logo

Häiriöt lapsilla: miten auttaa lasta

Erilaisia ​​mielenterveysongelmia ja hermostohäiriöitä esiintyy melkein kaikilla. Jopa lapset eivät ole poikkeus. Usein aikuiset erehtyvät uskoen, että lapsilla ei ole mitään hermostuttavaa, joten tällaista ilmiötä, kuten hajoamista, ei pitäisi tapahtua heille. Tämä on kuitenkin syvä väärinkäsitys.

Ensinnäkin lasten hermosto on vasta muodostumassa, joten sen häiritseminen on erittäin helppoa. Tämä tapahtuu useiden tekijöiden vaikutuksesta. Toiseksi lasten hermoromahdukset ilmenevät eri tavalla kuin aikuisilla, joten vanhemmat pitävät tämän käyttäytymisen usein huonona tapana, tottelemattomuutena tai huonona perinnöksi..

Miksi lapsilla on hermoromahduksia ja miten auttaa heitä pääsemään pois tästä tilasta.

Tyypillisiä lasten hermoromahduksen oireita

Hermoromahdus on eräänlainen neuroosi, jolle on tunnusomaista psyko-emotionaalinen häiriö. Jos puhumme lapsista, tämä tila voidaan havaita melkein jokaisella lapsella. Vanhempien tulisi ymmärtää, että poika tai tytär kasvaa, ja tällä hetkellä heidän hermojärjestelmänsä muodostuu ja vahvistuu, minkä vuoksi se voi altistaa epäsuotuisille tekijöille neurooseja. Ja useimmiten vanhemmat ovat syyllisiä heidän ilmentymisensä..

Lapsilla hermoromahdukset ilmenevät omalla tavallaan ja kukin erikseen. Se riippuu vauvan temperamentista, emotionaalisuudesta, iästä ja kypsyydestä..

Lapsuuden hermovaurioiden yleisimmät oireet ovat:

  • Äkilliset muutokset lapsen käyttäytymisessä;
  • Kyynelöllisyys ja tunnelmallinen
  • Hysteerikot;
  • Lisääntynyt emotionaalisuus ja jopa aggressiivisuus (erityisen vaikeissa tapauksissa);
  • Huono ruokahalu, täydellinen kieltäytyminen ruoasta tai päinvastoin runsas ylensyönti;
  • Unihäiriöt: unettomuus, painajaiset, pitkä aika nukahtaa, uneliaisuus päivällä;
  • Usein mielialan vaihtelut.

Mikä tahansa hermoromahdus, jopa helpoin, jättää jäljen vauvan käyttäytymiseen. Siksi huomaavainen vanhempi voi heti selvittää, että lapsessa on jotain vikaa, ja yrittää auttaa häntä. Ensimmäinen vaihe on määrittää neuroosin syy..

Lasten hermostohäiriöiden syyt

On olemassa useita tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa suuresti lapsen psyykeen ja johtaa suuriin mielenterveyshäiriöihin. Hermohäiriö on yleinen tapa lasten keskuudessa, se tapahtuu seurauksena altistumisesta tällaisille tekijöille:

  • Virheitä vauvan kasvatuksessa. Monet vanhemmat myöntävät heidät. Tämä tapahtuu, koska ensinnäkin lapseen kiinnitetään vähän huomiota, ja toiseksi koulutusmenetelmät eivät vastaa vauvan ikää tai emotionaalista tilaa. Hyvin usein vanhemmat pelottavat lastaan, pettävät, lupaavat jotain eivätkä sitten täytä lupausta. Liian suuri määrä tai päinvastoin tekee voimakkaan kiellon.
  • Perheen aggressio. Jos poika tai tytär todistaa usein aggressiivisia suhteita perheessä tai muualla, ajan mittaan hän alkaa osoittaa aggressiivisuutta tekoissaan..
  • Äkillisellä pelolla on hyvin kielteinen vaikutus psyykeen, fobioita, pelkoja ja jopa änkyttämistä voi esiintyä.
  • Vakava stressi. Lisäksi lapsi voi kokea sen, vaikka menettäisi suosikkilelunsa..
  • Maisemien vaihto, liikkuminen, opiskelupaikan vaihto. Pienen ihmisen on totuttava uusiin ihmisiin ja uuteen ympäristöön. Tämä ei voi muuta kuin jättää jälkiä hänen käyttäytymisensä. Vaikka muutokset olisivatkin parempia, vanhempien mielestä lapsi ei ehkä tue niitä. Juuri tällä hetkellä hänen psyyke on valmis ampumaan hajoamisen muodossa..

Kuinka auttaa lasta selviytymään hermoromahduksista

Hermoja tapahtuu kaikille lapsille, ja vanhempien tulisi olla varautuneita tähän. On välttämätöntä noudattaa taktiikkaa, jolla lapsi tuntee tukea ja ymmärrystä, vasta sitten hän voi rentoutua ja rauhoittua.

Auttaaksesi lasta sinun on noudatettava näitä käytännesääntöjä:

  • Älä provosoi. Jos huomaat, että lapsi on murtumassa, on parempi kääntää huomionsa johonkin muuhun. Hänen psyyke on edelleen melko joustava, joten tunnetilaa on helppo muuttaa..
  • Paljon riippuu perhesuhteista. Et voi osoittaa aggressiota poikaansa tai tyttäresi tai itsesi kanssa. Ystävällinen ja rauhallinen viestintä on avain terveellisen lapsen psyykeen.
  • Sinun ei pitäisi moittia lasta, sellaisina hetkinä kannattaa tulla opettajaksi, mutta kumppaniksi. Sitten lapsi luottaa enemmän, ja yhdessä pääset vaikeista tilanteista..
  • Hermohäiriön aikana voit käyttää peiliprojektiomenetelmää. Tämä tarkoittaa hänen tekojensa toistamista lapsen jälkeen, jolloin hän näkee miltä hänen käyttäytymisensä näyttää ulkopuolelta.
  • Et voi jättää lasta yksin itsensä kanssa, hän voi olla intohimoisessa tilassa vahingoittaa itseään ja muita. Mutta on parempi viedä sinut hiljaiseen paikkaan, jossa ei ole paljon ihmisiä, ja yrittää puhua siellä rauhallisesti..
  • Anna kylmää vettä juotavaksi. Aikuisille kontrastisuihku on suositeltavaa hermovaurion aikana; vauvoille se voi olla vaarallista, etenkin pienimmille. Tämä tekniikka viilentää ja herättää eloon, tuo ihmisen takaisin todellisuuteen. Sitä voidaan käyttää vain 10-vuotiaista.
  • Häiriön jälkeen, kun vauva on rauhoittunut, on parempi laittaa hänet nukkumaan. Ennen sitä voit antaa makeaa teetä, johon on lisätty äitiä tai minttua. Ja kun hän nousee, muista puhua tapahtuneesta, mutta rauhallisella äänellä;
  • Lapsille, joilla on usein hermoromahduksia, lääkärit suosittelevat B-vitamiinin käyttöä. Se vahvistaa ihmisen hermostoa, joten stressillä on vähemmän vaikutusta kehoon, emotionaalisuus näkyy kohtuullisessa muodossa.
  • Jos lapsella havaitaan liian usein aggressiota ja neurooseja, se voi johtaa vakavien mielenterveysongelmien kehittymiseen tulevaisuudessa. Siksi sinun on mentävä lääkäriin. Jos ongelma on alkuvaiheessa, se voidaan parantaa erityisten psykologisten tekniikoiden avulla, jolloin lapselle ei ole haittaa. On tärkeää ymmärtää, että lapsuuden neuroosit ovat vakavia ongelmia tulevaisuudessa..

Ennaltaehkäisyä varten sinun on huolehdittava lapsen hermostosta syntymästä lähtien. Asiantuntijat sanovat: kouluta itseäsi, ja lapset seuraavat esimerkkiäsi. Lapset toistavat aina muiden käyttäytymismallin, eikä vähiten perinnöllinen tekijä. Siksi huutaminen, rankaiseminen, uhkaaminen ei ole vaihtoehto. Tällaiset menetelmät vain pahentavat tilannetta. Yritä ymmärtää lastasi, auta häntä. Oikealla lähestymistavalla voit pysyvästi päästä eroon hermovaurioista. Tärkeintä ei ole sivuuttaa tilannetta ja kiinnittää siihen huomiota ajoissa..

Lasten jakaumat

Kuinka estää hermoromahdus lapsessa? Mitkä ovat oireet? Mitkä vanhemmuusvirheet johtavat lapsen hermostoon? Tästä ja paljon muuta tässä artikkelissa..

Lasten jakaumat

Elämä laittaa "luonnolliset kokeilunsa" jatkuvasti meihin. Neurohenkinen terveys riippuu siitä, kuinka vahva hermostomme on, kuinka koulutettu se on erilaisiin yllätyksiin. Vaikeinta tässä suhteessa on pienille lapsille. Heidän hermostonsa korkeammat osat ovat edelleen epäkypsiä, ovat muodostumisvaiheessa, aivojen suojamekanismit ovat epätäydellisiä, joten hajoaminen voi tapahtua helposti, voi kehittyä neuroottinen häiriö. Väärät kasvatustekniikat, vanhempien tietämättömyys hermovaurion mahdollisuudesta lapsella, jolla on liikaa ärtyneitä tai estäviä prosesseja, tai heidän liikkuvuutensa johtavat usein surullisiin tuloksiin.

Selittäkäämme erityisillä esimerkeillä.

  • Häntä pelottava koira peläsi lasta, hän alkoi änkyttää. (Ärsyttävän prosessin ylikuormitus on ilmeistä).
  • Äiti pakotti kolmevuotiaan tyttärensä syömään, uhkaamalla vyöllä. Tyttö ei kestänyt mannasuurupuuroa, mutta "hillitsi" itseään, söi kovasti peläten rangaistusta. Estoprosessin ylikuormituksen seurauksena hän kehitti ruokahaluttomuuden - vastenmielisyyttä ruokaan ja hermostunutta oksentelua.
  • Perhe hajosi. Aviomies aloitti laillisen taistelun oikeudesta kasvattaa poikaansa. Poika rakasti sekä isäänsä että äitiään eikä halunnut erota kummastakaan vanhemmasta. Ja isä ja äiti herättivät vuorotellen toisiaan, nöyryyttivät toisiaan. Hermoprosessien liikkuvuuden ylikuormituksen, niiden törmäysten seurauksena lapsella oli yöllisiä pelkoja.

Lasten hermoston hajoamisen syyt

Kasvatusvirheet ovat yksi lasten hermosairauksien tärkeimmistä syistä. Ne eivät kuitenkaan välttämättä johdu laiminlyönnistä tai pahasta tarkoituksesta. Ei lainkaan. Useissa tapauksissa, ellei useimmissa tapauksissa, he sitoutuvat siksi, että vanhemmat eivät tiedä lapselle ominaisia ​​henkisiä, fysiologisia ja ikäominaisuuksia, ja myös siksi, että he eivät aina yritä selvittää syitä tämän tai toisen vauvan toiminnalle.

ESIMERKKI:

Vova varttui erittäin utelias poika. Hän esitti niin monta kysymystä päivässä, että eräänä päivänä isoäiti uhkasi häntä: "Jos et ole hiljaa ja soitat Baba Yagalle, hän vie sinut metsään". - "Ja minä pakenen!" - "Et aio paeta, hän lumoaa sinut, jalkasi otetaan pois." Tällä hetkellä he soittivat. "Näet", sanoi isoäiti ja meni avaamaan ovea. Postimies tuli huoneeseen, vanha nainen, harmaakarvainen ja ryppyinen. Vova ymmärsi heti; baba yaga! Hän huomasi kauhulla, että Baba Yaga katsoi suoraan häntä. ”En halua mennä metsään!” Poika halusi huutaa, mutta hänen äänensä katosi. Hän päätti karata toiseen huoneeseen, mutta hänen jalkansa eivät toimineet, ne "vietiin pois". Vova putosi lattialle. He kutsuivat ambulanssin. Poika pääsi sairaalaan. Hän ei voinut kävellä eikä puhua, hän makasi koko ajan silmät tiukasti suljettuna.

Olemme kertoneet sinulle vain yhden melko henkilökohtaisen tapauksen aikuisten väärinkäytöksestä, joka johti hermostoon. Pelottelua esiintyy myös tässä järjestyksessä; "Jos käyttäytyt huonosti, lääkäritätisi antaa sinulle pistoksen" tai "Annan sen setäni, poliisille" tai "Jos et tottele, koira vie sinut pois". Ja nyt vaarattomasta hännän heiluttavasta pallosta, joka juoksee vauvan luo, tulee erittäin voimakas ärsyttävä tekijä, ja sairaan lapsen luokse tuleva lääkäri aiheuttaa hänessä kauhua. Vanhempien pelottama "Buka" tulee vauvan luona yöllä unessa, ja hän herää maassa, huutaa, pitkään aikaan hän ei voi rauhoittua. Pelottelu pelottelun seurauksena aiheuttaa usein stressaavaa tilannetta, siitä tulee neuroottisen reaktion syy. Valmistamattomissa vaikuteltavissa olevissa lapsissa (joilla on heikentyneet hermoprosessit) pelko voi johtua jopa "mummereiden" ilmestymisestä lasten matineaan, villieläimen aggressiivisuudesta eläintarhassa, akuutista kokemuksesta trapetsitaiteilijoiden esiintymisessä sirkuksessa.

ESIMERKKI:

Yura pääsi uudenvuoden juhliin ensimmäistä kertaa elämässään. Hän piti kaikesta lomalla. Hän katsoi hämmästyneenä valtavaa joulukuusta keskellä salia, kaikki kimaltelevina, leluina, seppeleinä, monivärisissä valoissa. Joulupuun lähellä joulupukki johti kierrostaitoa lasten kanssa. Aluksi arka Yura kasvoi rohkeammaksi, tuli lähemmäksi pyöreää tanssia. Iloiset korvakorvat jänikset hyppäsivät hänen ympärillään, punainen kettu juoksi ohi. Yhtäkkiä Yura huomasi, kuinka iso ruskea karhu tuli ulos joulukuusi takaa, kahlaten jalalta jalalle levittäen tassujaan - "aivan totta". Karhu meni Yuraan. Nyt hän on melko lähellä, nyt hän on nostanut tassunsa Yuran yli. Poika huomasi kauheat kynnet. Ja hän huusi räikeästi, ryntäsi ensimmäiseen oveen, jonka törmännyt oli. Ovi oli lukittu. Sitten hän roikkui kahvalla, putosi, alkoi lyödä päätä ja käsiä lattialle.

Tietenkin täysin odottamattomat olosuhteet voivat myös aiheuttaa pelkoa, esimerkiksi luonnonkatastrofi - maanjäristys, tulipalo, ukkonen, auto-onnettomuus. Pelottelun lisäksi pelottelun lisäksi useimpien pelottelujen syynä ovat myös tiettyjen ilmiöiden ja tilanteiden virheelliset tai riittämättömät selitykset. Esimerkiksi lapsi viedään eläintarhaan. Mikset selittäisi hänelle, että on olemassa eläimiä, sekä hyviä, ystävällisiä että villiä, kauheita. Silloin on epätodennäköistä, että esimerkiksi tiikerin aggressiivinen reaktio aiheuttaa odottamattoman pelon lapsessa. Ja tietysti lapset ovat täysin valmistautumattomia vanhempiensa skandaaleihin, etenkin niihin, jotka joutuvat törkeisiin loukkauksiin ja jopa taisteluun. Humalassa olevan isän ruma käytös on myös erittäin voimakas ärsyttävä tekijä..

Tekijät, jotka aiheuttavat hermoromahduksen pienillä lapsilla:

  • Akuutti odottamaton pelko.
  • Pitkäaikainen traumaattinen tilanne, joka aiheuttaa vähitellen stressiä, johtaa törmäykseen ja hermostoon.

Tällainen traumaattinen tekijä voi olla sekä epäsuotuisa tilanne perheessä että vanhempien erilaiset näkemykset kasvatuksesta. Esimerkiksi isä on liian tiukka, rankaisee vähäpätöisyyksistä, kun taas äiti päinvastoin on alhaisempi kuin lapsi kaikessa. Lisäksi vanhemmat väittävät vauvan läsnä ollessa koulutusmenetelmistä. Isä kumoaa äidin päätöksen, ja äiti, salaa isältä, antaa lapsen olla noudattamatta hänen ohjeita ja määräyksiä. Tämän seurauksena lapsen hermoprosessit romahtavat, ja turvallisuuden ja luottamuksen tunne katoaa..

Esikouluikäisten lasten hermovaurioiden ehkäisy

Väärillä kasvatusmenetelmillä lapset voivat muodostaa ei-toivottuja luonteenpiirteitä, huonoja tapoja.

Vauvojen kouluttajien tehtävänä on juurruttaa lapsiin halu hyvään ja muodostaa elämään tarvittavat ominaisuudet tiimissä. Mutta on myös - ja tämä unohdetaan usein - huolehtia henkisesti tasapainotetun, voimakkaan hermostojärjestelmän omaavan henkilön kyvystä selviytyä vaikeuksista..

Lapsen hermostosta huolehtiminen alkaa hänen elämänsä ensimmäisistä päivistä. Emme puhu järjestelmän tärkeydestä, tasapainoisesta ruokavaliosta ja hygieniavaatimusten täyttämisestä. Kaikki tämä on enemmän tai vähemmän vanhempien tiedossa. He ovat vähemmän tietoisia oikeista vanhemmuuden tekniikoista, jotka auttavat muodostamaan terveellisen hermoston lapsessa..

Esimerkkejä elämäntilanteista

Kuvittele junaosasto. Matkalla on perhe - äiti, isä ja seitsemänvuotias poika. "Huolehtivat" vanhemmat kouluttavat poikaa jatkuvasti: he palkitsevat hänet hihansuilla ja läpillä melkein joka kerta, kun hän liikkuu, ja monista syistä, toisinaan ilman syytä. Et voi ennustaa, mistä hän saa seuraavan iskussa..

Poika oli ilmeisesti tottunut tällaiseen kohteluun, hän ei itkenyt, mutta näytti täysin villiltä, ​​oli innoissaan, mutkikas. Toisinaan hän hajosi ja alkoi kiirehtiä käytävää pitkin työntämällä matkustajia sivuun, tarttumalla ja koskettamalla mitä ei sallittu, kun hän melkein avasi jarruventtiilin. Kaikesta tästä hän sai sopivan lahjuksen. Mutta hänet vedettiin takaisin, vaikka hän ei tehnyt mitään laitonta..

Kuten kävi ilmi, poika ei ollut ollenkaan tyhmä: hän osoitti luonnollista uteliaisuutta iässä. Ja vielä ennen tätä on selvästi sairas lapsi.

Ja tässä on toinen esimerkki: kolmivuotias Misha, nähdessään kuinka muut lapset tekevät sen, putosi lattialle ja alkoi lyödä hänen jalkojaan, kun äiti kieltäytyi täyttämästä hänen toiveitaan. Äiti seisoi ja katsoi rauhallisesti poikaansa. Mutta Misha ei lopettanut mölyä, ja tämä on erittäin haitallista hermostolle..

Sitten äitini sanoi:

- Misha, värjät uuden puvun. Ota sanomalehti, levitä se ja sitten voit makaa sen päällä.

Misha lakkasi itkemästä, nousi ylös, otti sanomalehden, levitti sen, ja kun hän tätä teki, hän oli jo unohtanut, miksi hänen piti potkia ja huutaa; makaa hiljaa, hän nousi. Siitä lähtien Mishaa muistutettiin joka kerta, kun hän alkoi olla kapriisi, levittämään sanomalehteä ennen lattialle makaamista. Ja kun hän teki tämän, hän jo rauhoittui, eikä nukkumaan tarvinnut..

Annoimme nämä kaksi esimerkkiä vain vertailun vuoksi: ensimmäisessä tapauksessa vanhempien "pedagogiset menetelmät" johtivat lapsen hermostuneeseen sairauteen, toisessa - äidin rauhallinen ja tasainen asenne, hänen kasvatusmenetelmänsä, jotka on suunniteltu ottamalla huomioon siistin Mishenkan yksilölliset ominaisuudet, estivät hänen kapina, hermostuneisuus.

Palataan takaisin ensimmäiseen esimerkkiin. Mikä tarkalleen sai lapsen hermostuneeseen jännitykseen? Vanhempien ristiriitaiset vaatimukset, toisin sanoen fysiologien kielellä, "hermoprosessien törmäys": poika sai yhden vanhemmilta määrätyn määräyksen ja välittömästi toisen päinvastaisen vaatimuksen.

Häiriötön tilaukset aiheuttivat saman kaoottisen tilan hänen hermostossa. Jatkuvilla tuskallisilla ärsytyksillä oli epäilemättä myös haitallinen vaikutus hänen hermostoon..

Lisätään näihin vakuuttaviin sanoihin, että pelko ja kipu järkyttävät hermostoa.

Kuuluisa psykiatri S.S.Korsakov kirjoitti, että ikä määrää hermoston epävakauden ja haavoittuvuuden, joka on ominaista jokaiselle elämänjaksolle, minkä seurauksena tuskalliset ilmiöt johtuvat syistä, jotka ovat erityisen voimakkaita tässä iässä.

Esikouluikä on ominaisia ​​piirteitä, jotka jättävät jäljen lapsen neuroottisiin ilmentymiin..

Tyypillinen piirre on tunteiden vallitseva järki. Tämä tekee lapsesta erityisen haavoittuvan ja alttiuden hermostolle. Aikuisten näkökulmasta näiden iskujen syyt näyttävät joskus merkityksettömiltä, ​​mutta ne näyttävät lapselle täysin erilaisilta. Lapset eivät vielä kykene ymmärtämään täysin saatuja vaikutelmia ja arvioimaan niitä järkevästi. Tästä syystä niin usein lapsilla kohdatut ns. Lapsuuden pelot, jotka joskus muuttuvat neuroositilaksi. Lapset pelkäävät kaikkea tuntematonta ja käsittämätöntä.

Lapset kärsivät, kun he eivät voi ymmärtää tilannetta, jossa heidän on elettävä. He eivät esimerkiksi pysty ratkaisemaan perhekonflikteja ja arvioimaan, kuka on oikeassa ja kuka on syyllinen perhekiistiin. Lapset joutuvat ristiriitaisten kokemusten sotkuun, ja näiden kokemusten voima on heissä terävämpi kuin aikuisilla.

Hyvin usein kuulet aikuisilta: "Hän on vielä pieni, hän ei ymmärrä mitään." Tämä pikkulasten ajatus vapauttaa vanhemmat vastuusta käyttäytymisestä. Aikuiset unohtavat, että lapset voivat kärsiä tästä "väärinkäsityksestä". Aikuiset ajattelevat harvoin korvaamatonta haittaa, jonka he aiheuttavat lapsille tekemällä heistä riitojaan. Vihamielisen ilmapiirin, jossa lapsen on elettävä, voi tulla syy hänen hermostotilaansa.

Esikouluajan erityispiirre on psyyken läheinen yhteys fyysiseen kuntoon. Voisimme sanoa saman aikuisista, mutta lapsilla tämä yhteys on vieläkin suorempi..

Hermostuneisuus ilmenee useimmiten fyysisesti heikentyneillä lapsilla. Ja lapsuuden aikana putoaa suuri määrä tartuntatauteja, jotka edustavat hedelmällistä maaperää hermostotilojen puhkeamiseen.

Hermostuneiden lasten tapaushistoriasta löydämme myös viitteitä useisiin tekijöihin, jotka vaikuttavat haitallisesti hermostoon. Haitalliset tekijät voivat olla synnytystä edeltävät - epäonnistunut äidin raskaus, trauma synnytyksen aikana, synnytyksen jälkeiset infektiot, pään mustelmat jne. Jokainen näistä vaaroista voi aiheuttaa itsenäisen, joskus vakavan sairauden, mutta useimmiten se heikentää lapsen hermostoa. Lapset, joilla on heikko hermosto, eivät sopeudu hyvin ympäristöön, eivät kykene voittamaan vaikeuksia, jotka terveelliset voivat helposti voittaa. Lapset, joilla on heikentynyt hermosto, kehittävät useimmiten neurooseja..

Yleensä esikoulu- ja kouluikäisillä lapsilla, joilla on neurooseja, tiettyjen sisäelinten toiminta on häiriintynyt ja useimmiten aiemmin heikentynyt. Joten, hermostunut oksentelu, ruuansulatuselinten häiriöt, ruokahaluttomuus esiintyvät punataudin tai dyspepsian kärsimisen jälkeen. Ne toiminnot, joita ei ole vielä kypsynyt, ovat myös järkyttyneitä: enureesi (virtsankarkailu) tai puhehäiriö ilmestyy; yleensä änkyttelyä tai puheen menetystä (joka tapahtuu vakavien iskujen yhteydessä) esiintyy lapsilla, joiden puheen kehitys on viivästynyt tai joissa on muita sen puutteita.

Kouluikäisten hermovaurioiden ehkäisy

Vanhemmilla esikoululaisille ja nuoremmille opiskelijoille kehittyy myös muita hermostuneisuuden oireita, esimerkiksi: usein esiintyvät liikehäiriöt - tikit, pakkomielteet.

Erilaisia ​​hermostuneisuuden oireita ei koskaan eristetä. Neuroottisissa olosuhteissa koko lapsen ulkonäkö muuttuu. Hänestä tulee unelias ja aloitteettomuus, tai päinvastoin, liian liikkuva ja kova, menettää hallinnan käyttäytymisensä suhteen.

Tällaisilla lapsilla työkyky heikkenee, huomio heikkenee. Jos hermostilan syytä ei poisteta, lapsen luonne muuttuu. Hän voi pysyä tulevaisuudessa samanlaisena letargisena ja aloitteettomana tai innostuvana ja kurinalaisena.

Hermostuneet lapset perivät huonoja vaikutuksia helpommin, koska he eivät kykene hermostumaan, eivät voi vastustaa omia viestejään. Sanotusta ei kuitenkaan pidä tehdä liian synkät johtopäätökset. Tutkimus aikuisista, joita hoidettiin lapsuudessa tiettyjen hermostuneisuuden ilmenemismuotojen vuoksi, osoittaa meille, että suurin osa heistä on terveitä, opiskelee ja työskentelee menestyksekkäästi..

Lapsen psyyke on joustava ja joustava. Suotuisissa olosuhteissa lapset paranevat.

Neurootin lapsen hoitaminen on palkitseva tehtävä. Vaikka lastenpsykiatrit joutuisivat kohtaamaan vakavia neurooseja, lapsi voidaan joskus parantaa pääasiassa tavallisilla pedagogisilla menetelmillä, joita voidaan käyttää myös kotona..

Tärkein menetelmä neuroottisten lasten hoidossa on psykoterapia. Tätä menetelmää käyttävät sekä lääkärit että opettajat, vaikka jälkimmäiset eivät sitä kutsu. Yksi psykoterapian menetelmistä on maisemanmuutos, taudin aiheuttaneen syyn poistaminen, uusien iloisten vaikutelmien tulva.

Tämän lisäksi tulisi käyttää toista psykoterapian menetelmää, jota psykiatrien kielellä kutsutaan "puheeksi". Tällä tarkoitetaan hoitoa sanalla. Kouluttajan arvovaltaisella sanalla on suuri merkitys neuroottisten lasten hoidossa.

Yksi tehokkaimmista psykoterapeuttisista tekniikoista on niin kutsuttu stimulaatiomenetelmä. Tällä menetelmällä tavoitteena on herättää halu toipua lapsessa. Tavoitteenamme on, että lapsi käyttää omaa voimaansa toipumiseen ja oppii siten voittamaan elämänesteet myöhemmin. Tätä menetelmää sovellettaessa opettajan sana on erityisen merkittävä.

Pienimmätkin lapset kokevat voiton taudista voittona - heistä tulee itsevarmempia, iloisempia.

Kiusaamiset lapsessa. Lyhyt kiivauskohtaus on joskus hyödyllistä. Väsymykset lievittävät sisäistä stressiä, antavat lähtökohdan kertyneille negatiivisille tunteille. Siksi ota lapsen kiukuttelu ikään liittyvään väistämättömyyteen..

Kiusaamiset lapsessa

Syyt tantrums lapsessa

  • Kiinnitä huomiota itseesi. Hysteria on varma tapa tehdä tämä. Siksi anna vauvallesi mahdollisimman paljon aikaa. Ennen kuin vieraat saapuvat, yritä pitää lapsi kiireisenä mielenkiintoisella pelillä;
  • hajota. Häiriö voi tapahtua, jos lapsi on erittäin innokas tekemään tai saamaan jotain, mutta häneltä puuttuu se. Tai jos lapsi pakotetaan tekemään se, mitä hän vastustaa koko sielustaan. Siksi aikuisten on puolustettava kantaansa erittäin tärkeissä asioissa, voit myöntää lapsellesi pienistä asioista. Anna vauvan käyttää T-paitaa, josta hän pitää, ota lelu, jonka hän on valinnut kävelylle;
  • nälkä. Lapset voivat ärsyttää, jos heillä on nälkä;
  • väsymys, levottomuus. Älä kysy liikaa vauvastasi. Anna hänen levätä useammin päivällä - tämä auttaa lievittämään henkistä stressiä..
  • sekavuus. He eivät saa tehdä jotain, mutta he eivät selitä miksi. Tai äiti sallii, ja isä kieltää;

Mitä tehdä, jos kiukku on alkanut?

  1. Häiritse vauva. Tuo sinut ikkunaan, katsokaa katua yhdessä. Ehdota kävelyä.
  2. Jos vauva itkee kovaa, yritä "itkeä" hänen kanssaan. Vähennä huudon äänenvoimakkuutta vähitellen ja vaihda haisteluun. Lapsi alkaa todennäköisesti kopioida sinua. Täytyy ja rauhoittuu. Lemmikkieläimiäsi.
  3. Jos vauva karjuu ruuhkaisessa paikassa, joskus sinun ei pitäisi kiirehtiä "evakuoimaan". Anna vauvan päästää höyryä, poista sielu ja seuraa sinua.
  4. Käytä häiriötekijöitä. Lapsi kurtisti kulmiaan ja valmistautui hystereihin? Voit antaa hänelle rummun tai muun vahvan soittimen, anna hänen repiä pois paha. Tai voit näyttää jotain mielenkiintoista - ohjata huomiota.

Lasten hermovaurioiden ja neuroosien ehkäisy

Kaksi päätilaa aivokuoressa (henkisen toiminnan elin) ovat viritys ja esto. Kiihottumisprosesseista johtuen suoritetaan tarpeitamme ja toiveitamme tyydyttäviä toimia, jotka ovat syntyneet ympäristön tai olemassa olevien varojen vaikutuksesta, aikaisemmista vaikutelmista - ns. Psykologisista asenteista.

Lasten hermovaurioiden mekanismit

Estoprosessien takia toimintojemme liiallinen aktiivisuus tukahdutetaan, jonka toteuttaminen johtaisi ei-toivottuun konfliktiin ympäröivän, ensisijaisesti sosiaalisen ympäristön kanssa.

Jos aiemmin uskottiin, että kaikki henkinen aktiivisuus on keskittynyt vain aivokuoreen, niin nykyaikainen tiede todistaa aivokuoren (aivojen syvyydessä sijaitsevien) muodostumien roolista. Niiden tila määrää suurelta osin aivokuorisolujen virityksen ja eston.

Koko organismin tila vaikuttaa myös aivokuoren työhön. Organismin tiettyjen perustuslaillisten piirteiden taustalla kehittyy usein tiettyjä neuroottisten reaktioiden muotoja. Yleiset sairaudet (tarttuvat, hormonaaliset, hematogeeniset jne.), Jotka heikentävät koko kehoa ja siihen erottamattomasti liittyvää hermostoa, tekevät siitä haavoittuvamman ja lisäävät neuroosin todennäköisyyttä tietyillä "psykologisilla" haitallisilla tekijöillä, jotka ovat tärkein syy neuroosi.

I.P.Pavlov ja hänen koulunsa havaitsivat, että hermoromahdus (neuroosi) tapahtuu yhdellä kolmesta fysiologisesta mekanismista:

  • viritysprosessien ylikuormituksella;
  • kun jarrutusprosessit ovat ylikuormitettuja;
  • kun ne "törmäävät", ts. kun jännitys ja esto törmäävät samanaikaisesti.

Useimmiten hajoaminen tapahtuu viritysprosessien ylikuormitusmekanismin avulla. Kun vanhemmat tuovat lapsen, jolla on hermostovaikutuksia (pelot, unettomuus, ärtyneisyys, mielialat, änkytys, nykiminen, yölliset pelot jne.) Neuropsykiatrille, valtaosassa tapauksia he vakuuttavat varmuudella, että syy on henkinen vaurio lapsi, ensinnäkin, pelko. Ensi silmäyksellä kaikki on selvää. Lapsella on edelleen heikko hermostojärjestelmä, ja terävä pelottava vaikutelma oli hänelle liian voimakas. Tästä syystä suositukset: luoda sellainen lapsi suojaavaksi, säästäväksi, vailla kovia vaikutelmia.

Jos kuitenkin ajattelemme hermoston hajoamisen muodostumismekanismia ja tarkastelemme tarkemmin ja analysoimme täällä tapahtuvaa, aivan toinen kuva avautuu yhtäkkiä edessämme. Kuten johtavat venäläiset psykoneurologit ovat toistuvasti korostaneet, aikuisten neuroosi ei myöskään koskaan johdu ärsykkeen voimasta tai luonteesta, vaan vain sen, kuten sanomme, "signaaliarvosta", ts. neuroosi ei johdu itse visuaalisista, auditiivisista, tuskallisista ja muista vaikutelmista, vaan siitä, mikä liittyy niihin tietyn henkilön tietoisuudessa, hänen elämänkokemuksessaan. Esimerkiksi palavan rakennuksen näky voi aiheuttaa neuroosin vain, jos henkilö tietää (tai olettaa), että joku hänelle rakas ja jotain arvokasta kuolee tulessa..

Lapsella ei ole riittävää henkilökohtaista elämänkokemusta ja hän arvioi tapahtuman vaaran tai turvallisuuden aikuisten, erityisesti vanhempien ja kouluttajien, reaktiolla.

Esimerkkejä:

Tyttö, jo koulutyttö, pelkää hiiriä, jopa kuvina. Muuten hän on jopa rohkea tyttö: hän ei pelkää koiria tai lehmiä. Mikä hätänä? On käynyt ilmi, että kun hän oli vielä päiväkodissa, tuntien aikana hiiri liukastui nurkkaan ja opettaja (korkein auktoriteetti lapsille) hyppäsi pöydälle kiljaamalla, mikä vahvisti tiedostamatonta käsitystä siitä, että "ei ole hiiren pahempaa petoa".

Kuusivuotias poika, joka oli sirkuksessa esiintymisessä koulutettujen karhujen kanssa, näki karhun ohjaavan suuntaansa moottoripyörällä, huutaa villisti pelosta ja aluksi kokonaan menetti puheensa ja änkytti sitten pitkään. Mikä hätänä? Miksi tuhannet lapset katsovat koulutettuja karhuja iloisesti, ja hänestä tuli neuroottinen? Kävi ilmi, että kun hän oli 2-3-vuotias, hänen isoäitinsä pelkäsi häntä, ellei hän tottele, että karhu tulee, ja siten kuvaan kohti karhu häntä kohti tuli kaikkein kauheimman vaaran symboli..

Mielenkiintoista on, että toisessa tapauksessa neljän vuoden ikäinen tyttö, jonka tarttui karhusta, joka pääsi yleisöön sirkusesityksen aikana, todella äärimmäisestä vaarasta huolimatta, ei pelästynyt, vaan sanoi myöhemmin: "Loppujen lopuksi tämä on oppinut karhu, hän osaa halata".

Tällaisia ​​esimerkkejä on monia..

Lapset ovat yleensä "rohkeampi" kuin aikuiset: he eivät pelkää kiivetä korkeisiin puihin, tehdä kokkoja asunnossa, jopa pistää kätensä eläimen häkkiin, ja vain aikuisten ohjeet, mikä uhkaavat, kehittävät pelkoaan tällaisista teoista..

Kokemus on osoittanut, että lapset, joille kehittyi neuroosi jonkinlaisesta "pelosta", ovat toistuvasti kokeneet vertaansa vailla voimakkaampia iskuja (mustelmia, palovammoja, eläinten puremisia, rangaistuksia jne.), Jotka ovat aiheuttaneet heidän itkemisen lyhyen ajan, heihin ei liittynyt asianmukaisia ​​ilmoituksia aikuisille heidän vaarastaan. Jopa voimakas kipu ei aiheuta neuroosia lapsella tai aikuisella, jos he tietävät, että se on turvallista (kukaan ei tullut neuroottiseksi hammassärkystä), mutta kohtalainen epämukavuus voi tulla pysyvän neuroosin perustaksi, jos sitä kokeva henkilö uskoo olevansa vaarallinen ( kuinka usein puristava tunne sydämen alueella johtaa vakavaan kardioneuroosiin - pakkomielteinen pelko sydämestäsi.

Jopa tapauksissa, joissa lapsella on todella traagisten tapahtumien (esimerkiksi äidin kuoleman) aiheuttama todellinen suru, hyväily ja rauhallinen selitys voivat vähitellen lohduttaa lasta ja estää tätä surua kehittymästä pysyväksi neuroosiksi.

Mitä nuorempi lapsi, sitä heikompia estoprosessit ovat hänen aivokuoressaan ja sitä helpommin ne hajoavat ylikuormitettuna. Näin tapahtuu, jos lapselle huudetaan jatkuvasti: "ei!", "Pysäytä!", "Älä koske!", "Istu paikallaan!".

Lapsella on oikeus iloiseen, aktiiviseen elämään; hänen täytyy pelata ja juosta ja jopa pelata kepposia. Anna hänelle enemmän vapautta ja itsenäisyyttä. Kielläminen, kuten jo mainittiin, on mahdollista ja välttämätöntä vain, mitä ei voida hyväksyä, mutta tässä tapauksessa on tarpeen kieltää tiukasti ja ehdoitta.

Pitkäaikaiseen vankeuteen ja liikkuvuuteen liittyvien rangaistusten usein käytetty käyttö myös häiritsee estoprosessia ja hillitsemisen kehittymistä: he asettavat ne nurkkaan, riistävät heiltä kävelyt jne. Vapauden riistäminen, estävän prosessin ylikuormitus lisää aina aggressiivisuutta. Siksi ketjullinen (ketjutettu) koira on synonyymi vihalle..

Virityksen ja eston "törmäyksen" mekanismin mukaan neuroosi voi syntyä, kun samalla tapahtumalla tai teolla on sekä positiivinen että negatiivinen vahvistus. Esimerkiksi lapsi tuntee hellyyttä vastasyntyneelle veljelle ja samalla ei pidä hänestä siitä, että hän häiritsee äidin huomiota itseensä; tai samalla rakastaa ja vihaa perhettä jättävää isää. Kuitenkin useammin tällainen hajoaminen tapahtuu vanhempien syystä, kun tänään lasta rangaistaan ​​siitä, mikä jäi rankaisematta eilen; kun toinen vanhemmista sallii tai jopa kannustaa sitä, mitä muut nuhelevat; kun kotona hemmottele mitä maksetaan päiväkodissa tai koulussa.

Kumpi näistä kolmesta mekanismista aiheuttaa hermoston hajoamisen lapsessa, se muuttuu kiinteäksi ja muuttuu pysyväksi neuroosiksi, jos se alkaa tuottaa todellisia tai moraalisia etuja, kuten edellä puhuimme.

Lue myös

Tuhkarokko on tuhkarokoviruksen aiheuttama tartuntatauti. Nepere-infektion todennäköisyys.

Kuinka hoitaa lasten hermostohäiriöitä?

Lasten hermostohäiriöitä esiintyy nykymaailmassa yhä useammin. Tämä johtuu useista tekijöistä: lasten oppilaitoksissa saama suuri kuormitus, riittämätön vuorovaikutus työssä olevien vanhempien kanssa, yhteiskunnan asettamat korkeat vaatimukset. On tärkeää tunnistaa varoitusmerkit ajoissa ja aloittaa työskentely lapsen kanssa. Muuten se voi johtaa vakaviin henkisiin ongelmiin tulevaisuudessa..

Lapsen hermostohäiriön oireet

Hermosairaudet voivat ilmetä missä tahansa iässä, mutta lisääntynyt riski esiintyy ikäkriisien aikana:

  • 3-4 vuotta;
  • 6-7-vuotiaat;
  • 13-18-vuotiaat.

Nuorena lapsi ei voi aina kertoa, mikä häntä huolestuttaa. Tänä aikana vanhempia tulisi varoittaa sellaisista epätyypillisistä oireista kuin:

  • Usein kapina ja ärtyneisyys;
  • Nopea väsymys;
  • Lisääntynyt emotionaalisuus ja haavoittuvuus;
  • Itsepäisyys ja mielenosoitukset;
  • Jatkuvan jännityksen ja epämukavuuden tunne;
  • Eristäytyminen.

Lapsella saattaa alkaa olla vaikeuksia puheen kanssa, vaikka hänellä olisi ollut hyvä sanavarasto ennen sitä aikaa. Hän voi myös alkaa osoittaa kiinnostusta tiettyyn suuntaan: pelata vain yhdellä lelulla, lukea vain yhtä kirjaa, piirtää samat luvut. Lisäksi hänen peleistään tulee hänelle todellinen todellisuus, joten vanhemmat voivat huomata, kuinka paljon lapsi viedään pois tällä hetkellä. Hän voi fantasoida paljon ja todella uskoa fantasioihinsa. Tällaisilla oireilla on suositeltavaa suorittaa psykologinen diagnoosi lapsepsykologilta, on erityisen tärkeää tehdä tämä vuosi ennen koulua.

Kun lapsi käy koulua, hänellä voi lisäksi olla merkkejä, kuten:

  • Vähentynyt ruokahalu;
  • Unihäiriöt;
  • Huimaus;
  • Usein ylityötä.

Stressi, huono ruokahalu ja unihäiriöt heikentävät ensisijaisesti koulun suoritusta

Lapsen on vaikea keskittyä ja harjoittaa henkistä toimintaa täysimääräisesti.

Murrosikäisten lasten hermostohäiriön oireet ovat vakavimmat. Epävakaa psyyke tänä aikana johtaa siihen, että he saattavat kokea:

  • Impulsiivisuus. Jopa pienet asiat voivat tehdä heistä vihaisia;
  • Jatkuvan ahdistuksen ja pelon tunne;
  • Pelko ympärillä olevista ihmisistä;
  • Itsevihaa. Usein murrosikäiset eivät pidä omasta ulkonäöltään;
  • Usein unettomuus;
  • Aistiharhat.

Fysiologisista oireista voidaan havaita vakavia päänsärkyä, häiriintynyt paine, astman merkit jne. Pahinta on, että ajoissa tapahtuvan hoidon puuttuessa häiriintynyt psyyke voi aiheuttaa itsemurha-ajatuksia..

Lasten hermostohäiriön syyt

Lasten neuropsykiatrisilla häiriöillä voi olla erilaisia ​​juuria. Joissakin tapauksissa tähän on geneettinen taipumus, mutta ei aina.

Häiriön voi aiheuttaa:

  • Lapsen sairaudet, jotka johtavat autonomisen hermoston toimintahäiriöön;
  • Aivoihin vaikuttavat lapsuuden sairaudet;
  • Äidin sairaudet raskauden aikana;
  • Äidin emotionaalinen tila raskauden aikana;
  • Lisääntynyt stressi: fyysinen, henkinen;
  • Perheongelmat: vanhempien väliset konfliktit, avioero;
  • Liian suuria vaatimuksia lapselle kasvatusprosessissa.

Viimeinen syy voi tuntua kiistanalaiselta, koska vanhemmuus on olennainen osa lapsen muodostumista. Tässä tapauksessa on tärkeää, että vanhempien vaatimukset ovat riittävät ja toteutetaan kohtuullisesti. Kun vanhemmat pyytävät lapselta liikaa, yritä löytää heijastus heidän toteutumattomasta potentiaalistaan ​​hänessä ja lisäksi painostaa häntä asettamalla liian korkeat vaatimukset, tulos vain pahenee. Vauva on masentunut, mikä johtaa suoraan häiriöiden kehittymiseen hermostossa.

Perheristiriidat aiheuttavat usein lasten hermostohäiriöitä

Erittäin tärkeä tekijä, joka voi aiheuttaa lapsella mielenterveysongelmia, on ero hänen ja äidin emotionaalisen temperamentin välillä. Tämä voi ilmetä sekä huomion puutteessa että sen liikaa. Joskus nainen voi huomata emotionaalisen yhteyden puutteen lapseen, hän ryhtyy kaikkiin tarvittaviin toimiin huolehtiakseen hänestä: ruokkii, kylpee, asettaa nukkumaan, mutta ei halua halata häntä tai hymyillä uudestaan. Mutta liian suuri vanhempien hoito suhteessa lapseen ei ole paras vaihtoehto, mutta siihen liittyy myös riski lapsen epävakaan neuropsykologisen tilan muodostumisesta.

Fobian esiintyminen voi myös kertoa vanhemmille lapsen mahdollisista mielenterveysongelmista..

Neuroosityypit lapsuudessa

Lapsen neuroosi, kuten aikuinen, on jaettu useisiin tyyppeihin oireiden mukaan. Lasten hermoston häiriöt voivat olla seuraavia:

  • Hermosto. Se tapahtuu melko usein ja ilmaistaan ​​kehon osien tahattomina liikkeinä: posket, silmäluomen, olkapään, käden. Lapsi ei voi hallita niitä, kun ne syntyvät hänen jännittävän tai stressaavan tilansa aikana. Hermostunut tic katoaa, kun lapsi on erittäin innokas johonkin;
  • Änkytys. Pienellä potilaalla alkaa olla vaikeuksia puhua johtuen lihaskramppeista, jotka ovat vastuussa tästä toiminnasta. Huuteleminen lisääntyy erityisesti jännityksen aikana tai ulkoisen ärsykkeen läsnä ollessa;
  • Asteninen neuroosi. Syy tämän tyyppiseen sairauteen on suuri määrä stressiä, joka laskeutuu lapsen psyykeen. Tämän seurauksena hän saattaa kärsiä usein ja äkillisistä mielialan vaihteluista, lisääntyneestä ärtyneisyydestä ja mielialasta, ruokahaluttomuudesta ja pahoinvoinnista;
  • Pakko-oireinen neuroosi. Se voidaan ilmaista sekä jatkuvasti nousevina ahdistuneina tai pelottavina ajatuksina että usein toistuvina liikkeinä. Lapsi voi heilua, kääntää päänsä, liikuttaa kätensä, naarmuttaa päänsä.
  • Ahdistusneuroosi. Lapset oppivat tuntemaan vain ympäröivän maailman, joten jotkut asiat voivat pelotella heitä, joskus kehittämällä heissä todellisen fobian. Useimmiten pelot ovat pimeässä, kovat äänet, korkeudet, tuntemattomat;
  • Unen neuroosi. Lapsen on vaikea nukahtaa ja hän kärsii usein painajaisista. Kaikki tämä johtaa siihen, että vauva ei nuku tarpeeksi ja tuntuu jatkuvasti väsyneeltä;
  • Hysteria. Se syntyy jonkinlaisen tunnekokemuksen taustalla. Lapsi ei pysty selviytymään tunteistaan ​​ja yrittää houkutella toisten huomion itkemällä kovaa ääntä, makaamalla lattialla, heittämällä esineitä;
  • Enureesi. Tässä tapauksessa neuroosi ilmaistaan ​​virtsankarkailussa. Mutta on tärkeää ottaa huomioon, että tämä ilmiö ei ehkä ole informatiivinen mielenterveyden diagnosoinnissa ennen kuin lapsi saavuttaa 4–5-vuotiaita;
  • Syömiskäyttäytyminen. Lapset ilmaisevat usein lisääntyneen valikoivuuden ruoassaan. Mutta jos tämä merkki ilmestyi odottamattomasti, sinun on kiinnitettävä siihen huomiota. Ehkä sitä edelsi lapsen psyyken häiriö. Liiallinen ruoan saanti voi puhua paitsi ylipainon riskistä myös neuroosin esiintymisestä;
  • Hermoallergia. Sille on ominaista se, että on erittäin vaikea määrittää kehon reaktion lähde.

Lapsen tilasta riippuen hänellä voi olla merkkejä useista neuroosityypeistä kerralla, esimerkiksi unihäiriöt ja pakkomielteet.

Keneen yhteyttä

Kun lapsella ilmenee merkkejä psykologisista ja hermostohäiriöistä, vanhempien tulisi hakea apua lääkäriltä. Ensinnäkin kannattaa käydä neurologissa. Hän pystyy määrittämään, mikä syy on lapsen muuttuneessa käyttäytymisessä ja onko tarvetta lääkehoitoon.

Sinun tulisi ehdottomasti kiinnittää huomiota lasten yleisön kanssa työskentelevan asiantuntijan löytämiseen.

Seuraava vaihe on nähdä terapeutti. Joissakin tapauksissa vanhemmat tarvitsevat myös kuulemista, koska ei ole harvinaista, että lasten hermosairauksien syy on heidän välilläan kireät suhteet. Tässä tapauksessa perhepsykologi voi auttaa ongelman ratkaisemisessa, joka työskentelee kaikkien perheenjäsenten kanssa samanaikaisesti..

Hoito

Hoito valitaan kussakin tapauksessa erikseen. Se voi sisältää toimenpiteitä yhteen tai useampaan suuntaan kerralla: lääkkeiden ottaminen, psykologinen apu, lisätoimenpiteet.

Huumeet

Lapsia ei aina hoideta lääkehoidolla. Lääkärin tulisi diagnoosin tulosten perusteella määrittää huumeiden tarve. Jos lapsi todella tarvitsee niitä, hänelle voidaan näyttää tekniikka:

  • Rauhoittavat aineet. Suurin osa niistä on kasviperäisiä, joten ne eivät vahingoita lapsen kehoa. Niiden tarkoituksena on vähentää lapsen emotionaalista stressiä. Ne auttavat myös normalisoimaan unen;
  • Lääkkeet, jotka parantavat verenkiertoa aivojen alueella. Tällaisilla lääkkeillä on suotuisa vaikutus verisuonten tilaan, laajentamalla ja tarjoamalla heille ravintoa;
  • Psykoosilääkkeet. Välttämätön lapsen vapauttamiseksi pakkomielteistä ja lisääntyneestä ahdistuksesta;
  • Rauhoittavat aineet. Ne kuuluvat myös rauhoittavien ryhmään, mutta niillä on selvempi vaikutus. Poista emotionaalinen jännitys, ole rentouttava vaikutus. Uni yleensä syvenee ja syvenee;
  • Kalsiumia sisältävät kompleksit. Ne korvaavat tämän elementin puuttumisen lapsen kehosta, mikä vaikuttaa myönteisesti hänen hermoston tilaansa ja aivotoimintaansa.

Perhepsykoterapia

Vierailu lasten psykologin luo hoidon perustan useimmille lapsen hermostohäiriöille. Vastaanotossa asiantuntija yrittää selvittää potilaalta, mikä häntä häiritsee, pelottaa tai hermostuttaa. Tällöin psykologin on luotava luotettavin kontakti lapseen. Tarvittaessa tehdään työtä vanhempien kanssa..

Lapsen sisämaailman kanssa työskentelemisen lisäksi on myös tärkeää luoda olosuhteet hänen elämäänsä. Hänen on oltava normalisoitu päivittäinen rutiini, hyvä uni vähintään 8 tuntia päivässä, terveellinen ruokavalio ja tasapainoinen määrä työtä ja lepoa..

etnotiede

Kaikki kansanlääkkeet, joiden tarkoituksena on poistaa hermoston hajoamisen merkit lapsessa, koostuvat rohdosvalmisteiden käytöstä, joilla on rauhoittava vaikutus. Suosituimmat menetelmät ovat:

  • Äiti-tinktuura. Suodata kuiva ruoho kiehuvalla vedellä ja suodata cheeseclothin läpi. Ota tämä lääke 1-2 tl 3 kertaa päivässä. Ei suositella alle 7-vuotiaille lapsille;
  • Valerian tinktuura. Tässä tapauksessa kasvien murskattu juuri kaadetaan kiehuvalla vedellä. Suodatettu lääke on humalassa 1 tl 3-4 kertaa päivässä;
  • Kamomillan keittäminen. Kuivat kukat keitetään kiehuvalla vedellä ja infusoidaan sitten 3 tunnin ajan. Tämän liemen voivat juoda jopa vauvat. Neurologisten häiriöiden läsnä ollessa lapselle suositellaan juoda jopa 150 ml päivässä..

On tärkeää kiinnittää huomiota siihen, että yrtit voivat aiheuttaa allergisia reaktioita, joten sinun on ensin varmistettava, että lapsi ei suvaitse niitä..

Ehkäisy

Hermostohäiriöiden ehkäisy on tärkeää paitsi lapsille, jotka ovat jo kohtaaneet tämän ongelman. Jokaisen vanhemman tulisi olla tietoinen siitä, että lapsen psyyke ei ole yhtä muodostunut kuin aikuisen, joten siihen kohdistuu useita epävakauttavia tekijöitä.

Neurologisten häiriöiden esiintymisen estämiseksi lapsella on tärkeää noudattaa seuraavia toimenpiteitä:

  • Kuuntele hänen tunteitaan. On tärkeää olla välittämättä hetkestä, jolloin hän tarvitsee tukea tai yksinkertaista huomiota;
  • Arvioi lapsen emotionaalinen potentiaali. Paljon huomiota ei aina ole paras ratkaisu. Lapsilla tulisi olla myös oma henkilökohtainen tilansa;
  • Puhu hänelle. Älä pelkää kertoa lapsellesi tunteistasi ja ajatuksistasi. Ja tietysti on tärkeää opettaa häntä antamaan palautetta;
  • Rakenna luottamusta. Lapsen tulisi tietää, että vanhemmat ovat aina valmiita kuuntelemaan häntä ja hyväksymään hänet, vaikka hän tekisi virheen;
  • Luo olosuhteet potentiaalin vapauttamiseksi. Jos lapsella on halu piirtää, sinun ei pitäisi kieltää häntä tekemästä tätä liiketoimintaa väittäen, että esimerkiksi urheilu on mielenkiintoisempaa..

Yleensä vanhempien on vain opittava rakastamaan ja ymmärtämään lastaan ​​riippumatta siitä, kuinka vanha hän on, 1 vuosi tai 18 vuotta. Jos sitä on vaikea tehdä yksin, voit kääntyä psykologisten kirjojen, seminaarien tai suoraan tämän alan asiantuntijoiden puoleen..

Jaottelu: Syyt, oireet, hoito ja seuraukset

28. lokakuuta 2019

  • Hermoston hajoamisen oireet
    • Tunnemerkit
    • Fyysiset merkit
    • Käyttäytymismerkit
  • Hermoston hajoamisen syyt
  • Hermoston hajoamisen vaiheet
  • Jaottelu miehillä
  • Naisten jakautuminen
    • Hermoston hajoaminen raskaana olevilla naisilla
  • Lasten ja nuorten jakautuminen
    • Nuorten hermoromahduksen oireet
    • Asiantuntijalausunto murrosiän nuorista
      • Vera Alexandrovna Yanysheva vastaa
      • Olga Yurievna Saharova vastaa
      • Shvedovsky Evgeny Feliksovich vastaa
  • Häiriö vanhuksilla
  • Hermoston hajoamisen hoito
    • Hermoromahduksen hoitaminen kotona
    • Lääkärin apua
    • Huumeet
    • Vitamiinit
  • Hermoston hajoamisen seuraukset
  • Ehkäisy
  • Tuotos

Hermoston hajoaminen on akuutti tila, jonka aiheuttavat ulkoiset ärsykkeet, joilla on merkkejä masennuksesta ja neuroosista. Henkilön, jolla ei ole lääketieteellistä koulutusta, on vaikea tunnistaa oireita ja tunnistaa lähestyvä hajoaminen merkkien perusteella. ne ovat samanlaisia ​​kuin muut mielenterveyshäiriöt.

Hermoston hajoamisen oireet

  • ärtyneisyys;
  • väsymys ja väsymyksen tunne;
  • jyrkkä mielialan muutos;
  • uni- ja syömishäiriöt;
  • migreeni;
  • ahdistus;
  • paniikkikohtaukset;
  • apatia;
  • masennus;
  • ajatuksia itsemurhasta.

Akuutteihin hyökkäyksiin ei kuitenkaan välttämättä liity väkivaltaisia ​​reaktioita, joskus poikkeama etenee hiljaa, potilas vetäytyy itseensä, muuttuu apaatiksi, ei halua mitään eikä valittaa.

Jos huomaat merkkejä hermoston hajoamisesta ajoissa, seuraukset eivät ole niin vakavia..

Tunnemerkit

  • ahdistus ja ahdistus;
  • itkuisuus ja syyllisyyden lisääntyminen;
  • heikentynyt itsetunto;
  • kiinnostuksen puute työstä, ystävistä ja elämästä;
  • masennus;
  • itsemurha-ajatuksia.

Fyysiset merkit

  • väsymys ja kehon heikkeneminen;
  • migreeni;
  • ruokahaluttomuus ja unettomuus;
  • ruoansulatuskanavan ongelmat;
  • häiriön jälkeen ja sen aikana sydän sattuu;
  • vähentynyt sukupuolihalu;
  • epäsäännöllinen kuukautiskierto.

Käyttäytymismerkit

  • hermoromahduksen myötä kiusaamiset ovat mahdollisia;
  • äkilliset mielialan vaihtelut;
  • vihaa ja väkivaltaa;
  • sydän- ja verisuonijärjestelmän tilanne pahenee.

Hermoston hajoamisen syyt

Mikä on syy ja miten hermostohäiriö ilmenee.

  • Tärkein syy lääkäreille on voimakkain henkinen shokki, esimerkiksi rakkaansa kuolema, suhteiden katkeaminen, asunnonvaihto, työpaikan menetys ja vakava stressi.
  • Mutta joskus voimakas shokki voi tapahtua uupumuksen taustalla, esimerkiksi jatkuvasta liiallisesta työstä, stressistä, unen puutteesta ja masennuksesta..
  • Lisäksi häiriöt hormonien, alkoholismin, huumeiden ja perinnöllisyyden tuotannossa voivat johtaa mielenterveysongelmiin..

Mielenkiintoista! Venäjän federaation rikoslaissa ei ole artikkelia työntekijän saattamisesta hermostoon työpaikalla, mutta jos on olemassa lääketieteellinen vahvistus, mielenterveydelle aiheutuneista vahingoista voidaan saada aineellista korvausta tuomioistuimen kautta.

Syy terveyden heikkenemiseen on melko yksinkertainen - se on kehon reaktio stressaaviin tilanteisiin. Työ-, perhe-, parisuhde- ja iloiset tapahtumat, kuten lapsen syntymä tai häät, aiheuttavat liikaa rasitusta ja upottavat potilaan täydelliseen uupumustilaan..

Riskitekijöitä ovat:

  • perinnöllinen taipumus;
  • masennustapaukset;
  • VSD, sydän- ja verisuonitaudit;
  • kilpirauhasen ongelmat;
  • vitamiinipuutos;
  • alkoholin ja huumeiden väärinkäyttö.

Hermoston hajoamisen vaiheet

Hermoston hajoaminen ei tapahdu yhtäkkiä, se käy läpi useita vaiheita ennen kuin siitä kehittyy vakava ongelma.

  1. Ensimmäisessä vaiheessa persoonallisuus katoaa työssä, hänen työkykynsä kasvaa, hänestä tulee optimistinen, mutta samalla ahdistus ja ahdistus sielussa vain kasvaa ja johtaa häiriöihin. Vapina, kuume ja unettomuus ovat mahdollisia.
  2. Ensimmäisen vaiheen voimakas toiminta johtaa täydelliseen fyysiseen ja henkiseen heikkenemiseen. Yksilö uskoo, ettei hän voi tehdä mitään, että kaikki hänen ponnistelunsa eivät johda menestykseen. Hän alkaa ärsyttää mistä tahansa syystä, univaikeuksista, päänsärkyistä, paniikkikohtauksista, sydämentykytyksistä.
  3. Kolmannessa vaiheessa henkilö menettää täysin luottamuksen kykyihinsä. Itsetunto laskee kriittisesti, apatia ja masentunut mieliala ilmenevät. Huimaus, paineen nousu, pahoinvointi ja huono ruokahalu ovat yleisiä. Kuukautiset hermoromahduksen jälkeen eivät välttämättä tapahdu säännöllisesti, lisäksi libido vähenee.

Jaottelu miehillä

Vahvalla puolella ihmiskunnasta ei ole todennäköistä mielisairautta, koska on vakaampi psyyke ja korkea stressinkestävyys.

Jos mies on hermoromahduksen partaalla, hän ei itke tai kieltäydy työskentelemästä, hän on vain ärtyisä ja aggressiivinen. Siksi on tärkeää pitää silmällä rakkaitasi ja ystäviäsi. On huomattava, että kieltäytyminen syömästä tai ylensyöntiä, unettomuus, suuttumuksen ja aggressiivisuuden puhkeaminen, suosikkiharrastuksesta luopuminen ja kuolemasta puhuminen ovat asioita, joihin tulisi kiinnittää erityistä huomiota..

Naisten jakautuminen

Heikommat sukupuolet ovat alttiimpia henkisille vaikeuksille, ja on melko helppo ymmärtää, että nainen on hermoromahduksen partaalla. Tyttö on kyynelöllisempi ja koskettavampi, esiintyy kiukutteluja, ahdistus ja ahdistus kasvaa. Itsetunto laskee, mielialan vaihtelut tapahtuvat ja jopa pienistä ongelmista tulee ratkaisemattomia.

Naisten fyysisiin oireisiin, jotka viittaavat poikkeavuuksiin, kuuluvat jatkuvat päänsäryt, huimaus, unen ja ruokahalun puute, libidon heikkeneminen ja liiallinen syyllisyys, joka seurauksena muuttuu vainoharhaisuudeksi..

Hermoston hajoaminen raskaana olevilla naisilla

Raskauden aikana naisesta tulee haavoittuvampi, joten äitiyslomalla olevat mielisairaudet ovat yleisiä..

  • Poikkeamaan liittyy usein päänsärkyä, huimausta, ahdistusta ja ahdistusta, painajaisia ​​tai unettomuutta. Naisella raskauden aikana tapahtuvalla hermoromahduksella on vakavia seurauksia paitsi hänelle myös syntymättömälle lapselleen. Tämä vaikuttaa kielteisesti hänen terveyteensä..
  • Lisäksi odottavan äidin ei pitäisi huolehtia liikaa, koska vakava sokki voi sävyttää kohtu ja aiheuttaa keskenmenon.
  • Stressitilanteet voivat aiheuttaa ruokavalion ja unen häiriöitä, migreeniä ja lisääntynyttä toksikoosia. Myös uupumus voi johtaa siihen, että syntymän jälkeen vastasyntynyt on hyperaktiivinen ja hysteerinen..

Lasten ja nuorten jakautuminen

Mielisairaus ilmenee missä tahansa iässä. Oireet voivat paljastaa poikkeamia jopa pienellä lapsella..

Perheen tai päiväkodin vaikeudet voivat johtaa siihen, että vauvalla on kiukku. Sen ilmenemismuotoja on kahdenlaisia ​​- kova ja hiljainen..

  1. Kova hysterian aikana lapsi huutaa, itkee, käyttäytyy aggressiivisesti, heittää asioita. Tämä on hyvä, koska siten lapsi pääsee eroon negatiivisista tunteista.
  2. Hiljainen hysteria on paljon pahempaa, koska lapsi sulkeutuu itsessään, ei puhu, itkee hiljaa, puree kynsiään, lisäksi hermostollisen kohtauksen aikana tai sen jälkeen korkea lämpötila voi nousta.

Kaikilla hysterian ilmentymillä tärkeintä on huomata lapsen hyvinvointi ajoissa ja auttaa häntä selviytymään negatiivisista tunteista.

Kun lapsi menee kouluun, uusiutumisen todennäköisyys kasvaa. Syitä nuorten hermostollisen häiriön syntymiseen ovat ystävien puute, suosikkiharrastukset, toistuvat riidat perheessä, sietämätön kuorma koulussa.

Nuorten hermoromahduksen oireet

  • unettomuus;
  • ahdistus;
  • ruokahalun puute;
  • riidat ikäisensä kanssa;
  • ärtyneisyys ja aggressiivisuus.

Näillä hermoromahduksen oireilla, jotka ilmenevät nuorilla kohtauksen edessä, on kielteisiä seurauksia, kuten ystävyyssuhteet huonon yrityksen kanssa, haluttomuus opiskella, alkoholin ja huumeiden käyttö..

Asiantuntijalausunto murrosiän nuorista

Vera Alexandrovna Yanysheva vastaa

Psykologi, psykoterapeutti, Ph.D., luonnontieteellisen-psykologisen menetelmän kirjoittaja

”Nuorten hermoromahdus korkean teknologian maailmassa. Tämän tilan syiden korostamiseksi riippumatta siitä, riippuuko tämä tila iästä, hermoston hajoamisen oireista. Onko tarpeen taistella hermoromahduksella ja miten nämä ongelmat voidaan ratkaista tekemällä lapsi turvalliseksi?.

Mikä on mielestäsi tärkeintä teini-ikäiselle? Löydä itsesi. Hänen on saatava vastauksia kysymyksiin: "Kuka minä olen?", "Mille minä elän?", "Mikä on elämä?", "Mitä teen tässä maailmassa?".

Hän alkaa miettiä elämän tarkoitusta, analysoi elämää ja ympäröivää maailmaa - eikä aina näe maailmaa ihanteellisena. Hän näkee, että korkean teknologian maailmassa kiinnitetään paljon huomiota aineelliseen komponenttiin. Jokaisessa Internet-resurssissa on upeita tarjouksia työhön ja ammatinvalintaan. Ympärillä on otsikoita siitä, että on helppo tulla rikkaaksi ja menestyväksi, kuten tämä tai tuo nero jo 16-vuotiaana - miljonääriyrittäjä. Kaiken tämän pitäisi olla teini-ikäisen kehotus, mutta joskus se toimii päinvastoin. Hän näkee, että hän ei täytä yhteiskunnan vaatimuksia.

Teini näyttää ympärillään etsien moraalista tukea, ja kaikki hänen perheensä ja ystävänsä ovat aina "kiireisiä". Ja vaikka he ovatkin vapaita, he voivat käyttää aikaa lapsilleen, he eivät vilpittömästi ymmärrä, mikä hänen vaivansa yleensä on. Vanhemmat uskovat tarjoavansa lapselleen kaiken tarvitsemansa: pukevat heidät, ruokkivat heidät, vievät kaikenlaisiin kehityspiireihin ja kysyvät itseltään "Mitä muuta puuttuu?".

Lasten vanhemmat, joilla on hermoromahdus, kääntyvät usein minuun. On huomattava, että psykiatrit eivät yleensä ole avustajia tällaisissa tapauksissa. He määräävät lääkkeitä, jotka lievittävät oireita ja oireita. Yleensä tämä vahingoittaa vain lapsia: he tarvitsevat voimaa ja selkeää päätä, ja pillereiden jälkeen se ei ole niin kuin he haluavat.

Kun teini-ikäiset kärsivät hermostosta?

Lapsuudessa lapsi on kiintynyt vanhempiinsa. Kun hän menee kouluun, opettajat ovat tärkeämpiä hänelle. Sitten he menettävät merkityksensä teini-ikäisen silmissä. Pian merkitys siirtyy ystäville, joukkueelle - samoille teini-ikäisille. Tämä on normaali reaktio murrosikriisiin. Sitä kutsutaan niputusreaktioksi.

Mutta jopa aikuiset lapset tarvitsevat lämpöä, tukea ja hyväksyntää omilta opettajiltaan, erityisesti vanhemmiltaan. Ja mistä he voivat saada ne, jos aikuiset eivät itse saa käytännössä mitään tukea ja lämpöä? Loppujen lopuksi vanhempamme huolehtivat meistä täsmälleen samalla tavalla kuin me välitämme lapsistamme: he pukivat meidät, pukeutuivat kenkiin ja unohtivat sisäisen maailmamme.

Käytännössä psykologina-psykoterapeutina huomasin tiettyjä psyyken malleja: lapset, nuoret ja jopa nuoret heijastavat vanhempiensa sisäistä tilaa. On olemassa sellainen asia: skenaario-käyttäytymisohjelma. Se välitetään valokopioidusti vanhemmalta sukupolvelta nuoremmalle..

Käytännössä todistettu: hoitamattomat vanhempien ongelmat psykologisella tasolla siirtyvät lapsille.

Lapsen aivot, kuten tietokone, lukevat vanhempiensa kielteiset ajatukset ja alkavat alitajuisesti tuntea sisäistä jännitystä, jännitystä, ahdistusta ja huolta. Nuorten toistuva ja pitkittynyt tajuton sisäinen stressi johtaa hermostoon.

Murrosikä nuorilla on yleistä. Näyttää siltä, ​​että jotkut ihmiset suhtautuvat rauhallisesti elämän ongelmiin, mutta tämä on vain ensi silmäyksellä. Tällainen henkilö yleensä piilottaa sisäisen epätasapainonsa. Hermoromahdus johtaa aggressiiviseen tai masentavaan psyko-emotionaaliseen tilaan.

Syitä, jotka johtavat hermoston hajoamiseen ja epäterveelliseen tilaan, ovat seuraavat:

  • vanhempien avioero tai sitä lähellä oleva tila;
  • äidin tai isän työn menetys;
  • taloudelliset vaikeudet perheessä, mukaan lukien asuntolainan maksamisesta tai läheisen kuolemasta johtuvat vaikeudet, jotka antoivat perheelle taloudellista tukea;
  • muut negatiiviset hätätilanteet tai kriisit maassa ja maailmassa.

Teini-ikäiselle itselle on syitä:

  • hän ei löydä paikkaa vertaisryhmässä;
  • hänellä on alhainen itsetunto, itsevarmuus;
  • hän koki nöyryytystä, kaunaa ja ikäisensä hylkäämistä.

Näissä tilanteissa lapsella on ahdistusta, ahdistusta, ahdistusta, pelkoa huomenna. Juuri sellaisina hetkinä haluat suojaa, tukea. Eikä ole lämpimää yhteyttä lapsiin. Tämä johtaa tuntemattomuuteen, yksinäisyyteen, hylkäämiseen, inhoamiseen. Ja nämä negatiiviset tilat "lykätään" koko ajan.

Ne kertyvät alitajuntaan, kertyvät, ja kun heidän määränsä saavuttaa kriittisen massan tälle lapselle, tapahtuu räjähdys. Sama voi tapahtua äkillisen stressin taustalla. Se voi loppua epäedullisesti sekä muille että itse nuorelle - somaattisiin sairauksiin ja mielenterveyshäiriöihin saakka.

Psykoterapeuttinen työni todistaa myös siitä, että hermoston hajoamisen syy on vanhempien, ei itse teini-ikäisten, ongelmat. Puhun niistä alla..

Missä iässä odottaa hermoromahdusta?

Hajoaminen voi tapahtua missä tahansa iässä. Useimmiten tämä tapahtuu murrosikykriisin aikana: 12-16-vuotiaana. Mutta tapasin tällaisia ​​tilanteita vanhemmassa iässä: 19, 20, 21.

Kuinka hermoromahdus ilmenee?

Tämä tila voi ilmetä eri tavoin. Lapsilla on ahdistuksen, ahdistuksen ja pelon tunne. Teini tuntee, että hän ei voi ymmärtää, mitä hänelle tapahtuu, ei ymmärrä itseään, tunteitaan, tekojaan. Siksi lapset voivat vetäytyä itseensä: emotionaalisen sfäärin masennus voidaan havaita: ärtyneisyys, aggressiivisuus, unihäiriöt, ruokahalu.

Esimerkiksi lapsi, joka oli ennen tätä rauhallinen, voi alkaa aggressiivisesti: kapinoida, osoittaa epäkunnioitustaan ​​vanhimmille kaikin mahdollisin tavoin tai olla töykeä. Ehkä hän alkaa masentua: vetäytyä, vetäytyä itseensä, itkeä. Jotkut teini-ikäiset voivat lopettaa oppimisen ja lopettaa kommunikoinnin muiden kanssa.

Alkoholin ja huumeiden käyttö voi myös johtaa hermostoon murrosiän aikana. Lapsi voi alkaa käyttää näitä aineita ikäisensä seurassa lievittämään kokemaansa sisäistä ahdistusta ja tajutonta stressiä. Teini ei ymmärrä mitä tapahtuu, mutta kun hän ottaa tietyn annoksen alkoholia tai huumeita, hän rentoutuu ja menettää hallinnan. Tämä tapahtuu tämän aineen vaikutuksesta aivojen etulohkoihin, jotka ovat vastuussa ajattelusta (on myös tahdon ja paikan hallinta: tämä on ensimmäinen aivojen lohko Alexander Romanovich Lurian mukaan).

Useita tapauksia minun käytännössä

Yksi äiti toi tyttärensä luokseni, ensimmäisen vuoden opiskelijaksi. Tyttö opiskeli jatkuvasti, ei poistunut talosta, istui tietokoneen ääressä, hänellä ei ollut ystäviä. Jos hän kommunikoi Internetissä, hän kommunikoi sellaisessa, kuten äiti sanoi, ahdistuneessa tilassa ja yhteydet olivat rentoja ja ohimeneviä. Lisäksi tyttö vihasi ostoksia kuten ikäisensä. Hän oli ehdottomasti tyytyväinen vaatteisiinsa.

Teimme yhden istunnon tämän tytön kanssa. Melkein koko istunnon ajan kuulin vain yhden asian: “Olen kunnossa! Minulla ei ole ongelmaa!". Olen työskennellyt hänen kanssaan kaikissa asioissa, kaikilta puolilta tarkistin hänen sisäisen tilansa, niin massiivisen teoksen, mutta siitä ei käytännössä tullut mitään.

Hänen äitinsä tuli viereeni. Olemme työskennelleet hänen kanssaan 3 tuntia. Kaikki, mitä äiti ei pitänyt tyttärensä käyttäytymisestä, osoittautui sisältyvän häneen. Kun olimme jo työskennelleet äitini kanssa 10 kertaa, hän soitti minulle ja sanoi: ”Tiedätkö, Vera Aleksandrovna, minä työskentelen, ja tyttäreni muuttuu! Hän sai nuoren miehen, hän rakastui shoppailuun. Hän kiinnostui monista muista elämänhankkeista. " Äitinsä mukaan tytöstä tuli aktiivinen, mielenkiintoinen, hän alkoi opiskella hyvin ja mielenkiinnolla instituutissa. Tämä esimerkki osoittaa, että vanhemman sisäinen tila siirtyy hänen lapselleen..

Ja tässä on esimerkki käyttäytymisen skenaario-ohjelman siirtämisestä. Äiti toi tyttärensä, jolla oli erittäin korkea älykkyysosamäärä. Tyttö tuli fysiikan ja matematiikan instituuttiin kolmeksi vuodeksi, mutta joka kerta kun hän putosi. Kolmannen pääsyn ja vapaaehtoisen karkotuksen jälkeen yliopistosta hän kehitti itsemurha-taipumuksia.

Tietysti teimme psykoterapeuttista työtä hänen kanssaan. Mutta oli selvää, että tämä ongelma eteni linjaa pitkin. Sitten tarjoutuin työskentelemään äitini ja sitten isoäitini luona. Heidän kielteiset asenteensa toistettiin yksi kerrallaan, minkä teimme läpi ja vapautimme. Tämän seurauksena tyttö ja äiti harmonisoivat psyko-emotionaalisen tilansa, ja tyttö pystyi jatkamaan opintojaan ja saamaan työpaikan..

Oli toinenkin erittäin mielenkiintoinen tilanne. He toivat minulle nuoren miehen, joka oli menettänyt halu oppia. Äiti sanoi niin: ”Apatia on täydellinen. Emme tiedä mitä tehdä. " Pojan kanssa työskenteleminen oli hyvin vaikeaa. Hänellä on flegmaattinen temperamentti, ja jokainen sana oli vedettävä kuin "lasso". Teimme hänen kanssaan kaksi istuntoa, ja melkein mitään ei tullut siitä..

Mutta mitä äiti sai? Pelot ja pelot uudestaan. Näiden äitien pelot siirtyivät lapselle yhdessä äidin voimakkaimman stressin kanssa. Nuori mies ei ymmärtänyt, miksi hän ei halunnut opiskella, eikä tajunnut, miksi hänellä oli apatia. Tietenkin, mikä olisi voitu selvittää, teimme sen hänen kanssaan, mutta pohjimmiltaan kaikki työ meni äitini kanssa. Äidin sisäinen tila muuttui - nuoren miehen emotionaalinen tila muuttui.

Niinpä minulle tuotiin monia teini-ikäisiä, joiden käyttäytyminen huolestutti heidän vanhempiaan. Aloimme työskennellä lasten kanssa, he eivät voineet kertoa mitään syitä heidän ongelmiinsa, he eivät voineet ratkaista niitä, koska nämä ovat heidän vanhempiensa ongelmia. Alamme työskennellä yhden vanhempien kanssa (useammin äidin kanssa), ja aikuinen näkee itsensä: ”Mutta nämä eivät ole lapseni ongelmia! Tämä on minun ongelmani. " Työskentelemme vanhemman kanssa tässä tilanteessa, ja teini-ikäisen käyttäytymisestä tulee vakaa ja harmoninen. Ja tajuton ahdistus ja jännitys jättävät hänet ikuisesti.

Kuinka suojata lastasi hermoromahduksilta

Täytyykö minun taistella hermoromahduksia vastaan? Kyllä, mutta ei ole välttämätöntä taistella sen kanssa, mutta poistaa tämän tilan syyt. On tarpeen kiinnittää huomiota siihen, että nuoret kärsivät huomion puutteesta, inhoamisesta, turhuudesta ja tietysti emotionaalisesta ja aistillisesta hylkäämisestä.

Suojellaksesi lastasi hermoromahduksilta sinun on tarjottava hänelle tukea, lämpöä, hyväksyntää. Sanalla sanoen, rakkaus. Mitä on rakkaus? Silloin on positiivinen ja iloinen sielu.

Kuinka nämä ongelmat voidaan ratkaista?

Tärkeintä on, että sinun on nyt pidettävä huolta lapsistasi: poista negatiiviset skenaario-ohjelmat, jotta sitä ei levitetä lapsille. Tämä voidaan tehdä psykoterapiassa luonnon-psyykkiseen suuntaan.

Sinun on saatettava psyko-emotionaalinen tila harmoniaan ajoissa ja kiinnitettävä huomiota lastesi psyko-emotionaaliseen tilaan. Lisäksi hyvä suhde lapseen on luotava syntymästä lähtien. Älä odota, että hän kasvaa. Kun hän kasvaa, hän ei enää tarvitse sinua, hän tarvitsee ikäisensä. Ja on myös tärkeää mukauttaa lapsi oikein yhteiskuntaan, jotta hän ei tunne alempiarvoisuutta eikä tule syrjäytyneeksi.

Kehitä, rakasta ja olkoon sinä ja lapsenne terveellisiä! ".

Olga Yurievna Saharova vastaa

Suhdeasiantuntija

”Teini-ikäinen alkaa 11-vuotiaasta lähtien laajentaa sosiaalisia siteitä ja pitää tiedon lähteenä niin paljon vanhempia kuin ikäisensä ja useammin jopa Internetiä. Tämä aikuisen aikuistumis- ja erottautumisvaihe on lapselle erittäin tärkeä, ja on parasta, jos aikuinen seuraa häntä pätevästi tässä prosessissa. Sekoittumatta, rajoittamatta väkisin, mutta yrittämällä huolellisesti löytää yhteinen kanta. Teini-ikäiset etsivät itseään, yrittävät ja kommunikoivat tasavertaisin ehdoin vain vahvistavat heidän itseluottamustaan. Toisin kuin vanhempien epäluottamus, gadgetien eristäminen ja "jäätyminen". "Äiti, haluan maalata itseni purppuraksi" - "Jos haluat, miksi et. Mutta jos haluat kuulla mielipiteeni, mikä sopii sinulle parhaiten, voin tietysti sanoa, mutta en vaadi. " Jos se on kielletty, he tekevät sen vastoin "sukulaisia, jotka opettavat kuinka elää", ja mitä enemmän kieltoja, sitä suurempi on sukupolvien välinen ero. Jos “väärä halu” vaimennetaan kritiikillä, he eivät yritä, vaikka tekisivätkin virheen. Mutta tee johtopäätös itse. Oppiminen luottamaan itseesi.

12-18-vuotiaana henkilö kokee murrosiän, johon liittyy hormonaalinen räjähdys, persoonallisuuden muodostuminen ja lisääntynyt sisäinen jännitys. On välttämätöntä oppia kuulemaan toisiaan, jotta suhteet vanhempiin eivät muutu keskinäisiksi vastatoimiksi ja konflikteiksi. Ja selitä myös teini-ikäiselle, että hänellä on oikeuksien lisäksi velvollisuudet: opiskella, yrittää palvella itseään, auttaa talon ympäri, huolehtia nuoremmista jne. Kun aikuinen ilmaisee tällaisen kannan raittiisti ja rauhallisesti, osoittaa esimerkin kurinalaisuutta ja kysyy teini-ikäiseltä, sitten jälkimmäinen kasvattaa automaattisesti kunnioitusta ja halua seurata esimerkkiä vanhemmalta sukulaiselta. Teini tuntee panoksensa yhteiseen asiaan, eikä Internetiin ja kriiseihin jää aikaa. ".

Shvedovsky Evgeny Feliksovich vastaa

Neuropsykologi, kliininen psykologi St.Luke Health and Development Centerissä, metodologi Moskovan osavaltion psykologian ja kasvatuksen yliopiston liittovaltion resurssikeskuksessa

”Hermoromahdus ei sinänsä ole erillinen sairaus. Tämä on eräänlainen kollektiivinen kuva akuutista affektiivisesta tilasta, joka syntyi neuroottisella tai masentuneella maaperällä voimakkaan ulkoisen vaikutuksen vaikutuksesta.

Jos puhumme murrosikästä, henkinen epävakaus on ominaista tälle ikälle. Murrosikriisi, joka alkaa keskimäärin 12-vuotiaana, on yksi monista ikään liittyvistä lapsuuden kriiseistä, joista teini-ikäinen voi tulla esiin joko voittamalla sen - korvauksena tai missä tahansa kliinisessä muodossa. Nuorten skitsofreniaa esiintyy usein, mikä liittyy usein puberteettikriisin epäedulliseen kulkuun. Siksi voimme sanoa, että murrosiän herkin ikä murrosiässä on murrosiän kriisin alkamisikä. Hajoaminen voi itse olla oire taudista psykoottisen jakson muodossa tai akuutti reaktio stressiin, johon kasvavan kehon on vaikea selviytyä. Koska tämä ei ole itsessään erillinen sairaus, on vaikea nimetä erityisiä oireita..

Hermoston hajoamisen seurausten ehkäisy ja poistaminen

Tietenkin kaikki on yksilöllistä. Jos lapsi on herkkä ympäristötekijöille (melu, suuret väkijoukot jne.), Jotka voivat olla hänelle stressaavia, on syytä miettiä, kuinka suojella häntä tältä. Vanhempien tulisi tietysti ajatella tätä ennen kaikkea luomalla suotuisat olosuhteet harmoniselle kehitykselle..

Jos puhumme kehon stressireaktion seurausten voittamisesta, on olemassa monia menetelmiä, yksinkertaisimmista ja "fysiologisista" - tajuton:

  • hengitysharjoitukset;
  • keskittyminen tiettyihin esineisiin, tekijöihin;
  • huomion ohjaaminen stressitekijältä;

- menetelmiin, joita käytetään erilaisissa psykologisissa lähestymistavoissa, esim. CBT (kognitiivinen käyttäytymisterapia) - järkeistäminen tai taideterapia "maalaa pelkosi".

Mitä tulee korkeaan tekniikkaan, se olisi otettava järkevästi. On selvää, että maailmassa ne ovat olemassa, eikä niistä ole mitään keinoa päästä eroon - digitalisaatio, virtualisointi jne. Ja ne tuovat sekä uutta tietoa että uusia ongelmia.

Toisaalta tieteen kehityksen edistymiseen ja toisaalta ylimääräiseen stressitekijään eivät vaikuta se, että ne ovat sinänsä, vaan se, että viestinnällä digitaalisten laitteiden, pelien (pääasiassa verkossa) ja muiden "virtuaalisen viestinnän" tekniikoiden avulla on erittäin suuri intensiteetti. Sinun on oltava yhteydessä paljon suurempaan määrään ihmisiä. Myöskään lapsen aivot eivät ehkä ole valmiita tähän ".

Häiriö vanhuksilla

Mitä lähempänä vanhuutta, sitä enemmän ihmiset tuntevat avuttomuutensa. Vanhukset ovat vähemmän liikkuvia, rappeutuneita, jatkuvasti tuntevat kipua ja hankkivat kroonisia sairauksia, joten he ovat myös alttiita henkiselle stressille. Lisäksi aikuisten läheisten kuolema, eläkkeelle siirtyminen ja väärinkäsittely voivat aiheuttaa ensisijaisia ​​oireita ja johtaa vakaviin seurauksiin, kuten neurooseihin ja masennukseen..

On tärkeää tietää, mitä tehdä tilanteessa, jos vanhus on hermostovaurion partaalla..

Mielenkiintoista! Jos koko keho värisee tai tärisee, se on myös merkki äärimmäisestä stressistä ja voi johtaa kohtauksen puhkeamiseen..

Hermoston hajoamisen hoito

Parannus uupumukseen riippuu potilaan vakavuudesta ja hyvinvoinnista. Joissakin tapauksissa lääkitys on määrätty, toisissa voit tehdä ilman lääkitystä.

  • Ensimmäisten hermoston hajoamisen merkkien kohdalla on parasta ylläpitää terveyttä ja aloittaa vitamiinikompleksien, rohdosvalmisteiden ottaminen ja luoda päivittäinen rutiini.
  • Jos tila pahenee eikä enää tule esiin kysymystä siitä, kuinka ymmärtää, että sinulla on hermoromahdus, sinun tulee ottaa glysiiniä ja stressiä estäviä lääkkeitä sekä varata aika psykologin luo..
  • Viimeinen vaihe häiriö edellyttää pakollista reseptilääkkeiden saamista ja vetoomusta joillekin lääkäreille, esimerkiksi psykologille tai psykoterapeutille.

Hermoromahduksen hoitaminen kotona

Jos henkilö tajuaa ongelman ja haluaa korjata jotain, on mahdollista selviytyä hermoromahduksista ilman lääkitystä ja sairaalaan menoa..

  • Urheilu. On jo pitkään tiedetty, että liikunta antaa sinun vapauttaa höyryä ja negatiivisia tunteita. Kunto, paini, kävely tai jooga auttavat sinua poistamaan mielesi huolestasi, ja tunnin jälkeen ne eivät tunnu liukenemattomilta tai vaarallisilta. Lisäksi meditaatio ja hengitys voivat lievittää oireita ja auttaa hoidossa. Lisäksi hengitysharjoituksia voidaan käyttää jopa ihmisten keskuudessa esimerkiksi koulussa tai työpaikalla..
  • Fysioterapia ja rentoutuminen. Fysioterapia on jo pitkään tunnettu sen positiivisista vaikutuksista ihmiskehoon. Ja päästä eroon oireista ja hajoamisen negatiivisista seurauksista, sinun on osallistuttava hierontaan, ilmoittauduttava miellyttäviin kylpylähoitoihin, järjestettävä aromaterapia, ja tämä menetelmä toimii sekä naisille että miehille. Tällaisen levon jälkeen ahdistuksesta ei ole jälkiä.
  • Elämäntapa ja ruokavalio. Jotta keho ei altistu turhalle stressille, on tärkeää seurata aikataulua huolellisesti. Kieltäydy ylityöstä, nuku tarpeeksi, älä ohita aamiaista, älä käytä roskaruokaa ja alkoholia.
  • Yrttivalmisteet. Teetä sitruunamelissa pidetään hyvänä rauhoittavana aineena, se normalisoi unen ja vähentää ahdistusta hermostuneessa uupumuksessa. Valerian juuria käytetään torjumaan unettomuutta ja ahdistusta. Äitiyslannalla on rauhoittava vaikutus. Tee mintunlehdillä rentouttaa ja lievittää ärtyneisyyttä. Mäkikuisun tinktuura poistaa sairauksien ja neuroosien vaikutukset. Lisäksi yrtit, kuten oregano, ginseng, eleutherococcus, polttopuut ja humala, ovat osoittautuneet hyvin taistelussa stressiä vastaan..

Lääkärin apua

Psykoterapia ei ole kovin suosittua IVY-maissa, mutta joskus asiantuntijan apu on korvaamatonta, eikä sitä pidä unohtaa hermostohäiriön sattuessa. Viestintä psykoterapeutin kanssa auttaa estämään turhautumisen, ja jos häiriö tapahtuu, se kertoo sinulle, kuinka toipua siitä..

Huumeet

Jos ongelma on syvempi ja hermovaurion hoito kotona ei ole onnistunut, sinun on käytettävä raskasta tykistöä.

  • Rauhoittavia aineita, kuten glysiini, Valoserdin tai Corvalol, on saatavana ilman lääkärin määräystä, ja siksi ihmiset käyttävät usein näitä lääkkeitä yksin. Sinun tulisi kuitenkin olla varovainen, vaikka näillä lääkkeillä on rauhoittava vaikutus, ne normalisoivat unen, mutta ne aiheuttavat myös haittavaikutuksia ja niillä on vasta-aiheita..