logo

Masennus lapsilla ja nuorilla

Masennus on psykologinen häiriö, joka liittyy menetykseen tai epäonnistumiseen. Se on kliininen oireyhtymä ("kimppu oireita"), jolla on erilaisia ​​tunteita, kognitiota (kognitioprosessi) ja käyttäytymistä. Viime vuosisadan kuusikymmeniin saakka uskottiin, että masennus voi ilmetä vasta myöhään murrosiässä. Uskottiin, että lapset ja nuoret ovat yleensä immuuneja masennukselle, koska lapsuus on "onnellinen ja huoleton ajanjakso, eikä masennukseen ole mitään syytä. »Nuorten tiedettiin reagoivan usein emotionaalisesti ja muuttaneet mielialaansa nopeasti, ja tätä pidettiin osana varttumista..
Masennus on nykyään yleisin lasten ja nuorten mielenterveyshäiriö. On arvioitu, että noin 10-15 prosentilla murrosikäisistä lapsista on joitain masennuksen oireita ja merkkejä.

Kliininen masennus

Masennusta sairastavilla lapsilla ja nuorilla on erilaisia ​​oireita:

  • affektiiviset oireet - suru tai masentunut mieliala, joka lapsilla ja nuorilla voidaan ilmaista ärtyneisyydeksi
  • vääristyneet ajattelutavat (pessimismi, yleistys - yleisten johtopäätösten tekeminen yhdestä tapahtumasta, negatiivisten seurausten ennusteet)
  • anhedonia (kiinnostuksen puute aiemmin nautinnollisesta toiminnasta, joka voi johtaa apatiaan ja sosiaalisen kontaktin välttämiseen)
  • tarkkaavaisuushäiriö (vaikeus keskittyä tehtäviin)
  • vaikeuksia tehdä päätöksiä
  • syömishäiriöt, jotka voivat johtaa painon merkittävään kasvuun tai laskuun
  • unihäiriöt (unettomuus tai liian pitkät unet)
  • somaattiset oireet (päänsärky ilman näkyvää syytä, vatsakipu, lihaskrampit)
  • käyttäytymisongelmat (aggressiivisuus, vihapurskeet, psykomotorinen levottomuus - ahdistuneisuus, itku, apatia, päihteiden väärinkäyttö)
  • henkilökohtaisen riittämättömyyden, arvottomuuden, toivottomuuden, avuttomuuden ja syyllisyyden tunteet
  • itsemurha-ajatukset, kuoleman ajatuksen käsittely ja / tai itsemurhayritys

On tärkeää korostaa, että tärkein oire on yleisen mielenkiinnon väheneminen päivittäistä toimintaa kohtaan. Tämä ei ole vain masennushäiriön tavallinen ensimmäinen oire, vaan se jatkuu koko kliinisen häiriön ajan. Yleiset ongelmat, jotka yleensä liittyvät huonoon akateemiseen suorituskykyyn, haluttomuuteen käydä koulua, ovat usein yksi masennuksen oireista, mutta vaikuttavat harvoin nuorten masennuksen kehittymiseen.

Masennuksen tyypit

Vakava / vaikea masennus. Se on vakavin masennuksen muoto ja kestää keskimäärin 7-9 kuukautta nuorilla. Oireet vastaavat kliinisten ilmenemismuotojen mukaan aikuisten masennuksen oireita (surua tai ärtyneisyyttä, unihäiriöitä, ruokahalun häiriöitä, keskittymiskyvyn heikkenemistä, mielenkiinnon menetystä normaalista toiminnasta, josta aiemmin on tullut iloa, itsemurha-ajatuksia tai itsemurhayrityksiä. havaittavissa (esimerkiksi liiallinen ruoan saanti ja liikaa unta), kun taas muut oireet eivät ole riittävän näkyviä ympäristölle.

Dystymia. Se on masennuksen krooninen muoto, jonka oireet ovat vähäisiä. Tällaisen häiriön kesto kestää keskimäärin useita vuosia. Dystymisillä häiriöillä olevat nuoret ovat melankolisia, vähän energiaa, positiivisten tunteiden puute, heidän on vaikea keskittyä minkä tahansa tehtävän suorittamiseen, heillä on myös ruokahalua ja unta. Huolimatta siitä, että taudin kulku on ensi silmäyksellä hyvänlaatuinen, dystymia on usein salakavalampaa kuin masennusjakso, koska se kestää pidempään ja sillä on merkittävä kielteinen vaikutus nuorten sosio-psykologiseen kehitykseen, ja se on hyvin usein resistentti terapeuttiselle hoidolle.

Kaksisuuntainen mielialahäiriö. Ominaista epätavallisista mielialan ja käyttäytymisen muutoksista, se ilmenee merkittävästi maanisissa ja masennusoireissa, joskus hyvin lyhyessä ajassa.

Reaktiivinen masennus. Se on yleisin ja hyvänlaatuisin mielialahäiriö lapsilla ja nuorilla, ja sen juuret ovat vaikeudet sopeutua traagisiin elämän tapahtumiin, kuten perheenjäsenen kuolemaan, vanhempien avioeroon tai mihin tahansa muuhun tapahtumaan, jonka lapsi arvioi erittäin negatiiviseksi, kuten ei pidä vertaispuoli. Tämän tyyppinen masennus soveltuu parhaiten ennaltaehkäisyyn ja hoitoon kognitiivis-käyttäytymismenetelmillä..

REBT-teoria masennuksen syistä

REBT (Rational - Emotional - Behavioral Therapy) -teorian mukaan masennuksen esiintymiseen on biologinen, neurokemiallinen ja geneettinen taipumus, mutta irrationaalinen ajattelu on edelleen häiriön ytimessä, jolla on keskeinen rooli masennuksen kehittymisessä ja etenemisessä. Tämä tarkoittaa, että joillakin ihmisillä ei koskaan ole ongelmia masennuksen kanssa edes traagisten tapahtumien vuoksi elämässään..
Seligman (1995) korostaa nuorten pessimististä ajattelutapaa merkittävänä tekijänä masennuksen kehittymisessä. Hän tunnisti kolme masennukseen liittyvää kognitiivista virhettä: pysyvyys, sinnikkyys ja personointi..

  1. Seligman kertoo, että lapset ja nuoret, joilla on korkein masennusriski, huomaavat, että heille sattuvien huonojen tapahtumien syyt ovat jatkuvia (pysyviä) verrattuna ajallisesti rajoitettuihin tapahtumiin. Siksi he uskovat, että takaiskut ja tappiot ovat pysyviä, eli ne eivät koskaan parane..
  2. Masennushäiriöistä kärsivät lapset ja nuoret uskovat virheellisesti, että yhden elämän alueen epäonnistuminen tai menetys yleistyy kaikille elämän alueille. Mieti, kuinka nuoret hyväksyvät tietyssä tilanteessa leviävän epäonnistumisen (esimerkiksi: kaksi opiskelijaa osallistuu kilpailuun ja on työskennellyt kovasti voidakseen, mutta kukaan heistä ei onnistu. Yksi opiskelija piti itseään täydellisenä epäonnistumisena, joka ei koskaan onnistu, mutta toinen opiskelija ei usko niin, hän tajuaa epäonnistumisen, mutta hänelle se ei koske kaikkia hänen elämänsä alueita, ja tässä tapauksessa hän ymmärtää, että vaikka hän ei voittanut tässä kilpailussa, se ei tarkoita, että hän olisi täydellinen epäonnistuminen ja että hän ei voi tehdä mitään oikein).
  3. Yksilöinti tarkoittaa, että kun tapahtuu jotain pahaa, lasten ja nuorten on syytä syyttää itseään tai muita. Kun näin tapahtuu, he tuntevat masentunutta, häpeää, he tuntevat syyllisyyttä, toisin kuin lapset, jotka todella arvioivat tilanteen, pystyvät erottamaan persoonallisuutensa teoistaan.
Masennushoito

Terapeuttisen prosessin tulisi lapsen / nuoren lisäksi sisällyttää kouluihin vanhemmat, perhe ja opettajat, jotta kaikki selittäisivät taudin luonnetta ja sen ilmenemismuotoja nuorilla. On erittäin tärkeää määrittää ajoissa, että tarvitset ammattitaitoista apua. Monet murrosiässä olevat masennushäiriöt luokitellaan yksinkertaisesti joukon tapoja herättää huomiota.
Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että nuorten masennuksen hoidossa kognitiiviset kohtaukset psykoterapiassa antavat parhaat tulokset. Taudin komplikaatioiden välttämiseksi älä lykätä hoitopäätöstä myöhemmin.!

Masennus 10-17-vuotiaalla lapsella (teini-ikäinen): asiantuntija-apua

Masennus 10-17-vuotiaalla lapsella (teini-ikäinen): asiantuntija-apua

10–17-vuotiaan lapsen masennus ilmaistaan ​​hieman eri tavalla kuin aikuisilla. Vanhemman on tiedettävä, kuinka epäillä tätä vaivaa. Nuoret itse puhuvat masennuksestaan ​​harvoin, yleensä he eivät pysty tunnistamaan sitä tai eivät ole varmoja siitä, että he kohtaavat vanhempiensa ymmärryksen. Masennustila, apatia, aggressiivisuus voivat kuitenkin osoittaa tarkalleen masennuksen esiintymisen. Vanhempien tehtävänä on löytää hälyttävä oire ajoissa ja ottaa yhteyttä asiantuntijaan.

Tässä artikkelissa puhumme lapsen masennuksen syistä, miten se määritellään ja miten sitä hoidetaan. Ajankohtainen työskentely ongelman kanssa voi estää sen kehittymisen ja löytää tehokkaita ratkaisuja

Sisältö

Masennus lapsessa (teini-ikäinen) - mikä se on?

Sana "masennus" tulee latinankielisestä deprimo - "murskata", "tukahduttaa". Lapsen (murrosikäinen) masennukselle on ominaista masentunut tai masentunut mieliala, haluttomuus nauttia, pessimismi, unihäiriöt ja joskus itsemurhataipumus.

10–17-vuotiaat lapset kokevat erilaisia ​​emotionaalisia mullistuksia: riita läheisen ystävän kanssa, konfliktit perheessä, koulun epäonnistuminen, epäonnistuminen vastakkaisen sukupuolen kanssa. Lisäksi monet ovat tyytymättömiä ulkonäköönsä (akne tai "muodikkaat" vaatteet, ulkonäkö, joka ei täytä "kauneusstandardeja"), mikä vaikuttaa myös negatiivisesti psykologiseen ympäristöön.

Kehon hormonaaliset muutokset pahentavat tilannetta: joillekin lapsille ne kulkevat jälkeäkään, ja joillekin nuorille tämä on toinen tunteiden myrsky, joka on voitettava..

Merkkejä lapsuuden masennuksesta:

Työpäivien hälinästä vanhemmilla ei ole aina aikaa kommunikoida täysin lastensa kanssa. Mutta voit huomata negatiivisen asenteen lyhyessä ajassa. Kiinnitä huomiota seuraaviin oireisiin:

Vähentynyt kiinnostus suosikkiaktiviteetteihin (opiskelu tai harrastukset)

Unihäiriöt (esimerkiksi ei voi nukkua pitkään illalla tai herää useita kertoja yön aikana)

Painonmuutos (ylimääräisten kilojen saaminen tai laihdutus)

Lisääntyneen väsymyksen tila

Ruokahäiriöt, pitkäaikainen kieltäytyminen syömästä

Syyllisyyden tai häpeän tunne

Poissa-ajattelu, ei voi keskittyä tiettyyn tehtävään

Haluttomuus kommunikoida kenenkään kanssa

Itsemurha-ajatuksia

Päivän aikana oireet eivät välttämättä ilmene heti, vaan vähitellen: teini-ikäinen herää hyvällä tuulella, syö aamiaisen ja menee mielellään kouluun. Kun hän joutuu kohtaamaan vaikeuksia luokassa tai kommunikoimaan ikäisensä kanssa, hän alkaa täyttää itsensä negatiivisilla tunteilla. Usein heidän kokemuksiinsa kiinnittyy, lukko itseensä; voi tulla kotiin, istua paikallaan, katsoa yhtä kohtaa, kieltäytyä syömästä. Sellaisina hetkinä murrosikäiset valittavat usein toisista, kritisoivat tilannetta, huomaavat vain negatiivisen puolen, eivät näe positiivisia muistiinpanoja.

Ajatus laskeutuu päähäni (olen ruma / lihava / tylsä ​​/ minulla ei ole ystäviä / kukaan ei rakasta minua / en tarvitse ketään), joka seuraa häntä koko masentuneessa tilassa. Jatkuvasti ajatellen sitä, hän ei voi nukkua rauhallisesti, mikä johtaa unihäiriöihin.

Lasten masennukseen liittyy äkillinen hyvän mielialan puhkeaminen - lapsi on onnellinen, vitsailee, kommunikoi. Mutta tunnin kuluttua istuu taas väsynyt, surullinen, tyytymätön.

Lasten ja nuorten masennuksen syyt:

Lapsen masennus ei koskaan tapahdu tyhjästä. Tällaiselle valtiolle on aina edellytyksiä. Todennäköisesti teini-ikäinen joutui stressaavaan tilanteeseen, eikä ikänsä vuoksi pystynyt hyväksymään ja selviämään tilanteesta oikein. Ja tämä riittää hauras lapsen psyyke..

Tärkeimmät syyt ovat:

1. Hormonaaliset muutokset ovat "myrskyinen" ja pitkäaikainen prosessi. Lisääntymisjärjestelmän kypsymiseen liittyy korkea emotionaalinen stressi: ärsytys, melankolia tai lisääntynyt ahdistus. Tämä jakso kestää pääsääntöisesti 2-4 vuotta. Tänä aikana kertynyt stressi voi helposti kehittyä vakavaksi häiriöksi..

2. Aikuisten maailman todellisuus - ymmärrys tulee siitä, että maailma, jonka hän näki lasten silmillä, ei ole niin kiltti ja pilvinen, mutta täynnä julmuutta ja epäoikeudenmukaisuutta.

3. Nuorekas maksimalismi - teini-ikäiselle näyttää siltä, ​​että häntä ei oteta huomioon, häntä ei nähdä eikä huomata. Kaikki on jaettu mustavalkoiseen, hyvään ja pahaan. Tätä taustaa vasten syntyy konflikteja vanhempien ja opettajien kanssa..

4. Perheristiriidat - lapset reagoivat jyrkästi vanhempien välisiin riitoihin, he ovat menossa eroon tai vaikeaan taloudelliseen tilanteeseen. On vaikeaa, jos hän kuulee jatkuvasti vanhempiensa kritiikkiä tai tyytymättömyyttä koulun epäonnistumisesta.

5. Ystävien puute. Tärkein asia teini-ikäiselle on viestintä ikäisensä kanssa, viestintäympäristö, mahdollisuus jakaa yhteisiä etuja ystävien kanssa. Murrosiässä vanhempien emotionaalinen vapautuminen tapahtuu: jos aikaisemmin lapsi jakoi kokemuksensa vanhempiensa kanssa, nyt hän voi sulkea, olla puhumatta päivän tapahtumista ja kokemuksistaan. Yleensä tämä on normaalia teini-ikäiselle, mutta on tärkeää löytää paikka, jossa tämä tunteiden vaihto tapahtuu. Tunnekontakti

teini-ikäinen etsii ikäisensä kanssa, ja jos tällaista yhteyttä ei löytynyt, joukkueessa ei ollut hyväksyntää, ystävällisten siteiden luominen - teini-ikäiselle tämä on erittäin tuskallista ja traumaattista. Hän tuntee tarpeettoman, epäonnistuneen.

6. "Epätäydellinen" ulkonäkö - teini-ikäiset ovat yleensä huolissaan siitä, etteivät ne näytä siltä kuin kaikki muut, ovat ylipainoisia (hänen mielestään) tai iho-ongelmat kääntävät koko maailman heitä vastaan. Tiettyyn joukkueeseen kuuluvien pahamaineisten "kauneusstandardien" tai standardien (esimerkiksi olla urheilullinen tai pukeudu merkkituotteisiin) noudattamatta jättäminen voi muuttua joukkueen teini-ikäisen pilkaksi, matalaksi itsetunto, ruokahaluttomuus ja sen seurauksena masennus.

7. Usein liikkuminen - erottaminen vakiintuneesta joukkueesta ja sen tavallisesta mukavuusvyöhykkeestä kaataa uran. Saapuessaan uuteen paikkaan teini-ikäisellä on vaikeuksia kommunikoinnissa ja uusien yhteyksien luomisessa, mikä luonnollisesti vaikuttaa hänen tilaansa.

8. Kiusaaminen koulussa - teini-ikäiset osoittavat usein tarpeetonta julmuutta, mikä jättää jälkensä psyykeen.

9. Riippuvuus Internetistä ja tietokonepeleistä - virtuaalimaailmassa menestyminen on helppoa ja yksinkertaista, todellisessa maailmassa paljon vaikeampi.

10. Voimakas kuormitus - joidenkin lasten on vaikea oppia koulun opetussuunnitelmaa. Ja monet vanhemmat vaativat osallistumista muihin luokkiin ja piireihin uskoen, että tämä on vain hyödyllistä. Tämä elämänrytmi luo ylimääräisen stressaavan tilanteen, jota kaikki eivät voi tehdä..

11. Vastaamaton rakkaus tai ensimmäinen epäonnistunut seksuaalinen kokemus - kokemukset tässä tilassa vievät paljon energiaa, eikä usein ole ketään eikä minnekään jakaa kokemuksia ja saada tukea.

Joitakin merkkejä potentiaalisesta masennuksesta teini-ikäisessä ovat:

Tyhjyyden ja merkityksettömyyden tunne - Teini-ikäinen voi opiskella hyvin, elää normaalia elämää, mutta silti tuntuu tyhjältä. Ei ole ymmärrystä siitä, mistä hän elää, kaikki tuntuu hänelle yksitoikkoiselta eikä kiinnostavalta.

"En halua mitään". Kiinnostuksen puute, haluttomuus kommunikoida, ystävystyä, apatia.

"En ole kenenkään tarvitsema" - tunne ajattelematta ketään. Vahvemman toverin vaikutuksesta turhautuminen vain lisääntyy.

Tunteiden vaihtelut. Äkilliset mielialan vaihtelut, viipyvä paha mieliala voidaan korvata raivo- ja aggressiohyökkäyksillä ja sitten passiivisuudella ja itsensä alentamisella.

Keskustelut kuolemasta ja itsemurhasta. Jos teini-ikäinen on kiinnostunut kuolemasta ja itsemurhasta, on tärkeää kiinnittää siihen huomiota ajoissa. Teini-ikäinen voi käyttää lauseita, kuten "ei tarvitse elää", "me kaikki kuolemme joka tapauksessa", "en näe järkeä...".

Mieletön toiminta, pakkomielle - pakkomielle hyödytön toiminta, esimerkiksi pysyminen jatkuvasti sosiaalisissa verkostoissa ("syötteen" säännöllinen päivittäminen uuden merkityksettömän tiedon ennakoimiseksi).

Dramaattiset muutokset - teini muuttaa dramaattisesti sosiaalista käyttäytymistään, muuttaa ulkonäköään (hiusväri, lävistykset). Muutokset voivat liittyä elämäntyyliin, kiinnostuksen kohteisiin, sosiaaliseen ympyrään ja maailmankuvaan.

"Aina onnistunut" - nämä ovat lapsia, jotka "menevät pois tieltään" saavuttaakseen positiivisia tuloksia, saavuttaakseen menestystä. Mutta "menestyvän teini-ikäisen" näytön takana on lapsi, joka kätkee todelliset tunteensa. Usein tällaiset saavutukset eivät tuota moraalista tyydytystä ja niihin liittyy voimakas pelko vanhempien pettymyksestä..

Jokainen yksittäinen esine ei välttämättä ole pakollinen merkki masennuksesta, mutta merkki ja / tai lausuttujen ilmenemismuotojen kokonaisuus voi olla huolestuttava ja ohjata asiantuntijalle.

Masennuksen tyypit:

Reaktiivinen - pidetään hyvänlaatuisena häiriönä. Tämä tila on tyypillinen murrosikäisille, jotka ovat kokeneet voimakkaan emotionaalisen sokin. Esimerkiksi: vanhempien avioero tai rakkaansa kuolema.

Melankolinen - masennuksen ja melankolian tila on ominaista, kiinnostus kaikkeen menetetään, usein istuu huoneessaan yhdessä asennossa tai liikkuu hitaasti (letargia). Näiden oireiden taustalla kehittyy unihäiriöitä. Tytöille kuukautiskierron epäonnistuminen on ominaista. Itsemurha-ajatuksia voidaan lisätä pitkittyneeseen melankoliaan.

Kaksisuuntaiselle mielialahäiriölle on ominaista nopeat vaihemuutokset, joskus lyhyin välein. Mitä nuorempi ikä, sitä lyhyemmät vaiheet voivat vaihdella muutamasta tunnista 2-3 viikkoon. Mania ilmenee aggressiivisuutena ja vihana. Psykologit eivät välttämättä huomaa kaksisuuntaista mielialahäiriötä mainitsemalla "murrosiän persoonallisuuden muutoksen", joten on suositeltavaa ottaa mukaan kapeamman profiilin omaava asiantuntija (kliininen psykologi, psykiatri).

Dystymia on pitkäaikainen mielenterveyden häiriö, joka jatkuu yleensä vuoden, mahdollisesti useita vuosia. Lapsi näyttää passiiviselta ja yksinäiseltä, ei voi keskittyä tiettyyn tehtävään. Voi liittyä unihäiriö ja ruokahaluttomuus. Tämä tauti leviää usein krooniseen muotoon, jonka toisinaan keskeyttävät mielialan vaihtelut..

Vaikea (suuri) masennus on pitkittynyt. Kestää kuudesta kuukauteen 9 kuukauteen. Teini on surullinen ja ärtyisä, häntä ei kiinnosta mikään. Oireet eivät välttämättä ole ilmeisiä, esimerkiksi unihäiriöt: vanhempi viittaa väsymykseen ja työmäärään. Jotkut lapset alkavat "tarttua" tähän tilaan suurilla annoksilla ruokaa. Tämän hetken pitäisi olla hälyttävä. Tilannetta pahentavat ajatukset, joissakin tapauksissa itsemurhayritykset.

Sinun tulisi kiinnittää erityistä huomiota, jos kuulet yhä enemmän viittauksia kuolemaan ja itsemurhaan, esimerkiksi:

1. Lukee runoja ja tarinoita itsemurhasta tai alkoi kirjoittaa tästä aiheesta itse

2. Romantisoi kuoleman ja itse kuolevan.

3. Vitsit kuolemasta

4. Jäähyväiset perheelle ja ystäville ikään kuin viimeistä kertaa

5. Useita vammoja ja viiltoja

6. Kuule lauseita: "Haluan kuollut" tai "Miksi olen syntynyt?" tai "Ei ulospääsyä"

Tässä tapauksessa sinun on toimittava välittömästi ja löydettävä mahdollisimman pian asiantuntija avun antamiseksi..

Mitä tehdä vanhemmille?

Perheilmapiiri on erittäin tärkeä lapsen psyyken muodostumisen kannalta. Vanhemmat kiinnittävät aina huomiota lapsen epätyypilliseen käyttäytymiseen. Mutta mitä pitäisi tehdä, jos opiskeluun tai koulun ystäviin liittyvät ongelmat alkavat?

Jos huomaat masennuksen merkkejä, asiantuntijat neuvovat seuraavaa:

· Keskustele mukavassa ympäristössä. Yritä selvittää, mikä tarkalleen aiheutti ahdistuksen ja tuloksen..

· Auta rakentamaan hänen itsetuntoaan. Näytä hänelle kuinka tärkeä ja merkityksellinen hän on sinulle ja muille..

Ota selvää hänen harrastuksistaan, mistä hän on kiinnostunut, mitä hän tekee, kun olet töissä.

Rajoita huoltajuutta, saa hänet tuntemaan itsesi luottavan häneen.

Anna oikeus valita, sinun ei pitäisi päättää kaikkea hänen puolestaan.

Yritä olla kritisoimatta, vaan ohjaa oikeaan toimintaan.

Poista korkeatasoiset keskustelut, yritä olla ristiriidassa.

· Löydä yhteinen mielenkiinto - se voi olla yhteinen iltakävely tai pyöräily tai jalkapallopeli. Käy mestarikursseilla: piirtää ja luoda.

Psykologit neuvoo löytämään mahdollisimman monta yhteyspistettä. Lapsen on tärkeää tuntea olevansa tuettu ja hoidettu. Mutta älä unohda, että lisääntynyt huoltajuus vain vahingoittaa ja vaikeuttaa tilannetta..

Sano aina vilpittömästi, että rakastat, arvostat ja kunnioitat häntä. Lämmin ja luottavainen suhde perheessä on avain kaikkien jäsenten hyvään mielenterveyteen.

Jos ymmärrät, että tilanne ei ole sinun hallinnassasi, älä viivytä asiantuntijan käyntiä.

Masennushoito

Lasten ja nuorten masennus on vakava sairaus, joka vaatii ammattitaitoista neuvontaa. Vanhempien on ymmärrettävä, että vain he voivat auttaa lastaan ​​näkemällä ominaispiirteet. Sinun ei pidä päästää sitä irti, on parempi pitää kaikki hallinnassa asiantuntijan neuvojen mukaisesti.

Lievä muoto soveltuu neuvontahoitoon: se voi olla henkilökohtainen työ psykologin kanssa tai vierailu psykologiseen ryhmään. Vakavat tapaukset (kuten itsemurhayritykset) edellyttävät vakavampaa, lääkepohjaista lähestymistapaa. Tällaisissa tapauksissa psykologi ja psykiatri työskentelevät usein pareittain täydentäen toisiaan..

Yleensä ensimmäinen asiantuntija, johon sinun on käännyttävä apua, on psykologi. Keskustelun aikana hän auttaa ymmärtämään taudin syyn. Se auttaa sinua selvittämään, mitä tunteita ja tunteita seuraa teini-ikäinen. Erilaisten tekniikoiden avulla asiantuntija pystyy selittämään, mitkä pelot ja epäilyt ovat asettuneet lapsen päähän. On mahdollista, että keskusteltuaan psykologin kanssa hän itse löytää tapoja ratkaista ongelma ja päästä pois tästä tilasta.

Psykologi auttaa sinua selviytymään taudin lievistä muodoista. Jos tilanne on vaikea, tarvitset lisäapua psykoterapeutilta, psykiatrilta.

Psykoterapeutti on lääkäri, joka auttaa potilaita selviytymään mielenterveydestä. Hoito-ohjelma sisältää psykoterapeuttisia tekniikoita yhdessä lääkehoidon kanssa.

Diagnoosin tekemiseksi lääkäri käy keskustelun potilaan kanssa, jonka aikana hän arvioi tilansa. Diagnostiikka auttaa määrittämään teini-ikäisen mukana olevan sairauden ja määrittämään hoitomenetelmän.

Jos taudin pitkittynyt luonne paljastuu, pelkät keskustelut eivät riitä. Masennuslääkkeitä voidaan lisätä hoitoon, mikä lievittää ahdistuksen ja apatian oireita, auttaa poistamaan ärtyneisyyttä ja selviytymään peloista..

"Empatia" - käytännön psykologian studio

Lapset ja nuoret, joilla on erilaisia ​​emotionaalisia ongelmia, kohtaavat empatian. Autamme heitä voittamaan vaikeudet. Tätä varten tiimillämme on asiantuntijoita, jotka ovat työskennelleet lasten ja aikuisten kanssa 14 vuotta ja auttaneet käsittelemään sisäisiä ongelmia.

Murrosikä on persoonallisuuden muodostumisen ajanjakso. Ja meidän tehtävämme on auttaa lasta pysymään raiteillaan. Autamme nuoria ja vanhempia löytämään ja ylläpitämään harmoniaa, jossa kaikilla on mukava elää ja kehittyä.

Empatiassa on teini-ikäisille tarkoitettuja psykologisia ryhmiä, joissa lapset voivat jakaa tärkeitä kokemuksia, saada tukea ja palautetta, oppia rakentamaan suhteita ikäisensä kanssa ja löytämään ystäviä. Täällä teini-ikäinen voi jakaa ongelmansa, ja me autamme häntä ymmärtämään ja ymmärtämään itseään. Tässä viestintämuodossa muodostuu tuki, kunnioitus ja luottamus ikäisensä kanssa, ja edellytykset lapsen masennuksen kehittymiselle kulkevat itsestään. Tietysti ei voida puhua yleismaailmasta yleislääkkeestä, mutta psykologinen työ ryhmässä on tietysti masennuksen ehkäisy; tarvittaessa ohjaamme myös teini-ikäisen ja vanhemmat kapeamman profiilin asiantuntijoiden luokse.

Jos kohtaat väärinkäsityksen perheen sisällä tai olet löytänyt lapsella masennuksen merkkejä, ota meihin yhteyttä saadaksesi apua. Odotamme sinua Empathy Studio of Practical Psychology.

Teini-ikäinen masennus: merkit, syyt, hoito, miten selviytyä

Nuorempi sukupolvi ei melkein koskaan säästä teini-ikäisten masennusta. Lähes kaikki nuoret kohtaavat tämän tilan. Monet eivät kuitenkaan pysty selviytymään tästä ongelmasta yksin..

Masennuksen merkit nuorilla

Vanhempien on seurattava tarkasti lastensa mielenterveyttä. Useimmissa tapauksissa jopa epäsuorat merkit voivat kertoa aikuisille, että lapsella ei mene hyvin..

Ensimmäinen kello, jonka tulisi varoittaa vanhempia, on, että nuori mies vetäytyy. Hän etääntyy aikuisista ja ikäisistä, ei halua kommunikoida, puhua asioistaan. Teini-ikäinen on jatkuvasti masentunut, hän voi kuunnella musiikkia kuulokkeissa tuntikausia, ei vastata kysymyksiin. Siksi tuntematon läheisyys on merkki vanhemmille siitä, että lapselle tapahtuu jotain..

Lisäksi murrosiässä voi esiintyä muita merkkejä lapsen masennuskäyttäytymisestä:

  1. Jatkuva apatia, kiinnostuksen puute ajankohtaisista tapahtumista.
  2. Kieltäytyminen kommunikoinnista edes läheisten ystävien kanssa.
  3. Ruokahalun puute. Teini-ikäinen voi kieltäytyä syömästä pitkään, mikä vaikuttaa kielteisesti hänen fyysiseen hyvinvointiinsa.
  4. Unihäiriöt. Lapsi voi kärsiä unettomuudesta tai päinvastoin kokea jatkuvan uneliaisuuden, nukkua useita tunteja päivällä eikä nukkua tarpeeksi.
  5. Motivoimattoman aggressiopurkaukset, jotka johtavat täydelliseen moraaliseen tuhoon.
  6. Kognitiivisten taitojen heikkeneminen. Nuoresta miehestä tulee unohdettava, hänen on vaikea keskittyä jonkinlaiseen toimintaan. Tämän seurauksena koulun suorituskyky heikkenee, mikä luo jatkuvan syyllisyyden tunteen ja vain pahentaa tilannetta..
  7. Vastuuton käyttäytyminen - poissaolot, kotitehtävien epäonnistuminen, tavallisten kotitöiden hylkääminen.
  8. Alkoholin käyttö, tupakoinnin aloittaminen, joissakin tapauksissa huumeiden käyttö.
  9. Näkyvä seksi.
  10. Itsemurha-ajatuksia.

Masennuksen diagnosoimiseksi riittää 1–2 poikkeamaa, jotka ovat jatkuvasti läsnä teini-ikäisen elämässä.

Merkkejä itsemurhakäyttäytymisestä

Lapset, joilla on vakavia psykologisia häiriöitä, ajattelevat usein kuolemaa. Yksinäisyys, toivottomuuden tunne, aikuisten tuen ja ymmärryksen puute saa sinut unelmoimaan poistumaan tästä elämästä ja päästä siten eroon ongelmien taakasta, jonka ratkaisemisessa kukaan ei auta.

Nuorten pääasiallisia itsemurhakäyttäytymisen merkkejä ovat:

  • toivon ja uskon puute tulevaisuuteen;
  • välinpitämättömyys itseään kohtaan (puhu siitä, ettei kukaan välitä hänestä);
  • kuolemanvalmistelut (jäähyväiskirjeet, testamentit);
  • uhkauksia tappaa itsesi.

Lapsi voi selata itsemurhasivustoja, joten vanhempien on tiedettävä, mistä sisällöstä nuorempi perheenjäsen on kiinnostunut. Tämä auttaa usein estämään tragediat..

Nuori mies voi kuunnella masentavaa musiikkia tuntikausia, katsella itsemurhaelokuvia.

Useimmissa tapauksissa lapset eivät koskaan ilmoita olevansa tällaisia ​​ajatuksia. Jos vanhemmat kuitenkin tietävät siitä, on suositeltavaa hakea apua ongelman ratkaisemisessa asiantuntijoilta, joilla on monia tapoja vaikuttaa lapsen psyykkiin..

On tärkeää muistaa, että jos nuori ihminen ajattelee jatkuvasti kuolemaa, on melko vaikea päästä eroon masennuksesta yksin. On suositeltavaa, että otat yhteyttä koulupsykologiin, jolla on mahdollisuus tarkkailla lastasi koulutusprosessin aikana. Hän auttaa vanhempia valitsemaan oikean toimintatavan ja estää teini-ikäistä ruumiillistamasta pimeitä ajatuksia..

Masennuksen oireet nuorilla

Murrosiän aikana, kun lasten kehossa tapahtuu hormonaalinen myrsky, vanhempien tulisi olla erittäin tarkkaavaisia ​​perheen nuorempia jäseniä kohtaan. Viestinnän vaikeuksia ei voida liittää siirtymäkauteen. Jos aikuiset huomaavat, että lapsesta on tullut seurallinen, välttää kommunikointia, on uhmakas vastauksena kommentteihin - tämä on syy huoleen.

Perheen tilanteesta riippumatta sinun on keskusteltava luottamuksellisesti teini-ikäisen kanssa. Usein yksinkertainen keskustelu vanhempien kanssa voi auttaa parantamaan suhteita ja estämään masennuksen vakavat seuraukset.

Koulun opettajat voivat kertoa, että lapsella on mielenterveysongelmia. Useimmissa tapauksissa tämän tilan nuoret erottuvat epäsosiaalisesta käyttäytymisestä, he alkavat tupakoida, juoda alkoholia. Opettajat huomaavat tämän nopeammin kuin vanhemmat. Siksi perheen vanhinten on pidettävä jatkuvaa yhteyttä luokanopettajaan ollakseen aina tietoinen siitä, mitä tapahtuu..

Masennuksen tyypit

Nuoret joutuvat usein syksyn masennukseen, joka voi kulkea ajan myötä. Kun kesä on ohi, on aika alkaa opiskella, monet koululaiset ovat stressaantuneita pitkien lomien jälkeen..

Lapsi ei halua mennä kouluun, heittää kiukkuja, yrittää simuloida erilaisia ​​sairauksia. Valmistumisen jälkeen monien lasten on vaikea aloittaa kotitehtäviensä tekeminen. Väsymystä havaitaan, ruokahalu vähenee. Tätä masennuksen muotoa voidaan hoitaa kotona..

On välttämätöntä puhua teini-ikäisen kanssa, tarjota kaikkea mahdollista apua kotitehtävien täyttämisessä. Tänä aikana vanhempien tulisi järjestää hyvä ravitsemus ja varmistaa, että lapsella on enemmän lepoa, raittiissa ilmassa. 1-1,5 kuukauden kuluttua keho tottuu uusiin olosuhteisiin ja syksyn masennus ohittaa. Asiantuntijoihin tulisi ottaa yhteyttä, jos nuorella on vetäytymistä ja haluttomuutta kommunikoida.

Lapsi voi vastata mihin tahansa keskusteluun siveettömästi, olla töykeä, ei reagoida lähentymisyrityksiin. Jos prosessi viivästyy, sinun on löydettävä tapa näyttää lapsi lääkärille.

Usein lapset eivät halua mennä psykologin luokse, joten sinun on kutsuttava asiantuntija kotiin tai tapaamaan neutraalilla alueella. Kokenut psykologi voi jopa epäsuorien merkkien perusteella määrittää masennustilan.

Vaikeissa tapauksissa, varsinkin jos nuorella on itsemurha-ajatuksia, erityistä apua saatetaan tarvita - hypnoosi, erilaisten psykotekniikoiden toteuttaminen, huumehoito.

Et voi tehdä ilman psykologin apua, jos masennus työntää teini-ikäisen esiin aggressiiviseen käyttäytymiseen. Tällaisessa tilassa oleva nuori mies voi lyödä ketään nyrkillä, loukata. Ei ole harvinaista, että masentuneet nuoret tekevät rikoksia. Vanhempien tai opettajien ei pidä sivuuttaa tätä tilannetta. Mitä nopeammin koulutustyö alkaa, sitä suuremmat mahdollisuudet torjua rikos.

Mikä on masennustilan vaara

Pitkäaikainen masennus voi vaikuttaa myöhempään elämään. Sulkeminen johtaa sosiaaliseen sopeutumattomuuteen ja täydelliseen yksinäisyyteen. Kyvyttömyys löytää yhteistä kieltä muiden ihmisten kanssa vaikuttaa koulukoulujen ongelmiin.

Masennuksen aikana energiataso laskee, keho lakkaa toimimasta täydellä voimalla ja tämä elämäntapa on kiinteä. Tämä johtaa jatkuvaan apatiaan, haluttomuuteen tehdä mitään täysin omistautuneena..

Masentuneessa tilassa merkki heikkenee vähitellen, mikä johtaa uusiin syihin tyytymättömyyteen itseensä ja masentuneen tilan lisääntymiseen. Siksi taudin ensimmäisten oireiden yhteydessä sinun on haettava apua perheeltä ja psykologeilta..

Keneen masennus vaikuttaa

Psykologian asiantuntijat väittävät, että teini-ikäistä masennusta voi esiintyä kaikilla lapsilla, jopa ulkoisesti varakkaina. Tämän sairauden ilmenemisen riski on suuri yksinhuoltajaperheiden lapsilla, joissa vain yksi vanhemmista osallistuu kasvatukseen. Huomio, huolenpito ja kiintymys puuttuvat negatiivisesti nuoren psyykeen, mikä voi johtaa masennukseen.

Usein on masennuksen merkkejä nuorilla, jotka kasvavat perheissä, joissa vanhempien välillä käydään jatkuvasti taisteluja. Epäsuotuisat olosuhteet kotona voivat aiheuttaa erilaisia ​​mielenterveyden häiriöitä, joiden hoito uhkaa pitkittyä pitkään.

Masennus esiintyy nuorilla, kun heillä ei ole suhdetta opettajiin tai ikätovereihin koulussa. Usein vanhemmat eivät välttämättä epäile, että lapsella on konflikti oppilaitoksessa, joten psykologit suosittelevat, että lapsilta kysytään useammin siitä, mitä heidän kouluelämässään tapahtuu..

Ikäominaisuudet

Useimmiten masennus esiintyy 12-15-vuotiaana, mutta ikäraja voi vaihdella teini-ikäisen kehityksen tason ja olosuhteiden mukaan, joissa hän elää.

Masennus pojilla

Pojat ovat luonnollisesti salamyhkäisempiä kuin tytöt, mikä vaikeuttaa masennuksen merkkien havaitsemista. Miesnuoret tekevät kuitenkin itsemurhan ja epäsosiaalisen käyttäytymisen todennäköisemmin. Masentava käyttäytyminen voi johtaa taipumukseen taistella, tupakoida ja käyttää alkoholia ja huumeita. Usein tämä tapahtuu voidakseen puolustautua ikäisensä keskuudessa, todistaa olevansa miehiä.

Poikien auttamiseksi on välttämätöntä yhdistää vanhempien, opettajien, psykologien ponnistelut. Tällaiset nuoret miehet eivät kykene suostuttelemaan hyvin, joten masennettujen nuorten hoitoon tarvitaan usein erityisiä menetelmiä..

Masennus tytöillä

Masennus on yleisempää tytöillä kuin pojilla, ja heitä on paljon vaikeampaa sietää..

Useimmat varhaisen murrosiän tytöt voivat huolehtia ulkonäöltään. Liian pitkä tai lyhyt kasvu, täyteys tai tuskallinen ohuus, riittämättömät suorat hampaat, akne - jokainen syy voi olla syy masentuneelle mielialalle, jatkuville kyyneleille, kieltäytymisestä kommunikoida ystävien ja sukulaisten kanssa.

Vanhempien pätevä käyttäytyminen voi auttaa tyttöä selviytymään kauaskantoisissa ongelmissa. Tärkeintä on selittää tytölle, että kaikki on korjattavissa eikä tarvitse huolehtia. Voit viedä hänet ravitsemusterapeutin luo, laittaa henkselit, noutaa kasvohoitotuotteen. Sinun täytyy tuoda tapahtumia omasta elämästäsi, jakaa kokemuksesi. Tiiviit siteet vanhempiinsa, etenkin äitinsä, auttavat tyttöä selviytymään ongelmista..

Psykologin apua voidaan tarvita, jos masennus tapahtuu vastuuttoman rakkauden taustalla. Tässä iässä ensimmäinen tunne ilmestyy usein, mutta se ei ole aina molemminpuolista. Tytöt näkevät tämän tilanteen melko jyrkästi, ja psykologit huomauttavat, että tämä on tärkein syy siihen, miksi nuoret tytöt päättävät tehdä itsemurhan. Tässä tapauksessa sinun on välittömästi haettava apua asiantuntijoilta..

Masennuksen hoito nuorilla

Usein masennustilaan ei voida selviytyä yksin, joten psykologien apua voidaan tarvita.

Psykoterapeuttinen hoito

Psykoterapeutin tapaaminen on paras tapa käsitellä vakavaa masennusta. Lääkäri auttaa määrittämään tarkan diagnoosin ja suosittelee hoitoa.

Esimerkiksi erikoislääkäri voi opettaa nuorelle potilaalle itsesääntelyn ja itsehypnoosin perusteet autogeenisen koulutuksen avulla. Tämän yksinkertaisen tekniikan avulla nuori voi selviytyä tunteista kriittisissä tilanteissa..

Vaikeissa tapauksissa hypnoosi, neurolingvistinen ohjelmointi (NLP), taideterapia voivat olla tarpeen. Psykoterapeutti valitsee tekniikan testien ja potilaan tilan perusteella.

Huumeterapia

Joissakin tapauksissa nuorten masennus voi vaatia lääkehoitoa. Lääkäri määrää käyttöaiheista riippuen antipsykoottisten, rauhoittavien, masennuslääkkeiden tai rauhoittavien lääkkeiden käytön. Jos teini-ikäinen ei nuku hyvin, hänelle määrätään lieviä unilääkkeitä. Lisääntyneellä herkkyydellä voit käyttää erilaisia ​​rauhoittavia aineita. Vanhempien on kuitenkin muistettava, että he eivät voi ottaa lääkkeitä määräämättä lääkäreitä, jotta ne eivät vahingoita kasvavaa kehoa..

Vanhempien apu teini-ikäiselle

Teini-ikäinen masennus havaitaan useimmiten vanhempien keskuudessa. Se, kuinka lapsi selviää vaikeasta ajasta, riippuu suuresti hänen käyttäytymisestään..

Ensinnäkin sinun on puhuttava lasten kanssa. Vaikka he vastustavatkin viestintää, sinun on yritettävä häiritsemättä kutsua heidät keskusteluun. Ymmärtäneensä ongelman, on tarpeen auttaa teini-ikäistä selviytymään negatiivisesta tilasta..

On suositeltavaa viettää enemmän aikaa yhdessä, etenkin viikonloppuisin. On välttämätöntä saada lapset mukaan yhteiseen työhön, ylistää heitä useammin jopa pienistä positiivisista teoista. On tärkeää muistaa, että tässä iässä kaikki tunteet pahenevat, joten sinun ei pitäisi koskaan loukata lasta, vaikka hän olisi syyllinen.

Jos et pysty selviytymään yksin, sinun on kutsuttava apua asiantuntijoilta.

Masennuksen ehkäisy nuorilla

Jotta nuorten masennusta esiintyisi mahdollisimman harvoin, vanhempien tulisi ensinnäkin kiinnittää erityistä huomiota lapsiin murrosiän aikana. Sinun on opittava puhumaan nuorempien perheenjäsenten kanssa, luotava luottavainen ilmapiiri, jotta he voivat milloin tahansa lähestyä äitiään ja isäänsä ongelmiensa kanssa.

Teini-ikäinen masennus ei ole ahdistavaa, jos nuori tietää enemmän hänen tilastaan. Siksi on hyödyllistä tarjota hänelle yksinkertaisia ​​kirjoja psykologiasta, ehdottaa mielenkiintoisia sivustoja Internetissä.

Vapaa-ajallaan on suositeltavaa, että teini-ikäinen osallistuu urheiluosastoihin ja harrastusryhmiin. Kiireinen elämä estää masennustilan kehittymistä.

Lasten masennuksen syyt

Masennus on mielenterveys, johon liittyy jatkuvaa surua, ärtyneisyyttä, kiinnostuksen menetystä toimintaan, toivottomuuden ja arvottomuuden tunnetta ja joskus itsemurha-ajatuksia.

Masennuksen syyt

Tieteellisen mielipiteen mukaan masennus voidaan periä. On kuitenkin syytä huomata, että kun lapsi asuu masentuneiden vanhempien kanssa, tämän taudin valtava todennäköisyys ei ole ollenkaan genetiikassa, tässä käyttäytymistekijällä on valtava vaikutus. Lapsi oppii kaiken vanhemmiltaan, käyttäytymisestään, keskusteluistaan, suhtautumistaan ​​muihin ihmisiin. Ei ole lainkaan vaikeaa absorboida apaattista masentavaa käyttäytymistä tuoreeseen mieleesi. Tällä hetkellä tätä masennuksen syytä ei ymmärretä hyvin, mutta oletukset ovat hyvin vahvoja..

Harkitse muita masennuksen syitä:

  • Krooniset sairaudet, ihmiset tottuvat vähitellen masennustilaan, joskus sairaudet häiritsevät elämänilon saamista
  • Lasten tarttuva infektio (flunssa, kylmä, keuhkokuume)
  • Stressi ja ongelmat koulussa ja perheessä
  • Riippuvuus kausiluonteisuudesta ja säämuutoksista
  • Aivojen biokemiallisten hajoamisen ongelmat

Masennuksen oireet lapsilla

Taudin oireet paljastuvat pääasiassa käyttäytymisessä: lapsen toiminta muuttuu, kiinnostus ystäviin, peleihin, opintoihin katoaa, väärinkäsitys ja kapina alkavat. Usein vaikea tilanne voi olla laukaisu masennuksen puhkeamiseen. Huolimatta tämän sairauden melko erityisestä kuvasta, vanhempien ja lääkäreiden voi olla hyvin vaikeaa ymmärtää lapsen ongelmien ydin ja hänen sairautensa. Tähän liittyy se, että lapset eivät ikänsä vuoksi pysty kuvaamaan selkeästi tilaansa..

Joten masennuksen oireita ovat:

  • vähentynyt mieliala suurimman osan päivästä, tyhjyyden tunne, melankolia, masennus;
  • mielenkiinnon menetys ja täydellinen välinpitämättömyys kaikkeen aikaisempaan toimintaan, tutkimuksiin, harrastuksiin;
  • lapsen painon kasvu tai lasku;
  • unihäiriöt (lapsi joko ei nukahda pitkään illasta lähtien, tai nukahtaa, mutta herää usein yön aikana);
  • psykomotorinen esto tai levottomuus;
  • pitkäaikainen ruokahaluttomuus;
  • voimattomuuden tila, päivittäinen väsymys;
  • häpeän, huolen, syyllisyyden tunteet;
  • heikentynyt keskittymis- ja ajattelukyky (lapsi on usein poissaoleva, hänen on vaikea keskittyä);
  • itsemurha-ajatukset;
  • muutokset käyttäytymisessä (ei halua kommunikoida).

Luokittelu

Lasten masennuksella on useita tyyppejä tai luokituksia..

Virtauksen luonteen perusteella erotetaan dynaaminen ja ahdistunut muoto..

Lasten masennus jakautuu keston mukaan masennusreaktioon, oireyhtymään ja häiriöön..

Kansainvälisen tautiluokituksen mukaan lasten masennus jakautuu:

Lapsuuden fobinen häiriö (lapsuuden pelot, mahdollisesti jopa trauma)

Erottava ahdistuneisuushäiriö (lapsi on erotettu vanhemmistaan ​​tai rakkaistaan)

Sekava käyttäytymisen ja tunteiden häiriö (vetäytyminen, aggressiivisuus, epänormaali asenne toisia kohtaan).

Teini-ikäinen masennus

Murrosikä on "upea" aika sekä vanhemmille että teini-ikäisille. Hormonaalinen nousu pahentaa kaikkia psyko-emotionaalisia ongelmia. 12 vuoden jälkeen kehittyy piileviä masennuksia, kun lapsi vetäytyy, turvautuu usein alkoholin, huumeiden, tupakoinnin alkamiseen..

  • epäonnistuminen suhteissa vastakkaiseen sukupuoleen;
  • usein konfliktit ikäisensä kanssa, kun nuoret yrittävät jatkuvasti todistaa olevansa johtajia;
  • sisäiset konfliktit ja ristiriidat;
  • tyytymättömyys omaan ulkonäköönne;
  • intohimo tietokonepeleihin, tarpeettoman tiedon kulku Internetistä;
  • koulun työmäärä kasvaa, kysymys tulevasta ammatista nousee yhä enemmän esiin.

Nuorten masennustilojen kehittymisen syistä perhe-ongelmat haalistuvat taustalle, johtotehtävissä on suhteita ikäisensä kanssa - ikäisensä auktoriteetti on paljon korkeampi kuin vanhempien.

Syksyn masennus lapsilla

Monet ihmiset ajattelevat, että aikuiset kärsivät pääasiassa syksyn masennuksesta, mutta myös tämä tauti ei ole säästellyt lapsia. Jokaisessa iässä tällainen masennus ilmenee omalla tavallaan, joten sinun tulisi selvittää itse, mitkä oireet ovat tyypillisiä jokaiselle lapsiryhmälle:

  • Lapset ovat tuhma syödessään, he kieltäytyvät useimmista tuotteista kokonaan, eroavat toisistaan ​​reaktioiden estämisessä, heidän painonnousunsa on hyvin hidasta;
  • Esikouluikäisten lasten masennus ilmenee heikoina ilmeinä, "seniilinä" kävelyä. Heistä tulee myös liian hiljaisia ​​ja surullisia;
  • Ala-asteen lasten syksyn masennuksen oireita ovat eristäytyminen, kohtuuton melankolia, haluttomuus kommunikoida ystävien kanssa, välinpitämättömyys opiskeluun ja peleihin;
  • Masennustilassa olevat lukiolaiset tulevat liian valittamaan tai jopa aggressiivisiksi. He menettävät kiinnostuksensa ympäröivään elämään, heidän muistinsa heikkenee, halu voimakkaaseen toimintaan katoaa, he reagoivat hitaasti uuteen tietoon.

Kausiluonteinen masennus on tunnistettava aikaisin. Muuten se kehittyy krooniseksi, ja tässä tilanteessa lapsella voi olla jopa itsemurha-ajatuksia. Tämä on tietysti pahin tapaus, mutta on parempi pelata sitä turvallisesti ja tunnistaa tauti etukäteen.

Diagnostiikka

Vanhempien tulisi pyytää apua pätevältä ammattilaiselta, jos he epäilevät masennusta. Diagnoosin selventämiseksi sinun on suoritettava useampi kuin yksi tutkimus:

  • lastenlääkäri: tutkimus, kuulustelu, analyysit - somaattisten sairauksien poissulkemiseksi;
  • kapeat asiantuntijat (endokrinologit, gastroenterologit, ihotautilääkärit, kardiologit jne.): kliiniset, laboratorio-, instrumentaalitutkimukset - lastenlääkärin johtopäätösten vahvistamiseksi;
  • neurologi: ultraääni, EEG, MRI - fysiologisten tekijöiden määrittämiseksi;
  • kliininen psykologi tai psykoterapeutti.

Psykoterapiassa on olemassa useita menetelmiä lasten masennuksen diagnosoimiseksi:

  • menetelmät "Perheeni", "Talopuu-mies";
  • Rosenzweigin turhautumistesti;
  • Beckin kyselylomake;
  • Zung-testi;
  • Smulevichin diagnostiset kriteerit;
  • Luscher-väritesti;
  • CDI - asteikko (kyselylomake) Kovacs.

Nämä diagnostiset menetelmät mahdollistavat lapsen masennuksen lisäksi myös mahdollisten syiden selvittämisen..

Masennuksen hoito lapsilla

Lasten pitkittynyt masennus ei yleensä häviä itsestään, eikä se välttämättä häviä iän myötä. Tämä häiriö voi uusiutua ja johtaa lapsen terveyden ja yleisen tilan merkittävään heikkenemiseen. Siksi masennus luokitellaan lapsuuden vaaralliseksi patologiaksi..

Edullisin tapaus on, kun lapsi tuntee osittain epätavallisen tilansa ja on motivoitunut poistumaan siitä. Sitten voit käyttää terapeuttisia menetelmiä, kuten liikuntaa, pitkiä kävelylenkkejä, urheilutoimintaa..

Syvän masennuksen tapauksessa lapset ja nuoret eivät pääsääntöisesti pääse itsestään pois tästä tilasta ja joutuvat kääntymään asiantuntijoiden puoleen.

Lasten lääkärit, lapsi- ja murrospsykologit, lastenpsykiatrit pitkäaikaisen ja jatkuvan masennuksen hoidossa lapsilla käyttävät useita erityisiä menetelmiä - psykoterapeuttisia, fytoterapeuttisia (suhteellisen lieviä häiriöitä), lääkkeitä (masennuslääkkeet rajoitettuina määrinä).

Lasten masennuksen huumeiden hoidolla on vähäinen merkitys, koska alle 18-vuotiaiden on kielletty useimpien psykotrooppisten lääkkeiden käyttö. Lapselle voidaan määrätä rohdosvalmisteita. Yli 6-vuotiaita lapsia suositellaan ottamaan mäkikuismauutteeseen perustuvia lääkkeitä. Kasvi sisältää hyperforiinia, pseudohyperisiiniä ja hyperisiiniä keskushermoston toiminnan ja autonomisten jakautumisten parantamiseksi. Nämä elementit auttavat poistamaan masennusta, henkistä uupumusta, yleistä heikkoutta..

Tärkein edellytys lapsen masennustilan poistamiselle on traumaattisten tekijöiden poistaminen. Vanhempien tulisi harkita uudelleen suhtautumistaan ​​lapseen, pyrkiä luomaan luottamuksellisia suhteita sukupolvien välille. On välttämätöntä, että talossa on suotuisa ympäristö, jossa ei ole konflikteja. Aikuisten tulisi päästä eroon tavasta kritisoida jälkeläisiä eikä asettaa hänelle epärealistisia vaatimuksia..

Komplikaatiot

Masennus lapsuudessa on melko vaarallista ja vaatii välitöntä hoitoa. Lapsen komplikaatiot ovat erityisen merkittäviä kuin aikuisen, lapsen on vaikea kommunikoida ikäisensä kanssa, ja tulevaisuudessa on sopeutumisongelmia yhteiskunnassa. Yli 75% potilaista sairastuu myöhemmin ahdistuneisuushäiriöihin, fobioihin ja pelkoihin, ja usein lapsuuden masennus voi tulevaisuudessa johtaa huumeiden ja alkoholin käyttöön. Masennuksen pahin seuraus on itsemurha, yli 50% masennuksessa olevista ihmisistä ajattelee itsemurhaa ja noin 25% tekee sen, usein lapset lopettavat elämänsä.

Liittyvät merkinnät:

  1. Hysteria: miten se ilmenee ja mitä sinun on tiedettävä?Hysteria on mielenterveyden häiriö, joka ilmenee erilaisina toiminnallisina.
  2. Orgaaninen asteninen-masennushäiriöAsteninen ja asteninen-masennushäiriö ovat häiriöitä, joille on ominaista liiallinen väsymys, uupumus.
  3. Fobiat ja stressi lapsillaFobiat lapsilla ja nuorilla - patologiset, liikaa ilmaistut pelireaktiot.
  4. Lasten paniikkikohtauksetLasten paniikkikohtaukset - äkilliset, provosoidut tai kohtuuttomat hyökkäykset.

Kirjoittaja: Levio Meshi

Lääkäri, jolla on 36 vuoden kokemus. Lääketieteellinen bloggaaja Levio Meshi. Jatkuva katsaus psykiatrian, psykoterapian, riippuvuuksien polttaviin aiheisiin. Leikkaus, onkologia ja terapia. Keskustelut johtavien lääkäreiden kanssa. Arviot klinikoista ja heidän lääkäreistään. Hyödyllisiä materiaaleja itsehoitoon ja terveysongelmien ratkaisemiseen. Näytä kaikki Levio Meshin merkinnät

Masennus nuorilla ja lapsilla

Mikä on masennus nuorilla?

Kaikilla lapsilla on ylä- ja alamäkiä, mutta jos lapsesi on epätavallisen ärtyisä, surullinen tai vetäytynyt pitkäksi aikaa, heillä voi olla masennuksen merkkejä.

Masennus on enemmän kuin mieliala ja se voi vaikuttaa lapsen elämän kaikkiin osa-alueisiin, mukaan lukien käyttäytyminen, ruokahalu, energiatasot, nukkumistavat, suhteet ja akateeminen suorituskyky..

Tällä sivulla on asiantuntijatietoja siitä, kuinka tunnistaa ja ymmärtää erilaiset masennustyypit lapsilla ja nuorilla ja kuinka tehokkaimmin hoitaa tällaista mielenterveyshäiriötä sairastavaa lasta..

Mitkä ovat nuorten ja lasten masennuksen oireet?

Koska teini-ikäiset ovat usein mielialaan, voi olla vaikea tunnistaa, kun poikasi tai tyttäresi on masentunut ja saattaa tarvita apua. Ensimmäinen asia, jonka ihmiset yleensä huomaavat, on vetäytyminen tai kun teini-ikäinen lakkaa tekemästä sitä, mistä hän yleensä pitää. Mielialalla voi olla muita muutoksia, mukaan lukien suru tai ärtyneisyys, tai käyttäytymisessä, mukaan lukien huono ruokahalu, energiataso, nukkumistavat ja akateeminen suorituskyky. Jos joitain näistä oireista esiintyy, ole varovainen masennuksen todennäköisyydestä murrosiässä..

Tämä on erityisen tärkeää, koska siihen aikaan, kun perheenjäsenet ja muut teini-ikäisen ympärillä huomaavat kiinnostuksen puutteen useimmista asioista tai siitä, mitä kutsumme anhedoniaksi, lapsi on yleensä ollut masentunut jonkin aikaa..

Masennus on sisäistävä häiriö, toisin sanoen häiriö, joka häiritsee potilaan tunne-elämää, eikä ulkoistuva häiriö, joka ilmenee tuhoisana tai ongelmallisena käyttäytymisenä. Siksi vie aikaa paitsi muille, että tämä ymmärtää, mutta teini-ikäinen itse tajuaa, että hänen ajattelunsa ja emotionaaliset reaktiot ovat häiriintyneet..

Huomaa, että masennusta on oikeastaan ​​kahdenlaisia. Suuren masennuksen, tunnetuimman masennuksen, oireet ilmenevät vaikeissa jaksoissa, jotka voivat kestää 7-9 kuukautta. Mutta on olemassa toinen masennuksen muoto, nimeltään dystymia, jossa oireet ovat lievempiä, mutta kestävät pidempään, jopa vuosia. Siten, vaikka dystymia voi olla vähemmän heikentävä lapselle, riski on, että kertyneitä haittoja on enemmän, enemmän aikaa, jolloin lapsi pysyy terveellisen kehityksen ulkopuolella..

Lapsen masennuksen merkit:

  • epätavallinen suru, joka jatkuu myös olosuhteiden muuttuessa;
  • vähentynyt kiinnostus toimintoihin, joista hän kerran nautti; vähentynyt ennakointitaju;
  • tahaton painonmuutos;
  • muutokset nukkumistavoissa;
  • hitaus;
  • huono itsetunto ("Olen ruma. En ole hyvä. En koskaan löydä ystäviä.");
  • ajatuksia tai yrityksiä itsemurhaan.

Masennus ja ahdistus

On tärkeää ymmärtää, että masentunut teini voi myös kehittää ahdistusta ja saattaa tarvita hoitoa kahdelle eri häiriölle. Voi tapahtua, että masennus johtaa ahdistukseen - masentuneen nuoren negatiivinen mielentila antaa epävarmuuden. Jos lapsi ei tunne oloaan hyvin tai on epävarma itsestään, ahdistus voi löytää hedelmällisen maaperän turvallisuudessa. Se voi johtua myös siitä, että ahdistuneisuuden ja masennuksen aivojen alueet ovat lähellä toisiaan ja altistuvat keskinäiselle vaikutukselle..

Kaksi vakavaa ongelmaa, jotka liittyvät suoraan murrosiän masennukseen ja ahdistukseen, ovat itsemurha-ajatukset (tai -käyttäytyminen) ja päihteiden väärinkäyttö. Itsemurha on kolmanneksi suurin kuolinsyy 15-24-vuotiaiden nuorten ja nuorten aikuisten keskuudessa, ja tiedämme, että useimmilla itsemurhaa tekevillä lapsilla on mielisairaus. Teini-ikäiset, jotka piilottavat masennuksen ja ahdistuksen vanhemmilta ja ystäviltä, ​​ovat erityisen vaarassa. Siksi on tärkeää olla varovainen näiden häiriöiden oireista - vieroitusoireista, muutoksista koulun suorituskyvyssä, ruokailutottumuksista, nukkumistottumuksista, asioista, joista he nauttivat - jopa silloin, kun teini-ikäiset eivät jaa tunteitaan..

Vastaavasti useimmat nuoret, joilla on päihteiden väärinkäyttöongelmia, kärsivät myös mielenterveysongelmista, mukaan lukien useimmiten ahdistuneisuus tai masennus, mikä on toinen tärkeä syy oikea-aikaiseen hoitoon..

Masennuksen hoito nuorilla ja lapsilla

Masennuksen hoidon aloittaminen voi olla vaikeaa. Masennus itsessään usein estää. Masentunut lapsi voi tuntea masentuneen, väsyneen ja toivoton. Ehkä tyttö tai poika syyttää epäoikeudenmukaisesti itseään tai olosuhteitaan tunteistaan. Nämä ovat joitain yleisimpiä oireita ja ajatuksia, jotka liittyvät masennukseen, ja ne voivat vaikeuttaa masentuneen teini-ikäisen puhua ja pyytää apua tai luottaa huolestuneisiin vanhempiin, kun he sanovat, että masennushoito voi auttaa heitä..

Mutta hoito voi todella auttaa masennusta kamppailevia lapsia ja nuoria, mukaan lukien useita erilaisia ​​hoitoja ja lääkkeitä, joiden on osoitettu olevan tehokkaita. Lapsellesi suositeltu hoitotyyppi riippuu hänen oireistaan ​​ja mieltymyksistään sekä lääkärin kokemuksesta.

On olemassa useita hoitomuotoja, joita pidetään "näyttöön perustuvina" masennuksen hoidossa, mikä tarkoittaa, että niiden on tutkittu ja kliinisesti osoitettu olevan tehokkaita. Tässä muutama niistä:

Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT)

Kognitiivinen käyttäytymisterapia on kultamallihoito masennusta sairastaville lapsille ja nuorille. CBT auttaa käsittelemään oireita, kuten masentunut mieliala ja hyödyttömiä ajatuksia (esimerkiksi "kukaan ei pidä minusta" tai "se tulee olemaan aina tällä tavalla"). CBT: ssä psykoterapeutit työskentelevät aktiivisesti asetettujen tavoitteiden saavuttamiseksi, kuten vangitsevat nämä hyödyttömät ajattelutavat ja parantavat kykyä ratkaista ongelmia..

Hoidon avain on opettaa lapsille, miten heidän ajatuksensa, tunteensa ja käyttäytymisensä liittyvät toisiinsa, joten yhden näistä kohdista muuttaminen voi muuttaa kaikkia kolmea. Esimerkiksi yksi tekniikka, jota kutsutaan "käyttäytymisen aktivoimiseksi", kannustaa ihmisiä osallistumaan toimintaan ja tarkkailemaan sitten vaikutusta mielialaan..

Käyttäytymisen aktivointi auttaa torjumaan masennuksesta kärsivien usein eristäytymistä, mikä voi pahentaa masentunutta mielialaa.

Dialektinen käyttäytymisterapia (DBT)

Vaikeammasta masennuksesta kärsiville nuorille dialektinen käyttäytymisterapia voi olla hyödyllistä. DBT on CBT: n muoto, joka on mukautettu ihmisille, joilla on vaikeuksia hallita erittäin tuskallisia tunteita ja jotka voivat harjoittaa riskialtista käyttäytymistä, itsensä vahingoittamista, kuten leikkauksia, itsemurha-ajatuksia tai yrityksiä itsemurhaan..

Kiihkeiden tunteiden hallitsemiseksi DBT: hen osallistuvat ihmiset oppivat harjoittamaan tietoisuutta ja kehittämään ongelmanratkaisutaitoja, kuten kärsivällisyyttä, vaikeissa tilanteissa hoitamista ja tehokkaampaa vuorovaikutusta ystävien ja perheen kanssa. DBT on hyvin jäsennelty hoito, joka sisältää yksilöllisen hoidon.

Ihmissuhde (ihmissuhde) psykoterapia (IPT)

Kun henkilö on masentunut, hänen suhteensa voi myös kärsiä. Ihmissuhdehoito vaikuttaa vaikuttamalla lapsen suhteisiin, jotta hänestä tulee terveempi ja tukevampi. Tämän terapian aikana lapset hankkivat taitoja kommunikoida paremmin tunteistaan ​​ja odotuksistaan, kehittävät ongelmanratkaisutaitoja konfliktien ratkaisemiseksi ja oppivat tarkkailemaan, milloin heidän suhteensa voi vaikuttaa mielialaan..

IPT on sovitettu masennusta sairastaville nuorille vastaamaan yleisiin murrosikäisiin suhdeongelmiin, mukaan lukien kommunikaatio-ongelmat vanhempien tai ikäisensä kanssa. Tämä erityinen ihmissuhdehoito, nimeltään IPT-A, on yleensä 12-16 viikkoa.

Lääkehoito

Masennusta sairastavat lapset ja nuoret voivat myös ottaa lääkkeitä, ja lääkärit määräävät usein lääkkeitä vaikeamman masennuksen hoitamiseksi tai kun hoito yksinään ei auta.

Masennukseen yleisimmin määrätyt lääkkeet ovat selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä (SSRI), kuten Zoloft®, Prozac® ja Cipralex®, sekä serotoniinin ja noradrenaliinin takaisinoton estäjiä (SIZISiN), kuten Strattera® ja Simbalta®... Nämä lääkkeet tunnetaan myös masennuslääkkeinä. Lapsesi lääkäri voi myös määrätä epätyypillisen masennuslääkkeen, kuten Wellbutrin..

Oikea lääke oikealla annoksella aiheuttaa harvoin lapsellesi haittavaikutuksia, muuttaa häntä ja auttaa torjumaan masennuksen oireita. Myös masennuslääkkeet aiheuttavat harvoin riippuvuutta. Kun on aika lopettaa masennuslääkkeiden käyttö, ihmisillä on harvoin pysyviä vieroitusoireita, jos he vähentävät lääkkeitä huolellisesti ja lääkärin valvonnassa..

Annostus ja sivuvaikutukset

Henkilö pysyy harvoin samalla annoksella kuin hänelle oli alun perin määrätty. Sen sijaan lääkärit säätävät annostusta kerran viikossa tai joka toinen viikko alussa, koska lääkkeiden on kerääntyttävä aivoihin halutun terapeuttisen vaikutuksen saavuttamiseksi. Tänä aikana lapsesi lääkäri kysyy, miten hän käsittelee lääkitystä, mukaan lukien haittavaikutukset, joita hänellä voi olla.

Sivuvaikutuksista lapsilla voi olla:

  • päänsärky;
  • unettomuus.

Haittavaikutukset voivat kadota yhden tai kahden viikon kuluttua.

Potilaan voi kestää jonkin aikaa tuntea masennuslääkkeen täysi vaikutus. Lääkitys voi tulla voimaan kahdesta neljään viikkoon.

Lääkityksen välttäminen

Masennuksen uusiutumisen välttämiseksi on suositeltavaa jatkaa lääkityksen käyttöä vähintään vuoden ajan sen jälkeen, kun lapsi lopettaa masennuksen oireiden tuntemisen. On myös tärkeää miettiä "optimaalista" aikaa lopettaa lääkityksen ottaminen..

On tärkeää vähentää masennuslääkkeiden määrää vähitellen lääkärin ohjauksessa, joka seuraa ja varmistaa, että lapsi on täysin terve..