat auttaa teini-ikäisiä pätevästi. Vanhemmat eivät aina jaa lapsensa intohimoa vastakkaista sukupuolta kohtaan, vaan usein estävät, kieltävät, mikä lisää vetovoimaa valitsemaansa. Ja tässä tapauksessa on tarpeen osoittaa ymmärrystä, tahdikkuutta, kärsivällisyyttä, kunnioitusta teini-ikäisen ensimmäisestä tunteesta, mikä on hänelle niin tärkeää..

Itsemurha-apu

Kuinka auttaa ihmistä, jos hän tunnusti aikomuksensa. Yritä olla kärsivällinen ja voittaa hänet. Kuuntele ja osoita aitoa kiinnostusta ja ymmärrystä. Ole mahdollisimman sympaattinen ja ystävällinen. Auta muuttamaan hahmoteltua itsemurhasuunnitelmaa korostamalla, että tilanne on mahdollista korjata ja hyvinvointi paranee välittömästi. Yritä johtaa keskustelu siten, että henkilö ajattelee toimintansa merkityksettömyyttä. Jos joku kertoo sinulle ajattelevansa itsemurhaa, haluavansa itsemurhan, selitä hänelle, että itsemurha ei ratkaise mitään, mutta tuhoaa aina kaikki vaihtoehdot mihin tahansa ratkaisuun. Ja toivo, että itsemurha tai sen yritys muuttaa jonkun näkemyksiä, on hyvin turha. Tällaiset toimet eivät vaikuta tiettyyn henkilöön eivätkä siksi todista mitään. Selitä, että itsemurha aiheuttaa raskasta emotionaalista taakkaa rakkaiden sieluille, mikä tarkoittaa, että se lyhentää heidän elämäänsä ja värjää sitä moneksi vuodeksi..

Lähes jokainen vakavasti ajatteleva ja itsemurhan tehnyt ympäristö selvitti aikomuksestaan. Itsemurhat eivät usein tapahdu yhtäkkiä, impulsiivisesti tai arvaamattomasti. Ne toimivat viimeisenä pisarana vähitellen pahenevassa elämäntilanteessa..

Itsemurhien ehkäisyyn kuuluu mahdollisen itsemurhan kuunteleminen. On välttämätöntä paitsi osoittaa huolta, osallistua ystävän kohtaloon, myös oppia tunnistamaan lähestyvä vaara. Koska se voi pelastaa jonkun hengen.

Psykologinen apu itsemurhaan sisältää itsemurhaajan hyväksymisen henkilöksi. Etsi itsemurhan merkkejä itsemurhan uhasta, epäonnistuneista itsemurhayrityksistä, merkittävistä muutoksista käyttäytymisessä, masennuksesta, lopullisen tahdonilmaisun valmistelusta. Salli toisen henkilön mahdollisuus tehdä itsemurha. Älä päätä hänen puolestaan, ettei hän voi eikä voi tehdä itsemurhaa. Ei voida kiistää mahdollisuutta, että joku estää henkilön tekemästä itsemurhaa. Älä anna muiden johtaa harhaan tietyn itsemurhatilanteen keveydestä. Toimi uskomusten mukaan. Vaara siitä, ettet liioittele mitään verrattuna siihen, että jonkun elämä voi keskeytyä. Ole aina varovainen kuuntelija, koska itsemurhat kärsivät vieraantumisesta. Siksi he ovat usein haluttomia hyväksymään neuvoja..

Jos he tunnustavat sinulle halun tehdä itsemurha, älä tuomitse heitä. Yritä pysyä rauhallisena ja ymmärtäväisenä sanomalla, että arvostat tällaista kärsimystä. Älä riita sellaisen henkilön kanssa. Älä syyttää, älä ilmaise aggressiota, että hänen elämänsä ei ole niin paha. Tämä vie keskustelukumppanisi itsestäsi. Esitä suoria kysymyksiä: "ajatteletko itsemurhaa?" Jos tällaista ajatusta ei ollut, hän vastaa rehellisesti ja päinvastoin, kun hän ajatteli sitä, hän on iloinen siitä, että tapasi henkilön, jolle hän ei ole välinpitämätön kokemuksistaan. Ja hän keskustelee mielellään kaikesta tähän aiheeseen liittyvästä ja saavuttaa katarsin.

On tarpeen kysyä ymmärrettävästi, rauhallisesti häiritsevästä tilanteesta. "Kuinka kauan olet pitänyt elämäsi toivottomana?", "Mitä ajattelet, mitkä ovat syyt näihin tunteisiin?", "Onko sinulla erityisiä ajatuksia itsemurhan tekemisestä?" Halu kuunnella epätoivoista ihmistä on suuri helpotus..

Huolella ja rakkaudella käydyt keskustelut vähentävät huomattavasti itsemurhan riskiä. Älä kuitenkaan tarjoa henkilölle perusteetonta lohdutusta, koska se voi johtaa itsemurhaan. Itsemurhaiset halveksivat tällaisia ​​huomautuksia: "Kaikilla on tällaisia ​​ongelmia." Pyydä itsemurhaajaa miettimään vaihtoehtoisia ratkaisuja päästäkseen tilanteestaan. Mahdollinen itsemurha on selvitettävä ongelman tunnistamiseksi ja sen tarkentamiseksi, mikä sitä pahentaa. Epätoivoiselle henkilölle on taattava, että hän voi puhua epäröimättä tunteistaan, negatiivisista tunteistaan: viha, katkeruus, kosto. On tärkeää hyväksyä henkilö kärsimyksineen, tunteineen ja ahdistuksineen.

Yritä selvittää, mikä itsemurhalle säilyi positiivisena. Provosoi henkilöä muistoilla paremmasta elämästä ja johdata hänet toistamaan saavutettavissa olevat hetket. Työnnä muistoja ihmisistä, joista heillä oli tapana välittää. Tämän keskustelun tulisi herättää toivosäde..

Psykologinen apu itsemurhaan on erittäin vastuullista ja vakavaa, ja työskenteleminen itsetuhoon alttiiden ihmisten kanssa on hyvin vaikeaa..

Psykoterapeutit ovat havainneet, että on arvokasta keskittyä siihen, mitä ihmiset tuntevat ja sanovat. Kun häiritsevät, piilotetut ajatukset nousevat pinnalle, ongelmat eivät näytä niin kohtalokkailta ja ovat jo ratkaistavissa. Ahdistus ja ongelman ääneen puhuminen antavat sinun käynnistää aivoriihi löytääksesi tien ulos tilanteesta. On tärkeää, että sukulaiset ja asiantuntijat tukevat toivoa ihmisarvoisesta tulevaisuudesta.

Persoonallisuuden itsetuho tapahtuu, kun optimismin viimeiset pisarat menetetään, ja ympäristö vahvistaa toivojen turhuuden. On selvää, että toivon on tultava todellisuudesta. Ei ole mitään järkeä lohduttaa, jos kuolleita ei voida herättää kuolleista, mutta uuden käsityksen löytäminen elämästä ilman tätä henkilöä on todellista.

Itsetuhoiset henkilöt kärsivät emotionaalisesta sisäisestä epämukavuudesta, ja kaikki heidän ympärillään näyttää synkältä. Ne tulisi vetää tunteiden napalta toiselle, koska valo korvaa pimeyden ja ilo korvaa surun. On tärkeää vahvistaa ihmisen voimaa ja kykyjä, että kriisiongelmat ovat ohimeneviä ja elämän riistäminen on peruuttamatonta.

Määritä mahdollisen itsemurhan vakavuus, koska aikomukset vaihtelevat (epämääräisestä, ohikiitävästä kehitettyyn suunnitelmaan: myrkytys, hyppääminen korkeudesta, köyden tai ampuma-aseen käyttö).

On tarpeen tunnistaa muut tekijät, jotka voivat aiheuttaa itsemurhan: huumeet, alkoholismi, emotionaaliset häiriöt, organisoitumattomuus, toivottomuus, avuttomuus. Mitä yksityiskohtaisempi itsemurhamenetelmä on kehitetty, sitä todennäköisemmin se sitoutuu..

Psykologista apua itsemurhaan tarjoavat kliiniset psykologit ja psykiatrit. He määräävät lääkkeitä potilaille masennuskokemusten vähentämiseksi.

Kokemuksen, tiedon, psykoterapeuttisen vaikutuksen, taitojen ansiosta nämä asiantuntijat ymmärtävät ihmisen tarpeet, sisimmät tunteet, odotukset. Psykoterapeuttisen neuvonnan avulla epätoivoiset ihmiset voivat paljastaa kärsimyksensä ja ahdistuksensa. Jos he kieltäytyvät yhteistyöstä, käytä perheterapiaa. Perheenjäsenet ilmaisevat surunsa, aikomuksensa, saavat tukea, kehittävät rakentavasti mukavan tyylin yhdessä elämiseen. Jos tilanne on toivoton, sairaalahoito psykiatrisessa sairaalassa on väistämätöntä, koska vain tämä tuo helpotusta sekä perheelle että potilaalle..

Tilastojen mukaan puolet itsemurhista tekee itsemurhan viimeistään kolme kuukautta psykologisen kriisin jälkeen. Ajan myötä ympäristössä unohdetaan elämän hälinästä henkilöt, jotka ovat tehneet itsemurhayrityksiä. Useimmat kohtelevat heitä häviäjinä ja taitamattomina. Usein he kokevat kaksinkertaista halveksuntaa: heitä kutsutaan epänormaaleiksi, koska he haluavat kuolla ja epäpätevät - he eivät voi tehdä sitä, mitä heillä on mielessä. Tällaisilla ihmisillä on vaikeuksia perheessä ja yhteiskunnassa. Tunneongelmien vuoksi itsemurhaan johtavat ongelmat ratkaistaan ​​harvoin kokonaan. Siksi lääkärit eivät koskaan lupa itsemurhaajien luottamuksellisuutta. Avun antaminen ei tarkoita täydellistä hiljaisuutta.

Kirjoittaja: Psykoneurologi N.N.Hartman.

PsychoMed Medical and Psychological Centerin lääkäri

Itsemurha-käyttäytyminen

Mikä on itsemurha-käyttäytyminen?

Itsemurhakäyttäytyminen (ajatukset) sisältää itsemurhan ja itsemurhayrityksen. Ajatuksia ja suunnitelmia itsemurhasta kutsutaan itsemurha-ajatuksiksi..

Itsemurha johtuu yleensä monien tekijöiden yhteisvaikutuksesta, yleensä masennus mukaan lukien.

Jotkut menetelmät, kuten aseiden käyttö, johtavat todennäköisemmin kuolemaan, mutta vähemmän tappavan menetelmän valitseminen ei välttämättä tarkoita, että tarkoitus olisi ollut vähemmän vakava..

Itsemurhan uhka tai itsemurhayritys on otettava vakavasti ja henkilö tarvitsee apua ja tukea. Vihjelinja on käytettävissä itsemurhaa harkitseville ihmisille.

Kuumapuhelinnumero: 8495989-50-50 (tuntematon, ympäri vuorokauden, ilmainen).

Avunumerot: 8495988-44-34 (ilmainen Moskovassa), 8800333-44-34 (ilmainen Venäjällä).

Itsemurhakäyttäytyminen sisältää seuraavat:

  • Suoritettu itsemurha: Tahallinen itsensä vahingoittaminen, joka johtaa kuolemaan.
  • Itsemurhayritys: Itsensä vahingoittaminen, joka on kohtalokas, mutta ei johda kuolemaan. Itsemurhayritys voi myös johtaa loukkaantumiseen.

Itsemurha itsensä vahingoittaminen on itsensä vahingoittamista, jonka tarkoituksena ei ole kuolema. Tällaisia ​​tekoja ovat käsin naarmuuntuminen, savukkeiden palaminen ja vitamiinien yliannostus. Itsensä vahingoittaminen ilman itsemurha-taipumuksia voi olla stressiä lieventävä tai apua vaativa henkilö, joka haluaa vielä elää. Näihin tekoihin olisi suhtauduttava vakavasti.

Tietoja itsemurhien määrästä saadaan pääasiassa kuolintodistuksista ja tutkimusraporteista, ja todellinen itsemurhien määrä on todennäköisesti korkeampi. Itsemurhakäyttäytyminen on kuitenkin jo aivan liian yleinen terveysongelma. Itsemurhakäyttäytymistä esiintyy kaikenikäisillä miehillä ja naisilla, rodusta, uskonnosta, tulotasosta, koulutustasosta ja seksuaalisesta suuntautumisesta. Ei tyypillistä itsemurhakuviota.

Maailmanlaajuiset tilastot itsemurhista

Maailmanlaajuisesti noin 800 000 ihmistä kuolee itsemurhaan vuosittain.

Itsemurha on toiseksi yleisin kuolinsyy 15--29-vuotiaiden keskuudessa.

Saatavilla olevat todisteet viittaavat siihen, että jokaiselle itsemurhan seurauksena kuolevalle henkilölle on monia, jotka ovat yrittäneet tehdä itsemurhan. Tämä suhde vaihtelee suuresti maan, alueen, sukupuolen, iän ja menetelmän mukaan..

Itsemurha on johtava kuolinsyy nuorten keskuudessa, mutta itsemurhien määrä on korkein 45–54-vuotiailla, joita seuraavat 85-vuotiaat ja sitä vanhemmat. Miehet tekevät todennäköisemmin itsemurhan kuin naiset. Jokaisen itsemurhan tekevän ihmisen kohdalla on monia muita, jotka yrittivät tehdä sen..

Ihmiset, jotka yrittävät tehdä itsemurhan, ovat merkittävästi lyhentäneet elinajanodotetta. Suuri osa elinajanodotteen laskusta näyttää johtuvan fyysisestä heikentymisestä eikä myöhemmästä itsemurhasta.

Syyt ja riskitekijät

Noin yksi kuudesta ihmisestä tappaa itsensä itsemurhaviestin, joka sisältää joskus vihjeitä miksi he tekivät tämän..

Itsemurhakäyttäytyminen on yleensä seurausta useiden tekijöiden vuorovaikutuksesta.

Yleisimmät tekijät itsemurhakäyttäytymisessä ovat:

Masennusta, masennus mukaan lukien, joka on kaksisuuntaisen mielialahäiriön komponentti, esiintyy yli 50 prosentissa itsemurhayrityksistä ja vielä suuremmalla osalla itsemurhayrityksiä. Masennus voi tulla äkillisesti viimeaikaisesta menetyksestä tai muusta surullisesta tapahtumasta tai tekijöiden yhdistelmästä. Masennusta, perheongelmia, äskettäisiä pidätyksiä tai oikeudellisia ongelmia, onnettomia tai päättyneitä rakkaussuhteita, riitoja vanhempien kanssa tai kiusaamista (teini-ikäisten) tai rakkaansa äskettäisen menettämisen (erityisesti vanhusten keskuudessa) voi johtaa itsemurhayritykseen. Itsemurhan riski on suurempi, jos masennusta sairastavilla ihmisillä on myös merkittävää ahdistusta.

Ihmiset, joilla on tiettyjä sairauksia, voivat masentua ja yrittää itsemurhaa tai itsemurhan. Useimmat itsemurhien määrän lisääntymiseen liittyvät sairaudet vaikuttavat joko suoraan hermostoon ja aivoihin (kuten tapahtuu AIDS: n, multippeliskleroosin, ajallisen lohkon epilepsian tai pään vamman yhteydessä) tai tarjoavat hoitoja, jotka voivat aiheuttaa masennusta (esimerkiksi jotkut lääkkeet, joita käytetään korkean verenpaineen lievittämiseen).

Vanhemmilla aikuisilla noin 20% itsemurhista voi johtua osittain vakavista, kroonisista ja tuskallisista fyysisistä häiriöistä.

Traumaattiset lapsuuden kokemukset, mukaan lukien fyysinen ja seksuaalinen hyväksikäyttö, lisäävät itsemurhayritysten riskiä, ​​mahdollisesti siksi, että masennus on yleistä ihmisillä, joilla on ollut tällaisia ​​kokemuksia.

Alkoholin käyttö voi pahentaa masennusta, mikä puolestaan ​​lisää itsemurhakäyttäytymisen todennäköisyyttä. Alkoholi vähentää myös itsehillintää. Noin 30% itsemurhaa yrittävistä ihmisistä juo alkoholia ennen yritystä, ja noin puolet heistä on tällä hetkellä päihtyneitä. Koska alkoholismi, etenkin juopumus, aiheuttaa alkoholistissa usein syvää katumusta aikoina, jolloin he eivät juo alkoholia, he ovat alttiita itsemurhalle myös raittiina.

Lähes kaikki muut mielenterveyshäiriöt lisäävät myös itsemurhan riskiä..

Skitsofreniaa tai muita psykoottisia häiriöitä sairastavilla voi olla harhaluuloja (vakiintuneita vakaumuksia), joita he eivät voi hallita, tai he voivat kuulla ääniä (kuulohallusinaatioita), jotka käskevät heitä tappamaan itsensä. Myös skitsofreniaa sairastavat ihmiset ovat alttiita masennukselle..

Ihmisillä, joilla on rajallinen persoonallisuushäiriö tai antisosiaalinen persoonallisuushäiriö, etenkin ihmisillä, joilla on aiemmin ollut väkivaltaista käyttäytymistä, on myös suurempi itsemurhan riski. Ihmiset, joilla on näitä häiriöitä, eivät siedä turhautumista hyvin ja reagoivat voimakkaasti stressiin, mikä toisinaan johtaa itsensä vahingoittamiseen tai aggressiiviseen käyttäytymiseen.

Yksin eläminen lisää itsemurhakäyttäytymisen riskiä. Ihmiset, jotka ovat erillään puolisostaan, jotka ovat eronneet tai leskiä, ​​tekevät todennäköisemmin itsemurhan. Itsemurha on harvinaisempaa ihmisissä, joilla on vahvat suhteet kuin naimattomien ihmisten keskuudessa..

- Itsemurhakäyttäytymisen riskitekijät:

  • Miehet;
  • Sairaus, joka aiheuttaa kipua tai vammaisuutta;
  • Yksin asuminen;
  • Taloudelliset taantumat tai velat;
  • Työttömyys;
  • Tappio tai menetys;
  • Nöyryytys tai häpeä;
  • Toivottomuus;
  • Aggressiivinen tai impulsiivinen käyttäytyminen;
  • Masennus, varsinkin jos siihen liittyy ahdistusta tai se on osa kaksisuuntaista mielialahäiriötä;
  • Viimeaikainen sairaalahoito masennuksen vuoksi;
  • Useimmat muut psykiatriset häiriöt, kuten persoonallisuushäiriöt;
  • Pitkäaikainen suru, vaikka muut masennuksen oireet vähenevät
  • Aiempi huumeiden tai alkoholin väärinkäyttö;
  • Aikaisemmat yritykset tehdä itsemurha;
  • Perheenjäsenten itsemurha tai mielisairaus;
  • Lapsuuden traumaattiset kokemukset, mukaan lukien fyysinen tai seksuaalinen hyväksikäyttö;
  • Itsemurhahuolta ja puhua siitä;
  • Hyvin määritelty suunnitelma itsemurhaan.

- masennuslääkkeet ja itsemurhavaara.

Itsemurhayritysten riski on suurin kuukaudessa ennen masennuslääkityksen aloittamista, eikä itsemurhakuoleman riski kasvaa masennuslääkehoidon aloittamisen jälkeen. Masennuslääkkeet eivät kuitenkaan lisää merkittävästi itsemurha-ajatusten ja itsemurhayritysten (mutta ei itsemurhien esiintyvyyttä) ilmaantuvuutta lapsilla, nuorilla ja nuorilla aikuisilla. Siksi lasten ja nuorten vanhempia tulisi varoittaa tästä, ja lapsia ja nuoria on tarkkailtava huolellisesti sellaisten haittavaikutusten varalta, kuten lisääntynyt ahdistus, levottomuus, ahdistuneisuus, ärtyneisyys, viha tai hypomania (kun ihmiset tuntevat olevansa täynnä energiaa ja valppautta, mutta usein helposti ärtynyt, hajamielinen ja levoton), varsinkin muutaman ensimmäisen viikon aikana lääkkeen aloittamisen jälkeen.

Kansanterveysviranomaiset ovat varoittaneet, että masennuslääkkeiden käyttöön voi liittyä lisääntynyt itsemurhavaara, joten lääkärit ovat alkaneet määrätä masennuslääkkeitä lapsille ja nuorille aikuisille noin 30% harvemmin. Varoituksen jälkeen nuorten itsemurhien määrä kuitenkin nousi väliaikaisesti 14%. Siten on mahdollista, että suositukset olla käyttämättä lääkkeitä masennukseen johti enemmän kuin vähemmän kuolemaan itsemurhan takia..

Kun masennusta sairastavat ihmiset käyttävät masennuslääkkeitä, lääkärit toteuttavat tiettyjä varotoimia itsemurhakäyttäytymisen riskin vähentämiseksi:

  • Masennuslääkkeiden määrääminen määrinä, jotka eivät johda kuolemaan;
  • Ajoittaa useammin käyntejä, kun hoito on vasta alkamassa;
  • Selkeä varoitus ihmisille, heidän perheilleen ja läheisilleen tarkkailemaan oireiden pahenemista tai itsemurha-ajatuksia;
  • Vinkkejä ihmisille, heidän perheilleen ja läheisilleen soittamaan masennuslääkettä määrittelevälle lääkärille välittömästi tai etsimään muuta apua, jos oireet pahenevat tai itsemurha-ajatuksia ilmenee.

Mitä menetelmiä itsemurhat käyttävät?

Itsemurhamenetelmän valintaan vaikuttavat usein kulttuuriset tekijät ja menetelmän saatavuus. Se voi heijastaa itsemurha-aikomuksen vakavuutta. Joissakin itsemurhamenetelmissä (esimerkiksi hyppääminen korkeasta rakennuksesta) selviytyminen on melkein mahdotonta, kun taas muissa menetelmissä (esimerkiksi huumeiden yliannostus) henkilö voidaan silti pelastaa. Vaikka henkilö käyttäisi menetelmää, joka ei osoittaudu kohtalokkaaksi, hänen aikomuksensa on saattanut olla yhtä vakava kuin sen henkilön, jonka menetelmä oli kohtalokas..

Itsemurhayritykset liittyvät useimmiten huumeiden yliannostukseen ja itsemyrkytykseen. Väkivaltaisia ​​menetelmiä, kuten itsemurha aseella ja ripustaminen, käytetään harvoin itsemurhayrityksissä, koska ne ovat yleensä kohtalokkaita.

Suurin osa itsemurhista liittyy aseisiin. Yhdysvalloissa aseita käytetään noin 50 prosentissa itsemurhista. Miehet käyttävät tätä menetelmää useammin kuin naiset. Muita menetelmiä ovat ripustus, myrkytys, hyppääminen korkeudesta ja itsensä aiheuttama loukkaantuminen. Jotkut menetelmät, kuten ajaminen kalliolta autolla, voivat vaarantaa toisia.

Torjunta-ainemyrkytys aiheuttaa maailmanlaajuisesti noin 30% itsemurhista.

Ehkäisy

Vaikka jotkut itsemurhayritykset tai valmiit itsemurhat ovat järkytys, jopa henkilön perheelle ja ystäville, monet ihmiset varoittavat selvästi. Mahdollinen uhka tai itsemurhayritys on otettava vakavasti. Jos jätät sen huomiotta, voit menettää henkilön..

Jos joku uhkaa itsemurhan tai on jo yrittänyt itsemurhaa, ota heti yhteyttä poliisiin, jotta hätäpalvelut voivat saapua paikalle mahdollisimman pian. Ennen kuin apu saapuu, puhu henkilön kanssa rauhallisesti ja suotuisasti..

Lääkäri voi sairaalaan asettaa itsemurhan uhanneet tai yrittäneet henkilöt. Useimmat osavaltiot sallivat lääkärin sairaalahoitoa vastaan ​​heidän tahtonsa, jos lääkäri uskoo, että on suuri riski vahingoittaa itseään tai muita..

Itsemurhien ehkäisy: neuvontapuhelimet ja psykologiset vihjelinjat.

Ihmiset, jotka uhkaavat tehdä itsemurhan, ovat kriisitilassa. Apulinjat ja psykologiset vihjelinjat (ks. Alla) tarjoavat kriisitilanteita tällaisille ihmisille kaikkialla Venäjällä.

Kuumapuhelinnumero: 8495989-50-50 (tuntematon, ympäri vuorokauden, ilmainen).

Avunumerot: 8495988-44-34 (ilmainen Moskovassa), 8800333-44-34 (ilmainen Venäjällä).

Kun henkilöt, joilla on potentiaalisia itsemurhavaikutuksia, soittavat vihjelinjaan, asiantuntija tekee seuraavat:

  • Hakee yhteyden heihin muistuttamalla heitä heidän henkilöllisyydestään (esimerkiksi käyttämällä toistuvasti heidän nimeään);
  • Voi tarjota rakentavaa apua kriisiin johtaneen ongelman ratkaisemisessa ja kehottaa henkilöä toteuttamaan selkeät toimenpiteet sen ratkaisemiseksi;
  • Voi muistuttaa henkilölle, että heillä on perheenjäseniä ja ystäviä, jotka välittävät heistä ja haluavat auttaa;
  • Voi yrittää järjestää henkilökohtaisen tapaamisen asiantuntijan kanssa, joka voi tarjota hätätilanteessa ammattitaitoista apua.

Joskus ihmiset soittavat vihjelinjaan sanomaan, että he ovat jo tehneet itsemurhan (esimerkiksi ottaneet suuren annoksen lääkettä tai käynnistäneet kaasun) tai tekevät parhaillaan niin. Tällaisissa tapauksissa asiantuntija yrittää selvittää heidän osoitteensa. Jos tämä ei ole mahdollista, hän ottaa yhteyttä poliisiin jäljittämään puhelun ja yrittämään pelastaa henkilön. Mikäli mahdollista, asiantuntija jatkaa puhelun puhumista henkilön kanssa, kunnes poliisi saapuu.

Tilannehallinta

Lääkärit suhtautuvat kaikkiin itsemurhatoimintoihin vakavasti riippumatta siitä, aikooko henkilö itse tehdä itsemurhan vai ei.

Jos henkilö vahingoittaa vakavasti itseään, lääkärit arvioivat ja hoitavat vammaa, ja henkilö yleensä sairaalaan. Jos ihmiset yliannostavat mahdollisesti tappavaa lääkettä, lääkärit ryhtyvät välittömiin toimiin estääkseen lääkkeen imeytymisen ja nopeuttaakseen sen poistumista kehosta. Ihmisille tarjotaan myös mahdollinen vastalääke ja tukihoito, kuten hengitysputki.

Alustavan arvioinnin jälkeen itsemurhayrityksiä ohjataan psykiatriin, joka yrittää tunnistaa yritykset, joihin yritys on johtanut, ja suunnitellaan asianmukaista hoitoa..

Psykiatrit tunnistavat ongelmat seuraavasti:

  • Kuuntele, mitä henkilöllä on sanottavanaan.
  • Yritetään ymmärtää, mikä sai henkilön tekemään itsemurhan, mikä johti tähän yritykseen, missä ja miten se tapahtui.
  • Kysymyksiä mielenterveyden oireista, jotka lisäävät itsemurhakäyttäytymisen riskiä.
  • Kysymys siitä, saako henkilö mielenterveyden häiriötä, mukaan lukien, onko henkilö käyttänyt lääkkeitä sen hoitamiseksi
  • Arvioi henkilön henkistä tilaa, paljastaa masennuksen, ahdistuksen, ahdistuksen, paniikkikohtauksen, vakavan unettomuuden, muiden mielenterveyshäiriöiden sekä alkoholin tai huumeiden käytön merkit.
  • Kysymyksiä henkilökohtaisista ja perhesuhteista.
  • Keskustele läheisten sukulaisten ja ystävien kanssa, kysy heiltä kysymyksiä alkoholin, marihuanan, kipulääkkeiden ja huumeiden käytöstä.
  • Auta henkilöä tunnistamaan itsemurha-ajatuksia laukaisevat asiat ja suunnittelemaan tapoja käsitellä provosoivia tekijöitä.

Koska masennus lisää itsemurhakäyttäytymisen riskiä, ​​lääkärit tarkkailevat masennuksessa olevia ihmisiä tarkkaan itsemurhakäyttäytymisen ja ajatusten varalta.

Jotkut todisteet viittaavat siihen, että litiumin, masennuslääkkeiden ja psykoosilääkkeiden käyttö mielialahäiriöiden hoitoon itsemurhavaarallisilla ihmisillä voi vähentää itsemurhien määrää. Klotsapiinihoito skitsofreniaan vähentää itsemurhariskiä.

Itsemurha

Itsemurhakuolemalla on syvä emotionaalinen vaikutus kaikkiin mukana oleviin ihmisiin. Perhe, ystävät ja lääkärit voivat tuntea syyllisyyttä, häpeää ja katumusta estämättä itsemurhaa. He voivat myös olla vihaisia ​​kuolleelle. He saattavat lopulta ymmärtää, että he eivät olisi voineet estää itsemurhaa..

Joskus terapeutti, joka auttaa selviytymään rakkaansa menetyksestä tai itsehoitoryhmästä, voi auttaa surevan henkilön perhettä ja ystäviä käsittelemään syyllisyytensä ja surunsa.

Itsemurhayritysten vaikutus on samanlainen. Henkilön perheenjäsenillä ja ystävillä on kuitenkin kyky rauhoittaa tunteitaan vastaamalla asianmukaisesti avunpyyntöön..

Itsemurha nykyaikaisessa yhteiskunnassa: taistelun syyt ja menetelmät

Keskimäärin noin 3 000 ihmistä maailmassa kuolee vapaaehtoisesti päivittäin. Lisäksi itsemurhayritykset ovat 20 kertaa todennäköisempiä kuin todelliset itsemurhat..

Tällä hetkellä itsemurhien lukumäärän kärjessä ovat Liettua, Venäjä ja Valkovenäjä - tällaisten tilastojen antoivat Valkovenäjän lääketieteellisen akatemian jatko-opiskelu-osaston psykoterapian ja lääketieteellisen psykologian osaston asiantuntijat Minskissä 10. syyskuuta vietetyssä lehdistötilaisuudessa, joka oli omistettu itsemurhien ehkäisyn maailmalle..

Osastopäällikkö Evgeniy Lasyi sanoi lehdistötilaisuudessa, että Liettua on ensisijainen itsemurhien määrässä asukasta kohden. Toisella sijalla on Venäjä ja kolmannella Valko-Venäjä. Myös itsemurhat ovat melko yleisiä Intiassa, Japanissa ja Kiinassa. Jälkimmäisessä nuoret ovat alttiimpia itsemurhataipumuksille. Kiinan erityispiirre itsemurhien alalla on se, että kyläläiset eivätkä kaupunkilaiset haluavat lopettaa elämänsä ilman lupaa. Jokaista kiinalaista kaupunkimurhaa kohti on kolme maaseudun itsemurhaa. Puolet kaikista itsemurhista on kylissä asuvia nuoria naisia.

Viime vuoden aikana virallisten lukujen mukaan 1280 itävaltalaista on tehnyt itsemurhan. Iäkkäiden ja nuorten itsemurhien määrä on kasvussa maassa. Amerikkalaisten määrä, joka soittaa hallituksen itsemurhien ennaltaehkäisyyn, kasvaa vuosittain. Viimeisen kuukauden aikana amerikkalaiset ovat soittaneet linjalle yli 47 tuhatta kertaa. Palvelujohtaja John Draper sanoi, että soittajien määrä kasvaa 10% kuukaudessa. Viime vuonna noin 500 tuhatta ihmistä soitti.

Itsemurha on yksi kolmesta yleisimmistä kuolinsyistä 15–44-vuotiailla. Yleisesti kuolleisuutta koskevissa tilastoissa itsemurhat ovat 13. sijalla.

Syyt

”Itsemurhien määrä on kasvanut 1990-luvulta lähtien. Entisen Neuvostoliiton maat erottuvat muista Euroopassa ja muualla maailmassa. Tämän täytyy olla yhteydessä sosiaalisiin katastrofeihin, joissa olemme. Tämän seurauksena hajoaminen ihmisten toiminnassa, ihmisten käyttäytymisessä, monet eivät ole vielä sopineet uusiin todellisuuksiin ", kertoo viidentoista vuoden kokemuksella psykiatri Igor Shmonin..

Krasnojarskin klinikan johtajan Vladlen Vlasenkon mukaan nuorten itsemurhan syyt ovat "varhaisessa alkoholismissa ja koulutuksessa". "Teini-ikäiset alkavat juoda olutta 13-vuotiaana. Siksi mielenterveyshäiriöt. Ja nuoremman sukupolven koulutuksella menemme hyvin huonosti. Siksi tapahtuu usein näin: koulun jälkeen teini-ikäinen astuu oppilaitokseen ja joutuu kovien" pelisääntöjen "eteen. elämä romahtaa, ja joutuessaan vaikeaan tilanteeseen hän yrittää tehdä itsemurhan ", Vlasenko sanoo.

Mitä tulee aikuisiin, jotka ottavat henkensä, Vlasenkon mukaan matkalaukku elämän ongelmista ja vaivoista kertyy suhteessa elettyjen vuosien määrään. Samaan aikaan virallisten tilastojen mukaan miesten itsemurhien esiintymistiheys on noin 6 kertaa suurempi kuin naisilla. ”Lähempänä 50: tä miehet kohtaavat ongelmia, joita heidän ei ole koskaan aikaisemmin pitänyt kohdata. Iän myötä on vaikeampi saada työtä, joten perheestä huolehtiminen. Myös miesten seksuaalinen suorituskyky ei parane vuosien varrella. Mies alkaa etsiä lohtua alkoholista, mikä puolestaan ​​aiheuttaa itsemurhan ”, Vladlen Vlasenko kommentoi ongelmaa.

Asiantuntijat uskovat, että tärkeimmät syyt ihmisten vapaaehtoiseen itsemurhaan ovat köyhyys, työttömyys, vakavat sairaudet, kotona esiintyvät ongelmat, rangaistuksen pelko ja elämän kylläisyys. 90 prosenttia itsemurhista johtuu mielenterveydestä, alkoholismista ja huumeriippuvuudesta..

Myös terveelliset ihmiset vievät henkensä. Onneton rakkaus, avioero, rakkaansa kuolema, konfliktit, vaikeudet työssä. Ihmiset reagoivat samoihin tilanteisiin eri tavoin, kaikki eivät löydä voimaa ratkaista elämän ongelmia.

Asiantuntijat pitävät myös positivismin puuttumista nykyaikaisessa elämässä ja osoittavat esimerkkejä siitä, että jokaisessa elämän tilanteessa voidaan löytää tärkeä tie. Historiallisten tieteiden kandidaatti, psykologi Lydia Smola toteaa: "Viime aikoina... 80% uutisista - murhat, onnettomuudet, katastrofit ja muut ongelmat. Ne toisaalta houkuttelevat ihmisiä, mutta toisaalta luovat valtavaa negatiivisuutta.".

auta

Asiantuntijat väittävät, että itsemurha voidaan estää olemalla tarkkaavaisempia toisilleen. Henkilö, joka on päättänyt tehdä itsemurhan, yrittää piilottaa muille suunnitelmistaan. Siksi sinun ei pidä hukata hetkeä, jolloin sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan. Masennuksen, joka on yksi itsemurhien tärkeimmistä sairauksista, pääoireita ovat: masennus, unettomuus, ruokahalun heikkeneminen, pakkomielteiset ajatukset, erityisesti omasta alemmuudestaan, ilmeisen konfliktin taustalla tai sen puuttuessa (psykologien mielestä konflikti itsensä kanssa on kauhein konflikti. ).

Älä halveksi niitä, jotka jakavat itsemurha-ajatuksia kanssasi. Henkilölle tulisi antaa mahdollisuus puhua tunteistaan. Ja jos itsemurhaa ajatteleva henkilö sulkeutuu eikä ota yhteyttä, asiantuntijat neuvovat aloittamaan keskustelun hänen kokemistaan ​​kipuista ja toivottomuuden tunteista..

Jos olet vakavasti huolissasi henkilön tilasta, on parempi neuvoa häntä hakemaan apua lääkäreiltä. Kriittisissä tilanteissa saatat joutua soittamaan hätäapuun itse.