logo

14 kaksisuuntaisen mielialahäiriön varhaisia ​​oireita, joita ei voida sivuuttaa

Psykoosi on lähempänä kuin miltä näyttää. Tarkistaa.

Tämä häiriö oli iso puhe muutama vuosi sitten, kun Catherine Zeta-Jones diagnosoi kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa elävän Catherine Zeta Jonesin..

Miljoonat ihmiset kärsivät tästä, ja minä olen vain yksi heistä. Sanon tämän ääneen, jotta ihmiset tietävät: Mikään ei häpeällistä etsiä ammattiapua tällaisessa tilanteessa..

Suurimmaksi osaksi mustahiuksisen Hollywood-diivan rohkeuden ansiosta muut julkkikset alkoivat myöntää kokeneensa tämän psykoosin: Mariah Carey: Mariah Carey: Minun taisteluni kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa, Mel Gibson, Ted Turner... Lääkärit ehdottavat kaksisuuntaisen mielialahäiriön omaavia julkkiksia jo kuolleissa kuuluisia ihmisiä: Kurt Cobain, Jimi Hendrix, Ernest Hemingway, Vivien Leigh, Marilyn Monroe...

Kaikille tuttujen nimien luettelo on välttämätön vain sen osoittamiseksi, että psykoosi on hyvin lähellä sinua. Ja ehkä jopa sinä.

Mikä on kaksisuuntainen mielialahäiriö

Ensi silmäyksellä, se on ok. Vain mielialan vaihtelut. Esimerkiksi aamulla haluat laulaa ja tanssia elämäsi ilosta. Keskellä päivää huomaat yhtäkkiä löysän kollegoita, jotka häiritsevät sinua jostakin tärkeästä. Illalla raskas masennus kaatuu yli sinun, kun et voi edes nostaa kättäsi...?

Raja mielialan vaihteluiden ja maanisen-masennuksen psykoosin (tämä on tämän taudin toinen nimi) välillä on ohut. Mutta hän on.

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön käsitys hyppää jatkuvasti kahden napan välillä. Äärimmäisestä maksimista ("Mikä jännitys on vain elää ja tehdä jotain!") Yhtä äärimmäiseen minimiin ("Kaikki on huono, me kaikki kuolemme. Joten, ehkä ei ole mitään odottavaa, on aika laittaa kädet itseemme!!"). Korkeuksia kutsutaan manian jaksoiksi. Matalat - masennuksen jaksot.

Henkilö tajuaa kuinka myrskyinen hän on ja kuinka usein näillä myrskyillä ei ole mitään syytä, mutta hän ei voi tehdä mitään itsensä kanssa.

Mania-depressiivinen psykoosi on uuvuttavaa, huonontaa suhteita muihin, heikentää voimakkaasti elämänlaatua ja voi johtaa itsemurhaan.

Mistä kaksisuuntainen mielialahäiriö tulee?

Mielialan vaihtelut ovat tuttuja monille, eikä niitä pidetä millään tavanomaisilla. Siksi kaksisuuntaista mielialahäiriötä on vaikea diagnosoida. Siitä huolimatta tutkijat selviävät tästä yhä onnistuneemmin. Esimerkiksi vuonna 2005 kahdentoista kuukauden DSM-IV-häiriöiden esiintyvyys, vakavuus ja komorbiditeetti todettiin kansallisen komorbiditeettitutkimuksen replikaatiossa (NCS-R), että noin 5 miljoonaa amerikkalaista kärsii mania-masennuspsykoosista yhdessä tai toisessa muodossa..

Kaksisuuntainen mielialahäiriö on yleisempää naisilla kuin miehillä. Miksi ei tiedetä.

Suuresta tilastollisesta otoksesta huolimatta kaksisuuntaisten mielialahäiriöiden tarkkoja syitä ei ole vielä selvitetty. Tiedetään vain, että:

  1. Mania-depressiivinen psykoosi voi esiintyä missä tahansa iässä. Vaikka se esiintyy yleisimmin myöhässä murrosiässä ja varhaisessa aikuisuudessa.
  2. Sen voi aiheuttaa genetiikka. Jos joku esi-isistäsi kärsi tästä taudista, on olemassa vaara, että se koputtaa myös sinua..
  3. Häiriö liittyy aivojen kemikaalien epätasapainoon. Pääasiassa serotoniini.
  4. Laukaisu on joskus vakava stressi tai vamma.

Kuinka tunnistaa kaksisuuntaisen mielialahäiriön varhaiset oireet

Jos haluat kaapata epäterveelliset mielialan vaihtelut, sinun on ensin selvitettävä, koetko emotionaalisia ääripäitä - maniaa ja masennusta..

7 avaintekijää maniasta

  1. Tunnet olosi kohonneeksi ja onnelliseksi pitkiä aikoja (useita tunteja tai enemmän).
  2. Sinulla on vähentynyt unentarve.
  3. Puheesi on nopea. Ja niin paljon, että ympärilläsi olevat ihmiset eivät aina ymmärrä, eikä sinulla ole aikaa muotoilla ajatuksiasi. Tämän seurauksena sinun on helpompaa kommunikoida pikaviesteissä tai sähköpostitse kuin puhua ihmisille suorana.
  4. Olet impulsiivinen henkilö: ensin toimit, sitten ajattelet.
  5. Olet helposti hajamielinen ja siirryt tehtävästä toiseen. Tämä vaikuttaa usein tulokseen..
  6. Olet luottavainen kykyihisi. Sinusta näyttää siltä, ​​että olet nopeampi ja älykkäämpi kuin useimmat ihmiset ympärilläsi..
  7. Usein käyttäydyt riskialttiisti. Suostut esimerkiksi harrastamaan seksiä muukalaisen kanssa, ostamaan mitä sinulla ei ole varaa, osallistumaan spontaaneihin katukilpailuihin liikennevaloissa..

7 keskeistä masennuksen merkkiä

  1. Koet usein pitkittyneitä (useita tunteja tai enemmän) motivoimattoman surun ja toivottomuuden jaksoja.
  2. Vedät itseesi. Sinun on vaikea päästä pois omasta kuorestasi. Siksi rajoitat kontakteja jopa perheen ja ystävien kanssa..
  3. Olet menettänyt kiinnostuksensa niihin asioihin, jotka aiemmin todella tarttuivat sinuun, etkä hankkinut mitään uutta vastineeksi..
  4. Ruokahalusi on muuttunut: se on laskenut voimakkaasti tai päinvastoin, et enää hallitse, kuinka paljon ja mitä syöt.
  5. Sinusta tuntuu säännöllisesti väsynyt ja energian puute. Ja tällaiset jaksot kestävät melko kauan.
  6. Sinulla on ongelmia muistin, keskittymisen ja päätöksenteon kanssa.
  7. Ajattelet joskus itsemurhaa. Ota kiinni ajattelemalla, että elämä on menettänyt maunsa sinulle.

Mania-depressiivinen psykoosi on, kun tunnistat itsesi melkein kaikissa yllä kuvatuissa tilanteissa. Jossain vaiheessa elämässäsi näkyy selvästi manian merkkejä, toisessa sinulla on masennuksen oireita..

Joskus kuitenkin tapahtuu, että manian ja masennuksen oireet ilmenevät kerralla, etkä voi ymmärtää missä vaiheessa olet. Tätä tilaa kutsutaan sekavaksi mielialaksi ja se on myös merkki kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä..

Mikä on kaksisuuntainen mielialahäiriö?

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön tyypit riippuvat siitä, mitä jaksoja esiintyy useammin (maaninen tai masennus) ja kuinka voimakkaasti ne ovat..

  1. Tyypin 1 häiriö. Se on vakava, manian ja masennuksen vuorottelevat jaksot ovat vahvoja ja syviä.
  2. Toisen tyyppinen häiriö. Mania ei ilmene liian kirkkaasti, mutta masennus peittää yhtä globaalisti kuin ensimmäisen tyypin tapauksessa. Muuten, Catherine Zeta-Jonesille diagnosoitiin se. Näyttelijän tapauksessa taudin kehittymisen laukaisija oli kurkun syöpä, jota hänen aviomiehensä Michael Douglas taisteli pitkään..

Riippumatta siitä, minkä tyyppisestä maanis-depressiivisestä psykoosista puhumme, tauti vaatii joka tapauksessa hoitoa. Ja mieluiten - nopeammin.

Mitä tehdä, jos epäilet, että sinulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö

Älä sivuuttaa tunteitasi. Jos tunnet vähintään 10 edellä mainituista oireista, tämä on jo syy kääntyä lääkärin puoleen. Varsinkin jos huomaat itsesi itsellesi aika ajoin..

Mene ensin terapeutin luo. Lääkäri ehdottaa, että teet muutaman testin kaksisuuntaisen mielialahäiriön diagnoosioppaalla, mukaan lukien virtsa-analyysit ja verikokeet kilpirauhashormonitasoille. Usein hormonaaliset ongelmat (erityisesti diabeteksen, hypo- ja kilpirauhasen liikatoiminnan kehittyminen) ovat samanlaisia ​​kuin kaksisuuntainen mielialahäiriö. On tärkeää sulkea ne pois. Tai hoitaa, jos löytyy.

Seuraava askel on käydä psykologin tai psykiatrin luona. Sinun on vastattava kysymyksiin elämäntavastasi, mielialan muutoksista, suhteista muihin, lapsuuden muistoista, traumasta sekä sairauksien ja huumeiden tapahtumista suvussa.

Saatujen tietojen perusteella asiantuntija määrää hoidon. Tämä voi olla joko käyttäytymisterapia tai lääkitys..

Lopetamme saman Catherine Zeta-Jonesin lauseen: ”Ei tarvitse kestää. Kaksisuuntaista mielialahäiriötä voidaan hallita. Ja se ei ole niin vaikeaa kuin miltä näyttää. ".

Kaksisuuntainen mielialahäiriö

Yleistä tietoa

Kaksisuuntainen mielialahäiriö on endogeeninen mielenterveyshäiriö, joka ilmenee useissa affektiivisissa tiloissa: maaninen, masentunut ja joskus sekava. Jälkimmäiselle voi olla paljon vaihtoehtoja. Lääketieteessä tälle tilalle käytetään muita määritelmiä - maaninen-masennushäiriö, kaksisuuntainen mielialahäiriö. Affektiivisia tiloja kutsutaan häiriön vaiheiksi tai jaksoiksi. Ne korvaavat toisiaan säännöllisesti ilman ulkoisten olosuhteiden vaikutusta. Vaiheet voivat muuttua suoraan tai vuorotellen aikavälien kanssa ilman mielenterveyden häiriöiden ilmenemistä. Mielenterveyden aukkoja kutsutaan keskeytyksiksi tai välivaiheiksi. Näinä aikoina psyyke on täysin palautettu..

Kuten Wikipedia todistaa, ihmisillä, joilla on diagnosoitu kaksisuuntainen mielialahäiriö, on usein muita mielenterveyssairauksia. Ensimmäistä kertaa tämä tila itsenäisenä sairautena kuvattiin vuonna 1854. Mutta sitten useiden vuosikymmenien ajan sitä ei tunnistettu erilliseksi sairaudeksi. Jo vuonna 1896 saksalainen lääkäri Emil Kraepelin erotti tämän taudin erilliseksi nosologiseksi yksiköksi ja kutsui sitä maanis-depressiiviseksi psykoosiksi. Tätä taudin nimeä on käytetty pitkään, ja vasta ICD-10-luokittelijan käyttöönoton jälkeen vuonna 1993 sitä alettiin pitää vääränä, koska psykoottiset häiriöt eivät ilmene kaikilla potilailla. Lisäksi tämän taudin molempia vaiheita (mania ja masennus) ei aina havaita..

Psykiatriassa ei kuitenkaan ole vielä määritelty yhtenäisesti tämän taudin rajoja, koska se on pohjimmiltaan heterogeeninen kliinisestä, patogeneettisestä ja nosologisesta näkökulmasta..

Kuinka kaksisuuntainen mielialahäiriö ilmenee ja mitä tehokkaita menetelmiä sen hoitamiseksi tällä hetkellä on, keskustellaan tässä artikkelissa..

Patogeneesi

Kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä keskushermoston noradrenerginen ja serotonerginen neurotransmissio on heikentynyt. On yleisesti hyväksyttyä, että affektiivisten häiriöiden ilmenemisen perusta on aivojen serotonergisen-noradrenergisen järjestelmän epätasapaino, joka määrittää biogeenisten amiinien puutteen tai ylimäärän neuronien synapseissa. Masennuksen ilmentyminen tässä tapauksessa liittyy katekoliamiinien ja manian puutteeseen - niiden ylimäärään.

Myös hypotalamuksen, aivolisäkkeen, lisämunuaisen ja kilpirauhasen toimintahäiriöillä on merkitys tämän taudin patogeneesissä. On myös tietoa, että mielialahäiriöt liittyvät biologisten rytmien desynkronointiin. Puhumme häiriöstä unen ja herätyksen säätelyssä, joka johtuu käpylisäkehormonin melatoniinin tuotannon rikkomisesta kehossa..

Suhteellisen äskettäin suoritetuissa tutkimuksissa todistettiin, että kaksisuuntaisen mielialahäiriön kehittymisprosessissa morfologiset muutokset havaitaan hippokampuksessa ja amygdalassa eli niissä aivojen osissa, jotka määrittävät tunteiden säätelyn. Niissä esiintyy sekä atrofiaa että hypertrofiaa..

Luokittelu

Kaksisuuntainen mielialahäiriö luokitellaan useaan tyyppiin.

  • Ensimmäisen tyypin kaksisuuntaiselle mielialahäiriölle on tunnusomaista mielialan jyrkkä nousu, jota seuraa vaikea masennus. Kun henkilö osoittaa äärimmäistä hermostunutta jännitystä, hänellä on taipumus uskonnollisuuteen, hallusinaatioihin. Tällaiset jaksot kestävät yleensä useita päiviä tai jopa kuukausia. Mutta sattuu, että koko ilmentymien kirjo havaitaan yhden päivän aikana. Joissakin tapauksissa potilas täytyy joutua sairaalaan taudin vakavan etenemisen vuoksi.
  • Kaksisuuntainen mielialahäiriö tyyppi 2 on lievempi. Potilailla on masentavia ja tuskallisia jaksoja. Manioiden etenemistä ei ole, mutta hypomaniaa (euforista kohottavaa mielialaa) on lyhyitä jaksoja. Tämän tilan tunnistaminen ja diagnosointi varhaisessa vaiheessa on hyvin vaikeaa..
  • Syklotymia on suhteellisen lievä kaksisuuntainen mielialahäiriö. Sille on ominaista epävakaan mielialan useita vaiheita. Tällaisia ​​muutoksia seuraa pitkiä jaksoja, jolloin henkilö tuntee itsensä normaaliksi ja käyttäytyy normaalisti. Tämän tyyppinen häiriö vaikuttaa yleensä murrosikäisiin, mutta sitä diagnosoidaan harvoin.
  • Muita tyyppejä - nämä sisältävät kaksisuuntaisen mielialahäiriön sekä niihin liittyvät häiriöt, jotka johtuvat useista lääkkeistä, tietyt sairaudet (multippeliskleroosi, Cushingin tauti, aivohalvaus), alkoholin saanti.

Syyt

Tähän mennessä ei ole tarkkoja tietoja tämän taudin kehittymisen syistä ja mekanismista. Tietty rooli sen kehityksessä on kuitenkin perinnöllisillä tekijöillä ja niiden vuorovaikutuksella ulkoisten vaikutusten kanssa - biologisten ja psykososiaalisten.

Tutkimukset vahvistavat, että taudilla on perinnöllinen perhe. Tutkijat ovat vahvistaneet, että mielialahäiriöitä on kertynyt kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavien potilaiden perheissä. Tällöin taudin riski kasvoi läheisyyden mukaan..

Huolimatta siitä, että geneettisen taipumuksen merkitys taudille on vahvistettu, tämä ei sulje pois ulkoisten tekijöiden vaikutusta.

Ei ole mitään spesifistä geeniä, joka laukaisisi tämän taudin. Oletetaan, että puhumme monimutkaisista geeneistä, jotka eivät aiheuta häiriötä itsestään, mutta kun altistetaan muille tekijöille, määritetään kaksisuuntaisen mielialahäiriön vakavuus ja todennäköisyys.

Bipolaarinen psykoosi "laukaisee" fysiologinen tai psykologinen stressi. Stressitekijät, jotka voivat aiheuttaa sen, ovat: lapsen väkivalta, avioero, synnytyksen jälkeinen masennus jne. Mutta vähemmän stressaavat tilanteet voivat myös johtaa taudin kehittymiseen - esimerkiksi jatkuva kritiikki tai vanhempien liian tiukka asenne. Psykoaktiiviset ja huumausaineet stimuloivat myös taudin kehittymistä..

Ihmisillä, joilla on tiettyjä persoonallisuustyyppejä, on suurempi riski tämän mielenterveyden kehittymisestä. Puhumme ensinnäkin melankolisesta tyypistä, jolle on ominaista järjestys, vastuullisuus, pysyvyys.

Toinen riskitekijä ovat premorbidit persoonallisuuden piirteet, jotka ilmenevät emotionaalisesta epävakaudesta, jyrkistä mielialan vaihteluista, voimakkaista affektiivisista reaktioista ulkoisiin tekijöihin.

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön merkit ja oireet

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön merkit riippuvat sen vaiheesta. Tämän häiriön yhteydessä maaniset ja masennusvaiheet vuorottelevat. Heidän merkkinsä ovat suurelta osin päinvastaisia. Siksi diagnoosin aikana arvioidaan kaksi oireiden asteikkoa. Eri aikoina potilaalla tulisi olla sekä näitä että muita kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireita..

Manian (hypomanian) oireet:

  • Henkilön mieliala kohoaa, ja tämä voidaan ilmaista myös eri tavoin: yksinkertaisesti korkealla tuulella euforiaan ja ekstaattiseen tilaan. Tällaiset ilmenemismuodot eivät liity meneillään oleviin tapahtumiin. Ja edes ongelmat eivät johda euforian katoamiseen.
  • Hyperaktiivisuus on havaittu - tässä tilassa henkilö kehittää voimakasta toimintaa, on kiire, liikkuu hyvin nopeasti, hämmentää ja eleitä.
  • Lisääntynyt energia - ihmisellä on voimaa, hän näyttää siltä, ​​että hän on valmis tekemään mitä tahansa. Tässä tilassa ihmiset voivat työskennellä melkein ympäri vuorokauden ja silti saada hyviä tuloksia..
  • Liian nopea puhe - yleensä lakoniset ihmiset puhuvat lakkaamatta tekemällä sitä painostuksella ja itsevarmuudella. Keskustelussa on kuitenkin hyvin helppo häiritä henkilöä ja siirtää hänen huomionsa aiheesta toiseen..
  • Unihäiriöt - tässä tilassa henkilö voi nukkua 2-3 tuntia, minkä jälkeen hän ei tunne väsymystä.
  • Grandioosien ideoiden ilmaantuminen - aivot tässä tilassa toimivat hyvin nopeasti ja tuottavat monia uusia ideoita, joiden se kokee melko harmonisina. Potilaan aivoissa kuvat muuttuvat hyvin suurella nopeudella, joten hänen ympärillään olevien ihmisten on vaikea ymmärtää mitään logiikkaa hänen ilmaisemissaan ajatuksissa. Tällaisen oireen äärimmäinen ilmenemismuoto on suuruuden delirium - tässä tilassa henkilölle hänen ideansa näyttävät loistavilta ja täydellisiltä.
  • Itsekritiikin puute - tässä tilassa potilas ei ole taipuvainen arvioimaan riittävästi omaa käyttäytymistään ja hallitsemaan sitä.
  • Lisääntynyt seksuaalisuus - maniatilassa ihminen näyttää hyvin houkuttelevalta itselleen. Hän voi poimia itselleen provosoivia vaatteita, flirttailla avoimesti, etsiä uusia intiimejä suhteita täysin ajattelematta seurauksia..
  • Ärtyneisyys - ihminen, jolla on maaninen-masennusoireyhtymä, ilmenee maniana, toiset näyttävät hyvin hitailta, tyhmiltä. Heidän yrityksensä selittää potilaalle jotakin voivat aiheuttaa ilmaistua protestia..
  • Rahan tuhlaaminen - maniatilassa ihmiset voivat ottaa lainaa ja käyttää rahaa viihteeseen uskoen, että tämä on oikea tapa.

Masennustilassa seuraavat mania-depressiivisen psykoosin oireet voivat ilmetä:

  • Paha mieliala ilman näkyvää syytä - tällaisia ​​merkkejä ilmenee, vaikka potilaan elämä sujuisi hyvin. Hän kärsii kaipuusta, toivottomuudesta, surusta.
  • Itsemurha-ajatukset ja aikomukset - jos masennustila kestää pitkään, potilas voi ajatella olemassaolon merkityksettömyyttä, mikä pettää häntä. Samalla itsemurhayrityksiä ei suljeta pois..
  • Syyllisyyden tunne - potilas voi tuntea, että hänestä on tullut taakka läheisille, syyttää itseään jokapäiväisistä ja muista ongelmista.
  • Anhedonia (kyvyttömyys nauttia), kiinnostuksen menettäminen aikaisemmin tykättyihin aktiviteetteihin, potilas voi ärsyttää rakkaitaan, renkaiden suosikkiaktiviteetteja. Tässä tilassa ihmiset vetäytyvät itseensä ja yrittävät olla ristiriidassa yhteiskunnan kanssa..
  • Väsymys - potilas on erittäin ylikuormitettu, ja vaikeassa masennuksessa hänestä voi tulla täysin toimimaton. Joskus tässä tilassa olevat ihmiset nukkuvat koko päivän. Joissakin tapauksissa he päinvastoin eivät voi nukahtaa, koska he tuntevat sisäistä ahdistusta ja jännitystä. Hyvin vakavissa tapauksissa potilaalla ei välttämättä ole tarpeeksi energiaa perusterveydenhuoltoon.
  • Somaattisten sairauksien paheneminen - masennustilassa fyysinen terveys heikkenee. Useimmiten sydämen syke on lisääntynyt, suun kuivuminen, hengenahdistus, päänsärky, lihaskipu, ruoansulatuskanavan ongelmat.
  • Lisääntynyt ahdistus - tässä tilassa ihmiset odottavat jatkuvasti jotain pahaa ja pelkäävät muutosta.

Masennusvaiheella voi olla useita vaihtoehtoja kurssille:

  • Yksinkertainen - tällä vaihtoehdolla kaikki kuvatut merkit näkyvät ilman deliriumia.
  • Hypochondriacal - ilmentää affektiivista hypochondriacal-harhaa.
  • Harhaluulo - yhdistelmä ahdistuneesta masennuksesta fantastisen sisällön sisältäviin nihilistisiin-hypokondrisiin masennusmeluihin sekä ideoita kieltämisestä ja loistosta.
  • Kiihtynyt - moottorin hidastuminen vaihtelee.
  • Anestesia - henkinen tunnottomuus havaitaan, kun henkilö väittää menettäneensä ihmisten tunteet, mutta samalla hän kokee henkistä kipua.

Mania-depressiivinen oireyhtymä voi ilmetä myös sekatilana, jossa on merkkejä sekä maniasta että masennuksesta..

Analyysit ja diagnostiikka

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön diagnosointi on vaikeaa, koska bipolaarisuuden luokka on polymorfinen. Hyvin usein alkuvaiheessa potilailla, joilla on tällainen häiriö, annetaan muita diagnooseja - masennus, skitsofrenia, ahdistuneisuushäiriöt, persoonallisuushäiriöt jne..

Pakollinen diagnostinen kriteeri on vähintään kahden affektiivisen jakson ilmeneminen, joista vähintään yhden on oltava maaninen tai sekoitettu. Diagnoosin laatimisessa lääkäri kiinnittää huomiota monenlaisiin ilmentymiin ja suorittaa differentiaalidiagnostiikkaa muun tyyppisten mielenterveyshäiriöiden kanssa. Lääkärin on otettava huomioon kaikki luokituksissa määrätyt kriteerit sekä tiettyjen oireiden esiintyminen.

On tärkeää diagnosoida tauti mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, koska hoito yhden maanisen jakson jälkeen on tehokkaampaa kuin useiden vaiheiden jälkeen. Mutta hyvin usein diagnoosi tehdään vasta monien vuosien sairauden jälkeen. Diagnoosi vaikeutuu sekatilassa, toisin sanoen manian ja masennuksen merkkien ilmentymisen kanssa samanaikaisesti.

Diagnostiikkaprosessissa suoritetaan tarvittavat tutkimukset, jotka lääkäri määrää. Koska mania- tai masennusoireet kehittyvät usein ihmisillä, joilla on heikentynyt kilpirauhasen toiminta, kilpirauhasen testaus tehdään somaattisten syiden vahvistamiseksi tai poissulkemiseksi..

Usein ihmiset, jotka epäilevät, että he tai heidän läheisensä kehittävät tiettyjä häiriöitä, etsivät kaksisuuntaisen mielialahäiriön testiä erikoistuneilla sivustoilla. Mutta siitä huolimatta, että kaksisuuntaisen mielialahäiriön testin löytäminen verkossa ei ole vaikeaa, on välttämätöntä ymmärtää, että tällainen testi verkossa on vain tilaisuus hankkia hypoteettisia tietoja mielenterveyshäiriöistä. Vain lääkäri voi tehdä oikean diagnoosin, ei Internet-sivusto tai temaattinen foorumi.

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoito

Jotta kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoito olisi tehokasta, on erittäin tärkeää saada oikea diagnoosi alusta alkaen. Jos kaksisuuntainen mielialahäiriö vahvistetaan, ensinnäkin hoidetaan lääkehoitoa. Remissiovaiheessa käytetään psykoterapiaa ja muita tekniikoita.

Ensinnäkin hoito riippuu siitä, missä vaiheessa - masennus tai mania - potilaan hoito alkaa.

Kaksisuuntainen mielialahäiriö yksinkertaisesti

Kaksisuuntainen mielialahäiriö tai, kuten psykiatrit kutsuvat, "maanis-depressiivinen oireyhtymä" on hyvin harvinainen mielisairaus, patologia, joka johtuu aivojen biokemiallisten prosessien poikkeavuuksista. Yksinkertaisesti sanottuna tämä on erityinen tila biokemiallisten prosessien kulusta ihmisen aivoissa, kun esiintyy usein ja jyrkkiä mielialan vaihteluja tiettyjen hormonien vaikutuksesta aivoreseptoreihin..

Tämä selittyy erityisesti sillä, että aivoissa häiriintyvät biokemialliset prosessit aiheuttaen sen poikkeaman seurauksena voimakkaita dopamiinipäästöjä (dopamiini on hormoni, joka on vastuussa ennakoinnista, onnellisuudesta, jännityksestä ja ilosta). Mikä antaa myöhemmin ihmiselle äkillisen ilon hyökkäyksen, eikä mikään ole ehdollistettu ja virtaa maniaan, toisin sanoen voimakkaaseen, voisi sanoa tappavan ilon, voiman ja ilon nousun jännitykseen.

Kun aivojen reseptorit "heräävät" ja tuntevat poikkeaman, ne estävät pääsyn dopamiiniin, ja kehon vastaus on luonnollisesti päinvastainen tila - masennus.

Joten ihmisillä, joilla on tämä oireyhtymä, esiintyy usein vaihtelevaa äärimmäisen apatian ja liiallisen iloisen jännityksen tilaa, joka virtaa pian maniaan. On tärkeää huomata, että kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavien ihmisten masennustilat tai mania kestävät melko pitkään (3 viikosta syvä masennus tai mania jatkuu). Eli nämä eivät ole lyhytaikaisia ​​mielialan vaihteluja. Ne kestävät kauan, aiheuttaen siten käyttäjälle suurta haittaa ja joskus itsemurha-ajatuksia.

Kuinka kaksisuuntaisen mielialahäiriön omaava henkilö käyttäytyy?

Kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavan henkilön mielialalla on ominaisuuksia, kuten:

  • henkisen taustan arvaamaton
  • sykliset mielialan vaihtelut;
  • reaktioiden ja vastaavasti toimintojen perusteettomuus.

Voimakkaiden, usein esiintyvien mielialan vaihteluiden vuoksi on melkein mahdotonta ennustaa tarkalleen, miltä henkilö tuntee ja käyttäytyy tietyssä ajassa..

Kuinka henkilö, jolla on tämä häiriö, tuntuu??

Ensimmäinen vaihe: mania.

Maanivaiheelle on ominaista seuraavat ominaisuudet:

  • liiallisen ilon ja jännityksen tila, jota ei aiheuta mitään iloa ja hauskaa;
  • voiman aalto ja suuret, epärealistiset suunnitelmat, joihin liittyy täysi luottamus niiden toteuttamiseen;
  • ihminen ei voi edes nukahtaa valtavan, voimakkaan voiman ja iloisen jännityksen vuoksi.

Toinen vaihe: masennus.

Masennusvaiheelle on ominaista seuraavat ominaisuudet:

  • absoluuttinen apatian tila, hajoaminen, kun henkilö ei voi edes noudattaa yksinkertaisia ​​hygieniasääntöjä, esimerkiksi käydä suihkussa;
  • ajatuksia itsemurhasta, surua ja voimakkaita epäilyjä tekoistaan;
  • tuskallinen huoli elämästäsi ja / tai rakkaasi elämää.

On myös tärkeää huomata, että kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavat ihmiset voivat tuntea itsensä ja käyttäytyä kuin tavallinen ihminen, ja maanis-masennusvaiheet voivat mennä kokonaan huomaamatta..

Tämän havainnon johtopäätös on, että kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavat eivät välttämättä ole jommassakummassa kahdesta napasta, mutta he voivat tarkkailla niitä erittäin harvoin ja elää normaalia elämää. Mutta kaksisuuntainen mielialahäiriö on edelleen sairaus. Ja sitä on hoidettava psykiatrin tarkassa valvonnassa, koska hoito tapahtuu usein aineiden kautta, jotka voivat vaikuttaa ihmisen psyykeen..

On tärkeää huomata! Persoonallisuushäiriöt voidaan diagnosoida ja hoitaa vain psykiatrin valvonnassa. On huomattava, että kaksisuuntainen mielialahäiriö on synnynnäinen vaurio aivojen kemiallisten prosessien kulkussa ja sitä on melkein mahdotonta diagnosoida itse. Myös tämä tauti on hyvin harvinaista: vain 3% maailman väestöstä on alttiita sille.

Kaksisuuntainen mielialahäiriö: Varhaiset merkit ja hoidon näkökohdat

Kaksisuuntainen mielialahäiriö on mielisairaus, jossa emotionaalinen kiihtyvyys ja masennus vaihtelevat. Lyhennetty - BAR.

Maanisessa vaiheessa ihminen kokee euforiaa, onnellisuutta - ja tämän tilan vaikutuksesta hän tekee holtittomia tekoja. Masennusvaiheessa alkaa musta melankolia, mikä pahentuu, kun henkilö muistaa holtittomuutensa edellisessä vaiheessa.

Tässä artikkelissa keskustellaan kaksisuuntaisen mielialahäiriön varhaisista oireista ja kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoitotyypeistä ja ominaisuuksista..

Mikä on kaksisuuntainen mielialahäiriö

Aiemmin kaksisuuntaisella mielialahäiriöllä oli eri nimi - maaninen-depressiivinen psykoosi. Henkilö on revitty kahden emotionaalisen ääripään - äärimmäisen onnen ja saman äärimmäisen kaipuun välillä. Nämä eivät myöskään ole tavallisia mielialan vaihteluja - kaksisuuntaisen mielialahäiriön vaiheet voivat kestää useita tunteja useisiin kuukausiin..

Maanisessa vaiheessa ihminen ei nuku paljon, mutta samalla hän on iloinen, hyperaktiivinen, iloinen, kommunikoi ihmisten kanssa, on täynnä luovia ideoita, tekee upeita suunnitelmia. Totta, yhdelläkään projektilla ei ole loppua - koska se yliarvioi sen vahvuuden. Hänellä on monipuolinen ja erittäin nopea innostunut puhe, ikään kuin se ei kykene pysymään tunteiden, hyvän ruokahalun ja lisääntyneen seksuaalisuuden tasalla.

Euforia on yleensä kolme kertaa lyhyempi kuin masennus, koska keho ei voi olla tällaisessa energian nousussa pitkään. "Akku" loppuu nopeasti.

Mieliala muuttuu ilman syytä - ikään kuin sormenpäillä: tänään kaikki on hyvin, mutta seuraavana päivänä olet pahalla tuulella, et halua edes liikkua ja sinulla on usein itsemurha-ajatuksia.

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön tyypit

Kaksisuuntainen mielialahäiriö ilmenee monin eri tavoin. Oireiden vakavuus, kesto ja taajuus vaihtelevat.

  1. Tyypin 1 häiriö - kun vakavat manian ja masennuksen kohtaukset vuorottelevat.
  2. Tyypin 2 häiriössä maaninen vaihe on litistynyt ja sitä on vaikea tunnistaa. Ja masennus on syvä ja pitkittynyt. Usein kaksisuuntaisen mielialahäiriön sijasta lääkärit diagnosoivat vain masennuksen - jos heillä ei ole maanista jaksoa.
  3. On myös sekatyyppinen häiriö - kun manian ja masennuksen merkkejä esiintyy samanaikaisesti. On vaikeampaa diagnosoida, koska huonolla tuulella ja itsemurha-ajatuksilla henkilö on energinen, kuten maanisen vaiheen aikana. Tätä tyyppiä on vaikeampaa parantaa lääkkeillä. Mutta potilailla on itsemurhavaara.

Maanisen ja masennusvaiheen välillä on keskeytyksiä - "kevyitä" välejä, kun henkilö on rauhallisessa tilassa. Ne voivat kestää useita vuosia tai olla poissa kokonaan. Ensimmäisen tyyppinen häiriö on yleisempää miehillä ja toinen naisilla..

Miksi kaksisuuntainen mielialahäiriö on vaarallista

Äkilliset mielialan vaihtelut euforiasta syvään melankoliaan ovat uuvuttavia ja heikentävät elämänlaatua. Heikkenevät suhteet muihin. Tämän seurauksena kaksisuuntainen mielialahäiriö voi johtaa itsemurhaan. Tämä on iso kuva. Mutta jokainen vaihe on itsessään vaarallinen.

Manialainen tila aiheuttaa megalomaniaa ja huolimattomia tekoja. Lisäksi ne eivät ole aina vaarattomia. Henkilö johtaa räikeää seksielämää, ottaa lainoja korkeilla koroilla, kiinnittää omaisuutta, sijoittaa kannattamattomasti, menettää säästönsä tai käyttää antelias lahja. Tässä tilassa ihmiset vaarantavat usein henkensä - esimerkiksi ajavat autoa ohittamatta liikennesääntöjä.

Masennukseen liittyy kaikki tunnusomaiset merkit - melankolia, toivottomuus, tyhjyys, inhottavuus, heikko itsetunto. Tilaa pahentaa se, että ihminen muistaa tekonsa maanisissa jaksoissa, pahoittelee mielettömästi ja uppoaa syvemmälle masennukseen.

Kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavat ihmiset ovat usein alkoholisteja, huumeriippuvaisia ​​ja uhkapeliriippuvaisia. He ovat riippuvaisia, koska eivät ole valmiita kokemaan ja muistamaan epämiellyttäviä hetkiä..

Lääkärit luokittelevat kaksisuuntaisen mielialahäiriön monimutkaiseksi sairaudeksi. Kaksisuuntainen mielialahäiriö vaikuttaa aivojen työhön ja vähentää samanaikaisesti immuniteettia, aiheuttaa sydänsairauksia, hormonaalista järjestelmää, diabetes mellitusta.

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön syyt

Tutkijat eivät ole vieläkään tunnistaneet BD: n tarkkaa syytä. Mutta lukuisien tutkimusten ansiosta on paljastettu useita malleja:

  1. Kaksisuuntaista mielialahäiriötä esiintyy missä tahansa iässä, mutta se on yleisempää myöhässä murrosiässä ja varhaisessa aikuisuudessa.
  2. BAR voidaan periä. Jos perheessä oli tämä häiriö, jälkeläiset ovat vaarassa. Ei yksi tietty geeni vastaa taudin kehittymisestä, vaan tekijöiden yhdistelmä.
  3. Yksi tekijöistä on hormonaalinen epätasapaino. Ihmiset, joilla ei ole serotoniinia, ovat alttiita kaksisuuntaiselle mielialahäiriölle.
  4. Kaksisuuntainen mielialahäiriö voi aiheuttaa vakavan stressin tai trauman.
  5. Huono voi johtua piristeiden - amfetamiinien, metamfetamiinien, ekstaasin, kokaiinin, crackin - käytöstä.

Kuinka tunnistaa kaksisuuntaisen mielialahäiriön merkit

BD: tä on vaikea diagnosoida - mielialan vaihtelut eivät yleensä ole hälyttäviä. Mutta on tärkeää havaita ero yksinkertaisten mielialan vaihteluiden ja äärimmäisten mielialan huippujen välillä. Oireet manian ja masennuksen tunnistamiseksi.

Manian oireet

  • Henkilö on pitkään kohonneessa emotionaalisessa tilassa: hän kokee onnea, euforiaa, itseluottamusta, luovuutta.
  • Ei tarvitse lepoa - nukkuu 3-4 tuntia päivässä, mutta tuntuu iloiselta.
  • Hän puhuu niin nopeasti, että nielee sanat ja hyppää ajatuksesta toiseen. Tarinan lankaa on mahdotonta saada kiinni korvalla - kommunikointi on helpompaa kirjeenvaihdon kautta.
  • Usein käheä ääni - henkilö huutaa jatkuvasti, puhuu ääneen, laulaa, nauraa.
  • Toiminta on impulsiivista: ihminen ensin tekee, sitten ajattelee.
  • "Hyppää" tapauksesta toiseen, mutta mikään niistä ei saa loppua.
  • Yliarvioi hänen kykynsä eikä osaa laskea objektiivisesti voimaa.
  • Epäterveellinen nauru: on epäselvää, nauraa tai itku.
  • Kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavat ihmiset käyttäytyvät usein riskialttiilla tavalla: suostuvat rentoon seksiin, tekevät liian kalliita ostoksia tai anteliaita lahjoja ja osallistuvat spontaaneihin tiekilpailuihin.

Masennusoireet

  • Pitkät kohtuuttoman kaipuun jaksot ja toivottomuuden tunteet.
  • Henkilö vetäytyy itseensä, minimoi kontaktit sukulaisiin ja ystäviin.
  • Ei ole kiinnostusta edes niihin asioihin, jotka aiemmin inspiroivat ja motivoivat.
  • Ruokahalun hallinta menetetään: henkilö ei halua syödä ollenkaan tai syö jatkuvasti ja kaikkea.
  • Uni on häiriintynyt. Se voi olla unettomuus tai jatkuva "lepotila".
  • Muisti heikkenee, henkilö ei voi keskittyä, menettää kyvyn tehdä päätöksiä.
  • Krooninen väsymys, energian puute.
  • Itsemurha-ajatukset - elämä menettää värin ja merkityksen.

Kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavalla henkilöllä on vuorotellen maanisia ja masennusoireita. Kiihottumisvaihe voi olla lievä, mutta masennus on aina syvä ja vaikea..

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoidon piirteet

Mielisairaita on melko vaikea sairaalahoitoa - heidän suostumuksensa vaaditaan. Kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä tämä on vielä vaikeampaa: maanisissa vaiheissa henkilö on onnellinen, hän tuntee paremmin kuin koskaan. Hän ei pidä itseään sairaana.

Lääkäri tulee yleensä lääkärin luokse vaikeassa masennuksessa, kun ainoa asia, mitä hän voi tehdä, on nostaa puhelin ja soittaa ambulanssi.

Ensinnäkin potilaan tunnepinta tasoitetaan lääkkeiden - neuroleptien ja masennuslääkkeiden - avulla. Ja sitten he aloittavat psykoterapian.

Psykologi selvittää ensin, mitä henkilö haluaa saada. Loppujen lopuksi hänen oireensa on vain tapa ottaa mitä hän ei voi tavallisessa tilassa. Maaninen vaihe antaa sinulle vapauden ja mahdollisuuden vapauttaa impulssisi - tehdä mitä unelmoit. Ja masennuksen avulla voit tarkastella syvällisesti itseesi, oppia tuntemaan tunteesi, syvyytesi, sisämaailmasi.

Tyypillinen kuva häiriöstä näyttää tältä: kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastava potilas tukahduttaa todellisen itsensä pitkään, koska hän pelkää hylkäämistä, tuntemattomuutta, pelkää konflikteja. Jossain vaiheessa "repii kannen irti" ja henkilö käy kauppaa - antaa itselleen mitä hän ei voinut tehdä "kevyen" vaiheen aikana.

Psykoterapian tarkoituksena on varmistaa, että henkilö oppii tunnistamaan vaiheen varhaiset merkit, tunnistamaan ja estämään pahenemista aiheuttavat tilanteet. Sitten tila voidaan korjata lääkityksellä ja oireita voidaan välttää. Lisäksi potilasta opetetaan nukkumaan, työskentelemään ja levätä normaalisti..

Mitä tehdä, jos epäilet BARia itsessäsi tai rakkaissasi?

Jos huomaat äkillisiä mielialan vaihteluja ilman näkyvää syytä, tämä on syy ajatella vakavasti. Kymmenen tai enemmän oireista, jotka olemme listanneet, voivat viitata häiriön esiintymiseen. Varsinkin jos itsemurha-ajatuksia esiintyy ajoittain..

  1. Ensimmäinen askel on nähdä terapeutti. Suorita testit, käy läpi hänen määräämä tutkimus. Jotkut hormonaaliset häiriöt ovat samanlaisia ​​kuin kaksisuuntainen mielialahäiriö, kuten diabetes, kilpirauhasen liikatoiminta ja kilpirauhasen liikatoiminta. On tärkeää sulkea ne pois tai havaita ne ja aloittaa hoito..
  2. Toinen vaihe on tapaaminen psykoterapeutin kanssa tai kuuleminen psykologin kanssa. Ole valmis, että asiantuntija kysyy elämäntavoista, huonoista tottumuksista, ihmissuhteista, perinnöllisistä sairauksista, lapsuuden traumoista ja monista muista yksityiskohdista.

Näiden tietojen perusteella sinulle määrätään hoito. Se voi olla syvä psykoterapia, lääkitys tai molemmat..

Älä missään tapauksessa tee itsehoitoa, jotta tila ei pahene. Älkää pysykö yksin pahenemisvaiheessa - anna jonkun perheestänne olla kanssanne. Soita luvan saaneelle psykologille, perusterveydenhuollon lääkärille, soita ambulanssi tai kiirehdi itse sairaalaan.

Jos rakkaasi on masentunut, älä jätä häntä yksin. Poista kaikki tavarat, jotka voivat vahingoittaa terveyttäsi, puukotuksesta ja leikkaamisesta pillereihin. Suostuttele hänet soittamaan lääkäriin.

Tee yhteenveto

Kaksisuuntainen mielialahäiriö on mielenterveys, joka ilmenee affektiivisten tilojen muodossa (maaniset, masennus- ja joskus sekatilat), jotka korvaavat toisiaan säännöllisesti ilman ulkoisten olosuhteiden vaikutusta.

Kaksisuuntainen mielialahäiriö voi johtua hormonaalisesta epätasapainosta, stressistä, traumasta ja huumausaineiden käytöstä. BAR on peritty.

"Klassisen" kaksisuuntaisen mielialahäiriön todennäköisyyden yhden maanisen jakson arvioidaan olevan 2% ja ilman häiriön muotoa 4%. Äkilliset mielialan vaihtelut ilman näkyvää syytä, masennus, itsemurha-ajatukset ovat syy kääntyä lääkärin puoleen. Kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoidon on oltava psykiatrin valvonnassa.

Mitä nopeammin diagnosoit kaksisuuntaisen mielialahäiriön ja ryhdyt asianmukaisiin toimiin, sitä paremmat mahdollisuudet palauttaa tunteiden hallinta..

Valmistanut: Alisa Guseva
Kansikuva: Depositphotos

33 tosiasiat, jotka sinun on tiedettävä kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä

Mikä on kaksisuuntainen persoonallisuushäiriö ja miten ihmiset elävät sen kanssa

Ensinnäkin kaksisuuntainen mielialahäiriö on vakava, usein väärinymmärretty ja diagnosoitu mielisairaus, joka aiheuttaa mielialan vaihteluja, energiaa ja aktiivisuutta. Vestnik Psychology -lehden mukaan Venäjällä oli vuonna 2017 yli 2 miljoonaa ihmistä, jotka kärsivät tästä taudista. Suurin ongelma on, että joskus ihminen itse ei voi ymmärtää, mitä hänelle tapahtuu, joten hän ei saa asianmukaista lääketieteellistä hoitoa ja kärsii tämän vuoksi masennuksesta, joka voi kestää kuukausia ja ottaa kaiken voiman ja energian..

Toimittajamme ovat koonneet tietolomakkeen otteista haastatteluista psykologi, Ph.D., psykologi, amerikkalaisen psykologisen yhdistyksen tutkimus- ja erityisprojektijohtaja, sekä lainauksia kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavilta ihmisiltä, ​​jotta saadaan kokonaisvaltaisempi kuva elämästä tässä tilassa..

1. Kaksisuuntainen mielialahäiriö sisältää yleensä mania-, hypomania-, masennus- ja sekavaiheet.

Aloitetaan maanisesta vaiheesta. Tällainen henkilö elää emotionaalisen kohotuksen, itseluottamuksen ja jännityksen tilassa - maniassa, sitten äärimmäisen ärtyneisyydessä ja vihassa. Hän kokee loputtomasti peräkkäisiä ajatuksia, puhuu tavallista nopeammin eikä edes nuku, käyttäytyy impulsiivisesti, riskialttiina ja vaarallisena: käyttää paljon rahaa, tekee hulluja asioita, harjoittaa pikkuvarkauksia, uhkapelejä jne. Hypomanian ajanjakso on samanlainen maaninen, mutta yleensä lyhyempi ja vähemmän vakava.

Masennusjakson läpikäyvä henkilö kokee yleensä surun ja yksinäisyyden tunteita, hänellä on kriittisesti heikko itsetunto. Joku menettää kiinnostuksensa asioihin, joista hän on aiemmin pitänyt, toisten on vaikea keskittyä tehtäviin, toiset nukkuvat vähemmän tai päinvastoin eivät nouse sängystä, joillakin on jopa itsemurha-ajatuksia.

Sekavaihe sisältää merkkejä mania- ja masennusvaiheista, jotka ilmenevät samanaikaisesti.

2. Kaksisuuntaista mielialahäiriötä on useita

Weil Wrightin mukaan kaksisuuntainen mielialahäiriö on luokiteltu. Mielenterveyden häiriöiden diagnostiikkatilastokäsikirjan (DSM-5) mukaan sairauksiin on neljä päätyyppiä:

1. Kaksisuuntainen mielialahäiriö: Henkilö käy läpi maanisen tai sekavaiheen, joka kestää vähintään viikon ja on vaikea ja vaatii välitöntä sairaalahoitoa. Ja siihen liittyy myös masennuksen puhkeaminen.

2. Kaksisuuntainen mielialahäiriö: henkilö kokee vain masennuksen ja hypomanian vaiheet, lukuun ottamatta täydellisiä maanisia ja sekavaiheita.

3. Määrittelemätön kaksisuuntainen mielialahäiriö (BP-NOS): henkilöllä on kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireita, jotka eivät teknisesti täytä minkään tietyn tyypin kriteerejä.

4. Syklotymia: henkilöllä on hypomania- ja masennusoireita, jotka eivät täysin vastaa manian, hypomanian tai masennuksen kriteerejä (ja kestävät vähintään kaksi vuotta).

On myös nopea kaksisuuntainen mielialahäiriö: henkilöllä on 4 tai useampia vaihtelevia vaiheita vuodessa.

3. Kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavat eivät ole aikapommeja

Monet valittavat, että sen jälkeen kun ympäröivät ihmiset saivat tietää sairaudestaan, he alkoivat kokea ne vaarallisena kaivoksena, jota on parempi välttää. Ympärilläsi olevat ihmiset pelkäävät rikkomasta näkymättömiä munankuoria uskoen, että jos he tekevät tai sanovat väärin, kaksisuuntaisen mielialahäiriön omaava henkilö heittää jotain sellaista..

Tällaisessa tilanteessa on tärkeää muistaa, että tällaiset ihmiset ovat paljon vaikeampia ja he tekevät parhaansa selviytyäkseen vaikeista tilanteista eivätkä anna negatiivisten ajatusten hallita elämää. Joten yritä kohdella heitä ymmärtäväisesti..

4.... ja todennäköisesti ne eivät sovi stereotypioihisi

Kaksisuuntaisesta persoonallisuushäiriöstä kärsivä Sarah korostaa: ”Emme ole kirvesmurhaajia tai tyypillisiä MPDG: itä (Manic Dream Girl). Olemme veljesi ja sisaresi, luokkatoverisi, luokkatoverisi, työtoverisi tai läheiset ystäväsi. Kaksisuuntainen mielialahäiriö ei aina liity itsemurha-ajatuksiin tai masennukseen; se on usein melankolian yleinen muoto. Tietysti esiintyy myös kahta ensimmäistä lajia, mutta ei ole niin helppoa nähdä sitä jokapäiväisessä elämässä huomaamattomalla silmällä. ".

5. Jossakin vaiheessa maaninen vaihe voi olla erittäin tuottava.

Sattuu, että kun henkilö kokee emotionaalista kohotusta ja liikaa viritystä, häntä on vaikea pysäyttää. Maniavaihe innostaa häntä uusiin harrastuksiin, uusien asioiden tekemiseen, kaikkien tehtävien sulkemiseen ilman suurta vaivaa. Klo 3 aamulla hän voi alkaa purkaa vaatekaapin tai tehdä yleisen siivouksen, vaikka hän nousee aikaisin aamulla. Yleensä sellaisina aikoina henkilö ei tunne kaksisuuntaista mielialahäiriötä, hän tuntee onnistuneen. Ja hänen päähänsä kiinnittyy lujasti ajatus, että hän tekee kaiken oikein eikä mikään voi mennä pieleen..

6. Mutta samalla mania voi olla pelottavaa ja arvaamatonta

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön omaava henkilö, joka halusi pysyä nimettömänä, jakoi kokemuksensa. ”Mania ei ole vain onnen ja hauskan tunne. Tämä on eräänlainen sateenkaaren kohta, jossa olet tuottava, luova, liian seurallinen ja tuntuu johtajalta. Mutta ohittamalla hänet kaikki alkaa mennä käsistä. Sinusta tulee ärtyisä, et ole tietoinen taloudesta ja kulutat liikaa rahaa, joutut kiistanalaisiin tilanteisiin, käyttäydyt haastavasti... Et käytännössä nuku. Sinusta tulee pakkomielteinen, alat nähdä ja kuulla outoja asioita. On melko väsyttävää pudota niin jyrkästä noususta erittäin matalalle tasolle ".

7. Masennusjaksot ovat samanlaisia ​​kuin vakava masennus ja voivat esiintyä yhä uudelleen

"Masennus on väistämätöntä, ja joka kerta se pahenee ja pahenee", sanoo Reese Smith. - Lisäksi maanisuudessa voi olla melko vaikeaa muistaa, millainen se oli joka edellinen kerta. Samoin kuin masennuksen aikana, on vaikea uskoa, että voit kokea onnea tässä elämässä ollenkaan ".

8. Sekavaiheet eivät ole vain satunnaisia ​​mielialan vaihteluja, vaan useiden tunteiden tunne kerralla

Sekavaiheet eivät ole muita kevyempiä, kuten se saattaa tuntua ensi silmäyksellä. Ne ovat paljon pelottavampia ja vaarallisempia, koska masennusta ja maniaa esiintyy samanaikaisesti. Tilastojen mukaan itsemurhariski on suurempi juuri sekavaiheessa, koska negatiivisten ajatusten lisäksi henkilöllä on paljon energiaa niiden toteuttamiseksi. Saattaa olla tunne, että potilas on menossa hulluksi: hänelle näyttää siltä, ​​että hän on yksin koko maailmassa kaikkien puutteidensa kanssa eikä ansaitse apua. Siksi on erittäin tärkeää ottaa yhteyttä pätevään asiantuntijaan ajoissa ja saada hoitoa..

9. Kaksisuuntainen mielialahäiriö on enemmän kuin emotionaalinen aalto

Edellä lueteltujen oireiden lisäksi kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavat ihmiset ovat yleensä harhaluuloja, aistiharhoja ja vainoharhaisia..

10. Tunnelmallinen tai päättämätön oleminen ei ole merkki kaksisuuntaisuudesta. Kaksisuuntainen mielialahäiriö on vakava mielisairaus

Monet ihmiset eivät ehkä pidä siitä, jos heidän ympärillään olevat ihmiset heittävät rennosti adjektiivien, kuten "kaksisuuntainen", ympärille, mikä tarkoittaa jotakuta, joka toimii kapeana tai muuttaa dramaattisesti mielialaansa vaikean päivän takia. Ensinnäkin tämä on vakava sairaus. Joten jos sinusta tuntuu kutsuvan epäjohdonmukaista työtoveria kaksisuuntaiseksi, harkitse ehkä hän on vain liian emotionaalinen..

11. Kaksisuuntaista mielialahäiriötä ei voida parantaa tahdonvoimalla.

Maritsa Patrinos / BuzzFeed

Jessica kirjoittaa: ”Parhaat ystäväni kysyivät kerran, halusinko tulla paremmaksi. En tiedä miten kuvata tunteita, kun haluat epätoivoisesti saada paranemisen, tee parhaasi tämän puolesta tietäen, että lopulta se alkaa uudelleen jonkin ajan kuluttua. Ihmettelen, ihmettelevätkö kaikki todella, yritänkö muuttaa elämääni? Se on pirun väsyttävää, varsinkin kun mielialojeni välinen taistelu yrittää heikentää minua syvimmällä tasolla. ".

12. Mielialan vaihtelut eivät ole aina kaksisuuntaisen mielialahäiriön oire

Kaikki eivät tiedä, mutta ihmiset, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, voivat tuntea olonsa normaaliksi, useimmiten ylläpitovaiheessa. Kun tapahtuu surullinen tapahtuma, he ovat surullisia, kun hyvä on onnellinen. Ja tämä ei ole syvä suru tai epäterveellinen jännitys, nämä ovat tunteita, joita tavalliset ihmiset kokevat..

13. Mutta joskus jopa kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavat ihmiset ihmettelevät, onko vahingossa tapahtunut tunne toisen vaiheen alku.

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön omaava henkilö tietää, että toinen vaihe odottaa häntä taas, joten hän kyseenalaistaa kaikki tunteet tai reaktiot. "Onko tämä tavallista surua vai masennuksen alkua?", "Olen varma, että huomenna kaikki menee niin kuin pitääkin - menenkö hulluksi taas?" Siten koko elämä muuttuu peliksi, jossa on tarpeen määrittää, onko kyseessä todellisuus vai mielenterveyshäiriö.?

14. Vaiheet voivat kestää päiviä tai viikkoja ja muuttua silmänräpäyksessä

Monet ihmiset olettavat, että jos henkilö kärsii häiriöstä, hän käy läpi useita tunnetiloja yhdessä päivässä. Tällainen ilmiö todella tapahtuu. Mutta useimmiten ihminen kokee emotionaalisen kohotuksen viikkojen ajan: hänelle näyttää siltä, ​​että hän kykenee paljon ja voi saada kaiken täältä. Mutta hetki tulee, ja sama henkilö kertoo itselleen, että hänen olemassaolollaan ei ole merkitystä, ja hänen on lopetettava se, koska hän ei koskaan saavuta mitään..

Ja pahinta on, että hän ymmärtää loogisesti, että tätä ei tarvitse tehdä ja että tällaisella kiireellisellä askeleella ei olisi mitään järkeä, mutta ympärillä olevien vakuutus siitä, että "hänen ei pitäisi tehdä tätä", ei koskaan toimi.

15. Kaksisuuntainen mielialahäiriö ei ole kuin elokuvissa näkyvät romanttiset kuvat

Mielenterveyden häiriöistä kärsivän tytön mukaan tämä ei ole ollenkaan tarina, jota kerrotaan usein ruuduilla Hollywoodille ominaisella viehätyksellä. Kaksisuuntaista mielialahäiriötä ei voida parantaa rakkaudella, kuten elokuvassa "Poikaystäväni on psyko" (2012) osoitettiin. Yksikään vaihe ei kulje yhdestä pilleristä ja terveestä unesta, kuten se oli sarjassa "Kotimaa" (2011).

16. Kaksisuuntainen mielialahäiriö ei todellakaan tee ihmisestä väkivaltaa

Stereotypioita ei tarvitse yleistää ja toteuttaa - kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavat ihmiset eivät kaikki tule väkivaltaisiksi yhtenä. Nämä ovat tavallisia ihmisiä, yhteiskuntamme jäseniä, jotka ovat paljon useammin väkivallan uhreja kuin sen tekijät.

17. Todennäköisesti et tiedä, että jollakin on kaksisuuntainen mielialahäiriö, ennen kuin hän kertoo sinulle siitä.

Ulkopuolella tämä on tavallinen ihminen, joka ei eroa muista. Et ehkä edes epäile, että päivittäin kohtaamallasi henkilöllä on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Mutta tämä ei ole lainkaan syytä alentaa kauheaa tautia: jos et näe sitä, se ei tarkoita sitä, ettei sitä ole olemassa. Mielenterveyden häiriöt ovat todellisia, ja niihin tulisi suhtautua vakavasti.

18. Maanisia vaiheita pidetään usein väärinä kunnianhimoina.

Meneekö kukaan lääkäriin, kun he tuntevat olevansa huipussaan? Nuori mies, jolla on häiriö, jakaa, että hänen persoonallisuutensa ja akateeminen uransa ovat usein piilottaneet maaniset vaiheet uteliailta katseilta. ”Minua kehuttiin erittäin motivoituneeksi, menestyväksi ja aktiiviseksi. Mutta todellisuus oli erilainen: Minua ohjasi pelon ja syyllisyyden tunne. Joskus tuntui siltä, ​​että olin pieni ihminen suuressa maailmassa, mutta samaan aikaan kävin 5 kokouksessa päivässä, pidin hauskaa koko viikonlopun ja annoin itseni juoda arkipäivisin lounaalla.

19. Kaksisuuntaisen mielialahäiriön tiedottaminen voi olla hyvin vaikeaa.

Jos henkilö ilmoittaa diagnoosistaan ​​ollessaan vakaassa tilassa, hän kertoo hänelle, että hän on liian dramaattinen. Jos hän puhuu sairaudesta masennusvaiheessa, häntä kutsutaan hulluksi. Siksi on tärkeää, että meillä on vahva ja luotettava tukijärjestelmä tässä haastavassa modernissa maailmassa..

20. Kun joku kertoo diagnoosistaan, kuuntele vain ja ole siellä.

”Käven psykiatriin vähintään kerran kuukaudessa. Hän ei määrännyt minulle lääkettä, mutta ihmiset katsovat minua jo kuin hullu, kun kerron heille diagnoosi ", kertoo kaksisuuntaisen mielialahäiriön omaava Greta..

Muista: jos joku kertoi sinulle sairaudestaan, se tarkoittaa, että hän luottaa sinuun kovasti, koska hänelle totuuden paljastaminen on melko vaikea askel. Erityinen kunnioitus ansaitsee sen, että asiantuntija tarkkailee häntä, koska hän välittää terveydestään ja haluaa ymmärtää, mitä hänen ruumiinsa tapahtuu. Tällaisia ​​ihmisiä ei tarvitse katsoa tiksuvana aikapommina, vaan ole vain siellä ja tarjoa apuasi - tuki on tärkeämpää kuin koskaan.

21. Monet ihmiset pitävät sairautensa salassa, koska he pelkäävät tuomiota tai rangaistusta työssä

Muiden taudista puuttuminen voi johtaa surullisimpiin tuloksiin. Yksi vaivainen mies sanoi, että hänet erotettiin kerran johtotehtävistä diagnoosin jälkeen ja pakotettiin työskentelemään etäältä kotoa. Tämä siirto sai miehen häpeään sairaudestaan ​​vuosien varrella ja pelkäsi, että joku perheen ulkopuolisista saattaisi tietää häiriöstä..

Toiset pelkäävät edelleen kertoa johtajille totuuden, koska he ovat huolissaan mahdollisista seurauksista..

22. Asiantuntijat eivät ole vieläkään täysin varmoja siitä, mikä aiheuttaa kaksisuuntaisen mielialahäiriön

Weil Wrightin mukaan taudin tarkkaa syytä ei ole vielä selvitetty. Useimmat asiantuntijat kuitenkin yhdistävät ne geneettisiin, biologisiin ja ulkoisiin tekijöihin. "Tiedämme varmasti, että jos jollakin vanhemmista on kaksisuuntainen mielialahäiriö, on todennäköisempää, että tauti siirtyy lapselle, mutta tämä ei ole vielä varmaa.".

Tätä tautia pidetään nyt aivohäiriönä: tutkimuksen mukaan kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavien ihmisten aivot voivat toimia eri tavoin.

23. Tie diagnoosiin voi olla pitkä ja turhauttavaa

"Olen ollut sairas puoli elämästäni (11-vuotiaasta lähtien ja nyt olen 24-vuotias), mutta minulla diagnosoitiin vasta 20. Ihmiset eivät ymmärrä, kuinka vaikeaa on diagnosoida kaksisuuntainen mielialahäiriö. Ensin kävin terapeutin luona, joka löysi ahdistuksen ja masennuksen ja määritti masennuslääkkeitä. Mutta lääkitys vain pahentaa kaksisuuntaista mielialahäiriötä. Minulla ei ollut aavistustakaan, miksi joka kerta kun yritin parantua, se vain pahensi. Vasta kun käännyin psykiatrin puoleen, asiat alkoivat parantua ", Thomson sanoi..

24. Ei ole universaalia parannuskeinoa

Kaksisuuntainen mielialahäiriö voidaan todellakin parantaa lääkkeillä, mutta tämä vaihtelee henkilöstä toiseen. Jopa yhden potilaan hoito voi muuttua ajan myötä, Wright sanoi. Esimerkiksi maniavaiheen hoito-ohjelma eroaa lääkärin määräämistä lääkkeistä ylläpitovaiheessa, jolloin potilas tuntee olevansa vakaa ja tuntee laukaisunsa hyvin..

- Jokainen potilas tarvitsee henkilökohtaisen hoitosuunnitelman, korkean tuen tason ja mieluiten lämpimän suhteen lääkäreihin. Tällä tavalla henkilö voi keskustella heidän kanssaan siitä, mitkä lääkkeet toimivat, ja hän tuntee olevansa tarpeen myös milloin tahansa ”, Wright korostaa..

25. Täydellisen hoitosuunnitelman löytäminen voi olla paljon kokeiluja ja virheitä.

Anonyymi kertoi nopeasti kokemuksestaan: ”Kolmen kuukauden kuluessa kokeilin yli 14 erilaista masennuslääkkeiden ja psykoosilääkkeiden yhdistelmää. Tunsin olevani vuoristoradalla, tunsin kadonneen ja turhautuneen. Ja tänään otan vihdoin ne lääkkeet, jotka todella toimivat ja auttavat minua tuntemaan paremmin. ".

26. Hoitosuunnitelman löytäminen ei ole kaikki. On paljon vaikeampaa pysyä siinä

Jos joku unohtaa ottaa lääkkeen, hänen kohdallaan alkaa olla pakkomielteisiä ajatuksia: miksi et luopuisi tästä yrityksestä ollenkaan? "Kuten, olen ollut kunnossa melkein 3 kuukautta, joten ehkä lääkärit tekevät norsusta kärpäsestä?" Itse asiassa tämä on vaarallinen tilanne, ja monet ymmärtävät tämän. Loppujen lopuksi, jos lopetat huumeiden käytön, tämä lisää uusiutumisriskiä, ​​joka voi olla paljon pahempi kuin edelliset vaiheet ja kestää useita kuukausia..

27. Joku, jolla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, päättää usein lopettaa lääkityksen ottamisen

Tätä terveillä ihmisillä on usein vaikea ymmärtää: miksi lopettaa lääkityksen käyttö ja asettaa itsesi vaaraan? Tähän kysymykseen on vaikea vastata, ja vastaukset ovat erilaiset kaikille. Mutta useimmiten syy on epämiellyttävissä sivuvaikutuksissa sekä mahdollinen tunne diagnoosin epäämisestä..

Sairaudesta kärsivä tyttö myöntää, että hän oli tietyllä hetkellä varma diagnoosin virheellisyydestä: se, mitä hän koki, oli aivan normaalia, ja kaikki muutokset ovat luonnollinen aikuisiän prosessi, johon liittyy jatkuva stressi. Pian kävi selväksi, että näin ei ollut kaukana. Ja tyttö pakotettiin aloittamaan uusi lääkitys, jotta hänen mielialansa palaisi normaaliksi ja vakiintui..

28. Jotkut kääntyvät huumeiden ja alkoholin puoleen, itsehoitavat

Mies, jolla on häiriö, jakoi: "Kokaiinista ja marihuanasta (mikä on hyvin yleistä kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavilla) riippuvuuden poistaminen oli yksi vaikeimmista asioista, jotka minun piti tehdä. Jokaista, jolla on kaksisuuntainen mielialahäiriö ja riippuvuus (kaksoisdiagnoosi), kehotan sinua hakemaan ammattiapua. ".

29. Yritä ymmärtää häiriö on yksi tapa, jolla voit olla lähellä rakastamaasi.

Jenny Chang / BuzzFeed Life

Kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavat ihmiset ovat usein turhautuneita, kun läheiset eivät voi käyttää aikaa oppia taudin yksityiskohtia tai edes yrittää tulla lempeämmiksi heidän kanssaan. He eivät toteuta yhteisiä toimia ja ponnisteluja pitääkseen potilaan turvassa mahdollisilta laukaisijoilta. Avain kaksisuuntaisen mielialahäiriön onnistuneeseen hoitoon ei ole vain lääkitys, vaan sitä ympäröivät myös läheiset, ymmärtävät ihmiset, jotka auttavat pääsemään ulos negatiivisten ajatusten ja äkillisten mielialan vaihteluiden joukosta..

30. Kaksisuuntainen mielialahäiriö, kuten mikä tahansa muu vakava sairaus, ei määritä henkilöä

Monet ihmiset kärsivät erilaisista vaivoista. Vakavasti, tänään on tarpeeksi vaikeaa tavata aivan terveellinen ihminen. Emme sano: "Hei! Minulla on sokeritauti! " tai "Hei, olen masentunut". Mikään sairaus ei luonnehdi meitä yksilöinä.

31. Kärsivällisyyttä ja ymmärrystä arvostetaan suuresti

Vaikka toisinaan häiriöistä kärsivät ihmiset saattavat tuntua itsekkäiltä, ​​ärtyisiltä, ​​syrjäisiltä ja yleensä negatiivisilta, he yrittävät silti välittää muiden tunteista. Ja tietysti he arvostavat niitä, jotka yrittävät ymmärtää niitä eri vaiheissa. Monet heistä oppivat virheistään, eivätkä luonnollisesti voi olla kiitollisia lähellä oleville..

32. Kaksisuuntaista mielialahäiriötä ei voida täysin parantaa, mutta se voi johtaa täysin tyydyttävään, tuottavaan elämään

Kaksisuuntainen mielialahäiriö on kemiallinen epätasapaino aivoissa, jolla henkilö on syntynyt. Yleisestä väärinkäsityksestä huolimatta potilaat voivat elää normaalia elämää: heillä voi olla puolisoita, lapsia ja menestyvä ura. Kaikki tämä voidaan saavuttaa kognitiivisella käyttäytymisterapialla, lääkityksellä ja tahdonvoimalla..

33. Älä kiirehdi tuomitsemaan kaksisuuntaista mielialahäiriötä

"Älä tuomitse, mutta sinua ei tuomita" - tämä lause on edelleen merkityksellinen tähän päivään kaikissa tilanteissa. Ensinnäkin, muista: tämä on tavallinen ihminen. Hän ei ole hullu. Se on vain, että hänen aivojensa prosessit tapahtuvat hieman eri tavalla. Usein kaksisuuntaisen mielialahäiriön omaavat ihmiset elävät paitsi normaalia elämää, he ovat luovempia ja vahvamielisempiä kuin muut ihmiset..

Jos ympäristössäsi on joku, jolla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, älä välitä heistä. Ehkä sinä autat häntä läpi näiden vaikeiden elämänjaksojen..