logo

Mikä on neuroosi, paniikkikohtaukset, neuroottinen käyttäytyminen ja tila?

Koetko jatkuvaa selittämätöntä ahdistusta, et voi rentoutua fyysisesti ja rentoutua henkisesti? Pelkää lentää, klaustrofobinen, kauhistunut veren näkystä? Kiusoittavatko sinua pakkomielteiset ajatukset? Tiedätkö varmasti, että olet sairas, mutta lääkärit eivät löydä sinusta mitään sairauksia? Kaikilla näillä tiloilla on yksi syy - neuroosi. Mikä se on ja miten käsitellä sen ilmenemismuotoja, kerron sinulle yksityiskohtaisesti tässä artikkelissa.

Neuroosit: syyt, tyypit ja niiden oireet

Neuroosit ovat yleisnimi hermoston häiriöille, jotka ovat luonteeltaan psykologisia. Neuroosien erityispiirteenä neuropsykiatrisina häiriöinä on, että patologiset prosessit ovat palautuvia. Kokenut psykologi tai psykoterapeutti pystyy auttamaan neuroottisesta häiriöstä kärsivää ihmistä pääsemään eroon tuhoisasta tilasta ja palaamaan tyydyttävään elämään.

Neuroosien syyt

Neuroosin kehittymisen laukaista voi olla:

Erityinen traumaattinen tapahtuma, joka aiheutti vakavan emotionaalisen stressin.

Se voi olla mitä tahansa:

  • Vanhemman, lapsen, rakkaansa kuolema;
  • Tulipalo, onnettomuus;
  • Raiskaus, hakkaaminen.

Järkytys voi aiheuttaa pelkoa, vihaa, kyvyttömyyttä estää jotain traagista. Tällaisia ​​tunteita kokevat usein murhat, katastrofit, terrori-iskut ja julmat rikokset. Toisin sanoen kaikki tilanteet, joissa ihmisen psyyke ei kestä emotionaalista jännitystä, voi aiheuttaa neuropsykologisen häiriön..

Stressin kertyminen.

Pitkään ihminen on olosuhteissa, jotka aiheuttavat stressiä, psykologista epämukavuutta. Esimerkiksi:

  1. Vaikeat suhteet tiimiin tai pomoihin työssä;
  2. Työ, johon liittyy paljon vastuuta tai korkea henkinen stressi;
  3. Asuminen tyrannikumppanin, autoritaaristen vanhempien, erityistarpeita omaavan lapsen (vammainen) kanssa.

Tulee aika, jolloin stressitaso nousee niin paljon, että psyyke ei selviydy ja epäonnistuu.

Hormonaalinen säätö.

Hormonaalisen tason muutokset murrosiässä ja vaihdevuodet voivat myös aiheuttaa neuroosia. Useammin tämä havaitaan ihmisillä, joilla on lisääntynyt ärtyneisyys, emotionaalinen, epäilyttävä. Ihmiset, joilla on perinnöllinen taipumus mielenterveyden häiriöihin, kärsivät myös "hormonaalisista" neurooseista..

Tutkimalla neuroottisista häiriöistä kärsivien potilaiden sairaushistoriaa asiantuntijat ovat tunnistaneet tärkeän mallin: neuroosin kehittyminen ei riipu traumaattisten olosuhteiden vakavuudesta, vaan siitä, miten tietty henkilö kokee ne. Se tarkoittaa, että yksi henkilö pysyy henkisesti vakaana ja on selvinnyt vakavimmasta traumasta - rakkaan kuoleman, konkurssin, työpaikan tai terveyden menetyksen. Toinen putoaa masennukseen näennäisen merkityksettömistä jokapäiväisistä vaikeuksista - velka yhteisöasunnosta, skandaali naapureiden kanssa, tyytymättömyys elämään.

Neuroosin tyypit

Nykyaikaisessa psykiatriassa on kolme päätyyppiä neurooseja. Kukin niistä sisältää useita neuroottisia häiriöitä:

  • Neurasthenia. Ihmiset, joilla on tämä häiriö, kuvaavat tilaansa krooniseksi väsymykseksi, energian puutteeksi, heikentyneeksi suorituskyvyksi, keskittymisvaikeuksiksi ja ärtyneisyydeksi. Neurasteenien on vaikea nukahtaa, unessa heitä kiusaa painajaiset. Kaikki tämä estää heitä elämästä täyttä, aktiivista elämää ja johtaa masennukseen..
  • Hysteerinen neuroosi. Se ilmenee hysteeristen kohtausten, äkillisten liikkeiden, lihasheikkouden, halvauksen, käsien, pään vapinaina, koko kehon vapinaina. Hysteeriselle neuroosille on ominaista myös kuulon, näkökyvyn, äänen, hajun, maun menetyksen väliaikainen "simulointi". Somaattiset ilmenemismuodot eivät myöskään ole harvinaisia: päänsärky, kipu vatsassa, sydämen alueella, nivelissä. Psykogeeninen oksentelu, kertakipu ja kurkkukiput jännityksessä, hengenahdistus, sydämentykytys - näitä oireita havaitaan myös ihmisillä, jotka kärsivät hysteerisestä neuroosista.
  • Pakko-oireinen häiriö. Tämän tyyppisellä neuroosilla on kolme lajiketta:
    1. Pakko-oireinen. Sille on ominaista pakkomielteiset ajatukset (henkilö vierittää jatkuvasti joitain lauseita, laulun sanoja päähänsä, ei voi heittää ajatuksia ajatuksistaan);
    2. Pakonomainen. Sille on ominaista pakkomielteiset toimet (halu pestä jatkuvasti käsiä, purra kynsiä, naarmuttaa jotakin ruumiinosaa, usein vilkkuva, nykiminen päähän jne.);
    3. Fobinen. Tämä sisältää kaikki pakkomielteet (pelko suljetusta tilasta, väkijoukkojen pelko, pelko tarttua vaaralliseen tautiin jne.).

On usein tapauksia, joissa henkilö kärsii useista neuroosityypeistä kerralla. Esimerkiksi hänellä on samanaikaisesti neurasthenian oireita - voiman menetys, letargia, ärtyneisyys ja pakonomainen neuroosi.

Kerroin tässä videossa tarkemmin neurooseista ja niiden esiintymisen syistä. Muista katsella sitä ymmärtääksesi asiaa tarkemmin ja löytääksesi tarvittavat vastaukset..

Neuroosin ilmentymät

Neuroosit ovat niin monipuolisia, että kymmeniä osia on omistettu kuvauksille niiden ilmenemismuodoista psykiatrisessa tieteellisessä kirjallisuudessa. Tässä artikkelissa puhun muutamasta niistä, joita tapaan useimmin työssäni. Nämä ovat ahdistusta, apatiaa, kroonista väsymystä ja paniikkikohtauksia..

Patologinen ahdistus

Ahdistus ja pelko ovat psyyken luonnollinen reaktio tiettyihin tapahtumiin. Esimerkiksi lapsellasi on kuume ja olet huolissasi hänestä. Tai sinulla on haastattelu tehtävälle, josta haaveilet saada. Olet huolissasi siitä, että jokin saattaa mennä pieleen. Kun lapsi toipuu tai sinulla on onnistunut haastattelu, ahdistus katoaa jälkeäkään. Tämä on normaalia. Mutta se tapahtuu myös eri tavalla.

Ahdistus syntyy ilman syytä ja ei väisty, vaikka ei ole mitään objektiivista huolta. Ahdistuksesta tulee taustaa ja se aiheuttaa aluksi psykologista epämukavuutta ja ajan mittaan tekee mahdottomaksi elää täysimääräisesti:

  • Tämä tila on fyysisesti uuvuttava ja henkisesti tyhjentävä;
  • Unettomuus ilmestyy;
  • On somaattisia häiriöitä - päänsärkyä, paineita, raskaus rinnassa;
  • Ahdistuksen tunteen hukuttamiseksi ihminen alkaa "tarttua" siihen;
  • Koska kaikki ajatukset ovat ahdistuneita, ei ole mitään tapaa ajatella jotain muuta, kiinnostus asioihin, jotka aiemmin aiheuttivat iloa ja innostusta, katoaa.

Ilman riittävää hoitoa patologinen ahdistus voi muuttua vakavammiksi mielenterveyden häiriöiksi - kliininen masennus, vainoharhaisuus. Ahdistuksen aihe ja keinot päästä eroon siitä, myös yksin, olen selittänyt tässä artikkelissa. https://mkravchuk.com/trevoga-kak-poborot-trevozhnost/

Apatia

Apatia on psyyken puolustava reaktio vastauksena stressaavaan tilanteeseen tai pitkittyneeseen emotionaaliseen stressiin. Tämä voi olla:

  • Vanhempien, läheisen ystävän, lapsen menetys;
  • Irtisanominen työstä, jota henkilö arvostaa;
  • Vakava avioero;
  • Liiallinen psykologinen stressi työssä jne..

Kun ahdistustaso nousee niin korkeaksi, että psyyke ei enää kykene selviytymään siitä, se kytkeytyy välinpitämättömyyteen kaikkeen, mitä ympärillä tapahtuu. Se on kuin sulake, joka sähköverkon ylikuormituksen sattuessa katkaisee laitteen virran, jotta tärkeimmät järjestelmät eivät vahingoitu..

Tässä tilassa henkilö ei kokea tunteita ja tunteita. Hän ei välitä siitä, mitä hänelle ja hänen ympärilleen tapahtuu. Kaikki eivät voi päästä pois tästä tilasta yksin. Vakavissa tapauksissa, kun apatia kestää pitkään ja tapahtuu irtoamisen muodossa, ammatillinen psykiatrinen apu on välttämätöntä. Jos huomaat olevasi tässä tilassa ja haluat päästä pois siitä, kokeile seuraavaa tekniikkaa. Sen tarkoituksena on herättää aistisi ja aistisi..

  1. Esitä itsellesi kysymys - "Mitä näen nyt?" Vastaa siihen ääneen mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Esimerkiksi: “Näen ikkunan, joka on peitetty tylliin ja jossa on lehtiä ja kukkia. Puu kasvaa ikkunan ulkopuolella, se on vaahtera, jossa on veistettyjä vihreitä lehtiä... ”. Jne. Kuvaile yksityiskohtaisesti kaikki näkemäsi.
  2. Kysy itseltäsi: "Mitä kuulen nyt?" Luettele myös ääneen ja mahdollisimman yksityiskohtaisesti kaikki saamasi äänet: ohimennen kulkevien autojen melu, koiran haukkuminen, lehtien kohina, laukaistava hälytys. Nimeä kaikki, mitä kuulet.
  3. Viimeinen kysymys itsellesi on "Mitä tunnen nyt?" Kuvaile, kuinka maistelet juuri nyt. Esimerkiksi: "Voin maistaa mansikkaa, makeaa ja hapan, hieman katkerasti...".
  4. Analysoi kuntosi näiden harjoitusten suorittamisen jälkeen. Sano ääneen, miltä sinusta tuntuu, mitä näet, kuulet ja tunnet. Pidätkö tylliistä vai haluatko korvata sen, äänet ovat miellyttäviä tai ärsyttävät sinua, mansikoiden maku miellyttää tai hylkää...

Käytä tätä tekniikkaa useita kertoja, yritä keskittyä ajatuksiin, aisteihin ja tunteisiin..

Krooninen väsymys

Kroonisen väsymysoireyhtymä (CFS) on tila, jossa henkilöllä ei ole voimaa suorittaa edes perustehtäviä, kun taas lääkärit eivät löydä fysiologisia häiriöitä kehosta. Tämä on äärimmäisen väsymyksen tunne, joka ei häviä edes hyvän levon jälkeen..

Asiantuntijat eivät voi vielä määrittää tarkasti kroonisen väsymyksen syitä, koska CFS: llä kärsivillä ihmisillä on samanaikaisesti merkkejä muista sairauksista - tarttuvista, virus-, immuuni- ja hormonaalisista. Mutta ei ole uskottavaa näyttöä siitä, että tietty virus tai infektio olisi aiheuttanut kroonista väsymystä..

Krooninen väsymysoireyhtymä liittyy läheisesti neuroosin kehittymiseen. Se tulee yleensä yhtäkkiä. Sitä edeltää usein virusinfektio, johon liittyy kuume ja yleinen huonovointisuus. Kun akuuttien hengitystieinfektioiden oireet vetäytyvät, henkilö tuntee voimakasta voimaa eikä voimaa. Koska ennen sairauttaan hän oli energinen, usein menestyvä ja melkein päivässä menetti mahdollisuuden tehdä tavanomaisia ​​asioita, tämä heijastuu hänen psykologisessa tilassaan. Elämässä on ala-arvoisuutta, pakkomielteisiä ajatuksia elämän merkityksettömyydestä.

Kroonisen väsymysoireyhtymän tärkeimmät merkit ovat:

  • Iloisuuden tunne, voiman aalto ei tule esiin riippumatta siitä, kuinka kauan henkilö lepää - 8, 10, 12 tuntia;
  • Päänsärky, jonka lääkärit eivät löydä syytä;
  • Jatkuva uneliaisuus päivän aikana. Samanaikaisesti on mahdotonta nukahtaa;
  • Ärtyneisyys ja huono mieliala ilman näkyvää syytä. Ärsyttää kirjaimellisesti kaikkea: ääniä, hajuja, ärsyttäviä rakkaitaan;
  • Muistin heikkeneminen, keskittymisvaikeudet: ihminen hämmentyy viikonpäivistä, tapahtumien aikajärjestyksestä, unohtaa äskettäin sanomansa. En voi keskittyä yhteen tehtävään, ajatukseni vaihtuvat jatkuvasti toisesta.

CFS: ään liittyy usein fysiologisia oireita:

  1. Nielutulehdus;
  2. Allergiat;
  3. Imusolmukkeiden tulehdus kaulassa ja kainaloissa;
  4. Lihaskiput, joita asiantuntijat eivät voi selittää.

Krooninen väsymysoireyhtymä on vakava sairaus. Sitä on melko vaikea hoitaa ja se vaatii aina integroidun lähestymistavan. Yleensä potilaalle määrätään psykoterapia, fysioterapia, lääkitys.

Paniikkikohtaukset: stressi, joka pahenee

Äkillistä kohtuuttoman voimakasta "eläin" pelkoa, joka seuraa somaattisia ilmenemismuotoja - vapinaa, hämmennystä, huimausta, rintakipua, korvien sointia, sydämentykytystä - kutsutaan paniikkikohtaukseksi (PA). Näin keho reagoi emotionaaliseen ylikuormitukseen. Paniikkikohtaukset voivat laukaista:

  1. Erityinen stressaava tilanne;
  2. Stressi kertyy pitkään, henkinen stressi, joka ei saanut ulostuloa.

Useimmiten 20-35-vuotiaat nuoret kärsivät paniikkikohtauksista liiallisen stressin takia. Kuten näette, tämä on ihmisen elämän aktiivisin jakso, jolloin hänet pakotetaan ratkaisemaan paljon ongelmia. Kun henkinen kuormitus kohdistuu sellaisiin luonteenpiirteisiin kuin hypervastuu, ahdistus, perfektionismi, kiinnittyminen omaan terveyteen, lisääntynyt vaatimattomuus itseään ja muita kohtaan, psyyke ei nouse ylös ja "kutsuu apua" fysiologiaan.

Keho tuottaa suuria määriä adrenaliinia - "pelohormonia". Sen tehtävänä on valmistaa keho reagoimaan vaaraan - hyökätä tai juosta:

  • Verenpaine nousee;
  • Veri virtaa lihaksiin ja sisäelimiin;
  • Hengitys nopeutuu, muuttuu matalaksi, hyperventilaatio alkaa - hapen puute.

Yksi paniikkikohtausten piirteistä on, että niiden aikana ihminen ei koskaan menetä tajuntaan, vaikka hänelle näyttää siltä, ​​että hän on pyörtymässä.

Mitä tulee erityisiin stressitilanteisiin, joista on tullut paniikkikohtausten laukaisija, ne voivat olla hyvin erilaisia. Annan esimerkin harjoituksestani.

Jo kymmenes lääkäri kertoi Elenalle, että hänen keuhkot ovat täydellisessä kunnossa ja hänen sydämensä on täysin terve. Mutta poistuessaan toimistosta hän sopi välittömästi tapaamisen 11. kardiologin kanssa. Jonkun on selvitettävä, mitä hänen kanssaan tapahtuu.
Eilen, kolmas kertaa viikossa, hän makasi olohuoneen sohvalla ja tunsi kuolevansa: polttava kipu rinnassa, hänen sydämensä kamppaili lävistää kylkiluut ja vetää ulos, oli mahdotonta hengittää, hän oli huimausta ilman puutteesta, vasen käsivarsi oli tunnoton. Hän ei voi edes kutsua apua.
Ja jo 10. lääkäri kertoo hänelle, että hänellä ei ole ongelmia sydämen, vaan "pään" kanssa, ja neuvoo ottamaan yhteyttä psykologiin. Kuinka psykologi vapauttaa hänet sydänkohtauksista?!
"Okei, valmistaudun seuraavaan tapaamiseen: menen psykologin luokse, otan kirjallisen vahvistuksen siitä, että kaikki on mielessäni kunnossa. Sitten hän uskoo varmasti, etten ole keksinyt tautia itselleni, mutta voin todellakin kuolla milloin tahansa. " Näin tapasimme Elenan.
Ensimmäisestä kokouksesta on kulunut 9 kuukautta, mutta työmme jatkuu edelleen. Istuntojen aikana saimme selville, että syy, joka laukaisi paniikkikohtaukset, oli onnettomuus, jossa tyttö sai 3 vuotta sitten..
Elena muisteli vähitellen jokaista yksityiskohtaa: ”Ohjauspyörän voimakas isku rintaan, hänen hengityksensä pysähtyy. On mahdotonta hengittää sisään - ilman sijasta keho on täynnä voimakasta tylsää kipua. Sydän ei lyö, mutta rumpu rintaa vasten, sen ääni kuurottaa. Terävä kipu lävistää vasemman käden, ikään kuin siinä olisi paljasta johtoa, joka on kytketty pistorasiaan. ".
Ajan myötä hiomat paranivat, mustelmat hävisivät. Kuva tuosta kauheasta tilanteesta hämärtyi, melkein katosi muistista. Mutta alitajunnan mielessä juurtunut syvästi pelko - "Minä kuolen!" Pienimmänkin stressin tai jännityksen myötä kaikki tuolloin koetut fyysiset tuntemukset tulevat esiin pakottaen elämään tämän painajaisen uudelleen ja uudelleen.

Minulle on miellyttävää ja mielettömän arvokasta, että jokaisen tapaamisen jälkeen Elenalla on helpompi selviytyä tästä tilasta. Hän oppi tunnistamaan, hallitsemaan ja käsittelemään paniikkikohtauksia aikaisin. Kyllä, pieniä ilmenemismuotoja on edelleen jäljellä, ja jatkamme niiden kanssa työskentelyä. Mutta näiden 9 kuukauden aikana hän pystyi pääsemään "helvetistä" ja alkamaan hengittää syvään.

Kuinka rauhoittua paniikkikohtauksen aikana

Kun paniikkikohtaus tapahtuu ensimmäistä kertaa, se tarttuu aina yllätykseen. Hän ei voi tehdä mitään tilanteen lievittämiseksi. Jos kohtauksia toistetaan, potilas voi jo tunnistaa kohtauksen lähestymisen ja lopettaa sen nopeasti. Tätä varten tarvitset:

  1. Säädä hengitystä. Paniikkikohtauksen myötä siitä tulee pinnallinen, hiilidioksidin määrä veressä laskee voimakkaasti, minkä vuoksi happi ei pääse kudoksiin ja elimiin. Tämä aiheuttaa hengenahdistusta ja lisää paniikkikohtauksia. Hyökkäyksen ensimmäisinä sekunteina on tarpeen normalisoida veren kaasutasapaino. Tätä varten sinun on hengitettävä paperipussi tai kämmenet taitettuna kuppiin ja painettuna tiukasti kasvoillesi. Yritä samalla hengittää syvästi ja mahdollisimman tasaisesti..
  2. Vaihda huomiota. Kun paniikkikohtaus alkaa, henkilö keskittyy vaistomaisesti tunteisiinsa, siihen, mitä hänelle tapahtuu. Paniikkikohtauksen aikana on erittäin tärkeää siirtyä johonkin itsesi ulkopuolelle: keskittyä johonkin esineeseen, henkilöön, muistaa runo, laskea 100: sta yhteen tai nimetä vain pariksi liitetyt / parittomat numerot. Jos sinulla on paperia ja lyijykynää käsillä, voit yrittää piirtää tai kirjoittaa jotain..
  3. Itsehypnoosi. Hyökkäyksen aikana sinun on pidettävä mielessä ajatus, että paniikki ohittaa muutamassa minuutissa. Se, että tämä tila ei ole vaarallinen, ei johda kuolemaan, ei aja sinua hulluksi. Toistamalla tämän lauseen jatkuvasti henkilö vaihtaa huomion tunneistaan ​​ja pehmentää hyökkäyksen ilmenemismuotoja.

Kuinka päästä eroon paniikkikohtauksista

Paniikkikohtaukset voidaan pysäyttää kokeneen psykologin tai psykoterapeutin kanssa. Mutta ensin sinun täytyy käydä terapeutilla. Paniikkikohtauksille ominaiset olosuhteet voivat olla oireita monille monimutkaisille sairauksille, lähinnä sydän- ja verisuonitauteille. Ennen psykoterapian aloittamista sinun on suljettava pois orgaaniset syyt..

Paniikkikohtaukset reagoivat yleensä hyvin psykoterapeuttisiin tekniikoihin ja tarvittaessa asianmukaisiin lääkkeisiin. Vakaa vaikutus on kuitenkin vain, jos neuroosin tarkka syy tunnistetaan. Jos kyseessä on krooninen stressi, sinun on löydettävä sen lähde:

  • Liian suuri työmäärä;
  • Tiimiristiriidat;
  • Tuhoisat suhteet esimerkiksi väärinkäyttäjän, alkoholi- tai huumeriippuvaisen kumppanin kanssa;
  • Sietämätön vastuu (lapsista, vanhemmista vanhemmista, muista sukulaisista, alaisista työssä).

Kun olet tunnistanut syyn, sinun on abstraktoitava hänestä niin paljon kuin mahdollista ja vielä parempi, poista hänet elämästä - lopeta työsi, jätä tyranni aviomiehesi, rajoita vastuuta muista. Valitettavasti neuroosin syytä ei aina voida poistaa..

Tässä tilanteessa psykologin tehtävänä on muuttaa potilaan asennetta häneen niin, että hän ei koe häntä stressin lähteenä..

Mikä on neuroottinen käyttäytyminen

Lopuksi muutama sana neurotiikoista, neuroottisesta käyttäytymisestä ja tilasta. Näitä käsitteitä käytetään usein viitaten neuroosista kärsiviin ihmisiin ja heidän käyttäytymisensä ominaisuuksiin. Mutta tämä ei ole täysin totta. Omistin tähän aiheeseen erillisen videon, jossa kuvasin yksityiskohtaisesti, mitkä neurotit ovat ja mikä on heidän käyttäytymisensä erityispiirre. Katsokaa sitä ja siitä tulee selvää teille kaikille.

Neuroosi on todella monimutkainen, joissakin tapauksissa erittäin vakava neuroottinen häiriö. Se ei mene itsestään, se pahenee ajan myötä ja voi tuhota elämän. Jos sinä tai rakkaasi kohtaat mitään neuroosin ilmenemistä, olen valmis auttamaan sinua selviytymään tästä tilasta yksilö- tai ryhmähoidossa..

Neuroottiset häiriöt (neuroosi), luokittelu ja tilastot

WHO: n uusimpien tietojen mukaan neuroottisten häiriöiden määrä on kasvanut dramaattisesti viimeisten 20-30 vuoden aikana: jopa 200 ihmistä / 1000 asukasta alueesta, sosiaalisista ja sotilaallisista olosuhteista riippuen. Lasten ja nuorten neuroottiset häiriöt melkein kaksinkertaistuivat.

Mikä on neuroottinen häiriö

Neuroottinen häiriö on heterogeeninen ryhmä toimintahäiriöitä, jotka johtuvat akuutista tai kroonisesta psykologisesta traumasta. Oireet vaihtelevat, mutta sopeutumiset, fobiat, voimattomuus, pakkomielteet ja somatovegetatiiviset häiriöt havaitaan aina. Henkilön fyysiset ja henkiset kyvyt heikkenevät tilapäisesti. Itsetietoisuus ja kritiikki pysyvät. Diagnoosi tehdään valitusten, sairaushistorian ja henkilön elämänhistorian perusteella. Ongelman poistamiseksi he käyttävät psykoterapiaa ottamalla lääkkeitä.

Neuroottiselle häiriölle on tunnusomaista

Lääkärit tarkoittavat neurooseilla ryhmää patologioita, jotka syntyvät henkisen trauman vaikutuksesta. Neuroottiselle häiriölle on ominaista hyvinvoinnin heikkeneminen, mielialan vaihtelut ja somato-vegetatiiviset oireet ilmenevät. Vaikeissa tapauksissa itsemurha-ajatukset ovat mahdollisia.

Neuroosien etiologia

Jos psykoosilla ei ole selkeästi määriteltyä etiologiaa tähän päivään saakka, neuroottiselle häiriölle on tunnusomaista tekijät, joiden tietty järjestys luo olosuhteet hermoston häiriöille.

Yksinkertaisemmin ja lyhyemmin sanoen neuroosin syy on vahva henkinen trauma, jota psyyke ei pysty selviytymään..

Stressin merkitsevyyden määrittämiseksi on olemassa jopa erillinen asteikko - Holmes-Rahe. Stressin taso ihmisen elämässä määritetään valitsemalla vaihtoehtoja viime vuoden tapahtuneille tapahtumille. Ensinnäkin on rakkaan ihmisen kuolema, vihamielisyydet, taloudellisen tilanteen jyrkkä muutos. Jos keho on heikentynyt, on väsymystä - vielä vähemmän vahvat tekijät voivat aiheuttaa neuroosin.

Neuroottisten häiriöiden syyt

Lääkärit eroavat neuroosien katalysaattorista. Jotkut uskovat, että tällainen tila kehittyy geneettisen riippuvuuden vuoksi, toiset - lasten psykologinen trauma. Lasten mentaliteetti on heikko, muisti sitkeä, vakava stressi jatkuu pitkään. Suurin osa komplekseista, joista henkilö kärsii aikuisuudessa, syntyi hänen lapsuudestaan. Naiset ovat alttiimpia taudeille.

Muita neuroottisten häiriöiden syitä:

  • epäsuotuisa ekologia, huonot elinolot;
  • pitkittynyt fyysinen ylikuormitus yhdessä stressin kanssa;
  • hermoston uupumus;
  • liian kiireinen työaikataulu;
  • hyvän levon puute;
  • alkoholi, huumeiden väärinkäyttö.

Neuroottinen toimintahäiriö tapahtuu, kun keho on ehtynyt.

Neuroosien syyt

Joten, tärkein syy on erilaisten traumaattisten tilanteiden yksi vaiheellinen tai pitkäaikainen vaikutus ihmisen psyykeen. Jokainen ei kuitenkaan kärsi neuroosista, vaikka me kaikki elämme koko elämän ajan väistämättä traumaattisissa olosuhteissa. Vastaavasti on olemassa tietyntyyppisiä ihmisiä, jotka ovat alttiimpia tällaiselle vaivalle..

Ei syy, mutta ennakkoedellytys on henkilön psykotyyppi itse - yleensä nämä ovat ihmisiä, joilla on epävakaa ja heikko hermostojärjestelmä, he ovat alttiita mielialan vaihteluille, saattavat olla alttiita hystereille tai päinvastoin hypokondriolle. Fysiologisesti tämä heikkous ilmaistaan ​​siinä, että henkilö väsyy nopeasti sekä henkisen että fyysisen työn aikana. Jossakin määrin tällainen psykotyyppi voidaan periä - samanlaisia ​​hermoston ominaisuuksia löytyy joillakin muilla perheenjäsenillä..

Haavoittuva, haavoittuva, yliherkkä, ahdistunut - tällaiset piirteet ovat luontaisia ​​tämäntyyppisille ihmisille. On kuitenkin virheellistä sanoa, että neuroosia voi esiintyä vain tällaisella henkilöllä. Vakavan stressin altistuminen (esimerkiksi rakkaansa kuolema) voi aiheuttaa neurooseja ja neuroottisia tiloja voimakkaimman hermoston omistajalla.

Neurooseille alttiille henkilöille on yleensä ominaista fyysisen ja henkisen läheinen kudonta. Psykologisella traumalla nämä ihmiset tuntevat kipua fysiikan tasolla, somaattiset oireet ilmaantuvat hyvin nopeasti (kipu sydämessä, raajojen vapina, hikoilu, epäsäännöllinen syke ja hengitys, lihaskouristukset).

Ja päinvastoin, aikaisempi sairaus ja joskus jopa vain kehon ylikuormitus johtaa mielialan heikkenemiseen, kiukuttelujen tai masennustilojen esiintymiseen jne. Siksi yhtenä syynä neuroosien esiintymiseen voidaan pitää siirrettyjä vakavia sairauksia, leikkauksia, pitkittynyttä ylikuormitusta.

Neuroottisten häiriöiden luokitus

Häiriöt on jaettu kolmeen ryhmään:

  • hysteerinen;
  • pakkomielteiset tilat;
  • asteninen.

Tällä neuroottisten häiriöiden luokituksella ei ole yhtäläisyyksiä käytännön kanssa. Se ei sisällä joitain hyväksyttyjä ja yleisimpiä patologioita. Erot johtavat erilaisiin tapoihin järjestää häiriöt.

Neuroottisten häiriöiden tyypit

Diagnoosia tehdessään lääkärit ottavat huomioon seuraavan tyyppiset neuroottiset häiriöt.

  1. Ahdistus-fobinen. Tärkein oire on ahdistuksen voimakas kasvu, pakkomielteisten pelkojen esiintyminen. Näitä ovat paniikkikohtaukset, yksinkertaiset ja monimutkaiset fobiat, yleistynyt ahdistuneisuushäiriö..
  2. Pakko-oireinen. Tärkein oire on pakkomielteiden, toimien esiintyminen.
  3. Asteenisille häiriöille on tunnusomaista asteninen oireyhtymä.
  4. Somatoform. Ne ovat kliinisesti samanlaisia ​​kuin somaattiset, mutta eivät viittaa fyysiseen perustaan.
  5. Dissosiatiiviset häiriöt merkitsevät motorisen toiminnan häiriöitä, tuntemuksia. Aiemmin tämä tauti kuului hysteerisiin neurooseihin..

Mitä aikaisemmin potilas hakee apua, sitä suotuisampi ennuste..

Neuroottisten häiriöiden muodot

Nämä neuroottisten häiriöiden muodot erotetaan.

  1. Yleisin on neurasthenia, se on jaettu kolmeen vaiheeseen. Ensimmäiselle vaiheelle on ominaista ärtyneisyys. Henkiset ja fyysiset ominaisuudet eivät vaikuta. Toiselle vaiheelle on ominaista työkyvyn heikkeneminen, henkilö ymmärtää tämän. Kolmas vaihe ilmenee letargiana, haluttomana tehdä mitään, asteninen oireyhtymä.
  2. Hysteerinen neuroosi on toinen muoto. Tauti johtuu sopimattomasta käyttäytymisestä, henkilö on arvaamaton, erittäin ärtyisä. On merkkejä, kuten kouristukset, paresis, oksentelu, hypotensio. Potilas valittaa myös pakkomielteisistä ajatuksista, "kurkun" kurkusta, unettomuudesta. Hyökkäyksen aikana henkilö huutaa, kävelee lattialla, voi joutua taisteluun, vahingoittaa itseään.
  3. Kolmas muoto on masennusneuroosi. Eroavat oireet, kuten unettomuus, huono mieliala, kyvyn menettäminen tuntea iloisia tunteita, taakan tunne, kyyneleet. On myös häiriöitä sydämen rytmissä, mahalaukun työssä, hidas reaktio tapahtumiin, seksuaalinen toimintahäiriö, hypotensio. Potilas valittaa epätoivosta, ilmestyy suru, tunne omasta hyödyttömyydestään.
  4. Pakko-oireiset tilat. Hänen kanssaan potilas ei pysty hallitsemaan ajatuksiaan, toimintaansa.
  5. Hypokondriaalinen neuroosi - on pelko olosuhteista, joista henkilö ei voi löytää ulospääsyä, tai pelko sairastua parantumattomaan patologiaan. Valtiota täydentävät hysteria, pakkomielteet.

Jokainen muoto vaatii yksilöllisen lähestymistavan terapiaan.

Neuroottiset häiriöt aikuisilla

Aikuisten neuroottisille häiriöille on ominaista palautuva, suhteellisen lievä kulku, toisin kuin psykoosit. Tilastojen mukaan ongelma havaitaan 20 prosentilla väestöstä. Syihin kuuluu aivotoiminnan häiriö, joka on vastuussa ihmisen sopeutumisesta. Somaattiset ja henkiset häiriöt ilmenevät. Potilaita pääsee harvoin sairaalaan, yleensä konservatiiviset menetelmät ovat onnistuneita.

Lasten neuroottiset häiriöt

Lapsilla persoonallisuuden kehitysviiveet ovat katalysaattori neuroosin kehittymiselle. Vanhempien erottamisen, stressin, rakkaansa menetyksen ja psykologisen trauman taustalla on mahdollista. Näitä tilanteita kokenut lapsi tulee infantiiliksi tai saa neuroosin.

Lasten neuroottiset häiriöt: alkamisen ja kulun piirteet.

1. Ikä 7-11 pidetään affektiivisena vaiheena persoonallisuuden muodostumisessa. Jos lapsi on tällä hetkellä traumaattisen tekijän edessä, viivästyminen hänen kehityksessään ihmisenä on mahdollista. Aikuisuudessa tällaisilla ihmisillä on emotionaalinen epävakaus, henkilö ei pysty arvioimaan tilannetta riittävästi, ajattelemaan seurauksia. Ainoat ja rakastetut lapset saavat hysteerisiä piirteitä.

2. 11-14-vuotiaana teini-ikäinen oppii itsenäisesti arvioimaan tilannetta, analysoimaan, suunnittelemaan toimintaansa. Persoonallisuuden affektiivisen komponentin seuraava kehitys tapahtuu. Jos tässä iässä syntyy stressaava tilanne, neuroosit ovat mahdollisia tulevaisuudessa. Tällaiset nuoret näyttävät ulkoisesti ikäisiltään ikäisensä ikäisiä, ovat järkevämpiä, mutta alitajuisesti persoonallisuuden kehityksen synkronisuutta loukataan.

Huomio! Suhteella vanhempiin on tärkein rooli lapsen onnistuneessa kasvussa. Ne, jotka lapsuudessa tunsivat liikaa suojaa, eivät saaneet tehdä päätöksiä yksin, tulla arkaiksi, epävarmoiksi. Tähän henkilöryhmään liittyy neuroottisia häiriöitä..

Pelon psykologia (E.P. Ilyin, 2017)

3.4. Yöpelot

Nämä pelot johtuvat painajaisista [11], ja ne ovat erityisen voimakkaita 2–4-vuotiailla lapsilla, kuten esimerkiksi saksalaisen suuren säveltäjän Richard Wagnerin kohdalla. Hän kirjoitti omaelämäkerrassaan, että lapsuudessaan (myöhään kouluikään saakka) ei kulunut yhtään yötä, jotta huonon unen jälkeen hän ei heräisi huudolla, joka ei pysähtyisi, ennen kuin ihmisen ääni rauhoitti häntä. Yöpelkoihin liittyy yleensä itku tai nyökkäys heräämisen puuttuessa, motorisen levottomuuden jaksot, epätasainen huutaminen, joskus unissakävely (unissakävely).

Kuten A.I., aamulla ei ole muistoja yöllä tapahtuneista. Nämä jaksot esiintyvät todennäköisemmin tiettyinä aikoina yöllä. Lapsi voi jopa kastua itsensä kauhusta ja pelosta ”[110, s. 340].

A.I.Zakharov havaitsi vanhempiensa sanoista, että 10% pojista ja 15% tytöistä kärsii usein yöllä. Hän sai kuitenkin tarkempia tietoja, kun lapset kuulustelivat aamulla suoraan yöllä näkemistään, mukaan lukien "painajaiset". Kymmenen päivän ajan haastateltiin 79 lastentarhassa olevaa 3-7-vuotiasta lasta. Kävi ilmi, että tänä aikana 37% lapsista näki painajaisia, 18% oli nähnyt sen toistuvasti, joskus "sarjoina", melkein joka ilta.

A. I. Zakharovin tekemä yksityiskohtaisempi tutkimus "painajaisten" unelmien pelosta osoitti seuraavaa (taulukko 3.1).

. "Painajaisten" pelkojen ikäjakauma

"Painajaisten" pelkoja on huomattavasti enemmän esikouluikäisillä sekä pojilla että tytöillä. Pelot "painajaisista" (kuten kaikki pelot yleensä) havaitaan luotettavasti useammin tytöillä, mikä heijastaa luonnollista, voimakkaampaa itsensä säilyttämisen vaistoa.

Poikien "painajaisten" pelkojen maksimiarvot havaitaan kuuden vuoden ikäisinä, tyttöjen - viiden, kuuden vuoden ikäisinä ja esikoululaisina - seitsemän vuoden ikäisinä. Tämä ei ole läheskään vahingossa, koska kuolemanpelko on aktiivisempi vanhemmassa iässä. Juuri tämä pelko on läsnä lasten painajaisissa, korostaen jälleen itsensä säilyttämisen vaistoa, joka on sen taustalla ja voimakkaampi tytöissä. Tytöt alkavat nähdä samanlaisia ​​unia aikaisemmin kuin pojat, viiden vuoden iässä, ei kuuden vuoden iässä, ja näkevät ne edelleen pidempään - kahdestatoista kolmetoista.

Esikoululaisten ja seitsemän vuoden ikäisten koululaisten välillä voidaan tehdä ainutlaatuinen vertailu. Näyttää siltä, ​​että ikä on yksi, mutta taipumus vähentää "painajaisten" pelkoja on havaittavissa ensimmäisen luokan lapsilla. Selitys on samanlainen kuin kaikkien ikäisten pelkojen keskiarvon lasku, johtuen opiskelijan uudesta, sosiaalisesti merkittävästä asemasta. Tämä on eräänlainen vasemman pallonpuoliskon siirtymä lapsen tajunnassa, kun oikean pallonpuoliskon, spontaanin, intuitiivisen reaktiotyypin (johon voidaan myös liittää pelkoja) pitäisi väistyä järkevästi vasemman pallonpuoliskon koulun tiedoista.

Kahden tai neljän vuoden iässä, kirjoittaa A. I. Zakharov, "kauheiden unien päähenkilö on useimmiten susi. Hänen synkän kuvansa näkyy usein kuultuaan satuja, mukaan lukien Punahilkasta. Susi nähdään useammin lapsilla, jotka pelkäävät isänsä rangaistusta. Lisäksi susi liittyy fyysiseen tuskaan, joka tapahtuu, kun kuvitteellinen purema terävillä hampailla. Jälkimmäinen on erittäin merkittävä, jos otetaan huomioon tämän ikäisille lapsille ominainen injektiopelko ja kipu. Lähempänä neljän vuoden ikää Baba Yaga alkaa näkyä myös "painajaisten" unissa, mikä heijastaa lapsen ongelmia suhteissa ankaraan äitiin, joka ei ole riittävän hellä, uhkaa usein rangaistuksella. Baba Yaga, joka ottaa pois "pahoja" lapsia ja käsittelee heitä, tulee maailmasta, jossa vallitsee väkivalta, epäoikeudenmukaisuus ja sydämettömyys. Siksi kahden ja kolmen vuoden ikäiset lapset pyytävät toisinaan vakavasti vanhempiaan tappamaan Babu Yaga ja Susi suojellakseen heitä painajaisilta. Yleensä suojelijan rooli osoitetaan isälle, jos hän on riittävän vahva edustamaan lasta. Tällaisia ​​pyyntöjä ei voida pitää tyhjänä päähänpistona, eikä niitä voida jättää huomioimatta, koska lapsen alitajunnassa elävät Susi ja Baba Yaga todistavat aina joistakin hänen elämänsä häiritsevistä olosuhteista. vanhemmat. Jos lapsi herää yöllä pelosta ja on mahdollista rauhoittaa hänet, tuudittaa hänet nukkumaan, painajaisten traumaattinen vaikutus on vähemmän selvä. On huomattava, että joihinkin elämänsä toisesta puoliskoon mennessä joitain emotionaalisesti herkkiä ja levottomia lapsia täytyy ravistaa, tuudittaa, tuudittaa, laulaa varovasti, silittää ja halata ennen nukkumaanmenoa. [110, s. 50–51].

Vanhemmat eivät aina onnistu rauhoittamaan lasta nopeasti yöllä, varsinkin kun he itse joutuvat usein paniikkiin; silloin on mahdotonta ymmärtää kuka on levottomampi ja kuka tarvitsee enemmän rauhaa. Siksi tällaisten vanhempien tulisi harjoittaa itsesääntelyä tai hoitoa, jotta he eivät vahingoita lasta uudelleen yöllä..

"Painajaisten" unelmat voidaan kopioida, toistaa, joskus tulla pakkomielteisiksi. Lapsilla tämä ei jatku monien vuosien ajan, kuten aikuisilla; useita viikkoja tai jopa kuukausia lapsi voi olla aikuisille käsittämättömässä jännitteessä ennen nukkumaanmenoa. Mitä hän ei keksi, jotta hän ei menisi nukkumaan ajoissa, hän ryhtyy lisätoimenpiteisiin - lähempänä vanhempiaan; valon pitäisi nukahtamisen jälkeen palaa: ovi on paras puoliksi auki - joka tapauksessa. Ja itse unelma muuttuu levottomaksi - on epäselvää, mitä hän sanoo, huutaa, hän voi pudota sängystä, juoksee vessaan tai vanhempiensa luo, joskus voi jopa kastua itsensä... Rauhoittavat keskustelut ennen nukkumaanmenoa eivät aina auta. Toisaalta televisio on kategorisesti vasta-aiheista, samoin kuin vanhempien riidat, joista sisäinen jännitys ja ahdistuneisuus syntyvät vielä enemmän. Jos lapsi on levoton, kokee ahdistusta ennen nukkumaanmenoa, on surullinen, surullinen, niin "painajaisia" unia seuraa yhä useammin pelottavalla väistämättömyydellä, kuten pakkomielle. Kaikkein epämiellyttävin asia on "painajaisten" unen odotus, kun lasten on yhä vaikeampaa laittaa nukkumaan ajoissa, ja myös vanhemmat ovat hermostuneita. täällä ei ole kaukana hermoromahduksista, rangaistuksista; uhkia on tarpeeksi, mutta mitään kardinaalia, positiivista ei tapahdu. Takaisinmaksu aamulla - letargia, kapriisi, tunne "heikkoutta", kohtuuton itsepäisyys ja negatiivisuus päivällä. Riitoja, ärsytyksiä suhteissa lapsiin on yhä enemmän. Heillä ei ole enää mielenrauhaa, normaalia terveyttä, hyviä tuulia ja itseluottamusta. Iltaisin kaikki toistuu lisääntyvillä emotionaalisilla menetyksillä ja jännitteillä. Ja niin päivä toisensa jälkeen, yön jälkeen.

Milloin toistuvia "painajaisia" esiintyy useammin? Tämän ilmiön geneettinen tausta on epäilemättä. Jos joku vanhemmista koki tämän lapsuudessa, todennäköisyys lasten toistuvien "painajaisten" toistumisesta on merkittävämpi. Jos molemmat vanhemmat ovat alttiita runsaille unelmille yleensä, erityisesti "painajaisille" ja vielä enemmän heidän toistuvuudelleen, ei tarvitse odottaa jälleen poikkeusta tähän sääntöön. Tarvitaan myös herkkyys, kehittynyt pitkäaikainen tai emotionaalinen muisti ja, kuten jo todettiin, jonkin verran itsevarmuutta, vaikkakin liiallisena riippuvuutena vanhemmista, puhumattakaan lisääntyneestä ahdistuksesta ja peloista. "Painajaisten" suuri esiintyvyys havaitaan suhteellisen usein lapsilla, jotka ovat kärsineet psykologisesta traumasta ja henkisestä sokista. iskuja, joiden polku ei näy niin paljon päivällä kuin yöllä.

Joka kolmas äiti ja joka viides isä, toteaa A. I.Zahharov, on toistuvasti nähnyt "painajaisia" lapsuudessaan. Samanaikaisesti äidin yölliset pelot välittyvät helpommin lapsille kuin isän pelot. Vahvin yhteys "painajaisten" välillä on äitien ja tyttärien välillä. Siksi, jos on mahdollista selvittää "painajaisten" esiintyminen äidissä lapsuudessa ja nyt, todennäköisyys niiden esiintymiselle tyttärissä on suurempi, pojilla tämä suhde on trendi. Jälkimmäisestä voidaan puhua myös silloin, kun isillä on "painajaisia" lapsuudessa, jolloin heillä on tapana välittää pelkoja pääasiassa pojille. Näin ollen saman sukupuolen vanhemmat, erityisesti äiti, aiheuttavat todennäköisemmin "painajaisten" ilmeen kuin vastakkaisen sukupuolen vanhemmat. Tämä selitetään sukupuoliroolien tunnistamisen psykologisella mekanismilla - samaistuminen saman tyyppisen vanhemman rooliin, halu jäljitellä häntä, seurata käyttäytymistä, luonnetta, tapoja.

A.I.Zakharov kirjoittaa, että vanhemmat, jotka kokivat yössä pelkoja missä tahansa muodossa lapsuudessa ja reagoivat usein pelolla lastensa yöllisiin pelkoihin, vain vahvistavat heitä ehdollisen refleksin periaatteen mukaisesti. Ahdistuneesti odottaen seuraavan yön pelon hyökkäyksen ilmaantumista, he kehottavat lasta: "Sinun on parasta mennä nukkumaan, muuten unet taas", "Soita meille", "Älä pelkää, unta ei enää" jne. Tulos on päinvastainen - tällainen ennaltaehkäisy vain vahvistaa yöllisten pelkojen vakiinnuttamista.

Asteno-neuroottinen oireyhtymä

Asteno-neuroottinen oireyhtymä ilmenee kroonisesta väsymyksestä, apatiasta, lisääntyneestä väsymyksestä ja ärtyneisyydestä. Tätä tautia täydentävät heikentynyt ruokahalu ja unettomuus. Fyysiset oireet liittyvät kuvitteelliseen sydänsairauteen. Henkilölle saattaa tuntua, että hänellä on hidas syke tai päinvastoin - takykardia. Kardiogrammissa ei havaita muutoksia. Potilas kuitenkin tuntee kipua sydämen lihaksessa. Mahavaivat, migreenit ovat myös mahdollisia. Diagnostiikka tarkoittaa tutkintaa, henkilön tutkimista. Tutkimus suoritetaan virusinfektion varalta. Ennuste on suotuisa, varsinkin jos henkilö osallistuu lisäksi taideterapiaistuntoihin. Piirustuksella on rentouttava vaikutus psyykeen, negatiiviset ajatukset hajoavat, potilas tuntee harmoniaa.

Dystymia - depressiivinen neuroottinen häiriö

Taudille on ominaista masentunut tila potilaalla, joka ei mene yli 2 vuotta. Patologialle on ominaista elintärkeän energian väheneminen, lisääntynyt väsymys. Henkilö tuntee apatiaa, ei kykene nauttimaan elämästä. Itsetunto laskee, itseluottamus menetetään. Tällaiset ihmiset jakavat tunteitaan harvoin muiden kanssa. Vakavin seuraus on itsemurha. Potilas ohjataan psykoterapeutin luokse. Dystymia tai masentava neuroottinen häiriö on hoidettavissa nopeasti.

Neuroottisten häiriöiden oireet

Neuroottisille häiriöille on ominaista mielialan epävakaus, ihottuma. Potilaat kärsivät muistin heikkenemisestä, keskittymisongelmista ja useista muista kliinisistä oireista:

  1. kohtuuton psykologinen stressi;
  2. lisääntynyt väsymys;
  3. unihäiriöt;
  4. eristäytyminen;
  5. pakkomielle elämän ongelmista;
  6. muistin heikkeneminen;
  7. huimaus;
  8. pyörtyminen;
  9. migreeni;
  10. kipu sydänlihaksessa ja nivelissä;
  11. toistuva virtsaaminen;
  12. liiallinen hikoilu;
  13. heikentynyt teho;
  14. korkea tai matala itsetunto;
  15. epäjohdonmukaisuus, epävarmuus;
  16. itkuisuus;
  17. aggressiivisuus;
  18. epäilyttävyys;
  19. lukutaidoton priorisointi.

Neuroottisten häiriöiden oireita täydentävät usein lisääntynyt herkkyys valolle, äänelle, reaktiot merkityksettömiin lämpötilan muutoksiin.

Merkkejä neuroottisista häiriöistä

Neuroottisten häiriöiden merkit vaihtelevat sukupuolen mukaan. Naisilla asteeninen neuroosi esiintyy useammin, jolle on ominaista aggressiivisuus, henkisen ja fyysisen kyvyn menetys ja seksuaalisen halun puute. Läheisyydessä on mahdotonta rentoutua. Astenianeuroosista kärsivä nainen riitelee sukulaisten kanssa, hajoaa usein pikkutarkkuuksista. Jatkuva stressi on täynnä sisäelinten sairauksien kehittymistä..

Miehillä on seuraavat tyypit:

  • masentunut - ihminen ei pysty toteuttamaan itseään työelämässä, sopeutumaan jyrkkiin muutoksiin millä tahansa elämän alueella;
  • miesten neurastenia - ilmenee yleensä fyysisen tai henkisen yliponnistuksen jälkeen, työnarkolit ovat alttiita tällaiselle tyypille.

Yli 45-vuotiaat miehet ja naiset ovat alttiita tämän tyyppisille sairauksille. Heillä voi silti olla ongelmia sisäelinten työssä..

Neuroottisten häiriöiden oireyhtymä

Neuroottisten häiriöiden oireyhtymä heijastaa traumaattista olosuhetta, usein yhdistettynä muihin neuroottisiin ilmenemismuotoihin. Potilaan mieliala heikkenee, mutta melankoliaa ei tunneta. Yleensä paha mieliala yhdistyy emotionaaliseen labiliteettiin, voimattomuuteen, lievään ahdistukseen, ruokahaluttomuuteen ja unettomuuteen. Päivän aikana erityisiä vaihteluja ei havaita tai ne ovat lieviä. Henkinen ja motorinen hidastuminen, itsetuhoaminen, itsemurha-ajatukset eivät ole ominaisia.

  1. Neuroottinen masennus erotetaan reaktiivisesta masennuksesta, jonka aiheuttavat myös traumaattiset olosuhteet. Toisessa tyypissä oireet saavuttavat reaktiivisen psykoosin asteen - potilas on masentunut, estynyt, tajunta on kaventunut, itsemurha-ajatuksia esiintyy.
  2. Psykoottisen masennuksen tapauksessa potilas haluaa kuolla, on persoonallisuuden karkea hämmennys erottamalla elämä, äkillinen anosognosia, harhaluuloiset itsensä nöyryytykset, maaniset jaksot. Tila lievittyy masennuslääkkeillä ja toistuvalla hoidolla.
  3. Neuroottinen masennus erottuu persoonallisuuden perusominaisuuksien säilyttämisestä, potilas on tietoinen tilastaan. Pakko-oireisten, voimakkaiden hysteeristen ilmentymien fobiat näkyvät.

Tärkeä! Psykoottinen masennus on ihmiselle vaarallisempi ja vaatii välitöntä hoitoa.

Neuroottisten häiriöiden tasot

Neuroottisia häiriöitä esiintyy kolmella tasolla: yksittäisten oireiden ilmentyminä, vähäisten oireyhtymien tasolla ja spesifisinä häiriöinä.

Neuroottisten häiriöiden tasot.

  1. Erilliset oireet. Niitä on myös niillä, jotka eivät kärsi mielenterveyden häiriöistä..
  2. Pieniä emotionaalisia häiriöitä voidaan täydentää useilla neuroottisilla oireyhtymillä, joista johtajaa ei eroteta.

Potilaiden joukko koostuu kahdesta tyypistä:

  • jotkut kärsivät äkillisestä, lyhyestä reaktiosta stressiin;
  • toisilla on pitkäaikainen, krooninen häiriö.

Suurin osa potilaista paranee kuudessa kuukaudessa, toiset vähintään 3 vuodessa.

Kuka on neuroottinen

Neuroosi on psyyken rajatila, joka tapahtuu, kun on mahdotonta selviytyä stressistä, traumasta tai muusta emotionaalisesta stressistä. Neuroottista persoonallisuushäiriötä ei pidetä psykopatologiana, se voi ilmetä vakavan ylityön, kehon uupumisen ja reaktiona traumaan. Tämä tila on palautuva eikä yleensä vaadi sairaalahoitoa tai masennuslääkkeiden tai neuroleptien käyttöä. Tilastojen mukaan nykyään noin 1% maailman väestöstä kärsii neurooseista, suurin osa potilaista asuu taloudellisesti kehittyneissä maissa, joissa on korkea elintaso.

Lähes jokainen voi kehittää neuroosin, mutta kaikki potilaat eivät ole neuroottisia. On melko vaikea sanoa tarkalleen kuka neuroottinen on. Nykyään tämä käsite tarkoittaa henkilöä, jolla on tietyt luonteenpiirteet, käytös ja elämäntapa. Uskotaan, että moderni elämäntapa aiheuttaa tämän tyyppisen - itsekkään, henkisesti heikon ja epätasapainoisen - esiintymisen. Aikamme neuroottinen persoonallisuus on infantiili henkilö, joka on kiinnittynyt omiin ongelmiinsa, jolla on korkea itsetunto, haluttomuus ratkaista ongelmiaan yksin ja alentunut mieliala. Tähän muotokuvaan lisätään usein päänsärkyä, erilaisia ​​somaattisia ongelmia ja jatkuvia valituksia..

Syyt neuroottisuuden kehittymiseen

Neuroottinen persoonallisuus alkaa muodostua varhaislapsuudessa. Asteno-neuroottinen tyyppi voi johtua kohdunsisäisen kehityksen heikentymisestä, terveysongelmista tai väärästä kasvatuksesta. Yleisimmät provosoivat tekijät ovat:

  • Psykologinen trauma ja stressi - erilaiset emotionaaliset traumat tai jatkuva stressi voivat aiheuttaa neuroosin kehittymisen aikuisilla: rakkaan menetys tai sairaus, avioero, työpaikan tai rahan menetys, vaikea psykologinen tilanne työssä tai perheessä.
  • Väärä kasvatus - psykologit uskovat, että neuroottia ei voida synnyttää, mutta se voidaan kasvattaa. Väärästä kasvatuksesta tulee useimmiten syy neuroottisen persoonallisuuden kehittymiseen. Liiallisista vaatimuksista, huudoista, uhkauksista, vakauden ja turvallisuuden puutteesta perheessä sekä ehdottoman tottelevaisuuden ja tottelevaisuuden vaatimuksista tulee syy neuroosin kehittymiselle ensin lapsessa ja sitten aikuisessa.
  • Vanhempien intantilismi tai neuroosi - tästä sairaudesta kärsivät vanhemmat provosoivat sen usein lapsissaan. He "välittävät" heille pelkojaan, epävarmuutta tulevaisuudesta, kyvyttömyyttä rakentaa suhteitaan ja niin edelleen.
  • Luonteenpiirteet - liiallinen herkkyys, hermoston heikkous ja jopa vasteet stressiin voidaan määrittää geneettisesti ja vaikuttaa neuroosiriskin tasoon.
  • Yksityiset sairaudet, fyysiset ominaisuudet - niiden läsnäolo voi heikentää terveyttä ja hermostoa ja aiheuttaa kompleksien, ala-arvoisuuden ja infantilismin kehittymisen.
  • Hoidon puute - huono ravitsemus, vitamiinien puute, fyysinen aktiivisuus ja muut vastaavat tekijät voivat aiheuttaa hermoston nopean uupumisen ja johtaa edelleen erilaisten sairauksien kehittymiseen.

LIITTYVÄT MATERIAALIT: Kuinka rakkaus voi johtaa turhautumiseen ja masennukseen ja mitä tehdä sen välttämiseksi?

Neuroottisten häiriöiden diagnoosi ja hoito

Henkilön tulee ottaa yhteyttä psykologiin, psykoterapeuttiin. Diagnostiikkaan sisältyy integroitu lähestymistapa.

Väritekniikkaa käytetään laajasti.

  1. Kaikki sävyt osallistuvat siihen. Neuroosin kaltainen oireyhtymä esiintyy, kun henkilö valitsee tai toistaa harmaan, violetin, ruskean tai mustan.
  2. Hysteerisen neuroosin yhteydessä potilas valitsee kaksi väriä - violetti ja punainen. Se osoittaa myös heikkoa itsetuntoa..

Oireiden määrittämiseksi suoritetaan testi - sen avulla voidaan tunnistaa krooninen väsymys, ahdistus ja itsevarmuus. Neuroottisten häiriöiden diagnoosi ja hoito liittyvät läheisesti toisiinsa.

Lääkehoitoa käytetään alkuvaiheessa sisäisen stressin lievittämiseen, unettomuuden poistamiseen. Masennuslääkkeitä ja rauhoittavia aineita määrätään laajalti. Kliinisen kuvan vakavuudesta ja kestosta riippuen lääkäri määrää potilaalle lääkkeitä eri ryhmistä:

  • sietämätön - amitriptyliini, imipramiini;
  • valikoiva altistuminen - maprotiliini, fluoksetiini;
  • rauhoittavat masennuslääkkeet - Doxelin, Azafen;
  • tasapainoinen - Sertalin, tryptofaani;
  • stimuloiva - Heptral, Bupropion.

Pakko-oireisia tiloja hallitaan hyvin SIZS-ryhmän lääkkeillä - Prozac, Paroxetine, Escitalopram. Usein määrättyjä rauhoittavia aineita ovat fenatsepaami, tofisopaami, meprobamaatti. Kaikki lääkkeet määrätään lyhyellä 5-7 päivän kurssilla, joskus pidennetään 10: een.

Tärkeä! Jos henkilö itsenäisesti määrää lääkkeitä itselleen, taudin muutos, tilan heikkeneminen.

Neuroottisten häiriöiden psykoterapia

Parhaan mahdollisen vaikutuksen saavuttamiseksi lääkärit suosittelevat lääkehoidon täydentämistä rationaalisella, kognitiivisella psykoterapialla. Tämän tekniikan päätehtävä on poistaa stressaavan tilanteen seuraukset henkilön yleisen tilan parantamiseksi, neuroosin oireiden poistamiseksi. Lääkäri keskustelee ongelman syystä, selvittää traumaattiset olosuhteet. Potilas oppii rentoutumistekniikat, kyvyn neutraloida negatiiviset tunteet, kompleksit. Vanhempien kielteisten asenteiden poistaminen on vaikeinta. Henkilön on osoitettava tahtonsa, ahkeruutensa, tehtävä läksyjä. Yleensä neuroottisten häiriöiden psykoterapia koostuu 7-15 istunnosta ongelman vakavuudesta riippuen. Vakavissa tapauksissa potilas otetaan raja-alueelle mielenterveysyksikköön..

Oireet

Nyt käy selväksi, miksi neurooseilla ja neuroottisilla tiloilla on kahden tyyppisiä oireita - fyysisiä ja henkisiä.

Mielenterveyden oireita ovat: hälyttävän tapahtuman ennakointi, pelot, riittämätön (yliarvostettu tai aliarvioitu) itsetunto, fobiat, ongelmat kommunikoinnissa muiden ihmisten kanssa, heikko mieliala ilman näkyvää syytä, ristiriitaisuudet omassa arvojärjestelmässään sekä ajatuksia maailmasta, ihmiset. Tähän voi sisältyä myös kohtuuttoman paniikkia, ehdollisia mielialan vaihteluja jne..

Fyysisiä oireita ovat: sydämen kipu ja päänsärky, syömishäiriöt (bulimia ja anoreksia), vatsakipu, unettomuus yöllä (useimmiten krooninen väsymys ja halu nukkua päivän aikana), paineen lasku, hikoilu, huimaus, heikentynyt libido ja teho.

On tärkeää pitää nämä kaksi oireiden ryhmää mielessä myöhemmässä hoidossa. Siksi neurooseja ja neuroottisia sairauksia tulisi hoitaa kahteen suuntaan - henkiseen (työskentely psykoterapeutin kanssa) ja fyysiseen (lääkkeiden tai yrttien ottaminen, homeopatia tai vyöhyketerapia eli kehoon kohdistuva hoito).

Ehkäisy

Neuroottisten häiriöiden kehittyminen on mahdollista estää, on välttämätöntä johtaa terveellistä elämäntapaa. On tärkeää nukkua 7-8 tuntia päivässä, mennä nukkumaan ennen klo 1.00, ratkaista sisäiset konfliktit ajoissa ja välttää stressiä. Jos henkilön työ liittyy vaikeisiin tilanteisiin, psykologiseen ylikuormitukseen, kannattaa miettiä työmaailman muuttamista.

Neuroosien ehkäisy: tehokas neuvonta.

  1. Älä käytä alkoholia, tupakointia. Päihtyminen aiheuttaa sopeutumiskyvyn heikkenemistä, esiintyy erilaisia ​​sairauksia. Säännöllisen alkoholinkäytön myötä psyyke kärsii, esiintyy vakava krapula-oireyhtymä.
  2. Ruokavalikon tulisi sisältää aina paljon vihanneksia, hedelmiä, vähärasvaisia ​​lihoja ja kalaa. On suositeltavaa nojautua maitotuotteisiin, juoda vitamiineja sesongin ulkopuolella. Ylensyönti on myös vaarallista, sinun on käytettävä ruokaa maltillisesti..
  3. Musiikki. Tämä on tehokas ennaltaehkäisymenetelmä, johon kuuluu rauhallisten melodioiden kuuntelu. Se voi olla sateen tai meren, lumisateen ja muiden luonnonilmiöiden melua. Rauhoittavan musiikin kuuntelu tulisi tehdä ennen nukkumaanmenoa tai stressaavan tilanteen jälkeen. Se löytyy YouTubesta, sosiaalisista verkostoista, on suositeltavaa tallentaa se älypuhelimeen, jotta on aina mahdollisuus rentoutua.
  4. On tärkeää käyttää maltillisesti. Fyysinen aktiivisuus on avain mielenterveyteen. On suositeltavaa tehdä harjoituksia joka aamu tai ilta, voit ilmoittautua kuntosalille, käydä uima-altaalla 2-3 kertaa viikossa.
  5. Suunnittele toimintasi, toimi suunnitellusti. Sitten on vähemmän stressaavia tilanteita, jos henkilö ei anna kaiken kulkeutua..
  6. Käsittele kaikkia sairauksia ajoissa. Säännöllinen kipu aiheuttaa emotionaalista stressiä.
  7. On syytä muistaa, että erityisesti jatkuvat perhekonfliktit aiheuttavat vakavaa stressiä. Perhe on takana, ei taistelukenttä. Jos henkilökohtaisessa elämässäsi olevia ongelmia ei ole ratkaistu, on parempi vaihtaa kumppanisi.

Jos neuroosia ei ollut mahdollista estää, sinun on haettava apua ajoissa. Tällöin mahdollisuudet neutraloida negatiivinen psykologinen tila ovat suurimmat..

Mitä tapahtuu, jos neuroottista häiriötä ei hoideta??

Neuroosit voivat aiheuttaa komplikaatioita, jos niitä ei hoideta. Monet ihmiset jättävät huomiotta hoidon, eivät mene lääkäreille. Neuvostoliiton jälkeiset stereotypiat, että psykoterapeutin luokse käyminen on häpeällistä, elävät edelleen ihmisten päissä. Tällainen huolimattomuus aiheuttaa peruuttamattomia muutoksia psyykessä..

Mitä tapahtuu, jos neuroottista häiriötä ei hoideta:

  • lisääntyneet oireet;
  • potilas saa hysteriaa, hypertrofoitua epäilyttävyyttä;
  • itsetunto kärsii;
  • muita kroonisia sairauksia esiintyy;
  • kylmän riski kasvaa;
  • räjähtävän persoonallisuuden muodostuminen, joka ei siedä paluuta, on aggressiivinen, keskittyy vain negatiiviseen.

Henkilöstä tulee hypochondriac, hänen persoonallisuutensa tuhoutuu. Viimeinen vaihe johtuu täydellisestä apatiasta, henkilö ei nouse sängystä ja voi kieltäytyä ruoasta. Potilas ei enää kykene toimeen ilman lääkkeitä, hillitsemään tunteitaan. Suuri itsemurhan riski. On erittäin vaikeaa pysäyttää tämä tila; se voi johtaa vakavampiin henkisiin patologioihin. Et voi tehdä ilman pitkäaikaista psykoterapiaa, lääkkeiden ottamista ja pysymistä neuroosiklinikalla.