logo

Terävät esineet: mikä on itsensä vahingoittamista ja miksi ihmiset vahingoittavat tarkoituksellisesti itseään

Itsevammoja eli tahallista itsensä vahingoittamista ympäröivät myytit. Psykologit alkoivat tutkia sitä vasta äskettäin. Mitä tiedemiehet tietävät hänestä tänään, kuinka fyysinen kipu ja ihmisen psykologinen tila ovat yhteydessä toisiinsa ja miksi yhteiskunta tuomitsee tietyntyyppiset itsharmat ja kannustaa joitain, Knife-lehti.

Mitä pidetään itsensä vahingoittamisena?

Itseharman virallinen nimi on ”ei-itsemurhainen itsensä vahingoittaminen” (NSSI), mikä tarkoittaa tarkoituksellista yritystä vahingoittaa kehoasi aikomatta tehdä itsemurhaa. Useimmiten nämä ovat itse aiheuttamia leikkauksia, mustelmia ja palovammoja. Määritelmä syntyi niin kauan sitten, joten asiantuntijat eivät ole vielä sopineet siitä, mitkä toimet sisällytetään NSSI-konseptiin ja missä psykologisen normin raja on..

Lääkärit hahmottavat "tahallisen itsensä vahingoittamisen" laajuuden mahdollisimman laajasti. Kansainvälinen tautiluokitus (ICD) käsittelee sitä jaksossa "sairastuvuuden ja kuolleisuuden ulkoiset syyt" yhdessä hyökkäysten ja tieliikenneonnettomuuksien kanssa ja viittaa NSSI: hen melkein kaikkeen, mikä voi vahingoittaa kehoamme.

Kansainvälisen tautiluokituksen mukaan itsensä vahingoittaminen ei ole vain leikkauksia (leikkauksia), palovammoja ja iskuja, vaan myös alkoholin, huumeiden ja lääkkeiden väärinkäyttöä, ruoan tai veden kieltäytymistä, pakkomielteistä halu vetää hiuksia päähän ja vartaloon (trikotillomania), naarmuuntumista ihoon (dermatillomania), kosketus kuumien esineiden kanssa, hyppääminen korkeudelta ja jopa eläinten puremat, joita henkilö ei yritä välttää.

Britannian kansallinen terveysinstituutti (NICE) ehdottaa soveltamisalan hieman supistamista ja ylensyönnin, nälkään tai liiallisen alkoholin poistamista itsensä vahingoittamisen luettelosta. Kehon muutoksia - kuten tatuointeja tai lävistyksiä - ei myöskään pidetä itsensä vahingoittamisena tänään. Toinen lähestymistapa ehdottaa itsevammojen jakamista välittömiksi (välittömiksi itsensä vahingoittamiseksi) ja epäsuoriksi (epäsuoriksi itsensä vahingoittamiseksi), syömishäiriöiden ja päihteiden väärinkäytön sijoittamiseksi toiseen ryhmään..

Miksi piirtää mitään rajoja ollenkaan ja periaatteessa tutkia tätä ilmiötä? Psykologit mainitsevat useita syitä.

Itsensä vahingoittamiseen alttiiden ihmisten määrä on kasvanut viime vuosina. Ja sen myötä muiden ennakkoluulot kasvavat - itsensä vahingoittaminen on paljon leimattua enemmän kuin muut kipuun liittyvät vapaaehtoiset toimet (esimerkiksi tatuoinnit), ja yhteiskunnan tuomitseminen vaikuttaa NSSI: n harjoittajien elämänlaatuun.

Lisäksi itsensä vahingoittava käyttäytyminen voi liittyä lisääntyneeseen todennäköisyyteen tulevasta itsemurhasta. Ottaen huomioon, että itsemurha aiheuttaa satoja tuhansia kuolemia vuosittain, tutkijat seuraavat kaikkia riskitekijöitä. On kuitenkin syytä selvittää, että tämä suhde ei ole kaukana aina, eikä itsensä vahingoittaminen sinänsä ole itsemurhayritys.

Ketä se koskee?

Selfharmia pidetään usein yksinomaan nuorekkaana ilmiönä, mutta tämä ei ole totta: fyysinen auto-aggressio on mahdollista missä tahansa iässä. Nuoret ja nuoret aikuiset vahingoittavat kuitenkin itseään useammin kuin muiden ikäryhmien edustajat: vähintään 10% maailman nuorista on turvautunut NSSI: hen, joskus tutkijoiden mukaan 20-30%. Arviot vaihtelevat sen mukaan, mikä lasketaan "todelliseksi" vapaaehtoiseksi itsensä vahingoittamiseksi - sisällytetäänkö se esimerkiksi tahalliseen nälkään tai eläinten puremiseen.

Selfharmilla ei ole käytännössä mitään ikärajoja. Ison-Britannian päiväkotien opettajat ovat huomanneet taipumuksen itsensä vahingoittamiseen jopa kolmevuotiailla pikkulapsilla; esikoululaiset raapivat usein käsiään tai törmäävät päänsä seiniin. Itsensä vahingoittamista esiintyy myös vanhuksilla - esimerkiksi Britannian sairaalassa 1980-luvun lopulla 5,4% itsestään silpoutuvista potilaista oli yli 65-vuotiaita.

Naiset satuttavat itseään useammin kuin miehet sekä murrosiässä että aikuisuudessa. He valitsevat useammin "klassisen" itsharma-leikkauksen; nuoret miehet turvautuvat yleensä muihin menetelmiin, kuten lyödä seinää koko keholla. Homoseksuaalisuus ja biseksuaalisuus lisää NSSI: n riskiä sukupuolesta riippumatta.

Kaikki on laillista: yhteiskunnan sallima itsensä vahingoittaminen

NSSI: n määritelmät ovat niin laajoja, että herää kysymys: mitä tehdä käytännöille, jotka sisältävät samoja itsekidutuksen elementtejä, mutta samalla on tullut pitkä perinne - esimerkiksi jo pitkään sisällytetty uskonnollisiin rituaaleihin. Pinnallisesta samankaltaisuudestaan ​​huolimatta heitä ei pidetä lääketieteellisenä ongelmana ja tuomitaan paljon vähemmän kuin itsensä vahingoittaminen.

"Lihan nöyryyttäminen" on tärkeä tekijä monissa uskonnoissa. Sen menetelmiä on vaikea erottaa "klassisesta" itseharmasta: myös uskovat vahingoittavat itseään ja kieltäytyvät välttämättömästä. Käytännöt, kuten tiukat kristilliset paastot tai hindulainen Ekadashi (säästöpäivinä), sopivat helposti modernin kaupunkilaisen elämään. Mutta paljon vähemmän tuttuja rituaaleja on säilynyt tähän päivään saakka - esimerkiksi lipputapahtumia ("ruoskinta"). Ensimmäistä kertaa he kulkivat Euroopan kaduilla XIII vuosisadalla, ja nykyään tällaisia ​​kulkueita voidaan nähdä vanhan maailman ulkopuolella, myös Filippiineillä..

Aikaisemmin julkisen itsemerkinnän tarkoituksena oli parannus ja syntien anteeksianto. Nykyään osallistuminen kulkueeseen on myös kunnianosoitus perinteelle. Seitsemän vuoden välein kasvoissaan piilossa olevat lippalakit kulkevat Guardia Sanframondin italialaisen kunnan kaduilla muistoksi paikallisen pyhäkön, Neitsyt Marian patsaan, ihmeellisestä löydöksestä. Joillakin islamin alueilla on itsensä kiduttamisen rituaaleja, jotka sisältyvät shitaaliseen Tatbir-rituaaliin. Sekä kristillisillä että muslimeilla on itsemurhaajana kritiikkiä, mutta pienet uskovien ryhmät toistavat näitä rituaaleja vuodesta toiseen..

Toinen alue, jolla itsensä vahingoittamista pidetään täysin hyväksyttävänä, on vihkimisen rituaalit, mukaan lukien aloittamisrituaalit murrosikäisille. Esimerkiksi brasilialaisen Satere Mave -heimon nuoret miehet pukeutuivat seremonian aikana erityisiin käsineisiin, jotka olivat täynnä myrkyllisiä muurahaisia, ja heidän on kestettävä tuskallisia puremia useita minuutteja. Tällainen rituaali on symbolinen puhdistus ennen siirtymistä uuteen asemaan tai osoittaa, että kohteet pystyvät hallitsemaan reaktioitaan. Itsensä vahingoittaminen sisältyy usein uusiin, spontaanisti syntyviin vihkimisen rituaaleihin: tämä käytös havaittiin usein niiden joukossa, jotka pääsivät ensin suljettuun laitokseen (esimerkiksi sisäoppilaitoksessa tai armeijassa)..

Joskus itsensä vahingoittaminen ratkaisee puhtaasti käytännön ongelmia - esimerkiksi auttaa välttämään asepalvelusta, vaikka useimmissa maissa tämä on rangaistavaa lailla.

Tutkijat uskovat, että ero "sosiaalisen" itsensä vahingoittavan käyttäytymisen ja NSSI: n välillä on itse silpomisen tarkoituksessa..

Selfharm on usein suunnattu henkilökohtaisiin tavoitteisiin, jotka liittyvät psykologiseen tilaan: tutkimusten mukaan useimmat ihmiset turvautuvat siihen säätelemään tunteita, joita ei voida käsitellä muuten..

Yhteiskunnan sallimat käytännöt toimivat eri tavalla: ne auttavat henkilöä määrittelemään asemansa muiden joukossa ja tuntemaan itsensä osana sosiaalista ryhmää. Heillä voi olla muita tehtäviä (esimerkiksi puhtaasti uskonnollisia), mutta sosiaalinen osa on edelleen tärkeä.

Selfharm psykologian näkökulmasta

Lääketiede alkoi tutkia itsensä vahingoittamista 1800-luvun lopulla. Sitten amerikkalaiset lääkärit George Gould ja Walter Pyle kuvasivat useita tapauksia auto-aggressiosta nuorten naisten keskuudessa - potilaat pistivät säännöllisesti neuloja ja nastoja ihoonsa. Gould ja Pyle diagnosoivat potilailleen tuolloin suosittavan "hysterian" diagnoosin tunnistamatta itsensä vahingoittamista erilliseksi ongelmaksi..

1900-luvulla psykologit ja psykiatrit alkoivat pitää itsensä vahingoittamista itsenäisenä häiriönä. 1910-luvulla häntä tarkasteltiin usein psykoanalyyttisestä näkökulmasta. Tämän lähestymistavan puolustaja L.Eugene Emerson näki potilaansa leikkaamisen symbolisena korvikkeena itsetyydytykselle. Psykiatri Karl Menninger korosti 1930-luvulla, että itsensä vahingoittaminen on paikallista, se kohdistuu usein vain tiettyyn kehon osaan, ei koko kehoon. Hän kutsui tätä käyttäytymistä osittaiseksi itsemurhaksi ja uskoi, että se esti "täydellisen" itsemurhan. 1960-luvulla psykiatri Ping-Nie Pao jakoi vammat "lieviksi" ja "vakaviksi": ensiksi hän liittyi mielenterveyden partaalla oleviin tiloihin, jälkimmäiseen masennukseen, jota psykoottiset oireet pahentivat..

Selfharmia ei tällä hetkellä pidetä mielenterveyden häiriönä, vaikka se voi liittyä joihinkin mielenterveyden häiriöihin. Useimmat psykologit pitävät sitä huonosti sopeutuvana selviytymisstrategiana - tapana selviytyä stressistä, joka auttaa vain lyhyen aikaa peittäen taustalla olevan ongelman akuutimmat ilmenemismuodot..

Itsehoitajien itsetutkimusten perusteella yleisiä syitä itsensä vahingoittamiseen ovat halu selviytyä negatiivisista tunteista (yli 90% tapauksista) ja joskus samanaikaisesti tarve rangaista itseään jostakin (noin 50% tapauksista). Tutkimukset myös tuhoavat yleisen myytin, jonka mukaan itsensä vahingoittaminen on yritys herättää huomiota: vastaajat mainitsivat tämän syyn hyvin harvoin (se voi kuitenkin olla tukahdutettu motivaatio).

Psykologit Matthew Nock ja Mitch Prinstein tutkivat itsensä vahingoittavien henkilöiden päiväkirjoja ja kehittivät nelitekijän teoreettisen mallin itsensä vahingoittamisesta. Se perustuu positiivisen ja negatiivisen vahvistamisen käsitteisiin: ensimmäisessä tapauksessa henkilö saa "palkkion" tietystä käyttäytymisestä, toisessa - päästä eroon siitä, mikä aiheuttaa epämukavuutta. Molemmat vahvistukset voivat ilmetä kahdella tavalla - intraperonaalinen, vaikuttaa ihmisen tunteisiin, ja ihmissuhde, mikä heijastaa suhteita muihin..

Henkilökohtainen positiivinen vahvistus voi olla tällainen: henkilö turvautuu selfharmaan päästäkseen eroon masennuksen aikana tapahtuvasta apatiatilasta ja tuntemaan ainakin jotain. Huolimatta itsensä vahingoittamisesta, hän saa positiivisen vahvistuksen, koska alkuperäinen tavoite on saavutettu. Negatiivisesta vahvistuksesta voidaan puhua, kun henkilö vahingoittaa itseään päästäkseen eroon tunteista - esimerkiksi päästäkseen vihaan.

Hormonit ja kipu: itsensä vahingoittamisen neurobiologia

Neurotiede uskoo, että tunteiden säätely on vain itseharmon julkisivu. Heijastuvien ilmenemisten takana on mekanismeja, joista emme ole tietoisia - ja kuka tietää, mikä tekijä vaikuttaa käyttäytymäämme voimakkaammin?.

Ihmisillä, jotka ovat alttiita itsensä vahingoittamiselle, on usein korkea emotionaalinen reaktiivisuus: he reagoivat negatiivisiin tunteisiin (pelko, viha, häpeä tai syyllisyys) voimakkaammin kuin ympäröivät. Ne ovat myös keskimäärin vähemmän vastustuskykyisiä stressille, mutta ne sietävät kipua paremmin. Tämä vahvistettiin kylmäpuristintestillä: vapaaehtoisia, joilla oli kokemusta itsestään ja ilman, pyydettiin pitämään kätensä jäävedessä, kunnes kipu tuli sietämättömäksi. Ihmiset, joilla on taipumusta itsensä vahingoittamiseen, kykenivät sietämään kipua kauemmin ja kokeneet sen vähemmän kuin kontrolliryhmä. "Johtajien" joukossa oli niitä, joiden oli muiden testien tulosten perusteella vaikeinta selviytyä tunteistaan.

Mistä riippuvuus itseharmaan tulee? Tutkijat ovat jo tunnistaneet useita mahdollisia syitä. Ensinnäkin epäiltiin aivojen serotonergisen järjestelmän toimintahäiriöitä. Tämä järjestelmä sisältää monia neuroneja, jotka ovat herkimpiä serotoniinin välittäjäaineille - tämä aine vaikuttaa muistiin ja älykkyyteen sekä säätelee myös unta, ruokahalua ja libidoa. Serotoniini auttaa myös pitämään aggressiivisen käyttäytymisen hallinnassa riippumatta siitä, kenelle se on suunnattu - muille tai itsellesi. Useat kokeet ovat osoittaneet, että serotoniinitasojen alentaminen edistää auto-aggressiota. Tämä vaikutus havaittiin paitsi ihmisillä myös apinoilla: esimerkiksi reesusmakakoissa, joissa tätä ainetta on vähän, on todennäköisempää purra itseään tai aiheuttaa pieniä haavoja itselleen..

Muut tutkijat uskovat, että itsensä vahingoittaminen on todellinen riippuvuus, joka muistuttaa huumeita.

Itsensä vahingoittaminen voi johtua endogeenisten opioidipeptidien puutteesta elimistössä, mukaan lukien kuuluisat endorfiinit. Ne toimivat kipulääkkeinä ja vaikuttavat mielialaan, ja yhdessä muiden kehon itse tuottamien yhdisteiden kanssa ne voivat antaa todellisen euforian..

Vuonna 2010 kävi ilmi, että ihmisillä, jotka usein harjoittavat itsensä vahingoittamista, puuttuu vähintään kaksi opioidia - beeta-endorfiini ja met-enkefaliini. Vahingon sattuessa keho tuottaa aktiivisesti opioidipeptidejä kestämään kipua, mikä voi olla tunne ihmisille, joilla on taipumusta usein itsensä vahingoittamiseen..

"Hoitaa" vai ei?

Jos itsensä vahingoittaminen on tapa selviytyä tarpeettomasta stressistä tavalla tai toisella, pitäisikö sinun edes pitää itsesi vahingoittamista ongelmana, joka vaatii psykologista apua? Tähän on useita syitä..

Ensinnäkin tutkimukset viittaavat siihen, että itsensä vahingoittaminen voi liittyä tiettyihin mielenterveyshäiriöihin (kuten rajallinen persoonallisuushäiriö tai masennus) tai lisääntyneeseen itsemurhan riskiin. Jos henkilöllä on useita edellytyksiä itsemurhakäyttäytymiselle, itsensä vahingoittaminen on hälyttävä signaali, jota asiantuntija ei voi ohittaa: panokset ovat liian korkeat.

Useimmat NSSI: tä harjoittavat ihmiset eivät kuitenkaan ole koskaan harkinneet itsemurhaa. Riskiryhmään kuuluvat ne, joilla on useita riskitekijöitä kerralla. Niistä - itsensä vahingoittamisen jaksojen määrä (yli 20), jatkuvat konfliktit läheisten kanssa, aikaisemmat emotionaaliset traumat ja monet mielenterveyshäiriöt, mukaan lukien masennus ja posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD).

Toiseksi itsensä vahingoittaminen ja sen seuraukset muodostavat noidankehän. Itseharman jakso auttaa lievittämään pitkäaikaisia ​​jännitteitä, mutta vaikutus ei kestä kauan: helpotus korvataan nopeasti syyllisyyden, häpeän tai itsensä inhoamisen tunteilla. Jos ongelmat, jotka johtivat automaattiseen hyökkäykseen, eivät ole hävinneet, nämä tunteet laukaisevat seuraavan jakson ja kaikki toistuu. Psykoterapia auttaa, kun itsensä vahingoittava käyttäytyminen on vääristynyt.

Tehokkaimpana suuntaana pidetään käyttäytymispsykoterapiaa ja sen osia: dialektinen käyttäytymisterapia (DBT), joka on kehitetty ihmisille, joilla on rajallinen persoonallisuushäiriö, sekä erityisversio nuorille DBT-A.

Suosittu kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) ja suhteellisen nuori MBT-hoito (mentalisaatioon perustuva psykoterapia) osoittavat hyviä tuloksia. Yhtä tärkeitä ovat "yksinkertaiset" menetelmät. Esimerkiksi Mayo Clinicin, joka on yksi maailman suurimmista lääketieteellisistä keskuksista, asiantuntijat suosittelevat selvittämään, missä tilanteissa henkilön on vahingoitettava itseään, ja miettimään etukäteen, miten huomio kiinnitetään..

Kaikkia itsensä vahingoittamista koskevia taipumuksia ei pidä pitää lääketieteellisenä ongelmana. Tämä on mielipide esimerkiksi tanskalaisista psykologeista, jotka haastattelivat yli 5000 koululasta. Kuten muistamme, jotkut tutkijat sisällyttävät itsensä vahingoittamiseen epäsuoria muotoja, kuten juominen liikaa. Jotkut tanskalaiset vastaajat sanoivat kokeneensa voimakasta juomista osana "lukiokulttuuria" eikä yritystä vahingoittaa itseään tahallaan. Tanskalaisten tutkijoiden mukaan neljännes NSSI-kokemuksesta kärsivistä nuorista rajoittui yhteen yritykseen eikä koskaan palannut itsensä vahingoittamiseen tulevaisuudessa..

Muut tutkijat ehdottavat itsensä vahingoittamista sosiaaliseksi ongelmaksi välttäen tarpeetonta lääketieteellistä käyttöä. Esimerkiksi amerikkalaiset sosiologit Patricia A. Adler ja Peter Adler pitävät sitä "vapaaehtoisesti valittuna poikkeavana käyttäytymisenä".

Tiede alkoi tutkia vakavasti itsensä vahingoittamista 1990- ja 2000-lukujen vaihteessa, ja monet muut löydöt todennäköisesti odottavat meitä tällä alueella. Nykyään tutkijat ja lääkärit ovat yhtä mieltä: itsensä vahingoittaminen on tapa selviytyä stressistä ja tunteiden lumivyörystä, joten ympärillä olevien ihmisten tulisi ensinnäkin noudattaa periaatetta "älä tee haittaa". Tuomion, luottamuksen ja halun keskustella kaikesta huolestuttavasta puute on ehkä tärkein asia, jota tällaisessa tilanteessa tarvitaan..

Selfharm: halu vahingoittaa itseäsi tai saada huomiota?

Leikkauksen syvyys ei ole tärkeä, vaan sen läsnäolo.

Teksti: Dasha Krasnova 30. toukokuuta 2018

Mielestäni ei ole enää syytä selittää kenellekään, mikä on itsensä vahingoittaminen, koska tämä ilmiö on melko yleinen.

"Selfharm" on itse asiassa kätevä nimi, joka tuli meille suoraan englannista ja korvaa paitsi venäläisen pitkän "itsensä vahingoittamisen". Se sisältää myös monimutkaisen, psykologisen termin autoaggression (toiminta, jonka tarkoituksena on vahingoittaa itseäsi fyysisellä ja henkisellä alalla).

On tärkeää määritellä välittömästi sen tosiasian rajat, että pitkällä aikavälillä itsensä vahingoittamisen ei pitäisi päättyä itsemurhaan, mutta tämä voi tietysti tapahtua loukkaantumisen, infektion tai muun mielenterveyden kehittymisen vuoksi. Tarkoitan, itsensä vahingoittaminen ja itsemurha ovat erilaisia ​​asioita, ja vaikka se tuntuisi loogiselta sinulle, ei kaikille eikä aina. Ja kyllä, täysin terve ihminen voi vahingoittaa itseään, vaikka se kuulostaakin pelottavalta. Joten mikä on itsensä vahingoittamista?

Itsensä vahingoittaminen on...

Itsensä vahingoittaminen on tapa päästä eroon henkisestä epämukavuudesta. Tällä tavoin ihmiset auttavat itseään, ilmaisevat ja kokevat syvän surun ja emotionaalisen tuskan sekä pelon, ahdistuksen, häpeän ja itsensä inhottamisen..

Riippumatta siitä, kuinka oudolta tämä menetelmä näyttää ulkopuolelta, usein ihmiselle, joka näin "lievittää stressiä", itsesi silpominen saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi. Hyvin yleinen kohtaus on, kun riidan aikana yksi ihmisistä lyö nyrkillä seinää tai ovea - tämä on myös itsensä vahingoittamista. Joten hän ottaa vihaa, jäähdyttää kiihkeytensä, tämä tapahtuu yleensä tunteiden huipulla. Mutta on toinen vaihtoehto, kun henkilö tekee tarkoituksella esimerkiksi useita leikkauksia (mutta on muitakin vaihtoehtoja - neulojen kiinnittäminen, savukkeella polttaminen, hiusten vetäminen, naarmuuntuminen jne.). On melkein mahdotonta tehdä tämä nopeasti, jo pelkästään siksi, että se sattuu, eikä iho ole paperia eikä sitä ole helppo leikata itse, eikä itsesäilyttämisen vaisto ole poistunut. Näin ihmiset yleensä yrittävät hukuttaa henkisen tuskansa, joka ei jostain syystä poistu..

Itsensä vahingoittaminen tai itsemurhayritys?

Oli aika, jolloin tumblr oli täynnä valokuvia hienoksi leikattuista ruumiinosista (yleensä matalat leikkaukset tehdään partakoneella). Voimme sanoa, että itsensä vahingoittumisesta on tullut romanttinen. Mutta todellisuudessa henkilölle, joka yrittää selviytyä kivusta tällä tavoin, itsensä vahingoittaminen ei vaikuta romanttiselta. Tämä on muuten melko tärkeä ero itsemurhayrityksen ja itsensä vahingoittamisen välillä..

Ensimmäisessä tapauksessa henkilö haluaa herättää muiden huomion, jotta he voivat auttaa häntä ratkaisemaan ongelmansa. Toisessa tapauksessa henkilö yleensä leikkaa ne paikat, jotka on helppo piilottaa (kädet, jalat). Siksi hän ei yritä pelotella tai manipuloida rakkaansa..

Miksi näin tapahtuu ja mistä syystä? Koska ihminen voi olla hämmentynyt eikä näe ongelmaan ratkaisua, mutta hän on täysin tietoinen poikkeavasta käyttäytymisestä suhteessa omaan kehoonsa - siksi hän piilottaa hankauksensa ja mustelmat. Hän saattaa myös pelätä pyytää apua. Joka tapauksessa tämä tarkoittaa sitä, että uhrilla on aukossa oleva haava, joka jostain syystä jää auki.

Miksi ihmiset leikkaavat itsensä?

Kun kysyt henkilöltä, miksi hän tekee niin, kuulet useimmiten samanlaisen vastauksen. Itsensä vahingoittaminen ilmaisee emotionaalista kipua, jota ei voida kuvata sanoin (kun et puhu siitä, mikä huolestuttaa sinua tai et osaa kuvata tunteitasi). Tämä on tapa hallita omaa kehoasi, toisin sanoen aggressiivisuuden projektio itsellesi eikä muille (haluat lyödä jotakuta, mutta lyö itsesi). Halu tuntea ainakin jotain hetkinä, jolloin näyttää siltä, ​​että kaikki tunnepitoisuus on surkastunut (tapahtuu vakavien tragedioiden jälkeen tai tietyillä tunnetiloilla, jotka tylsistävät todellisuuden käsityksen) ja halu saada helpotusta (kun et pysty selviytymään stressistä).

Tärkeintä itseharmassa

Tärkeintä tietää itsensä vahingoittamisesta ja itsestään vahingoittavista ihmisistä on, että riippumatta siitä, kuinka monimutkainen vahinko oli, itse läsnäolo on tärkeä. Vahinkojen vakavuus ei kerro melkein mitään siitä, miten henkilö kärsii..

Älä ajattele, että jos vammat ovat pieniä ja näkymättömiä, sinun ei pitäisi huolehtia. Jos henkilön ainoa valinta on polku itsetuhoon, se tarkoittaa, että hän kokee jotain syvällä sisällä eikä halua kuormittaa sinua ongelmillaan. Hän saattaa hävetä tunteitaan, hän voi olla ujo ja haluttomia rasittamaan rakkaitaan, lopulta hän voi hävetä olevansa niin heikko.

Itsetemppeli, tietoisuus ja psykologiset häiriöt

Kuten sanoin, henkilö voi olla täysin henkisesti terve ja vahingoittaa silti itseään. Hän voi myös olla tietoinen siitä, että itsensä vahingoittaminen ei ole hyvää, mutta hän ei tee mitään asialle. Esimerkiksi huomasit yhtäkkiä, että ystäväsi vahingoittaa itseään (ei kertaluonteista, vaan yksitoikkoista, säännöllistä) ja kysyt häneltä kysymyksen siitä, mikä häntä huolestuttaa. Yleensä kun henkilö saa vastauksen hengessä ”Ymmärrän, että tämä ei ole ok, mutta tein sen, koska minulle oli vaikeaa”, hän päättelee, että koska ystävä on tietoinen ongelmastaan, voit jättää hänet yksin. Mutta se ei ole niin.

Kyllä, tietoisuus on paljon parempi kuin ei tietoisuutta. Ymmärtämällä, miksi sinä tai ystäväsi vahingoitat itseäsi, voit löytää keinon pysähtyä ja saada tukea tämän haasteen voittamiseen. Mutta voit myös tyytyä siihen, että ymmärrät vain kaiken ja yrität jatkuvasti silpoa itseäsi..

Tosiasia on, että maassamme puhuminen mielenterveydestä on tabu. Siksi henkilö voi pitää itseään terveenä, mutta ei niin. Kaikki mielisairaudet eivät saa sinut asettumaan Napoleoniksi ja estämään sinua. Itsensä vahingoittaminen voi olla seurausta ahdistuksesta, masennuksesta tai surusta (edellinen trauma). Siksi sinun ei missään tapauksessa pidä pitää ihmistä psykona, mutta sinun ei pitäisi uskoa sataprosenttisesti, että hän on terve. Ehkä yksi luottamuksellinen keskustelu ei riitä, ja hänen on neuvoteltava psykologin kanssa. On myös tärkeää ottaa huomioon, että kaikki vammat, joita henkilö ei voi jakaa ystävänsä kanssa.

Itsensä vahingoittaminen voi liittyä mielenterveyden häiriöihin: rajan persoonallisuushäiriö, masennus, skitsofrenia, masennus, mutta useimmissa tapauksissa itsensä vahingoittaminen liittyy juuri ahdistukseen ja ahdistuneisuushäiriöihin. Tämä tarkoittaa, että auto-aggressioon osallistuva henkilö ei todennäköisesti ole vakavasti sairas eikä todennäköisesti vaarallinen.

Mikä on kauheaa itsensä vahingoittamisessa?

Pahin asia itsensä vahingoittamisessa ei ole ollenkaan se, että voit tehdä jotain huolimaton ja maksaa elämäsi kanssa (vaikka se tuntuisi).

Tällä menetelmällä on lyhyt vaikutus, ja jokainen uusi kerta ei riitä..

Täällä voit turvallisesti käyttää huumeidenkäytön metaforaa. Kun satutat itseäsi ensimmäistä kertaa, se näyttää todella tavalliselta, se on impulsiivinen teko. Mutta kun teet sen viidennen kerran, et pelkää vähemmän seurauksia, veren näkemistä ja niin edelleen. Pitkällä aikavälillä tämä stressinhallintamenetelmä aiheuttaa enemmän ongelmia kuin se ratkaisee..

Itsensä vahingoittaminen voi kehittyä pakkomielteiseksi ja jopa hallita itseäsi, kun teet myrkyllisiä toimia itsellesi vaikeuksilla, jotka estävät sinua..

Mahdollisuus muodostua rumia arpia, jotka näkyvät, on vähiten niistä ongelmista, joita voit kohdata. Jos ei opi selviytymään ongelmista muulla tavoin, masennuksen, alkoholi- ja huumeriippuvuuden ja itsemurhan riski kasvaa. On erittäin suuri riski, että seuraavana "lämmön" hetkenä menet liian pitkälle. Ja sitten itsensä vahingoittaminen lakkaa hyvin nopeasti tekemästä itsemurhaa, vaikka et alun perin suunnitellutkaan sitä. Ja kuolla tietäen tosiasia, että haluat silti elää, on erittäin tuskallista. Miksi kirjoitan tästä niin yksityiskohtaisesti??

Koska itsensä vahingoittaminen ei seiso talon katolla huutamalla, että elolla ei ole merkitystä. Ei ole sattumaa kompastua saman talon katolle ja kaatua maahan sekunnin lennon aikana. Itsensä vahingoittaminen on useimmiten pientä kiusaamista veitsellä, päätäsi lyömällä seinää vasten, pienen määrän myrkkyä, joka

  • voi kasvaa suureksi kiusaamiseksi
  • voi muuttua hitaaksi ja tuskalliseksi kuolemaksi. Kuolema, kun ymmärrät kaiken, mutta et voi muuttaa mitään.

Mikä on itsensä loukkaavan henkilön nimi ja miksi?

Sitä ei kutsuta millään tavalla! Et voi koskaan tietää kuka ja miten voi vahingoittaa itseään! Hän iski naulaan ja löi itsensä sormeen, niin että nyt tällaisen henkilön tulisi keksiä erityinen nimi? Hän käveli, tuijotti, kompastui, putosi - sattuuko se! Tietenkin se sattuu. Mutta sellaista henkilöä ei kutsuta toisinaan ammottavaksi henkilöksi, lyöjäksi tai roistoksi. Ja silloinkin se on kertaluonteinen.

Mutta jos asia ei koske niinkään kipua kuin saada siitä joitain mieltymyksiä, niin tässä on täysin erilainen asia..

Jos tämä on nautintoa saadusta tuskasta tai kärsimyksestä, niin tämä on masokismia, ja henkilö itse on vastaavasti masokisti. Ja tällainen lasketaan mielenterveydeksi.

Ja jos tämä on kivun käyttöä itsellesi, jolla on jotain aineellista hyötyä, se on itsensä vahingoittamista ja näyttää olevan jo rikosoikeudellisesti rangaistavaa.

Miksi haluan kärsiä henkisesti. Miksi niin monet meistä rakastavat kärsiä niin paljon? Mikä on kipua rakastavan henkilön nimi

Tapaamme usein ihmisiä, jotka valittavat kovasta elämästään, mutta eivät tee mitään sen muuttamiseksi. He rakastavat itkeä, käyttävät muita kuin liivi. Tällaisilla ihmisillä on jatkuvasti ongelmia, he ovat aina onnettomia. Saattaa jopa tuntua, että he nauttivat jatkuvista vaikeuksista, koska he löytävät aina tekosyitä käytännön neuvoja vaikeuksien voittamiseksi. Ja on niitä, jotka näyttävät pitävän paitsi moraalisesta kärsimyksestä myös fyysisestä kärsimyksestä. Joskus he vahingoittavat itseään, yllyttävät muita tekemään niin tai jopa pyytävät heitä vahingoittamaan heitä suoraan. Kuinka kutsutaan kipua rakastavia ihmisiä? Mistä tällaiset taipumukset tulevat??

Tavat

Elpyminen

Kun henkilö tuntee kärsimystä, hän menettää kosketuksen itseensä, ruumiiseensa. Siksi sielun parantamiseksi on tärkeää palauttaa kontakti kehoon..
Oletetaan, että jos siedät hierontaa normaalisti, käy vähintään 5 kertaa. Tunne kehosi rajat, on helpompaa huomata, että kokemuksilla on myös nämä rajat, joskus ylität ne ja koet helpotusta.

Selän, kaulan lihakset, jotka ovat yleensä hyvin tiukkoja, jännittyneitä ja aiheuttavat epämukavuutta stressin alla, rentoutuvat.

Heijastus

Riippumatta siitä, kuinka lapselliselta se saattaa tuntua, pidä päiväkirjaa, johon kaadat kaikki ajatusten virrat, jotka parveilevat päässäsi. Et voi kerätä epämiellyttäviä ja vaikeita tunteita, joten vain pahentaa tilannetta..

Kuvittele vain, että haava on haudostunut, ja sen sijaan, että desinfioitiin sen, hoidettaisiin sitä lääkkeillä ja sinetöitiin liima-aineella, henkilö vain otti sen ja peitti sen jollakin, jotta ei näkisi.

Yleensä ymmärrät, ota arkki ja vapauta itsessäsi tilaa muille tunteille ja ajatuksille.

Älä vain kritisoi heti kirjoitettua. Lukekaa kaikki uudelleen joskus myöhemmin, kun siitä tulee helpompaa.

Fyysinen harjoitus

Kyllä, paras tapa päästä eroon henkisestä ahdistuksesta on tehdä hyvää fyysistä työtä. Valitse menetelmä itse, anna sen olla harjoittelu, yleinen siivous tai vain pitkä kävely puistossa.

Sen lisäksi, että menetät liiallisen stressin, väsyt, mikä tarkoittaa, että nukut nopeammin. Joten hanki myös osa endorfiineja, ilohormoneja.

Älä anna heti, vaan vähitellen fyysisestä aktiviteetista, josta alkaa nauttia. Ja bonuksena on sävytetty hahmo ja parempi hyvinvointi.

Kyllä, se on pelottavaa kauhuhetkillä. Loppujen lopuksi, kuinka voit antaa itsesi antautua täysin tunteille, jos se on jo sietämätöntä?

Mutta tämä on välttämätöntä, mitä kauemmin yrität välttää kärsimystä, sitä kauemmin elät sen kanssa..

Ota rakkaasi tuki, anna itsesi olla onnellinen ja hymyilevä ainakin jonkin aikaa. Jos sinusta tuntuu pahalta erossa rakkaasi tai rakkaasi kanssa - surra, ainoa tapa sinä

saavut vähitellen tasolle, jossa ei kipua vaan surua. Ja siellä on kivenheiton tunne helpotuksesta, rauhallisuudesta ja jopa rauhoittumisesta.

Älä vain yritä unohtaa mitä tapahtui. Joten aliarvioit sen, mistä olisi tullut osa elämääsi, osa sinua..

Jos sinulla on riippuvuus, sillä ei ole väliä, alkoholista, savukkeista jne., Muista ottaa kysymys siitä, miten päästä eroon siitä. Koska riippuvuus vain pahentaa tilaa, eikä se auta millään tavalla toipumaan ja tulemaan onnelliseksi..

Harkitse ruokavaliota uudelleen, luopuen rasvaisesta, paistetusta. Lisää elintarvikkeita, jotta kehosi toipuu, kuten pähkinöitä, vihanneksia, merikalaa, pinaattia.

Ja banaanit, viinirypäleet ja appelsiinit mansikoilla stimuloivat endorfiinien, ilohormonien, tuotantoa.

Varmista, että nukut tarpeeksi, ennen kaikkea ennen nukkumaanmenoa, älä anna periksi kiukkuille, mukaan lukien elokuvat, joiden alla haluat vain itkeä.

Tuuleta huone, juo lasillinen lämmintä maitoa ja rauhoita pääsi ajatusparvi tekemällä esimerkiksi hengitystekniikoita stressin lievittämiseksi..

Matka

Älä ole täysin yksin pitkään aikaan. Kyllä, se on äärimmäisen välttämätöntä hetkissä, mutta on olemassa riski tottua siihen niin, että myöhemmin ei tule päästämään jonkun lähelle.

Joten kun huomaat, että on aika toimia, muuten epätoivo ja apatia vallitsevat, yritä muuttaa kuvaa. Hanki sellaisen henkilön tuki, joka voi olla siellä vahingoittamatta sinua vieläkin enemmän, ja lähde matkalle.

Ei ole välttämätöntä lentää toiseen maahan, riittää, että pääset talosta ja lähdet kiertueelle omaan kaupunkiin. Vierailla näyttelyssä, museossa, yleensä yrittää viettää aikaa hieman eri tavalla kuin äskettäin.

Henkilö, joka rakastaa satuttaa muita

KIVULLA ON OIKEUS SYÖTTÄÄ AINOASTA SIVUSTOT, JOITA Etsit apua

Kipua voi aiheuttaa vain joku, joka on vapaaehtoisesti kuullut tämän kivun vuoksi, esimerkiksi # lääkäri. Mutta jos he eivät erikseen pyytäneet kipua, niin kaikki kivun aiheuttamiset ovat jo väkivaltaa, tämä on jo loukkaus, tämä on jo # synti. Jokaisella yhteiskunnalla on sairaita sanoja.

Ja jos tiedät, että nämä # sanaa ovat loukkaavia ja soveltavat niitä muihin ihmisiin, jotka eivät ole kysyneet sinulta sitä, niin tämä on todellinen mielen, puheen ja kehon julmuus, ja ongelmat seuraavat tätä julmuutta. Kuten he sanovat - "...

Jatka lukemista →

Pieni poika lähestyi äitiään ja kysyi: "Miksi itket?" Äiti halasi häntä ja sanoi: "Et koskaan ymmärrä tätä..

Sitten poika kysyi isältään: - Miksi äiti joskus itkee ilman syytä? - Kaikki naiset itkevät joskus ilman syytä - kaikki mitä isä pystyi vastaamaan.

Sitten poika kasvoi, tuli mies, mutta ei koskaan lakannut yllättämästä: - Miksi naiset itkevät? Lopuksi hän kysyi Jumalalta. Ja Jumala vastasi: Kun olen suunnitellut naisen, halusin hänen olevan täydellinen. Annoin hänelle hartiat... Jatka lukemista →

Olga Valyaeva kirjoitti tästä elokuvasta: ”On asioita, joita ei ole hyväksyttyä ajatella. Ja epämiellyttävä. Joka näyttää olevan kielletty. Jotta ei häiritsisi mieltä ja satuttaisi. Mutta mikään ei muutu tästä. Ja ongelmat eivät poistu tällaisesta hiljaisuudesta.

Tätä elokuvaa on tuskallinen katsella. Koska se on dokumentti. Koska kyse on lapsista. Orpojen todellisesta elämästä Venäjällä. Ja niille, joiden sydän on vielä elossa, se aiheuttaa suurta kipua. Mutta se on katsomisen arvoinen. Tunne elossa, myötätuntoinen. JA…

Jatka lukemista →

kaikki on niin monimutkaista

Olen pahoillani myös miehestäni. Satutin häntä ja samalla olen onnellinen jonkun muun kanssa, ymmärrän, etten voi elää mieheni kanssa tai pikemminkin en halua elää... Minusta tuntuu erittäin hyvältä jonkun muun kanssa, rakastan häntä kovasti..

hän on ystävällinen, lempeä ja hellä ja rakastaa minua... kukaan ei ole koskaan kohdellut minua näin, minä kylpeä hellyyden ja rakkauden hyväillä.. tänä vuonna emme ole koskaan riidelleet, kaikki on kunnossa kanssamme... En voi kieltäytyä hänestä minä...

Jatka lukemista →

Keskustele aiheestasi yhteisössä, lue Babiblogin aktiivisten käyttäjien mielipide

Mene yhteisöön

8 syytä muistaa, kun asiat menevät pieleen

8 muistettavaa asiaa, kun asiat menevät pieleen 1. Kipu on osa kasvua. Joskus elämä sulkee oven, koska on aika liikkua. Ja tämä on hyvä, koska emme usein käynnistä liikettä, jos olosuhteet eivät pakota meitä.

Kun ajat ovat vaikeita, muistuta itseäsi siitä, ettei kipu tule ilman tarkoitusta. Siirry eteenpäin siitä, mikä vahingoittaa sinua, mutta älä koskaan unohda opetusta, jonka hän opettaa sinulle. Se, että kamppailet, ei tarkoita sitä, että epäonnistut. Jokainen…

Jatka lukemista →

Jakso 1: Valokuvaajan ammattietiikka.

"Lopeta hetki, olet ihana!" Valokuvaaja? Kuka olet valokuvaaja? Yksi sanoo, että valokuvaaja on henkilö, joka luo valokuvia kameralla, ja toinen, että hän on taikuri, joka hallitsee aikaa, joka pystyy säilyttämään lapsen säteilevän hampaattoman hymyn monta vuotta, yksinäisyyden varjon bussia odottavan vanhuksen herrasmiehen kasvoilla, yksinäisen kyyneleen polku, joka vierähti hätäisesti alas miehen poskelle, joka otti tyttärensä ensin sylissään... Taikuri, joka osaa pysäyttää AJAN... Jokainen voi ostaa kameran, jokainen voi oppia napsauttamaan suljinta ja hallitsemaan graafisia toimittajia...

Itserakkauden rukous

Oi maailmankaikkeuden luoja, pyydämme sinua tänään auttamaan meitä hyväksymään itsemme sellaisina kuin olemme, ilman tuomiota. Auta meitä hyväksymään mielemme sellaiseksi kuin se on, kaikilla tunteillamme, toiveillamme ja unelmillamme, luonteellamme ja ainutlaatuisella tapallamme olla.

Auta meitä hyväksymään kehomme riippumatta siitä, mikä se on, kaikessa kauneudessaan ja täydellisyydessään. Olkoon rakkautemme itseämme kohtaan niin vahva, että emme koskaan enää kiellä itseämme, emme riistä itseltämme onnea, vapautta ja rakkautta..

Jatka lukemista →

Ajatuksemme: Ajatukset määräävät terveyden Kehomme on sisäisesti yhteydessä mieleemme, tarkemmin sanottuna ruumis on mielemme heijastus; se on valon näkymätön mielen karkea näkyvä muoto. Jos sinulla on hammassärky, korva tai vatsa, mielesi reagoi välittömästi tähän kipuun..

Hän lakkaa ajattelemasta oikein, hän on huolestunut, häiriintynyt ja suuttunut. Jos mielesi on masentunut, myös keho ei voi toimia kunnolla. Kehoamme vahingoittavia sairauksia kutsutaan toissijaisiksi; kun taas mielemme vahingoittavia haluja kutsutaan...

Jatka lukemista →

Kuinka näitä ihmisiä kutsutaan?

Psykiatriassa ihmisiä, jotka nauttivat kivusta, kutsutaan masokisteiksi..

Lääketieteessä masokismiin kuuluu paitsi seksuaalinen perversio myös persoonallisuushäiriö, joka ilmaistaan ​​negatiivisena suhtautumisena itseensä, avun hylkäämiseen, halukkuuteen uhrata itsensä, ihmisten kieltämiseen, jotka kohtelevat tätä henkilöä hyvin..

Masokistien vastakohdat ovat sadisteja. Nämä ovat ihmisiä, jotka kokevat mielihyvän aiheuttaa kipua ja kärsimystä muille ihmisille..

Jotkut psykiatrit pitävät sadismia ja masokismia yhdessä mukana olevina patologioina (sadomasokismi). Kaikki tutkijat eivät kuitenkaan ole taipuvaisia ​​ajattelemaan niin ja ehdottamaan eroa kahden käsitteen välillä.

Sadismi ei sisälly ICD: hen erillisenä diagnoosina, ja se kuuluu mielenterveyshäiriöihin.

Miksi jotkut ihmiset rakastavat kipua?

Henkilölle, joka rakastaa kipua, hän antaa jotain. Mitä tarkalleen? Tärkein asia, jonka hän antaa onnettomille ihmisille, on huomio itselleen. Hänellä on myös myötätuntoa. Ympäröivät ihmiset ovat tottuneet sääliä kärsivistä ihmisistä, minkä vuoksi jotkut tottuvat kokemaan kipua. Tässä tapauksessa he saavat eniten myötätuntoa, ymmärrystä ja huomiota. Ihmiset, jotka rakastavat kipua, rakastavat sitä, koska se on muodikasta joskus elämässään. Esimerkiksi jotkut murrosryhmät itse edistävät ihmisten kärsimystä. Heidän mielestään sinun pitäisi näyttää marttyyriltä, ​​käyttäytyä niin onnettomalla tavalla, vuodattaa kyyneleitä ja syyttää koko ympäröivää maailmaa ongelmistasi. Siksi on ihmisiä, jotka haluavat kärsiä ja syyttää muita, eivät halua huomata omia virheitään..

Mitä vanhempien EI pidä tehdä itsensä vahingoittamisesta

1. Impulssi - kun henkilö, useimmiten teini-ikäinen, kokee voimakkaan tunteiden aallon ja vaikuttaa hänen vaikutuksestaan ​​itselleen. Tämä tapahtuu odottamattomasti, ilman halua ja aikomusta tehdä se automaattisesti, ajattelematta.

2. Stereotyyppinen. Useimmiten ihmiset, joilla on stereotyyppinen itsensä vahingoittaminen, aiheuttavat mustelmia itselleen. Tällainen rytminen yksitoikkoinen itsensä vahingoittaminen on useimmiten ominaista henkilöille, joilla on kehityksen viivästyminen ja eriasteinen autismi..

3. Kohtuullinen tai pakonomainen - kun henkilö vahingoittaa itseään pakkomielteisten ajatusten vaikutuksesta. Se voi esiintyä kaiken ikäisillä ihmisillä.

Tietenkin on mahdotonta tietää ja nähdä, kuinka oma lapsesi vahingoittaa itseään fyysisesti, ja pysyä viileänä. Kun vanhemmat kohtaavat tämän, he ovat hyvin peloissaan, paniikkia. On joitain asioita, joita ei pitäisi koskaan tehdä tällaisissa tilanteissa. Mutta useimmiten vanhemmat reagoivat näin, kokien lapsen pelkoa, järkytystä ja hämmennystä..

Et voi moittia teini-ikäistä. Kaikki yritykset torjua, häpeää, pelotella häntä tällaisen käyttäytymisen seurauksilla on tuomittu epäonnistumiseen. Ja jos vedot hänen syyllisyytensä ja omantuntonsa tunteeseen, et voi paitsi auttaa, myös pahentaa tilannetta täysin. Esimerkiksi teini leikkaa itsensä selviytyäkseen vihan, ahdistuksen, syyllisyyden tunteista..

Ja vanhempi alkaa syyttää häntä ("Onko sinulla aavistustakaan, miltä minusta tuntui, kun näin tämän?") Ja pelästyttää häntä ("Rumat arvet jäävät, saat tartunnan"). Kaikki tämä johtaa vain uuteen syyllisyyteen ja ahdistukseen teini-ikäisten tunteiden takkuisessa sotkussa. Niinpä hän tarvitsee tavan käsitellä heitä uudelleen..

Tämä tarkoittaa, että tarve tavallisille toimille, joihin hän turvautuu, kun hänen on käsiteltävä tunteita, kasvaa. Se osoittautuu noidankehäksi. Rajoitukset eivät auta. Yritykset riistää teini-ikäisiltä tapoja vahingoittaa itseään ovat enimmäkseen tehotonta. Ja jos he tekevät, niin mikä on pahempaa. Hänellä voi olla muita tapoja lievittää henkistä stressiä, paljon vakavampaa kuin ennen..

Yrittää selviytyä yksin on epäkäytännöllistä. Vanhempien on melko vaikea selvittää itse, miten reagoida tällaisissa tilanteissa ja mitä tehdä. Useimmissa tapauksissa pelko saa heidät ajattelemaan ensinnäkin, että he ovat syyllisiä, että he ovat huonoja vanhempia. Eli tällä tavalla he keskittyvät omiin kokemuksiinsa..

On erittäin huono vaieta tuskallisista tilanteista. Jos perheessä on tapahtunut vakavia, suuria traumaattisia tapahtumia, on tärkeää keskustella ja elää yhdessä. Tällaisia ​​tapahtumia voivat olla läheisten menetys ja sairaudet, avioero, katastrofi, väkivalta, jopa muuttaminen. On tarpeen analysoida, oliko lapsen kanssa keskusteltu riittävästi siitä, kokivatko hän vai vanhemmat itse.

Halusta satuttaa

natakholina

Alkuperäinen otettu
uta_kryakva
Melko lyhyesti samasta Halusta vahingoittaa, voimakas vihan tunne ja halu hylätä ilmestyvät, kun ihminen todella haluaa päästä eroon sulautumisesta häntä vahingoittavaan.

Vahingoittamalla toista ihminen sekoittaa toisen toiminnot, sanat ja tunteet siihen, mitä hän tekee itselleen, itselleen. En puhu fyysisestä väkivallasta nyt, jos se tapahtui, niin erotat, kun olet turvassa.

Fuusiossa on mahdotonta erottaa minua minusta.

Sulautuminen jonkun ulkopuolisen kanssa antaa yleensä mahdollisuuden nähdä, mikä satuttaa minua itsessäni.

Ja vähän enemmän täältä:

Väkivalta on mahdollista vain syvässä, tajuttomassa sulautumisessa. Yleensä ihmiset, jotka eivät ole kyenneet kasvamaan aikuisiksi, ovat alttiita väkivallalle. Aikuinen ihminen eroaa vauvasta siinä, että hän pystyy ilmaisemaan toiveensa ja tunteensa sanoilla, ja vauva tekee tämän vain ruumiillisesti - käsivarret-jalat - ääni.

Milloin sitä esiintyy aikuisilla? Väkivalta - halu aiheuttaa kipua, kostaa, lyödä, satuttaa - on kaikki patologisoitua ja vääristynyttä halua päästä irti sulautumisesta, tuhota sulautuma eikä toinen henkilö. Totta, valitettavasti tämä ei tee sitä kenellekään helpommaksi..

Paluu normaaliin aikuisten tapaan yksilöidä ja erota on lisääntynyt kyky puhua halustaan, toteuttaa ne itse ja ennen kaikkea käsitellä syyllisyys tästä, tulla vastustuskykyisemmäksi sille, ettei se tuhoa sitä. Syyttää sitä, josta erotat.

Loppujen lopuksi on aina helpompaa vaatia toisilta (olla syyllisyys puuttuva) kuin tehdä ja päättää itse - olla vastuussa itsestäsi. Vastuullisuus riippuvuussuhteissa, syyllisyydestä täynnä olevien ihmisten keskuudessa ei usein leviä vastuullisuuden tilaan, mutta pysyy syyllisyyden ja ajatusten omasta vahingosta muille.

Ja arvokkaampi kommenteista:

Ihmiset, jotka päättävät jotain aikuiselämässä fyysisen vaikutuksen avulla, ovat vauvoja, jotka eivät ole vielä oppineet puhumaan tai jotenkin olemaan tietoisia itsestään tässä maailmassa. He, vaikka todella haluavatkin, kasvavat hyvin kauan.

natakholina

Kuten on toistettu ja keskusteltu, objektisuhde-teorian mukaan raja-asiakkaan voidaan nähdä olevan joku, joka on voittanut varhaislapsuuden symbioottisen asenteen, mutta on "jumissa" itsesi vastaan ​​sinä -vaiheessa..

Näin Nancy McWilliamsilta hyvän esimerkin, jonka haluan jakaa, sekä muutaman sanan raja- ja vastasiirroista välttämättömäksi ja erittäin arvokkaaksi työkaluksi työskennellessäsi raja-asiakkaiden kanssa:

"Integraalin Egon, jolla on sisäiset havainnointitoiminnot, sijasta näillä potilailla näyttää olevan erilaiset Egon tilat - tilat, kun he tuntevat ja käyttäytyvät täysin eri tavalla kuin muina aikoina.

Ollessaan näiden valtioiden vallassa he eivät pysty arvioimaan objektiivisesti sitä, mitä heille tapahtuu, ja vaativat, että heidän nykyinen emotionaalinen tilansa on luonnollinen.

ja väistämätön tässä tilanteessa.

Lääkärit, jotka ovat yrittäneet auttaa tällaisia ​​vaikeita potilaita, ovat havainneet, että hoito onnistuu paremmin, kun on mahdollista selvittää, mikä "sisempi" vanhempi tai jokin muu tärkeä varhainen esine aktivoituu kullakin tiettynä aikana sen sijaan, että yrittäisi hoitaa potilasta tavalla, kuin jos hänellä oli johdonmukainen itsesuojattu "minä", joka voitaisiin houkutella hänen puolelleen.

Joten objektisuhde-teorian ilmaantumisella on ollut suuri merkitys hoidon laajentamisessa ja syventämisessä. Terapeutit pystyivät nyt kuuntelemaan "introjektien" asemaa, nämä sisäistivät muut, jotka vaikuttivat lapseen ja elivät edelleen aikuisena persoonallisena ja josta potilas ei ollut vielä riittävän erillään.

Tässä muotoilussa hahmo voidaan nähdä kohtuullisesti ennustettavana oman käyttäytymisen mallina, joka toistaa varhaiskohteiden toimet, tai tiedostamattomana haluna saada muut käyttäytymään varhaislapsuuden esineiden tavoin.

. "
Pysyvä epävakaus
”Rajapersoonallisuus (Kernberg, 1975) tulee teoreettisemmin ymmärrettäväksi ja siten paremmin hoitoon soveltuvaksi.

Esimerkiksi, kun ahdistunut potilas puhkeaa paranoidisella syytöspuheella, terapeutti voi ymmärtää tämän reaktion seuraavasti: potilas tuntee lapsen julmaa ja kritisoi epäoikeudenmukaisesti..

Uusi käsitys vastatransferenssista

, se, mitä psykoanalyyttisessä yhteisössä on saavutettu, heijastaa terapeuttien keräämää kliinistä tietämystä ja teoreetikoiden paljastuksia, jotka kirjoittavat potilaan sisäisistä reaktioista.

Yhdysvalloissa voidaan erottaa Harold Searles, joka suorasanaisesti kuvasi luonnollisia vastatransferenssimyrskyjä vuonna 1959 julkaistussa artikkelissa (artikkeli on omistettu psykoottisten yritysten kiusalle terapeutille).

Isossa-Britanniassa Donald Wood Winnicott tuli tunnetuksi rohkeimmista itsensä paljastamisesta (esimerkiksi vuonna 1949 tunnetussa artikkelissa "Hate in the countertrfer").

... analyytikot, jotka ovat työskennelleet psykoottisten asiakkaiden kanssa ja joita me kutsumme nyt rajapotilaisiksi, ovat havainneet, että paras tapa ymmärtää nämä hermostuneet, järjestäytymättömät, epätoivoiset, kiusatut ihmiset olivat heidän omat voimakkaat vastasiirtonsa

Sivu 3

"... asia ei ole siinä, että narsisti rakastaa vain itseään eikä ketään muuta, vaan siinä, että hän rakastaa itseään yhtä pahasti kuin toista." (O. Kernberg "Rakkaudesta")

”Ihminen löytää sielunsa vain silloin, kun hän on yhteydessä toiseen. Henkilön kanssa, ihmisen kuva, Jumalan kanssa. Ja tämä on täydellinen riippuvuutemme toisesta. Sanamme "uskonto" palaa latinalaiseen religioon, joka tarkoittaa "sitä, mikä sitoo".

Tämän yhteyden ulkopuolelle jättäminen on sietämätön tunne ja merkki yhdestä vakavimmista häiriöistä - narsismista. Todennäköisesti näin Saatana, Jumalan entinen rakas opetuslapsi, tuntee hänet karkotetuksi paratiisista. Saatana kaadetaan, Jumala ei enää rakasta häntä. Saatana on saanut vallan pimeiden voimien suhteen, mutta hän on tuskallisen yksin. Hän kadehtii kaikkia eläviä, koska heillä on mitä hänellä ei ole - he voivat rakastaa.

Karkotettu maanpakolainen tarvitsee rakkautta!

Espanjalainen mystikko Teresa Avilasta sanoi, että "ihminen nostetaan Jumalassa kuin vauva tuodaan äidin rintaan". Lapsen suhde äitiin ikuisesti jättää jäljen mihin tahansa muuhun suhteeseen, johon käytämme: suhteisiin itseemme ja muihin, asioihin, luontoon, Jumalaan.

Lapsen vuorovaikutus äidin kanssa määritellään "ensisijaiseksi" suhteeksi, mutta se on "kahden ykseyden", eräänlainen "mystinen rikoskumppanuus", jossa kumppanien välinen vuorovaikutus tapahtuu aistitasolla, mukaan lukien suullinen, kuulo, kosketus ja visuaalinen kontakti. Se noudattaa ensisijaisesti Erosin lakeja, itse elämää.

Tunne "olemisen jatkuvuudesta" voi kehittyä vain tällaisten ensisijaisten suhteiden perusteella. Jos lapsi hylätään tässä suhteessa, tunne hylkäämisestä tai pikemminkin hylkäämisestä tässä valtavassa maailmassa pysyy hänen kanssaan ikuisesti. Ja sitten kaipaus hyvää äitiä ei koskaan katoa. Narsistisessa persoonallisuudessa hänestä tulee jatkuvan pyrkimisen ja voimakkaan janon kohde..

Tällainen ihminen kokee jatkuvasti syvää imevää kaipuuta, joka ilmenee hänen vieraantumisessaan, hylkäämisessään ja seurauksena julmuudessa.

Narsistisesti traumatisoitu henkilö etsii jatkuvasti äitiä ja äidillistä asennetta vahvistaakseen oikeuttaan elää, heijastaa äidinkuvan muille.

Mahdollisuutta henkilön olemassaoloon toisena, joka voi tulla yhteistyökumppaniksi, ei edes implisiittisesti. Tässä kahden henkilön harmonisessa suhteessa vain yhdellä osapuolella voi olla omat halunsa, kiinnostuksen kohteet ja vaatimukset; että toisella puolella, esineellä tai sitä tukevalla avaruudella on automaattisesti samat toiveet, edut ja odotukset, pidetään itsestäänselvyytenä eikä se vaadi todentamista. Luultavasti siksi tällaista tilaa kutsutaan usein kaikkivoipaisuudeksi. Itse asiassa ei ole voiman tunnetta ja vallan halua, koska kaikki koostuu harmoniasta. Mutta tämä harmonia tuhoutuu aina, on aina hetki keskinäistä puuttumista, epäjohdonmukaisuutta.

Rakkauden kohde kieltäytyy ennemmin tai myöhemmin olemasta vain "ympäristö". Lopulta esineellä voi olla omat toiveensa tai olosuhteet. Esimerkiksi raskaus.

Tällä hetkellä sankarimme tuntee sen, mitä voidaan kuvata Zinaida Gippiuksen lauseella "Jos sinun täytyy selittää, sinun ei tarvitse selittää".

. Ja hän ei selitä mitään, koska on mahdotonta kuvata väärinkäsityksen kauhua, jota hänen sielussaan tapahtuu tällä hetkellä..

Tällä hetkellä paitsi hänen yhteydensa romahtaa, koko maailma romahtaa, myös yhdessä hänen kanssaan. Ja sitten hänet pakotetaan turvautumaan äärimmäisiin toimenpiteisiin.

Koko sukupolvi ihmisiä, jotka ovat uppoutuneet omaan narsistiseen maailmaansa, toistettujen sosiaalisten narsististen arvojen innoittamana, eivät voi olla kestäviä ja tyydyttäviä suhteita toiseen. "Ei suhdetta - ei ongelmaa!" - tämä on heidän iskulause.

Heidän unelmansa joukkovelkakirjasta kaatui todellisuuteen. Yritä uudelleen on liian pelottavaa.

Narsismi on uusi itsehillintätekniikka, jonka avulla yksilö yrittää tulla toimeen itsensä kanssa, ylistämällä puhtaan egon valtakuntaa. Vain siksi tämän valtakunnan alueella se on niin kylmä ja pelottava?

kirjailija: Inessa Astakhova

Mikä on masokismi?

Ensimmäistä kertaa masokismi mainittiin psykiatri Kraft-Ebingin teoksissa 1800-luvun lopulla. Tämä poikkeama on nimetty kirjailija L.Zakher-Masochin mukaan, joka kuvasi samanlaisia ​​vääristymiä romaaneissaan.

Masokismi persoonallisuushäiriönä ilmaistaan ​​kyvyttömyydessä saada seksuaalista tyydytystä ilman kipua ja nöyryytystä.

Laajan tutkimuksen avulla psykiatrit ovat havainneet, että fyysinen kipu ei ole tyydytyksen pääelementti, he saavat todellista nautintoa alistumisesta ja kipu on yksi alistumisen elementeistä..

Tätä häiriötä (algomania, algofilia) esiintyy 2,5 prosentilla miehistä ja 4 prosentilla naisista.

Masokismi ei aina ilmene todellisessa toiminnassa. Joskus hän on fantasia, toisin sanoen ihminen kuvittelee itsensä alaisen ja nöyryytetyn roolissa.

Todellinen masokismi on ilo olla yhteydessä todelliseen hallitsevaan henkilöön.

Se ilmaistaan ​​seuraavissa muodoissa:

  1. Karkea asenne. Kumppani nöyryyttää ja osoittaa töykeyttä esipelissä.
  2. Suullinen nöyryytys (ankarat sanat, loukkaukset) ilman fyysistä väkivaltaa.
  3. Tunne epävarma. Henkilö haluaa olla sidottu, ketjutettu, nauttii oman avuttomuutensa tietoisuudesta.
  4. Fyysinen kipu. Yksilö saa tyydytystä vasta tuntuessaan fyysistä kipua.

Mikä on syy?

1. Serotoniiniteoria: Jotkut ihmiset eivät kykene selviytymään stressistä, koska heidän aivoissaan ei ole tarpeeksi serotoniinia. Tällaisilla ihmisillä kipu parantaa hyvinvointia, koska se aiheuttaa serotoniinin nousua..

2. Opiaattien teoria: haavojen tai mustelmien aikana aivojen kipulääke toimii. Opiaatteja tuotetaan, ne ovat tärkeimmät luonnolliset kipulääkkeet. Heidän ansiostaan ​​kipu on hieman tylsistynyt, ja ne voivat myös aiheuttaa euforiaa. Ihmiset, jotka vahingoittavat itseään säännöllisesti, voivat olla riippuvaisia ​​näistä vaikutuksista..

Sisäisten lisäksi on myös itsensä vahingoittamisen ulkoisia syitä. Tämän käyttäytymisen julkisivun takana yritetään usein selviytyä emotionaalisesta epämukavuudesta. Itse asiassa ehdottomasti mistä tahansa stressaavasta tilanteesta voi tulla motiivi kehosi kiduttamiseksi. Tällaisia ​​syitä voivat olla: • perheen sisäiset ongelmat (avioero, hyväksikäyttö, laiminlyönti, vanhempien liiallinen tiukkuus, toistuvat riidat, aviomiehen tai vaimon tyrannia jne.);

Sadismin käsite

Sadismi on masokismin vastakohta.

Kirjaimellisessa mielessä termi kääntyy väkivallan haluksi, joka saa nautintoa toisen ihmisen kärsimyksistä.

Poikkeama on nimetty kirjailija Marquis de Sadelle, joka kuvasi ensin tätä rikkomusta.

Sadismi on seksuaalista ja moraalista. Ensimmäisessä tapauksessa potilas ei kokea seksuaalista kiihottumista nöyryyttämättä kumppania. Toisessa tapauksessa vallitsee halu moraalisesti nöyryyttää, loukata ja alistaa henkilöä..

Miksi rakkaus voi satuttaa?

Ihmiset eivät vain osaa rakastaa. Henkilö itse kokee kärsimyksiä joko egoisminsa tai toisen odotusten vuoksi, joihin hän ei kykene. Luin jonnekin äskettäin, että todellinen rakkaus on kyky antaa ja tehdä jotain toisen puolesta vaatimatta mitään vastineeksi. Minulle henkilökohtaisesti rakkaus on pikemminkin jokin selittämätön, joka ilmenee eri tavoin kaikille, mutta jonka ydin johtuu halusta hyväksyä täysin erilainen yksilö sellaisena kuin hän on (puutteista huolimatta jne.).

On vielä yksi asia. Kun ihminen on rakastunut, hänestä tulee herkkä ja vastaanottavainen, joten hän reagoi kaikkeen terävämmin - maailmaa tarkastellaan "ruusunväristen lasien" kautta. Henkilö rakentaa itselleen "kuvia", joita myöhemmin ei toteuteta todellisuudessa (odotukset eivät täyty). Ja vielä surullisempaa, kun tunteet eivät ole keskinäisiä.

Halu lyödä tai satuttaa - miksi? - Hoito

Halu voittaa joku, satuttaa toista ihmistä syntyy tietyllä persoonallisuudella, mikä osoittaa minkä tahansa korkeamman hermostohäiriön esiintymisen.
Useimmiten halu voittaa joku syntyy ihmisillä, joilla on neurologista patologiaa, joka sen kehittyessä antaa muutoksia henkilön henkiseen ja psykologiseen alueeseen.

Halu satuttaa jotakuta

Joskus ihmisillä on impulsiivisia haluja, sisäinen halu aiheuttaa ruumiillista vahinkoa, kipua tai vahinkoa jollekin.

Jos tällaisia ​​oireita ilmaantuu, sinun tulee olla varovainen eikä viivyttää riittävän avun saamista henkilölle.

Soita Voimme auttaa sinua! Autamme myös silloin, kun edellinen hoito ei auttanut!

Liittyvät valitukset halusta voittaa

Tällaisten toimien motivaatio ja mekanismit ovat melko erilaiset..

Motivaation osalta se voi olla lisääntynyttä ärsytystä, stressiä edellyttäen, että tilannekontrolli vähenee tai puuttuu lisääntyneen vaikutuksen taustalla.

Ihmisille, joilla on tietty persoonallisuustyyppi, tiettyjä luonteenpiirteitä, ns. Emotionaalisesti innostavia persoonallisuuksia, syntyy yleensä impulsseja, jotka aiheuttavat ruumiillista vahinkoa jollekin henkilölle, ja voi olla henkilöitä, joilla on sadistisia taipumuksia..

Pääsääntöisesti he eivät ole tyytyväisiä elämänlaatuunsa, etenkään sen sosiaaliseen puoleen, he eivät onnistu suunnitelmissaan, tällaiset ihmiset harjoittavat aloitettua yritystä loppuun asti ja usein epäonnistuvat, jolloin tapahtuu henkilökohtainen dekompensointiprosessi.

Tällaiset ihmiset ovat tottuneet korvaamaan epäonnistumiset työssä ja henkilökohtaisissa yhteyksissä muiden ihmisten kanssa, etenkin heidän läheisyytensä heidän voimattomuutensa ja arvottomuutensa vuoksi, dekompensointiprosessissa he tuntevat impulssit aiheuttaa ruumiillista vahinkoa, kipua tai vahinkoa jollekin, etenkin heidän läheisilleen. ihmiset.

Halu lyödä

Joskus impulssit halusta voittaa tai aiheuttaa kipua, aiheuttaa ruumiillista vahinkoa muuttuvat tekoiksi.

Pääsääntöisesti tällaisten reaktioiden pääasiallinen mekanismi tämän tyyppisissä ihmisissä johtuu ensisijaisesti psykopsykologisista näkökohdista:

  • vanhemmuus koulussa,
  • konfliktitilanteet ikäisensä kanssa,
  • patologisia kuvia perhesuhteista.

Toinen tyyppinen ihminen, joka kokee impulsseja aiheuttamaan kipua, kärsimystä, ruumiillista vahinkoa tai vahinkoa jollekin, ovat henkilöt, jotka kärsivät minkäänlaisesta vakavasta mielisairaudesta.

Tämä koskee erityisesti ihmisiä, joilla on akuutti psykoottinen tila (psykoosi).

Kun potilaan sairaus nousee esiin, niin sanotut tuottavat oireet - harhaluulot ja aistiharhat. Tällä hetkellä hän ei voi antaa itselleen täydellistä ja selkeää selvitystä toiminnastaan..

Samalla tällaisilla potilailla impulssien esiintyminen kivun, kärsimyksen, ruumiillisen vamman tai vahingon tekemiseksi jollekin johtuu suurelta osin ideoista, jotka kattavat täysin henkilön tietoisuuden, ajatuksista, jotka ovat täysin sopimattomia todellisuuteen ja jotka eivät ole järkeviä varoittavia..

Patologiset impulssit

Ei ole harvinaista, kun impulssit aiheuttavat kipua, kärsimystä, jonkinlaista ruumiillista loukkaantumista tai vahinkoa jollekin, ihmiset voivat tuottaa ulkona, aiheuttaen siten todellista haittaa tai fyysistä vahinkoa jollekin.

Lisäksi ihmiset, jotka kokevat impulsseja aiheuttamaan ruumiillisia vahinkoja jollekin henkilölle, ovat tylsässä tajunnassa (alkoholi- tai huumausaineiden päihtyminen). Toisin sanoen minkä tahansa psykoaktiivisten aineiden, kuten alkoholin tai huumeiden, vaikutuksen alaisena.

Kun tietoisuus vaikuttaa psykoaktiivisia aineita käytettäessä, tilannekohtainen hallinta menetetään, ihminen muuttuu aggressiiviseksi ja voi aiheuttaa ruumiillista vahinkoa jollekin tai mitä tahansa rikkomusta.

Kaikissa edellä mainituissa tilanteissa on ensinnäkin loukattu aivojen toimintaa.

Esimerkiksi vakavissa endogeenisissa sairauksissa aivojen aineenvaihduntaprosessit häiriintyvät, joten impulssit aiheuttavat ruumiillisia vammoja, kipua ja vahinkoa jollekin.

Kun juot alkoholia tai psykoaktiivisia aineita, tietyt aivojen alueet, jotka ovat vastuussa käyttäytymisen hallitsemisesta, ovat tukossa.

Jos henkilö itse tai hänen sukulaisensa alkoivat huomata, että henkilöllä on impulsseja tai haluaa aiheuttaa ruumiillista vahinkoa jollekin, henkilökohtainen kuuleminen psykoterapeutin kanssa on välttämätöntä, joka puolestaan ​​määrittää tämän käyttäytymisen motiivit ja tarjoaa apua.

Lisäksi jokaisessa yksittäistapauksessa annettavan avun ja hoitomenetelmän tulisi olla yksilöllistä, joku tarvitsee lääkitystä, joku psykoterapeuttista ja joku monimutkaista hoitoa..

Esimerkkejä valituksista

Olen 30 vuotta vanha. Minulla on korkea-asteen koulutus ja erittäin arvostettu työ. En pidä sukulaisistani ja vihaan muita. Minulla oli ihania ystäviä lapsuudesta lähtien, olin heidän kanssaan ystäviä 14 vuoteen asti ja rakastin sukulaisia.

Sitten - kuinka se katkesi, en ymmärrä miten kaikki alkoi. Vihasin vain kaikkia. Minulla ei ole koskaan ollut tyttöä, enkä ole innokas kommunikoimaan kenenkään kanssa.

Tunsin kadonneeni... Haluan rakastaa jotakuta, olla kuin kaikki muut, mutta en voi! minä vihaan kaikkia.

Haluan lyödä ja potkia jotakuta! Halutaan lyödä niin, että kaikki hampaat pyörivät lattialle soimalla...

Ja myös - voit vain lyödä hampaan lasilla. Joten nähdäksesi kuinka se murenee.

Kaikki joutuvat jalkojen alle, he haluavat jotain, kysyvät, juoksevat ympäri ja kustaavat minua kauhistuttavasti!

Minulla on sitä kausien ajan. Kaikki näyttää olevan kunnossa, ja sitten roiskuminen kaatuu ja haluan repiä jonkun. Minusta tuntuu tyrmäävän paskaa joltakin, enkä todellakaan tiedä miksi.

Haluan vain lyödä siihen turhaa, puhtaasta raivosta ja vihasta, ja jättää sen makaamaan lattialle, veren peitossa. Haluan sen, mutta en halua seurauksia.

Haluamme saada kaiken vallan heihin tai ainakin tyydyttää impulssisi. Haluan vain satuttaa aiheuttamalla ruumiillisia vahinkoja.

Miksi haluan voittaa

Minulla on halu voittaa joku ilman syytä! Miksi se tapahtuu, en tiedä. Tai murskata jotain kaikin voimin... Itse en ole aggressiivinen, ja tätä ei välttämättä tapahdu PMS: ssä. Tosiasia on, että minua kiusaa pakkomielteiset ajatukset, selittämätön odotus jostakin pahasta. Yhtäkkiä jokin impulssi tulee sisään ja se peittää minut

selittämätön halu vahingoittaa jotakuta, aiheuttaa ruumiillista vahinkoa. Tämä häiritsee suuresti elämää eikä salli keskittyä mihinkään. En tiedä mitä tehdä. Se, että olen nainen, ei koskaan pysäytä minua sukupuoleen perustuvaa syrjintää vastaan. Kun olen tässä tilassa, voin vain voittaa mieheni. En voi keskittyä itseeni!

Äskettäin joku kodittomia veti matkapuhelimen, juoksin hänen perään. Ja sillä hetkellä minut peitettiin. En muista kuinka sain hänet kiinni, olin korkokengissä, sylkemässä verta. Sai valtavan helpotuksen verensä näkemältä.

Haluan toistaa tämän vielä kerran. Yritän jopa erityisesti aiheuttaa saman tilanteen kodittomien ihmisten kanssa. Inhoamani ihmiset eivät voi voittaa. He ovat kaikki rikkaita, ja lausunto tulee minulle tai vahvempi kuin minä.

Nyt yöllä kuvittelen, että löin, löin, verta.

Haluan pudota korkeudelta, tornista tai kalliolta. Joskus löin pääni seiniin tai oviin, sängylle tai osuin kasvoilleni asioilla. On hetkiä, joissa olen ainoa elävä olento, ja kaikki ihmiset, esineet, koko elämä on vain mielikuvitukseni.

Poikalla on halu lyödä

Minulla on poika, hän on vain 7-vuotias ja äskettäin myönsi, että hänellä on usein vastustamaton halu lyödä jotakuta, vetää hiuksia, rikkoa kätensä, so. aiheuttaa ruumiillisia vahinkoja huvin vuoksi, aivan kuten.

Joten nähdäksesi, kuinka veri virtaa tai miltä luu näyttää, mikä rikkoutuu (aina murskaamalla ja huutamalla). Kukaan ei loukkaa häntä ja hän ymmärtää, että tätä ei voida tehdä, joten hän ei..

Yleensä hän käyttäytyy hyvin eikä käyttäytyminen aiheuta opettajan valituksia.

Pitääkö minun hoitaa?

Sadismilla ja masokismilla on erilainen ilmentymisaste. Hoidon tarve määräytyy häiriön vaiheen mukaan. Patologian korjaaminen vaaditaan seuraavissa tapauksissa:

  • oireet ovat säännöllisiä ja pitkittyneitä;
  • ilmenemismuodot kehittyivät muiden mielenterveyshäiriöiden taustalla;
  • potilas on uhka yhteiskunnalle;
  • henkilö alkaa tuntea masennusta, itsemurha-ajatuksia ilmaantuu;
  • ihminen ei voi saada seksuaalista tyydytystä normaalilla tavalla, vain tuskan tai väkivallan kautta.

Hoidossa käytetään erilaisia ​​menetelmiä: lääkehoito, psykoterapia (yksilö ja ryhmä).

Potilaan yleisen vaaran sattuessa hoito suoritetaan pakollisesti sairaalassa.

Ensinnäkin psykiatri yrittää selvittää ongelman lähteen ja selvittää, missä vaiheessa potilaalle muodostui vakaat yhteydet kivun ja seksuaalisen kiihottumisen välillä..

Psykoterapeuttisten istuntojen aikana käytetään tekniikoita, joiden tarkoituksena on lievittää ahdistusta, aggressiivisuutta ja alemmuuskompleksia. Siten asenne asetetaan riittävän seksuaalisen elämänmuodon kehittämiseen..

Masokismissa koulutuksia käytetään lisäämään itsetuntoa, luomaan normaali vuorovaikutus muiden kanssa.

Lääkkeistä psykotrooppisia lääkkeitä määrätään seksuaalisen jännityksen, ahdistuksen ja taipumuksen lievittämiseen. Testosteronia alentavia lääkkeitä määrätään miespuolisille sadisteille.

Sadismi ja masokismi niiden patologisessa ilmenemismuodossa ovat erittäin vaarallisia sekä potilaalle itselleen että hänen ympärillään oleville. Jos aloitat korjauksen varhaisessa vaiheessa, ennuste on suotuisa..

Häiriöiden ehkäisy alkaa varhaislapsuudessa. On välttämätöntä kasvattaa lapsi ilman aggressiota, väkivaltaa. Negatiivisten tunteiden roiskuttamiseksi lapsen täytyy harrastaa urheilua, fyysistä työtä.

Sinun tulisi myös muodostaa lapsen itsetunto, usko siihen, että hän ansaitsee rakkauden ja kunnioituksen itseään kohtaan..

Kuinka kommunikoida masokistin kanssa

Masokisti voi aiheuttaa sääliä tai aggressiota muissa. Hän valittaa usein, sääli itseään, mutta ei tee mitään tilanteen korjaamiseksi. Hänen on tärkeää saada tukea ja huomiota..

Negatiivinen reaktio masokistiin ei myöskään ole pelottavaa, koska tällä tavoin hän voi vielä enemmän nauttia maailman epäoikeudenmukaisuudesta ja omasta kärsimyksestään.

On parasta olla neutraali tai ystävällinen masokistia kohtaan. Mikä tahansa elävä reaktio - positiivinen tai negatiivinen - on yhtä hyödyllinen masokistille. Hän joko käyttää sinua edelleen liivinä tai valittaa sinusta muille..

Joten kipua rakastavaa henkilöä kutsutaan masokistiksi. Tällaiset ihmiset usein provosoivat muita aggressioon tai sääliin. He eivät tunne nautintoa itsestään tuskasta, mutta käyttävät sitä ylläpitääkseen omaa itsetuntoaan tai vähentääkseen syyllisyyttä. Jos henkilö alkaa vahingoittaa itseään fyysisesti, voimme puhua henkisestä patologiasta. Tällainen henkilö tarvitsee asiantuntijan apua.

Kysy psykologilta

Hei! Minun ongelmani on, että ajan myötä tajuan, että haluan kärsiä. Tosiasia on, että joskus keksin erilaisia ​​tarinoita, joita minulle ei tapahtunut (kuten: murdin jalkani, riidelin jonkun kanssa), keksin itselleni sairauksia: erilaisia ​​allergioita, diabetes mellitusta ja kerron tämän ystävilleni, niin että he tuntevat sääliä minua. Ja minä rakastan sitä! En ymmärrä, miksi haluan kärsiä, eli minusta tuntuu paremmalta, kun kaikki sääliä minua jonkin tapahtuman takia. Tiedän, että se ei ole oikein, mutta en tiedä mitä tehdä. Ja minulla on myös jatkuva pelko siitä, että olen yksin koko elämäni. Kerro minulle mitä tehdä.!

Psykologien vastaukset

Hei, Elizabeth. Keksit sairauksia ei rakkaudesta kärsimykseen, vaan nopeimmin halusta olla rakastettu, ymmärretty, tuntea jonkun huolenpito, huomio, osallisuus. Tämä johtuu luultavasti siitä, että luulet, ettet ole mielenkiintoista, eikä sinun tarvitse olla rakastettu. Joten olet löytänyt temppun, joka auttaa sinua tuntemaan olevasi kiinnostunut yhteisöstäsi. Mitä enemmän seikkailuja, sitä enemmän kiinnostusta sinusta. Tästä lähteestä tulee myös yksinäisyyden pelko. Ongelmana on, että et ole Rakasta ja älä luota itseesi. Ja arvosta muita enemmän kuin itseäsi. Mutta tämä on mahdotonta. Olet arvokkain, rakastetuin, paras ja palvottu itsellesi. Sen pitäisi olla aina niin. Heti kun rakastat itseäsi, sinulla on luotettavia ystäviä. Ei, koska Olet pseudosairas, mutta koska olet kiinnostava muille, koska olet kiinnostava itsellesi. Ja ilmestyy nuori mies. Koska tyttö, joka rakastaa itseään, on salaperäinen. Ja nuoren miehen kanssa ratkaiset yksinäisyyden ongelman. Joten vähitellen päästä eroon psykologi voi auttaa tässä. Optimismi sinulle!

Hyvä vastaus 3 Huono vastaus 0

Elizabeth, sinä olet jo vastannut. Pelko yksin olemisesta pakottaa sinut keksimään kärsimystä. Ja olet todella yksin. Loppujen lopuksi ihmiset eivät tunne sinua sellaisena kuin olet, mutta he tuntevat sinut sairas. se tarkoittaa, että he eivät ole sinun kanssasi tai sinun kanssasi, kun olet sairas, ja sinun on oltava pahoillasi. Jos haluat olla yksin, sinun on säveltävä ja esitettävä muita tarinoita, ei taudeista, vaan kaikenlaisista mielenkiintoisista asioista. Sinun on myös opittava paitsi tuntemaan myötätuntoa, empatiaa, apua myös antamaan kaikki tämä muille. Sitten he ovat ystäviä kanssasi, koska se on mielenkiintoista kanssasi, koska olet hyvä ystävällinen ihminen. Olet valokeilassa etkä yksin. Haluatko todella olla houkutteleva vain sairauden takia? Kuvittele, että keksityt sairaudet toteutuvat? Luuletko todella niin huonoa itsestäsi, että luulet, että tämä on kaikki mikä voi houkutella ihmisiä sinuun? Jos näin on, mene kiireesti ulos ja ihmisten luokse. Kysy, mitä he elävät, rakastavat, tekevät. löytää kiinnostuksen kohteesi. Keskustele ihmisten kanssa. Mene rohkeammaksi, Elizabeth.

Hyvä vastaus 2 Huono vastaus 0

Elämän ekologia. Psykologia: Ihmiset ovat tottuneet tekemään jokaisesta negatiivisesta tapahtumasta keskeisen - tällä TV: n ja radion uutiset ovat kyllästyneitä...

Ota yhteyttä kehoosi

Murrosiässä lapset alkavat muuttaa käsitystään ulkomaailmasta. Kaikki heidän ympärillään muuttuu. Lisäksi heidän ruumiinsa alkaa muuttua dramaattisesti. Kasvu kasvaa voimakkaasti, kasvillisuus ilmestyy kehoon, tyttöihin muodostuu hahmo. Äänen sävy, ilme, kävely. Eroottisia ajatuksia ja fantasioita ilmestyy.

"Keho alkaa elää omaa elämäänsä", sanoo psykoterapeutti Inna Khamitova. - Satuttaa itseäsi on kuin tapa tuntea kehoasi. Teini-ikäiset näyttävät näyttävän henkilön ilmeitä ja eleitä kauhean unen aikana: lapsi haluaa herätä ja pysäyttää kaiken, mutta tätä varten sinun on pistettävä tai puristettava itseäsi jostakin. ".

Kuinka päästä eroon halusta vahingoittaa itseäsi?

Ihminen voi tuntea, ettei hänellä ole muuta vaihtoehtoa ja fyysisen tuskan aiheuttaminen itselleen on ainoa tapa, jolla hän pystyy käsittelemään tunteita: sydänsärky, ahdistus, viha, itsensä inhottaminen, tyhjyyden, syyllisyyden jne. Tunne. Mutta ongelma on se helpotus että itsensä vahingoittaminen ei kestä kauan. Se näyttää liimalaastilta, kun taas ompeleita on käytettävä.

Kyllä, tämä on melko vaikea psykologinen ongelma. Hän tarvitsee erikoisterapiaa ja ammattitaitoista apua. Mutta joskus voit yrittää selvittää ongelman itse. Esimerkiksi jos halua vahingoittaa itseään ei ilmaista kovin selvästi eikä sitä ole vielä toteutettu käytännössä. Tai jos se tapahtui vain kerran tai kahdesti.

Tärkeintä on ymmärtää ja selittää itsellesi tarkalleen, mitä tunnet. Mikä tunne on juuri se impulssi, joka työntää sinut vahingoittamaan omaa kehoasi. Tämä on parantamisen perusta. On tärkeää olla väärässä itsetarkastuksessa. Tapoja päästä eroon halusta vahingoittaa itseäsi ovat erilaiset tunnetuntemusten ja sisäisten ongelmien suhteen. Ilman syytä, vaikutus on mahdoton, on mahdotonta edetä.

Jos aikuinen voi silti selviytyä ongelmasta yksin tietyissä olosuhteissa, murrosikäisille tämä vaatii koko perheen osallistumista. On erittäin tärkeää pystyä tukemaan lasta ja keskustelemaan hänen tunteistaan ​​ja tunteistaan ​​hänen kanssaan. Valitettavasti useimmat perheet yrittävät yleensä piilottaa tosiasian, että heidän lapsensa ovat vahingoittaneet itseään..

He pitävät tätä omana vanhempiensa fiaskona, häpeänä ja puutteena kasvatuksessaan. Joskus vanhemmat ajattelevat, että lapsen käyttäytyminen ei ole muuta kuin yritys manipuloida häntä. Siksi tällaisen lapsen kanssa vanhemmat aloittavat kilpailun, pelin, jolla on vahvempi tahto ja luonne. Se voi päättyä katastrofiin.

Jos vanhemmat pelkäävät lapsen tulevaisuutta eivätkä halua tulla rekisteröidyksi, voit ottaa yhteyttä yksityislääkäriin. Tutkimus ja lääkärin kuuleminen ovat erittäin tärkeitä. Tämä on tarpeen lapsen mielisairauden poissulkemiseksi tai diagnosoimiseksi. Ja vain lääkärin tuomiosta riippuen on mahdollista määrittää, millaista apua tarvitaan..

Mutta jos teini-ikäisellä ei ole täydellistä perheavustusta, mikä tahansa avun tyyppi ja määrä toimii melko huonosti. Hän ei tule toimeen, jos hänen vanhempansa näkevät hänet hulluna tai petturina, johon ei voida luottaa. Tässä tapauksessa on todennäköistä, että vanhempien on ryhdyttävä toimenpiteisiin muutosten tekemiseksi perheessä. Ensinnäkin heidän on katsottava itseään ulkopuolelta.

Masokismin alkuperä

Masokistiset taipumukset muodostuvat lapsuudessa. Yksi syy voi olla halu herättää vanhempien huomio. Kun lapsella menee hyvin, hän ei saa asianmukaista huomiota, mutta sairauden tai ongelmien aikana vanhemmat ympäröivät lasta huolella ja rakkaudella. Täten alitajuisesti lapsi alkaa ymmärtää, että häntä rakastetaan vain, kun kaikki on hänelle huonoa..

Sattuu, että usein ankarasti rangaistava lapsi alkaa käyttäytyä provosoivasti, tahallaan osallistumalla erilaisiin epämiellyttäviin tilanteisiin. Näin hän saa tilanteen hallintaan: hän itse päättää, milloin hänet rangaistaan..

Joskus adoptoiduilla lapsilla on masokistisia taipumuksia. Lapsi tuntuu pahalta, koska äiti ja isä hylkäsivät hänet. Hän provosoi kasvatusvanhemmat rangaistukseen osoittaakseen, että he ovat myös huonoja, ja siten kasvattaa omaa itsetuntoaan..

Lapsista, jotka ovat kokeneet vakavan trauman ja hyväksikäytön, tulee masokisteja. Useimmissa tapauksissa nämä ovat tyttöjä, kun taas pojat osoittavat todennäköisemmin sadistisia taipumuksia..

Kliininen kuva

Neuroottisen excoriation-oireet voivat vaihdella suuresti potilaasta toiseen. Ilmentymät vaihtelevat hienovaraisista hankauksista syviin leikkauksiin, jotka uhkaavat ihmisen elämää. Itsensä vahingoittamisen vakavuudesta riippuen ne voivat joko kadota ilman jälkiä tai jättää jälkeensä arvet ja keloidiarvet. Potilaiden iholla on usein mahdollista havaita niin kutsuttu "ihon valkoinen atrofia", joka tapahtuu tapana repiä kuori parantavista haavoista..

  1. Jos neuroottinen häiriö alkoi kauan sitten, potilaan iholla on havaittavia vaurioita vaihtelevassa kehitysasteessa: viimeaikaisista melkein parantuneisiin.
  2. Potilaat voivat vahingoittaa itseään sekä omilla sormillaan että työkaluilla, kuten partaterillä, neuloilla ja jopa ruokailuvälineillä.
  3. Neuroottisten ekscoraatioiden pääasiallinen oire on, että vauriot sijaitsevat aina alueilla, joihin potilaalla on helppo päästä. Esimerkiksi, jos vaurio sijaitsee selän keskellä, on todennäköisintä, että potilasta väärinkäytettiin..
  4. Neuroottisen excoriationin aikana potilas voi valittaa sietämättömästä ihon kutinasta, joka saa heidät naarmuttamaan ihoa. Helpotus tapahtuu vain, jos potilas naarmuttaa ihoa, kunnes se vuotaa tai repii irti sen kuorista.
  5. Ihon kutina voi olla paikallista tai yleistä kaikkialla ihossa. Kutina tulee voimakkaammaksi, kun potilas on stressissä, konflikteissa tai hermostuneessa tilanteessa.

Psykologisen avun menetelmät

Jos potilas ei pysty itsenäisesti ymmärtämään ongelman syytä, hän voi selvittää sen psykologin kanssa. Usein ihmiset, etenkin teini-ikäiset, eivät todellakaan voi selittää, miksi he vahingoittavat itseään. Tämän seurauksena tällaisen käyttäytymisen edellytykset voidaan selvittää vain syvällisen psykoanalyysin avulla..

Lisäksi hoitoalgoritmi valitaan erikseen. Lääkkeitä, kuten masennuslääkkeitä, rauhoittavia aineita jne., Voidaan käyttää hoidossa, tietenkin lääkäri kontrolloi lääketieteellistä hoitoa. Kognitiivista käyttäytymisterapiaa käytetään pääasiassa itsensä vahingoittamisen torjuntaan..

Jotta potilas voi korjata käyttäytymistään, psykoterapeutit suosittelevat vähitellen korvaavan itsensä leikkaamisen tai polttamisen tavan muilla ei-traumaattisilla toimilla. Esimerkiksi, jos haluat satuttaa itseäsi, voit kouluttaa itsesi repimään paperin irti. Tai voit laittaa kuminauhan ranteeseesi ja vetää sitä aina, kun haluat vahingoittaa itseäsi. Muita korvausvaihtoehtoja voivat olla lenkkeily, nyrkkeilysäkin lyöminen, huutaminen tyynylle tai autioalueelle jne..

Tehokkain ja palkitsevin tapa häiritä itsesi pakkomielteisistä ajatuksista on korvata ne sillä, mitä nautit tekemästä. Esimerkiksi liikunnan, tanssin, soittimien soittamisen, savimallinnuksen ja paljon muuta. Jos joku satuttaa itseään toivoen kokevansa kipua tai muita tunteita, kylmä suihku auttaa. Se toimii erinomaisena aistien tehostajana.