logo

OCD-testi

Pakko-oireinen häiriö (OCD) on tila, jolle on tunnusomaista tiettyjen pakkomielle (toistuvat ei-toivotut ajatukset, ideat tai kuvat) ja / tai tiettyjen pakotteiden (toistuvat käyttäytymät ja rituaalit) toteuttaminen yrittäessään lievittää näiden pakkomielteiden aiheuttamaa ahdistusta, tai vähentää sen intensiteettiä. Jos olet valinnut 3 tai enemmän kohteita alla olevasta luettelosta, sinun on hakeuduttava kiireellisesti hoitoon. Asiantuntijamme voivat auttaa sinua eroon OCD: stä.

OCD-testi

  • Pesen käteni tai suihkuni paljon useammin tai kauemmin kuin useimmat muut ihmiset
  • Minulla on erityisiä käsienpuhdistusaineita, antibakteerisia pyyhkeitä tai muita erikoispuhdistusaineita, ja käytän niitä säännöllisesti
  • Haluan välttää läheistä yhteyttä ihmisiin (esimerkiksi pidän kättelemättä, yritän olla istumatta muiden ihmisten vieressä teatterissa tai missään tapahtumassa, vältän halaamista, suudelemista ja seksuaalista toimintaa)
  • Yritän välttää kosketusta arjen esineisiin, joihin muut ihmiset voivat koskettaa melko rauhallisesti (voivat olla vaatteet, alusvaatteet, sukat, raha, pankkiautomaatit, päiväpeitteet ja lakanat, pyyhkeet, kodinkoneet, huonekalut, oppikirjat, kynät, kengät jne.)
  • Olen liian riippuvainen jokapäiväisten esineiden (vaatteet, liinavaatteet, sukat, raha, lakanat ja päiväpeitteet, pyyhkeet, kodinkoneet, huonekalut, oppikirjat, kynät, kengät, autoni sisätilat jne.) Puhdistamisesta ja pesemisestä.
  • Kun olen tehnyt jotain, tarkistan jatkuvasti kaiken - joko visuaalisesti tai käteni avulla - varmistaakseni, että tein kaiken oikein (tarkastelen esimerkiksi sekkiä uudelleen varmistaaksesi, että Olen itse allekirjoittanut sen; avasin postilaatikon uudelleen ja tutkin sitä varmistaakseni, että pudotin kirjeen sinne jne., Jne.)
  • Lasken itselleni usein jokaisen rutiininomaisen toiminnan aikana (esimerkiksi kun suljen ovet, sammutan valot, sammutan polttimet jne.), Ja minun on jatkettava laskemista, kunnes tunnen, että nyt kaikki on "oikein", nyt "kaikki on kunnossa" (tai kunnes lasken tiettyyn lukuun)
  • Toistan usein päivittäisiä päivittäisiä aktiviteetteja (esimerkiksi ovien sulkeminen, valojen sammuttaminen, keittolevyjen sammuttaminen jne.), Koska en ole varma, teinkö sen itse vai mitä tein. tämä on "oikea", "sinun tarvitsee"
  • Esitän usein muille kysymyksiä yrittäen saada vahvistusta siitä, että tein todella jotain tai että tein kaiken oikein (esimerkiksi "Lukitsin autotallin?" Tai "Kun lähdimme talosta, lukitsin oven ?" jne.)
  • Järjestän usein taloustavarat tasaisiksi riveiksi tai järjestän ne tietyssä järjestyksessä, mielestäni niiden pitäisi olla aina tietyissä paikoissa, tai olen liian innokas pitämään nämä tavarat siistinä ja siistinä yrittäen saavuttaa täydellisen symmetrian tai "tehdä sen oikein" (Tämä käyttäytyminen voi koskea verhoja, mattoja, kirjoituspöytää, kaappien sisältöä, lipastoja, hyllyjä, jääkaappia, kirjahyllyjä jne.)
  • Lasken jatkuvasti ympäröivässä todellisuudessa esineitä, joita ei oikeastaan ​​tarvitse laskea (esimerkiksi kattotiilet, parketti- tai laminaattilevyt, kirjat, CD-levyt, vaatteet, lampputolpat, autot, sanat, kirjaimet jne.) )
  • Minulla on usein toistuvia ja pakkomielteisiä ei-toivottuja ajatuksia tai kuvia, jotka häiritsevät minua tai saavat minut ahdistumaan, mutta en voi karkottaa niitä tietoisuudestani, kuinka kovasti yritänkin.
  • Olen usein huolissani siitä, että voin tahallaan vahingoittaa muita ihmisiä tai käyttäytyä väkivaltaisesti (kuten puukottaa tai ampua jotakuta)
  • Olen usein huolissani siitä, että voin vahingossa vahingoittaa jotakuta (esimerkiksi ajaa jalankulkijan autossani tai myrkyttää oman lapseni)
  • Olen hyvin huolissani mahdollisuudesta olla epäsuorasti vastuussa pahasta, joka tapahtui toiselle henkilölle (esimerkiksi: "Jos en poimi tätä roskaa, joku voi luiskahtaa sen päälle ja rikkoa kaulansa, ja se on vain minun vikani." )
  • Olen usein huolissani siitä, että jos en suorita tiettyä taikauskoon liittyvää rituaalia, tapahtuu jotain pahaa, ja se on vain minun vikani (esimerkiksi minun on koputettava puuhun, ristitettävä jalkani tietyllä tavalla tai tehtävä jotain vastaavaa, muuten äitini kuolee)
  • Tietyn toiminnon suorittamisen aikana minun on laskettava tiettyyn lukuun, muuten tapahtuu jotain pahaa (ainakin luulen niin)
  • Olen huolissani liikaa seksuaalisesta suuntautumisestani, ja nämä ajatukset järkyttävät minua
  • Olen hyvin huolissani siitä, että en todellakaan rakasta puolisoani tai kumppaniani tai minulla ei ole todellista vetovoimaa häntä kohtaan.
  • Olen hyvin huolissani siitä, että voin tehdä jonkinlaista seksuaalista toimintaa, jota pidetään mahdottomana hyväksyä tai laitonta (tämä voi olla alaikäisten seksuaalista häirintää, insestiä, eläimellisyyttä)
  • Olen hyvin huolissani siitä, että voisin loukata Jumalaa jollain tavalla tai tehdä jumalanpilkkaa, joka on ristiriidassa uskonnollisten vakaumusteni kanssa
  • Väldin usein tiettyjä ihmisiä, paikkoja, esineitä tai tilanteita voidakseni eliminoida todennäköisyyden epätoivottujen ajatusten ilmaisemiselle kenenkään vahingoittamisesta, väkivallasta, johonkin sopimattomaan seksuaaliseen toimintaan tai moraalittomaan tai pilkkaavaan mielestäni.
  • Luen usein rukouksia tai toistan tiettyjä lauseita yrittäessäni päästä eroon ei-toivotuista ajatuksista tai estämään jotain pahaa.
  • Toistan usein päivittäisiä päivittäisiä aktiviteetteja varmistaakseni, että en vahingoittanut ketään (esimerkiksi aion jälleen kerran tietyn tietä pitkin varmistaakseni, ettei törmännyt jalankulkijaan)
  • Esitän jatkuvasti muille kysymyksiä yrittäen saada vahvistusta ja varmistaa, etten ole tehnyt jotain "väärin", "huonoa", mahdotonta hyväksyä, haitallista, moraalitonta tai jumalanpilkkaa.
  • Ajattelen liikaa kehoni täysin normaaleista prosesseista (esimerkiksi vilkkumisesta, nielemisestä, hengityksestä, ruoansulatuksesta, unesta, kyvystä kuulla erilaisia ​​ääniä), ja olen järkyttynyt siitä, että en voi hallita näitä ajatuksia
  • Pakkomielteeni ja pakkoni tekevät minut hyvin järkyttyneeksi, saavat minut ahdistumaan ja / tai saavat minut masentumaan.
  • Pakkomielteeni ja pakkoni häiritsevät suhteitani ihmisiin ja / tai vaikuttavat akateemiseen suoritukseeni tai ammatilliseen toimintaani
  • Pakko-ajatukset ja / tai pakonomainen käyttäytyminen vievät yli 30 minuuttia päivässä.

Tämä OCD-testi ei korvaa perusteellista ja kattavaa tutkimusta, se havaitsee vain pakko-oireisen häiriön (OCD) oireet.

OCD-testi, Yale-Brown-asteikko. Pakko-oireisen häiriön diagnoosi.

Neuroosien luokittelu

Neuroosilla on erilaisia ​​muotoja, joiden oireet eroavat toisistaan. Neurologia määrittelee useita patologiatyyppejä.

  1. Neurasthenia. Se ilmenee koko ulkoisen ympäristön aktiivisena ärsytyksenä.
  2. Hysteerinen. Tämän tyyppistä hoitoa on vaikea hoitaa. kohtausten avulla potilaat kiinnittävät huomiota itseensä ja saavuttavat tarvittavan tavoitteen.
  3. Pakko-oireinen häiriö. Vaikea muoto. Henkilö kokee fobioita, pelkoja, ahdistusta. Pitkä taudin kulku.
  4. Hypochondriacal. Sen määrää lisääntynyt huomio terveydelle. Hoito perustuu työskentelyyn psykologin kanssa.

Pakko-oireisen häiriön syyt

Tämän häiriön luotettavia syitä ei ole vielä selvitetty, ja seuraavia pidetään oletettavissa olevina riskitekijöinä:

  • Perinnöllisyys;
  • Aivojen mikropatologia;
  • Välittäjäaineiden (serotoniinin, dopamiinin jne.) Tason rikkomukset;
  • Sosiaaliset tekijät;
  • Ihmisen psyykettä traumatisoivat tilanteet;
  • Autonomisen hermoston toiminnan piirteet;
  • Kaikenlaiset persoonallisuuden / luonteen korostukset;
  • Streptokokin luonteiset tartuntataudit.

Perinnöllinen taipumus, tartuntataudit ja muutokset aivoissa (erityisesti välittäjäaineiden tason lasku) ovat biologisia tekijöitä pakko-oireisen häiriön kehittymisessä. Noin puolella potilaista on sukulaisia, jotka kärsivät tästä taudista.

Kaikki muut syyt ovat psykologisia tekijöitä. On huomattava, että erilaiset stressaavat tapahtumat ja tilanteet sinänsä eivät voi aiheuttaa häiriötä, mutta ne voivat toimia laukaisijana taudin puhkeamiseen ihmisillä, joilla on perinnöllinen taipumus siihen..

Tämän sairauden esiintymistiheys on vain 0,05%, mutta useimmissa tapauksissa ihmiset yksinkertaisesti piilottavat tunteensa ja menevät lääkäriin 5-10 vuoden kuluttua. Tämä tarkoittaa, että taudin esiintyvyys on itse asiassa paljon suurempi. Naisilla häiriö ilmenee noin 20–29-vuotiaina, miehillä - aikaisemmassa iässä - 6–15-vuotiaina. Lisäksi tilastojen mukaan näillä ihmisillä on korkeampi älykkyys kuin väestöllä..

Taudin syyt

OCD: n syiden tunnistamiseksi on tehty paljon tutkimuksia, mutta toistaiseksi niitä kaikkia ei ole mahdollista nimetä tarkasti. Sekä psykologiset että fysiologiset tekijät ovat tässä vastuussa..
Rikkomiseen on useita tärkeimpiä syitä:

  1. Genetiikka. On osoitettu, että OCD voidaan siirtää yhdessä sukupolvessa lähisukulaisille tai pikemminkin periä taipumuksena kehittää pakko-oireita..
  2. Autoimmuunireaktio. OCD voi johtua STREP-infektiosta tai profylaktisista antibiooteista.
  3. Neurologiset ongelmat. OCD-potilailla aivot saattavat kokea vaikeuksia tietyillä alueilla. Pakko-oireiset oireyhtymät pahentavat tätä, mikä johtaa rauhoittavan käyttäytymisen toistumiseen..
  4. Ihmisen käyttäytymisen psykologiassa ihmisen tietämättömyyttä jostakin kutsutaan hermostohäiriön pääasialliseksi syyksi. Joskus tämä tunteiden kohteen välttäminen johtaa usein epämiellyttäviin seurauksiin sen sijaan, että se voittaisi sen ja kestäisi pelkoa..

OCD: n kehittymisen riski on ihmisiä, jotka kokevat usein stressaavia olosuhteita:

  • Hanki työ;
  • Katkaise suhde kumppaniin;
  • Kyllästynyt ylityöllistämiseen kodin tai muiden askareiden parissa;
  • Stressi, masennustilat;
  • Psykologinen trauma (sairaus, väkivalta, läheisten kuolema).

Pakko-oireisen häiriön oireet:

  1. Usein tai "rituaalein" (toistettu tietty määrä kertoja) käsinpesu pelkäävän bakteerien tai tautien saastumista. Joskus tähän käytetään antiseptistä ainetta..
  2. Pakkomielle puhdistus. Sen lisäksi, että halu pestä kädet neuroottisilla potilailla, on myös kehittynyt halu ylläpitää täydellistä järjestystä heidän kodissaan..
  3. Pakko-omaisuuden tarkastus. Onko etuovi suljettu? Onko silitysrauta pois päältä? Jos henkilö tarkistaa samanlaiset toimet yli pari kertaa, hänellä on todennäköisemmin OCD..
  4. Tarve laskea. Pylväiden, portaiden, tuolien määrä, pienten ja suurten esineiden laskeminen. Tietämättään.
  5. Organisaatio. Kaikkien paitojen tulee olla samalla linjalla, taitettuna yhtä ihanteellisesti silitettynä - OCD: n organisaatio saavuttaa huipun.
  6. Pelko. Usein pelko joutua vaikeuksiin, joutua väkivallan tai ryöstöjen uhriksi, mikä voi olla äärimmäistä, eikä salli henkilön jättää kotia.
  7. Jatkuva analyysi suhteista. OCD-potilaiden tiedetään olevan pakkomielteisiä analysoimaan suhteita läheisiin ystäviin, joihinkin kollegoihin, erityisesti kumppaneihin ja perheenjäseniin.
  8. Pakko-ajatukset seksuaalisesta sisällöstä. Kuten ajatukset mahdollisesta väkivallasta, myös ihmisen järkyttyminen voi saada aikaan ajatuksia sopimattomasta käyttäytymisestä, jopa vaikuttamalla hänen ympärillään oleviin..

Oireet ilmaistaan ​​useina yhdessä yhdessä henkilössä, joten se voi olla yksi, äärimmäisen kehittynyt oire.

Neuroosin diagnostiset parametrit

Kyseinen tauti on salakavalaa ja sitä on vaikea diagnosoida. Tärkeimmät diagnoosikriteerit:

  • nopea vaste oikea-aikaiselle hoidolle;
  • pakollinen lääkärin kuuleminen
  • oikea hoito-ohjelma;
  • integroitu lähestymistapa ongelmaan.

Mahdolliset oireiden luokat:

  • refleksi-aktiivisuus;
  • kämmenten liikahikoilu;
  • sormien vapina;
  • univaikeudet;
  • usein päänsärkyä.

Neuroositesti on ensisijainen tapa määrittää sairaus, jolla on olemassa olevia oireita. Hän kutsuu neuroosia epäilevän tutkimuksen avulla auttamaan tunnistamaan häiriön oireiden mukaan:

  • ahdistus ja uupumus;
  • päättämättömyys ja luottamuksen puute itseesi ja vahvuuksiisi.

Testi määrittää myös alemmuuskompleksin läsnäolon luonteeltaan ja ulkonäöltään..

Pakko-oireisen häiriön merkit

Kuten taudin nimestä käy selvästi ilmi, sen päämerkit ovat pakkomielteet - pakkomielteet ja pakotteet - pakkomielteet.

Pakkomielteet ilmenevät toistuvina, ahdistavina, stereotyyppisinä pakkomielteisinä ajatuksina, kuvina tai ajamina. Henkilö tajuaa olevansa merkityksettömiä, mutta ne tulevat hänen mieleensä uudestaan ​​ja uudestaan ​​aiheuttaen epäonnistuneen yrityksen vastustaa.

Pakotteet ovat jatkuvasti toistuvia toimia, joiden tarkoituksena on estää kaikki objektiivisesti epätodennäköiset tapahtumat..

Henkilö kokee kaikki nämä ajatukset ja teot absurdiksi, vieraaksi ja irrationaaliseksi..

Yleisimmät pakko-oireiset häiriöt ovat:

  • Misofobia (saastumisen pelko), kun ihmiset pesevät kätensä ja puhdistavat vaatteensa toistuvasti päivällä, koska he pelkäävät vakavien sairauksien saamista;
  • Pakko-epäilyt, joihin liittyy pakollisia tarkastuksia - onko kaasu kytketty pois päältä, onko vesi pois päältä, onko ovi kiinni jne.;
  • Pakko-oireinen hitaus, jolle on ominaista pakkomielteiden ja pakon yhdistelmä, mikä tekee henkilöstä hyvin hitaan päivittäisen toiminnan suorittamisessa.

OCD-testi, Yale-Brown-asteikko. Pakko-oireisen häiriön diagnoosi.

OCD-testin kuvaus.

Kuten tiedätte, OCD tai pakko-oireinen häiriö (obsessio latinasta - "pakkomielle ideasta" ja compulsio latinasta - "pakko") on mielenterveyden häiriö, joka perustuu pakko-ajatuksiin, ideoihin ja toimiin, jotka syntyvät henkilön halun lisäksi vaikea hallita. Klassinen esimerkki on saastumisen pelko, jossa jokainen kosketus likaisiin, hänen mielestään esineisiin, aiheuttaa pelkoja ja sen seurauksena pakkomielteitä (pakkomielteitä). Päästä eroon näistä ajatuksista hän alkaa pestä käsiään toistuvasti (pakotteet).

Yale-Brown-asteikkoa käytetään OCD: n havaitsemiseen. Sen ovat kehittäneet Wayne Goodman ja kollegat Yalen ja Brownin yliopistoista. Tämä asteikko määrittää häiriön oireiden vakavuuden riippumatta pakkomielteistä (pelot, epäilyt, vetovoima, ideat, muistot) ja pakotteista - rituaaleista, jotka on suunniteltu vähentämään ahdistusta ja häiritsemään pakkomielteisiä ajatuksia.

OCD-testin ohjeet.

Tässä on 10 pistettä, joista 5 ottaa huomioon pakko-oireiden vakavuuden, 5 - pakonaisuuksien vakavuuden. Valitse sinulle parhaiten sopiva vaihtoehto.

Kysymyksiä OCD-testistä.

Pakkomielteiset tilanteet.

1) pakkomielteesi kesto päivän aikana

  1. ei havaittu lainkaan
  2. kumulatiivisesti alle tunti
  3. kumulatiivisesti 1-3 tuntia päivän aikana
  4. kumulatiivisesti 3-8 tuntia päivällä
  5. kumulatiivisesti yli 8 tuntia päivällä

2) Jokapäiväisen elämän häiriöiden aste

  1. älä riko
  2. on vain vähän vaikutusta
  3. negatiivinen vaikutus tuntuu, mutta elämäntapa on sama
  4. häiritä vakavasti jokapäiväistä elämää
  5. elämäntapa täysin häiriintynyt

3) Psykologisen epämukavuuden taso

  1. En tunne ollenkaan
  2. Tunnen lievää epämukavuutta
  3. Olen hyvin epämiellyttävä, mutta yleensä tunnen itseni hyvältä
  4. Tunnen vakavaa epämukavuutta ja tämä vaikuttaa hyvinvointiini
  5. Koen erittäin voimakasta epämukavuutta melkein koko päivän

4) vastustaminen pakkomielle

  1. pystyy vastustamaan heitä melkein aina
  2. Voin vastustaa suurinta osaa pakkomielteistä
  3. joskus voin antaa heille hyvän vastustuksen
  4. en useimmiten voi vastustaa heitä
  5. kykenemätön vastustamaan pakkomielteitä

5) pakkomielteiden hallinnan aste

  1. pakkomielteet ovat täysin hallinnassani)
  2. useimmissa tapauksissa hallitsen niitä
  3. joskus onnistun hallitsemaan pakkomielteitä
  4. Voin hallita niitä hieman
  5. pakkomielteeni eivät ole hallinnassa

Pakotteet.

1) Pakkosi kesto päivän aikana

  1. ei havaittu lainkaan
  2. kumulatiivisesti alle tunti
  3. kumulatiivisesti 1-3 tuntia päivän aikana
  4. kumulatiivisesti 3-8 tuntia päivällä
  5. kumulatiivisesti yli 8 tuntia päivällä

2) Jokapäiväisen elämän häiriöiden aste

  1. älä riko
  2. on vain vähän vaikutusta
  3. negatiivinen vaikutus tuntuu, mutta elämäntapa on sama
  4. häiritä vakavasti jokapäiväistä elämää
  5. elämäntapa täysin häiriintynyt

3) Psykologisen epämukavuuden taso

  1. En tunne ollenkaan
  2. Tunnen lievää epämukavuutta
  3. Olen hyvin epämiellyttävä, mutta yleensä tunnen itseni hyvältä
  4. Tunnen vakavaa epämukavuutta ja tämä vaikuttaa hyvinvointiini
  5. Koen erittäin voimakasta epämukavuutta melkein koko päivän

4) Vastustus pakkoihin

  1. pystyy vastustamaan heitä melkein aina
  2. voi vastustaa useimpia pakotteita
  3. joskus voin antaa heille hyvän vastustuksen
  4. en useimmiten voi vastustaa heitä
  5. kykenemätön vastustamaan pakkoa

5) Pakotteiden hallinnan aste

  1. pakotteet ovat täysin hallinnassani
  2. useimmissa tapauksissa hallitsen niitä
  3. joskus onnistun hallitsemaan pakkoni
  4. Voin hallita niitä hieman
  5. pakkoni eivät ole hallinnassa

Avain Yale-Brown-asteikkoon.

Pakkomielleiden ja pakkomielle vakavuus määritetään käyttäen 5 pisteen asteikolla:

  1. 0 pistettä
  2. 1 piste
  3. 2 pistettä
  4. 3 pistettä
  5. 4 pistettä

Yale-Brown-asteikko.

Pakotusten ja pakon asteikon pisteiden summa lasketaan ja saadut arvot lisätään.

Yale-Brown-asteikon tulkinta.

Vertaa kokonaissummasi alla oleviin ohjeisiin.

0-7 pistettä - Subkliininen tila 8-15 pistettä - Lievä OCD 16-23 pistettä - Kohtalaisen vakava OCD 24-31 pistettä - Vakavan OCD 32-40 pistettä - Erittäin vakavan OCD

Pakko-oireinen häiriö, OCD: n syyt ja hoito.

Pakkomielen pelko (epäonnistumisen pelko) on tuskallinen pelko siitä, ettei kykene suorittamaan toimintoa oikein. Mene esimerkiksi yleisön eteen, muista opittu runo, yhdynnä, nukahda. Tähän sisältyy myös pelko punastua vieraiden edessä..

Pakko-epäilyt - epävarmuus eri toimintojen oikeellisuudesta. Pakko-epäilyistä kärsivät henkilöt ovat jatkuvasti huolissaan siitä, ovatko he sulkeneet hanan vedellä, sulkeneet silitysraudan, ilmoittivatko he oikein osoitteen kirjeessä, jne. Hallitsemattoman ahdistuksen painostamina tällaiset ihmiset tarkistavat toistuvasti suoritettua toimintaa, joskus täysin uupumalla..

Pakko-oireisilla fobioilla on suurin vaihtelu: pelosta sairastua erilaisiin sairauksiin, korkeuden pelosta, suljetuista tiloista ja liian avoimista alueista rakkaansa pelkoon ja pelosta kiinnittää jonkun huomiota itseensä. OCD-potilaiden yleiset fobiat ovat kivun pelko, kuoleman pelko, hyönteisten pelko..

Pakko-ajatukset - "hiipivät" jatkuvasti nimien, kappaleiden tai lauseiden riveihin, sukunimiin sekä erilaisiin ajatuksiin, jotka ovat vastakkaisia ​​potilaan elämänideoihin (esimerkiksi jumalanpilkkaavat ajatukset uskovassa potilaassa). Joissakin tapauksissa havaitaan pakkomielteistä filosofointia - esimerkiksi tyhjiä loputtomia pohdintoja siitä, miksi puut kasvavat pitempiä kuin ihmiset tai mitä tapahtuu, jos kaksipäiset lehmät ilmestyvät.

Pakko-muistelmat ovat muistutuksia joistakin tapahtumista, joilla on yleensä epämiellyttävä väri, joka syntyy henkilön toiveiden vastaisesti. Tähän sisältyy myös perseversiot (pakkomielteiset esitykset) - elävät äänet tai visuaaliset kuvat (melodiat, lauseet, kuvat), jotka heijastavat aiemmin tapahtunutta traumaattista tilannetta.

Pakko-oireiset toimet ovat liikkeitä, jotka toistuvat toistuvasti henkilön tahdon vastaisesti. Esimerkiksi silmien sulkeminen, huulten nuoleminen, hiusten korjaaminen, virnistys, silmäniskut, naarmuuntuminen pään takaosaan, esineiden järjestäminen uudelleen jne. Jotkut lääkärit erottavat erikseen pakko-ajot - hallitsematon halu laskea tai lukea jotain, järjestää sanoja uudelleen jne. Tähän ryhmään kuuluvat myös hiusten vetäminen, oman ihon vahingoittaminen ja pakollinen kynsien pureminen.

Pakko-oireinen häiriö on monitekijäinen patologia, jossa perinnöllinen taipumus toteutuu erilaisten laukaisijoiden vaikutuksesta. Näitä ovat lapsuuden traumat, lasten ylikuormitus, hermostunut ylikuormitus, tiukka kasvatus, vanhempien itsensä suuri ahdistus jne..

Pakko-oireinen häiriö voidaan hoitaa tehokkaasti vain noudattamalla yksilöllisen ja kattavan lähestymistavan periaatteita terapiassa. Lääkehoidon ja psykoterapeuttisen hoidon yhdistelmä, hypnoterapia on suositeltavaa.

Kognitiivisen käyttäytymisterapian (CBT) on osoitettu toimivan hyvin OCD: n hoidossa. Psykoterapeutti tunnistaa ensin asiakkaan olemassa olevat pakkomielteet ja fobiat ja antaa hänelle sitten asennuksen voittaa ahdistuksensa tulemalla kasvotusten heidän kanssaan. Altistumismenetelmä on yleistynyt, kun asiakas joutuu psykoterapeutin valvonnassa häiritsevään tilanteeseen varmistaakseen, ettei mitään kauheaa seuraa. Esimerkiksi asiakasta, joka pelkää bakteereita ja joka pesee kätensä jatkuvasti, kehotetaan olemaan pesemättä käsiään varmistaakseen, ettei sairautta esiinny..

Viiden vaiheen "ajatuksen pysäyttäminen" -menetelmä voi olla osa kattavaa psykoterapiaa. Ensimmäinen askel on asiakkaan kyky siirtyä positiivisiin ajatuksiin, kun pakkomielle ilmaantuu (muista suosikkikappaleesi tai kuvittele kaunis maisema). Vaiheessa 3 potilas oppii pysäyttämään pakkomielteen ääneen lausutun "stop" -komennon kanssa. Saman tekeminen, mutta sanomalla "lopeta" vain henkisesti, on vaiheen 4 tehtävä. Viimeinen vaihe on kehittää asiakkaan kykyä löytää positiivisia puolia ilmenevistä negatiivisista pakkomielteistä. Jos esimerkiksi pelkäät hukkumista, kuvittele itsesi pelastusliiviin veneen viereen..

OCD-testi, Yale-Brown-asteikko. Pakko-oireisen häiriön diagnoosi.

Arvostelu 4.79 (7 ääntä)

Muut artikkelit, jotka saattavat kiinnostaa sinua:

  • Albert Ellis -testi. Menetelmä irrationaalisten asenteiden diagnosoimiseksi.
  • Selviytymisstrategia. Testi vaikeiden elämäntilanteiden voittaminen.
  • Rosenzweigin turhautumistesti.
  • Subjektiivisen kontrollin tason testi (USC-testi) J. Rotter.
  • Emotionaalisen älykkyyden testi (taajuuskorjaintesti).
  • Edellinen: Testi neuroosille. Neuroosin ekspressidiagnostiikan menetelmät, kirjoittaneet K. Heck ja H. Hess.
  • Seuraava: Sosiaalifobiatesti Leibovich-asteikko sosiaalifobian merkkien diagnosoimiseksi.

Diagnostiikka Luscher

Max Luscher on tämän tekniikan kehityksen perusta. Sen avulla yksilön psykofysikaalisen tilan analyysi suoritetaan:

  • viestintä;
  • aktiivisuus elämänasennossa;
  • stressinkestävyys.

Diagnostiikka sisältää värin valinnan, joka heijastaa henkilön näkemystä tietyntyyppisestä toiminnasta, mielialasta. Väriasetuksen tulisi olla merkityksetön. Testaaja näyttää tilan tietyssä tilanteessa. Tiedot katsotaan oikeiksi samaan aikaan, ja muutaman päivän kuluttua ne voivat ja niiden pitäisi muuttua, koska ihmisen tila muuttuu ulkoisten tekijöiden vaikutuksesta.

Vain psykiatri voi tehdä diagnoosin, tämän häiriön diagnosointi ei kuulu psykologien toimivaltaan.

On olemassa useita diagnostisia kriteerejä, jotka vahvistetaan pakko-oireisen häiriön kliinisillä testeillä, mutta vasta sen jälkeen, kun tämä patologia on erotettu muista sairauksista, joilla on samanlaisia ​​ilmenemismuotoja.

Persoonallisuuden OCD: n ydin

Tauti sekoitetaan usein pakonomaiseen ja pakko-oireiseen häiriöön. On mielenkiintoista, että nimien niin suuresta samankaltaisuudesta huolimatta nämä ovat 2 erilaista tautia, niillä on erilaiset seuraukset..
Pakko-oireisen persoonallisuushäiriön omaavan henkilön ei tarvitse tehdä jatkuvasti toistuvia toimia, kuten OCD: n tapauksessa..

Pakko-oireisesta persoonallisuushäiriöstä kärsivät ihmiset pyrkivät enemmän perfektionismiin, ihanteeseen itsessään, toimintaansa, he kokevat suurta epämukavuutta, kun he eivät pysty saavuttamaan tarvitsemansa toiminnan laatua ja järjestystä..

Yale-Brown-asteikko

Yale Brownin pakollista asteikkoa kutsutaan OCD-testiksi. Se luotiin mielisairauksien soveltamisen alalla.

Testi havaitsee pakko-oireisen häiriön ja pakko-oireisen häiriön. Tämän tyyppinen menetelmä auttaa myös määrittämään henkilön itsetunto. Testauksen aikana lääkäri kysyy potilaalta 10 kysymystä. Jokainen vastaus pisteytetään asteikolla 0-4 pistettä. Laskelma näyttää oireiden keskiarvon viimeisten 7 päivän ajalta.

Tällainen testi on toistettava hoitojakson jälkeen. Sitten indikaattorit auttavat määrittämään laaditun järjestelmän oikeellisuuden ja hoidon tehokkuuden. Kriteerit, joiden avulla ilmaistavien oireiden mukaan voidaan diagnosoida pakko-oireisten häiriöiden esiintyminen:

  • tyypillisten oireiden ilmenemisen kesto yhden päivän ajan;
  • elintoiminnon suuruus;
  • moraalisen toimintahäiriön voima;
  • kyky vastustaa oireita;
  • pakkomielteisyyden hallinta.

Pakollinen pisteet

Pakko on oireyhtymä, jolle on ominaista usein pakkomielteinen käyttäytyminen. Jos henkilö ei noudata tätä käyttäytymistä, hänen ahdistustasonsa nousee, kunnes hän luopuu vastustuksesta..

1) Pakkosi kesto päivän aikana

  • ei havaittu lainkaan (0 p.)
  • kumulatiivisesti alle tunti (1 s.)
  • kumulatiivisesti 1-3 tuntia päivän aikana (2 s.)
  • kumulatiivisesti 3-8 tuntia päivän aikana (3 s.)
  • kumulatiivisesti yli 8 tuntia päivällä (4 s.)

2) Jokapäiväisen elämän häiriöiden aste

  • älä riko ollenkaan (0 p.)
  • ei juurikaan vaikutusta (1 s.)
  • negatiivinen vaikutus tuntuu, mutta elämäntapa on sama (2 s.)
  • häiritä vakavasti jokapäiväistä elämää (3 s.)
  • elämäntapa on täysin häiriintynyt (4 s.)

3) Psykologisen epämukavuuden taso

  • En tunne ollenkaan (0 s.)
  • Tunnen lievää epämukavuutta (1 s.)
  • Olen hyvin epämiellyttävä, mutta yleensä tunnen itseni hyvältä (2 s.)
  • Tunnen vakavaa epämukavuutta ja tämä vaikuttaa hyvinvointiini
  • Minulla on erittäin voimakas epämukavuus melkein koko päivän (4 s.)

4) Vastustus pakkoihin

  • pystyy vastustamaan heitä melkein aina (0 s.)
  • voi vastustaa suurinta osaa pakotteista (1 s.)
  • joskus voin antaa heille hyvän vastustuksen (2 s.)
  • en useimmiten voi vastustaa heitä (3 s.)
  • kykenemätön vastustamaan pakkoa (4 s.)

5) Pakotteiden hallinnan aste

  • pakotteet ovat täysin hallinnassani (0 p.)
  • useimmissa tapauksissa hallitsen niitä (1 s.)
  • joskus onnistun hallitsemaan pakkoni (2 s.)
  • Pystyn hallitsemaan heitä hieman (3 s.)
  • pakkoni eivät ole hallinnassa (4 s.)

Pakko-oireisen häiriön hoito

Lääkkeitä tai psykoterapiaa voidaan käyttää OCD: n hoitoon, mutta molempien yhdistelmää pidetään tehokkaimpana..

Pakko-oireisen häiriön hoidossa käytettävät lääkkeet ovat masennuslääkkeitä, joilla on antiobsessiivinen vaikutus ja anksiolyyttisiä aineita, esimerkiksi Anafranil, Zoloft, Prozac, Paxil, Fevarin.

Psykoterapian tavoitteena on auttaa henkilöä ratkaisemaan taudin taustalla olevat psykologiset ongelmat..

Valitettavasti yksikään lääkäri ei toimittanut tietoa potilaiden lopullisesta parantumisesta, ja siksi häiriön oireiden vakavuuden tukahduttaminen tulee etusijalle hoidossa..

Mikä on OCD

Pakko-oireinen häiriö (OCD) - sairaus, joka ilmenee pakko-oireina - pakkoina ja pakkomielteinä - jotka häiritsevät ihmisen terveellistä elämää.
Pakotteet ovat erityisiä käyttäytymismalleja, jotka toistavat stereotyyppisesti uudestaan ​​ja uudestaan. Pakkomielteet - kuvia, ajatuksia, pohdintoja, pelkoja, ideoita, jotka syntyvät päivittäin päähän sellaisesta häiriöstä kärsivän henkilön toiveita vastaan.

Pakkomielle voi aiheuttaa vakavaa ahdistusta, taudin kantaja tekee tahattomasti pakonaisia ​​tekoja, rituaaleja, joiden tarkoituksena on päästä eroon tai ainakin vähentää ahdistusta.

Pakkomielteisten tekojen, ajatusten aiheuttama ahdistus vie kehon voiman, joka epäonnistuu yrittää taistella sitä vastaan, syö paljon aikaa.

Joskus pakkomielle saavuttaa tason, että jopa tavallisen jokapäiväisen elämän johtaminen voi olla tuskallista, ihmisen on yksinkertaisesti vaikea suorittaa tavallisia päivittäisiä prosesseja.

Tauti vaikuttaa neuroosista kärsivän henkilön emotionaaliseen taustaan, hänen sosiaaliseen elämäänsä, perhe-elämäänsä, työhönsä osana päivittäistä rutiinia. Jokainen, joka on kohdannut tämän ongelman, voi olla hämmentynyt, peloissaan, hämmentynyt teoistaan ​​ja tunteistaan..

Suurin virhe joka toinen ihmisistä, joilla on OCD, on sivuuttaa lääkärin hoito - itse asiassa ainoa tapa ratkaista ongelma..

Kyselylomake

Sen avulla on mahdollista määrittää yleisten tilannehäiriöiden esiintyminen. Menetelmä on myös tehokas tunnistamaan pysähtyneet persoonallisuushäiriöt, jotka syntyvät äärimmäisessä tilanteessa ihmisen elämässä..

Psykasteeninen testi sisältää 71 kysymystä. Tapahtuman aikaa ei ole rajoitettu. Kyselylomakkeessa on 11 asteikkoa. Avullaan he tunnistavat ja arvioivat:

  • avoimuus ja vilpittömyys;
  • luotettavuus;
  • tarvittavan korjauksen taso, jos henkilö on varovainen vastauksissaan.

Testiindikaattoreiden mukaan diagnosoidaan seuraavat:

  • masennus;
  • psykastenia;
  • psykopatia;
  • vainoharhaisuus;
  • gopomania;
  • luulotauti;
  • skitsoidi.

Testillä on tarpeen määrittää vastaukset, jotka ensin tulivat potilaan mieleen. Jos henkilö alkaa ajatella, tulokset vaativat pakollisen korjauksen..

Pakko-oireisen häiriön oireiden testi

Tuskaavat ajatukset, jotka aiheuttavat kärsimystä, kasvavaa ahdistusta, jatkuvaa jännitystä, pakkomielteistä halua toisinaan suorittaa tiettyjä toimia häiritsemään tällaisia ​​ajatuksia - olet ehkä huomannut nämä oireet itsessäsi. Esimerkiksi usein käsien pesu, ovien avaaminen ja sulkeminen ovat yleisimpiä oireita pakko-oireisesta häiriöstä, kroonisesta ja erittäin vakavasta mielenterveyshäiriöstä, jolle on ominaista pakkomielteet, pakkomielteet ja pakkomielteet..

Tee testi selvittääksesi, oletko pakkomielle OCD: n kanssa vai ei!

Pakko-oireinen häiriötesti. Yale-Brown-asteikko

Jatkuvasti ajatusten kääntäminen päähän, pakkomielteinen laskeminen, perusteettomat pelot tai taikausot, vastustamaton halu suorittaa rituaaleja, jotka tuovat onnea - jossain määrin nämä piirteet ovat ominaisia ​​monille. Kuinka selvittää, ylittävätkö nämä toimet terveellisen käyttäytymisen?

Evoluution seurauksena ihmisen aivot ovat kehittäneet erityisen ominaisuuden - me havaitsemme vaaran signaalit vakavammin kuin muut. Joissakin olosuhteissa tällä mekanismilla on "häiriöitä", joista yksi on pakko-oireinen häiriö (OCD).

Aikaisemmin tätä tautia kutsuttiin "pakko-oireiseksi häiriöksi". OCD: n avulla henkilö ei pysty toimimaan tavalliseen tapaan pakkomielteisten ajatusten (pakkomielle) ja ylivoimaisen tarpeen selviytyä niistä tylsiä rituaaleja (pakotteita) käyttämällä.

Navigointi (vain työpaikkojen numerot)

0/10 suoritettua tehtävää

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. viisi
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. yhdeksän
  10. kymmenen

Tiedot

Pakko-oireinen häiriö. Yale-Brown-testi

OCD: n kanssa eläminen on erittäin vaikeaa. Pakkomielteisten toimien (rituaalien) suorittaminen vie yhä enemmän aikaa emotionaalisen stressin vähentämiseksi, ja ahdistus imee kaikki ajatukset häiritsemällä normaalia toimintaa. Potilas on edelleen kriittinen häiriön ilmentymille, hän pystyy ymmärtämään käyttäytymisensä järjettömyyden, mutta pakko-ajatusten aiheuttama ahdistuksen taso on liian korkea.

Pakko-oireisen häiriön yleisimmät ilmenemismuodot ovat:

  • liiallinen perfektionismi, tiukkaan järjestykseen pyrkiminen, symmetria
  • tartunnan tai myrkytyksen pelko, perusteeton inho
  • kyvyttömyys tehdä valinta edes pienissä tilanteissa
  • jatkuvia ajatuksia sähkölaitteiden sammuttamisesta jne..

Olet jo suorittanut testin aiemmin. Et voi aloittaa sitä uudelleen.

Testin aloittaminen edellyttää kirjautumista tai rekisteröitymistä.

Sinun on suoritettava seuraavat testit aloittaaksesi tämän:

tuloksia

Luokat

  1. Ei luokkaa 0%

Ei OCD: n kliinistä ilmenemistä

Pakko-oireisen häiriön vakavuuden online-testaus ei ole riippumaton diagnostinen työkalu OCD: n diagnosoimiseksi. Jos olet huolissasi tilastasi, hakeudu lääkäriin..

Lievä pakko-oireinen häiriö

Pakko-oireisen häiriön (pakko-oireinen häiriö) lievällä vakavuudella suositellaan ensisijaisesti psykoterapeuttista apua. Menetelmät, kuten kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), EMDR-hoito, lyhytaikainen strateginen psykoterapia, hypnoterapia, ovat osoittaneet korkean tehon OCD: ssä. Tarvittaessa hoitoa voidaan täydentää lääkehoidolla.

Pakko-oireisen häiriön Yale-Brown-testi on erittäin luottavainen, mutta sitä ei voida käyttää perusvälineenä neuroottisen häiriön (OCD) määrittämisessä. Tarvittaessa ota yhteys psykiatriin diagnoosia ja hoitoa varten.

Kohtalainen pakko-oireinen häiriö

Pakko-oireisen häiriön kehittymisen ennuste ilman asianmukaista hoitoa on huono. Tärkeä osa OCD: n hoidossa on psykoterapeuttinen apu (kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), EMDR-hoito, lyhytaikainen strateginen psykoterapia, hypnoterapia). Psykoterapia on yhdistettävä psykiatrin määräämään lääkkeeseen (masennuslääkkeet ja ahdistusta estävät lääkkeet).

Pakko-oireisen häiriön Yale-Brown-testi on erittäin luottavainen, mutta sitä ei voida käyttää perusvälineenä neuroottisen häiriön (OCD) määrittämisessä. Tarvittaessa ota yhteys psykiatriin diagnoosia ja hoitoa varten.

Vaikea pakko-oireinen häiriö

Pakko-oireisen häiriön kehittymisen ennuste ilman asianmukaista hoitoa on huono. Todennäköisesti sinun on käytettävä psykiatrin määräämiä lääkkeitä (masennuslääkkeitä ja ahdistusta estäviä lääkkeitä).

Psykoterapeuttinen apu (kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), EMDR-hoito, lyhytaikainen strateginen psykoterapia, hypnoterapia) on myös erittäin tärkeä osa OCD: n hoitoa. Psykoterapia on yhdistettävä lääkitykseen.

Pakko-oireisen häiriön Yale-Brown-testi on erittäin luottavainen, mutta sitä ei voida käyttää perusvälineenä neuroottisen häiriön (OCD) määrittämisessä. Tarvittaessa ota yhteys psykiatriin diagnoosia ja hoitoa varten.

Vaikea pakko-oireinen häiriö

Pakko-oireisen häiriön kehittymisen ennuste ilman asianmukaista hoitoa on huono. Todennäköisesti sinun on käytettävä psykiatrin määräämiä lääkkeitä (masennuslääkkeitä ja ahdistusta estäviä lääkkeitä).

Psykoterapeuttinen apu (kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), EMDR-hoito, lyhytaikainen strateginen psykoterapia, hypnoterapia) on myös erittäin tärkeä osa OCD: n hoitoa. Psykoterapia on yhdistettävä lääkitykseen.

Pakko-oireisen häiriön Yale-Brown-testi on erittäin luottavainen, mutta sitä ei voida käyttää perusvälineenä neuroottisen häiriön (OCD) määrittämisessä. Tarvittaessa ota yhteys psykiatriin diagnoosia ja hoitoa varten.

Yale-Brownin OCD-testi (pakko-oireinen häiriö)

OCD-testi

Y-BOCS (Yele - Braun pakkomielle - pakonomainen asteikko)

Wayne Goodmanin ja kollegoidensa Yalen ja Brownin yliopistoissa kehittämät kliiniset testimenetelmät vuonna 1989.

Suunniteltu määrittelemään OCD: n komponentit ja niiden dynamiikka:

  • pakkomielteet (pakkomielteet)
  • pakkomielteet (pakotteet)

ESIMERKIT ISTUNTOISTA

ESIMERKKEJÄ TULOKSISTA

Pelkään satuttaa itseäni

Pelkään, että voisin vahingoittaa muita ihmisiä

Kuvittelen kamala kohtauksia

Pelkään voivani vannoa hallitsemattomasti luokassa (julkisesti)

Pelkään tehdä mitään säälimätöntä (kiusallista)

Pelkään voivani tehdä ei-toivottuja toimia

Pelkään voivani varastaa jonkun toisen jutun

Pelkään, että voisin vahingoittaa muita ihmisiä huolimattomuuteni vuoksi

Pelkään, että voin olla syyllinen jostakin kauheasta tapauksesta.

Minulla on vastenmielisyys fysiologisiin toimintoihin tai luonnollisiin eritteisiin

Olen huolissani kosketuksesta lian tai bakteerien kanssa

Olen liian huolissani ympäristön pilaantumisesta

Olen liian varovainen joistakin kotitalouksien siivoojista

Olen liian huolissani mahdollisuudesta tarttua eläimiin

Olen varovainen tahmeista aineista tai tahmeista jäämistä (tahmea lika)

Olen huolissani siitä, että voin sairastua pilaantumisesta

Olen huolissani siitä, että voin saastuttaa muita ihmisiä

Minulla on seksuaalisia ajatuksia, ideoita ja haluja, jotka ovat perverssiä

Minulla on pakko-ajatuksia seksistä lasten tai lähisukulaisten kanssa

Minulla on pakkomielteisiä ajatuksia homoseksuaalisuudesta

Minulla on pakkomielteisiä ajatuksia väkivaltaisesta seksikäyttäytymisestä muita ihmisiä kohtaan

Minulla on pakkomielteisiä ajatuksia säästää ja kerätä erilaisia ​​asioita.

Olen huolissani pilkkaavista ja pilkkaavista ajatuksistani

Olen liian huolissani moraalisista ja eettisistä kysymyksistä

Minulla on pakkomielteisiä ajatuksia symmetriasta tai tarkkuudesta

Tunnen tarpeen muistaa erilaisia ​​merkityksettömiä asioita ja yksityiskohtia

Pelkään puhua joistakin asioista

Pelkään puhua epätarkasti tai väärin

Pelkään menettää jotain

Olen huolissani pakkomielteisistä neutraaleista mielikuvista

Olen huolissani pakkomielteisistä tarpeettomista äänistä, sanoista tai musiikista

Jotkut äänet tai äänet häiritsevät minua

Minulla on onnekkaita ja epäonnisia numeroita

Joillakin väreillä on minulle erityinen merkitys

Minulla on taikauskoisia huolenaiheita

Olen huolissani siitä, että voin olla sairas jostakin

Olen liikaa huolissani kehon tietyistä osista ja ulkonäöstäni.Pesen käteni liian perusteellisesti tai erityisellä rituaalisella tavalla

Uin, harjan hampaita tai käyn wc: ssä tietyssä järjestyksessä (rituaalisesti)

Puhdistan jatkuvasti (pakkomielteisesti) taloustavaroita tai muita elottomia asioita

Teen erilaisia ​​toimia estääkseen kosketuksen kontaminaatioon

Tarkistan usein, olenko vahingoittanut muita ihmisiä.

Tarkistan usein, onko olen loukannut itseäni

Tarkistan onko tapahtunut jotain kauheaa

Tarkistan, olenko tehnyt virheen

Tarkistan joitain fyysisen kuntoni näkökohtia, jotka liittyvät pakkomielteisiin ruumiistani

Luen usein jotain uudelleen

Minusta on tarpeen toistaa toimet tiettyyn suuntaan

Minusta on tarpeen laskea jotain

Minusta on tarpeen siivota

Minulla on tarve kerätä tai kerätä jotain

Minulla on henkisiä rituaaleja (muut kuin pakonomainen tarkistus ja laskeminen)

Minusta on tarpeen puhua jollekin, pyytää jotain tai tunnustaa jotain

Minulla on tarve koskettaa tai hieroa mitään

Teen muita toimintoja kuin todentamista estääksesi mahdollisia haittoja tai vakavia seurauksia itselleni tai jollekin muulle

Syön tietyllä rituaalilla

Online-testi env: lle

Lue alla olevat lausunnot ja valitse vastaukset, jotka sopivat parhaiten kuntoosi

OCD-testi mittaa pakko-oireisen häiriön oireiden vakavuutta. Jos testitulos osoittaa, että sinulla on OCD, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen tarkemman diagnoosin saamiseksi. Jos sinulla on jo diagnoosi ja saat pakko-oireisen häiriön hoitoa, käytä testiä kahden viikon välein hoidon tehokkuuden määrittämiseksi.

Pakko-oireisen häiriön (OCD) luokan testi - Yale-Brown-asteikko

Tämä testi on kelvollinen, jos olet jo huomannut itsessäsi pakkomielteisiä ajatuksia tai pakkomielteisiä toimenpiteitä, toisin sanoen epäilet pakko-oireisen häiriön esiintymistä ja tarvitset psykologin neuvoja.

OCD tai pakko-oireinen häiriö on mielenterveyshäiriö, joka perustuu pakko-ajatuksiin, ideoihin ja toimintoihin, jotka syntyvät henkilön halun ulkopuolella ja joita on vaikea hallita. Klassinen esimerkki on saastumisen pelko, jossa jokainen kosketus likaisiin, hänen mielestään esineisiin, aiheuttaa pelkoja ja sen seurauksena pakkomielteitä (pakkomielteitä). Päästä eroon näistä ajatuksista hän alkaa pestä käsiään toistuvasti (pakotteet).

Esimerkkejä häiritsevistä ajatuksista (pakkomielle): odottamattomat ajatukset itsesi tai jonkun muun vahingoittamisesta, pysyvät ajatukset, jotka unohdit sammuttaa silitysraudan, sulkea oven, erilaisia ​​häiritseviä pakkomielteitä.

Esimerkkejä pakkomielteisistä toimista (pakotuksista): jatkuvasti tarkistaa, onko ovi suljettu, keksiä ja toistaa erilaisia ​​rituaaleja, tarkistaa virheet usein jne..

Kaikki sivuston tiedot ovat vain tiedoksi. Ennen käyttöä, ota yhteys asiantuntijaan!

Yale Brownin OCD-testi

Pakko-oireinen häiriö tai OCD on ominaista pakkomielteisille ajatuksille ja ideoille, joita henkilön on vaikea hallita. Yalen ja Brownin yliopistojen tutkijat yhdessä Wayne Goodmanin kanssa kehittivät OCD-testin psykologisen poikkeaman olemassaolon ja vakavuuden määrittämiseksi. Tässä tapauksessa pakko-oireiden ja pakonomainen oireiden tunnistaminen suoritetaan 10 pisteen mukaisesti, joiden tarkoituksena on diagnosoida molemmat parametrit.

On suositeltavaa suorittaa online-Yale-Brown -testi ilmaiseksi, minkä seurauksena saat luotettavan ja kattavan arvion omista peloistasi, nähtävyyksistänne, epäilyksistänne ja mahdollisista rituaaleista. Yksinkertaisesti sanottuna on esimerkki OCD: stä. Esimerkiksi loisten ja bakteerien pelko johtaa pakkomielle jatkuvalla puhtaudella. Henkilö ei voi sallia pienintäkään häiriötä talossa, ja pelko sairauden saamisesta pakottaa ihmisen pesemään käsiään säännöllisesti.

OCD: n määritteleminen ei vie kauan, mutta sillä on suuri pätevyys, joten monet psykiatrit käyttävät asteikkoa laajasti. Salauksen purku sisältää fobioita, pelkoja, epäilyjä ja jopa toimia, joille yksilö on alitajuisesti alttiina.

Pakko-oireisen häiriön oireiden testi

Tuskaavat ajatukset, jotka aiheuttavat kärsimystä, kasvavaa ahdistusta, jatkuvaa jännitystä, pakkomielteistä halua toisinaan suorittaa tiettyjä toimia häiritsemään tällaisia ​​ajatuksia - olet ehkä huomannut nämä oireet itsessäsi. Esimerkiksi usein käsien pesu, ovien avaaminen ja sulkeminen ovat yleisimpiä oireita pakko-oireisesta häiriöstä, kroonisesta ja erittäin vakavasta mielenterveyshäiriöstä, jolle on ominaista pakkomielteet, pakkomielteet ja pakkomielteet..

Tee testi selvittääksesi, oletko pakkomielle OCD: n kanssa vai ei!

Pakko-oireisen häiriön testi

Pakko-oireinen häiriö (OCD) on krooninen ja vammauttava neuropsykiatrinen tila, jonka esiintyvyys Venäjän federaatiossa on noin 2%. Taudille on ominaista pakkomielle (toistuvat ja pysyvät ajatukset, jotka havaitaan häiritsevinä tai sopimattomina ja aiheuttavat voimakasta ahdistusta tai stressiä) tai pakkomielle (toistuvat tai henkiset toimet, joita henkilö kokee pakkomielle pyrkiessään suorittamaan, yleensä vähentääkseen ahdistusta). Yusupovin sairaala työllistää psykiatriaan erikoistuneita korkeasti koulutettuja lääkäreitä, joilla on tieteellinen tutkinto ja laaja kokemus pakko-oireisen häiriön diagnosoinnista ja hoidosta. Jos sinulla on kysyttävää, voit ilmoittautua konsultointiin verkossa, Moskovan Yusupov-sairaalan verkkosivustolla, ja keskustella diagnoosi-, hoito- ja kuntoutuskysymyksistä.

OCD: n diagnosointi

Pakko-oireisen häiriön tarkka arviointi on kriittistä johtuen sen puutteellisesta diagnoosista, tarkan diagnoosin asettamisen vaikeudesta sekä huolellisen ja erityisen hoidon suunnittelun ja arvioinnin tarpeesta. Pakko-oireinen häiriö aikuisilla: OCD-testi. Pakko-oireinen häiriö voi olla pakkomielle bakteereista tai niiden turvallisuudesta, ja hän voi löytää helpotusta siihen liittyvästä ahdistuksesta suorittamalla rituaaleja, kuten pesemällä toistuvasti kättä tai rituaalisesti lukitsemalla ja avaamalla ovia. Jos epäilet, että sinulla voi olla pakko-oireinen häiriö, tee pakonomainen häiriötesti sen selvittämiseksi, aiheuttaako oireesi pätevän terveydenhuollon ammattilaisen vierailua. Tarkka diagnoosi voidaan tehdä vain kliinisellä arvioinnilla..

Pakko-oireinen häiriö (OCD) aikuisille on ominaista kolmella merkillä tai oireella:

  • Pakkomielteet, jotka ovat ei-toivottuja ajatuksia, kuvia tai kiireitä, jotka aiheuttavat ahdistusta;
  • Pakotteet, jotka ovat toistuvia toimia tai ajatuksia, joita henkilö käyttää neutraloimaan tai torjumaan negatiivisia tunteita tai ajatuksia;
  • Ahdistus, pakko-oireinen häiriö voidaan diagnosoida, jos jollakin on pakkomielteitä, pakkomielteitä tai molempia. Koska pakkomielteet ja pakotteet voivat olla missä tahansa muodossa ja OCD vaihtelee suuresti vakavuudeltaan, diagnoosi voi olla vaikeaa ja vaatii yleensä asiantuntijaa, joka pystyy diagnosoimaan taudin oikein..

Jos pakko-oireisen häiriön oireet jätetään hoitamatta, ne voivat pahentua, mikä voi johtaa ei-toivottujen seurausten kehittymiseen. Hyvä uutinen on, että tarkan diagnoosin jälkeen useimmat hoidossa olevat potilaat ilmoittavat OCD-oireidensa paranemisesta..

Jos epäilet, että sinulla on pakko-oireinen häiriö, Yale Brown -testi voi auttaa sinua vahvistamaan tai kumottamaan oletuksesi..

Pakko-oireinen häiriö: Yale Brown -testi

Yale Brown -testi on kultainen standardi pakko-oireisen häiriön oireiden vakavuuden mittaamiseen. Tällä testillä on erinomaiset psykometriset ominaisuudet pakko-oireisten oireiden vakavuuden arvioimiseksi, mikä heijastaa pakko-oireisia muutoksia, ja testillä on myös hyvä herkkyys ja spesifisyys pakko-oireisen häiriön diagnosoimiseksi..

Yale-Brown Obsessive-Compulsive Scale on vuonna 1989 kehitetty kliinikon ohjaama työkalu pakko-oireisten oireiden esiintymisen ja vakavuuden arvioimiseksi. Se on jaettu oireiden tarkistusluetteloon ja vakavuusasteikkoon. Oireiden tarkistuslista sisältää 54 kaksisuuntaista elementtiä, jotka arvioivat tiettyjen pakkomielleiden ja pakotteiden nykyistä tai aikaisempaa esiintymistä. Vakavuusasteikko koostuu 10 kohdasta, jotka määrittelevät oireiden tarkistusluettelon avulla tunnistettujen pakkomielteiden ja pakotteiden vaikutukset.

Tälle asteikolle on kuitenkin tunnistettu useita ongelmia, mukaan lukien pakkomielteisen vastuksen elementin heikko käsitteellinen sopivuus, mikä mahdollisesti osaltaan vaikuttaa tekijärakenteen epäjohdonmukaisuuteen..

Näiden ongelmien ratkaisemiseksi julkaistiin vuonna 2000 tarkistettu versio Yale Brown -asteikosta, jossa oli eroja alkuperäisestä asteikosta. Erityisesti pakkomielle ja pakon tarkistuslistoja ei ole virallisesti luokiteltu eri oireiden ryhmiin, joitain oireiden tarkistusluettelon kohtia on kirjoitettu uudelleen ja laajennettu, ja uusi tarkistuslista on luotu. Lisäksi vakavuusasteikossa "pakkomielle vastustuskyky" -elementti korvattiin "pakkomielteettömän aikavälin" elementillä. Lopuksi pakkomielteen ja pakon määritelmät muotoiltiin uudelleen ja jotkut apuelementit poistettiin tekstistä..

Yale Brown -testi (OCD-testi)

Ensimmäiset viisi kysymystä liittyvät pakkomielteisiin ajatuksiin, viimeiset viisi kysymystä pakonomainen käyttäytyminen.

1) Kuinka paljon aikaa pakko-ajatuksesi ovat 24 tunnissa?

  • älä tuhlaa aikaa pakkomielteisiin ajatuksiin,
  • alle 1 tunti päivässä,
  • 1-3 tuntia päivässä,
  • 3-8 tuntia päivässä,
  • yli 8 tuntia päivässä.

2) Kuinka paljon pakkomielteiset ajatuksesi pääsevät tielle sosiaalisissa asioissa, työssä tai muilla aloilla?

  • Älä häiritse,
  • häiritse hieman, mutta älä häiritse työtä ja elämää,
  • häiritsevät, mutta ovat hallittavissa,
  • häiritä merkittävästi,
  • häiritä voimakkaasti, johtaa suorituskyvyn menetykseen.

3) kuinka häiritseviä pakkomielteesi ovat?

  • älä aiheuta,
  • lempeä, ei liian häiritsevä,
  • kohtalainen, ahdistunut, hallittu,
  • vakava, hyvin huolestuttava,
  • äärimmäinen, melkein jatkuva stressi.

4) Kuinka paljon yrität vastustaa pakkomielteisiä ajatuksia?

  • joskus yrität vastustaa, tai sinun ei tarvitse edes vastustaa,
  • yritä vastustaa suurimman osan ajasta,
  • yritä vastustaa,
  • vastahakoisesti anna periksi kaikille pakkomielteisille ajatuksille,
  • anna aina mielellään periksi pakkomielteisille ajatuksille.

5) Kuinka paljon hallitset pakkomielteisiä ajatuksiasi?

  • täysin hallinnassa,
  • vahva hallinta, pystyy pysäyttämään tai häiritsemään pakkomielle jonkin verran vaivaa ja keskittymistä,
  • kohtalainen hallinta, joskus pysäyttävät tai häiritsevät pakkomielteitä,
  • vähän hallintaa, harvoin onnistuu pysäyttämään tai hylkäämään pakkomielteet,
  • ei hallintaa, harvinaisissa tapauksissa he pystyvät muuttamaan pakkomielteistä ajattelua.

6) kuinka paljon aikaa vietät pakonomainen käyttäytyminen?

  • älä tuhlaa aikaa,
  • alle 1 tunti päivässä,
  • 1-3 tuntia päivässä,
  • 3-8 tuntia päivässä,
  • yli 8 tuntia päivässä.

7) kuinka paljon pakonomainen käytöksesi saa elämäntapaan?

  • ei häiritse,
  • pieni häiriö, mutta ei toimintahäiriöitä,
  • selvä hallittava interventio,
  • merkittävä häiriö,
  • vahva vammainen vaikutus.

8) Kuinka huolissasi olisit, jos sinua estettäisiin pakonomainen?

  • ei hätää,
  • hieman ahdistunut,
  • jonkin verran hallittavaa ahdistusta,
  • vaikea ahdistus.
  • erittäin vakava ahdistuneisuus, ahdistuneisuus.

9) Kuinka paljon vaivaa pakotat vastustamaan?

  • joskus yrittää vastustaa, toisinaan ilman vastarintaa,
  • yritä vastustaa suurimman osan ajasta,
  • se kestää jonkin verran vastarintaa,
  • haluttomia antamaan pakolle,
  • antautuu täysin ja vapaaehtoisesti vastustukseen.

10) Kuinka paljon hallintaa sinulla on pakkoihin?

  • täysi hallinta,
  • suuri hallinta, joka yleensä pystyy pysäyttämään tai häiritsemään pakonomainen käyttäytyminen jonkin verran vaivaa,
  • kohtalainen hallinta, joskus voi pysäyttää tai häiritä pakonomainen käyttäytyminen,
  • vähän hallintaa, harvoin onnistuu pysäyttämään pakkomielteisen tilan,
  • ei hallintaa, harvoin pystyy jopa hetkellisesti muuttamaan pakonomainen käyttäytyminen.

Jokaisella vastausvaihtoehdolla on oma pistemäärä:

  • 1 vastausvaihtoehto - 0 pistettä;
  • 2 vastausvaihtoehtoa - 1 piste;
  • 3 vastausvaihtoehtoa - 2 pistettä;
  • 4 vastausvaihtoehtoa - 3 pistettä,
  • 5 vastausvaihtoehtoa - 4 pistettä.

Pisteytys: Jos sinulla on sekä pakkomielle että pakkoa ja kokonaispistemääräsi on:

  • 8-15 - lievä OCD;
  • 16-23 - kohtalainen OCD;
  • 24-31 - vaikea OCD,
  • 32-40 - äärimmäinen OCD.

Tämä testi ei ole täysin tarkka. Sinun tulee aina kuulla terveyttäsi asiantuntijalta.

Jos sinulla on testattu OCD ja sinulla on kysyttävää, voit mennä Yusupovin sairaalaan. Jokaiselle potilaalle psykiatri valitsee yksilöllisen lähestymistavan, kun hän on pyytänyt valituksia ja sulkenut pois kaikki sairaudet, jotka voivat simuloida pakko-oireista häiriötä, tehdä diagnoosin, jos tarvetta ilmenee, on mahdollista ottaa yhteyttä asiaan liittyvään asiantuntijaan. Ja vasta sen jälkeen hän määrää hoidon, joka on kehitetty jokaiselle potilaalle yksilöllisesti ottaen huomioon hänen ominaisuutensa.