logo

Mitä tapahtuu ennen synnytystä

Unettomuus ennen synnytystä.

Kuka meni synnyttämään unen alle?)
En ole nukkunut kunnolla viikon ajan. No, enintään viisi tuntia päivällä kirjoitetaan.
Olen huolissani siitä, kuinka synnyin ilman voimaa. Avaako strateginen voimavara minulle? :)

Käyttäjien kommentit

En nukkunut noin 15 tuntia ennen synnytystä, he alkoivat yöllä, minulla ei ollut edes aikaa nukahtaa, minut kaadettiin sairaalassa supistusten välillä)) Pidin kestää, vaikka halusin todella nukkua)

Pienin synnytti myöhään illalla. Olin jo väsynyt. Kyllä, ja minun piti epätoivoisesti synnyttää tänä päivänä, joten levon sijasta en välittänyt työvoimasta.

Tärkeintä tässä ei ole sääliä itseäsi! Lapselle on vaikeampi! Minun täytyy auttaa häntä!

En myöskään voinut nukkua. Synnytyksessä se ei ollut ennen nukkumista, vaan sen jälkeen, kun siivet kasvoivat selän takana. En nukkunut päiväkään. Kolmantena päivänä menehdin niin, että en kuullut poikani itkevän korvan lähellä))))))

olet todennäköisesti psykologisesti) joka hetki odotat alun)

En tiedä, en voinut nukahtaa vasta, kun edeltäjät alkoivat, mikä myöhemmin muuttui supistuksiksi))) Lyhyesti sanottuna, en nukkunut ennen synnytystä, voimme sanoa)), mutta yli päivä kului siellä)

En nukkunut koko yön ennen synnytystä. Kyllä, ja viimeinen kuukausi ennen synnytystä nukuin huonosti. Mutta hän synnytti, kun parin tunnin kuluttua nukuin kuin koskaan elämässäni))

Minulla oli kauhea unettomuus viikkoa ennen synnytystä, en nukkunut yöllä tai päivällä, oli vaikea synnyttää myöhemmin, halusin jatkuvasti nukkua

Vau! Suoraan niin paljon, että jouduin lyödä poskilleni?

Unettomuuteni alkoi myös 35 viikosta, ja kun luin jonnekin, tämä on eräänlainen valmistautuminen unettomiin öihin vauvan kanssa)))

Se on oikeastaan ​​eräänlainen totuus. Parempi valmistautua hyvään uneen)))

Kuulostaa elämää vakuuttavalta) kiitos!

Menin synnyttämään unisena, minulle oli vaikeaa, koska yritin nukkua, silmäni suljettuina, mutta sen jälkeen nukahdin ilman takajalkoja)))

Unettomuus ennen synnytystä: vinkkejä häiriön käsittelemiseen

Kuinka käsitellä unettomuutta ennen synnytystä

Sinun ei tarvitse ajatella, että kaikki menee itsestään - auta itseäsi. Annamme suosituksia, jotka voivat auttaa tässä tilanteessa ja unettomuuden hoidossa ennen synnytystä:

  1. Älä juo tonic-juomia, kuten teetä tai kahvia, varsinkin ennen nukkumaanmenoa.
  2. Yritä olla syömättä yöllä, koska keho työskentelee aktiivisesti ruoan sulattamiseksi;
  3. Yritä virittyä nukkumaan: tee hengitysharjoituksia, ota rentouttava kylpy;
  4. Jos olet huolissasi turvotuksesta, voit käyttää yrttilevyjä, jos vasta-aiheita ei ole;
  5. Erityisen pidennetyn raskaustyynyn ostaminen voi ratkaista epämiellyttävän aseman ongelman. Se tukee vatsaa, on kätevä laittaa se alaselän alle. Voit laittaa tyynyn jalkojesi alle siten, että ne ovat tasalla pään yläpuolella, sitten veren ulosvirtaus jaloista päähän, mikä auttaa vähentämään turvotusta;
  6. Juo kamomillateetä ennen nukkumaanmenoa tai kuppi lämmintä maitoa hunajan kanssa;
  7. Keskustele ystävien kanssa, rekisteröidy raskaana olevien naisten foorumille - voit keskustella ongelmistasi samanmielisten kanssa ja vaihtaa vinkkejä;
  8. Kävele raitista ilmaa ja tuuleta makuuhuone - mukava lämpötila olohuoneessa on tärkeä rooli;
  9. Voit päästä eroon kutisevasta ihosta voidelemalla vatsa ihosi voiteella tai vauvaöljyllä;
  10. Kuuntele rentouttavaa musiikkia.

Useimmille naisille nämä vinkit ovat auttaneet ratkaisemaan unettomuusongelman ennen synnytystä, mutta on olemassa poikkeuksia. Jos kaikki muu epäonnistuu, ota yhteys lääkäriin, ehkä sinun on määrättävä lääke. Muista, että tilanteessasi lääkkeiden ottaminen voi olla julma vitsi - älä tee itsehoitoa!

Jännittävä odotus synnytyksestä raskauden viimeisinä kuukausina on odottavan äidin tärkein kokemus. Varsinkin jos hän aikoo synnyttää luonnollisesti. Sinun pitäisi olla valmis milloin tahansa, koska synnytys voi alkaa jo keskellä yötä. Tärkein kysymys, jonka odottava äiti kysyy itseltään ja ympärillään olevilta, on se, mitä tunteet ennen synnytystä saavat hänet ymmärtämään, että hän tapaa pian vauvan.

Symboliset unet raskauden aikana

Joskus alitajunta tekee mielessä vielä mielenkiintoisempia asioita unessa. Synnytys on pukeutunut
kirkkaita ja värikkäitä kuvia.

Kirjaimellisesti synnin aattona (joka on ensimmäinen, toinen), minulla oli unelmia.
Ennen ensimmäisiä haaveilin, että minulla oli iso pää, olin puutarhassa ja minun piti mennä ulos läpi
avoimet taotut portit, mutta pää ei anna.
Toisessa syntymässä unelmoin jotain vedestä ja veneestä (synnyin kotona kylpyhuoneessa).
Verkko

Ja haaveilin, että kaikki ystäväni kokoontuvat huoneistoon, jossa asuin lapsena, ja minä valmistan heille keittiössä
perunat. Ja niin perunat alkoivat kiehua, kiehua, kiehua kovemmin, ja heräsin ensimmäisestä
supistukset. Sitten hän nukahti jälleen (otti unilääkkeitä yöksi), ja taas perunat kiehuvat vähitellen, ja minä
Huudan ystävilleni: "näyttää siltä, ​​että se jo kiehuu!" Heräsin - toinen taistelu. Joten keitin koko yön perunoita ja
13:30 mennessä synnytti tyttären.
Masha

Ennen synnyttämistä unelmoin, että kissa vihreillä silmillä hyökkäsi minuun ja alkoi purra jalkojani. Minä
torjui hänet kaikin mahdollisin tavoin, että hän jopa heräsi. Menin vessaan ja matkalla ajattelin joitain
outo unelma. Se osoittautui - vesi alkoi vetäytyä (ilman supistuksia).
Oksana

Tuleva lapsi saa joskus myös uskomattoman ulkonäön unessa. On vain sanottava:
"Kuningatar synnytti pojan tai tyttären, ei hiirtä, ei sammakkoa, mutta tuntemattoman eläimen..."

Ja haaveilin, että synnyin koiran, ja niin suuren, kalju. Ja niin minä rakastin häntä, niin
rakastettu! Unessa minusta ei edes näyttänyt oudolta, että se oli koira.
Mamaoss

Luokkatoverini viime kuussa näki painajaisen, jonka hän synnytti...
pallo. Hän sanoo heränneensä kylmässä hiki, ja sitten puhkesi nauramaan, että hänen miehensä heräsi.
Funtik

Ja haaveilin, että synnyin mukavan pörröisen kissanpennun (oli jopa kiusallista kertoa
joku). Nyt tiedän, etten ole ainoa.
Anya

Kun nainen "yrittää" raskautta, pohtii, miten häntä kohdellaan eri tilanteissa,
hänellä on joskus hyvin hauskoja unia. Esimerkiksi hän voi nähdä itsensä koululaisena, mutta jo raskaana -
ehkä hän kuvittelee, kuinka koulun ystävät reagoivat hänen tilanteeseensa. Sama voi olla totta
muille ihmisille, joiden kanssa hänen on oltava yhteydessä.

Outoja asioita joskus haaveilee. Esimerkiksi tänään - haaveilin, että olin metrolla. Katson ja ympärilleni
Olen kaikki raskaana. On outoa mitä se olisi?
Natalia

Raskaana olevien naisten kokemukset voivat olla täysin surrealistisia. Esimerkkejä sellaisista unista
annetaan artikkelissa "Mitä raskaana olevat naiset näkevät unelmissaan?"

"Raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden aikana naisen ruumis on viritetty uuteen tilaansa.
Ei vain odottavan äidin ruumis muuttuu, vaan myös koko hänen elämänsä. Tästä syystä unelmissa hän näkee itsensä jokaisena
hylätty tai riippuvainen muista, näkee vihamielisen maailman valmiina nielemään hänet tai katastrofin,
jonka uhri hänestä tulee.

Seuraavien kolmen kuukauden aikana suhteet omiinsa
äiti

Ei ole väliä mitä he todella ovat - hyviä tai ei kovin hyviä, unessa se on aina taistelua ja
kilpailu jonkun kanssa avoimessa tai peitetyssä muodossa (hämähäkit, hirviöt). Viimeisellä kolmanneksella
raskaus kaikki naisen ajatukset liittyvät synnytykseen ja syntymättömään lapseen

Niinpä unelmissa usein
jotain tapahtuu lapselle tai itselle: hän hukkuu vedessä, aallot imevät sen (yhteys geneeriseen
supistukset). "

Kuinka käsitellä unettomuutta raskaana olevilla naisilla

Paras tapa on estää se. Naisen on jo lapsen syntymän alkuvaiheessa otettava käyttöön tietty järjestys elämässään, noudatettava järjestelmää, jotta keho voi helpommin sopeutua stressiin ja uuteen rooliin. Sinun täytyy mennä nukkumaan samaan aikaan. Tämä auttaa naisen kehoa muodostamaan tavan mennä nukkumaan helpommin ja nopeammin. Tärkeimmät asiat on suunniteltava päivän ensimmäiselle puoliskolle..

Jos äitiyslomalla oleva nainen antaa itsensä nukkua tunnin tai kaksi iltapäivällä, ehkä juuri tämä estää häntä nukahtamasta illalla. Tässä tapauksessa sinun pitäisi yrittää luopua päiväsaikaan. Se voidaan korvata lukemisella, hitaalla kävelyllä puistossa tai muilla aktiviteeteilla, jotka antavat kehon rentoutua ja nauttia..

Myös ruoan, etenkin illallisen, laadulla on suuri merkitys. Ei teetä, kahvia, suklaata, kaakaota, rasvaa lihaa, paistettua ei tule käyttää! Kolme tuntia ennen nukkumaanmenoa vain kevyen ruoan tulisi päästä odottavan äidin vatsaan. Päivälliseksi on suositeltavaa syödä vihanneksia, kalaa, muroja, maitotuotteita.

Huone, jossa odottava äiti nukkuu, ei saa sisältää esineitä, jotka häiritsevät häntä. Se on tikittävä kello, TV, radio. Ja nukkumisominaisuuksien on oltava sopivia: ortopedinen patja, luonnonkangasta valmistettu sänky, mukava tyyny.

Sekä terapeutit että gynekologit suosittelevat, että naiset kävelevät illalla missä tahansa säässä. Anna heidän olla vähintään puoli tuntia illallisen jälkeen. Tämä antaa naiselle mahdollisuuden rikastuttaa hapen saantia, lievittää jännitystä. Jos kävelyllä raskaana olevan naisen mukana on hänelle rakas keskustelukumppani, niin hyöty hänestä on vielä suurempi.

On suositeltavaa ottaa rentouttava kylpy sitruunamelissan, laventelin ja mintun keittämällä juuri ennen nukkumaanmenoa. Voit sytyttää aromilampun samojen yrttien öljyillä tunti ennen nukkumaanmenoa. Rauhoittava suitsuke, jonka avulla voit nukahtaa nopeammin.

Voit pyytää miehesi tekemään rentouttavan selän, jalkojen hieronnan.

Jos raskaana oleva nainen ei voi nukahtaa 30 minuutin kuluessa, on parempi nousta, poistua makuuhuoneesta, kuunnella rauhallista musiikkia, lukea ja mennä nukkumaan uudelleen vasta, kun uneliaisuus ilmenee. Taputa vatsaasi, laula vauvalle unelulaulu, muista lapsuuden miellyttävät hetket.

Naisen ei pidä ottaa rauhoittavia lääkkeitä yksin kuulematta lääkäriä. Ainoa asia, jonka voit yrittää juoda, on lasi lämmintä maitoa hunajalla, minttu-infuusio, sitruunamelissa. On suositeltavaa kuluttaa niitä 30-40 minuuttia ennen nukkumaanmenoa..

Jos nainen tietää, että unettomuuden syy on pelko synnytyksestä, kannattaa käydä psykoterapeutin luona, ottaa yhteyttä psykologiin.

Pitääkö minun erityisesti synnyttää synnytys

Useimmissa tapauksissa kysymys synnytyksen nopeuttamisesta syntyy, kun kaikki suunnitellut päivämäärät ovat kuluneet, eikä vauva ole vielä syntynyt. Raskauden 39. viikolla lasta ei voida pitää jälkikäteen, mutta työvoiman stimuloinnin tarve voi ilmetä, kun ilmenee joitain ongelmia, esimerkiksi osittainen istukan repeämä, gestoosin kehittyminen ja muissa tapauksissa.

Päätöksen synnytyksen aloittamisesta ja siitä, mitä on tehtävä tämän vuoksi, tekee lääkäri, jolla on laaja kokemus synnytyksestä. Tällöin naiselle pistetään tiettyjä lääkkeitä, kuten "Mifepristone", joka voi lisätä kohdun sävyä ja kohdun seinämien supistumista. Muut lääkkeet, kuten "Ginipral", päinvastoin viivästyttävät supistusten alkamista, joten niitä käytetään ehkäisemään synnytyksen ennenaikaista puhkeamista.

Kotona synnytyksen alkaminen voi laukaista aktiviteetit, kuten pitkäaikainen kävely, lisääntynyt suoliston liikkuvuus muuttamalla ruokavaliota tai ottamalla laksatiivia, aktiiviset läheiset suhteet, joissa naisella on orgasmi, ja itsetyydytys. Mutta naisen tulisi ottaa huomioon, että tällaiset manipulaatiot voivat paitsi tuoda synnytyksen lähemmäksi, myös johtaa joidenkin komplikaatioiden kehittymiseen, joten 38-39 viikon kohdalla on parempi olla kokeilematta, vaan odottaa vauvan syntymän luonnollista alkua. Vaikka raskaana olevalla naisella olisi toisen tai kolmannen syntymän aika, ei pidä kiirehtiä, koska keho itse tietää parhaiten, milloin on aika synnyttää.

Voit tuntea itsesi luottavaisemmaksi synnytyksessä katsomalla videon siitä, miten käyttäytyä ja hengittää oikein synnytyksen aikana..

Unihäiriöt toisella puoliskolla

Raskauden toisella kolmanneksella yöunet normalisoituvat yleensä, mutta unihäiriöt viimeisten kolmen kuukauden aikana ennen synnytystä voivat olla syynä ennenaikaiseen synnytykseen ja raskauden komplikaatioihin, odottavan äidin hermostuneeseen ja henkiseen uupumukseen. Unettomuus on keholle stressaavaa, mutta unen aikana kehon täytyy levätä ja toipua. Raskaana olevalla naisella on läheinen suhde lapseensa, jos unen fysiologia häiriintyy, kärsii paitsi odottava äiti myös vauva.

Raskauden kolmannella kolmanneksella on useita fysiologisia syitä, jotka voivat häiritä naisen normaalia yöunet:

  • Sijainti. Myöhään oleva raskaana oleva nainen ei voi nukkua selällään ("alaosan vena cava -oireyhtymä"), vain oikealla tai vasemmalla puolella, joten hänellä on suuria vaikeuksia löytää mukavin asento;
  • Lisääntynyt paino. Raskauden toisella puoliskolla paino kasvaa aktiivisesti ja vatsa alkaa tuottaa yhä enemmän haittaa, mikä vaikeuttaa nukahtamista;
  • Jatkuva selän ja alaselän kipu. Raskauden aikana painopiste siirtyy, minkä seurauksena selkärangan kuorma kasvaa moninkertaisesti. Kipulääkkeet ja lämmittävät voiteet näiden oireiden lievittämiseksi raskaana oleville naisille ovat kiellettyjä;
  • Sekoittaen sikiötä. 38-39 viikon ikäisin lapsi liikkuu hyvin aktiivisesti, muuttaa asemaansa. Raskaana oleva nainen tuntee jatkuvasti, kuinka lapsi työntää häntä sisäpuolelta käsivarsillaan tai jaloillaan;
  • Jatkuva halu mennä vessaan, myös yöllä. Suurentunut kohtu painaa virtsaputkia ja virtsarakkoa;
  • Pahoinvointi, närästys ja hapan röyhtäily. Ruoansulatusprosessin ja ruoansulatuskanavan liikkuvuuden häiriöt johtuvat siitä, että vatsansisäinen paine kasvaa raskaana olevilla naisilla, sikiö kasvaa, paine kaikkiin elimiin ja kudoksiin kasvaa;
  • Jalkakrampit. Syynä on useimmiten kalsiumin ja magnesiumin puute, suonikohjut, alaraajojen turvotus;
  • Epämiellyttävä kutina vatsassa. Mahdollinen johtuen ihon venytyksestä tai ihon reaktiona synteettisten vaatteiden yllään;
  • Hengenahdistus vähän liikuntaa. Suurentunut kohtu painaa kalvoa ja alempaa vena cavaa;
  • Hormonaaliset lääkkeet. Joillekin raskaana oleville naisille määrätään progesteronia sisältäviä hormoneja, jotka voivat myös aiheuttaa unihäiriöitä;
  • Tupakointi, gestoosi. Ne voivat aiheuttaa päänsärkyä, joka johtaa unihäiriöihin;
  • Epämiellyttävä tylsä ​​kipu pubissa, nivusissa tai sisäreisissä. Häpyluun ja lonkkanivelten synnytystä edeltävä pehmennys, vauvan pään paine lantion hermopäätteisiin;
  • Ylä- ja alaraajojen turvotus (raskauden toisen puoliskon gestoosi). Ne voivat aiheuttaa epämiellyttäviä tuntemuksia käsien ja jalkojen "tunnottomuudesta" ja "pistelystä"..
  • Unettomuus raskauden aikana voi johtua naisen kroonisesta väsymyksestä. Naisen on jo vaikea käydä 38-39 viikon ikäisinä, pukeutua, laittaa kenkiä, hän väsyy nopeasti, hänen on vaikea tehdä kotitöitä;
  • Jatkuva hermostunut jännitys, stressi työssä ja perheessä. Tuleva äiti kokee pelkoa tulevaisuudesta, pelkoa taloudellisista ongelmista, ahdistusta lapsen terveyden vuoksi, pelkoa tulevasta syntymästä tai keisarileikkauksesta;
  • Raskaana oleva nainen voi olla järkyttynyt ultraäänitutkimuksen, CTG: n, naistentautien vierailun, synnytyksen klinikan lääkäreiden töykeän asenteen perusteella
  • Painajaiset. Naisella voi olla hyvin eläviä ja jännittäviä unia 33. viikosta lähtien.
  • Raskaana oleva nainen voi järkyttyä saadusta painosta fyysisen houkuttelevuutensa menetyksen vuoksi;
  • Raskaana oleva nainen on usein huolissaan siitä, että hän ei tunne sikiötä liikkumasta päivän aikana..

Raskauden aikana progesteronihormonin taso nousee, hormonaalinen ja hermosto alkavat aktiivisesti puolustautua ärsyttäviltä tekijöiltä, ​​mikä edistää suotuisaa raskauden kulkua ja kantaa sikiötä. Odottavan äidin reaktiot ulkoisiin ärsykkeisiin estyvät, hänestä tulee rauhallisempi ja passiivisempi. Toisaalta hänen emotionaaliset ilmenemismuotonsa tulevat esiin - hän on haavoittuvampi, sirisevä.

Raskauden viimeisissä vaiheissa naisen on nukkuttava tarpeeksi, koska kukaan ei tiedä, milloin synnytys alkaa.

Jotkut tutkijat uskovat, että unihäiriöt 38-39 raskausviikolla valmistavat naisen tulevan imettävän äidin rooliin, jonka on heti synnytyksen jälkeen sopeuduttava vauvan uneen ja herätykseen..

miltä sinusta tuntui ennen synnytystä.

Kysymys synnyttäneille tai pian synnyttäville, mitä tunsit ennen synnytystä (psykologinen ja fyysinen)?!

Children of Mail.Ru -projektin sivuilla kommentit, jotka rikkovat Venäjän federaation lainsäädäntöä, samoin kuin propaganda ja anti-tieteelliset lausunnot, mainonta, loukkaukset julkaisujen kirjoittajille, muille keskustelun osallistujille ja valvojille eivät ole sallittuja. Myös kaikki hyperlinkkejä sisältävät viestit poistetaan..

Säännöllisesti sääntöjä rikkovien käyttäjien tilit estetään ja kaikki jäljelle jääneet viestit poistetaan.

Voit ottaa yhteyttä projektin toimittajiin palautelomakkeen kautta.

Vatsa ennen synnytystä

Vatsa ennen synnytystä voi aiheuttaa sinulle paljon ahdistusta, johtuen sen muodon muutoksista ja kokemattomasta tilanteesta.

Vatsan esiinluiskahdus ennen synnytystä

Tämä oire osoittaa, että nainen synnyttää pian. Vatsan laskeminen ennen synnytystä tapahtuu laskemalla sikiö ja asettamalla sikiön esillä oleva osa pienen lantion sisäänkäyntiin. Monet raskaana olevat naiset ovat huolissaan kysymyksestä: laskeeko vatsa ennen synnytystä ja miksi näin tapahtuu.

Kun vatsa putoaa ennen synnytystä, sikiö uppoaa syvemmälle lantion alueelle. Tämä tapahtuu yleensä 2-4 viikkoa ennen synnytystä ensimmäisen raskauden aikana ja synnytyksen aattona seuraavissa raskauksissa. Lievittämällä pallean ja vatsan lihasten jännitystä hengitys helpottuu ja närästys katoaa.

Mutta on joitain epämiellyttäviä hetkiä..

Alavatsan lisääntyvän stressin vuoksi on vaikeampi kävellä, ennen synnytystä vatsa sattuu. Suurentunut kohtu alkaa painaa kovemmin virtsarakkoa, mikä aiheuttaa usein virtsaamistarvetta.

Sikiön esiinluiskahduksen jälkeen raskaana olevalla naisella voi olla selkäkipuja.

Miksi vatsa sattuu ja vetää ennen synnytystä??

Ei aina, mutta joskus naisilla on vatsakipu ennen synnytystä. Kaikissa tapauksissa tätä kipua ei voida sivuuttaa, joskus se on merkki vaarasta. Vatsakipua on useita syitä ennen synnytystä. Jotkut heistä ovat melko fysiologisia, kun taas toiset ovat hyvin vakavia..

Vatsan alaosassa voi esiintyä tylsää kipua, joka johtuu kohdun tukevien nivelsiteiden nyrjähdyksestä. Se kasvaa yleensä asennon muuttuessa. Kipu pahentuu, jos yhtäkkiä nouset sängystä tai tuolista, kun yskät, samoin kuin kaatuminen unen aikana (mikä voi aiheuttaa unettomuutta).

Jos vatsakipu on vakava ja siihen liittyy korkea kuume, se voi johtua ruokamyrkytyksestä, sappirakon sairaudesta, lisäyksen tulehduksesta tai virtsatieinfektiosta. Vakavan, jatkuvan kivun ja kuumeen sattuessa ota yhteyttä synnytyslääkäriin-gynekologiin neuvojen ja jatkohoidon saamiseksi.

Jokaisella raskaudella on erilainen kulku, joten jos sinulla on paljon kipuja alakehossasi raskauden aikana, muista kertoa siitä lääkärillesi. Kipu raskauden aikana ei ole aina patologinen merkki, mutta se voi olla oire vakavista komplikaatioista, kuten kohdunulkoinen raskaus, keskenmeno, istukan repeämä, preeklampsia ja muut..

Kivi vatsa ennen synnytystä on yksi synnytyksen ennustajista. Tämä johtuu vääristä supistuksista, jotka valmistavat raskaana olevan naisen ruumiin toimitukseen. Nämä ovat ns. Braxton Hicksin supistuksia tai pilkkasupistuksia. Ne alkavat raskauden kolmannen lukukauden lopussa, kun kohtu muuttuu jäykäksi ja kiviseksi. Braxton Hicksin supistukset ovat epäsäännöllisiä, harvinaisia ​​ja kivuttomia, mutta niihin voi liittyä kipua lannerangassa. Väärät supistukset auttavat pehmentämään kohdunkaulaa ja valmistamaan sen synnytykseen.

Aaltojen aiheuttama kipu ei yleensä ole vaarallista raskaana olevan naisen ja syntymättömän lapsen terveydelle. Mutta vakavan jatkuvan kivun tapauksissa sinun on ehdottomasti neuvoteltava gynekologin kanssa mahdollisten sairauksien poissulkemiseksi.

Vatsakivun syyt raskauden aikana vaihtelevat. Vaikea vatsakipu voi olla merkki umpilisäkkeestä, haimatulehduksesta, koliitista ja virtsarakkokivistä. Kohdun lisääntyneen koon vuoksi suolistopaine kasvaa, mikä voi olla erittäin epäedullista lantion elinten tulehdukselle.

Pian ennen synnytyksen alkamista naisen ruumis alkaa aktiivisesti valmistautua synnytyksen alkamiseen. Aivolisäkkeen ja istukan tuottamien erityishormonien vaikutuksesta kohtuun ennen synnytystä kohdistuu merkittäviä muutoksia, joiden tarkoituksena on vahvistaa lihaksia, valmiutta merkittävään stressiin ja kykyä karkottaa sikiö itsestään.

Tällä hetkellä on olemassa monia menetelmiä kohdunkaulan valmistamiseksi synnytykseen; vaihtoehtoiset menetelmät ja tietysti lääkärin määräykset voivat auttaa. Ensinnäkin selvitetään, miksi sitä tarvitaan ja onko se ollenkaan tarpeen.

Seksi ennen synnytystä - onko mahdollista vai ei? Viime aikoina gynekologit ja synnytyslääkärit vastasivat tähän kysymykseen yksiselitteisellä EI! ja teki silmät, kauhusta pyöreät: "Äiti, haluatko vahingoittaa lasta?".

Mitä tunnet ennen synnytystä?

Syntymän tunteet, jotka ovat alkamassa, voivat olla hyvin erilaisia. Muutama viikko ennen synnytystä naisella voi kehittyä sisäkkäinvaisto. Hän käy läpi vauvan myötäjäisen useita kertoja päivässä, tarkistaa, ovatko pussit valmiita, ja siivoaa jo puhtaan lattian. Jotkut naiset alkavat vaatia aviomiehiä tekemään korjauksia vain pari päivää ennen synnytystä..

Lisäksi nainen voi etsiä yksinäisyyttä, olla hiljainen, ja tämä on ymmärrettävää, ahdistus ja moraaliset hormonit valmistavat häntä synnytykseen. Mutta juuri ennen synnytystä uudet fyysiset tuntemukset tulevat esiin. Ne voivat olla hyvin erilaisia ​​ja riippuvat sekä äidin hyvinvoinnista että raskauden kulusta ja hänen ruumiinsa ominaisuuksista..

Alaselkäkipu ennen synnytystä

Todelliset supistukset tuntuvat aalloissa, ja niitä esiintyy paitsi koko vatsassa, myös alaselässä. Alaselän kivut ennen synnytystä ovat ominaisia ​​esiasteiden supistumisille ja aiheuttavat eniten ahdistusta odottavalle äidille. Myös alaselän kipu liittyy jatkuvasti kasvavaan selkän kuormitukseen. Ne voivat alkaa jo muutama viikko ennen synnytystä..

Kipu alavatsassa ennen synnytystä

Pian ennen syntymää vauvan pää uppoaa lantioon, mikä voi aiheuttaa painavaa kipua alavatsassa. Lisäksi, jos nainen tuntee esiasteiden supistuksia, ne voivat myös ilmetä kipuna alavatsassa. Perineeaalista kipua ennen synnytystä esiintyy myös siksi, että vauva on jo syntymäkanavan sisäänkäynnillä. Nämä tuntemukset tapahtuvat muutama päivä ennen toimitusta..

Tunne päivää ennen synnytystä

Epätavallisimmat ja vahvimmat tuntemukset voivat olla synnytyksen aattona. Päivää ennen synnytystä ruokahalu voi kadota, naisesta voi tulla levoton ja unettomuus voi alkaa. Pieniä verisiä vuotoja saattaa ilmetä (korkki irtoaa), ripuli voi alkaa ja pahoinvointia. Väärät supistukset voivat yleistyä ja pitkittyä. Heti kun niiden taajuus laskee 10 minuuttiin ja kesto kasvaa 60 sekuntiin, sinun on mentävä sairaalaan. Tietenkin, jos vesi ei ole aiemmin lähtenyt (tässä tapauksessa on tarpeen mennä sairaalaan heti veden lähdön tai vuotamisen alkamisen jälkeen).

Kuinka selviytyä

Kun unettomuutta esiintyy monilla raskaana olevilla naisilla, syntyy luonnollinen kysymys: "Mitä tehdä?" On tärkeää muistaa, että raskaana olevien naisten ei tule käyttää unilääkkeitä. Voit yrittää torjua unihäiriöitä seuraavilla menetelmillä:

Voit yrittää torjua unihäiriöitä seuraavilla menetelmillä:

  • Suihku. Ennen nukkumaanmenoa on suositeltavaa käydä lämpimässä rentouttavassa suihkussa (on parempi olla käyttämättä aromaattisia öljyjä ja hajustehajuisia suihkutuotteita)
  • Mukavat vaatteet. Raskaana olevan naisen tulisi nukkua luonnonpuuvillakankaista valmistetuissa alusvaatteissa, jotka eivät sisällä synteettisiä aineita;
  • Ennen nukkumaanmenoa television katseleminen ei ole suositeltavaa, pitkä istuminen tietokoneen edessä;
  • Kävely. Ulkona kävelyä suositellaan 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa;
  • Erityinen ruokavalio. Närästyksen välttämiseksi odottavan äidin on suljettava paistetut, mausteiset ja suolaiset, suklaa, hiilihapotetut juomat ruoasta. Älä syö liikaa ennen nukkumaanmenoa;
  • Viestintä rakkaitaan. Jos nainen on huolissaan kauheista unista, sinun on kerrottava kokemuksistasi rakkaasi kanssa;
  • Vakava lähestymistapa. Raskaana olevan naisen on vaikea löytää myöhemmissä vaiheissa mukavaa nukkumisasentoa, voit käyttää useita tyynyjä, huopia (laittaa pieni tyyny selkäsi tai jalkojesi väliin), voit ostaa erityisen tyynyn raskaana oleville naisille;
  • Psykologinen apu. Jos odottavaa äitiä kiusaa pelko tulevasta syntymästä, hänen on keskusteltava tästä asiasta psykologin kanssa. Jokaisessa synnytysklinikassa järjestetään synnytyksen psykologisen valmistelun kursseja, joissa jokainen raskaana oleva nainen voi jakaa huolensa ja kokemuksensa. Näillä kursseilla nainen voi tavata muita raskaana olevia naisia ​​ja jakaa emotionaalisia kokemuksiaan uusien ystävien kanssa;
  • Päivittäinen järjestelmä. Tulevan äidin on mukautettava päivittäistä rutiiniaan, lyhennettävä päiväsaikaansa, vietettävä vähemmän aikaa sängyssä kirjan tai television lähellä;
  • Juominen. Tulevan äidin on vähennettävä nesteen saantia iltapäivällä ja erityisesti ennen nukkumaanmenoa. Ennen nukkumaanmenoa on suositeltavaa juoda kuppi lämmintä maitoa, kamomillin keittäminen (rauhoittavia yrttejä ja valmisteita voidaan ottaa vasta lääkärin määräyksestä!);
  • Jalkakramppien poissulkemiseksi sinun on otettava vitamiineja ja kivennäisaineita;
  • Lääkkeet. Tuleva äiti ei saa käyttää mitään farmakologisia lääkkeitä ilman lääkärin määräystä, vaikka paras ystävä olisi ottanut nämä pillerit;
  • Tuuletus. Ennen nukkumaanmenoa on suositeltavaa tuulettaa makuuhuone, liinavaatteet tulee valmistaa luonnollisista kankaista;
  • Säästää energiaa. Raskaana olevan naisen tulisi tehdä kotitehtävänsä parhaansa mukaan; raskauden myöhemmissä vaiheissa aviomies, vanhemmat lapset ja lähisukulaiset voivat auttaa;
  • Fyysinen harjoitus. Tuleville äideille suositellaan kohtuullista liikuntaa, mikä auttaa normalisoimaan yöunet (raskaana olevien naisten kunto, uima-allas).

Onko hyvä syödä ja juoda ennen synnytystä

Useimmat odottavat äidit kysyvät, onko mahdollista juoda ja syödä ennen synnytystä..

Raskaana olevan naisen ravitsemus ennen synnytystä, onko mahdollista syödä ennen synnytystä, sen aikana ja välittömästi sen jälkeen, kysymykset ovat liian yksinkertaisia ​​ja synnytysklinikoiden ja äitiyssairaaloiden lääkärit kiinnittävät niihin vain harvoin huomiota. Mutta juuri tällaisista pienistä asioista riippuu joskus onnistunut synnytys ja synnytyksen jälkeinen toipumisaika

Juominen on sallittua ja sallittua, voit ottaa siemauksen tai kaksi, sinun ei pidä juoda liikaa, koska saatat haluta käydä wc: ssä, ja tämä on jo välttämätöntä ylimääräisten kehon liikkeiden ja liikkeiden suorittamiseksi.

Sinulla on oltava vettä mukanasi pieni vesipullo, jotta he eivät tarjoa sitä yleisenä.

Jos olet nälkäinen ja koet elävän nälän tunteen, sinun on syötävä, todennäköisesti et ole vielä synnytyksessä intensiivisesti, ts. Kun työ on voimakasta, hormonaalinen taso on sellainen, että sinulla ei ole aikaa syödä, joten jos haluat syödä, pikemminkin kaiken kaikkiaan tämä on polun alku ja on parempi virkistää itseäsi.

Lisäksi, jos et syö ja tämä nälkä pysyy, se aiheuttaa niiden hormonien tuotannon, jotka tukahduttavat axitasiinin - synnytyshormonin - tuotannon. Hormonaalisella tasolla pitäisi olla paljon axitasiinia synnytyksen aikana..

Sinun ei tarvitse syödä, jos et halua, mutta joku ehdotti tai vaati, valitse jotain kevyttä kaurapuuropuuroa, kuivattuja hedelmiä, oman valmistamasi leivänmuruja, ei kirieshki. Älä missään tapauksessa syö mitään mausteista tai rasvaa. Synnytyksen aikana useimmilla naisilla voi olla pahoinvointia synnytyksen aikana, ja jos syöt rasvaisia ​​ja mausteisia ruokia, voi olla oksentelua.

Siksi, jos haluat syödä, jos on nälkä, syö, mutta jos syöt, valitse sitten mitä.

Unen tulkinta - Syntymä

Synnyttäminen unessa tarkoittaa, että yrität toteuttaa jonkinlaista suunnitelmaa, joka tuo sinulle paljon vaivaa ja huolia. Unessa osallistuminen synnytykseen on merkki rahallisten menetysten aiheuttamasta surusta. Iloitseminen lapsen syntymästä unessa merkitsee onnea ja menestystä. Jos tyttö häät aattona huomaa, että hänellä on lapsi, unelma ennustaa, että hänen pitäisi käyttäytyä varovasti, jotta hän ei tekisi itsestään murhetta itsestään tekemänsä herjaavan puheen vuoksi. Katso tulkinta: vauva, lastenhoitaja.

Syntymän näkeminen unessa on ennakkoon nopeista onnellisista muutoksista elämässäsi ja helpotuksesta, jos tilanne painaa sinua ja tunnet olevasi masentunut, huolissasi jostakin. Joskus tällainen unelma voi tarkoittaa sairautta. Raskaana oleville naisille tai miehille, joilla on raskaana oleva vaimo, tällainen unelma kuvaa pojan syntymää. Niille, jotka ovat kaukana kotimaastaan, unelma merkitsee varhaista paluuta kotimaahansa. Uudestisyntyminen unessa on merkki välittömästä perinnöstä kuolleen sukulaisen jälkeen, mikä muuttaa elämäsi täysin paremmaksi.

Kätilön tapaaminen tai tapaaminen unessa kertoo odottamattomien epämiellyttävien uutisten epäonnistumisesta liiketoiminnassa. Potilaille tällainen unelma ennustaa nopean kuoleman. Tällainen unelma ennakoi vankeja siitä, että he löytävät pian vapauden. Raskaana oleville naisille tällainen unelma ei tarkoita mitään, ja ei-raskaana oleva uni varoittaa vaarallisesta sairaudesta. Katso tulkinta: isoäiti, kätilö.

Mikä tahansa unelma naisten synnyttämistä hirviöistä tai pelottavista eläimistä kuvaa onnettomuutta tai epäonnea. Mutta jos he synnyttävät jotain outoa, niin elämä antaa sinulle hämmästyttävän lahjan. Söpöjen eläinten syntymä tarkoittaa, että tapaat heidän luonteeltaan samanlaisen henkilön.

Tulkinta unelmista

, Kommentit pois päältä unelmista ennen synnytystä
liikuntarajoitteinen

Synnytystä edeltävät unelmat heijastavat usein naisen pelkoja ja haluja. Kolmannella kolmanneksella tällaiset unet eivät ole harvinaisia, varsinkin jos nainen on huolissaan synnytyksestä ja todellisuudessa..

Älä ajattele, että unelmat ennustavat tulevaisuutta, vaan heijastavat toiveitasi ja ahdistustasi, antavat mahdollisuuden reagoida pelkoihisi ja lievittää siten psykologista tilaa. Ajattele unelmiasi pienenä ikkunana alitajuntaan, ei mihinkään murehtittavaan..

Yksi synnytyksen unelmien yleisistä aiheista on helppo synnytys, ilman kipua ja nopeaa. Joskus nainen unelmoi olevansa hammaslääkärin luona, hampaat poistetaan ja kaikki menee hyvin helposti. Joskus haaveilen, että lapsi ilmestyy yhtäkkiä ja ilman vaivaa. Tai nainen voi unelmoida, että hän unohti synnytyksen ja ilmestyi, kun lapsi oli jo syntynyt.

Toinen yleinen unelma ennen synnytystä on matka tuntemattomaan paikkaan, usein pitkin pimeitä käytäviä ja kujia. Tämä matka voi heijastaa siirtymistä äitiysrooliin tai se voi olla virkistys omasta kokemuksestasi synnyttämisestä tai lapsen saamisesta..

Jos nainen pelkää jotain erityistä, esimerkiksi lääkäreiden epäkohteliasta tai huomaamatonta tai avutonta ja yksinäistä, hänellä voi olla huonoja tai kauheita unelmia sopivilla juonilla, kirjaimellisesti tai symbolisessa muodossa.

Tässä unessa näemme uhkauksen tunteen, joka usein näyttää unessa olevan miehen vainoa, voimattomuuden tunne, joka ilmaistaan ​​zombietilassa, ja vaikeudet tunnistaa äidin roolissa, mikä ilmaistaan ​​lapsessa, jolla ei ole kasvoja, toisin sanoen ilman tunnistamista..

Tämä unelma koskee voimattomuutta ja yksinäisyyden pelkoa kriisitilanteessa. Näin tapahtuu, kun nainen ei luota lääkäreihin ja niihin, jotka seuraavat häntä synnytyksessä. Tällaiset unelmat ennen synnytystä eivät ole harvinaisia. Jos joku pelottaa ja häiritsee sinua, tämä on unelmasi, mutta sinun ei pidä huolehtia: pienet pelot kulkevat synnytyksen jälkeen ja voit selviytyä vahvista, jos ajattelet miten lievittää sitä, mikä pelottaa sinua, tai yrität ennakoida pelottavia tilanteita.

Monilla nuorilla naisilla, jotka valmistautuvat elämänsä päätapahtumaan, lapsen syntymään, on monia haasteita. Yksi näistä ongelmista oli unettomuus ennen synnytystä..

Synnytyksen ennustajat


Jokainen äiti muistaa nämä sekaiset tunteet synnytyksen aattona: pelko ja kärsimättömyys, ilo pojan tai tyttären kohtaamisesta pian ja uupumus nykyisestä tilasta. Luultavasti tästä syystä nainen kuunteli itsensä kauan sitten, ennen universaalin ultraäänen aikakautta: onko se jo "se" vai ei, ja kuinka pian syntymä alkaa??

Puhutaan lähestyvän syntymän päämerkeistä, toisin sanoen kuulustajista.


Mitkä ovat synnytyksen ennustajat?

Synnytyksen ennustajat - termi ei ole täysin tieteellinen, pikemminkin kansanmusiikki. Joten on tapana kutsua oireita (joukko merkkejä), jotka osoittavat työvoiman lähestymistavan, aktiivisen työn välittömän puhkeamisen. Ne johtuvat muutoksista naisen kehossa synnytyksen aattona ja syntymäkanavan valmistelemisesta vauvan syntymää varten..

Mitä tarkalleen tapahtuu?

Raskauden viimeisinä viikkoina odottavan äidin hormonaalinen profiili muuttuu vähitellen. Ja tärkein rooli näissä muutoksissa on istukassa: kohdun sileiden lihasten rentoutumisesta ja raskauden jatkumisesta vastaavan progesteronin tuotanto vähenee 36. viikosta ja estrogeenien tuotanto, joka valmistaa kehoa synnytykseen, lisääntyy. Kun estrogeenipitoisuus veressä saavuttaa maksimiarvon, synnytys alkaa.

Synnytyksen alkamiseksi naisen aivoihin on muodostettava "yleinen hallitseva tekijä". Se korvaa "hallitsevan raskauden" noin kaksi viikkoa ennen synnytystä ja auttaa oksitosiinin tuotantoa.

Lisäksi kohtu kohdistaa raskauden loppuun mennessä yhä tiukemmin syntymättömän lapsen, ja se supistuu "talossaan". Vastauksena tähän vauvan lisämunuaiset alkavat syntetisoida nopeasti kortisolia - stressihormonia, mikä puolestaan ​​stimuloi prostaglandiinien tuotantoa odottavan äidin kehossa..

Merkkejä lähestyvästä työstä ilmestyy keskimäärin 1-2 viikkoa ennen tätä tärkeää tapahtumaa. Mutta se voi ilmestyä muutamassa päivässä ja jopa muutamassa tunnissa, varsinkin jos syntymä ei ole ensimmäinen.

Yli tusina merkkejä johtuu synnytyksen ennustajista, ja tietysti kaikkia ei löydy jokaisesta naisesta, ja jopa yhdellä äidillä, jolla on erilainen raskaus, merkit voivat olla erilaiset.

"Niiden luotettavuus on myös erilainen: jäljempänä yritämme selvittää, kuinka tarkka tämä tai tuo esiaste on. Mutta silti, jos sinulla on selvästi kaksi tai useampia, syntymäsi ei ole kaukana.!

Entä jos synnytyksen eräpäivä saapuu eikä edeltäjiä havaita?

Älä huoli, synnytys tulee ilman epäonnistumista! Mutta heidän ilmeisen ulkonäönsä liian aikaisin, ennen 36 viikkoa, tulisi varoittaa ja tulla syyksi lääkärin vastaanotolle - ehkä tämä on merkki ennenaikaisen syntymän uhasta!


"Harjoittelu" (väärät) supistukset

"Harjoittelu" ovat kohdun epäsäännöllisiä supistuksia, jotka ilmaantuvat useita päiviä ennen synnytystä, useimmiten iltaisin tai yöllä. Ne auttavat kohdunkaulan kypsymistä. Vaikka aikaisempia vääriä supistuksia ei olisikaan havaittu, melkein kaikki naiset huomaavat synnytyksen edeltävien 1-2 viikon aikana - verrattuna aikaisempien jaksojen heikkoihin, aikaisempiin vääriä Braxton Hicksin supistuksiin, nyt niiden voimakkuus ja taajuus kasvavat.

" Harjoittelun "supistukset eroavat todellisista synnytyskipuista: ne ovat lyhyempiä, heikompia ja mikä tärkeintä, ne ovat epäsäännöllisiä eivätkä voimistu.

Ne tuntuvat vatsan raskauden tunne, vetävät, kipeät kivut; kohtu kohtuutuu, siitä tulee kuin kivi ja sitten jännitys katoaa.

Voit lievittää epämukavuutta eri tavoin: käydä suihkussa, kävellä, muuttaa ryhtiäsi, rentoutua, juoda rauhoittavaa teetä. Tämä estää sinua sekoittamasta niitä todellisiin supistuksiin - ne vain lisääntyvät tällaisilla toimilla, ja lisäksi ne ovat säännöllisiä.


Vatsan esiinluiskahdus

Melko luotettava ennustaja synnytyksen varhaisesta alkamisesta - vatsan esiinluiskahdus.

"Totta, milloin syntymä alkaa tarkalleen, hän ei auta määrittämään, koska vatsa voi mennä alas kolmessa viikossa ja vain pari tuntia ennen synnytystä.

Mitä tapahtuu?

Vauva on mukavammassa asennossa syntymää varten. Kohdun alempi segmentti pehmenee ja ulottuu ennen synnytystä. Lapsi laskeutuu niin alas kuin mahdollista, painamalla pää tiukasti pienen lantion luun reunaa vasten. Esimerkiksi nainen, joka yhtäkkiä nousee aamulla, huomaa, että vatsa on pudonnut, kohdun pohjan korkeus laskee 2-3 cm, kämmen mahtuu nyt vapaasti rinnan ja vatsan väliin. Tulevan äidin on helpompaa hengittää, koska kalvo vapautuu paineesta. Ja jos naisella oli närästystä, nyt se yleensä katoaa, koska mahassa ei ole painetta.
Vatsa muuttaa muotoaan, ja siitä tulee pyöreä, pikemminkin päärynän muotoinen, viisto ylhäältä.

Eikö vatsa voi koskaan laskea ennen synnytystä? Kyllä, se tapahtuu. Yleisimmät syyt tähän ovat:

  • moninkertainen raskaus;
  • sikiön lantion tai sivusuunnassa;
  • polyhydramniot.


Muutos kävelyssä

Vatsan laskemisen jälkeen naisella on usein vaikeampi kävellä, ja joskus jopa istua ja nousta. Loppujen lopuksi nyt alavatsan paine on lisääntynyt, sacroiliac-kudoksen venyminen ja alaselän kipu voi ilmetä. Sikiön paine lihaksiin, nivelsiteisiin ja hermoreseptoreihin voi aiheuttaa kipua jaloissa ja alavatsassa.

Lisäksi painopiste on siirtynyt, hartiat kallistuvat taaksepäin kävelemisen aikana ja jalat ovat hieman toisistaan ​​("ankka-kävely") - raskaana oleva nainen lisää refleksiivisesti tukialuetta.


Lisääntynyt virtsaaminen

Toinen vatsan ptoosin seuraus on lisääntynyt virtsaaminen. Koska tämä on toissijainen oire, se ei sinänsä osoita välitöntä syntymää ennen heitä, samoin kuin vatsan esiinluiskahtamisen jälkeen, se voi kestää useita tunteja useisiin viikkoihin. Sikiön pää painaa virtsarakkoa, mikä johtaa joskus jopa virtsankarkailuun yskimisen tai nauramisen aikana.

Virtsaamisen lisääntymiseen ennen synnytystä on toinen syy: enemmän tarpeetonta nestettä poistuu kehosta, koska vauvan kasvu on melkein täydellinen eikä "strategisia varauksia" enää tarvita.


Ripuli

Kuten olemme jo sanoneet, raskauden lopussa naisen kehossa tapahtuu hormonaalisia muutoksia, jotka johtavat kohdun sileiden lihasten rentoutumiseen. Yhdessä kohtuun suolet myös rentoutuvat. Joten muutama päivä ennen synnytystä naisen ruumis puhdistuu kaikesta tarpeettomasta, jotta mikään ei häiritse kohtuun. Jakkarat yleistyvät ja ohenevat, mikä johtuu estrogeenipitoisuuden lisääntymisestä kehossa. Joissakin tapauksissa on pieniä vatsakramppeja.

"Lääkäreiden mukaan uloste nesteytyy korkean, lähellä huippupitoisuutta olevan estrogeenin vaikutuksesta - mikä tarkoittaa, että tämä ennustaja puhuu hyvin varhaisesta syntymästä, noin kahden päivän sisällä!

Samaan aikaan vauvan laskeutunut ja painettu pää ei paina vain virtsarakkoa, vaan myös peräsuolta - siksi usein muutama tunti ennen toimitusta nestemäinen uloste on mahdollinen.

Tärkeä! Myrkytys ja suoliston infektiot voivat olla ripulin syy. Jos löysän ulosteen lisäksi esiintyy pahoinvointia, oksentelua, myrkytysoireita, muista kääntyä lääkärin puoleen! Oksentelu ja ripuli ovat molemmat erittäin vaarallisia raskaana olevalle naiselle, koska ne ovat täynnä kuivumista..


Limakalvon tyhjennys

Limakalvon purkautuminen on todellakin ennustaja työvoiman lähestymistavasta. Tämä tapahtuu yleensä 3-5 päivää ennen heitä. Mutta sattuu, että pistoke tulee ulos vain synnytyksen aikana tai se tapahtuu yleensä naisen itsensä huomaamatta. Siksi pistokkeen kulkua ei voida pitää edellytyksenä ruumiin valmiudelle synnytykseen..

Limakalvo suojaa sikiötä raskauden aikana estämällä kohdunkaula ja estämällä bakteereja ja viruksia pääsemästä siihen. Heti hedelmöittymisen jälkeen kohdunkaulan sisällä oleva kohdunkaulan kanava on tiiviisti suljettu liman kertymisen avulla. Ennen toimitusta kohdunkaula aukeaa eikä pistoketta voida enää pitää. Lisäksi estrogeenit auttavat ohutta limaa..

Limakalvo näyttää melko huomattavalta (1-2 ruokalusikallista) vetiseltä hyytymältä, se voi olla kellertävä, ruskehtava, beige tai vaaleanpunainen. Jos siinä on veren juovia, synnytys voi olla jo alkanut tai on alkamassa. Se voi mennä välittömästi tai vähitellen, palasina..

Tärkeä! Kun limakalvo on poistunut, tätä syntymäkanavan suojaa infektioilta ei enää ole, mikä tarkoittaa, että on oltava varovainen ennen synnytyksen alkua: sinun ei tarvitse käydä kylvyssä, harrastaa suojaamatonta seksiä jne..


Vähentynyt vauvan motorinen aktiivisuus

Viimeisillä raskausviikoilla vauva on jo saavuttanut vaaditun painon (noin 3 kg), ja hänen elimet ovat kypsiä elämään äitinsä vatsan ulkopuolella. Kohtu on kasvanut maksimiinsa eikä enää kasva, ja sen "asukas" tulee ahtaaksi. Tämä on yksi syy lapsen heikentyneeseen aktiivisuuteen. Vatsan laskemisen jälkeen vauva painaa päänsä pienen lantion luurengasta vasten, mikä tarkoittaa, että hän ei voi kääntyä ja liikkuu vain kädet ja jalat. Lisäksi hänen "iskut" kantapäässä tai polvissa voivat olla voimakkaita ja jopa tuskallisia. Mutta älä sääli vauvaa: tämä asento ei salli hänen ottaa väärää asentoa, ja lisäksi hän on jo ohittanut syntymäkanavan jopa kolme senttimetriä!
Lisäksi hänen täytyy levätä ja hankkia voimaa ennen vaikeaa testiä, ja tämä on toinen syy hänen toimintansa vähäiseen vaimenemiseen..

"Tämä on melko luotettava synnytyksen ennustaja, mutta ne voivat alkaa vasta muutaman päivän tai jopa viikon kuluttua pääsääntöisesti vähintään 4-6 päivää myöhemmin..

Tämä lapsen käyttäytyminen osoittaa varmasti, että olet saavuttanut koti-venytyksen, mutta et voi luottaa siihen, että syntymä alkaa yhtenä näistä päivistä. Tili voi toimia sekä päivinä että viikkoina. Yleensä jopa hyvin liikkuvat ja aktiiviset vauvat rauhoittuvat ja rauhoittuvat noin 4-5 päivää ennen syntymää..

Tärkeä! Älä sekoita synnytyksen ennustajaa mahdolliseen patologiaan. Sekoituksen tulee olla säännöllistä - vähintään 10 12 tunnissa. Jos heitä on vähemmän, ota heti yhteys lääkäriin.!


Laihtuminen, ruokahaluttomuus

Noin 37 viikon kuluttua, kun keho alkaa valmistautua synnytykseen, ja kuten olemme jo oppineet, progesteronia tuotetaan vähemmän, ylimääräinen neste erittyy kehosta. Myöhemmissä vaiheissa äidin kehon on vähennettävä lapsiveden määrää - loppujen lopuksi kohtu ei voi venyttää loputtomiin. Veden määrän vähentäminen antaa sinun tasapainottaa kohdunsisäisen paineen. Lisäksi nesteen vähenemisen seurauksena veri sakeutuu, sen hyytymiskyky kasvaa, mikä auttaa vähentämään veren menetystä synnytyksen aikana.

Ja koska nestettä tulee ulos, odottavan äidin paino pienenee. Keskimäärin kolme päivää ennen synnytystä nainen painaa 1,5-2 kg vähemmän kuin viikko sitten.

Nainen huomaa yleensä painon laskun: hänen on helpompi hengittää ja kävellä, hän lopettaa usein kenkiensä painamisen ja rengas poistetaan taas sormestaan ​​...

"Tätä synnytyksen ennustajaa ei kuitenkaan voida kutsua luotettavaksi.

Ensinnäkin jotkut äidit eivät kokeneet painonlaskua ollenkaan tai eivät lainkaan. Yleensä mitä enemmän paino naisella on, sitä suurempi hänen laihtuminen ennen synnytystä on. Mutta joskus paino ei muutu ja jopa kasvaa: erityisesti syy tähän voi olla moninkertainen raskaus, gestoosi, munuaissairaus.

Toiseksi laihtuminen voi liittyä muihin syihin, ei vain välittömään syntymään, esimerkiksi aineenvaihduntahäiriöihin.

Ruokahalun heikkeneminen on muuten myös yksi läheisen (muutaman päivän kuluttua) synnytyksen ennustajista. Jos muita oireita ei ole, se ei ole ollenkaan vaarallista. Mutta samaan aikaan, sinun ei pitäisi luottaa tähän ennakkoon - se on kaukana kaikista naisista..


Unettomuus

Monet naiset viimeisten viikkojen ja erityisesti synnytystä edeltävien päivien aikana huomaavat, että he heräävät jatkuvasti hyvin aikaisin, kauan ennen tavallista tuntia..
Tämä johtuu todennäköisesti siitä, että varhain aamuyönä hormonien tuotanto on huippua, ja usein juuri tällä hetkellä synnytys alkaa - keho näyttää harjoittavan.

Ja yleensä unesta tulee levoton, on vaikeaa löytää mukava asento tälle. Tämä johtuu siitä, että sagging-sikiö painaa voimakkaasti lantion luita aiheuttaen epämukavuutta..

Tällainen synnytyksen ennustaja, vaikka sitä voidaankin pitää melko luotettavana, ei ole kaukana kaikista naisista..


Mieliala muuttuu

Toinen ennustaja, jota esiintyy useimmilla naisilla viime päivinä ennen synnytystä, on usein muutoksia naisen mielialassa, ns. Tunnepitoisuus. Innoissaan, kohottanut ja energinen tila korvataan apatialla, letargialla, väsymyksellä, epätoivolla ja jopa kyyneleillä, ja päinvastoin. Usein tyytymättömyyden kohteena ovat läheiset, erityisesti aviomies, vaikka hän käyttäytyisi täydellisesti. Nainen väsyy, hänen on yhä vaikeampaa odottaa, hän ei voi odottaa synnyttää.

"Sinun ei pitäisi etsiä järkevää selitystä tällaiselle käyttäytymiselle itsessäsi tai muissa.

Itse asiassa hormonaaliset muutokset ovat syyllisiä, juuri tänä aikana ne ovat erityisen aktiivisia.


Pesimisen vaisto

Tämä synnytyksen ennustaja on yksi tunnetuimmista ja liittyy todennäköisesti edelliseen - muutoksiin naisen mielialassa ennen synnytystä. Se ilmenee useimmiten 1-2 viikkoa ennen synnytystä ja ilmaistaan ​​vastustamattomana haluna palauttaa mukavuus ja järjestys..

"Oletko varmasti kuullut (vai ovatko nämä tarinat sinusta?) Naisista, pari päivää ennen synnytystä, liimataan väsymättä tapettia makuuhuoneessa, jossa supistukset valmistavat neljän ruokalajin illallisen, pesevät lattiat ja suorittavat maratonin kauppakeskuksissa.

Tätä psykologista tilaa kutsutaan pesimäisvaistoksi (oireyhtymäksi)..

Syyt tähän nousuun ovat kaikki samat hormonit. Mutta tässä esiintyvät myös endorfiinit, "ilohormonit", jotka johtuvat ymmärryksestä, että vauvan ulkonäkö on jo lähellä. Olipa se sitten miten tahansa, tämä on luultavasti miellyttävin synnytyksen ennustaja, koska näiden miellyttävien ongelmien aikana odottava äiti kokee vähemmän ahdistusta ja epätoivoa, vaikka hän väsyy..


Kohdunkaulan kypsyminen

Ehkä tämä on ainoa täysin objektiivinen ja luotettava ennustaja välittömästä synnytyksestä. Ja jos emme aloittaneet tarinaa hänen kanssaan, vain siksi, että sitä ei voida huomata kotona - kohdunkaulan kypsyys voidaan nähdä vain lääkärintarkastuksen aikana.

Kohdunkaula on erittäin aktiivisesti mukana synnytyksessä, ja raskauden loppuun mennessä se alkaa valmistautua siihen, "kypsyä".

"Tämä tarkoittaa, että se muuttuu pehmeäksi, venytettäväksi, avautuu hieman ja sen emätinosa lyhenee kolmesta tai neljästä puolitoiseen senttimetriin.

Toisin sanoen kohdunkaula on valmis synnytyksen alkamiseen, ja ensimmäisen supistumisen myötä sen paljastaminen alkaa..

Joskus nainen voi kuitenkin olettaa, että kohdunkaula kypsyy: limakalvo tulee ulos, vuoto lisääntyy ja lievää pistelyä tuntuu.


Piirustus kivut alaselän ja alavatsan

Ei, nämä eivät ole supistuksia, pikemminkin se näyttää olevan kipeä ja murtava kipu iskiasilla tai kuukautisilla tai tunneilla, kun nyrjähdykset. Vatsan laskemisen jälkeen lantion luihin kohdistuva paine kasvaa, joten se alkaa vetää ja satuttaa perineumissa, häpyluun.

Tämä on melko yleinen ennustaja.

"Jos sinulla on terve selkä ja vastaavat alaselkäkiput alkavat häiritä sinua vakavasti - todennäköisesti todelliset supistukset alkavat pian!


Ternimaidon erittyminen, kipu rintarauhasissa

Ehkä uudet tuntemukset maitorauhasissa ovat epäluotettavin syntymän ennakkoluuloja luetelluista, mutta yhdessä muutaman muun kanssa se voidaan myös ottaa huomioon.

"Tosiasia on, että naispuolinen rinta valmistautuu" työhön "koko raskauden ajan.

Siitä tulee jopa yksi alkamisen oireista. Siksi tuskallisten tuntemusten lisääntymistä muutama viikko ennen synnytystä ei ehkä huomata..

Ternimaidon eritystä pidetään joskus ennustajana. Mutta monilla naisilla, jopa primipaarisilla, ternimaitovuodot alkavat jo keskellä raskautta, tämä johtuu pikemminkin rinnan rakenteen erityispiirteistä. Tästä syystä ternimaidon ulkonäköä ei pitäisi syyttää synnytyksen selkeistä ennustajista..

Mutta rinnan ulkonäkö viimeisillä viikoilla ennen synnytystä todella muuttuu: rintarauhaset ovat suurentuneet, laskimoverkko on selvästi näkyvissä niissä, areola on laajentunut.


Milloin on aika mennä sairaalaan?

Harbingers - he ovat harbingereita, mikä tarkoittaa: "synnytys on lähellä, mutta ei ole vielä alkanut." Ja kuinka ymmärtää, että "X-tunti", jonka he todella ennustivat, on jo tullut?

Molemmat merkitsevät sitä, että tapaaminen vauvan kanssa on jo lähellä, ja on aika mennä sairaalaan!

Tärkeä! Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon missä tahansa raskauden vaiheessa, jos:

  • vesi lähti;
  • verinen vuoto ilmestyi;
  • paine on noussut (140/90 on jo syy soittaa ambulanssille!);
  • vatsassa oli terävä kipu;
  • siellä oli voimakas päänsärky, "lentää" silmien edessä;
  • lapsi ei liiku yli kuusi tuntia;
  • supistukset esiintyvät enintään 5 minuutin taajuudella.