logo

Tryfofobia - mitä se on ihmisillä ja miten tauti voidaan parantaa?

Trypofobia - mitä se on ihmisillä? Rajoitettu määrä ihmisiä tietää vastauksen kysymykseen, koska termiä ehdotettiin suhteellisen äskettäin (vuonna 2004). Useimmiten mainittu käsite tarkoittaa pelkoa suuresta määrästä reikiä orgaanisissa esineissä (esimerkiksi kuplat taikinassa, haavaumat iholla jne.). Pelko muodostuu geneettisellä tasolla, koska aikaisemmin kaiken tuntemattoman liiallisen pelon takia Homo sapiensin esi-isät onnistuivat selviytymään, kehittymään ja tulemaan planeetan hallitseviksi lajeiksi..

Fobian syitä

Mistä ja miten tryfofobia ilmenee, ei vielä tunneta luotettavasti. Tieteelliset tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että ihmisen aivoissa on erityinen osa, joka on vastuussa tunteiden tuottamisesta reikäjoukon silmissä. Pienessä ihmisryhmässä (noin 10-20% kokonaismäärästä) se on paljon kehittyneempi, minkä seurauksena tapahtuu eräänlainen suojareaktio.

On toinenkin teoria, miksi kehossa pelättiin reikiä ja reikiä. Aluksi sitä esiintyy kaikissa kädellisissä, mikä ilmoittaa heille vakavista sairauksista ja hoidon tarpeesta. Esimerkiksi lukuisat ihon paiseet kertovat apinan aivoista epiteelin kokonaisuuden alla olevien toukkien aiheuttamasta infektiosta. Jotkut ihmiset ovat perineet tämän kyvyn, minkä seurauksena tryfofobiaa ei pidetä vakavana psykofyysisenä häiriönä..

Taudin oireet

Trypofobia, jonka oireita ei ole täysin ymmärretty, on yksi nuorimmista fobioista, ja monet arvovaltaiset asiantuntijat kieltäytyvät edelleen sisällyttämästä sitä sairauksien luetteloon. Henkilö, jota tämä vaiva koskee, kokee useimmiten seuraavat olosuhteet:

  • pelko- tai paniikkikohtaukset;
  • pitkittynyt ahdistuksen tunne;
  • kardiopalmus;
  • vaikea huimaus;
  • liiallinen hikoilu;
  • hermostuneisuus.

Ihmisen tryfofobiaan voi liittyä vakavampia terveysvaikutuksia. Jos taudin kehittymisen alkuvaiheessa potilas kokee vakavaa ahdistusta kaikkien siihen liittyvien fysiologisten oireiden kanssa, taudin edetessä lisätään kutinaa, ihon punoitusta, lihaskouristuksia tai kouristuksia. Äärimmäisessä muodossaan tauti johtaa tajunnan menetykseen, hengitysvaikeuksiin, koordinaatiohäiriöön ja psykologisiin poikkeamiin (masennus, vetäytyminen, haluttomuus mennä ulos). Trypofobian merkit voivat vaihdella merkittävästi, joten vain kokenut asiantuntija voi tehdä tarkan diagnoosin.

Sairastyypit

Koska kuvattu sairaus otettiin lääketieteelliseen käytäntöön suhteellisen äskettäin, tryfofobiaa, jonka lajikkeilla ei ole yleisesti hyväksyttyä luokitusta, tutkitaan edelleen. Yleensä lääkärit erottavat sellaiset sairaudet kuin:

  • lievä muoto (kun yksilö kokee hermostuneisuutta, ahdistusta);
  • keskisuuri muoto (pahoinvointi, kutina, vapina tuli tyypillisiksi oireiksi);
  • vaikea muoto (potilas valittaa paniikkikohtauksista, huimauksesta, oksentelusta).

Elimistössä tai sitä ympäröivissä esineissä olevien klusterireikien fobiaa pidetään vakavana esteenä normaalille ihmisen elämälle. Usein se aiheuttaa väärinkäsityksiä, pilkkaa, suoraa vihamielisyyttä työtovereilla, ystävillä tai tuntemattomilla ihmisillä. Huolimatta siitä, kuinka käsittämätön tämä tauti tuntuu, sinun tulee kohdella ihmisiä kunnioittavasti tällä vaivalla.

Trypofobia - tauti tai myytti?

American Psychiatric Association ei tunnista tryfofobiaa, jonka syy on mysteeri tutkijoille, joten sinua ei koskaan diagnosoida Yhdysvalloissa. Jotkut tutkijat väittävät, että reikien fobia ihmiskehossa perustuu biologiseen vastenmielisyyteen, ei pelkoon. Toisin sanoen puolustusreaktiot eivät johdu erityisestä aivojen osasta, vaan assosiatiivisesta ajattelusta, joka kuvaa kuvan mahdollisista ongelmista yksilön mielikuvituksessa. Jotkut ihmiset pitävät useita reikiä inhottavina ja pelottavina, kun taas toiset eivät tunne epämukavuutta nähdessään ne. Tämä antoi tutkijoille mahdollisuuden päätellä, että tryfofobia ei ole sairaus, vaan tajuton refleksireaktio..

Lisäksi on olemassa jatkuva myytti, joka pelottaa monia ihmisiä: oletettavasti trypofobia on sairaus, joka tuhoaa ruumiinosat. Internetissä kiertää lukuisia kuvia, jotka osoittavat, että ihmisen ihoon on kertynyt lukuisia reikiä, jotka kirjaimellisesti hajottavat sen. Kiirehdimme rauhoittamaan sinua: nämä pelottavat valokuvat ovat kaikki vain photoshopia! Trypofobia on yksinomaan psykologinen sairaus, se EI ilmesty ihmisen iholle reikien muodossa, suurin on hermostunut kutina, mutta ei mitään muuta.

Taudin hoito

Mikä on tryfofobia, jonka valokuvat ja videot annetaan alla, jokaisella on oikeus päättää itse. On kuitenkin torjuttava epämiellyttäviä oireita, jotka voivat aiheuttaa vakavaa haittaa terveydelle. Trypofobian hoito sisältää yleensä koko joukon toimenpiteitä, mukaan lukien:

  • psykoanalyysi;
  • sairaalahoito;
  • ryhmä- tai yksittäiset psykoterapiaistunnot;
  • lääkkeiden (rauhoittavien ja masennuslääkkeiden) käyttö.

Psykologisen kuntoutuksen menetelmät, joiden tarkoituksena on hankkia itsehillintätaidot stressitilanteissa, ovat osoittautuneet hyvin. Jos pelko on kirjaimellisesti halvaantunut, psykologit neuvoo sinua siirtämään katseesi muihin esineisiin, keskittymään niihin, miettimään jotain miellyttävää ja yrittämään sitten päästä pois hämmennystilasta. Hoidon päätavoite on oppia hallitsemaan pelkojasi.

Onko mahdollista parantaa itsesi?

Valitettavasti vain harvat pystyvät selviytymään taudista yksin, koska tauti esiintyy alitajunnan tasolla, jota monet ihmiset eivät pysty hallitsemaan. Tärkeimpinä toimenpiteinä tryfofobian voittamiseksi kotona on syytä huomata ensinnäkin:

  • meditaatio;
  • rentoutuminen;
  • tilannekoulutus.

On tärkeää varautua kohtauksiin, koska ne tapahtuvat yleensä väärään aikaan. Usein trypofobia ihmiskehossa aiheuttaa kutinaa tai punoitusta, joten on välttämätöntä kuljettaa mukanasi allergialääkkeitä, jotka vähentävät epämukavuutta. Lisäksi sinulla tulisi aina olla kädessä puhdasta vettä, ammoniakkia tai muita keinoja, jotka auttavat sinua tulemaan nopeasti mieleesi pyörtymisen sattuessa..

Testi: onko sinulla fobioita?

Sivustollamme sinulla on mahdollisuus tehdä testejä ilmaiseksi, ammattilaisten kokoamina. Tryfofobian selvittäminen auttaa erityiskuvista, valokuvista ihmishaavan lukuisista haavaumista jne. Diagnostiikka vie vain muutaman minuutin, mutta sen edut ovat korvaamattomia.

  1. Mahdolliset reiät ihmiskehossa, jotta voit paniikkia?
  2. Pelkäät loukkaantumista?
  3. Pelkää saada lävistyksiä?

Kirjoita vastaukset kommentteihin!

Valokuva- ja videomateriaalit

Varmasti kaikki ymmärsivät, että tryfofobia on psykologinen sairaus, joka voi ilmetä ihmisen iholla kutinan muodossa. Seuraavassa on valokuvia, kuvia, videoita, jotka auttavat sinua muodostamaan selkeän kuvan taudista.

Mielenkiintoisia seikkoja

Taudin diagnosoinnissa käytetään kuvien esittelymenetelmää, joka kuvaa useita reikiä esineissä, kasveissa ja ihmiskehossa. Trypofobiaa sairastavien koehenkilöiden suurimman inhon ja paniikkinaisen pelon tunteen aiheutti valokuva huulista, joissa oli haavaumia, myrkyllisten käärmeiden iho ja kenno..

Tilastojen mukaan 80-90% planeetan ihmisistä on alttiita tryfofobialle, kun taas 10-20% Homo sapiensin edustajista on tämän vaarallisen psykologisen taudin alkuvaiheessa.

Ihon tryfofobia: mikä aiheuttaa sen, merkit, hoito

Lääketieteelliset asiantuntijaartikkelit

  • ICD-10-koodi
  • Epidemiologia
  • Syyt
  • Riskitekijät
  • Patogeneesi
  • Oireet
  • Tasot
  • Lomakkeet
  • Komplikaatiot ja seuraukset
  • Diagnostiikka
  • Differentiaalinen diagnoosi
  • Hoito
  • Keneen yhteyttä?
  • Ehkäisy
  • Ennuste

Paniikkipelko avoimista rei'istä ja reikistä on tryfofobia. Harkitse tämän patologian ominaisuuksia, oireita, diagnoosimenetelmiä, korjausta ja hoitoa.

On monia fobioita, jotka laukaisevat akuutit pelon ja hiki-iskut. Jotkut heistä aiheuttavat väärinkäsityksiä ja jopa naurua, mutta potilaan kannalta tämä on tekijä, joka häiritsee täyttä elämää. Esimerkiksi vaaraton suklaapatukka tai hunajakenno, ihohuokoset, haavat. Reiät löytyvät mistä tahansa orgaanisesta esineestä: ruumiista, kukista, ruoasta ja muista esineistä

Trypofobia on patologinen tila, jossa henkilö pelkää avoimia reikiä, varsinkin jos hän näkee ne ruuhkissa. Taudin tunnistivat ensimmäisen kerran Oxfordin yliopiston lääketieteen asiantuntijat vuonna 2004. Virallinen lääke ei ole vielä tunnustanut tätä rikkomusta. Mutta monet ihmiset väittävät pelkäävänsä reikiä..

Tutkijat uskovat, että häiriö on evoluutiofobia, joka kaikilla on. Vain joillakin ihmisillä se aiheuttaa paniikkikohtauksia, kun taas toisilla se aiheuttaa pientä epämukavuutta. Aiemmin esi-isille se oli eräänlainen etu. Pelon, tarkkaavaisuuden ja vaikuteltavuuden tunne antoi selviytyä välttäen myrkyllisiä eläimiä tai tartuntoja vaarallisilla sairauksilla.

ICD-10-koodi

Epidemiologia

Tutkimukset ovat osoittaneet, että noin 16% ihmisistä ympäri maailmaa kokee ahdistusta nähdäksesi joukon erilaisia ​​reikiä. Trypofobiatilastot osoittavat, että naiset ovat alttiimpia tälle häiriölle kuin miehet..

Tutkijat analysoivat paniikkia aiheuttavia kuvia ja tulivat siihen tulokseen, että pelon syy ei ole itse reikissä, vaan syntyvissä assosiaatioissa. Useimmissa tapauksissa aivot yhdistävät klusterireikät vaaraan.

Tryfofobian syitä

Pelko avoimista rei'istä on patologinen tila, jota ei ole vielä ymmärretty tähän mennessä. Tryfofobian syyt liittyvät ihmisen evoluutioeduihin. Toisin sanoen alitajunnan pelko monista reikistä toimii kehon suojareaktiona erilaisiin piilotettuihin vaaroihin.

Pelko kehittyy useista syistä, ota huomioon tärkeimmät:

  • Perinnöllinen tai geneettinen taipumus.
  • Kohteen liittäminen vaaraan.
  • Psykologinen trauma.
  • Traumaattiset tapahtumat.
  • Yhdistelmät ihosairauksiin.
  • Kulttuuriset tekijät.

Samaan aikaan tutkimukset ovat osoittaneet, että paniikkikohtaus ei liity enemmän pelkoon kuin inhoon ja vaaraan..

Riskitekijät

Usean reiän, kuten rakastavan fobian, pelolla on tiettyjä riskitekijöitä. Pelon kohteet ovat:

  • Reiät elävissä organismeissa: ihmiset, eläimet. Stressitekijöitä voivat olla avoimet huokoset, ihon akne tai akne, reikiä lihaksissa tai hilseilevä iho.
  • Reikiä sisältävät ruoat: juusto, raakalihasuonet, hunajakenno, leipäreiät, kahvikreema, suklaa ja paljon muuta.
  • Kasvit: maissi, lootuksen siemenet, pavun palot.
  • Elävien organismien, kuten matojen, toukkien tai toukkien, aiheuttamat reiät.
  • Luonnolliset reiät: luonnon fossiilit, huokoiset kivet.
  • Digitaaliset ja graafiset kuvat useista rei'istä.

Henkilö kokee epämiellyttäviä oireita nähdessään esineitä, joiden rakenteessa on klusterireikiä. Tämän vuoksi työkyky heikkenee, pahoinvointi ja oksentelu, liikkeiden koordinaation menetys, lisääntynyt hermostuneisuus, päänsärky ja huimaus ovat mahdollisia.

Patogeneesi

Patologisen tilan kehittymismekanismi perustuu sen syihin. Tryfofobian patogeneesi liittyy usein lapsuuden traumaan. Esimerkiksi mehiläisten pistot voivat aiheuttaa pelkoa kennoja..

Häiriöön vaikuttavat ulkoiset tapahtumat: konfliktit, stressi, suhdeongelmat. Joissakin tapauksissa häiriö kehittyy nähdystä kuvasta tai elokuvasta. Ihminen ripustaa tämän päälle ja alitajunta alkaa toimia rypistyneen mallin mukaan: ohittaa ja varoa kaikkea, mikä aiheuttaa kokeneita epämiellyttäviä tunteita.

Tauti voi ilmetä iän myötä, kun fobioilla on taipumus kerääntyä. Rikkominen ei ilmene vain stressistä, vaan inhoamisesta ja inhosta. Taudin kehittymismekanismi liittyy kulttuurisiin tekijöihin. Monille ihmisille ahdistusta syntyy, kun tarkastellaan myrkyllisten eläinten, käärmeiden tai skorpionien geometristä väriä..

Trypofobian oireet

Pelko erilaisista aukoista, kuten monet patologiset tilat, ilmenee kasvavana ahdistuksena, joka muuttuu nopeasti paniikiksi. Trypofobian oireet riippuvat suurelta osin potilaan kehon yksilöllisistä ominaisuuksista, ota huomioon tärkeimmät:

  • Erilaiset allergiset reaktiot.
  • Punoitus tai vaalea iho.
  • Lisääntynyt hikoilu.
  • Kardiopalmus.
  • Vapisevat raajat.
  • Eri voimakkuuden ahdistuneisuus tai paniikkikohtaukset.
  • Vaivaava hengitys.
  • Hallitsematon vihan ja pelon puhkeaminen.
  • Hermostuneisuus.
  • Oksentelu refleksi.
  • Pakkomielle.
  • Päänsärky ja huimaus.
  • Kouristukset ja kouristukset.
  • Lihaskipu.

Jos tauti on edistyneessä muodossa, erilaiset psykosomaattiset reaktiot ovat mahdollisia. Noin 10% väestöstä kokee pahoinvointia, kutinaa, hermostavaa vapinaa ja yleistä epämukavuutta.

Ensimmäiset merkit

Useimmissa tapauksissa patologia saa itsensä tuntemaan yhtäkkiä ilman näkyvää syytä. Ensimmäiset tryfofobian merkit voivat liittyä ikään, henkisiin, kulttuurisiin tai perinnöllisiin tekijöihin..

Useimmiten potilaat kuvaavat häiriötä seuraavasti:

  • Tunne, että joku ryömii iholla.
  • Vilunväristykset ja kutina.
  • Inho ja pahoinvointi.
  • Paniikkikohtaus.

Ahdistuksen merkkejä voi ilmetä luonnollisten kasvihuokosien (lootuksen siemenpalkat, maissi), erilaisten ihosairauksien (isorokko, laajentuneet huokoset, myiaasi, akne), ruokareikien (juusto, kahvivaahto, vihannesten ja hedelmien siemenet), elävien organismien muodostamat kanavat (hyönteisten nokkosihottuma, toukat, matot, muurahaiskiput).

Negatiivisia tuntemuksia ei esiinny pelkästään suorassa kosketuksessa pelon kohteen kanssa, vaan myös tällaisia ​​kuvia havaittaessa. Henkilö kuvittelee kohteen olevan lähellä, mikä aiheuttaa patologisia oireita.

Trypofobia iholla

Eri dermatologisten ongelmien seurauksena syntynyt irrationaalinen pelko osoittaa psykosomaattisen häiriön. Trypofobia iholla liittyy useimmiten pelkoon vaarallisista ihosairauksista. Haavat, haavaumat, huokoset, jotka ovat laajentuneet tai tukkeutuneet taliin, arvet aiheuttavat inhoa ​​ja jopa paniikkia.

Hallitsematon pelko voi ilmetä pakkomielteinä, keikkareflekseinä ja hermostuneisuutena. Tuskallinen tila liittyy useimmissa tapauksissa kokeneisiin tapahtumiin.

Tryfofobia kehossa

Erilaisten reikien ja reikien näkemisestä johtuva ahdistus on tryfofobia. Keholla se ilmenee erilaisissa allergisissa reaktioissa, punoituksessa tai kalpeudessa. Jotkut ihmiset kokevat liiallista hikoilua, vapinaa, kirkkaita kohtia vakavan henkisen stressin takia..

Monet fobiat syntyvät spontaaneista ja selittämättömistä syistä, joillakin on henkisiä, ikäisiä tai kulttuurisia syitä. Esimerkiksi kulttuuriset tekijät liittyvät omituisiin mielipiteisiin, asenteisiin ja ilmiöihin, jotka ovat ominaisia ​​sosiaalisille ryhmille ja assosiaatioille..

Tasot

Trypofobialla ei ole yleisesti hyväksyttyä luokitusta, koska häiriötä tutkitaan edelleen. Patologisessa tilassa on tällaisia ​​vaiheita:

  • Lievä muoto - ärtyneisyys, hermostuneisuus, ahdistuneisuus.
  • Keskikokoinen muoto - pahoinvointi, ihottumat, kutina ja vapina.
  • Vaikea muoto - usein paniikkikohtauksia, päänsärkyä ja huimausta, oksentelua.

Klusterireikien pelko on vakava este normaalille elämälle. Hyvin usein rikkomus aiheuttaa väärinkäsityksiä, pilkkaa ja jopa vihamielisyyttä. Hoitamattomana se voi aiheuttaa vakavia psykosomaattisia reaktioita..

Lomakkeet

Ahdistus, joka aiheutuu reaktiosta erilaisiin reikiin, rakoihin ja reikiin, on tryfofobia. Se kuuluu nuoriin ja huonosti ymmärrettyihin häiriöihin. Monet tutkijat määrittelevät sen erilliseksi pelon tyypiksi..

Irationaalisen pelon tyypit riippuvat patologisten oireiden vakavuudesta ja huolenaiheesta. Paniikan lähde voi olla:

  • Reiät eläville organismeille.
  • Tulehdukselliset ja märkivä dermatologiset sairaudet.
  • Laajentuneet huokoset ja talitulppa.
  • Ihottuma iholla ja limakalvoilla.
  • Pienet reiät ruoassa.

Toistuvien reikien kertyminen useimmissa tapauksissa aiheuttaa ahdistusta, lievää hermostuneisuutta ja ahdistusta. Kehittyneemmät muodot aiheuttavat pahoinvointia, ihon allergisia reaktioita ja kutinaa, vapinaa raajoissa, päänsärkyä. Hoidon suorittaa psykologi käyttämällä erilaisia ​​rentouttavia tekniikoita, joiden avulla voit vaihtaa huomiota hyökkäyksen aikana.

Klusterin tryfofobia

Reikäjoukon pelko on klusteritrofobiaa. Suuri määrä ihmisiä kärsii siitä. Tämän tilan erityispiirre on, että henkilö kokee hallitsemattoman paniikkikohtauksen rytmisesti toistuvien kuvioiden tai pienten reikien silmissä. Monet psykologit uskovat, että tämä on eräänlainen kehon suojaava reaktio, toisin sanoen arkainen pelko mahdollisesta vaarasta - hyönteiset tai myrkylliset käärmeet.

Trypofobit eivät pelkää kaikkia esineitä, joissa on klusterireikiä. Eli henkilö voi kokea ahdistusta juuston, leivän tai kahvivaahdon aukkojen näkemisen jälkeen, mutta ei pelkää ihottumia. Tämä ominaisuus johtuu yksilöllisestä reaktiosta ja riippuu patologian todellisesta syystä..

Koska klusterin trypofobiaa ei vieläkään tunnisteta taudiksi, sen eliminoimiseksi ei ole olemassa perinteisiä menetelmiä. Hoidon ja henkisen tasapainon palauttamiseksi sinun on neuvoteltava psykologin kanssa. Erityisen vaikeissa tapauksissa on ilmoitettava rauhoittavien lääkkeiden käyttö ja jopa hypnoosi.

Komplikaatiot ja seuraukset

Turhautumisen antaminen itselleen voi johtaa vakaviin ongelmiin. Tryfofobian seuraukset ja komplikaatiot ilmenevät seuraavista oireista:

  • Tahattomat lihaskouristukset ja akuutti kipu.
  • Tajunnan menetys.
  • Usein esiintyvät ja vakavat migreenit.
  • Vastauksen puute ulkoisiin ärsykkeisiin.
  • Tuki- ja liikuntaelinsairaudet.

Edellä mainittujen ongelmien hoitamiseksi ja estämiseksi on välttämätöntä käsitellä ongelmaa sen ensimmäisessä ilmenemisvaiheessa. Oikea-aikainen ja oikea psykoterapia, läheisten tuki päästä eroon pakkomielteestä.

Tryfofobian diagnoosi

Jos sinulla on ahdistuneisuusoireita, sinun tulee käydä psykoterapeutin luona, joka suorittaa tutkimuksen, määrittää ongelman kehitysasteen ja määrätä sopivan hoidon.

Trypofobian diagnoosi koostuu useista vaiheista:

  • Potilaan haastattelu ja anamneesin ottaminen. Saatujen tietojen perusteella lääkäri päättelee, että fobia on olemassa.
  • Häiriön tyyppi ja sen vakavuus on selvitetty. Vieressä olevat neurologiset ongelmat suljetaan pois.
  • Tyypillisten oireiden esiintyminen.
  • Trypofobiatesti taudin kehitysasteen määrittämiseksi.

Diagnostiikkaraportin avulla voit laatia tehokkaan hoitosuunnitelman ja normalisoida potilaan tilan.

Trypofobiatesti

Klusterireikien pelon diagnosoimiseksi potilaalle määrätään tryfofobian testi. Testaus koostuu erilaisten kuvien katselemisesta, jotka esittävät pelkoa aiheuttavia esineitä.

Diagnoosi tehdään saatujen tietojen perusteella:

  • Ahdistus on pysyvää, sillä on lisääntyviä oireita.
  • Irrationaalinen pelko syntyy paitsi silloin, kun on ärsyke, myös silloin, kun sitä odotetaan.
  • Potilas välttää tilanteita, jotka aiheuttavat ahdistuskohtauksia, ja tuskin sietää niitä.
  • Ahdistus häiritsee jokapäiväistä elämää.

Jos testin aikana katsotut kuvat aiheuttavat yllä mainittuja oireita, sinun on haettava ammattilaisen apua, jotta fobia ei aiheuta ongelmia tosielämässä..

Differentiaalinen diagnoosi

Oireiltaan tryfofobia on samanlainen kuin monet muut neurologiset häiriöt. Differentiaalinen diagnoosi suoritetaan masennusjaksoilla ja dissosiaatiohäiriöillä.

Erilaistumisen aikana lääkäri määrittää patologian mahdolliset syyt, stressaavien tai traumaattisten tapahtumien läsnäolon. Tuskallisten oireiden vakavuus, ahdistustilan tyyppi ja muoto otetaan huomioon. Suoritettujen tutkimusten tulosten perusteella määrätään sopivin hoito..

Keneen yhteyttä?

Trypofobian hoito

Tähän mennessä tryfofobian hoidossa ei ole yleistä kliinistä käytäntöä. Hoito-ohjelma laaditaan erikseen jokaiselle potilaalle diagnostiikkatulosten ja patologisten oireiden vakavuuden perusteella. Useimmissa tapauksissa reikien irrationaalisen pelon poistamiseksi suoritetaan monimutkainen hoito, joka koostuu seuraavista toiminnoista:

  • Korjaavat ja korvaavat henkisen toipumisen menetelmät.
  • Psykoanalyysi.
  • Psykologisen ja fyysisen itsetuntemuksen normalisointi.
  • Psykoterapiaistunnot (yksilö, ryhmä).
  • Itsesääntelyharjoitukset: rauhoittava, hengittävä, rentouttava.
  • Lääkehoito (rauhoittavat ja allergialääkkeet).
  • Sairaalahoito rauhoittavilla, kouristuslääkkeillä ja tulehduskipulääkkeillä.

Hoidon suorittaa psykoterapeutti, jonka työn tarkoituksena on palauttaa potilaan yleinen tila ärsyttävän läsnä ollessa. Lääkäri ei vain poista pelkoa, vaan myös määrittää sen esiintymisen perimmäiset syyt. Harkitse tehokkaimpia hoitotoimenpiteitä:

  1. Altistushoito

Potilaalle näytetään rauhoittavia kuvia, joissa on pelottavia kuvia. Lääkäri lisää vähitellen pelottavien kuvien katselun kestoa. Toistuva altistuminen johtaa siihen, että ahdistus vähenee ja trypofobi onnistuu hillitsemään pelkoaan, hallitsemaan tunteita ja käyttäytymistä.

  1. Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Edustaa yllä mainittua hoitoa yhdessä muiden menetelmien kanssa, mukaan lukien hengitysharjoitukset.

Henkisten prosessien tajunnan hallinnan vähentämiseksi lääkäri upottaa potilaan hypnoottiseen transsiin. Tämä mahdollistaa patologian korjaamisen alitajunnan tasolla. Hypnoosin aikana tajuton tieto avautuu, mikä mahdollistaa pelon kehittymisen todellisten mekanismien määrittämisen. Hypnoterapia on erittäin tehokas taudin muodosta riippumatta.

Lääkkeet valitsee lääkäri kullekin potilaalle erikseen. Yleisimmin määrätyt beetasalpaajat, masennuslääkkeet, rauhoittavat aineet.

  • Beetasalpaajat - neutraloivat ahdistuksen aikana vapautuvan adrenaliinin vaikutuksen. Vähentää verenpainetta ja sykettä, vähentää vapinaa ja kouristuksia.
  • Masennuslääkkeet ovat selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä. Määrätty vakavaan fobiaan.
  • Rauhoittavat aineet - bentsodiatsepiineja määrätään yleisimmin ahdistuksen hallitsemiseksi. Tämän tyyppisellä lääkityksellä on useita vasta-aiheita ja haittavaikutuksia..

Lääkitystä käytetään, jos häiriö on hallitsematon ja häiritsee jokapäiväistä elämää. Muissa tapauksissa psykoterapia ja muut korjaavat menetelmät on osoitettu..

Ehkäisy

Tryfofobian estämiseksi ei ole menetelmiä. Ahdistuksen ehkäisy perustuu näiden yksinkertaisten suositusten noudattamiseen:

  • Itse hillintä.
  • Kehitys mielenrauhaa ja harmoniaa.
  • Minimoi stressaavat ja stressaavat tilanteet.
  • Vältä henkistä kärsimystä.

Meditaatiolla, joogalla, hieronnalla ja muilla menetelmillä, jotka edistävät maksimaalista rentoutumista ja itsehillintää, on ennalta ehkäiseviä ominaisuuksia. Älä myöskään unohda psykoterapeutin oikea-aikaista vetoomusta, kun ensimmäiset fobian merkit ilmaantuvat..

Ennuste

Trypofobiaa ei vieläkään tunnusteta viralliseksi diagnoosiksi, joten se luokitellaan ja käsitellään pakonaisena häiriönä tai pelkona asianmukaisella psykologisella korjauksella. Ennuste riippuu irrationaalisen tilan diagnoosin ajankohdasta, valituista hoitomenetelmistä, potilaan yleisestä psykologisesta ja fyysisestä terveydestä..

Tryfofobia

Kaikki eivät tiedä, mikä tryfofobia ihmisillä on. Tryfofobiaa ei tapahdu ihmiskehossa, mutta monet uskovat virheellisesti toisin. Katsotaanpa tarkemmin, mikä se on ja miten käsitellä sitä..

  1. Mikä on tryfofobia?
  2. Tryfofobian syitä
  3. Mitä useimmiten tapahtuu tryfofobia?
  4. Trypofobian oireet
  5. Ensimmäiset tryfofobian oireet
  6. Trypofobiavaiheet
  7. Tryfofobian diagnoosi
  8. Trypofobian hoito
  9. Lääkehoito
  10. Leikkaus
  11. Psykoterapia
  12. Hypnoosihoito
  13. Tryfofobian itsehoito
  14. Vaiheittainen tekniikka fobioiden itsehoitoon
  15. Tryfofobian ehkäisy
  16. Trypofobian ennuste
  17. Liittyvät videot

Mikä on tryfofobia?

Lyhyesti sanottuna tämä on vain fobia, joka aiheuttaa paniikkitilan (pelko, ahdistuneisuus) esineessä, jossa on monia pieniä reikiä, jotka ovat lähellä toisiaan (hunajakenno, saippuakuplat, lootuskukka jne., Erilaisia ​​reikiä, lisätietoja katso kuva alla).

Tätä patologiaa pidetään suhteellisen uutena, koska se tunnistettiin ensimmäisen kerran vuonna 2000..

Tryfofobia tunnustettiin virallisesti taudiksi vuonna 2004 Oxfordin yliopiston asiantuntijoiden toimesta.

Henkilöllä, jolla on tämä patologia, klusterireikien näkyessä alkaa voimakas psykoemotioninen kiihottuminen. Lisäksi paniikki voi syntyä jopa ajatellessaan "reikiä" tai ennakoiden niiden kohtaamista.

Tryfofobian syitä

Paniikkitilassa ihminen kokee monia negatiivisia tunteita, joita on hyvin vaikea selviytyä ilman ulkopuolista osallistumista. Patologian syitä ei ole vielä täysin ymmärretty. Mutta on tiettyjä provosoivia tekijöitä, jotka johtavat tryfofobiaan..

  • Henkinen trauma. Tämä voidaan selittää joillakin negatiivisilla tapahtumilla, jotka liittyvät klusterireikiin. Esimerkiksi jos mehiläisparvi hyökkää ihmiseen lapsuudessa, huonot muistot ja tunteet liittyvät hunajakennoihin. Jos henkilö on erittäin vaikuttava, myöhemmin samanlainen tilanne voi johtaa hänet tryfofobiaan.
  • Ikä. Uskotaan, että tätä patologiaa esiintyy useammin vanhemmilla ihmisillä kuin nuoremmalla sukupolvella. Tutkijat selittävät tämän sillä, että vanhoilla ihmisillä on paljon elämänkokemuksia ja tietyt tilanteet voivat saada heidät muistamaan negatiiviset elämänhetket ja aiheuttamaan paniikkia..
  • Laajentuneet ihohuokoset, akne läheisessä tai omassa. Henkilöllä on pelko tällaisten ihon epämuodostumien esiintymisestä tai tilanteen pahenemisesta, jos sellaista on.
  • Perinnöllisyys. On osoitettu, että tryfofobia ihmisissä voi tarttua geneettisesti ja esiintyä ilman provosoivia tekijöitä.

Uskotaan, että tämä patologia on kehittynyt evoluutiotasolla. Esimerkiksi jos apinalla oli ilmeitä iholla, se tarkoittaa, että matot ovat alkaneet niissä jne. Tämän vuoksi eläimillä kehittyi ahdistuneisuuden tunne, vaara heidän elämäänsä. Tämä lähetettiin henkilölle.

Tieteellisesti on osoitettu, että tryfofobian esiintyminen liittyy nähtyjen esineiden aivojen virheelliseen tulkintaan ja häiriintyneeseen assosiaatioon.

Mitä useimmiten tapahtuu tryfofobia?

Paniikkia voi esiintyä mistä tahansa esineestä, tuotteesta, jossa on läheisiä pieniä reikiä. Mutta yleisimmät pelon syylliset ovat:

  • matojen, toukkien kulkut;
  • hunajakenno;
  • syvennykset kasveissa siementen sijasta (auringonkukat, maissi);
  • elintarviketuotteet (juusto, makkaraa sisältävä makkaraa, leipää);
  • kuohuviini;
  • akne ja laajentuneet huokoset ihmisen iholla;
  • luonnonilmiöt (kuplat lammikoissa sateen aikana).

Mielenkiintoista! Paniikki tapahtuu kosketuksessa sekä elävien että elottomien esineiden kanssa.

Trypofobian oireet

Tämä patologia ilmenee ahdistuksen ja paniikkikohtausten lisääntymisenä. Trypofobiataudin mukana on myös:

  • vapina kehossa, käsien vapina;
  • takykardia (sydämentykytys);
  • hengitysvaikeudet (ilman puute)
  • lisääntynyt hikoilu;
  • pakkomielteet;
  • perusteettomat pelot;
  • allergiset reaktiot;
  • pahoinvointi;
  • päänsärky, jopa migreeniin;
  • ihon hyperemia.

Yleensä tryfofobia alkaa kehittyä hitaasti, vasta sitten henkilö alkaa jatkuvasti miettiä ongelmaa, uppoutua siihen ja saada voimakkaita psyko-emotionaalisia häiriöitä kaikkien oireiden ilmenemisen kanssa..

Ensimmäiset tryfofobian oireet

Niillä ihmisillä, jotka tapaavat patologiaa ensimmäistä kertaa, on tuntemattomia oireita. Tryfofobian ensisijaisia ​​ilmenemismuotoja ovat:

  • tunne indeksoinnista henkilön iholla;
  • vapina raajoissa;
  • äkilliset pelon hyökkäykset;
  • hyperemia ja ihon kutina.

Tärkeä! Mitä vahvemmat hyökkäykset, sitä vakavampia oireet ovat.

Ihmisillä on myös pakkomielle ihovirheistä, heille näyttää siltä, ​​että kokonaisuus kuivuu, halkeamia ja symmetrisiä ilmentymiä muodostuu niihin, huokoset laajenevat jne. Tämän seurauksena on inhoa ​​omaa kehoaan kohtaan, heikko itsetunto ja inho..

Trypofobiavaiheet

Tauti on jaettu kolmeen vaiheeseen: lievä, kohtalainen ja vaikea.

  • Lievälle asteelle on tunnusomaista ärtyneisyys, hermostuneisuus, ilmaisematon takykardia, hikoilu. Se ei uhkaa ihmisen elämää. Mutta kun tämä patologian vaihe alkaa ilmetä, sinun on välittömästi otettava yhteyttä asiantuntijaan, koska trypofobia etenee ja henkilölle kehittyy vakavia mielenterveyden häiriöitä.
  • Tämän fobian omaavien ihmisten keskimääräinen aste ilmaistaan ​​hengitysvaikeuksina, ihon kutina, perusteettomina pelkoina, vapinaina kehossa.
  • Vakavassa määrin henkilö kärsii vakavista paniikkikohtausten, päänsärkyjen, pahoinvoinnin, oksentelun jne. Ilman asiantuntijaa on melkein mahdotonta saada potilas pois tästä tilasta. Tällaisia ​​ihmisiä ei pidä jättää yksin, vaan heitä on valvottava tiukasti. On myös välttämätöntä vapauttaa potilas esineistä, jotka muistuttavat häntä klusterireikistä..

Mielenkiintoista! 80% tryfofobiasta kärsivistä ihmisistä yhdistää kaikki esineiden (ruoka, hunajakenno jne.) Pienet lähellä olevat aukot ihonsa ongelmiin, minkä vuoksi pelko ilmenee ja sitten paniikkikohtaukset. Mutta 20 prosentissa ihmisistä pelko ei tule mistään, se ei liity dermatologisiin ongelmiin. Tutkijat eivät vieläkään pysty selittämään sen esiintymismekanismia..

Tryfofobian diagnoosi

Tryfofobian diagnosoimiseksi sinun on neuvoteltava psykoterapeutin kanssa. Tämän diagnoosin vahvistamiseksi tarvitset lisäksi:

  • kerätä potilaan sairauden anamneesi. Keskustelun perusteella lääkäri voi olettaa tämän patologian esiintymisen tai epäillä toista mielenterveyden häiriötä;
  • tee testi tryfofobian varalta. Tätä varten potilaalle tarjotaan katsella kuvia, jotka kuvaavat klusterin reikiä. Positiivisella testillä lääkäri havaitsee sellaiset muutokset ihmisessä kuin:
    • pelon ilmaantuminen jopa odottaessa valokuvien katselua,
    • yrittää välttää paniikkikohtauksia aiheuttavien esineiden katselemista,
    • ahdistuneisuusoireiden lisääntyminen katselemalla enemmän kuin yhtä valokuvaa (jos kuvien katselu ei aiheuttanut ihmiselle tunteita, voimme puhua negatiivisesta testistä ja patologian puuttumisesta);
  • positiivisella testillä lääkärin tulisi potilaan käyttäytymisen ja oireiden vakavuuden perusteella paniikkikohtauksen perusteella vahvistaa tryfofobian vakavuus ja määrätä tämän perusteella hoito.

Trypofobian hoito

Monet ihmettelevät, miten päästä eroon tryfofobiasta, mutta kukaan ei tiedä tarkkaa vastausta siihen. Patologian hoidon tulee olla henkilön henkisen ja fyysisen terveyden palauttaminen. Tähän voidaan käyttää erilaisia ​​menetelmiä, jotka vaihtelevat perinteisistä lääkkeistä hypnoosiin..

Tärkeintä on, että hoidon jälkeen henkilö, joka katsoo klusterireikien kuvia, ei tunne pelkoa ja vaaraa..

Tärkeä! Tryfofobian hoidossa ei ole yhtä menetelmää! Jokaiselle henkilölle - hoito valitaan puhtaasti yksilöllisesti.

Lääkehoito

Trypofobian hoitoon määrätään lääkkeitä, jotka rauhoittavat hermostoa ja joilla on rauhoittava vaikutus..

Näitä ovat masennuslääkkeet, rauhoittavat aineet, beetasalpaajat.

  • Rauhoittavat aineet ovat lääkkeitä, jotka vapauttavat henkilön pelon, ahdistuksen ja paniikin tunteista. Paras tryfofobian hoidossa on bentsodiatsepiinilääkkeet (fenatsepaami, Xanax, Sibazon, diatsepaami). Mutta on pidettävä mielessä, että kaikki luetellut rahastot yleensä muodostavat riippuvuutta ihmisissä.
  • Masennuslääkkeet ovat lääkkeitä, jotka lisäävät patologisesti heikkoa mielialaa. Nämä varat auttavat henkilöä palauttamaan mielenterveytensä. Parasta näistä tryfofobian hoidossa ovat selektiiviset masennuslääkkeet, jotka estävät serotoniinin takaisinoton. Näitä ovat - fluvoksamiini, sertraliini jne..
  • Beetasalpaajat ovat lääkkeitä, jotka estävät beeta-adrenergiset reseptorit. Tämän seurauksena adrenaliinin tuotanto vähenee ja paniikkikohtauksen oireet vähenevät (sydämen takykardiaa, hikoilua, hengitysvaikeuksia ei ole). Tämän ryhmän eniten käytetyt lääkkeet ovat Anapriliini, Talinololi, Bisoprololi, Karvediloli jne..

Lääkitystä määrätään vain erityistapauksissa, koska se liittyy näiden lääkkeiden vakavuuteen..

Lähes kaikilla heistä on "vieroitusoireyhtymä", toisin sanoen psykologinen riippuvuus luetelluista lääkkeistä. Myös terveillä ihmisillä ne aiheuttavat mielenterveyden häiriöitä, eivätkä ne aiheuta mitään positiivisia vaikutuksia..

Leikkaus

Trypofobiaa ei voida hoitaa kirurgisesti. Ehkä tulevaisuudessa neurokirurgit pystyvät auttamaan ihmisiä, joilla on tämä ongelma. Mutta koska reikien fobiaa ei ole tällä hetkellä tutkittu perusteellisesti, ei tiedetä, missä aivojen toimintahäiriöissä esiintyy ja missä poistaminen on välttämätöntä - kirurginen toimenpide on turhaa ja voi vain pahentaa tilannetta.

Psykoterapia

Jos käännyt psykoterapeutin puoleen, hän voi tarjota useita hoitomenetelmiä - kognitiivista käyttäytymistä ja vaikuttavaa hoitoa.

Ensimmäisessä tapauksessa psykoterapeutti tutkii ihmisen tietoisuutta, hänen ajatuksiaan, käyttäytymistään. Yritetään löytää fobian perimmäinen syy ja poistaa se. Ryhmäistunnoilla on yleensä suurempi vaikutus henkilöön kuin yksittäisillä istunnoilla..

Hoitoterapiaa käytettäessä psykoterapeutti osoittaa potilaalle fobiaa, mutta pieninä määrinä, joita ei ilmaista, nostamalla vähitellen "annosta". Jatkuvassa jatkuvassa vuorovaikutuksessa tryfofobiaa aiheuttavien esineiden kanssa potilaan oireet vähenevät vähitellen ja häviävät sitten kokonaan.

Hypnoosihoito

Hypnoterapia on tunnustettu yhdeksi tehokkaimmista tryfofobian hoidoista. Tosiasia on, että ehdotuksen alaisuudessa ihmismielellä on helpompi todistaa, että pelko on perusteeton klusterireikien silmissä..

Yleensä ensimmäisen istunnon jälkeen ihmiset havaitsevat rauhallisemman reaktion esineeseen, joka olisi aiheuttanut paniikkikohtauksen aikaisemmin..

Istuntojen määrä riippuu tryfofobian laiminlyönnistä, mutta keskimäärin kurssi on 6-7 hypnoterapiaa.

Tryfofobian itsehoito

Aluksi tämän patologian omaavan henkilön tulisi:

  • sisällytä fyysinen harjoittelu elämäntyyliisi (liikunta paitsi vahvistaa lihaksia myös vaikuttaa myönteisesti ajatteluun);
  • tarkkaile unta (poissulje unen puute, mutta älä myös uni);
  • lopeta alkoholin käyttö, tupakointi ja kofeiini (koska nämä aineet aiheuttavat usein ahdistusta ihmisessä).

Asiantuntijat suosittelevat myös joogan tai meditaation aloittamista. Nämä rentoutumismenetelmät antavat sinun rentoutua koko kehossasi, vapauttaa mielesi vieraista ajatuksista ja saavuttaa henkisen rauhan.

Vaiheittainen tekniikka fobioiden itsehoitoon

Henkilön tulisi olla yksin ja hiljaa.

  • Sinun täytyy makaa mukavasti, sulkea silmäsi ja miettiä kohdetta, joka aiheuttaa paniikkikohtauksia. Sitten sillä hetkellä ilmenneiden oireiden vakavuus tulisi arvioida asteikolla 0-10.
  • Seuraavaksi sinun täytyy miettiä jotain kaunista, joka herättää vain positiivisia tunteita. Voit kytkeä miellyttävän musiikin päälle. Tämä on tarpeen aivojen häiritsemiseksi aikaisemmista oireista. Sitten sinun on avattava silmäsi, katsottava sivuille, kaukaisuuteen.
  • Nyt sinun on mietittävä uudelleen fobiaa ja arvioitava oireiden vakavuus välillä 0-10. Jos luku on laskenut vähintään yhdellä yksiköllä, tekniikka toimii.

Nämä harjoitukset tulisi suorittaa 5-6 kertaa päivässä, vasta silloin voit saavuttaa hyvän tuloksen ja päästä eroon kokonaan patologiasta.

Tryfofobian ehkäisy

Tämän patologian kehittymisen estämiseksi sinun on yritettävä:

  • välttää stressaavia tilanteita;
  • ylläpitää mielenterveyttäsi;
  • hallita tunteitasi;
  • pysy rauhallisena kaikissa tilanteissa.

Jooga- ja meditaatiotunnit ovat myös erinomaisia ​​menetelmiä tämän sairauden estämiseksi..

Trypofobian ennuste

Trypofobiaa voidaan hoitaa onnistuneesti, tärkeintä on löytää hyvä asiantuntija, joka valitsee oikean tekniikan ja valvoo henkilön tilaa.

Jos tauti jätetään hoitamatta, se voi johtaa vakaviin mielenterveysongelmiin, joita ei voida ratkaista ottamatta vahvoja lääkkeitä..

Liittyvät videot

Jos olet kiinnostunut aiheesta, katso video tästä aiheesta

Mikä on painajainen tällaisesta tryfofobiakuvasta ja kuinka lopettaa pelko heistä?

Jos tunnet inhoa ​​ja pelkoa hunajakennon tai sienisienen nähdessä, sinulla on tryfofobia.

Vaikka itse asiassa kaikki ei ole niin yksinkertaista. Selvitetään se.

Termi trypofobia eli klusterireiän pelko tulee kreikkalaisesta trypasta eli reikästä. Pelko syntyy ihmisistä, jotka kärsivät tästä tilasta, heti kun he näkevät jotain epäsymmetrisessä järjestyksessä pienten reikien peitossa.

Jotkut ihmiset uskovat virheellisesti, että tryfofobia on uusi sairaus. Että tällaista tautia ei ollut aiemmin. Tämä ei ole täysin totta.

"Tryfofobia kuvissa" juontaa juurensa vuoteen 2005. Taudin kasvua helpotti digitaalisen valokuvan nopea kehitys, kun jokaisella oli mahdollisuus ottaa suuri kuva appelsiinikuoresta tai korallista. Lisäksi erilaisten 3D-tekniikoiden nopea kehitys lisäsi polttoainetta tuleen.

Nykyään sinun ei tarvitse olla ammattimainen valokuvaaja tai taiteilija, jotta voit luoda nopeasti ja helposti kuvan, joka aiheuttaa trypofobista kauhua monissa ihmisissä..

Värikkäät valokuvat ihmisen ihosta, joka on peitetty tryfofobisilla kuvioilla, ovat erityisen suosittuja niiden keskuudessa, jotka haluavat pelätä. Se voi näyttää tältä.

Tällaiset kuvat aiheuttavat epämiellyttäviä tunteita 30 prosentille ihmisistä. Mutta olisi väärin sanoa, että kaikki nämä ihmiset kärsivät tryfofobiasta. Loppujen lopuksi kuvat ovat todella vaarallisia. Kuvittele, että tapaat kadulla henkilön, joka on todella peitetty tällaisilla aukoilla. Todennäköisesti hän on erittäin vakavasti sairas ja tarttuva. Ja se aiheuttaa vaaraa. Ja siksi sellaisten hypoteettisten yksilöiden aiheuttama pelko muissa ei ole luonteeltaan tuskallista..

Kuitenkin 16-18% tryfofobisessa kauhussa olevista ihmisistä ei enää ohjaa photoshopped-kuvia ihmisten ihosta, vaan normaalit makrokuvat elävistä ja elottomista esineistä..

Nämä voivat olla syvänmeren asukkaita, raakoja sieniä, kanan ihoa, suurihuokoisia kiviä ja muita vastaavia esineitä..

Joten seuraavissa kuvissa on sieniä, hiekkakivirotu, koralli ja kanan tassun iho.

Tryfofobian vakavammassa muodossa pelko johtuu jo yleisimmän ruoan kuvista..

Pannukakku taikina Pelkäsitkö suklaata? Ja pala leipää? Jos ei, älä ole järkyttynyt - sinulla ei ole aitoa tryfofobiaa..

Muuten, tästä vaivasta kärsivät ihmiset eivät pelkää pelkästään reikäkuvia, mutta myös pullistumia. Kauheimmat esineet ovat palot, huokoset, siemenet.

Herne-palkot Useimmissa tryfofobiatapauksissa pelko syntyy vain mietittäessä luonnon esineitä. Enimmäkseen elossa. Mutta jotkut ihmiset pelkäävät jopa keinotekoisesti luotu taide-esineitä aina vaatetuksiin asti..

Joillakin Internet-sivustoilla on lausunto siitä, että tryfofobia on vasta äskettäin ilmaantunut. Tämä ei ole totta.

Kyllä, todellakin, nykyään monet muut ihmiset ovat tietoisia pelostaan, koska Internetin ja digitaalisen valokuvan kehitys on antanut heille mahdollisuuden nähdä pelkonsa omin silmin. Tryfofobiaa oli kuitenkin aikaisemmin.

Varsinkin siinä muodossa, jota voidaan kutsua totta. Tosiasia on, että harvat ihmiset eivät pelkää paitsi suuret värivalokuvat huokosista ihmisen iholla tai sienikorkki, mutta myös nämä esineet itse elämässä. Ilman niiden suurennusta.

Toisin sanoen todelliset trypofobit eivät voi tarkastella kaikkea, mitä yllä olevissa kuvissa esitetään, tosielämässä. He vapisevat nähdessään sitrushedelmiä, hiekkarantoja rannalla tai kennoa.

Todellisen tryfofobian tila voi olla hyvin vaikea. Henkilöltä on täysin evätty mahdollisuus syödä jopa leipää, koska siinä on reikiä.

Mitkä kuvat ja esineet aiheuttavat pelkoa?

Kaikki kuvat reikistä tai niiden näkeminen todellisuudessa eivät aiheuta kauhua trypofobeissa. Jotta kuva olisi pelottava, sen on täytettävä useita kriteerejä:

  • reikien tulisi sijaita epäsymmetrisesti;
  • olla pieni;
  • iskun sisäpinnan ja sen ulkokehyksen välillä on oltava kontrasti.

Alla olevasta kuvasta näet, kuinka kuvankäsittely riistää sen tryfofobisesta kohdennuksesta. Oikealla oleva on tryfofobinen kuvio, vasemmalla olevan ei pitäisi enää pelottaa.

Tapahtuman syyt

Trypofobian yleisin syy, varsinkin sen lievimmässä muodossa (huokosista otettujen valokuvien hylkääminen ihmisen iholla, suuret kuvat meren elämästä, hyönteisten liikkeet), on luonnollinen evoluutiomekanismi.

Kohteet, joissa on klusterireikiä, ovat itse asiassa usein vaarallisia. Se voi olla rakkuloita sairaan ihmisen kehossa, pistävien myrkyllisten hyönteisten kulkuissa, syvänmeren asukkaiden ihossa, jossa on myrkyllisiä rauhasia. Koska kaikki nämä esineet aiheuttavat potentiaalisen vaaran henkilölle, hän pelkää niitä..

Tryfofobian syntymisen laukaisija vakavassa muodossaan on yleensä jokin epämiellyttävä tapahtuma lapsuudessa. Esimerkiksi mehiläisen pistely, kun lapsi näki hunajakennon ennen tätä pistoa. Tai vesirokko-tauti.

Oppimisella on usein suuri rooli. Esimerkiksi lapsi näkee kuinka aikuinen kynsi sienen ja heitti sen inhoon. Hän näkee reikiä hatussaan ja oppii pelkäämään niitä.

Oireet

Kun katsot valokuvaa tai kohdetta, joka on täynnä klusterireikiä, saatat kokea:

  • ongelman tunne, lähestyvä katastrofi;
  • inho;
  • pahoinvointi, psykogeeninen huimaus, yleinen pyörrytys;
  • kutina koko kehossa;
  • tunne, että joku pieni ryömii iholla;
  • vastustamaton halu puhdistaa, käydä suihkussa.

Vaikeissa häiriötapauksissa paniikkikohtaukset voivat kehittyä kaikilla tyypillisillä fyysisillä ilmentymillä: sydämentykytys, raajojen parestesia, ilman puutteen tunne, pahoinvointi, huimaus, tunne tajunnan menetys lähestymässä jne..

Hoito

Jos valokuvat ihmisen ihon reikistä tai jopa reikiä puiden kuoressa ovat sinulle epämiellyttäviä, mutta trypofobian ilmenemismuodot eivät millään tavalla vaikuta päivittäiseen elämään, et tarvitse mitään häiriön hoitoa.

Hoitoa kannattaa miettiä, kun pelkoa eivät enää aiheuta pelkästään tietokonekuvat, vaan myös elämän todelliset esineet. Jos sinulla on nyt vaikea katsoa saippuakuplia tai vesimelonia, jossa on reikiä siemenistä - se on jo ongelma. Ja se on ratkaistava.

Yksi päähoidoista on altistushoito. Sen ydin on, että törmäät hitaasti ja varovasti pelkosi kohteeseen.

Yleensä altistushoitoa laajennetaan kognitiivisilla tekniikoilla, eli työskentelemällä ajatusten kanssa.

Kognitiivisen terapian aikana sinun on selvitettävä, mitkä ajatukset saavat sinut pelkäämään katsomasta kohdetta, jossa on klusterireikiä..

Trypofobiaa sairastaville potilaille on ominaista kaksi pääajattelua:

  • nyt jotain minulle vaarallista tulee sieltä ja purra (hyökkää, tartuttaa jne.);
  • nyt pudon tähän reikään.

Kun olet kirjoittanut pelottavat ajatuksesi, sinun on keksittävä järkevät kumoukset. Ja kirjoita ne myös muistiin. Myös yksityiskohtainen ja myös paperilla. Mitä enemmän kumouksia keksit, sitä paremmin ne toimivat..

Sinun ei kuitenkaan pitäisi toivoa, että kirjoitit järjettömän ajatuksesi ylös, sitten kirjoitit siihen jopa tuhat kumousta, ja kaikki meni heti puolestasi. Ei, se ei tule. Aivojen säätö kestää kauan.

Siksi sinun on työskenneltävä ajatuksissasi joka päivä useita kuukausia. Muista vahvistaa ajatustyö valotushoidolla. Toisin sanoen, sinun ei pitäisi vain vakuuttaa itsesi siitä, että herne on turvallinen sinulle, vaan myös kohdata itsesi pelon kohteena. Päivittäin.

Tryfofobia

Trypofobia on potilaan psykologinen tuskallinen tila, joka liittyy pelkoon vuorottelevien reikien (reikien) ryhmittymisestä..

Tämä patologia on nykyään melko "uusi" sairaudentyyppi, jota ei ole vielä tutkittu. Määritelmää ehdotettiin niin kauan sitten, nimittäin vuonna 2005. Psykologit ja psykoterapeutit ovat edelleen hämmentyneitä siitä, miten voidaan erottaa tällainen vaiva täysin itsenäisenä pelon tyyppinä..

Tryfofobiaa ei ole vielä luokiteltu. Mutta lääketieteellinen maailma pystyi kuitenkin esittämään seuraavan tyyppisiä sairauksia:

1) Lievä: kun potilas näkee reikäryhmät ja alkaa kokea jännitteitä, levottomuutta, hermostuneisuutta ja ahdistusta;

2) Keskitaso: kun syvät reikien ympyrät tuovat potilaan jännitystä ilman erityistä syytä, pahoinvointi, kutina, pakkomielteet ja vapina kehon raajoissa;

3) Vakava: kun reikäryhmät vaikuttavat hallitsemattoman pelon, huimauksen, oksentelun ja kehon koordinaation menetykseen..

Pelkoa voivat aiheuttaa reiät, jotka sijaitsevat elävissä organismeissa, akne, akne, isorokko, suuret huokoset, tuhoutuneen ihon jäännökset, pyöristetyt tilat lihaksissa. Kaikenlaiset pyöreät aukot ruoassa: suonet tai suonet, esimerkiksi lihassa, hunajakennot, juustotuotteiden ympyrät, vihannesten ja hedelmien "reiät", palkokasvien ontelot, leivän soikeat aukot - toimivat myös pelottavaa tunnetta aiheuttavina ilmiöinä.

Kivien tai luonnonvarojen sekä maaperän eläinten (toukkien, matojen tai toukkien) geologiset syvennykset ovat jännittäviä tunteita ihmisille, jotka kärsivät tästä vaivasta..

Syyt

Koska tautia ei ole täysin ymmärretty, täydellistä luetteloa olosuhteista, jotka voivat aiheuttaa tryfofobiaa, ei ole vielä kehitetty. On monia edellytyksiä, jotka selittävät taudin puhkeamisen: perinnöllisyys, sosiaaliset, henkiset kokemukset, emotionaalinen stressi, häiriöt, ikään liittyvät kriisit, pelon kertyminen kriittiseen pisteeseen heidän kasvaessaan..

Klusteri reikiä mitä ne ovat. Miksi tällaiset valokuvat ovat inhottavia monille ihmisille?

Mikä on tryfofobia ihmisillä

Trypofobia (tryfofobia) - pelko reikistä ja reikistä, jotka on kertynyt samalle alueelle lähellä toisiaan. Emme puhu vaatevioista tai poratuista reikistä seinään. Heti kun trypofobi katsoo valokuvaa mehiläispesän hunajakennosta, hänen tilansa heikkenee jyrkästi, johon liittyy voimakas pelon tunne.

Kyvyttömyyttä ymmärtää lääkkeiden reikien kertymistä ei ole yksiselitteisesti tunnustettu sairaudeksi, mutta lääkärit diagnosoivat fobian ilmenemisen jotkut vaiheet vakavaksi mielenterveyden häiriöksi, mikä tarkoittaa, että fobialla on oikeus kutsua taudiksi, jos se pilaa huomattavasti ihmisen elämän laatua.

Lisäinformaatio. Tryfofobian läsnäolo heijastuu jokapäiväisissä tottumuksissa. Esimerkiksi trypofobi ei voi pestä astioita huokoisella sienellä, käyttää luonnollista tai keinotekoista hohkakiveä kylpyhuoneessa..

Trypofobian esiintyminen ihmisessä paljastuu kuvilla, joissa on suurennetut kuvat koralleista, kypsä lootuspallo tai kuplat hiivataikina. Ihmisellä, jolla on terve psyyke, nämä piirrokset eivät aiheuta eläviä negatiivisia tunteita..


Lotus kukinnan jälkeen

Miksi trypofobia on vaarallista

  • äkillinen ja erittäin kivulias lihasten supistuminen;
  • tahaton lyhytaikainen tila, jossa potilas menettää tajuntansa;
  • viipyvät migreenit;
  • lisääntynyt lihasten sävy;
  • haluttomuus vastata ympäröivän maailman ärsykkeisiin;
  • kauheita metamorfooseja kehossa, jotka johtavat motoristen toimintojen menetykseen.

Auttaakseen tällaisessa vakavassa tilassa olevaa potilasta potilas sairaalaan erityiseen lääketieteelliseen laitokseen. Tässä vaiheessa trypofobian jaksot vaativat lääkitystä, joka perustuu tulehdusta ja rauhoittavia lääkkeitä..

Niille, jotka haluavat testata itsensä tällaisen poikkeaman suhteen, tarjoamme yksinkertaisen testin tryfofobialle. Katso tarkasti alla olevia kuvia. Kuka tietää, ehkä katsot itseäsi aivan uudelta ja epätavalliselta puolelta..

  1. Miksi nuoret pojat ja tytöt kättelevät: syyt, oireet, miten hoitaa
  2. Parkinsonin tauti: merkit ja oireet

Trypofobian oireet

Hyvin harvat ovat kuulleet termin tryfofobia, mikä se on ja miten se ilmenee. Jopa tämän patologian kantaja ei ehkä ole tietoinen sen olemassaolosta, ennen kuin hän kohtaa tietyn näkymän, joka tuo hänet tunnetasapainosta..

Filofobia - mikä tämä tauti on

Reikien pelko voi ilmetä vaihtelevassa määrin emotionaalisia värejä:

  • voimakas pelko;
  • kardiopalmus;
  • pahoinvointi;
  • tunnottomuus;
  • hallitsematon paniikkikisa;
  • myöhempi unihäiriö;
  • hermostunut ärtyneisyys;
  • ahdistus;
  • kutiava iho;
  • dermatiitti;
  • päänsärky.

Huomio! Tryfofobiapotilaan on mahdotonta näyttää tarkoituksella kuvia, jotka ovat hänelle inhottavia huvin vuoksi. Hermo voi aiheuttaa tajunnan muutoksen, jonka seurauksia on hoidettava erikoistuneella klinikalla.

Oireet ilmaantuvat suoraan silmäkosketuksen yhteydessä useiden reikien tai solurakenteiden kertymisen kanssa. Pelon aiheuttamassa tunnottomuudessa ihminen ei voi viedä silmiään hänen kauhistuttavasta näköstään ja on täysin uppoutunut tunteisiinsa. Ihmiset, joilla on yleisiä mielenterveyshäiriöitä, voivat jopa pyörtyä nähtyään näkemänsä..

Mielenkiintoista. Useimmiten tryfofobia on tauti, joka havaitaan ahtaalla henkilöllä kuin nirsoilla.

Haitalliset reaktiot, jotka rajoittuvat vain epämukavuuteen monien reikien kohdalla, ja pelko, joka syntyy ajateltaessa, että nämä aukot voivat olla infektio, ovat normaaleja reaktioita. Henkilö vertaa intuitiivisesti ihon pinnalla olevia pieniä reikiä haavaumiin ja pelkää, että jalkaan tai käsivarteen ilmestyy jotain vastaavaa. Tätä ei voida kutsua tryfofobiaksi, varsinkin jos tällainen reaktio ei ilmene kypsän lootuksen siementen, vaan valokuvasta Etelä-Amerikan sammakon Pipan takaosasta.


Sammakko, jonka takana on reikiä kasvamaan tadpoleja

Halu pestä kädet ja kasvot silmäkosketuksen jälkeen suurella määrällä pieniä reikiä on jo merkki patologiasta, johon liittyy akuutti herkkyys siitä, mitä hän näki.

Kuinka reikäfobia ilmenee?

Reikien, kuten minkä tahansa fobian, pelkoon liittyy paniikkikohtauksia, sydämentykytys, merkittävä verenpaineen nousu.

Lisämunuaiset alkavat tuottaa voimakkaasti stressihormoneja. Tämä vaikuttaa kielteisesti sydän-, immuunijärjestelmään ja hermostoon ja voi johtaa sydänkohtaukseen tai aivohalvaukseen..

Jatkuva hallitsemattoman pelon tunne heikentää merkittävästi ihmisen elämän laatua, vaikuttaa negatiivisesti hänen kommunikointiinsa muiden ihmisten kanssa ja ammatilliseen toimintaan. Hänestä tulee vähemmän aktiivinen yhteiskunnassa, hän yrittää piiloutua kaikkien taholta ja välttää kontakteja.

Yleisiä merkkejä

Reikien pelko ilmenee kosketuksessa tryfofobian kohteen kanssa. Taudin tärkeimmät oireet:

  1. Hengitysvaikeudet, tukehtuminen.
  2. Hermostuneet tikit, käsien ja jalkojen vapina.
  3. Jyrkkä verenpaineen nousu, sydämentykytys.
  4. Pahoinvointi, oksentelu.
  5. Ihottumat, punoitus, johon liittyy kutinaa ja polttamista.
  6. Vaikea päänsärky, huimaus.
  7. Ahdistus, hermostunut ärtyneisyys.
  8. Heikentynyt koordinaatio, tajunnan menetys.

Ajan myötä ahdistuneisuushäiriön oireet korostuvat, joten niitä ei voida sivuuttaa. Päästäksesi eroon tryfofobian ilmentymistä, etsi apua psykologilta tai psykoterapeutilta.

Fobian syitä

Reikien kasaantumisen pelko voi olla joko synnynnäinen tai hankittu. Geneettisesti jokaisella ihmisellä on omat psyyken ja fysiologisen ominaisuutensa. Monet kehon reaktiot ympäristöön johtuvat nimenomaan yhden tai toisen geenin läsnäolosta. Niiden joukossa on erilaisia ​​fobioita.

Vainomania - mikä tauti

Poikkeava reaktio putkimaisen rakenteen ulkonäköön tai aineen huokoisuuteen voidaan havaita stressin tai siihen liittyvän pelon kokemuksen seurauksena. Kauhuelokuvaohjaajat ovat tietoisia reikien fobiasta, jota he käyttävät menestyksekkäästi työnsä luomisessa. Jos geneettisesti taipuvainen henkilö katsoo samanlaista kuvaa, varsinkin jos se tapahtuu elokuvateatterissa, aivot aktivoivat puolustusreaktion ja lepotilasta peräisin oleva fobia siirtyy aktiiviseen vaiheeseen.

Lisäinformaatio. Usein paniikin syy on tuntematon, piilotettu kuvankäsittelyohjelman todellisten tai muokattujen reikien syvyydessä. Sairas alitajunta vetää hiipiviä hyönteisiä tai lukuisia pupillia reikien muotoon.


Sairas mielikuvitus pelottaa trypofobia

Reikien kertymisen pelko selitetään usein kehon luonnollisella puolustuskyvyllä itsesäilyttämisen vaiston vuoksi. Lähellä olevat reiät muistuttavat haavaista ihovaurioita tai loisen syövyttämiä kehon alueita. Alitajunta yrittää kirkkaalla inhon välähdyksellä suojata kehoa infektioilta ja vaatii välittömästi siirtymistä pois mahdollisen infektion lähteestä.

Mielenkiintoista. Luonnossa paitsi ihmisellä on kyky hahmottaa intuitiivisella tasolla vaaraksi katsomansa. Monien kasvien, sienien, hyönteisten ja eläinten ulkonäkö osoittaa sen vaaran kaikille eläimistön edustajille, tämä signaali ymmärretään hyvin luonnossa: kärpässien punainen korkki ja "leppäkertun" väri on elävä esimerkki luonnollisesta "suojapuvusta".

Reiät ihossa, mikä sairaus. Tryfofobia iholla: valokuva

Voidaan periä, jos jollakin perheenjäsenellä on samanlainen psykopatologia

Tryfofobia, joka johtuu toistuvista rei'istä (ne voidaan nähdä kuvasta), provosoi useita tekijöitä, joilla on negatiivinen vaikutus henkilöön. Tähän asti asiantuntijat eivät ole kyenneet pääsemään yhteiseen mielipiteeseen siitä, mitkä syyt tarkalleen vaikuttivat tämän pelon kehittymiseen. On vain teorioita, jotka osoittavat, että fobia johtuu seuraavista tekijöistä:

  1. Biologiset reaktiot. Henkilö, tajuamatta sitä, arvioi jatkuvasti kaikkea, mikä ympäröi häntä. Tätä vaaditaan terveyden ja elämän turvallisuuden tason määrittämiseksi. Klusterireikät eivät herätä luottamusta ihmisiin, joten heidät pidetään vaarallisena ärsyttäjänä. Ne voivat esimerkiksi osoittaa taudin tai piilottaa myrkylliset olennot itsessään..
  2. Negatiivinen kokemus. Jos aiemmin henkilölle tapahtui epämiellyttävä tapaus, joka oli vaarallinen elämälle tai terveydelle, hän ei pysty välttämään fobiaa. Jopa yksi huono kosketus reikiin tai reikiin voi johtaa pelon kehittymiseen..
  3. Havainto on kiinnitetty alitajuntaan. Pelko näkyy lapsuudessa, jolloin ihmiset ovat kaikkein vaikuttavimpia ja herkempiä kaikelle, mitä heidän ympärillään tapahtuu. Lapsen tarvitsee vain katsella elokuvaa, lukea kirjaa tai nähdä pelottava valokuva pelon luomiseksi. Tryfofobian kehittymistä edistävät myös vitsit siitä, että joku voi hypätä aukosta ja tehdä jotain epämiellyttävää..
  4. Geneettinen taipumus. Irrationaalinen pelko voi olla huolestuttavaa saman perheen jäsenille, jotka kuuluvat eri sukupolviin. Tämä syy selittää tryfofobian esiintymisen ihmisillä useimmiten.

Tryfofobian kehitysvaiheet

Käärmeiden pelko - mikä tämä häiriö on

Tryfofobian kehittymisessä on neljä vaihetta:

  1. Terveet ihmiset, jotka eivät kärsi reikäfobiasta, eivät tunne epämukavaa mietiskelyä saippuavaahdosta, kypsän auringonkukan tyhjästä kukinnosta tai palasta huokoista suklaata leikkauksessa. Mutta valokuvaeditorissa luotu kuva suuresta määrästä pyöristettyjä haavaumia, joilla on tasainen muoto iholla, kuten tryfofobia, voi aiheuttaa epämukavuutta. Jos terve ihminen on viime aikoina kokenut vakavaa stressiä, tällainen kuva voi jättää jälkensä psyykeen..
  2. Tilannetta pahentaa katsomalla kauhuelokuvan, jonka juoni kehittyy klusterireikissä piilevän tai niihin läheisesti liittyvän vaaran perusteella. Vaikuttavat ihmiset eivät unohda tuloksena olevaa emotionaalista ravistelua ja reagoivat jo epäselvästi suurempaan kuvaan tavallisesta astianpesusienestä.
  3. Trypofobiaa sairastavan potilaan särkynyt hermosto ei salli lootuskukan tutkimista kukinnan jälkeen. Kun terälehdet putoavat kukinnosta, jäljellä on vain kypsät hedelmät - pinta, jossa on lähes kaksi tusinaa reikää, joihin siemenet varastoidaan. Fobian kolmannessa vaiheessa olevat potilaat kauhistuvat tästä näkymästä, aiheuttavat paniikkia ja heikentävät heidän hyvinvointiaan.
  4. Reikien pelon neljäs vaihe on vakavin. Hän on lääkäreiden tunnustama sairaus ja häntä hoidetaan pitkällä toipumisajalla. Ihmiset, joilla on tämä mielisairaus, voivat huokoisissa rakenteissa menettää tajuntansa ja joutua paniikkikohtauksiin. Myös ihottumaa havaitaan usein reaktiona ärsyttävään aineeseen..


Kuinka reaktio reikäkokonaisuuden kuvaan voi ilmetä?

Kuinka käsitellä tryfofobiaa

Trypofobiahoito suoritetaan psykologin tai psykoterapeutin valvonnassa. Asiantuntijan on otettava historia fobisen häiriön syyn selvittämiseksi. Positiivisen tuloksen saavuttamiseksi lääkehoito yhdistetään psykoterapiamenetelmiin..

Hoidon tyypit ja menetelmät

Trypofobian hoito valitaan yksilöllisesti, se riippuu häiriön vakavuudesta, henkilön iästä ja elinoloista. Paniikkikohtausten poistamiseksi käytetään lääkkeitä, jotka yhdistetään psykoterapiamenetelmiin..

Suosittelemme, että luet: Kuinka ei pelätä taistelua ja olla rohkea

Lääkehoito suoritetaan seuraavilla lääkkeillä:

  • antikonvulsantit;
  • masennuslääkkeet;
  • ahdistusta estävät lääkkeet;
  • rauhoittavat aineet - yleisimmin bentsodiatsepiinit.

Tryfofobiasta kärsivälle potilaalle määrätään myös beetasalpaajia - lääkkeitä, jotka vähentävät suurten adrenaliini- ja stressihormonimäärien negatiivista vaikutusta hermo- ja verisuonijärjestelmään.

Psykoterapia sisältää yksilö- tai ryhmätapaamisia psykologin kanssa. Tehokkaat psykoterapeuttiset menetelmät:

  1. Kuvien esittely (altistushoito) - potilaalle näytetään miellyttäviä kuvia paperilla vuorotellen pelon kohteiden valokuvien kanssa.
  2. Hengitysvoimistelu - auttaa ihmistä paeta paniikkituntemuksista, rentoutumaan.
  3. Pelon visualisointi - reikäisten esineiden esittely, vakuuttamalla potilas siitä, että ne eivät aiheuta mitään vaaraa hänelle.
  4. Hyfoterapia ja kognitiivinen käyttäytymisterapia.

Trypofobian hoitomenetelmät

Jos fobia häiritsee normaalia elämää, ota yhteys psykologiin. Vietä elämää tuskaisesti, että reikäinen kuva voi provosoida, tarkoittaa tuomita itsesi jatkuvaan stressiin, koska on melkein mahdotonta säästää itseäsi pelottavien kuvien edessä - keittiön ura lusikka tai alkeellinen viemäri pesuallas voi pilata hyvinvointisi koko päiväksi.

Tärkeä! Fobian tunnistaminen on ensimmäinen askel kohti toipumista..

Itsehoito

Voit päästä eroon pelosta yksin, jos potilaalla on toinen, harvemmin taudin kolmas vaihe. Tässä tapauksessa syvä itsetuntemus ja looginen ajattelu voivat auttaa. Sinun on ehdottomasti yritettävä muistaa, mikä aiheutti akuutin havaintomuodon kehittymisen. On hyödyllistä muistaa tunteet, jotka henkilöllä oli ennen fobian kehittymistä..

Psykologit neuvovat etsimään vanhoja valokuvia, joissa potilas voidaan kuvata maissikorvalla, hunajakennolla tai jollain muulla samanlaisella kuin jännittävillä silmälaseilla. Jos tällaista kuvaa ei ole, asiantuntijat suosittelevat sellaisen kuvan luomista tietokoneohjelmilla; kuvassa potilaan on välttämättä näytettävä onnelliselta ilman pelkoa tai jännitystä. Ajan myötä alitajunta hyväksyy uutta tietoa ja lopettaa niin terävän reaktion tällaisiin kuviin..

Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Ehdotetun menetelmän ydin on rakentaa uusia yhteyksiä ja assosiaatioita jännittävään kohteeseen. Positiivinen tai neutraali reaktio ärsykkeeseen vahvistetaan palkitsemalla jotain, joka yksilöllisesti nostaa potilaan mielialaa ja antaa hänelle mielihyvää..

Tärkeä! Kognitiivisen käyttäytymisterapian rakentaa ammattitaitoinen psykoterapeutti keskustelun perusteella potilaan kanssa, joka paljastaa syvästi hänen persoonallisuutensa, koska heti kun asiantuntija tietää, mikä tryfofobia on ja miten selviytyä siitä.

Uusien assosiatiivisten yhteyksien rakentaminen ja huolellinen työskentely havainnon parissa auttavat parantamaan elämänlaatua vähentämällä merkittävästi ahdistuksen tasoa reikäryhmän silmissä. On tärkeää muistaa, että on mahdotonta tarkoituksellisesti herättää tietoisuutesi huoleen - uudelleen kehittyvää fobiaa on paljon vaikeampi hoitaa..

Miksi reikiä ja reikiä pelätään

Tähän mennessä tarkkaa syytä, miksi pelko reikistä kehittyy, ei ole täysin selvitetty..

Lääkärit tunnistavat useita tekijöitä, jotka voivat laukaista fobisen häiriön kehittymisen:

  1. Perinnöllinen taipumus - lapsella on huomattavasti suurempi fobian kehittymisen riski, jos vanhemmat tai lähisukulaiset kärsivät niistä.
  2. Vanhempien ylisuojelu - tämän ansiosta lapsi menettää yhteyden todelliseen maailmaan ja alkaa pelätä perusasioita.
  3. Lapsuuden henkinen trauma - vaikea pelko lapsuudessa voi aiheuttaa erilaisten fobioiden kehittymistä.
  4. Mielisairaus, henkinen hidastuminen.
  5. Henkilön kyvyttömyys sopeutua nykytilanteeseen.

Suosittelemme lukemaan: Hydrofobia - veden pelko: miksi sitä esiintyy ja miten sitä hoidetaan

Monet lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että monien reikien pelko välittyy ihmiselle hänen kaukaisilta esi-isiltään. He liittivät lukuisia reikiä saalistajaeläimiin, myrkyllisiin matelijoihin ja hyönteisiin, jotka ovat vaarallisia ihmishenkelle. Juuri tämä itsensä säilyttämisen vaisto suojaa henkilöä kosketukselta hunajakennojen tai muurahaiskudosten kanssa, joka joissakin tapauksissa ilmenee nykyaikaisissa ihmisissä, joita kutsutaan trypofobiaksi.

Menetelmät pelon voittamiseksi

Lääketieteellisessä käytännössä trypofobiaa ei luokitella sairaudeksi.

Tämä vivahde selittää patologisen tilan spesifisen hoidon puuttumisen..

Reikien ja reikien pelon poistamiseksi asiantuntijat voivat käyttää erilaisia ​​psykoterapeuttisia tekniikoita..

Jos fobialla on kielteinen vaikutus henkilön psyko-emotionaaliseen tilaan ja se aiheuttaa mielenterveyshäiriöiden kehittymisen riskin, on sallittua käyttää lääkehoitoa.

Psykoterapeuttinen vaikutus

Psykoterapia on taudin tärkein hoito. Psykologit ja psykoterapeutit käyttävät perinteisiä hoitomuotoja useimpiin fobioihin.

Asiantuntijoiden päätehtävä on poistaa pelon tunne reikien näkyessä ja korvata negatiivinen reaktio positiivisilla tunteilla. Tämä vaikutus saavutetaan erilaisten psykoterapeuttisten tekniikoiden avulla..

  1. Psykoanalyysimenetelmä (fobian kohteen, sen esiintymisen syiden tunnistaminen ja tapojen etsiminen kehon negatiivisen reaktion poistamiseksi).
  2. Hypnoosi (vaikutus potilaaseen tapahtuu alitajunnan tasolla, asiantuntijat yrittävät kehittää positiivisia tunteita trypofobissa tiettyjen hypnoositilassa olevien esineiden silmissä).
  3. Substitutionaalinen korjaus (tryfofobi-istunnon aikana näytetään kuvia, joilla on erilaiset tunnevärit, luonnonkuvia vuorotellen esineiden kanssa, jotka aiheuttavat negatiivisia reaktioita, keholla ei ole aikaa kokea inhoa ​​ja pelkoa, vähitellen tämä tila on kiinteä).
  4. Hengitysvoimistelu ja lihasten rentoutuminen (näillä toimenpiteillä on myönteinen vaikutus trypofobin psyko-emotionaaliseen tilaan, hermoston vahvistaminen edistää emotionaalisen tasapainon kehittymistä).
  5. Ryhmähoito (erityistunnit, joihin osallistuu useita ihmisiä, joilla on samanlainen fobia).
  6. Kognitiivinen terapia (menetelmän tehtävänä on saada ihmisen pelko ymmärrettäväksi itselleen).

Farmakologinen hoito

Trypofobian lääkehoitoa käytetään harvinaisissa tapauksissa. Lääkkeiden määräämiseksi sinulla on oltava vakavia psyko-emotionaalisia häiriöitä.

Esimerkiksi kriittiset unihäiriöt, paniikkikohtaukset tai hallitsematon aggressio ja neuroottiset häiriöt. Lääkehoito määrätään yksilöllisesti.

Lääkäri arvioi objektiivisesti tryfofobian mielentilan ja määrittää hänen terveydentilansa yleisen kliinisen kuvan.

Trypofobian hoidossa voidaan käyttää seuraavia lääkkeitä:

  • rauhoittavat aineet;
  • rauhoittavat lääkkeet;
  • rauhoittavat lääkkeet;
  • kouristuksia estävät lääkkeet;
  • antihistamiinit (jos fobiaan liittyy allergisia reaktioita);
  • tulehduskipulääkkeet (ihon naarmuuntumisen seurausten poistamiseksi);
  • masennuslääkkeet.

Onko skitsofrenia peritty? Selvitä vastaus heti.