logo

Uhkapeliriippuvuus, sen syyt, vaiheet, oireet ja hoito

Uhkapeliriippuvuus on nykyään saavuttanut todellisen epidemian mittakaavan, ja tämä havaitaan paitsi lasten ja nuorten myös aikuisten keskuudessa. Keskimääräinen teini-ikäinen viettää jopa kuusi tuntia päivässä tietokoneen ääressä. Noin 70% lapsista on riippuvaisia ​​peleistä, kuten "GameofWare" - tarinoista väkivallasta ja julmuudesta. Niiden tappaminen on pelin pääelementti ja tavoite. Addiktiot alkavat sekoittaa todellisen ja virtuaalitodellisuuden.

Tällaista maniaa pidetään seurauksena merkittävistä psykologisista patologioista. Tietokonepelien avulla ihmiset yrittävät paeta elämäntilanteista, jotka innostavat heitä tai korvaavat tietyn puuttuvan elementin: läheisten huomio, rakkaan poissaolo, sosiaalinen asema.

Syyt

Rahapeliriippuvuuden mahdollisia syitä pidetään:

  • Erilaiset mielenterveyden häiriöt (psykopatia).
  • Ihmisluonteen piirteet, pahamaineisuus, ujous johtavat usein tällaisiin riippuvuuksiin.
  • Monet ihmiset käyttävät pelejä lapsuuden fantasioidensa ja pelkojensa toteuttamiseen..
  • Kommunikaation puute. Tämä ongelma on erittäin tärkeä lasten ja nuorten keskuudessa, joiden vanhemmat ovat jatkuvasti kiireisiä työssä..
  • Perheen sisäiset konfliktit. Usein perheskandaalien välttämiseksi ihmiset syövät keksittyyn maailmaan, mikä vain pahentaa tilannetta..
  • Sosiaalifobiat, kun henkilö pelkää ihmissuhteita ja todellista yhteiskuntaa. Tietokonepelit auttavat häntä pääsemään irti tosielämästä, tuntemaan itsensä merkittäväksi ja vahvaksi. Tietokoneesta tulee hänelle keskustelukumppani ja ystävä.

Uhkapeliriippuvuuden vaiheet

Uhkapeliriippuvuus ei synny kerralla, sen kehityksessä on useita vaiheita, joista jokaiselle on ominaista tietyt merkit ja muutokset riippuvaisen käyttäytymisessä. Jokaiselle vaiheelle on ominaista uusien patologisten riippuvuuksien hankkiminen.

Valmisteluvaihe,
jossa pelialttiuden lisääntyminen kehittyy. Henkilökohtaiset ominaisuudet, kuten heikko itsetunto, kyvyttömyys hallita tunteitaan, haluttomuus hyväksyä kritiikkiä, aggressiivisuus, impulsiivisuus ja hyperaktiivisuus, lisääntynyt ahdistuneisuus, masennus ja stressi, taipumus uppoutua fantasiamaailmaan, edistävät uhkapeliriippuvuuden kehittymistä aikuisilla ja lapsilla. Ja tämä ei koske vain tietokonepelejä. Samalla ihmisellä on vastustamaton halu ottaa riskejä ja ylläpitää ylpeyttä. Tajuttamaton halu tietyntyyppiselle pelille kehittyy vähitellen. Jos tällaista psykologista tilaa ei huomata eikä korjata, tauti etenee seuraavaan vaiheeseen..

Voittovaihe,
jossa pelikäsitys muodostuu ihmismielessä keinona toteuttaa itsensä ja joskus saada aineellisia etuja. Mieli alkaa pilvistyä, ja jopa pieni voitto herättää voimakkaasti kiinnostusta. Luodaan illuusio siitä, että ihminen itse luo oman kohtalonsa, kun hänellä on mahdollisuus osoittaa muille ylivoimansa. Tässä vaiheessa henkilö ei pysty ymmärtämään tekojensa seurauksia. Rakkaittensa tyytymättömyys ja kritiikki voidaan nähdä hyvin negatiivisesti haluna kyseenalaistaa pelaajan itsensä toteuttaminen ja menestys.

Menetysvaihe,
kun uhkapeliriippuvaiset joutuvat tiettyjen tapahtumien suljettuun piiriin. Halua leikkiä heidän kanssaan ei aina vahvistaa aineellisten mahdollisuuksien läsnäolo. He käyttävät kaikki käytettävissä olevat varat ja jopa yleensä lainaa rahaa. Menetysketjun jälkeen jonkin aikaa heidän halu pelata katoaa ja kuvitteellinen ymmärrys virheistään alkaa. Joidenkin provosoivien tekijöiden läsnä ollessa (esimerkiksi mainonta tai esiin nousevat aineelliset mahdollisuudet) henkilö seuraa kuitenkin taas haluaan, ja historia toistaa itseään. Syklien välinen aika on pienempi, sitä kehittyneempi tauti. Vaikea taloudellinen tilanne ja jatkuvat tappiot lisäävät ahdistuksen tasoa, pelaaja tulee vihainen ja ärtyisä.

Epätoivovaihe.
Systemaattisen pelihalun vuoksi ihminen menettää kiinnostuksensa kaikkeen muuhun. Ongelmia syntyy koulussa tai työpaikalla, sosiaalinen piiri muuttuu, psykologinen tila ei salli hänen olla normaalisti perheessä. Rakkaat ihmiset kyllästyvät jatkuviin petoksiin, velkoihin ja negatiivisiin asenteisiin ja alkavat vähitellen etääntyä. Pelaaja tajuaa usein, että kaiken syy on riippuvuus, mutta kaikki yritykset hallita itseään eivät tuota positiivista tulosta. Masentunut psykologinen tila johtaa usein alkoholijuomien tai huumeiden väärinkäyttöön, mikä pahentaa tautia entisestään. Tällaisessa tilassa ihmiset voivat rikkoa lakia, myydä olemassa olevaa kiinteistöä, arvoesineitä, ottaa lainaa. Ainoa ratkaisu, jonka ihminen näkee, on mahdollisuus pelata edelleen voidakseen ratkaista aineelliset ja sosiaaliset ongelmansa voitolla..

Toivottomuuden vaihe,
jossa potilas ymmärtää riippuvuutensa ja ymmärtää, että jättipottiin lyömisestä ei ole käytännössä mitään todennäköisyyttä, hän kuitenkin jatkaa pelaamista. Samaan aikaan heitä hallitsee halu kokea tuttuja tunteita pelin aikana, mikä on osoitus psykologisesta riippuvuudesta..

Kuinka kauan patologia kehittyy?

Uhkapeliriippuvuuden kehitys tapahtuu vähitellen, ja harkko voi kestää 3 vuotta. Jokaisessa vaiheessa kehittyy tiettyjä mielenterveyden häiriöitä. Aluksi pelaaja ei eroa terveistä ihmisistä, sitten hänestä tulee liian impulsiivinen, hänellä on taipumus pakkomielteisiin ajatuksiin. Tämä johtaa pysyvään henkiseen hajoamiseen. Itsehillinnän puute ja itsekriittisyyden muutos aiheuttavat persoonallisuuden hajoamisen. Moraalisten arvojen menetys johtaa vihastilaan, positiivisten tunnetilojen sortoon, pelaaja tulee välinpitämättömäksi ihmisten kärsimyksiin ja kaikenlaisiin sosiaalisiin ongelmiin.

Rahapeliriippuvuuden muodostumisen mekanismi

Tietokonepeleihin liittyvän uhkapeliriippuvuuden muodostumisen patofysiologinen mekanismi perustuu tiettyjen aivojen mielihyväkeskusten stimulointiin. Tämä patologinen tila voi ilmetä euforian tunteena vieraillessaan virtuaalimaailmassa. Tietokoneriippuvuuspotilaat eivät voi suunnitella aikaa tietokoneelle. Henkisen toiminnan stimuloimiseksi he alkavat kuluttaa suuria määriä kofeiinijuomia ja muita psykostimulaattoreita.

Ruokailujärjestelmä ja laatu ovat muuttumassa - pelaajille olut ja pikaruoat ovat nousemassa päätuotteiksi. Henkilö alkaa noudattaa huonosti henkilökohtaisen hygienian sääntöjä: hän lopettaa kampauksensa, hampaiden harjaamisen, suihkun - hänestä tulee välinpitämätön ulkonäöltään ja syömiseltään. Hän johtaa yleensä istumatonta elämäntapaa eikä nuku hyvin. Jos tietokone tai älypuhelin rikkoutuu yhtäkkiä tai jos pelaajalla on loppumassa rahaa peliin, hänellä on masentunut mieliala, hän voi olla aggressiivinen ympäröivien ihmisten kanssa, alkaa etsiä ratkaisua ongelmaan eikä yleensä ajattele henkilökohtaista elämäänsä, työhön tai opiskeluun. Peliriippuvuuden edetessä potilas ei voi luopua tietokonepeleistä, vaikka hän alkaa ymmärtää niiden hyödyttömyyden. Hän jättää säännöllisesti todellisuuden ja syöksyy illuusoriseen maailmaan, ottaa hahmon roolin ja elää elämänsä..

Uhkapeliriippuvuus johtaa hermoston ylikuormitukseen, mielenkiintoiset impulssit tulevat ihmisen aivoihin, ja tietyn ajan kuluttua hänellä on mielialan heikkeneminen, hyvinvointi, ahdistuneisuus lisääntyy ja sopeutuminen yhteiskunnassa häiriintyy. Usein muodostuu tyytymättömyys itseensä, elämän merkitys menetetään, syvän masennuksen oireita ilmenee. Tällaiset ihmiset ovat yleensä varautuneita, eivät puhuvia..

Uhkapeliriippuvuus nuorilla ja lapsilla

Useimmissa tapauksissa tämä ikäluokka on riippuvainen tietokonepeleistä, mikä on vakavaa. Lapset muuttuvat aggressiivisiksi ja vihaisiksi, jos heitä pyydetään eroamaan tietokoneesta edes minuutiksi. Merkkejä tästä lasten riippuvuudesta on, että he alkavat kaipaamaan koulun oppitunteja, valehtelevat opettajille ja vanhemmille. Pelit ovat väkivaltaisia ​​teini-ikäisten keskuudessa, koska niiden pääsuunnitelma on murha, jota seuraa palkinnot pisteiden ja bonusten muodossa.

Kypsymättömän lapsen psyyke on ylikuormitettu leikin vaikutuksilla, ja lapsen mielessä virtuaalitodellisuus ei eroa luonnollisesta elämästä. Riippuvuus vaikuttaa kielteisesti terveyteen ja oppimiseen, kaikki lapsen ajatukset kohdistuvat pelin ennakointiin. Teini-ikäiset hylkäävät usein ystäviä, keskeyttävät koulun ja muuttuvat aggressiivisiksi. Psykologien mukaan tämä mania voi johtaa lapsen henkiseen vammaisuuteen ja persoonallisuuden rappeutumiseen..

Uhkapeliriippuvuuden hoito

Riippuvuutta ei voida pitää itsenäisenä sairautena, koska se on seurausta vakavista mielenterveysongelmista. On tärkeää tunnistaa tämän ilmiön perimmäinen syy ja käsitellä sitä erikseen. Uhkapeliriippuvuuden hoidossa käytetään psykoterapiaa, lääkitystä ja hypnoosia. On erittäin tärkeää soveltaa kattavia toimenpiteitä. Uhkapeliriippuvuuteen käytetään myös autogeenistä koulutusta, psykosynteesiä, perhe- ja käyttäytymispsykoterapiaa..

Psykoterapian tulisi olla suunnattu perhesuhteiden korjaamiseen, psykologisten asenteiden (eristäminen), ongelmien poistamiseen ja pelkojen hoitoon. Gestalttihoidon menetelmää sovelletaan menestyksekkäästi, mikä auttaa "sulkemaan geestaltin" eli ratkaisemaan ongelman.

Oireinen lääkehoito tietokonepelaamiselle on tarkoitettu masennuksen, unettomuuden, lisääntyneen ahdistuksen ja ärtyneisyyden hoitoon. Samanaikaisesti rohdosvalmisteita määrätään usein sedaatioon, mutta useimmiten asiantuntijat määräävät psykoosilääkkeitä ja rauhoittavia aineita. Unen vakauttamiseksi käytetään unilääkkeitä ja masennuslääkkeitä, jotka lievittävät psyko-emotionaalista liiallista viritystä ja normalisoivat mielialaa.

Rahapeliriippuvuuden hoidon tulisi olla kattavaa

Ennaltaehkäisevät menetelmät

Tämän taudin ehkäisy on myös erittäin tärkeää, varsinkin kun kyse on uhkapeliriippuvuuden esiintymisestä murrosiässä ja lapsuudessa. Samalla vanhempia kannustetaan käymään useammin keskusteluja lapsen kanssa, osallistumaan hänen työhönsä, kiinnostamaan häntä kaikenlaisesta urheilusta tai luovuudesta. On välttämätöntä kannustaa lasta jatkuvasti menestykseen, ylistää häntä ja tukea hänen itsetuntoaan. Rahapeliriippuvuuden ehkäisy olisi toteutettava säännöllisesti.

Tietokonepelien riippuvuus

Tietokonepeliriippuvuutta pidetään samana vaarallisena ilmiönä kuin alkoholismia ja huumeriippuvuutta. Uppuessaan virtuaalimaailmaan henkilö jättää todellisuuden. Tämä tapahtuu sekä lapsille että aikuisille. Uhkapeliriippuvaisen psyko-emotionaalinen käyttäytyminen muuttuu: hänestä tulee aggressiivinen, kun hän ei voi pelata suosikkipelejään, vetäytyy, kieltäytyy olemasta yhteydessä perheen ja ystävien kanssa. Tämä tila vaatii korjausta. Erikoispsykoterapeutti auttaa selviytymään siitä..

Uhkapeliriippuvuuden vaara

Tietokoneriippuvuus tietoverkkotyyppinä (riippuvuus virtuaalitilasta) on vaarallinen ilmiö psykoemotionaaliselle terveydelle, joka on täynnä:

  1. Ympäröivän todellisuuden ymmärtämisen vääristyminen. Tämä pätee erityisesti lapsiin. Vietettyään paljon aikaa pelaamalla pelejä, joissa vallitsee väkivallan ja julmuuden elementtejä, addikti alkaa käyttäytyä todellisuudessa samalla tavalla kuin sankareidensa.
  2. Kieltäytyminen yhteydenpidosta ystävien, perheen kanssa, haluttomuus jakaa tunteitaan heidän kanssaan ja kuunnella heidän mielipiteitään. Tietokonepeleistä riippuvuus pakottaa lapsen tai aikuisen keskittymään vain virtuaalimaailmaan.
  3. Kehityksen estäminen. Kaikilla vapaa-ajallaan pelille omistajilla ei ole voimaa eikä halua kehittyä, osallistua luovuuteen tai opiskella mitään. Tietokoneriippuvaiset ihmiset ovat rajallisia, eivät halua oppia uusia asioita.

Lasten ja nuorten atk-riippuvuudella on kielteinen vaikutus terveyteen. Niillä, jotka viettävät kaiken aikansa näytön edessä, on:

  • päänsärky;
  • unihäiriöt;
  • selkäkipu ja rantakipu;
  • heikkonäköinen;
  • ryhtihäiriöt.

Sadat tietokonepeleistä riippuvaiset ihmiset kieltäytyivät jatkamasta opintojaan koulussa ja korkeakouluissa, tuhosivat oman perheensä, hylkäsivät todellisen maailman virtuaalisen edun hyväksi.

Riippuvuuden muodostuminen

Pakkomielle virtuaalipeleistä kehittyy seuraavien pohjalta:

  • psykologiset ongelmat: eristäminen, ujous, alemmuuskompleksi;
  • yhteiskunnan ja todellisten suhteiden pelko;
  • konfliktit perheen sisällä tai ikäisensä keskuudessa;
  • kommunikaation puute;
  • tyytymättömyys omaan elämään.

Psykoterapeutit painottavat, että 12–16-vuotiaat nuoret, työttömät ja lapset, joiden vanhemmat ovat liian huolissaan rahan ansaitsemisesta ja käyttävät vähän aikaa perheelleen, ovat alttiimpia kyberadikoinnille..

Ilmentymät

Merkit, jotka osoittavat riippuvuutta virtuaalimaailmasta:

  • lisääntynyt ärtyneisyys ja aggressiivisuus, joka liittyy kyvyttömyyteen pelata tietokoneella;
  • muistin heikkeneminen;
  • unihäiriöt näytön viettämisen hyväksi;
  • kieltäytyminen syömästä;
  • jatkuva vuorovaikutus gadgetien kanssa: kun addikti ei näe niitä lähellä, hän alkaa huolestua, katsoa silmillään;
  • rajoittaa kiinnostuksen kohteet tietokoneisiin ja peleihin;
  • akateemisen suorituskyvyn heikkeneminen;
  • kyvyttömyys hallita tunteita ja tunteita;
  • todellisen viestinnän kieltäytyminen.

Tietokonepeliriippuvuuden hoito tulisi aloittaa mahdollisimman pian, ennen kuin henkilöllä on aikaa menettää kiinnostuksensa todelliseen maailmaan, eikä hänen psyykeensä ole käynyt läpi tuhoisia prosesseja.

Psykoterapia hoidossa

Vanhemmat, jotka yrittävät "siepata" lasta virtuaalimaailmasta, tekevät usein virheen: menettävät tälle pääsyn tietokoneeseen ja muihin laitteisiin sekä Internetiin ja uskovat, että tämä riittää.

Näin ei ole: tietokonepeliriippuvuuden hoito on pitkäaikainen prosessi, joka vaatii psykoterapeutin, psykologin tai psykiatrin osallistumista (riippuen kyberadikaation muodosta ja asteesta).

Ensimmäisessä vaiheessa asiantuntijan on selvitettävä, mikä aiheutti pakkomielle rahapeleistä. Psykoterapiaistunnot auttavat löytämään sen ja rakentavat sen perusteella hoitosuunnitelman, voittamaan potilaan vastarinnan.

Asiantuntijat selittävät, kuinka päästä eroon tietokonepelien riippuvuudesta: työtä ei tehdä vain psykoterapiaosaston toimistoissa. Perheenjäsenten tulisi tarjota tukea uhkapeliriippuvaisille ja auttaa palaamaan tosielämään.

Kuinka lopettaa uhkapeliriippuvuus lapsilla ja nuorilla?

Sisältö

Toisaalta tietokonepelit ovat jännittävää viihdettä, jonka ansiosta voit paeta jokapäiväisistä ongelmista, rentoutua ja uppoutua toiseen todellisuuteen. Mutta ajan myötä he alkavat vaikuttaa yhä enemmän ihmisen elämään muuttumalla todelliseksi riippuvuudeksi. Varsinkin teini-ikäiset, jotka eivät ole vielä oppineet hallitsemaan halujaan ja tunteitaan, kärsivät siitä..

12-17-vuotiaat lapset ovat impulsiivisempia ja vaikuttavampia, heidän psyko-emotionaalinen taustansa on edelleen epävakaa. Heistä tulee riippuvaisempia nopeammin, mikä usein häiritsee heidän opintojaan, työtä ja henkilökohtaista elämää. Peliriippuvuuden poistamiseksi on monia erilaisia ​​suosituksia, jaamme joitain niistä:

1. Selvitä syyt

Kaikista riippuvuuksista selviytymiseksi on ensinnäkin selvitettävä sen syy: kaikki henkiset ja fyysiset laukaisusignaalit, jotka pakottavat pelin aloittamaan uudestaan ​​ja uudestaan. Ehkä se on houkutteleva verkkosivujen suunnittelu tai motivaatio, jossa voit ansaita rahaa voittamalla. Monet teini-ikäiset pelaavat usein yksinäisyydestä tai ikävystymisestä. Yleensä useimmat uhkapeliriippuvaiset eivät tunnista riippuvuuttaan peliin. On tärkeää puhua heidän kanssaan ja yrittää saada heidät tietoiseksi ongelmastaan. Muuten on vaikea taistella sitä vastaan..

2. Etsi hyödyllinen harrastus

Voit korvata viettämisen tietokoneella monilla muilla harrastuksilla ja paljon hyödyllisemmillä toiminnoilla: esimerkiksi lapsen kiehtominen urheilulla, lukemisella tai erilaisilla taiteilla. Nykyään on monia hyödyllisiä harrastuksia kaiken ikäisille lapsille ja fysiologisille ominaisuuksille. On tärkeää vangita lapsi, näyttää esimerkkiä ja rohkaista häntä varmasti hänen ponnisteluihinsa.

3. Suunnittele nuorten kulut

Tietokonepelit vaativat tietyn investoinnin. Uhkapelaajat käyttävät usein paljon rahaa uusien laitteiden, levyjen ja lisävarusteiden ostamiseen. Nuorilla nämä kustannukset vastaavat vanhemmat. Antaessaan heille rahaa aikuisten on korostettava, mihin he tarkalleen voivat käyttää sen (koululounaaksi, hyödylliseksi harrastukseksi, urheiluun, elokuvateatteriin, vaatteisiin). Jos nuoret eivät täytä ehtoja, heidän on lopetettava (ainakin väliaikaisesti) taskurahojen antaminen.

4. Seuraa uniaikaa

Hyvin usein lapset pelaavat tietokonepelejä myöhään illalla ja yöllä, kun vain harvat ihmiset voivat puuttua niihin. Tämän estämiseksi nuorten (kuitenkin kuten aikuisten) on noudatettava päivittäistä rutiinia ja mentävä nukkumaan viimeistään klo 22.00-23.00. Tämä vähentää aikaa, jonka lapsesi viettää tietokoneen tai digiboksin ääressä. Kun järjestelmästä tulee tapa, riippuvuus häviää vähitellen..

5. Pidä yhteyttä ystäviin

Ystävät ovat ihmisiä, jotka tekevät elämästä tyydyttävämmän, aktiivisemman ja mielenkiintoisemman. Vanhempien on rohkaistava teini-ikäisiä olemaan vuorovaikutuksessa ystävien ja ikäisensä kanssa. Peliriippuvuus alkaa usein lasten yksinäisyydestä, kyvyttömyydestä kommunikoida ja löytää samanhenkisiä ihmisiä. Päinvastoin, riippuvuus itsessään voi johtaa vähitellen yksinäisyyteen. Jos lapsella on vaikea löytää yhteistä kieltä ikäisensä kanssa, vanhempien on puhuttava hänen kanssaan ongelman syyn selvittämiseksi ja oikean ratkaisun valitsemiseksi. Ystävyys ja hyvä viestintä auttavat pelaajia hämmentymään ja saamaan paljon positiivisia tunteita.

6. priorisoi

Lapsen ei pitäisi antaa asettaa leikkiä etusijalle kaikissa muissa tehtävissään. Ensinnäkin on määriteltävä selkeästi toiminnot, joihin on kiinnitettävä huomiota: opiskelu, työ, urheilu, päivittäistavarakaupan ostaminen, talon siivoaminen, vanhempien auttaminen, kävely jne. Mitä enemmän asioita on prioriteettiluettelossa, sitä vähemmän aikaa jää virtuaalipeleihin. Tämä lähestymistapa on yleensä erittäin voimakas..

7. Säilytä positiivinen asenne

Kun peliriippuvuuden syyt on tunnistettu ja taistelu sitä vastaan ​​on aloitettu, on tärkeää säilyttää aina optimistinen ja positiivinen asenne. Vaikka häiriöitä ja epäonnistumisia esiintyy säännöllisesti, sinun on jatkettava taistelua. On hyödyllistä tallentaa vähäinenkin edistyminen ja palkita lapsi. Joka tapauksessa, sinun ei pidä missään tapauksessa antaa periksi pessimismille: negatiiviset ja aggressiiviset tunteet aiheuttavat teini-ikäisen poikkeaman todellisuudesta ja halun sukeltaa jälleen tietokonepelien maailmaan.

8. Matkailu

Jotta päästäisiin eroon kaikista riippuvuuksista, on tärkeää pystyä siirtymään johonkin muuhun, mielenkiintoisempaan. Esimerkiksi yksi vaihtoehdoista on matka. Ne voivat olla sekä ympäröivällä alueella että eri maissa. Tämä on paljon hyödyllisempää kuin monitorilla istuminen. Matkoilla voit nähdä uusia paikkoja, tavata mielenkiintoisia ihmisiä ja varastoida unohtumattomia vaikutelmia. Matkailusta tulee todellinen ihmelääke niille, jotka eivät voi kuvitella yhtä päivää ilman virtuaalipelejä. Tämän riippuvuuden vuoksi on suositeltavaa viettää mahdollisimman vähän aikaa talon seinien sisällä..

9. Tee päivittäinen rutiini

Hyvin suunniteltu päivittäinen rutiini auttaa välttämään tietokoneriippuvuuden. Hänen pisteistään ei pitäisi mainita pelejä. On erittäin tärkeää vaihtaa lapsi muuhun, tärkeämpään toimintaan. Hätätilanteessa voit viettää aikaa tietokoneen ääressä enintään tunnin eikä missään tapauksessa poiketa aikataulusta. On suositeltavaa, että arkki, jossa on luettelo päivän aktiviteeteista, roikkuu näkyvässä paikassa lapsen huoneessa..

10. Viettää aikaa perheen kanssa

Perheen täydellinen ja luottamuksellinen viestintä auttaa pääsemään kokonaan eroon uhkapeliriippuvuudesta. Joten nuoret pystyvät ymmärtämään paremmin, että todellinen maailma ei ole yhtä mielenkiintoinen, positiivinen ja rikas kuin virtuaalinen. On tärkeää tehdä kotitehtäviä ja viettää aikaa hauskoissa paikoissa yhdessä yrittäen pitää lapsen etu mielessä. Ajan myötä halu istua tuntikausia tietokonepeleissä katoaa..

11. Käy psykoterapeutin luona

Ulkomailla peliriippuvuutta on hoidettu pitkään menestyksekkäästi nuorten erikoisklinikoilla ja pansioneissa. Jos lapset ovat menettäneet itsensä hallinnan eivätkä kykene kuuntelemaan aikuisten neuvoja, kannattaa käydä heidän kanssaan psykologian asiantuntijan kanssa. Se auttaa sinua löytämään ongelman todelliset syyt ja oikeat ratkaisut. Joskus nuoret ottavat lääkäreiden neuvoja vakavammin kuin vanhempiensa sanat. Erityisen pitkälle edenneissä tapauksissa voidaan tarvita lääkitys ja tietyt lääketieteelliset toimenpiteet.

12. Opeta lapsille itsehillintää

Uhkapeliriippuvuuden torjunnassa on erittäin tärkeää kehittää jatkuvasti tahdonvoimaa. Epäonnistuminen loppuu tietyllä hetkellä, osoittaa sen puuttumisen tai heikon luonteen. Tahtoa ja kestävyyttä sekä monia muita inhimillisiä ominaisuuksia voidaan kouluttaa ajan myötä. On tarpeen opettaa lapsille jatkuvaa itsehillintää omien esimerkkiensä ansiosta. Erilaisten taistelulajien ja itämaisten käytäntöjen harjoittaminen auttaa tässä paljon..

Läheisten vahvalla toiveella, ahkeruudella ja tuella voit päästä eroon kaikista riippuvuuksista. Mutta on syytä muistaa, että jokainen henkilö tarvitsee yksilöllisen lähestymistavan ja taktiikat. Yksi tärkeimmistä työkaluista lapsen riippuvuuksien käsittelemiseen on rakkaus, kunnioitus ja vanhempien ymmärtäminen..

Tietokoneriippuvuus nuorilla

Nuorten tietokoneriippuvuus on patologinen riippuvuus tietokoneesta, johon käytetään eniten aikaa. Ensimmäistä kertaa jotkut asiantuntijat alkoivat puhua tästä riippuvuudesta viime vuosisadan 80-luvulla, mutta monet eivät tunnistaneet tätä diagnoosia. Mutta tosiasia on edelleen, ja ihmisten pakkomielteinen, patologinen riippuvuus suurimman osan ajasta tietokoneen viettämiseen on ilmeisempää ja siksi ongelmallisempaa joka vuosi modernissa yhteiskunnassa. Erityisen huolestuttavaa on se, että nuoret ovat todennäköisemmin riippuvaisia ​​tietokoneriippuvuudesta..

Nuorten tietokoneriippuvuus paljastaa itsensä monissa muodoissa: uhkapeliriippuvuus ja Internet-riippuvuus. Tällä hetkellä tietokoneriippuvuuden hoitoa ei ole edes kehitetty kunnolla, ja tämän pelottavan ilmiön myötä monet vanhemmat jäävät yksin..

Tietokoneriippuvuuden syyt nuorilla

Tietokoneriippuvuuden syntymiselle on useita syitä. Tietokone on tehokas työkalu tietojen käsittelyyn ja tallentamiseen, ja siksi tästä ominaisuudesta tulee houkutteleva monille ihmisille. Aikuisten tietokoneriippuvuus ei kuitenkaan kykene vastaamaan katastrofiin, joka tapahtuu nuorilla, jotka tarvitsevat erityishoitoa tähän tilaan. Teini-ikäiselle, ajattelevalle henkilölle, tiedon saanti on erittäin tärkeää, ja mitä laajempi se on, sitä houkuttelevampi.

Tutkijat ovat havainneet hälyttävän tosiasian: aktiivisen tietokoneen käytön ikä laskee yhä enemmän, ja nykyään harvat ihmiset voivat olla yllättyneitä siitä, että 6-vuotiaat lapset käsittelevät tekniikkaa paremmin kuin monet aikuiset.

Vanhemmat, joilla on rajoittamaton pääsy tietokoneeseen, iloitsevat aluksi, kun lapsi on aina kotona, istuu hiljaa, ei häiritse omien asioiden tekemistä ja lepoa. Näyttää siltä, ​​että tässä ei ole mitään vikaa, koska mitä aikaisemmin henkilö oppii tietokoneen kanssa työskentelemisen perusteet, sitä parempi se on, mutta on olemassa häiritseviä tilastoja, jotka osoittavat uuden taudin - tietokoneriippuvuuden. Tämä johtuu siitä, että murrosikäinen psyyke ei ole vielä muodostunut ja on hyvin haavoittuva, koska ei ole syytä, että nuoret ovat välittömästi riippuvaisia ​​pahoista tottumuksista..

Teini-ikäisten atk-riippuvuusongelma nousi terävimmin esiin tietotekniikan nopean kehityksen aikana, ja nykyajan lapset eivät yleensä voi kuvitella elämäänsä, vapaa-aikaansa ja opiskeluaan ilman tietokonetta. Psykologit hälyttävät, että tietokonepelit aiheuttavat riippuvuutta, mikä on huumeriippuvuuden analogia. Tällä hetkellä tietokone teini-ikäisessä elämässä on tärkeysjärjestyksessä..

Kuinka poiketa teini-ikäinen tietokoneesta tai ainakin häiritä? Monet vanhemmat ovat kiinnostuneita tästä. Aikuisten on kerrottava lapsille kokemuksistaan, mutta ilman kieltoja, moraalin lukemista ja skandaalien tekemistä. Tällaiset menetelmät toimivat kymmenvuotiaille, mutta eivät kuusitoista-vuotiaille..

Tietokoneriippuvuuden oireet nuorilla

Lapsen mieliala, käsitys ympäröivästä maailmasta ja päivittäinen rutiini muuttuvat nopeasti. Tietokonepelit korvaavat ruoan ja unen, todellinen kommunikointi toverien kanssa. Nopea väsymys, ärtyneisyys, eristyneisyys, salaisuus, aggressiivisuus ilmenevät. Lapsi, joka viettää paljon aikaa näytön edessä, unohtaa velvollisuutensa, kotiteatterinsa, opinnot, kokoukset, sopimukset, hygienian ja kokee emotionaalisen kohotuksen vain pelin aikana..

Lasten uhkapeliriippuvuuden oireita ovat enemmän aikaa viettäminen näytön edessä; täysi keskittyminen peliin, kieltäytyminen viettämästä aikaa ystävien kanssa, kyvyttömyys hallita itseään, lupausten pitämättä jättäminen vanhemmille pelin loppumisesta, unohdettavuus, peruutusoireyhtymä - kyvyttömyys istua näytöllä aiheuttaa raivoa, aggressiota, itkua, vetäytymistä.

Fyysiset oireet havaitaan erikseen niillä, jotka kärsivät riippuvuudesta tietokoneesta. Nämä ovat päänsärkyä, kuivia silmiä, selkäkipuja, laihtumista, muutoksia nukkumistavoissa.

Mikä houkuttelee lapsia virtuaaliseen leikkiin? Online-pelit antavat lapsille tunteen kilpailun vaikutuksesta, joka luo jännitystä. Siksi lapsilla muodostuu tietokoneriippuvuus, tämä tapahtuu erityisen nopeasti, jos lapsi menestyy virtuaalipelissä, mutta ei tosielämässä. Roolipelit ovat vaarallisia vihjaileville lapsille, jotka kopioivat hahmojensa käyttäytymistä. Aikuisten on tutkittava tarkkaan, mitä pelejä jälkeläiset pelaavat. Nykyaikaiset virtuaalipelit on tehty niin laadukkaiksi, että henkilö, jolla on alhainen kriittisyys, hämärtää rajaa jäljitelmänsä ja todellisuuden välillä..

Merkkejä tietokoneriippuvuudesta nuorilla

Uhkapeliriippuvuus tietokoneesta on vaarallista sen vakavien seurausten vuoksi. Virtuaalimaailmassa oleva teini-ikäinen ei koskaan pysty melkein riittävästi hallitsemaan reaaliaikaa ja on myöhässä kaikkialla: hän ohittaa oppitunnit, ohittaa koulun.

Nuorten tietokoneiden riippuvuusongelma ilmenee pelien aikana syntyvän aggressiivisuuden muodossa. Jos jokin ei onnistu lapselle, syntyy tunteiden myrsky, epävakaa ja myös psyyke murenee. Teini siirtää kaiken negatiivisuuden reaalimaailmaan.

Virtuaalisen viestinnän ongelma ilmenee myös siinä, että lapsen persoonallisuus on hyvin pettynyt tosielämässä, jossa kaikki ei ole niin yksinkertaista, ja kun kommunikoidaan tietokoneen kanssa, kaikki alkaa ennemmin tai myöhemmin lapselle.

Tietokoneriippuvuuden merkkejä voivat ilmaista näkövamma, vitamiinipuutos, väärä ruokavalio (nopeat välipalat), henkilökohtaisten hygieniasääntöjen rikkominen jne..

Nuorten riippuvuustyypit ovat erilaiset: Internet-riippuvuus ja uhkapeliriippuvuus. Tietokonepeleistä riippuvuus vaihtelee pelityypin mukaan. On roolipelejä, strategisia, roolipelejä (pelihalleja, flash-leluja, palapelejä) ja uhkapelejä.

Tietokoneriippuvuuden hoito nuorilla

Koska riippuvuus tietokoneesta vaikuttaa kielteisesti lapsen psyykeen, sitä pidetään vakavana vaarana ja jos tätä prosessia ei lopeteta ajoissa, myöhemmin ilmenee paljon ongelmia, jotka on poistettava psykoterapeutin avulla.

Mitä vanhempien tulisi tehdä tietokonepelaamisen kanssa? Teini-ikäistä ei ole järkeä nuhdella, rangaista, koska vastauksena on aggressiivisuutta ja hysteriaa. Teini-ikäinen riippuvuus on vapautettava oikein. Vanhempien on ymmärrettävä, että heidän lapsiaan ei voida vapauttaa tietokoneesta ikuisesti. Myöhemmin tietokoneen tuntemisella on positiivinen rooli: lapsi opiskelee paremmin, valmistautuu tentteihin, mutta tietokoneen vaikutusta on silti vähennettävä. Vanhempien tulisi puhua epävarmuudesta istua näytön edessä pitkään.

Usein tietokonepelaamisen riippuvuus muuttuu selkeäksi ongelmaksi 10-vuotiaana, ja siksi aikuisten tulisi hallita lapsen aikaa monitorissa, jotta tuskallista riippuvuutta ei syntyisi. Tietokoneen rinnalla on välttämätöntä vangita lapsi muilla aktiviteeteilla: urheilu, luovuus, matkustaminen, opintomatkat. Jos lapsi on peliriippuvainen, vanhempien on suositeltavaa monipuolistaa elämänsä luonteeltaan koulutus- tai urheilulajeja ja osallistua niihin itse, esimerkiksi johto, jalkapallo, lentopallo, tennis, sulkapallo, uinti, taistelulajit..

Rajoita lapsesi Internetin käyttöä ja aseta aikarajat. Teini-ikäiset voivat istua näytön edessä enintään 2 tuntia päivässä.

Teini-ikäisen tietokoneriippuvuuden hoito on melko pitkä ja vaikea prosessi, joka vaatii lapsen ja vanhempien osallistumista. Kun teini kieltäytyy pelaamasta pelejä, on välttämätöntä täyttää elämässä muodostunut aukko jonkinlaisella luovuudella tai ammatilla, uudella harrastuksella. Teini-ikäisen pitäisi olla taktista päästä eroon Internet-riippuvuudesta; on täysin mahdotonta kieltää tietokoneen käyttöä. Lapsi ei tunne olonsa mukavaksi, jos hän tuntee olevansa erilainen kuin kaikki muut ja hylkää tietokoneen kokonaan. On kuitenkin myös mahdotonta antaa lapsen leikkiä jatkuvasti ilman sääntöjä ja aikarajoja. Usein tietokoneeseen osallistuvat lasten persoonallisuudet muuttuvat suljetuiksi, menettävät kiinnostuksensa koulutukseen, lopettavat kommunikoinnin, osoittavat aggressiivisuutta rakkaitaan kohtaan.

Jos teini-ikäinen haluaa yhä useammin olla yksin, ja hän ohittaa koulun, istuu koko yön tietokoneen ääressä, ei nuku tarpeeksi, kieltäytyy syömästä, kaikki tietokoneriippuvuuden merkit ovat ilmeisiä. Yritykset vapautua itsestään tästä riippuvuudesta johtavat usein masennukseen, joka vetäytyy sen jälkeen, kun lapsi palaa tavalliseen istuimeen monitorin ääressä. Tällöin psykoterapeutti on avustaja tietokoneriippuvuuden hoidossa..

Monet vanhemmat kyseenalaistavat tarpeen hoitaa nuoren tietokoneriippuvuutta ja viittaavat siihen harrastukseen. Riippuvuus on vaarallista, koska tämän ikäkauden (14-16-vuotiaat) nuoret ovat kehityksen vaikeimmassa vaiheessa, mikä voi aiheuttaa tulevaisuudessa erilaisia ​​psykologisia ongelmia. Sen sijaan teini-ikäinen istuu koko ajan tietokoneen ääressä, kun hänen pitäisi alkaa rakentaa ensimmäistä suhdettaan vastakkaiseen sukupuoleen, asettaa itselleen mielekkäitä tavoitteita ja etsiä paikkaa yhteiskunnassa. Oikein ratkaisu uhkapeliriippuvuuteen olisi pyytää apua asiantuntijoilta, jotka antavat arvokkaita neuvoja ja aloittavat tehokkaan hoidon. Tämän sairauden hoito perustuu kokemukseen riippuvuushoidosta..

Kirjoittaja: Käytännöllinen psykologi N.A.Vedmesh.

Lääketieteellisen ja psykologisen keskuksen "PsychoMed" puhuja

Uhkapeliriippuvuus - uhkapeliriippuvuuden diagnoosi ja hoito lapsilla, nuorilla ja aikuisilla

Sivusto tarjoaa taustatietoja vain tiedoksi. Sairauksien diagnoosi ja hoito on suoritettava asiantuntijan valvonnassa. Kaikilla lääkkeillä on vasta-aiheita. Asiantuntijan kuuleminen vaaditaan!

Rahapeliriippuvuuden diagnoosi

Rahapeliriippuvuuden diagnosoimiseksi käytetään erityisiä kyselylomakkeita, jotka sisältävät erilaisia ​​kysymyksiä ja henkilöille altistetaan tai kumotaan diagnoosi uhkapeliriippuvuudesta riippuen heille annetuista vastauksista. Alla on luettelo kyselylomakkeista, joita voidaan käyttää uhkapeliriippuvuuden tunnistamiseen. Lisäksi luetellaan vain joitain kyselylomakkeita, kun taas toiset kuvaavat yksityiskohtaisesti ja antavat sekä kysymysluettelot että niiden analyysin. Kuvailemme yksityiskohtaisesti yksinkertaisimmat kyselylomakkeet, jotka voidaan helposti soveltaa sukulaisillesi tai ystävillesi itsenäisesti, ja nimitämme monimutkaisemmat asteikot vain nimillä..

Tällä hetkellä seuraavia kyselylomakkeita käytetään uhkapeliriippuvuuden diagnosointiin ja vahvistamiseen riippuvaiselle itselle ja hänen sukulaisilleen:

Väärien vetojen asteikko

Sullivan-kyselylomake

Suunniteltu nopeasti määrittämään uhkapeliriippuvuuden esiintyminen tapauksissa, joissa sinun tarvitsee vain selvittää todellinen tilanne ja virallista diagnoosia ei tarvita.

Massachusettsin uhkapelikysely (MAGS)

Kyselylomake sisältää 31 kysymystä ja 2 asteikkoa, ja sen avulla voidaan erottaa seuraavat säännöllisesti uhkapelaavat ihmiset:

  • normaalit ihmiset;
  • toisinaan pelaaminen ilman kielteisiä seurauksia;
  • ihmiset ovat alttiita riippuvuuden muodostumiselle;
  • patologisesti riippuvaiset pelaajat (kärsivät uhkapeliriippuvuudesta).

Tämä kyselylomake sisältää seuraavat kysymykset:

1.Oletko koskaan pelannut (arpajaiset, bingo, urheiluvedonlyönti, pelikortit, crapsit, juoksuvedot tai muut onnenpelit)?JooEi
2.Oletko koskaan aloittanut rahapelien pelaamisen tai oletko lisännyt peliaikasi sinuun kohdistuvan psykologisen paineen, sosiaalisen paineen tai taloudellisten ongelmien vuoksi?JooEi
3.Kuinka paljon uskot pelaavasi muihin ihmisiin verrattuna??VähemmänNiin montaLisää
4.Otatko huomioon pelaamisen normaalin tiheyden?JooEi
viisi.Ystäväsi ja perheesi uskovat, ettet ole uhkapelien väärinkäyttö?JooEi
6.Saitko tunteen, että joku tai joku pakottaa sinut pelaamaan, kun et halua??JooEi
7.Oletko koskaan tuntenut syyllisyyttä rahapeleistä?JooEi
8.Joku sukulaisistasi on huolissasi tai valittanut peliriippuvuudestasi?JooEi
yhdeksän.Oletko koskaan ajatellut rahapelien lopettamista tai uhkapeleihin käyttämäsi ajan / rahan vähentämistä?JooEi
kymmenen.Pystytkö aina keskeyttämään pelin, jos haluat?JooEi
yksitoista.Onko sinulla ollut ongelmia tai väärinkäsityksiä ystävien tai perheen kanssa rahapelien seurauksena?JooEi
12.Sinulla on ollut ongelmia töissä / koulussa, mikä johtuu intohimostasi uhkapeleihin?JooEi
kolmetoista.Oletko koskaan laiminlyönyt vastuutasi töissä, koulussa tai kotona (perheessä) pelaamisen takia?JooEi
neljätoista.Oletko kääntynyt jonkun puoleen apua uhkapeliriippuvuutesi vuoksi??JooEi
viisitoista.Onko poliisi pitänyt sinut kiinni pelitoiminnasta??JooEi
kuusitoista.Oletko koskaan ollut kiinnostunut siitä, kuinka saada rahaa pelaamiseen, tai muistaa aikaisempia pelejäsi?JooEi
17.Onko sinulla ollut tällaisia ​​ajatuksia viimeisten 12 kuukauden aikana?JooEi
kahdeksantoista.Oletko korottanut panoksiasi halutun nautinnon / kiihottumisen saavuttamiseksi?JooEi
19.Oletko huomannut, että tavallisesti pelaamiseen käytetty aika on vähemmän nautittavaa kuin ennen??JooEi
20.Tunsit levottomuutta ja ärtyneisyyttä pelaamiseen kuluvan ajan vähenemisen takia?JooEi
21.Oletko yrittänyt käyttää peliä poistamaan epämiellyttävät tunteet (ärtyneisyys, ahdistuneisuus)?JooEi
22.Pelaatko unohtaa ongelmia tai paeta avuttomuuden, syyllisyyden, ahdistuksen, masennuksen tunteita?JooEi
23.Menettämisen jälkeen yritätkö saada takaisin seuraavana päivänä?JooEi
24.Saitko rahaa pelistä laittomalla tavalla (väärennös, petos, varkaus)?JooEi
25.Onko sinua uhannut irtisanominen työstäsi, karkottaminen opiskelupaikastasi, keskeyttäminen tärkeistä suhteista tai menettäminen urasi uhkapelaamisen vuoksi?JooEi
26.Oletko lainannut rahaa pelaamiseen tai velkojen maksamiseen ystäviltä, ​​perheenjäseniltä tai kollegoilta??JooEi
27.Olet yrittänyt vähentää tai lopettaa pelaamisen kokonaan?JooEi
28.Kuinka vanha olit, kun yritit ensin pelata?
29.Mikä on sukupuolesi?
kolmekymmentä.Kuinka vanha olet?
31.Kuinka rehellisesti vastait näihin kysymyksiin??Erittäin epäoikeudenmukainenRehellisesti paikoinPaikoin se ei ole reiluaErittäin rehellinen

Henkilön on vastattava kaikkiin ehdotettuihin kysymyksiin ja sitten laskettava pisteitä. Pisteet tehdään kahdesti kysymyksille 6, 8, 10, 11, 12, 13 ja 15 ensimmäiselle asteikolle ja kysymyksille 16-27 toiselle asteikolle.

Ensimmäisessä asteikossa otetaan huomioon vain vastaukset seuraaviin kysymyksiin ja niihin lisätään määritetty pisteiden määrä, jos vastaus on "kyllä" (jos vastaus on "ei", lisätään 0 pistettä):

  • Kysymys 6 - 0,63 pistettä;
  • Kysymys 8 - 0,91 pistettä;
  • Kysymys 10 - 0,56 pistettä;
  • Kysymys 11 - 0,93 pistettä;
  • Kysymys 12 - 1,51 pistettä;
  • Kysymys 13 - 1,53 pistettä;
  • Kysymys 15 - 1,63 pistettä.
Kaikki pisteet, jotka koskevat "kyllä" vastaamista määriteltyihin kysymyksiin (6, 8, 10, 11, 12, 13 ja 15), lasketaan yhteen ja 0,62 vähennetään kokonaismäärästä. Jos lopullinen numero osoittautuu negatiiviseksi, henkilö on normaali, ei-patologinen pelaaja, joka vain toisinaan pelaa ilman pienimpiäkään riippuvuuden merkkejä ja epämiellyttäviä seurauksia. Jos lopullisen numeron arvo on 0–2, henkilöllä on taipumus ja suuri riski saada uhkapeliriippuvuus, vaikka tässä vaiheessa se ei ole vielä olemassa. Jos pisteiden summa osoittautui yli 2: ksi, henkilöllä on jo uhkapeliriippuvuus.

Toisessa asteikossa otetaan huomioon vain vastaukset kysymyksiin 16 - 27. Lisäksi vastaukselle "kyllä" kysymyksiin 16, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ja 27 annetaan 1 piste ja vastauksiin "kyllä" kysymyksiin 17, 18, 19 ja 20 saavat 0,5 pistettä. Vastaus "ei" antaa 0 pistettä. Lisäksi kaikki pisteet lasketaan yhteen vastausten saamiseksi kysymyksiin 16 - 27, ja kokonaispisteet analysoidaan. Jos henkilö sai vähemmän kuin 5 pistettä, kyseessä on ei-patologinen rahapelaaja, vain satunnaisesti uhkapeli eikä hänellä ole riippuvuutta. Jos henkilö sai yli 5 pistettä, hän on patologinen rahapelaaja, joka kärsii peliriippuvuudesta.

Kanadan murrosikäinen inventaario (CAGI)

Mukautettu erityisesti teini-ikäisille. Koostuu viidestä asteikosta, ja sen avulla voit arvioida uhkapeliriippuvuuden tasoa poikien ja tyttöjen keskuudessa. Koska tämä kyselylomake on monimutkainen ja pitkä, emme sisälly siihen..

Kanadan ongelmapelaamisen kyselylomake (CPGI)

Sen avulla voit arvioida uhkapeliriippuvuuden kehittymisen riskiä ihmisessä.
Tämä kyselylomake koostuu seuraavista kysymyksistä:

  • Oletko pelannut enemmän kuin sinulla olisi varaa menettää?
    a) ei koskaan; c) useimmiten kyllä;
    b) joskus; d) melkein aina.
  • Tarvitteko viimeisten 12 kuukauden aikana uhkapeliä suuremmalla määrällä saavuttaaksesi haluamasi kiihottumisen tason??
    a) ei koskaan; c) useimmiten kyllä;
    b) joskus; d) melkein aina.
  • Kun pelasit, palasitko peliin seuraavana päivänä voittaaksesi menetetyt rahat?
    a) ei koskaan; c) useimmiten kyllä;
    b) joskus; d) melkein aina.
  • Oletko koskaan lainannut rahaa tai myynyt omaisuutta pelaamiseen?
    a) ei koskaan; c) useimmiten kyllä;
    b) joskus; d) melkein aina.
  • Oletko koskaan tuntenut, että sinulla saattaa olla ongelmia rahapelien kanssa?
    a) ei koskaan; c) useimmiten kyllä;
    b) joskus; d) melkein aina.
  • Onko uhkapelaaminen koskaan aiheuttanut terveysongelmia, kuten stressiä ja tarpeetonta ahdistusta?
    a) ei koskaan; c) useimmiten kyllä;
    b) joskus; d) melkein aina.
  • Onko sinua kritisoitu uhkapeliriippuvuudestasi tai oletko sanonut, että sinulla on ongelmia rahapelien kanssa riippumatta siitä, piditkö näitä huomautuksia oikeudenmukaisina?
    a) ei koskaan; c) useimmiten kyllä;
    b) joskus; d) melkein aina.
  • Onko rahapeliriippuvuutesi koskaan aiheuttanut taloudellisia ongelmia sinulle tai perheellesi?
    a) ei koskaan; c) useimmiten kyllä;
    b) joskus; d) melkein aina.
  • Oletko koskaan tuntenut syyllisyyttä pelityylistäsi tai siitä, mitä pelin aikana tapahtuu??
    a) ei koskaan; c) useimmiten kyllä;
    b) joskus; d) melkein aina.
Vastattuaan kysymyksiin pisteet lasketaan. Vastauksesta "ei koskaan" ei anneta 0 pistettä, vastauksesta "joskus" 1 piste, vastauksesta "useimmiten kyllä" 2 pistettä vastauksesta "melkein aina" 3 pistettä. Jos henkilö sai 0 pistettä, hän voi joskus pelata rauhallisesti, koska uhkapeli ei ole riippuvuus. Jos saavutetaan 1-2 pistettä, henkilö voi pelata, mutta ottaa huomioon, että uhkapeliriippuvuuden riski on olemassa. Jos pistemäärä on 3-7, henkilö on muodostamassa uhkapeliriippuvuutta. Jos pisteitä on enemmän kuin 8, henkilöllä on uhkapeliriippuvuus.

Muut testit

  • Viktoriaaninen kyselylomake.
  • Kaksikymmentä kysymystä nimettömiltä uhkapelaajilta.
  • NORC-DSM-IV kansallisen mielipidetutkimuskeskuksen kyselylomake.

Uhkapeliriippuvuuden hoito

Nelivaiheinen uhkapeliriippuvuusjärjestelmä

Koska peliriippuvuudesta toipuminen tapahtuu vaiheittain, hoito tulisi vaihtaa. Lisäksi jokaisen hoidon vaiheen on vastattava toipumisvaihetta. Siksi tällä hetkellä useimmin ja erittäin tehokkaasti käytetty uhkapeliriippuvuuden nelivaiheinen hoito, kun jokaisessa hoidon vaiheessa käytetään tiettyjä menetelmiä, jotka mahdollistavat taudin ilmentymien kohdistamisen, jotka ilmenevät parhaiten tässä vaiheessa..

Joten nelivaiheinen uhkapeliriippuvuuden hoitojärjestelmä koostuu seuraavista vaiheista:

  • Vaihe 1: Ensisijainen riippuvuushoito. Tässä vaiheessa riippuvuusalalle (riippuvuusongelmia käsittelevä tiede) koulutettu psykiatri tai psykologi selventää mielenterveyshäiriöiden luonnetta uhkapeliriippuvassa ja neuvoo potilasta ja hänen läheisiäan siitä, mitä vaihtoehtoja on mahdollista päästä eroon peliriippuvuudesta. Addikti motivoi myös uhkapeliriippuvaa lopettamaan pelaamisen ja aloittamaan riippuvuuden hoidon. Tämän rahapeliriippuvuusterapian ensimmäisen vaiheen päätavoitteena on luoda vakaat motivaatiot uhkapeliriippuvaisille suorittaa täydellinen kuntoutus riippuvuudesta ja palata normaaliin elämäntapaan. Toisin sanoen ensimmäisessä vaiheessa on tärkeää luoda peliriippuvaisille pelin kieltäytymisen motiivit, jotka ovat melko vakaat ja riippuvaisen itsensä hyvin havaitsemat. Hoidon ensimmäisen vaiheen päätavoitteen saavuttamiseksi käytetään kliinisen ja psykopatologisen diagnostiikan ja riippuvuusneuvonnan menetelmiä. Tarvittaessa (pelaajan mielenterveyshäiriöiden vakavuus) lääkkeitä käytetään mielenterveyden häiriöiden pysäyttämiseen ja potilaan tietoisuuden luomiseen, jossa hän voi osallistua täysimääräisesti hoitoon.
  • Vaihe 2: lääketieteellinen ja sosiaalinen kuntoutus. Tämän vaiheen alussa addiktologi määrittää potilaan optimaalisen toteutustavan (avohoito tai sairaala, ympärivuorokautisella valvonnalla) kattavan kuntoutusohjelman. Esimerkiksi, jos potilas ei kärsi vakavista mielenterveyshäiriöistä, häntä voidaan hoitaa avohoidossa kotoa terapiatilaisuuksia varten. Jos potilas kärsii vakavista mielenterveyshäiriöistä, on parempi, että häntä hoidetaan sairaalassa, jossa erikoistuneen osaston hoitohenkilökunta seuraa häntä ympäri vuorokauden. Uhkapeliriippuvuushoidon toisen vaiheen päätehtävä on poistaa kokonaan patologinen pelihimo. Tätä varten käytetään suggestiivisen, motivoivan, kognitiivisen ja käyttäytymisterapian menetelmiä sekä ryhmäpsykoterapiaa ja sosio-psykologista koulutusta. Tarvittaessa psykoterapeuttisiin vaikuttamismenetelmiin lisätään lääkkeitä, jotka parantavat muistia, huomiota, auttavat normalisoimaan aineenvaihduntaa aivoissa jne. Jos hoito suoritetaan sairaalassa, näihin menetelmiin on lisättävä työllistämishoitoa, voimistelua ja vartalolle suuntautunutta psykoterapiaa. Toisessa vaiheessa riippuvaiset, psykoterapeutit, psykologit, sosiaalityöntekijät ja sairaanhoitajat työskentelevät potilaan uhkapeliriippuvaisen kanssa..

  • Vaihe 3: sosiaalinen ja psykologinen kuntoutus. Tässä vaiheessa uhkapeliriippuva oppii asettamaan käytöksensä hallinnan ja vapauttaa itsensä täysin riippuvuudesta. Yleensä kolmannessa vaiheessa addiktologit ottavat pelaajan läheiset ihmiset (sukulaiset, ystävät) mukaan hoitoprosessiin. Terapian viimeisen vaiheen päätavoitteet ovat psyyken eri ominaisuuksien nopeutettu kehitys, joka on ominaista täysin terveille henkisesti ihmisille, sekä vastustuskyvyn muodostuminen toistuvalle osallistumiselle uhkapeleihin, suhteiden normalisointi potilaan rakkaisiin ja pelin aiheuttamien sosiaalisten ongelmien ratkaiseminen. Näiden tavoitteiden saavuttamiseksi käytetään mielenterveysominaisuuksien, ryhmäpsykoterapian, perhepsykoterapian, yksilöllisen polymodaalisen psykoterapian ja sosiaalisen avun koulutusta. Terapian kolmannessa vaiheessa psykoterapeutit, psykologit ja sosiaalityöntekijät työskentelevät potilaan kanssa..
  • Vaihe 4: anti-relapsi ja tukihoito. Tässä vaiheessa uhkapeliriippuvainen tapaa säännöllisesti hoitavan lääkärin tunnistamaan ja ratkaisemaan olemassa olevat psykologiset ja henkiset ongelmat sekä ylläpitämään ja luomaan vakaan henkisesti normaalin tilan. Lääkäri päättää myös, voiko entinen uhkapeliriippuvainen osallistua nimettömien pelaajien ryhmien kokouksiin. Tämän terapiavaiheen päätavoitteena on estää uhkapeliriippuvuuden uusiutuminen muodostamalla korkea psykologisen terveyden taso ja lisäämällä itseorganisoituvan käyttäytymisen taitoja. Tätä varten käytetään yksilön ja ryhmän neuvonnan menetelmiä, polymodaalista expresspsykoterapiaa sekä stressiresistenssikoulutusta. Tässä vaiheessa psykologi tai psykoterapeutti työskentelee yleensä potilaan kanssa..

  • Kunkin terapiavaiheen keston lääkäri määrittää erikseen, riippuen uhkapeliriippuvaisen yleisestä tilasta ja riippuvuuden ilmenemismuotojen vakavuudesta. Hoidon kolmen ensimmäisen vaiheen kokonaiskeston tulisi kuitenkin olla vähintään 3 kuukautta ja neljännen vaiheen tulisi olla vähintään kuusi kuukautta. Pelaaminen peliriippuvuuteen on mahdollista vain, jos hoidon kokonaiskesto on vähintään 9 kuukautta, ja uusiutumisen riski on minimaalinen..

    Hoidon kaikissa vaiheissa lääkärit ja psykologit työskentelevät seuraavien pelaajan psykologisten ja psyykkisten ongelmien ratkaisemiseksi, korjaamalla ja normalisoimalla ne:

    • Motivaatio;
    • Patologinen vetovoima;
    • Peliriippuvuuden aiheuttamat psykopatologian oireet (ahdistuneisuus, masennus, unihäiriöt, aggressiivisuus, voimattomuus jne.);
    • Patologinen henkilökohtainen asema;
    • Patologinen sosiaalinen asema;
    • Sukulaisuuden ja perhesuhteen tila.

    Huumeterapia

    Lueteltujen psykoterapian ja addiktologisten menetelmien lisäksi erilaisia ​​lääkkeitä käytetään parantamaan peliriippuvuuden hoidon yleistä tehokkuutta. Lääkitys ei ole pakollinen osa uhkapeliriippuvuuden hoitoa, mutta jos mahdollista, on suositeltavaa sisällyttää ne hoitosuunnitelmaan.

    Tällä hetkellä uhkapeliriippuvuuteen ei ole olemassa erityistä lääkehoitoa - toisin sanoen ei ole lääkkeitä, jotka pelastaisivat henkilön uhkapeliriippuvuudesta. Siksi oireenmukaiseen hoitoon käytetään erilaisia ​​lääkkeitä, joiden avulla on mahdollista pysäyttää uhkapeliriippuvuuden tuskalliset oireet. Tällainen oireenmukainen hoito vain täydentää psykoterapiaa, mutta ei korvaa sitä. Loppujen lopuksi lääkkeet voivat vain helpottaa toipumisprosessia, lievittää henkilöä tuskallisista oireista, mutta ne eivät voi parantaa riippuvuutta.

    Tällä hetkellä uhkapeliriippuvuuden hoidossa käytetään lääkkeitä, jotka vaikuttavat keskushermostoon ja vähentävät mielenterveyden häiriöiden vakavuutta potilaalla. Joten patologisen ajo-oireyhtymän lopettamiseksi suoraan käytetään epätyypillistä antipsykoottista olantsapiinia tai opiaattien reseptorisalpaajaa naltreksonia. Nämä lääkkeet vaikuttavat suoraan patologiseen vetovoimaan, vähentävät sitä merkittävästi tai jopa pysäyttävät sen. Siksi, kun käytät naltreksonia tai olantsapiinia, rahapelaaja sietää rahapelien hylkäämisen paljon helpommin, hänen ei tarvitse tehdä erittäin voimakkaita tahallisia ponnisteluja pidättääkseen itsensä pelistä. Naltreksonin ja olantsapiinin ansiosta hoidon keskeytymisen riski pienenee, koska peluri ei siedä pidättymistä pelistä ja aloittaa pelaamisen uudelleen.

    Ahdistuksen ja masennuksen lievittämiseksi käytetään masennuslääkkeitä selektiivisten serotoniinin takaisinoton estäjien (SSRI) ryhmästä, kuten fluoksetiini, fluvoksamiini, paroksetiini, sertraliini tai sitalopraami. Normaalin mielialan vakauttamiseksi käytä karbamatsepiinia tai fenatsepaamia.

    Lääkkeitä alkaa yleensä käyttää hoidon toisesta vaiheesta lähtien, koska vasta tästä hetkestä on mahdollista hallita rahapelaajien oikeaa saantia ja säätää annoksia ajoissa. Vakavan riippuvuuden sattuessa lääkkeitä voidaan kuitenkin käyttää hoidon ensimmäisessä vaiheessa, mutta vain sillä ehdolla, että addiktologi voi seurata potilasta säännöllisesti.

    Hoidon viimeisessä, neljännessä vaiheessa tai toipumisen jälkeen, uhkapeliriippuvuuden uhalla, käytetään karbamatsepiinia emotionaalisen häiriön sattuessa - sitalopraamia, mirtazapiinia, fluvoksamiinia, afobatsolia, diatsepaamia tai fenibutia.

    Edellä mainitut eivät ole kaikki lääkkeitä, joita voidaan käyttää uhkapeliriippuvuuden monimutkaisessa hoidossa, vaan vain yleisimmin käytetyt lääkkeet. Jokainen lääkäri voi kuitenkin määrätä muita lääkkeitä, jotka vaikuttavat henkiseen alueeseen, perustuen tämän peliriippuvaisen mielenterveyshäiriöiden ominaisuuksiin ja heidän suvaitsevaisuuteensa huumeisiin. Lääkäri määrää minkä tahansa lääkkeen annoksen ja käytön keston peliriippuvuuden hoidossa.

    Edellä mainittujen lääkkeiden lisäksi uhkapeliriippuvuuden hoidossa käytetään usein myös seuraavia lääkkeitä:

    • Alpratsolaami;
    • Amineptiini;
    • Amitriptyliini;
    • Wellbutrin;
    • Klotsapiini;
    • Klomipramiini;
    • Lexomin;
    • Prozac;
    • Stelatsiini;
    • Tranksen;
    • Klooriprotikseeni;
    • Eperatsiini.