logo

Rukoilu kaipuusta

Kaipaus on pitkään rinnastettu sairauteen. Ja epätoivoa pidetään yleensä vakavana synninä. Lyhyet rukoukset auttavat sinua saamaan takaisin elämänilon..

Melankolinen tila vie ihmiseltä ilon, tummentaa hänen olemassaolonsa. Elämän maku katoaa, uusi päivä tuo vain surua. Ja itsestään pääseminen tästä tilasta on melko vaikeaa. On pitkään tiedetty, että masennus on yksi kuolemaan johtaneista synneistä, jotka tuhoavat sydämen. Valitut rukouksemme auttavat sinua pääsemään eroon masennuksesta.

Rukoukset voidaan lukea kotona, ei tarvitse käydä kirkossa. Se ei vie paljon aikaa: riittää, että sinulla on kuvake mukanasi ja omistat viisi minuuttia päivässä rukoushuoneen lukemiseen. Voit lausua sen sekä ääneen että äänettömästi häiritsemättä ylimääräistä melua. Sinun täytyy lukea vilpittömästi, koska olet kääntymässä korkeampien voimien puoleen.

Rukous kaipuusta ja epätoivosta

Lannistunut henkilö on masentunut ja iloton. Koko maailma syöksyy mustaan ​​kuiluun ja vetää mukanaan. Kirjaimellisesti kaikki on järkyttävää: huono sää, pienet vastoinkäymiset, epäystävällinen ilme. Suru ottaa ilon paikan. Jos sinulla ei ole tarpeeksi voimaa paeta yksin ja rakkaasi apu ei enää toimi, sinun tulee kääntyä ylempien joukkojen puoleen, ja he ojentavat kätensä. Mutta on tärkeää tietää, millä sanoilla voit kääntyä niiden puoleen..

Jokaiselle apua tarvitsevalle ja pyytävälle annetaan tukea voimakkaan rukouksen muodossa. Kun lukee rukousta, henkilön tulisi tuntea hyödyllinen vaikutus ja pian tilan helpottuminen, jos puhdistuskurssi suoritetaan.

Masennus, kaipaus ja epätoivoinen rukous on sydämellinen vetoomus puolustajalle. Yleensä he kääntyvät rukouksella ihmetyöntekijän Saint Tikhonin puoleen seuraavilla sanoilla:

"Isä Tikhon! Jumalan armo on annettu sinulle enkelielämästäsi maan päällä, joten auta meitä pelastamaan meidät. Vapauta meidät kaipauksesta, laskeutuuko armosi syntiselle sielullemme. Pelasta sydämemme fossiilisuudelta, murskaa syntimme. Anna meille rauhaa ja hiljaisuutta, terveyttä ja pelastusta, valoisaa elämää, pelasta meidät ikuisesta kärsimyksestä. Isän, Pojan ja Pyhän Hengen nimessä ikuisesti ja ikuisesti. Amen ".

Rukous kaipaa rakasta ihmistä

Rakkaus tuo usein paitsi miellyttäviä tunteita myös kärsimystä ja kipua. Tällainen kaipaus vie sisäisen voiman, riistää itsevarmuuden ja voi olla kannustin kuolevaiselle synnille. Ihminen menee alas unohtamalla Jumalan, demonit vangitsevat hänet.

Auttaaksesi toivotonta rakkautta ja särkynyttä sydäntä voit kutsua taivaalliset avustajat, jotka parantavat haavat ja palaavat normaaliin elämään. Ortodoksinen kirkko neuvoo ihmistä, jota murtunut sydän vaivaa, rukoilemaan sielun pelastusta ja pyytämään Herraa viilentämään näitä tunteita. Riittää, kun luet kerran päivässä rukouksen, joka on omistettu Jumalan Äidin kuvakkeelle "Ilo kaikille sureville". Tämän kuvakkeen voima parantaa sielun vaivoista, mukavuudesta, antaa voimaa. Yleensä kuvakkeelta pyydetään apua seuraavilla sanoilla:

”Pyhin Theotokos, heikkojen esirukoilija, leskien suvaitsevainen, aina valmis auttamaan, pelasta minut! Sinulle, Kaikkivaltiaalle, on annettu armo, kuule meitä ja lohduta surumme. Vapauta meidät kaikista vaikeuksista ja murheista, anna meille rauhaa ja lohdutusta, täytä sydämemme ilolla. Näytä armosi, paranna sydämemme suru. Turvautumme esirukoukseesi, puhdistamme sielumme surulta ja sairauksilta, suojelemme meitä kaikilta ihmisten herjauksilta. Suojuksesi alla kunnia ja kunnia sinulle nyt ja vuosisatojen iässä. Amen ".

Rukous kuolleiden kaipaamisesta

Ihmisen tuskallinen kärsimys on kaipuu kuolleita. On aikoja, jolloin kyvyttömyys selviytyä menetyksestä ajaa ihmisiä kuolemaansa. Rukous auttaa sinua saamaan takaisin elämän ilon ja saamaan voimaa. Rakastetun henkilön palauttaminen on mahdotonta, mutta kuka tahansa voi jättää hänet sydämeensä. Anna itsesi muistaa hänet, älä estä ajatuksia ja tunteita, anna heille vapaa valta.

Etenkin läheisten ihmisten kuolema opettaa, että meidän ei pitäisi tuhlata aikaa laiskuuteen, kaunaan, tuskaan. Kun selviät menetyksestä, voit auttaa ja antaa voimaa muille ihmisille tässä tilanteessa. Rukoile niin usein kuin mahdollista, ja jokaisella sanomallasi ruudulla tunnet Herran apua:

Armahda, Jeesus Kristus ja Pyhin Theotokos, suojele meitä syntisiä tässä maailmassa isällä ja äidillä. Olemme tehneet syntiä, ja sinä, vanhurskaat puolustajamme, rukoile syntisen sielumme puolesta. Armahda palvelijaasi (nimeä) surusta, surusta ja sairaudesta, anna hänelle etuja ja terveyttä ikuisesti ja ikuisesti. Amen ".

Älä unohda käydä kirkossa, sytyttää kynttilöitä, rukoilla vainajan sielun rauhaa. Ja nämä helpot tavat ja tehokkaat rukoukset auttavat sinua selviytymään surusta ja kaipauksesta. Jos tiedät, että elämä on suurta ja suru jatkuu, kaksinkertaista rukousten määrä ja lue ne useammin. Älä häpeä, jos haluat itkeä - se on hyvä. Kyyneleiden huutamisen jälkeen mieliala paranee.

Etsi positiivista kaikkialta, älä unohda, että kaikki meille lähetetyt testit vahvistavat henkemme. Elämä paranee. Ympärilläsi olevat ihmiset vetävät iloisia ihmisiä. Ja älä unohda, että hyvällä tuulella oleva henkilö sairastuu vähemmän kuin joku, joka elää jatkuvassa negatiivisuudessa. Käytä vinkkejä

Kuinka päästää irti rakkaasi, kuollut henkilö

Kuinka päästää irti kuolleesta rakkaasta, miten tulla toimeen hänen kuolemaansa.

Rakkaansa kuolema on aina suuri suru. Kauhean menetyksen tosiasiaa ei voida hyväksyä kokematta tätä tilaa eikä kärsimättä täysimääräisesti. Tämä voi olla tunne merkityksettömyydestä olemassaolosta, tyhjyydestä, kaipuusta sekä vihan ja jopa häpeän tunteesta (esimerkiksi tavasta, jolla rakas ihminen lähtee). Mutta useimmiten on syyllisyyden tunne: "Miksi en... koska silloin sitä ei olisi tapahtunut." Vaihtoehtoja on monia..

Hyvin usein loukkaamme ansaitsemattomasti niitä, joita rakastamme eniten. Voimme sanoa liikaa sydämessämme, loukata sanalla tai huomaamattomuudella. Ja sitten me muistamme kaiken tämän ja syytämme itseämme siitä, että emme arvostaneet kunnolla ihmistä, kun hän oli vielä elossa..

Et voi suojautua surulta, jos yrität (keinotekoisesti) unohtaa kaiken. On muistettava, että jopa vuosia myöhemmin "käsittelemätön" suru voi ilmetä vakavana masennuksena, mikä johtaa vakaviin terveysongelmiin. Sureminen on pitkä prosessi. Yleensä se kestää 6-12 kuukautta. "Surun" työn tarkoitus on repiä psyykkinen energia pois rakkaastasi, joka on kadonnut ikuisesti. On neljä surunvaihetta:

Jopa 9 päivää - sokki ja tunnottomuus.

Jopa 40 päivää - kieltäminen.

Jopa kuusi kuukautta - elää kipua, hyväksyy menetys.

Jopa vuoden - kivunlievitys. Näyttää siltä, ​​että tänä aikana henkilö pystyy jo hallitsemaan surunsa. Mutta kaikkien näiden vaiheiden lievä toisto jatkuu koko toisen vuoden. Tällä hetkellä uusi (viimeinen) syyllisyys on mahdollista. Suru on yleensä valmis toisen vuoden loppuun mennessä. Tämä ei tarkoita sitä, että pidetään normaalina, ettei enää muisteta tai ole surullinen kuolleesta. Se on vain, että nyt olemme oppineet elämään ilman häntä, mutta pidämme kirkkaan ja ystävällisen muistin hänestä..

Kaikki nämä "surun" vaiheet ovat melko mielivaltaisia. Joku pystyy persoonallisuutensa ansiosta selviytymään tästä nopeammin, joku paljon hitaammin. Mutta jos "suru" eikä kyky elää ilman kuolleita henkilöitä vetäytyi, sinun on tässä tapauksessa ehdottomasti otettava yhteyttä asiantuntijaan. Yleisiä suosituksia on vaikea antaa; jokainen tapaus on tarkasteltava erikseen. Asiantuntija auttaa sinua käsittelemään tunteesi ensin ja ymmärtämään joitain melko tärkeitä asioita. Sitten se auttaa sinua muuttumaan niin paljon, että edes suuri menetys ei voinut saada sinua päättämään kiskottamaan elämääsi..

Katso ympärillesi, kuinka monta ALIVE-ihmistä ympärilläsi tarvitsee huomiota ja apua. He ovat elossa, ja aivan kuten rakkaasi kerran teki, he kokevat ilon, surun, tuskan, kaipauksen (yksinäisyydestä ja toivottomuudesta) tunteen jne. Tärkeintä on, että voit silti auttaa heitä, ympäröi heitä huolella ja huomiolla, jotta älä sitten nuhtele tai syyttää itseäsi, kun on liian myöhäistä.

Kokeile meditaatiota rakkaudesta. Loppujen lopuksi rakkauden siteet eivät koskaan katoa, vaan siirtyvät vain muille tasoille. Sulje silmäsi, ajattele sydäntäsi rakastavaa henkilöä (ei kuollutta eikä kuolemaa), jonka kanssa et voi aina olla yhdessä. Tämä voi olla henkilö, jonka kanssa et ole nähnyt pitkään aikaan. Yritä ymmärtää, miltä sinusta tuntuu hänestä? Missä voit henkisesti kuvitella tätä henkilöä? Mitä kuulet? Näetkö selkeän kuvan? Onko hän kaukana?

Ajattele seuraavaksi jotakuta (elävää) tai jotain menneisyydestäsi, jotakuta tai mitä tunnet aina lähelläsi (vaikka se ei olekaan), esimerkiksi läheistä ystävääsi tai suosikki lasten leluasi. Kiinnitä nyt huomiota siihen, miten henkisesti näet ja kuulet tämän henkilön tai tämän kohteen, niin että he näyttävät olevan koko ajan kanssasi. Ota seuraavaksi rakkaasi muistot, joiden kanssa et voi olla lähellä, ja yritä muuttaa näiden muistojen laatua siten, että ne sopivat yhteen esineen tai henkilön muistojen laadun kanssa, jonka tunnet aina olevan kanssasi. Ehkä sinun on saatettava tämä kuva lähemmäksi, tai sen sijaan, että näkisit sen vasemmalla tai takana, sinun on sijoitettava se sydämeesi. Tai ehkä kyse on tietystä äänen tempon, sävyn tai syvyyden laadusta tai värin ja kirkkauden laadusta, minkä ansiosta se näyttää todellisemmalta ja lähemmältä sinua. Anna tämän henkilön muistin löytää paikka mielessäsi, arvoissasi ja vakaumuksissasi. Muista hetkeksi rakkauden upeasta tuntemuksesta, rakkaudesta ilman mittaa ja ilman rajoja. Kiinnitä huomiota siihen, mistä tämä rakkaus tulee: jostain syvyydestä, sydämestä tai se vie ehdottomasti kaiken tilan ympärilläsi. Yritä nähdä tämä rakkaus puhtaimpana säteilevänä valona. Anna sen tulla entistä kirkkaammaksi ja loistaa sekä sisälläsi että ympärilläsi. Ota sitten tämä kirkas valo ja muuta se kuohuviiniksi hopealangaksi. Venytä sitä sydämestäsi rakkaasi sydämeen, rakas sinulle. On ymmärrettävä, että tämä säie voi yhdistää sydämesi riippumatta siitä, kuinka kaukana toisistasi olet. Tämä lanka ei koskaan katkea, valo ei koskaan sammu siinä, se voidaan venyttää mihin tahansa määrään ihmisiä. Tunne nyt tämä lanka juoksevan läpi sinun. Lisäksi tämän langan valo alkaa laajentua ja loistaa ja täyttää vähitellen koko ympäröivän tilan valollaan. Muista, että tämä valo voi täyttää koko maailmankaikkeuden itsellään. Niiden ihmisten rakkaus, joille olet venyttänyt, virtaa sinulle näitä säikeitä pitkin (nämä säikeet voidaan ulottaa kaikille, jotka ovat sinulle rakkaita ja joita kohtaat elämässäsi), ja hyvissä ajoin ne antavat sinulle myös rakkautensa. Tämän ansiosta olet täynnä rakkauden valoa ja sinulla on jotain annettavaa muille ihmisille. Varmista, että tunnet tämän kevyen rakkauden itseäsi kohtaan, kuuntele kuinka sydämesi lyö. Tunne jokaisen kehosi solun kanssa, että olet täydellinen olento, täydellinen ihminen, voit olla itsenäinen henkilö, yksilö. Tunne omaperäisyytesi ja vastustamattomuutesi. Sinulla ei ole varaa lukittua suruun. Loppujen lopuksi olet "nipussa" muiden ihmisten kanssa, jotka antavat sinulle rakkautensa ja tarvitsevat rakkautta. Voit antaa heille paljon, jos et menetä niin paljon. Tätä ei missään tapauksessa saa sallia, koska tekemällä näin voit loukata rakkauden harmoniaa. Loppujen lopuksi nämä ihmiset antavat sinulle edelleen rakkautensa, etkä anna. Älä katkaise näitä kirkkaita lankoja ja pian tunnet, että kasvat yhä useammilla uusilla. Elämä jatkuu!

Kun silmäsi avautuvat, siirrä poikkeuksellinen persoonallisuutesi (itsesi) kokonaan tähän todelliseen maailmaan ja anna jatkuvan kirkkaan rakkauden vaihdon tapahtua sinun ja muiden ihmisten välillä näkymättömillä säikeillä. Hengitä, elää, rakasta ja anna rakkautesi!

No, lopuksi annan useita salaliittoja.

Seuraava salaliitto auttaa lievittämään kipua:

Aamulla tai illalla aamunkoitteessa sinun on pestävä kämmenten takaosilla (voit joen, puron, järven rannalla, mutta voit myös hanan alla) lausua salaliitto:

Pestä pois suru-kruchinushku
(pese kasvosi ja lue eteenpäin)
Lähdevesi, kuningatarvesi,
Ota minulta, Jumalan palvelijalta (nimi),
Pese kaipuu-kruchinushka sinisellä merellä ".

Melankolia voidaan tuoda auringonlaskuun. Nouse salamaan vasemman olkapään kanssa ja sano:

"Kuinka voit, illan aamunkoitto,
Aamun kynnyksellä et murheile,
Et kaipaa aurinkoa ja kuukautta,
En olisi niin surullinen,
En suru orjaa (sellaista).
Ole kaikki sanani vahva, muovaava, muuttumaton.
Isän ja Pojan ja Pyhän Hengen nimessä.
Amen ".

Tässä on toinen salaliitto jatkuvista ajatuksista kuolleesta ihmisestä:

Sinun täytyy mennä ulos pellolle ja katsomatta kerätä ruohoa ympärillesi. Sinun täytyy laittaa se rintaan ja paikkaan, josta se piilotetaan uteliailta katseilta. Sinun pitäisi poimia ruoho ja sanoa:

”Kukaan ei kylvänyt sinua, ruoho, Jumala antoi sinulle, tuuli hajotti sinut. Joten tuuli otti ahdistukseni, otti sen ja hajotti sen pellon yli. Sinusta, ruoho, ei yksikään sielu satuta, kenenkään sydän ei kipeä, ei kipeä, niin että minä, Jumalan palvelija (nimi), Jumalan palvelijan (nimi) mukaan, en kärsi, en itke, en itke ja kaikkien kanssa unohtaa Jumalan päivänä. Isän ja Pojan ja Pyhän Hengen nimessä. Nyt ja ikuisesti ja ikuisesti ja ikuisesti. Amen ".

Sitten tämä ruoho on heitettävä talosi lähelle ja sielusi pitäisi pian rauhoittua..

Osa 9. Surua

Kahdeksan tappavaa syntiä ja taistelu heitä vastaan

"Mato sydämessä"

Surulla on monia nimiä: suru, kaipaus, suru, suru, blues, melankolia, epätoivo. Surua kutsutaan joskus epätoivoksi, vaikka useimmilla pyhillä isillä onkin nämä kaksi intohimoa. Miksi - puhumme tästä alla. Surua kutsutaan nyt yleisimmin masennukseksi. Masennus, ahdistuneisuus (ja tämä on myös masennuksen osoitus) psykiatrit ja psykoterapeutit kutsuvat XXI-luvun syöpää, aikamme rutoksi. Ja vaikka nykymaailmassa jotkut intohimot ovat saavuttaneet ennennäkemättömät rajat, suru, epätoivo, elämän merkityksen menetys on saanut todellisen epidemian luonteen. Siinain munkki Nilus kutsuu surua "matoksi sydämessä". Tämä intohimo, kuten syöpä, syö ihmisen sisäpuolelta, voi saada hänet täydelliseen uupumukseen (ja joskus jopa kuolemaan), jos et aloita taistelemaan sitä vastaan.

Kuten kaikella intohimolla, myös surulla on täysin luonnollinen alkuperä. Suru, kärsimys, suru, itku ovat ihmisen tavanomaisia ​​emotionaalisia reaktioita vaikeisiin elämänolosuhteisiin. Esimerkiksi kun rakas ihminen kuolee, harvoin kukaan jää välinpitämättömäksi, välinpitämättömäksi. Herramme Jeesus Kristus itse itki tullessaan ystävänsä Lasaruksen haudalle. Hän "itse suri hengessä, oli suuttunut ja sanoi: Mihin panit sen? He sanovat hänelle: Herra! Mene ja näe. Jeesus vuodatti kyyneleitä. Sitten juutalaiset sanoivat: Katso kuinka hän rakasti häntä ”(Joh. 11: 33–36).

Emme voi pysyä välinpitämättöminä vakavista iskuista. Tunteemme auttavat meitä ensinnäkin selviytymään stressistä ja toiseksi liikkeellepanemaan voimaa vaikeuksien käsittelemiseksi, työntämään meitä johonkin toimintaan. Mutta on huono, kun tunteet saavat meistä parhaan. Kun tulemme viipyvään surun tilaan, emme ole kaukana masennuksesta. Mikä on surun, masennuksen intohimo? Tämä on viipyvä, tuskallinen mielentila. Surusta tulee riippuvuus, alamme palvella sitä, ja se, kuten mikä tahansa epäjumala, vaatii uhraamista. Masennuksessa ollut henkilö, joka onnistui voittamaan sen Jumalan avulla, muistelee menneisyyttään kauhulla painajaisena. Kaikki, mikä häntä häiritsi, näytti sitten hirvittävältä ongelmalta, se näyttää sitten hauskalta ja naurettavalta. Ja yleisesti ottaen suru on pieni hulluus; masennuksessa ihminen ei pysty arvioimaan riittävästi elämän olosuhteita, ihmisiä ja itseään. Mitkä ajatukset yleensä pyörivät surevan ihmisen mielessä? ”Kaikki on huono, elämässäni ei ole mitään hyvää; Kukaan ei rakasta minua, kukaan ei ymmärrä; ei ole merkitystä elämässäni. " Ja tietysti se ei voi tehdä ilman itsemerkintää: "Olen kaikkein valitettavin, olen häviäjä, olen tyhmä arvoton henkilö, tuon ihmisille vain kärsimystä." Kaikilla näillä mielialoilla eniten huolestuttavaa ja järjetöntä ovat kategoriset tuomiot: kaikki, ei mitään, kukaan, eniten ja niin edelleen. Jokainen terve, järkevä ihminen, joka ei ole pitkittyneen masennuksen tilassa, ymmärtää, että kaikki ei voi olla pahaa. Tämä on järjetöntä, hölynpölyä. Jokaisella ihmisellä on mahdollisuuksia elämään ja onnellisuuteen. Vain masentunut henkilö ei itsepäisesti halua huomata. Varmasti hänellä on terveys (jossakin määrin), kädet, jalat, pää, aistielimet, on jonkin verran liiketoimintaa, työtä, taitoja, taitoja, on läheisiä ihmisiä, sukulaisia ​​ja ystäviä, mikä tarkoittaa, että on mahdollisuus rakastaa ja olla rakastettu. Ja kuka tahansa ymmärtää tämän. Ja se on yhtä selkeä kuin kaksi tai kaksi: surussa kärsivässä ihmisessä ei puhu hänen mielensä, vaan joku muu. WHO! Hänen intohimonsa hän otti haltuunsa hänen sielunsa ja tietoisuutensa. Mutta kuten muistamme, intohimot eivät kuulu, sielumme omaisuus, ne tulevat ulkopuolelta, me vain päästämme ne sieluun. Nyt on selvää, kuka kuiskaa meille ajatuksia elämän merkityksettömyydestä ja täydellisestä epäonnistumisestamme? Surun demoni. Ja me kuuntelemme nöyrästi häntä ottamalla hänen "viestinsä" omiin ajatuksiimme. Täällä sinun tulisi muistaa, kuinka käsitellä huonoja ajatuksia - tästä keskusteltiin jo artikkelissa "Ajatusten torjunta". Periaate on sama: älä pidä heitä omana äläkä päästä sieluamme taloon. Ja jos he ovat jo täällä, aja heidät luudalla ja aseta muut vuokralaiset nopeasti paikalleen, eli kirkkaita, ystävällisiä ajatuksia.

Surun, masennuksen vaara on, että se on intohimo, mikä tarkoittaa, että se toimii kuten mikä tahansa kahdeksasta intohimosta. Yhtäältä se piinaa ihmistä (muista, intohimo tarkoittaa kärsimystä), ja toisaalta se antaa paljon miellyttäviä tunteita, muuten kukaan ei olisi pudonnut paholaisen koukkuun. Ja se, joka kärsii surusta, kummallakin tavalla, jotenkin pitää intohimon suloisasta vankeudesta. "Mikään ei ole niin päihdyttävää kuin kärsimyksen viini!" - kirjoitti Balzac.

Ja tästä syystä on hyvin vaikea päästä pois tästä tilasta, minkä vuoksi rakkaiden lohdutukset toimivat niin pahasti: ihminen ei odota parantumista, vaan miellyttäviä aistimuksia lohdutuksista ja itsesääliä, mutta ei halua lohdutusta ollenkaan. Suru voi todella päihtyä kuin viini, kuten huume, ja masennuksessa on miellyttävä olla tässä lämpimässä, mukavassa suossa, vaikka tietysti tällainen tila tuo kärsimystä ja johtaa ihmisen itsetuhoon. Lisäksi toistan, surusta ei ole helppo päästä; se on työtä, ja muille on helpompaa purjehtia aaltojen tahdon mukaan. Siksi laiskat ihmiset, jotka eivät ole tottuneet työskentelemään, kärsivät usein masennuksesta, melankoliasta..

Surun tyypit

Surua ei tietenkään synny tyhjästä. Tarkastellaan tämän intohimon tärkeimpiä syitä. Useammin kuin kerran on sanottu, että intohimo voi perustua edeltäjäänsä. Suru tulee vihan edelle, mikä tarkoittaa, että se voi aiheuttaa masennusta. Miksi? Muistakaamme, mitä tunteita koemme riidan, ärtyneen välienselvityksen jälkeen. Meitä käy häpeän, tyhjyyden, usein epätoivon tunne, olemme häpeissämme ankaruudesta, hillitsemisestä. Sattuu, että viha herättää kaunaa, ärsyttää itsetuntoa, emme voi antaa anteeksi pitkään aikaan, ja tämä ärsytyksen, kaunan, röyhkeyden tunne johtaa suruun, synkkään mielialaan. Hyvin usein voit tavata ihmisiä, jotka uskovat, että kaikki heidän ympärillään ovat jotain velkaa ja kaikki ympärillä olevat ovat syyllisiä. Ja ortodoksisella ihmisellä pitäisi olla kaikki päinvastoin: he eivät ole minulle velkaa, mutta minä olen kaikille velkaa; kaikki eivät ole syyllisiä ongelmiini, mutta minä itse olen syyllinen ongelmiini. Kun ihminen elää tämän periaatteen mukaisesti, hänen on helppo selviytyä epätoivosta, hän näkee, kuinka elämä ja hänen suhteensa naapureihin paranevat. Ja ajattelu, että kaikki ovat minulle velkaa ja kaikki ovat syyllisiä, on tyypillinen häviäjäpsykologia..

Suru, masennus on neurasteenisten ihmisten sairaus, eli epätasapainoiset ihmiset, jotka eivät hallitse itseään. Tällaisissa ihmisissä jännitys, toipuminen, tunteiden aalto, joskus vihainen, ärtynyt, korvataan melankolialla, apatialla, epätoivolla.

Mutta viha, epätasapaino, neurasthenia ovat vain yksi masennuksen syistä. Pitkäaikainen suru voi johtua vaikeista elämänolosuhteista, usein rakkaansa kuolemasta tai sairaudesta, muista iskuista. Masennus voi olla myös perinnöllinen, jos masentuneen henkilön vanhemmat kärsivät neurasteniasta tai melankoliasta. Mutta minun on sanottava, että perinnöllisyys ei ole tässä tapauksessa jonkinlainen ylitsepääsemätön tekijä, sinun tarvitsee vain tietää tämä, ja "varoitettu on aseistettu". Vaikka suru voi johtua jonkinlaisesta surusta, suru, vaikeat tapahtumat eivät ole surun aiheuttajia, ne vain aiheuttivat sen. Syy on aina ihmisessä itsessään, siinä, miten hän havaitsee elämän tapahtumat. Koska se on vakiintunut tosiasia: masennus ei riipu elämän olosuhteista ja ympäristöstä, sen syy ei aina ole ulkoinen, vaan sisäinen. Tilastot osoittavat tämän. Suurin osa masennuksista ja itsemurhista ei ole köyhissä kolmannen maailman maissa, mutta kehittyneimmissä ja rikkaimmissa maissa, joissa elintaso on erittäin korkea ja ihmisillä ei ole muuta toivomisen varaa. Joka viides planeetan rikkaimmista ihmisistä kärsii masennuksesta. Ja tässä on yllättävintä: kerjäläisten, kodittomien ihmisten joukossa ei ole melkein yhtään itsemurhaa, vaikka näyttää siltä, ​​että heidän elämänsä on sellainen, että kuten he sanovat, "jopa pääsevät silmukkaan"!

Laita toivosi Jumalalle

Miksi surun, ahdistuksen, ahdistuksen intohimo on niin yleistä nykymaailmassa? Uskon heikkenemisen takia. Länsi on nopeasti menettämässä uskoaan, Eurooppa on jo julistanut olevansa kristittyjä. Valitettavasti myös maassamme kiinnostus kirkkoa kohtaan on vähentynyt. Tämä nousu, ihmisten tulo kirkoihin, joka oli 1990-luvulla, on mennyt, jäähdytysjakso on alkanut. Tietenkin useimmat ihmiset kutsuvat itseään uskoviksi, mutta mihin he uskovat? Vuohen, kukon, sian, astrologian ja muun okkultismin vuonna. Jopa seurakuntaan, ortodoksijaan, lähestymistapa on puhtaasti maaginen: kenelle laittaa mikä kynttilä, kenelle pyhä rukoilemaan, jotta kaikki olisivat kunnossa kanssani. Kun ihmisellä ei ole todellista uskoa Jumalaan, että ”hiukset hänen päästään ei menetetä” ilman Jumalan tahtoa (ks. Luukas 21:18), hänen sydämessään ilmenee ahdistusta ja ahdistusta, ja tämä on masennuksen alku. Hän alkaa pelätä kaikkea ja miettiä: ”Mitä minulle tapahtuu huomenna? Entä jos sairastun? Mutta entä eläminen tämän päivän eläkkeellä? Entä jos he tappavat sinut? Katso mitä kauhuja näytetään televisiossa. Yhtäkkiä menetän työpaikkani ja kuolen nälkään, ja sitten on taloudellinen kriisi? " Pelon ja ahdistuksen vuoksi ihmiset pelkäävät luottaa toisiinsa, luoda perheitä, saada lapsia. Esimerkiksi uskova tietää hyvin: jos hän haluaa saada monia lapsia, Herra ei koskaan jätä heitä nälkäisiksi ja alastomiksi. Jos autat muita, et itse koskaan jää ilman leipää - tämä on henkisen elämän laki.

Toinen epäuskoisuuden osoitus on elämän tarkoituksen menetys, ja juuri tämä on masennuksen ytimessä. Kristityllä on aina tarkoitus elää. Tämä merkitys on rakkaudessa Jumalaan ja lähimmäiseen. Uskova tietää, että Jumala ei koskaan jätä häntä, Jumalan kanssa hän ei ole yksin vaikeuksissa. Kun yksi ortodoksinen rock-muusikko laulaa: "Jumalan kanssa on turvallisempaa elää, Jumalan kanssa on helppo kuolla." Ja nykyajan vähän uskovalle ihmiselle elämä on kauheaa, ja kuolema on vain loppu! Siten suru ja masennus voidaan selviytyä vain asettamalla toivoa Herraan. Luota Häneen murheissamme ja ongelmissamme, pyydä Häneltä apua ja tukea. Huolemme tulevaisuudesta, nykyisyydestä, lapsistamme (olemme myös hyvin huolissamme heistä) tulisi kohdistaa Jumalaan: "Heitä murheesi Herraan, niin että se ruokkii sinua" (Psalmit 54: 23). Ja sitten on paljon helpompaa käsitellä ahdistusta ja surua..

Uskon heikkenemiseen liittyy myös masentuneen henkilön kiinnostuksen menettäminen elämään. Kaikki lakkaa miellyttämästä häntä, hän ei arvosta mitään ja kiinnittää vähän huomiota mihinkään. Mutta elämä kaikin tavoin on tärkein Jumalan lahja ihmiselle, ja on suuri synti kohdella sitä näin. Henkilö on onnellinen vasta, kun hän itse haluaa sen, kun hän alkaa nauttia elämästä. "Iloitkaa aina. Rukoile lakkaamatta. Kaikesta kiitäkää ”, apostoli Paavali sanoo meille (1.Tess. 5: 16-18). Kiitä vain. Kiitollisuuden kautta Jumalalle opimme arvostamaan elämän lahjoja. Ja ilo, onnellisuus tuo vain sen, mitä arvostetaan. Yksi pappi neuvoi henkisiä lapsiaan jokaisen päivän lopussa laatimaan luettelon ”josta minun pitäisi kiittää Jumalaa”, jonka tulisi sisältää vähintään 50 kohdetta. Toinen pappi tuli vanhin Nikolai Guryanovin luokse neuvomaan Zalitan saarelle. Hän saapui jonkinlaisella surulla, ja nyt isä Nikolai, kuunnellut häntä, sanoi: "Iloitse!" Pappi ajatteli, mistä on syytä olla onnellinen? Ja isä Nikolai jatkoi: ”Iloitse, että olet syntynyt; iloitse siitä, että sinut kastettiin; iloitse siitä ortodoksisessa uskossa; iloita, että olet vielä elossa! ".

Niitä, jotka ovat joutuneet suruun, jotka ovat menettäneet elämänilonsa ja maistelunsa, voidaan neuvoa lähestymään huolellisesti joka päivä. Mitä tahansa teetkin, tee se tarkkaavaisesti ja tarkoituksella. Yritä kaikessa nähdä jotain hyvää, miellyttävää, opi iloitsemaan pienimmästäkin ilosta. Apostoli Paavali sanoo: ”Tee siis kaikki Jumalan kunniaksi riippumatta siitä, syötkö tai juot tai mitä teetkin.” (1. Kor. 10:31). Toisin sanoen, tee kaikki sielun pelastamiseksi, ylistäen ja kiittämällä Jumalaa. Esimerkiksi syöminen ruokaa. Rukoilemme ennen aterioita "päivittäisen leipämme" lähettämisestä ja syömme kiitollisesti Luojalle, emme vain täytä ruokaa itseemme, vaan syömme ilolla ymmärtämällä, että tämä on Jumalan lahja. A.I. Solzhenitsynillä on kuvaus siitä, kuinka erikoisleirin vanki syö lounasta. Millä maulla ja nautinnolla hän tekee sen! Mutta hän syö ruokaa, joka todennäköisesti saisi meidät oksentamaan. Ja vankille tämä ruoka on myös suuri ilo. Ja niin hän syö tämän murean, syö mustan leivän annoksen mielihyvin, hitaasti, tuntien kielen kaikki maun sävyt, ja puhdistaa sitten kulhonsa viimeisellä loistavalla palalla. Ja hän muistaa, että illalla hänellä on vielä yksi pala, piilotettu patjan alle. Köyhä ihminen, joka on riistetty monista nautinnoista, voi todellakin saada elämästä paljon enemmän iloa kuin kaikki maalliset hyödykkeet..

Kun opiskelin seminaarissa ja sitten akatemiassa, seminaarien elinolot olivat melko parakit: hostelli, yli 20 hengen huoneet, opiskelu, työ, iltatunnit, iltatarkastukset, valot ja herää. Joten joku on neljä, ja joku on kahdeksan (jos vielä akatemia) vuotta. Muistan, että halusin aina kahta asiaa: nukkua ja syödä. Enkä ennen seminaaria eikä sen jälkeen koskaan saanut tällaista iloa yksinkertaisimmista asioista: nukkumisesta, syömisestä, kävelystä. Muistan valmistautuneen nukkumaan, vatsaen hitaasti tyynyä, käärimällä itsesi peitteeseen ja... putosin läpi, kunnes nouset ylös. Ja olla päivystyksessä ruokasalissa! Muistan edelleen, kuinka eräänä päivänä kaverit ja minä kaadoimme tiivistettyä maitoa suurelle lautaselle työn jälkeen ja söimme sen upottamalla siihen leipää..

Henkilön, joka haluaa päästä eroon surusta, on opittava näkemään merkitys ja ilo jokaisessa elämän päivässä, tunnissa ja minuutissa. Menemme kävelylle - yritämme kiinnittää huomiota kaikkeen, tehdä havaintoja; kommunikoimme jonkun kanssa - pyrimme näkemään jotain hyvää toisessa ihmisessä, oppimaan jotain. Luemme kirjan - emme vain "niele sivuja", vaan ajattelemme sitä, teemme muistiinpanoja ja sitten analysoimme sitä. Joten elämämme saa merkityksen ja täydellisyyden. On erittäin hyvä, jos työ on todella mieltymyksiäsi, tuo tyydytystä ja kiehtoo. Mutta vaikka sellaista ei vielä olisikaan, liike voidaan hoitaa ilolla, jos opit näkemään sen miellyttävät puolet. Jopa sellainen alkeellinen työ kuin astioiden puhdistus tai peseminen voi olla tyydyttävää ja nautittavaa, jos se tehdään hyvin ja tunnollisesti..

Kärsimyksen merkitys

Siitä, että suru voi johtua suruista, vaikeuksista, on jo keskusteltu edellä. Mutta jotkut surut sukeltavat epätoivon kuiluun, kun taas toiset tulevat niistä ulos kunniallisesti: kärsimys taipuu, mutta ei murtaa niitä. Koska kyse on vain asenteesta suruun. Yleensä mikä tahansa asia tehdään hyväksi tai huonoksi omalla asenteellamme siihen..

Haluammeko tai emme, kärsimys on väistämätöntä elämässämme. He eivät ole ohittaneet yhtä ihmistä maan päällä. Kärsimykset, sairaudet, kuolema tulivat maailmaan Aadamin kaatumisen myötä. Ihmisen luonne on muuttunut, ja koko maailma on muuttunut. Mutta jälleen kerran voit liittyä kärsimykseen ja suruun eri tavoin. Ensinnäkin sinun on muistettava, että Jumala ei koskaan lähetä kenellekään voimaa ylittävää ristiä. Hän on Isämme ja tietää paremmin kuin me, mitä Hänen lapsensa voivat kantaa ja mitä ei. ”Jumala on uskollinen, joka ei salli sinun kiusaamista voimasi ulkopuolella, mutta kiusauksen yhteydessä hän antaa myös helpotusta, jotta voit kestää sen” (1. Kor. 10:13). Toiseksi ahdistuksen ulkopuolella on aina lohdutusta. Jos se viedään ihmiseltä jonnekin, se tarkoittaa, että se saapuu toiseen paikkaan.

Elämässämme mitään ei vain tapahdu, jokaisella tapahtumalla on merkitystä. Ja on järjetöntä, ettei Jumala salli kärsimyksiä. Joko kärsimme syntiemme puhdistamiseksi, jotta emme kärsisi iankaikkisessa elämässä, tai meille lähetetään suruja suojaamaan meitä putoamisilta ja muilta vaaroilta. Toinen murheiden merkitys on puhdistusvaikutuksessa, jonka ne aiheuttavat sielullemme. Kärsimys (jos kohtelemme sitä oikein) tekee meistä parempia, puhtaampia, ystävällisempiä. Ne pakottavat sinut katsomaan itseäsi eri tavalla, auttamaan naapuriasi, alkamaan myötätuntoa häntä kohtaan. Jokainen pappi voi kertoa, kuinka moni seurakuntansa jäsenistä tuli kirkkoon elämän koettelemusten, surujen kautta: sukulaisten kuolema, vakavat sairaudet, työn menetys jne. Kun kaikki on hyvin ja menee hyvin, ihmiset eivät valitettavasti kiirehdi käymään kirkossa. Omat ja muiden surut saavat ihmiset ajattelemaan tärkeimpiä asioita: elämän merkitys, sielun pelastus, myötätunto jonkun toisen surua kohtaan. Aikaisemmin Englannissa tapahtui suuri onnettomuus - bussi-onnettomuus lasten kanssa, monet tapettiin, monet loukkaantuivat, ja nyt kristilliseltä kirjailijalta K.Lewisilta kysyttiin, kuinka Jumala salli niin kauhean tragedian? Ja hän vastasi: "Kärsimys on se taltta, jonka avulla Luoja veistää kuvanveistäjän tavoin ihmisestä kauniin patsaan." Mikä on katastrofi? Tämä on suuren surun lisäksi mahdollisuus näyttää kaikki parhaat ihmisominaisuutesi. Osoita myötätuntoa, tarjoa apua, tukea tarvitseville, lohduta surevaa, tunnet heille myötätuntoa, tukea vaikeina aikoina ja miettiä monia asioita itsellemme. Uhreille se on tilaisuus kääntyä palavalla rukouksella Jumalan puoleen, miettiä sitä, mistä emme edes ajattele päivittäisessä vilskeessä, sielun pelastuksesta. Mikä on tärkeämpää Jumalalle: sairaan, ikääntyvän, kuolevan tai hänen kuolemattoman sielunsa ruumis? Tietysti sielu, ja siksi Hän antaa meidän kärsiä. Ja joskus on kulunut useita vuosia, näemme, että nämä testit lähetettiin sattumalta, me tarvitsimme niitä. Arkkipappi Nikolai Guryanov vietti monta vuotta vankileireillä ortodoksisen uskon puolesta. Ja hän sanoi, ettei hän katunut lainkaan vankilassa vietettyjä vuosia. Monet terveydentilansa menettäneet leirien, vankiloiden ja pakkosiirtolaisten helvetissä käyvät ihmiset eivät katuneet sitä ja muistivat myöhemmin tämän ajan kiitollisena Jumalalle. Muuten se ei voi olla, koska jos heillä olisi erilainen lähestymistapa elämään, he eivät yksinkertaisesti olisi selviytyneet näistä kauheista koettelemuksista.

Ihminen itse ei tiedä mihin hän pystyy. Joku kärsii epäinhimillisistä kärsimyksistä, ja joku joutuu pienten ongelmien takia melankoliaan, epätoivoon ja on valmis kuolemaan. Kun henkilö päättää tehdä itsemurhan (ellei se tietenkään johdu mielisairaudesta), se on aina heikkoutta, pelkuruutta ja uskon puutetta. Itsemurha haluaa päästä eroon väliaikaisista, maallisista kärsimyksistä, ei voi sietää niitä, mutta ei tiedä, mikä häntä odottaa, missä intohimo kiusaa häntä ikuisesti.

Kaikki, mitä Herra tekee, on parempaa - tämän pitäisi olla mottomme joka päivä. Hyvin usein meitä häiritsevät ja huolestuttavat paitsi todelliset, myös oletetut, hypoteettiset surut ja koettelemukset. Nainen, jonka tiesin, tapasi sanoa: "Selviydymme ongelmista niiden tullessa." Muuten, hän eli 103-vuotiaaksi. Ahdistukseen ja jännitykseen on erittäin hyvä lääke - rukous. Olen kokenut sen useammin kuin kerran, huolehtinut lapsista. Joka kerta kun ajattelin heitä innostuneena ollessani kaukana kotoa, luin lyhyen rukouksen heidän terveydestään ja pelastuksestaan, ja jännitys vetäytyi.

Surua, masennusta hoidetaan kiitollisuudella Jumalalle, uskolla ja luottamuksella Häneen. Ja yleensä on yksinkertaisesti mahdotonta selviytyä surun intohimosta ilman uskoa Jumalaan. Jos henkilö ei usko mihinkään, ennemmin tai myöhemmin kaipuu, suru, epätoivo palaa takaisin hänen luokseen. Jopa elämän lopussa. Koska hänellä ei ole todellista toivoa.

Palvelen kirkossa hautausmaalla, ja minun on usein keskusteltava sukulaisten ja ystävien kuolemasta surevien ihmisten kanssa. Rakkaansa lähtö on todella iso shokki. Se upottaa monet surun tilaan. Meillä uskovilla on suuri mukavuus surullamme. "Jumala ei ole kuolleiden, vaan elävien Jumala", Kristus sanoo meille (Matteus 22:32). Ihmisen sielu on elossa, se ei kuole, eikä kuolema ole elämän loppu, vaan siirtyminen toiseen olentoon. Vaikka tietysti tämä on aina erottaminen rakkaistaan, mutta ero ei ole ikuista. Mitä rakastamme ihmisessä: hänen suhtautumistaan ​​meihin, ajatuksia, tunteita, luonnetta - kaikki tämä kuuluu hänen kuolemattomaan sieluunsa eikä kehoon, joka sairastuu, vanhenee, muuttuu ja sitten kuolee. Sielulla ei ole lainkaan ikää. Toinen ortodoksisten kristittyjen lohdutus on rukous lähteneiden puolesta. Lähtijämme odottavat meiltä vain yhtä - palavia rukouksiamme heidän puolestaan. He eivät voi enää rukoilla itsensä puolesta. On mahdollista rukoilla, tehdä parannus synneistä, muuttaa elämäämme vain, kun elämme maan päällä. Ja rukous on lanka, joka yhdistää meidät rakkaisiin, tilaisuuden täyttää rakkauden velvollisuus. Loppujen lopuksi ihminen kokee syyllisyyden, menettää sukulaisiaan, ystäviään. Hän haluaa tehdä jotain muuta heidän hyväkseen, antaa heille rakkautensa. Ja hänellä on kaikki mahdollisuudet tähän. On välttämätöntä käydä useammin kirkossa, antaa muistotilaisuuksia, lukea kotona kuolleiden psalteria, antaa almuja heidän muistoonsa ja yleensä muistaa heidät jatkuvasti rukoillen..

Surumme, surumme, masennuksemme on erittäin suuri este rukouksessa. Tällaisessa tilassa oleva henkilö ei kykene mihinkään, jopa syöminen, juominen, ajattelu on hänelle vaikeaa, vielä vähemmän rukoileminen. Siksi, jos rakastamme rakkaitamme, meidän on selviydyttävä tilastamme, ainakin heidän puolestaan, koska he todella tarvitsevat apuamme ja rakkauttamme. Ja rakkaus jatkuu, se ei lopu kuolemaan, koska rakkauden omaisuus on ikuisuus. "Rakkaus ei koskaan häviä" (1.Kor.13: 8).

Toinen erittäin tärkeä asia muistaa, kun menetät rakkaitasi. Valitettavasti on olemassa puhumattomia ja täysin virheellisiä (ei-ortodoksisia) rituaaleja kuolleiden suremiseksi. Nämä ovat valitukset, arkun huokuminen ja surunvalittelut, joissa esiintyy mustaa melankoliaa, ja muut toimet. Ja monet ihmiset ajattelevat, että kaikki tämä olisi tehtävä kuolleen muistoksi ja siten ilmaistava rakkautensa häntä kohtaan. Kerro minulle, jos joku meistä kuoli, haluaisimmeko, että rakkaamme joutuisivat mustaan ​​melankoliaan, masennukseen ja menisivätkö kenties sairaalaan hermostossa? Ei tietenkään. Jos rakastamme heitä, toivomme heille hyvää, haluamme heidän menestyvän hyvin, ollakseen onnellisia. Ja kuolleemme haluavat samaa. Joten elämme, nautimme elämästä, muistamme ne rukouksella ja ystävällisellä sanalla. Kristittyjen murhe on kirkas. Ortodoksisen ihmisen hautajaiset eivät ole surua, vaan jäähyväiset ikuisuuteen. Muistamme kuolleen hyvät teot kiitollisina ja tietysti rukoilemme hänen puolestaan ​​toivomalla hänelle taivasten valtakuntaa.

Toimintaterapia

Sanon vähän yhdestä välttämättömästä keinosta torjua surua ja epätoivoa. Optinan munkki Ambrose sanoi: "Ikävystyminen on pojanpoikien (eli tyttärentytär - pappi PG) epätoivoinen ja laiskuus on tytär." Toisin sanoen laiskuus, tyhjäkäynti synnyttävät ikävystymistä ja ikävystyminen - epätoivoa ja surua. Surun demonit leijuvat tyhjäkäynnillä, laiskat koko ajan, hän on helppo saalis heille. Tarkoituksellinen ihminen, rakastava työ, kaipaa hyvin harvoin. Kun melankolia iskee, ensimmäinen oire on, että et halua tehdä mitään, täydellistä rentoutumista. Tässä sinun täytyy askel askeleelta pakottaa itsesi ainakin johonkin liiketoimintaan. Kaipaava ihminen on yksinkertaisesti pakko työntää itsensä töihin, vaikka mikä tahansa toiminta masennustilassa on jo pieni saavutus - sanasta "liikuta, liiku". Elokuvassa "Sama Munchausen" burgomaster sanoo: "Minun on mentävä joka päivä kello 9 tuomarin luo, enkä sano, että tämä on saavutus, mutta yleensä siinä on jotain sankarillista".

Suurimmalla osalla ihmisistä, jotka tunnustivat minulle surun ja epätoivon synnin, ei ollut jatkuvaa ammattia tai työtä. On erittäin hyvä, kun surullinen löytää jotain, joka voi valloittaa hänet. Mutta vaikka tällaista toimintaa ei olisikaan, sinun on pakotettava itsesi tekemään yksinkertaista ja mutkaton työtä. Päivän joka tunti ja jopa minuutti on täytettävä jollakin, jotta ei ole tilaa synkille ajatuksille. Henkilö ei voi ajatella kahta asiaa kerralla, joten sinun on korvattava negatiivinen positiivisella, ajateltava hyvältä.

Yhdellä vanhimmalla oli opetuslapsi. Ja sitten eräänä päivänä vanhin kuuli demonien huutavan: "Voi meitä näistä munkkeista, emmekä voi lähestyä vanhinta, emmekä myöskään voi lähestyä hänen opetuslastaan, koska hän pilaa ja rakentaa, emmekä koskaan näe häntä tyhjäkäynnillä." Vanhin oli hämmentynyt: "Mikä pilaa ja rakentaa opetuslapsensa?" Sitten hän meni opetuslapsen luokse ja näytti hänelle kivet, joista hän pystytti muurit, ja sitten tuhosi ne uudelleen. "Näin tehdessäni en ole masentunut." Vanhin tajusi, että demonit eivät voineet lähestyä opetuslapsia, koska hän ei koskaan istu tyhjäkäynnillä, ja kannusti häntä jatkamaan työtä.

Pesu, siivous, kotityöt - tällä voit aina täyttää aikasi myös ilman jatkuvaa työtä. He sanovat, että "jos nainen on masentunut ja haluaa itsemurhan, hänen pitäisi ottaa saippua, köysi... ja mennä pesemään vaatteita". Riippumatta siitä, kuinka vaikeaa on pakottaa itseäsi harjoittelemaan, se on tehtävä. Kerran luin toisen upean neuvon: "Jos olet surullinen, surumielinen ja näyttää siltä, ​​ettei kukaan rakasta sinua, auta naapuriasi, tee hyvä teko, mieluiten jollekin, joka on vielä pahempi kuin sinä." Tekemällä näin me "tapamme kaksi lintua yhdellä kivellä": me häiritsemme melankoliaa ja tunnemme, että joku tarvitsee sitä. Ja ymmärrämme myös, että emme tarvitse sääliä ja apua, vaan naapurimme.

Synnit lisäävät surua

Mikä muu voi aiheuttaa surua, masennusta? Syntisen elämän taakka, usein tunnustamattomat, katumattomat synnit. Voitteko kuvitella, mitä tarkoittaa kävellä tällaisella kuormalla? Loppujen lopuksi omatunto, tämä Jumalan ääni, puhuu jokaisessa ihmisessä. Ja jos joku ei tiedä, miten päästä eroon synneistä, kuinka tehdä niistä parannus, hän joutuu usein melankoliaan. Tässä tarvitaan tietysti yksityiskohtainen tunnustus, mieluiten koko aikuisikää varten, ja parannuksen arvoiset hedelmät.

Nuori nainen otti yhteyttä tunnettuun psykoterapeuttiin valittamalla ahdistuksesta ja masennuksesta. Tämän henkilön nuoruus oli erittäin myrskyinen: monet tuhlaajasuhteet, epäonnistunut avioliitto, sitten avioero. Lisäksi hänet kasvatettiin perinteiseen patriarkaaliseen perheeseen, jossa he yrittivät kasvattaa hänelle (vaikkakin epäonnistuneesti) tiukkoja moraalisia periaatteita. Meille tilanne on selkeä: omantunnon ja häpeän ääni syntisestä, hämmentävästä elämästä paljastaa naisen, ja koska hän ei tiedä, mitä tehdä oikein, tämä upottaa hänet suruun. Surun lisäksi häntä kiusaa pelot, näyttää siltä, ​​että jotain täytyy tapahtua, hän kärsii varmasti jonkinlaista rangaistusta nuoruutensa synneistä.

Mutta mitä lääkäri neuvoo häntä? Hän rauhoittaa potilasta, kertoo hänelle, että nuoruuden tulee olla sellainen - myrskyinen ja iloinen, että hän ei ole syyllinen mihinkään ja kenenkään edessä. Hän ei poista ongelmaa, vaan vain ”kiillottaa”, ”maalaa” sen ja tuudittaa seurakuntansa omantunnon. On selvää, että tällainen "hoito" antaa vain lyhytaikaista helpotusta. Ongelma, toisin sanoen menneiden syntien taakka, pysyy; omantunnon ääntä ei myöskään voida täysin hukuttaa. Ainoa tapa voittaa todella syntien häpeän aiheuttama masennus on katua ne, puhdistaa tunnustuksessa. Tunnustetusta synnistä tulee jo "ikään kuin se ei olisi entinen", jos joku katuu vilpittömästi. On erittäin hyvä saada jonkinlainen katumus pappilta. Ja tietysti, ota oikaisupolku ja taistele synnin kanssa, koska synti tunnustetaan, mutta sen tuhoavat seuraukset pysyvät.

Omatunto voidaan tietysti tukahduttaa; mutta kuten kivillä heitetty ja betonilla kaadettu lähde, ennemmin tai myöhemmin se silti murtuu.

Tee yhteenveto. Paini surussa tapahtuu vahvistamalla uskoa Jumalaan ja toivoa häneen. Sinun täytyy oppia näkemään Hänen lukemattomat edut elämässäsi ja olla kiitollinen niistä. Ja tietysti taistelu tämän intohimon kanssa, loputon työ on välttämätöntä. Ja työmme on henkilökohtaista. Koska "hukkumisen pelastus on itse hukkuneiden työtä". Suru, epätoivo on tahdon rentoutumista, ja vain ihminen itse voi tuoda sen esiin. ”Jumala ei pelasta meitä ilman meitä”, hän lähettää meille apua ja keinoja, ja meidän on käytettävä niitä. Muuten, tässä partituurissa on yksi vertaus, myös hukkuvasta miehestä. Yhden miehen talo tulvi tulvan aikana. Ja nyt vesi nousee yhä korkeammalle. Hän on jo muuttanut ullakolle, mutta uskoo, että Jumala pelastaa hänet. Veneessä olevat ihmiset purjehtivat ohitse ja huutavat hänelle: "Hyppää luoksemme, me pelastamme sinut!" Hän vastaa: "Ei, Jumala pelastaa minut!" Ja vesi nousee korkeammalle, mies on jo noussut katolle. Lautta kulkee ohitse, mutta silloinkin mies ei käyttänyt tilaisuutta ajatellen, että Herra pelastaa hänet. Onneton seisoo jo rintaansa vedessä ja näkee suuren laudan kelluvan, mutta ei edes nyt halua tarttua siihen ajatellen, että Jumala auttaa häntä ihmeellisellä tavalla. Ja niin ihminen kuolee, hänen sielunsa tulee Jumalan luokse ja kysyy: "Herra, miksi et auttanut minua, koska uskoin niin, niin rukoilin Sinua!" Ja Jumala vastasi hänelle: "Lähetin sinulle kolme kertaa pelastusvälineet, etkä koskaan käyttänyt niitä.".

Surun ja epätoivon intohimot, vaikka ne ovat läheisiä ja sukulaisia ​​toisilleen, eivät silti ole samat.

Näin pyhä Ignatius (Brianchaninov) määrittelee ja paljastaa surun synnin: "Suru, ahdistus, katkaiseva toivo Jumalassa, epäilys Jumalan lupauksissa, kiitämättömyys Jumalalle kaikesta mitä tapahtuu, pelkuruus, kärsimättömyys, ei-itsensä moittiminen, muiden suru, nuriseminen, monista töistä luopuminen Kristillinen elämä, halu poistua tältä kentältä. Ristin taakan kiertäminen - taistelu intohimojen ja synnin kanssa ".

Ja tässä pyhimys kirjoittaa epätoivosta: ”Laisuus kaikelle hyvälle teolle, etenkin rukoukselle. Kirkon rukoussäännön hylkääminen. Jumalan muistin menetys. Loputtoman rukouksen ja sielullisen lukemisen hylkääminen. Huomaamattomuus ja kiire rukouksessa. Laiminlyödä. Uskottomuus. Tyhjäkäynti. Lihan liiallinen rauhoittaminen unen, makaamisen ja kaikenlaisen autuuden avulla. Helpon pelastuksen etsiminen. Siirtyminen paikasta toiseen vaikeuksien ja vaikeuksien välttämiseksi. Usein kävelee ja vierailee ystävien luona. Tyhjäkäynti. Rikosilmoitukset. Jousien ja muiden fyysisten tekojen hylkääminen. Syntien unohtaminen. Kristuksen käskyjen unohtaminen. Huolimattomuus. Vankeus. Jumalan pelon riistäminen. Kiihkeys. Tunteeton. Epätoivo ".

Mutta puhumme epätoivosta ja sen torjunnasta seuraavassa artikkelissa..

Kuinka päästä eroon kuolleen kaipuusta

Kun hänen majesteettinsa kuolema ilmestyy elämäämme ja vie mukanaan jonkun läheisemme, koemme surua. Tämä kokemus on erilainen eri ihmisille. Joku pystyy selviytymään melankoliasta ja surusta muutamassa kuukaudessa, kun taas joku pysyy tässä tilassa vuosia, varsinkin jos Kuolema otti pois rakkaan, läheisen ihmisen, juuri sen, joka oli elämäsi.

Tässä artikkelissa käsitellään mitä tehdä, jos kaipaus on voimakasta ja suru on valtava, miten selviytyä heistä ja palata elämään. Psykologit eivät ole yleisiä ja hämärtyneitä käytäntöjä, joiden tarkoituksena on vakuuttaa itsellesi, että kaikki on normaalia ja elämä jatkuu..

Aloitetaan katsomalla, miksi kaipaamme ja suremme. Rakkaansa kuolema kenellekään on verrattavissa itsensä osittaiseen menetykseen. Toisin sanoen, kun läheinen ja rakas ihminen kuolee, myös osa meistä, maailmastamme, kuolee hänen kanssaan. Menetämme tuen ja kyvyn saada häneltä sekä ulkoista että sisäistä apua.

Vanhoina aikoina tapana itkeä äänekkäästi ja valittaa hautajaisissa oli yleistä, mikä osoitti kuolleen arvon eläville. Uskottiin myös, että ne, jotka itkevät, pesevät kuolleen kyynelillään ja siten puhdistavat hänet menneistä synneistä ja virheistä. Nyt kaikki nämä tavat lähetetään unohdukseen, ja lisäksi itse jälkielämän ajatus lähetetään unohdukseen, mikä moninkertaistaa menetyksen kärsineiden surua..

Hyväksy, on yksi asia elää ajatuksella, että sukulaisesi, ystäväsi tai rakastajasi on nyt jossain kuolleiden maailmassa. Hänen kanssaan kaikki on hyvin, mutta hän asuu siellä nyt. Hän on olemassa, ja jos haluat, voit nähdä hänet, puhua hänen kanssaan, sanoa mitä hänellä ei ollut aikaa sanoa, tai vain olla lähellä. Ja on aivan toinen asia uskoa, että kuolema on loppu, devalvoi ihmiselämän ja supistaa sen proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien vuorovaikutukseen. Tässä tapauksessa käy ilmi, että sukulaista, ystävää tai rakastajaa ei ole enää, hänen ruumis on mätännyt, haudattu maahan eikä häntä ole mitään syytä muistaa.

Edellä kuvatut kaksi ajatusta edustavat eräänlaista kahta tapaa: ensimmäinen antaa sinun kommunikoida kuolleiden kanssa, saada heiltä apua ja velvoittaa sinut auttamaan heitä tarvittaessa, ja toinen vie sinulta mahdollisuuden kommunikoida ja poistaa velvoitteita (sellaisia ​​ei ole). Jos olet jo ensimmäisellä polulla tai haluat siirtyä siihen, jatka sitten tämän artikkelin lukemista, siinä löydät arvokkaita suosituksia aiheesta. No, jos ymmärrät, että toinen tapa on sinulle kätevä ja mukava, sulje tämä artikkeli, peruuta postituslista, poistu ryhmästä - sinulle ei tule olemaan mitään mielenkiintoista.

Miksi melankolia on vaarallista?

Kuolleen kaipuu ei ole vain "raskas" tunne, joka vainoaa sinua, se ei ole vain pilaantunut mieliala... Se on jotain enemmän. Rakkaansa menettämisen ja hänen kanssaan osan maailmaa ja itseämme vuoksi voimme kokea sellaisen voiman tunteen, että yrittäessämme alitajuisesti palauttaa kadonneen koskemattomuutemme, vetämme itsemme jälkielämään. Olet luultavasti kuullut tapauksista, jotka vahvistavat sanani, kun hänen aviomiehensä kuoleman jälkeen hänen rakastava vaimonsa kuoli melankoliassa 1-2 kuukauden tai jopa viikon kuluessa. Tietenkin tällaisissa tapauksissa sinun on tutkittava, onko hautajaisten tapoja rikottu ja johtaako tämä siihen, että vainaja vei elonsa mukanaan, mutta tämä on erillinen artikkeli.

Kuvattu tapaus kuolleen kaipauksesta ei ole harvinaista. Mutta useammin on tapauksia, joissa kuolleen kaipuu aiheuttaa sairauksia ja pitkittyneitä kärsimyksiä. Tämän välttämiseksi voit käyttää salaliittoja ja loitsuja, joiden tarkoituksena on rauhoittaa melankoliaa tai siirtää se johonkin.

Salaliitot ja loitsut kuolleen kaipauksesta

Salaliitto kuolleen kaipaamisesta suolaa varten

Ota suolaa ja kaada se kädestä käteen neljä kertaa sanoen:

Veljet Vetra lentää luokseni meriltä, ​​vuorilta, metsistä, pilvien takaa. Kumartan sinulle, vetoan sinuun, pyydän sinua ottamaan surun kaipuu pois sydämestäni, viemään sen mukaasi merien yli, vuorten yli, metsien yli, pilvien yli. Hauta hänet loputtomien vesien alle, raskaiden kivien alle, tiheiden metsien, villien ruohojen alle. Jotta hän voi viettää päivän siellä, nukkua yön, nähdä aamua eikä illan aamunkoittoa.

Levitä jokaisen salaliiton jokaisen oikeinkirjoituksen jälkeen osa suolasta neljälle puolelle.

Salaliitto hautausmaan yrttien savun kaipuilta

Tämä rituaali suoritetaan ulkona. Hautojen ruohoja ei kerätä paljain käsin, ja (erittäin tärkeää) kuivataan ulkona, ilman että ne tuodaan taloon. Haudalla kasvatetut ruohot voivat kesyttää paitsi melankoliaa, myös rauhoittaa levottoman Hengen, joka ei jostain syystä halua lähteä elävien maailmasta. Tämä rituaali on erityisen tehokas, jos sellainen Henki saa aikaan kaipuuta..

Ota pienet oksat pienen tulen muodostamiseksi, kun se alkaa palaa, laita yrtit ja lue savukaavio 3 kertaa:

Savu, savu, savu, ota katkera suruni, kuiva melankolia, vie kuollut kentälle. Kuolleella kentällä ovat mustat luut, palavia paloja palaa, hiipivät yrtit kasvavat. Hautaa kaipaus ja suru sinne, jotta en kaipaa, älä surra. Kun hiipivät yrtit palavat noista palavista tulipaloista, savu vuotaa savua, joten musta kaipuu putoaisi minulta ikuisesti, minulta, (nimi), rullattuna.

Sen jälkeen, mene pois äläkä katso taaksepäin, älä puhu kenellekään matkalla ennen kuin pääset taloon.

Salaliitto melankoliasta pesemällä hautausmaalla

Tämä rituaali suoritetaan auringonlaskun jälkeen, mutta ei uudella kuulla. Mene hautausmaalle ja ota pieni pullo vettä ja leipää kuolleelle. Etsi etsimäsi hauta. Jos asut kaukana ja suoritat rituaalin toisella hautausmaalla, etsi sitten hänen kaipauksensa hauta, jos se ei ole mahdollista, laske hauta sisäänkäynnistä 13 ja suorita rituaali sillä.

Ennen rituaalin aloittamista ja tontin lukemista hautaan, puhu kuolleelle omin sanoin, pyydä häneltä apua ja kohtele häntä leivällä.

Vesi-vesi siunaa sinua pesemään! Pese vesi-vesi, huuhtele minulta, valkoisilta kasvoilta, punaiselta sydämeltä, surua, surua, kaipuuta. Mene suru hautaan, mene suru hautausmaan kivelle, kaipaa hautalaudalle.

He pesevät kasvonsa kolme kertaa, joka kerta lukiessaan salaliittoa.

Kun käytät näitä salaliittoja ja rituaaleja, sinun on ymmärrettävä, että ne eivät vahingoita lähteneitä eivätkä aliarvioi rakkautesi heitä kohtaan. Kaipuun poistaminen ei ole sama asia kuin rakkauden katoaminen.

Suosittelen vielä yhtä mielenkiintoista artikkelia tästä aiheesta - Kuinka päästä menetykseen?

Kuinka käsitellä kuolleen aviomiehesi kaipuuta

Kuolema on pieni asia, joka yhdistää kaikki elävät olennot. Kaikki kuolevat, ja melkein kaikki, jos he eivät asu autiomaassa, joutuvat menettämään rakkaansa. Tästä syystä paljon pelkoja.

Esimerkiksi kuinka selviytyä miehesi kuolemasta syöpään, tapaturmaan, vanhuuteen tai muuhun epäonnien vuoksi? Näyttää olevan selvää, että sielu on kuolematon, mutta läheisten kuolema aiheuttaa niin voimakkaita tunteita, että yleville ajatuksille ei ole aikaa..

”Isä, kaipaan kuollutta aviomieheni, elatusapuni, rakkaani, on kuollut. Ja saarnat minulle täällä, ikään kuin se saisi minut tuntemaan oloni paremmaksi ”. Itse asiassa on hyvin vaikeaa selviytyä tällaisesta menetyksestä pelkästään uskonnon kautta, mutta on olemassa jotain vahvempaa - usko.

4 vinkkiä kuolleen aviomiehen, vaimon tai muun sukulaisen kaipaamiseen

Kuinka käsitellä kuolleen aviomiehen tai vaimon kaipuuta?

Neuvo 1. Älä pidä tilaasi haitallisena. On erittäin tärkeää ymmärtää, että ihmisillä ei vieläkään ole universaalia lääkettä. Ja lapset, aikuiset ja jopa lemmikit tuntevat surua. Ja se on okei. Tämä tarkoittaa, että välitämme, jos kaipaamme kuollutta ihmistä..

Surullisuus on normi, ihmisen on oltava surullinen, emmekä ole robotteja kuolleen puolesta. Ajan myötä on mahdollista selviytyä aviomiehen tai vaimon kuolemasta tunnetasolla, mutta tämä ei tapahdu tilauksesta, ei taikuudelta, ei pappin ystävällisellä sanalla, vaan itsestään.

Ja tunteet tarvitsevat ulospääsyn. Kysymme itseltämme oikein: "Kuinka selviytyä surusta aviomiehen tai vaimon kuoleman jälkeen?" - "selviytyä" eikä välttää sitä. Nämä ovat tunteita, jotka päästämme läpi itsemme joka tapauksessa..

Vinkki 2. Älä asu menneisyydessä. Paljon on ratkaistava päähäni ja ajateltava uudelleen. Tämä on pitkä prosessi. Sitä ei voida suorittaa päivässä tai kuukaudessa. Mutta jos katsot jatkuvasti menneisyyttä, se ei edusta mitään hyvää..

Vaimosta palanneesta vainajasta on monia legendoja. Kaipaus kuolleesta aviomiehestään pelasi julmaa vitsi hänen kanssaan: pahat henget rakastetun varjossa vetävät hänet hautaan.

Menneisyys on syytä muistaa, mutta heidän ei tarvitse elää

Tällä ei ole mitään tekemistä kristittyjen legendojen kanssa, mutta se toimii erinomaisena esimerkkinä siitä, kuinka kuolema tulee ihmisille kaipaamalla kuolleen. Tietenkään ei musta ratsastaja piiskaa tällaista ihmistä keskellä yötä, mutta ihminen itse pystyy bluesillaan tuomaan hautaan: luopumaan tehtävistä, sairastumaan hermoista, rikkomaan psykologisesti.

Kynttilät lepoa varten ja muut rituaalit voivat syrjäyttää surevan loppuelämän. Kaikkien tulisi olla kohtuullisia

Siksi sinun on keskityttävä nykyiseen ja tulevaan elämään ja pidettävä ajatukset menneisyydestä minimissä..

Neuvosto 3. Älä luovuta liiketoimintaa. Kukaan ei sano, että rakkaansa kuolema avaa tien uuteen elämään. Mutta meidän on opittava elämään ilman rakasta ihmistä, harkitsemaan päivittäistä rutiinia, tapoja. Iso alkukirjain. Loppujen lopuksi sattuu, että perheenjäsen kuolee perheessä. Ja objektiivisesti ymmärrämme, että et voi vain istua ja odottaa, että hän palaa..

Sitä ei tapahdu. Ja mitä enemmän istumme, sitä nopeammin elämämme tuhoutuu.

Mutta toimettomuudellamme pilaa useita ihmisiä täällä. On epätodennäköistä, että kuollut rakas ihminen voi lähteä rauhallisella sielulla ylempään maailmaan, jättää perheensä hetkeksi, jos hän saa selville missä romahdetussa tilassa hänelle rakkaat ihmiset.

Kyllä, kyse ei ole heti korjauksista, työpaikan vaihtamisesta ja uuden puolison etsimisestä. Pääidea on erilainen: älä lopeta, älä lopeta elämistä. Sitten vainaja iloitsee puolestasi ja lähtee hiljaa.

Vinkki 4. Löydä itsellesi jotain tekemistä. Elääksesi on hyödyllistä löytää itsellesi uusi harrastus. Tämä ei ole rakkaansa pettämistä, joten syyllisyyden tunne on hävitettävä välittömästi. Ajatuksena ei ole mennä kokonaan ulos, vaan osoittaa enemmän huolta elävien maailmasta..

  • auttaa eläviä sukulaisia ​​ongelmien ratkaisemisessa;
  • alkaa hoitaa eläimiä;
  • huolehtia kasveista;
  • tehdä hyväntekeväisyystyötä;
  • tulla vapaaehtoiseksi, joka tuo hyötyä;
  • parantaa asumista.

Nämä asiat ovat erittäin hyödyllisiä ulkomaailmalle ja sisäiselle, psykologiselle. Me välitämme siitä, mikä ympäröi meitä, osoitamme rakkautta, sen kautta tunnemme Jumalan, tulemme sopusointuun ja rauhaan.

Kaipaus kuolleesta äidistä tai kuolleesta pojasta on kuljettava, sillä parempi kohtalo odottaa heitä

Riippumatta siitä, kuinka monta erilaista uskontoa on, useimmat heistä ovat yhtä mieltä siitä, että parempi maailma odottaa kuolleita seuraavassa maailmassa. Jopa ne, jotka uskovat reinkarnaatioon, ovat usein yhtä mieltä siitä, että syntymien välillä henkilöllä voi olla jokin paratiisivaihe..

Siksi, vaikka se onkin hyvin vaikeaa, sinun on ymmärrettävä, että vainaja on siirtynyt parempaan maailmaan, jossa kaikki on järjestetty miellyttävämmin, turvallisemmin ja älykkäämmin kuin meidän. Korkeammat olennot elävät siellä, lähempänä Jumalaa, säteilevät rakkautta.

Ylösnoussusta Jeesuksesta Kristuksesta tuli kristittyjen kohdalla luvatun iankaikkisen elämän symboli. Hän on onnellinen, eikä siksi ole mitään syytä surra kuolleiden kohtalosta.

Ehkä juuri nyt vainaja on yhteydessä niiden sieluihin, jotka hän tunsi elinaikanaan, joiden kanssa hän haluaisi nähdä monta vuotta. Pyhissä kirjoituksissa ei puhuta tästä suoraan, mutta on mahdollista, että kuolleen sielu näkee fyysisen maailman täydellisesti tai vain jo elävien ihmisten sielut.

Jos näin on esimerkiksi, kuolleen äidin kaipaus ei ole täysin perusteltua:

  • Ensinnäkin äitini ei ole mennyt minnekään. Hän on kuolematon eikä koskaan katoa;
  • Toiseksi äiti on nyt parempi kuin elinaikanaan. Sanotaan, että hän oli sairas, mutta nyt hän ei kärsi;
  • Kolmanneksi äiti on lähellä ja saattaa jopa pystyä katsomaan meitä.

Joten meillä ei ole mitään syytä myötätuntoa vainajalle, sääli häntä. Uskottomalle ihmiselle tämä on vaikeaa: hänelle kuolema on olemassaolon loppu. Uskovalle hän on vasta alkua.

Jos kaipaamme, he sanovat, että joku on lähtenyt elämästäni, niin asia on vain siinä, että olemme pahoillamme itsestämme. Meidän on vaikea hyväksyä, että emme enää näe sitä, joka on meille rakas.

Mutta kaikki tämä on harhaa uskon puutteesta. Vilpitön uskovainen tietää, että kuoleman jälkeen hän itse menee sielujen asuinpaikkaan ja tapaamaan niitä, joita hän rakasti ja arvostaa.

Kun ymmärrämme, että tämä ero ei ole ikuinen, alamme itse ajatella iankaikkisena, hengellisenä olentona. Ja tätä kantaa kutsutaan uskoksi - toisin sanoen luottamus Jumalaan, Hänen maailmanjärjestyksensä hyväksyminen ja vakuutus siitä, että mitään ei tapahdu meille ja rakkaillemme vahingollisesti..

Voitteko kuolla melankoliaan? Ei, mutta se on epäterveellistä.

Joskus ihmiset kysyvät: "Onko mahdollista kuolla kuolleiden kaipaamisesta?" Tämä on melko kevyt kysymys, ja on epätodennäköistä, että se, joka kysyy itse, myöntää tällaisen mahdollisuuden..

Melankolia on monitahoinen käsite. Häntä kutsutaan sekä ikävyydeksi että vakavaksi masennukseksi. Mutta joka tapauksessa se on edelleen psykologinen aihe, eivätkä ne johda kuolemaan.

Mutta se ei ole niin yksinkertaista. Vakavat tunnetilat voivat vaikuttaa yleiseen hyvinvointiin ja vahingoittaa terveyttä. Mahdollisia seurauksia ovat:

  • Nälän puute;
  • Paineongelmat;
  • Päänsärky;
  • Pahoinvointi;
  • Matala immuniteetti;
  • Kroonisten sairauksien paheneminen;
  • Ihottuma;
  • Ruoansulatusongelmat.

Ja paljon enemmän.

Mikä voi teoriassa olla kohtalokas. On erityisen todennäköistä, jos tämä on joku jo iäkäs nainen, jonka kaipaus kuollutta poikaansa kohdasi erityisen äkillisesti.

Täällä sydän voi pysähtyä, ja veritulpat voivat aiheuttaa ongelmia.

Täällä sinun on päästettävä irti kuolleesta pojasta mahdollisimman pian, ymmärrettävä, että kyyneleet eivät voi auttaa surua, ja parasta, mitä kuolleen hyväksi voidaan tehdä, ei ole vuotaa kyyneleitä, vaan vakaasti hänen tähtensä, jotta selviytyisi järkyttävistä uutisista..

Vaikuttavien, vanhusten ja sairaiden ihmisten sukulaisten on esitettävä tällaiset uutiset mahdollisimman huolellisesti..

Psykologia voi auttaa epäuskoisia ja niitä, jotka eivät pysty selviytymään surusta uskon kautta

Syntisessä ajassa olisi virhe luottaa yksin uskoon. Se ei riitä kaikille, kuten Jeesus Kristus itse puhui. Emmekä voi vain ottaa sivuun niitä ihmisiä, joilta hän puuttuu. Kuten kirjailija John Brunner sanoi:

”Vain ne, jotka välttävät rakkautta, voivat paeta surusta. Haasteena on oppia jotain surusta ja pysyä haavoittuvana rakkaudelle. ".

Joten miten päästä eroon kuolleen kaipuusta, sen puolesta, jolla on rakkautta, mutta ei uskoa? Tietysti käänny erinomaisten, arvostettujen psykologien puoleen. Kyse ei ole kiistanalaisista hahmoista, kuten Freudista, tai itsensä muotoilevista asiantuntijoista, jotka myyvät koulutusta, vaan niistä, joiden panosta monet ihmiset ympäri maailmaa ovat arvostaneet..

Vain ne, jotka välttävät rakkautta, voivat paeta surusta..

Esimerkiksi tunnettu tutkija Raymond Moody kirjoitti kirjan Elämä surun jälkeen. Tämä työ auttaa henkilöä kattavasti katsomaan kokemuksiaan ja selviytymään niistä..

Kirjan voi ostaa käytettyjen kirjakauppiaiden kautta tai lukea verkossa Internet-kirjaston verkkosivuilla E-Reading.Club..

Toisten tarinat kuolleiden rakkaitten kaipaamisesta auttavat selviytymään menetyksestä

Ja vielä yksi tärkeä apu voi olla tarinoita ihmisistä, jotka ovat jo kokeneet rakkaansa kuoleman. Heidän paljastuksensa avulla voimme nähdä omien ongelmiemme heijastumisen muiden ihmisten tarinoissa ja yhdessä kirjoittajien kanssa päästä kohti melankolian vankeudesta poistumista.

Tässä on yksi näistä tarinoista, kertoo pappi Aleksanteri (Shestak):

”Vuonna 1996 ainoa poikamme tapettiin, hän iski sähköjunalla. Hän oli vain 23-vuotias. Onnettomuus, joka käänsi koko elämämme ylösalaisin...

Vanhempien kuolema koetaan täysin eri tavalla kuin lasten kuolema. Alat miettiä: miksi? Miksi lapset kuolevat joskus ennen vanhempiaan?.. Ja Herra alkoi vähitellen avata silmäni siitä, että maailma ei ole kolmiulotteinen, että on olemassa myös henkinen maailma ja mikä oli minulle erittäin tärkeää: ihminen ei kuole, hänen olemuksensa, sielunsa pysyy elävänä myös fyysisen kuoleman jälkeen.

Usein sanotaan: aika paranee, ajan myötä kipu katoaa. Ei oikeastaan. Kipu ei mennyt pois, se muuttui, ikään kuin se olisi mennyt syvemmälle. Ajan myötä yhä useammin koet ainoan lapsen kuoleman tragediana, ymmärrät, että osa sinusta kuoli hänen kanssaan.

Ainoa pelastava asia on usko ja toivo Herraan. Ilman tätä emme olisi vaimoni ja minä selviytyneet. Tietysti myös sukulaiset ja läheiset ystävät auttoivat. He toivat meidät temppeliin, Danilovin luostariin. Siellä arkkimandriitti Daniel puhui minulle pitkään, kunnes näki, että olin rauhoittunut. Näin polkuni kirkkoon alkoi. Herra johti meidät kirjaimellisesti epätoivoon käsin. ".

Ennenaikainen kuolema, esimerkiksi aviomiehen kuolema syöpään, ei ole syy jättää yksin.

Uskonto ja psykologia ovat hyviä, mutta ihmisen täytyy aina päästä yhteiskuntaan voidakseen tuntea elämän hengen. Joskus on pelottavaa, tuskallista ja vain epämiellyttävää päästä jonkinlaiseen ympäristöön, kun suru voittaa.

Mutta sinun on voitettava itsesi. Voit aloittaa niin yksinkertaisesti kuin kommunikoida Internetissä. Loppujen lopuksi on paljon helpompaa kirjoittaa jollekulle sydämessäsi olevista asioista eikä mennä henkilökohtaiseen keskusteluun. Tämä auttaa paljon.

Joku puhuu epäonnesta henkilökohtaisella Internet-sivulla, joku mieluummin suljettua sivustoa. Mutta tämä ei ole tärkeää. On tärkeää, että ympärillä on aina reagoivia ihmisiä, jotka tukevat, kannustavat, jakavat kokemuksiaan. Mutta on tärkeää olla varovainen kahdessa asiassa:

  • Älä järjestä näyttävää surua. Jaa, pyydä apua, se on yksi asia. On aivan toinen aloittaa kokonainen kampanja epäonneasi edistämiseksi sähköisessä verkossa. Mittarin on oltava;
  • Älä rajoitu virtuaaliseen viestintään. Internet on vasta ensimmäinen askel kohti yhteiskuntaa. Mutta hänen ei pitäisi olla viimeinen. Muuten se tulee ulos sivuttain. Sinun täytyy ehdottomasti mennä ulos ja jatkaa elämistä.

Papit neuvovat purkamaan surun kristilliseen toivoon:

Pappi Pavel (Gumerov) sanoo:

"Rakkaansa kuoleman myötä ihmiset, jotka ovat kaukana uskosta, joutuvat usein epätoivoon, epätoivoon, mustaan ​​kaipuun. Siinä kaikki, elämä on ohi, jos rakkaani ei ole enää siellä, hän lakkasi olemasta, elämä ei ole enää järkevää.

Tämä ei tarkoita sitä, että uskovat eivät surra läheistensä kuolemaa, mutta he kohtelevat kuolemaa aivan eri tavalla. Kristillinen suru on kevyt, tiedämme, että ihminen elää ikuisesti, että kuolema on vain erottamista, että hänen elämänsä jatkuu, mutta eri laadulla. Tiedämme, että rukouksen ja rakkauden siteet yhdistävät meidät lähteviin.

Emme voi sanoa: "Oli mies - ja ei ole miestä." Jos rakastimme lähimmäistämme elämän aikana, niin kuoleman jälkeen rakastamme häntä edelleen. ”Rakkaus ei koskaan häviä”, sanoo apostoli Paavali (1. Kor. 13: 8). Kun jouduin menettämään rakkaitaan, minulla oli aina eron tunne, ei loppu. Ikään kuin he olisivat menneet jonnekin hyvin pitkälle, mutta eivät ikuisesti, ei ikuisesti.

Meidän, ortodoksisten kristittyjen, on liuotettava surumme kristillisellä toivolla, että jos me itse pelastamme itsemme ja pelastamme rakkaamme rukouksellamme, uskallamme uskoa, meidän on tavattava heidät siellä, toisessa elämässä. Ja jos he pääsevät taivasten valtakuntaan, he varmasti rukoilevat siellä meidän puolestamme ".

Taideteokset, kuten runous, tarjoavat mukavuutta

Taideteokset auttavat myös melankoliaa. Niistä henkilö voi löytää mukavuutta.