logo

Taideterapia kaikille

Modernin maailman rytmissä psyykkemme testataan stressillä ja ongelmilla. Jopa ihmiset, joilla on teräshermoja, eivät aina kestä ympäröivän todellisuuden stressiä. Mikä on tie ulos?

Nykyään on olemassa monia menetelmiä stressitekijöiden ehkäisemiseksi tai seurausten tasoittamiseksi. Nämä ovat pääasiassa psykologian asiantuntijoiden käyttämiä terapeuttisia menetelmiä. Mutta on olemassa useita tekniikoita, jotka voidaan helposti suorittaa kotona. Yksi niistä on taideterapia..

Mikä on taideterapia?

Taideterapia on eräänlainen psykokorrektio ja psykoterapeuttinen apu, joka perustuu kuvataiteen käyttöön henkilön psyko-emotionaalisen tilan parantamiseksi. Tätä menetelmää voidaan käyttää myös yksilön psyyken mielentilojen ja ominaisuuksien diagnosoinnissa. Kirjaimellisesti "taideterapia" käännetään taidekäsittelyksi.

Tämän terapeuttisen vaikutuksen tarkoituksena on yhdenmukaistaa ja normalisoida yksilön tai ryhmän henkinen tila tuottavan itseilmaisun avulla..

Taideterapiaistuntoa käytetään:

  • Pitkäaikainen stressaava altistuminen.
  • Masennus.
  • Tunne lability.
  • Masentunut.
  • Motivoimattoman aggressiivisuuden ilmentymät.
  • Sosiaalinen puute.
  • Ihmisten väliset konfliktit.
  • Lisääntynyt ahdistus.
  • Perhesuunnitelman ongelmat.
  • Pelot, fobiat.
  • Laski itsetuntoa.

Mutta sinun ei pitäisi viedä henkistä tilasi äärimmäiseen pisteeseen. Taideterapiaa voidaan käyttää myös ehkäisymenetelmänä.

Taiteilija Adrian Hilliä pidetään taideterapian keksijänä. Se oli hän, joka vuonna 1938 työskenteli tuberkuloosipotilaiden kanssa ja sovelsi tätä menetelmää, mikä vähensi merkittävästi heidän asteenisen oireyhtymän ilmenemistä. Myöhemmin amerikkalaiset psykologit käyttivät tämän tyyppistä hoitoa työskennellessään pakolaisten kanssa toisen maailmansodan aikana keinona tasoittaa posttraumaattinen oireyhtymä..

Johtavien psykologien, kuten Z.Freudin ja C.Jungin, mukaan taideterapiaprosessin lopputuote heijastaa ihmisen psyyken piilotettuja prosesseja.

Tässä vaiheessa tämä on yksi yleisimmistä ja yksinkertaisimmista hoitomenetelmistä, joka on käytettävissä myös ihmisille, joilla ei ole psykologista koulutusta..

Taideterapia: tyypit ja muodot

On tärkeää valita jokaiselle psykologiselle ongelmalle oikea tyyppinen taideterapiakorjaus..

Menetelmän päämuodot ovat henkilökohtaiset ja ryhmätunnit sekä itsenäinen kotona.

Nykyään tätä menetelmää on monia muunnelmia:

  1. Tanssiterapia
  2. Visuaalisen aktiivisuuden hoito
  3. Saduhoito
  4. Musiikkiterapia
  5. Nukketerapia
  6. Työskentely muovimateriaalien kanssa - mallinnus, veistos, keramiikka
  7. Hiekkahoito
  8. Mandaloterapia
  9. Valohoito
  10. Animaatioterapia ja vastaavat.

Tämä ei ole täydellinen luettelo lajeista, sitä parannetaan jatkuvasti ja täydennetään uusilla elementeillä..

Jokaista niistä voidaan käyttää psykoterapian eri vaiheissa, eikä niillä ole myöskään rajoituksia ilmaisukeinoihin ja koulutustasoon..

Plussaa ja miinusta taideterapian käytöstä

Taideterapian käytöllä on monia etuja muihin menetelmiin verrattuna. Ensinnäkin, se on helppokäyttöisyys, joka on kaikkien ihmisten saatavilla iästä, sukupuolesta, luovuuden tasosta riippumatta, eli sillä ei ole melkein vasta-aiheita.

Seuraava etu on, että taideterapia on sanaton menetelmä, ja siksi se on erityisen arvokas introverteille tai ihmisille, joilla on vaikeuksia ilmaista omia kokemuksiaan..

Kun tällaista psykoterapia käytetään psykoterapeuttisessa istunnossa, se parantaa merkittävästi yhteydenpitoa asiantuntijan ja asiakkaan välillä. Siten se muodostaa kentän tuottavalle vuorovaikutukselle..

Mitä sanotaan, mutta henkilö asettaa itselleen usein erilaisia ​​psykologisia lohkoja, jotka häiritsevät hänen oman persoonallisuutensa tuntemista. Juuri tämä menetelmä tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden "ohittaa" nämä tietoisuuden kehykset ja tutkia olennosi olemusta häpeämättä piilotettuja piirteitä ja haluja.

Useimmat taideterapiatyypit tuottavat tietyn aktiivisuustuotteen, mikä mahdollistaa psykokorrektioprosessin dynamiikan jäljittämisen.

Tällä lajilla on myös kyky mobilisoida yksilön luovia voimia, mikä antaa positiivisen emotionaalisen varauksen..

Kuten missä tahansa psykologisen vaikuttamisen menetelmässä, myös tässä psykoterapeuttisessa avussa on negatiivisia puolia. Pohjimmiltaan ne perustuvat henkilön haluttomuuteen hyväksyä diagnostiikkatulos tai eivät yksinkertaisesti ole valmiita muutokseen. Useimmissa tapauksissa nämä ovat puhtaasti henkilökohtaisia ​​kokemuksia istunnon aikana vastaanotetuista tiedoista..

Kotitaideterapiaistunto

Käyttämällä tämän tyyppistä psykoterapiaa, älä rajoita itseäsi ilmaisussa..

Voit itse päättää, mitä keinoja käyttää. Tärkeintä on "heittää" pois psykologinen ongelma ja siten pudottaa kuorma, jolla se painaa sinua.

On tärkeää valita oikea toimintatyyppi positiivisimman tuloksen saavuttamiseksi:

  • Piirrä kukkia ylikuormitettuna.
  • Tunne kipua - tee veistoksia tai veistoksia.
  • Aggressiivisuus voi auttaa voittamaan viivan piirtämisen.
  • Surua on tullut - maalaa koko paperin tila kirkkailla väreillä.
  • Jos mieliala on heikko, piirrä valtava sateenkaari, käytä kirkkaita värejä.
  • Onko sinulla fobiaa tai motivoimatonta pelkoa - neulo makrame, luo applikaatio kangasjätteistä.
  • Poista ahdistunut mieliala tekemällä kelattu nukke.
  • Heitä raivosi ja suuttumuksesi repimällä sanomalehti tai paperi pieniksi paloiksi, jos haluat, voit polttaa.
  • Jos olet erittäin huolissasi jostakin - tee origami. Erillinen tapaus on kyvyttömyys erota ajatuksista tai tunteista ihmistä kohtaan, sitten tehdä paperilentokone, kirjoittaa ongelma siihen ja päästää se ulos ikkunasta.
  • Pitkän stressin saamiseksi piirtäkää kuvioita tai kytke hiljainen musiikki päälle.
  • En muista tärkeitä tietoja - sokkeloiden piirtäminen auttaa.
  • Elämää on tyytymättömyys - tee kopio maalauksesta.
  • Epätoivo voittaa teiden ja polkujen piirtämisen.
  • Mandalan piirtäminen auttaa sinua ymmärtämään itseäsi ja sisäistä tilaa..
  • Sinun täytyy saada nopeasti hyvässä kunnossa ja toipua - piirtää maisema.
  • On tärkeää ymmärtää tunteesi - maalaa omakuva.
  • Jos haluat tallentaa mielialasi tai tilasi muistiin tällä hetkellä, piirrä värikkäitä pisteitä.
  • Sinun on suunniteltava ajatukset ja järjestettävä asiat päähän - hunajakennojen, neliöiden tai rombien piirtäminen auttaa.
  • Sinun on ymmärrettävä toiveesi ja tulevaisuuden suunnitelmat - luo kollaasi.
  • Pisteiden piirtäminen voi auttaa sinua keskittymään ongelman ratkaisemiseen..
  • Parasta tapaa tilanteesta ei löydy - piirrä ympyröitä ja aaltoja.
  • Sisään juuttumisen tunne voitetaan vetämällä spiraaleja.
  • Onko sinulla tavoite, mutta ei keskittymistä - piirrä tavoitteita.

Valitusta tyypistä riippumatta on tärkeää, että sinulla on oikea ajattelutapa ja antautuu täysin tekniikan toteuttamiseen. Voit yhdistää useita tapoja, esimerkiksi toistaa musiikkia piirtäessäsi.

Älä rajoita itseäsi, ole todellinen ja vilpitön edessäsi, niin kaikki varmasti putoaa paikoilleen.

Taideterapia - parantaminen luovuudella

Vaikeina aikoina henkilö kokee usein stressiä, ongelmia, kaunaa ja sairauksia.

Huomataan, että innoissaan oleva henkilö piirtää hahmoja, ympyröitä, siksakteja kynällä, humisee melodiaa tai liikkuu. Henkilö yrittää tiedostamattomasti lievittää tilaansa, rauhoittaa itseään. Jos avaat ja jatkat näitä käytäntöjä, voit auttaa henkilöä. Näin syntyi luova parantaminen - taideterapia.

Taideterapian historia

Sigmund Freud esitti teorian, jonka mukaan alitajunnassa syntyneet ajatukset ja kokemukset ilmaistaan ​​kuvaannollisesti ja symbolisesti. Kuvat heijastavat negatiivisia muistoja, pelkoja ja sisäisiä konflikteja. Z. Freudin ja K. Jungin teoriat ilmentyivät uudessa parantamismenetelmässä.

Luovuusterapiaa alettiin käyttää työssä lasten kanssa, jotka vapautettiin natsileireistä 1900-luvun 30-luvulla Amerikassa.

TUTKI LUOVA MENETELMÄ TYÖSKENTELEMISEEN TOTEUTTAMISEEN HAKEMALLA NEUROGRAFIAN WEBINARIN PERUSTEIDEN ILMOITTAMINEN ILMAISEKSI!

Lääkäri Adrian Hill työskenteli vuonna 1938 potilaiden kanssa tuberkuloosikeskuksessa ja käytti ensimmäistä kertaa ilmaisua "taideterapia". Näin taiteita alettiin kutsua neuropsykiatrisissa keskuksissa..

Luovalla parantamismenetelmällä on ollut pitkä ja hankala polku. Amerikassa vasta vuonna 1960 perustettiin ensimmäinen taideterapeuttien yhdistys. Samanlaisia ​​yhdistyksiä perustettiin Englannissa, Japanissa ja muissa maissa..

Mikä on taideterapia?

Tämä on itsetuntemusta, sisäisen energian ilmaisua, kehitystä. Taideterapiaa voidaan verrata fantasian ja ilmaisunvapauden tilaan. Siksi sillä on puhdistava ja vapauttava luonne. Taideterapia luo taideteoksia, musiikkia, tanssia. "I-keskuksen" kirjoittajamatkojen ja seminaarien ohjelmissa on erilaisia ​​taiterapian menetelmiä, joista tärkein on neurografinen menetelmä. Löydät mestarikurssien ja kenttäseminaarien päivämäärät aikataulusta.

Luovuus on terapeuttista ja parantavaa. Työn aikana sisäiset tunteet vapautuvat, energia herää, mikä auttaa aktivoimaan itsensä parantumisen voimia ja käynnistämään itsesääntelyprosessin.

Taideterapia auttaa ratkaisemaan viestintäongelmat, perhe-, seksuaalinen, ammatillinen ja muut.

Kuka tahansa voi osallistua taideterapiaan pelkäämättä, että hän ei pysty tekemään jotain, miltä se näyttää ja miten sitä arvioidaan. Taideterapiassa mitään ei arvioida, kaikki havaitaan ja hyväksytään sellaisenaan. Kuten se on - niin hyvä. Tässä toinen vaikea hetki on tuntea ongelmasi ja ilmaista se vilpittömästi. Siksi sinun on opittava, ja mitä vilpittömämmin se osoittautuu heijastavan emotionaalisia kokemuksia, sitä parempaa prosessi on.

Miksi taideterapia on tullut suosittu?

Tosiasia on, että viime vuosisatojen aikana ihmisen elämä läpäisi luovuuden. Ihmiset ompelivat vaatteita itselleen, rakensivat ja koristivat asuntonsa, soittivat musiikkia, keksivät satuja, ihaillut tulipalon tulta. Näin ihminen loi. Loppujen lopuksi meidät on luotu Luojan kuvaan ja samankaltaisuuteen. Tämä tarkoittaa, että meidän on luotava jotain uutta. Se on alitajunnassa.

Mutta ajat ovat muuttuneet. Olemme astuneet teknologisen kehityksen aikakauteen, haudattuina televisioiden ja puhelinten näyttöihin. Teollisuus tarjoaa valmiita kaikkea mitä ihminen tarvitsee. Luovuus katosi ihmisten elämästä.

Mies alkoi sairastua. Psykiatriset klinikat ovat täynnä potilaita, eikä kukaan ole immuuni tältä. Psykologian kurssista tiedämme, että pahinta on syvästi piilotetut konfliktit ja kärsimme niistä, ymmärtämättä mistä kärsit.

Terapeutin tavoitteena on päästä konfliktin syyn pohjaan. Ja potilas nostaa lyijykynän tai muovailun, tekee ihmeitä. Kaataa tunteita, rentouttaa ja ymmärtää ja ilmaisee ongelman.

Tällaisia ​​tapauksia on monia. Henkisesti vammaiset ihmiset tiedostavat ongelman tiedostamatta ja selviävät siitä. Tällaisten potilaiden maalaukset ovat mestariteoksia. He jopa järjestävät näyttelyitä tällaisista teoksista.

Ihmiset ovat kauan tarvinneet taideterapian apua.

Taideterapiaa käytetään eri ikäisille: 6-vuotiaille lapsille, nuorille, aikuisille ja vanhuksille. Tämä on tehokas menetelmä psykokorjaukseen..

Taideterapian tyypit

Taideterapiaa on monenlaisia. Niitä on enemmän joka päivä. Tämä osoittaa menetelmän suuren suosion, sen ympäristöystävällisyyden ja mahdollisuuden soveltaa jokaista ihmistä..

  • Piirustus. Tunteiden ja tunteiden ilmaiseminen paperilla. Käytetyt maalit, lyijykynät, huopakynät, liitu. Voit maalata harjoilla ja jopa sormillasi.
  • Mallinnus. Käytä muovailua, savea, muovimassaa, suolataikina.
  • Musiikkiterapia. Musiikin kuuntelu, meditaatio, mantrojen, rukousten, kansanlaulujen esittäminen.
  • Saduhoito. Satujen säveltäminen. Esitysten järjestäminen erityiskuvilla ja tilanteilla. Toistaa vaikeita elämän hetkiä.
  • Hiekkahoito. Kuten lapset. Lapsi tuntee materiaalin kosketuksella, ilmaisee tunteita hiekkaveistoksessa, fantasioi.
  • Aito terapia. Piirustus on kuin meditaatio. Mandala-piirustus, mukana zentangle.
  • Kehokeskeinen taideterapia. Perustuu vanhimpaan slaavilaiseen kädenlaskutekniikkaan.
  • Biblioterapia. Kirjallisten teosten kirjoittaminen, lukeminen ja keskusteleminen.
  • Pelaa somaattista (spontaania tanssia) Liike ja tanssi tunteiden ilmaisuna.
  • Kollaasi. Taideteoksen luominen valmiista leikattuista kuvista.

Ja monet muut lajit, jotka ovat syntyneet luoville ihmisille.

Ihminen on vapaa olemaan luova. Monille luovuus on pelastus modernin tekniikan monimutkaisessa maailmassa.

Kuvittele, luo, elää kirkasta elämää.

Taideterapia - Taideterapia

Taideterapia (ei pidä sekoittaa taideterapiaan, joka sisältää muita luovia terapioita, kuten draamaterapia ja musiikkiterapia) on luova ilmaisutapa, jota käytetään terapeuttisena menetelmänä. Taideterapia, modaaliterapian luovana taiteena, on peräisin taiteen ja psykoterapian alalta, ja sen määritelmä voi vaihdella.

Taideterapia voi keskittyä luovimpaan taiteen tekoprosessiin, kuten terapiaan, tai potilaanvaihdon kautta saatujen ilmaisujen ja terapeutin vuorovaikutuksen analysointiin. Psykoanalyyttinen lähestymistapa oli yksi psykoterapian taiteen aikaisimmista muodoista. Tämä lähestymistapa käyttää siirtoprosessia terapeutin ja taideteollisen asiakkaan välillä. Terapeutti tulkitsee asiakkaan symbolisen itseilmaisun tietyllä alueella ilmoitettuna ja saa tulkintoja asiakkaalta. Siirtoanalyysi ei ole enää aina komponentti.

Nykyinen taideterapia sisältää valtavan määrän muita lähestymistapoja, kuten ihmiskeskeinen, kognitiivinen, käyttäytyminen, gestaltti, kuvaava, adlerilainen ja perhe. Taideterapian periaatteisiin kuuluu humanismi, luovuus, emotionaalisten konfliktien sovittaminen yhteen, itsetietoisuuden ja henkilökohtaisen kasvun vahvistaminen.

sisältö

  • 1 Määritelmät
  • 2 Käytä
    • 2.1 Yleiset sairaudet
    • 2.2 Syöpädiagnoosi
    • 2.3 Katastrofiapu
    • 2.4 Dementia
    • 2.5 Autismi
    • 2.6 Skitsofrenia
    • 2.7 Traumatologia ja lapset
    • 2.8 Syömishäiriöt
    • 2.9 Suojaus
  • 3 Tarkoitus
  • 4 Tyypillinen istunto
  • 5 Taidepohjaista arvosanaa
    • 5.1 Mandala-tutkimusinstrumentin arviointi
    • 5.2 Talo-puu-mies
  • 6 Historia
    • 6.1 Ulkopuolinen taide
  • 7 Katso myös
  • 8 Viitteet
  • 9 Ulkoiset linkit

Määritelmät

Termillä "taideterapia" on olemassa erilaisia ​​määritelmiä.

British Association for Art Therapists määrittelee taideterapian "psykoterapian muodoksi, joka käyttää median taidetta ensisijaisena ilmaisutapana ja viestintätapana".

American Art Therapy Association määrittelee taideterapian seuraavasti: "integroivan mielenterveyden ja ihmispalvelujen ammatti, joka rikastuttaa yksilöiden, perheiden ja yhteisöjen elämää aktiivisten taideratkaisujen, luovan prosessin, soveltavan psykologisen teorian ja ihmisen kokemuksen avulla psykoterapeuttisissa suhteissa".

Edut

Mielenterveysalan ammatissa taideterapiaa käytetään monissa kliinisissä ja muissa olosuhteissa, joissa väestö on erilainen. Taideterapiaa löytyy myös ei-lääketieteellisistä ympäristöistä, taiteen työpajoista ja luovuuden kehittämistyöpajoista. Yhdysvaltojen taideterapeutit ovat toimilupia läheisesti liitettyinä avioliittoa edeltäviin, perheterapeutteihin ja mielenterveyskonsultteihin, ja niillä on toimilupa useilla nimillä riippuen heidän yksilöllisistä piirteistään ja tietyssä olosuhteessa käytettävissä olevista lisensseistä. Taideterapeutit voivat olla lisensoituja taiterapeuteiksi, luovan taiteen terapeuteiksi, avioliitto- ja perhelääkäreiksi, erityyppisiksi neuvonantajiksi, psykologeiksi, sairaanhoitajiksi, sosiaalityöntekijöiksi, toimintaterapeuteiksi tai kuntoterapeuteiksi. Taidelääkärit ovat saattaneet saada korkeampia tutkintoja taiterapiassa tai muulla asiaan liittyvällä alalla, kuten psykologiassa, jolloin heidän on hankittava postiterapeutin tai tohtorin tutkintotodistus taideterapeutiksi. Taideterapeutit työskentelevät kaiken ikäisten ja monenlaisten häiriöiden ja sairauksien kanssa. Taideterapeutit tarjoavat palveluja lapsille, nuorille ja aikuisille riippumatta siitä, kuinka yksilöt, pariskunnat, perheet tai ryhmät.

Arviointi- ja psykoterapeuttisten taitojensa avulla taideterapeutit valitsevat asiakkaidensa tarpeisiin sopivat materiaalit ja aktiviteetit sekä projektitunnit terapeuttisten tavoitteiden saavuttamiseksi. He käyttävät luovaa prosessia auttaakseen asiakkaitaan lisäämään ymmärrystä, hallitsemaan stressiä, työskentelemään traumaattisten kokemusten kautta, parantamaan kognitiivisia, muistin ja sensorineuraalisia kykyjä, parantamaan ihmissuhteita ja saavuttamaan paremman itsensä toteuttamisen. Taideterapeutin tekemä toiminta asiakkaiden kanssa riippuu monista tekijöistä, kuten heidän mielentilastaan ​​tai iästä. Monet taideterapeutit ottavat kuvia resursseista, kuten ARAS (Archety for Research in Archetypal Symbolism) sisällyttääkseen historiallisen taiteen ja symbolit heidän työhönsä potilaiden kanssa. Osavaltiosta, provinssista tai maasta riippuen termi "taideterapeutti" voidaan varata niille, jotka ovat sekä taiteen että terapian alan ammattilaisia ​​ja suorittavat taiteisterapian maisteri- tai tohtorin tutkinnon tai taideterapian sertifikaatin, joka on saatu syventävä tutkinto liittyvällä alalla. Muut ammattilaiset, kuten mielenterveysneuvojat, sosiaalityöntekijät, psykologit ja leikkiterapeutit, yhdistävät hoidossaan terapiatekniikat ja psykoterapeuttiset perustekniikat. Terapeutit voivat paremmin ymmärtää asiakkaan tiedon imeytymisen arvioituaan taiteensa elementtejä.

Yleiset sairaudet

Ihmiset etsivät aina jonkinlaista pakenemista sairaudesta, ja taiteen on todettu olevan yksi yleisimmistä menetelmistä. Taide ja luova prosessi voivat auttaa monia sairauksia (syöpä, sydänsairaudet, flunssa jne.). Ihmiset voivat välttää sairauden emotionaaliset seuraukset luomalla taidetta ja monia luovia menetelmiä. Joskus ihmiset eivät pysty ilmaisemaan tunteitaan, kuinka vaikeaa voi olla sanojen esittäminen, ja taide voi auttaa ihmisiä ilmaisemaan tunteitaan. "Taideterapian aikana ihmiset voivat tutkia menneisyyttä, nykyisyyttä ja tulevaisuuden kokemuksia taiteen käytöstä voittamisen muodossa." Taide voi olla turvapaikka sairauksiin liittyville voimakkaille tunteille; mielikuvitukselle ei ole rajoja löytää luovia tapoja ilmaista tunteita.

Sairaalat alkoivat tutkia taiteen vaikutuksia potilaan hoitoon ja havaitsivat, että taideohjelmiin osallistujilla oli enemmän elintärkeitä elimiä ja vähemmän unikomplikaatioita. Taiteellisen vaikuttamisen ei tarvitse olla mukana ohjelmassa, mutta tutkimukset ovat osoittaneet, että maisemamaalaus sairaalan osastolla vähensi huumeiden kipulääkkeiden tarvetta ja vähemmän aikaa sairaalan toipumiseen. Taiteen tarkasteleminen tai luominen sairaaloissa on myös auttanut vakauttamaan elintoimintoja, nopeuttamaan parantumisprosessia ja yleensä tuomaan potilaan toivoa ja sielua. Perhe, lapset, hoitajat, lääkärit ja sairaanhoitajat toteutettiin yhtä myönteisesti.

syövän diagnoosi

Taideterapeutit ovat tehneet tutkimusta ymmärtääkseen, miksi jotkut syöpäpotilaat ovat kääntyneet taideratkaisuihin sopeutumismekanismina ja työkaluna positiivisen identiteetin luomiseen syövän ulkopuolella. Naiset osallistuivat tutkimukseen erilaisissa taideohjelmissa keramiikasta ja postikorttien valmistuksesta piirtämiseen ja maalaamiseen. Ohjelmat ovat auttaneet heitä rakentamaan identiteettinsä syövän ulkopuolella, ovat vähentäneet nykyisen syövän taistelun tunnekipua ja antaneet heille toivoa tulevaisuudesta..

Tutkimuksessa, johon osallistui naisia, joilla on syöpään liittyviä vaikeuksia, kuten pelko, kipu, muuttuneet sosiaaliset suhteet jne., Todettiin, että:

Osallistuminen erilaisiin kuvataiteisiin (tekstiilit, postikorttien valmistus, kollaasi, keramiikka, vesiväri, akryyli) auttoi näitä naisia ​​neljällä tavalla. Ensinnäkin se auttoi heitä keskittymään positiivisiin elämänkokemuksiin samalla kun se lievitti heidän jatkuvaa huolta syövästä. Toiseksi parantaa heidän itsetuntoaan ja persoonallisuuttaan tarjoamalla heille mahdollisuuden osoittaa jatkuvuus, haaste ja saavutus. Kolmanneksi se antoi heille mahdollisuuden ylläpitää vastustettua sosiaalista identiteettiä, jonka syöpä määrittelee. Lopuksi se antoi heille mahdollisuuden ilmaista tunteensa symbolisesti, etenkin kemoterapian aikana..

Toisessa tutkimuksessa todettiin, että näihin aktiviteetteihin osallistuneet vapautettiin aikaisemmin kuin ne, jotka eivät osallistuneet..

Tutkimus on myös osoittanut, kuinka syöpäpotilaiden emotionaalinen stressi väheni luovaa prosessia käytettäessä. Naiset maalasivat itse koko hoitoprosessin ajan ja harjoittivat joogaa ja meditaatiota; nämä toimet yhdessä auttoivat lievittämään joitain oireita.

Katsaus 12 tutkimukseen, joissa tutkittiin taideterapian käyttöä syöpäpotilailla Wood, Molassiotis ja Payne (2010), tutkivat emotionaalisen, sosiaalisen, fyysisen, globaalin toiminnan ja henkisen kontrollin oireita syöpäpotilailla. He havaitsivat, että taideterapia voi parantaa psykologisen sopeutumisprosessin eloonjääneeseen syöpään liittyvää muutosta, menetystä ja epävarmuutta. On myös ehdotettu, että taideterapia voi tarjota tunteen "järkeä" taiteen luomisen fyysisestä teosta johtuen. Kun järjestetään viisi yksittäistä taideterapiaistuntoa kerran viikossa, taideterapian on osoitettu hyödyttävän henkilökohtaista voimaantumista auttamalla syöpäpotilaita ymmärtämään omat rajansa suhteessa muiden tarpeisiin. Taideterapiaa saaneet puolestaan ​​kokivat olevansa yhteydessä muihin ihmisiin ja pitivät sosiaalista vuorovaikutusta miellyttävämmänä kuin ihmiset, jotka eivät saaneet taideterapiaa. Taideterapia on lisäksi parantanut motivaatiota, kykyä keskustella henkisestä ja fyysisestä terveydestä, yleisestä hyvinvoinnista ja syöpäpotilaiden globaalin elämänlaadun noususta..

hätäapu

Taideterapiaa käytetään erilaisissa traumaattisissa kokemuksissa, mukaan lukien katastrofiapu ja kriisitilanteet. Taideterapeutit työskentelevät lasten, nuorten ja aikuisten kanssa luonnonkatastrofien ja ihmisen aiheuttamien katastrofien jälkeen kannustaen heitä tekemään taidetta vastauksena kokemuksiinsa. Joitakin näistä ehdotetuista strategioista katastrofiuhrien käsittelemiseksi ovat: ahdistuksen tai traumaperäisen stressihäiriön (PTSD) arviointi, tunteiden normalisointi, selviytymistaitojen simulointi, rentoutumistaitojen edistäminen, sosiaalisen tukiverkoston rakentaminen sekä turvallisuuden ja vakauden tunteen lisääminen..

dementia

Taideterapia auttaa käyttäytymisongelmissa, mutta se ei näytä vaikuttavan mielenterveyden heikentymiseen. Alustavat todisteet tukevat elämänlaadun hyötyjä.

autismi

Taideterapiaa ei tunneta hyvin autismimaailmassa, mutta se tekee tiensä auttaakseen heitä ymmärtämään itseään paremmin..

Skitsofrenia

Taideterapian systemaattinen katsaus vuonna 2005 skitsofrenian hoidon lisäaineena löysi käsittämättömiä vaikutuksia.

Trauma ja lapset

Taideterapia voi lievittää traumaperäisiä tunteita, kuten häpeää ja vihaa. Se voi myös lisätä trauman toimeentulon tunnetta voimaannuttamisesta ja hallitsemisesta kannustamalla lapsia tekemään valintoja taideteoksessaan.

Koska traumaattiset muistot koodataan visuaalisesti, taiteen luominen voi olla tehokkain tapa päästä niihin. Taideterapian avulla lapset saattavat pystyä ymmärtämään traumaattisempia kokemuksiaan ja muodostamaan tarkkoja traumaraportteja. Asteittainen altistuminen näille kertomuksille voi vähentää oireiden, kuten takaumien ja painajaisten, aiheuttamia traumeja.

Lapset, jotka ovat kokeneet traumaa, voivat hyötyä taideterapiaryhmästä. Ryhmämuoto on tehokas työkalu selviytyneiden auttamiseksi kehittämään suhteita muihin, jotka ovat kokeneet samanlaisia ​​tilanteita. Taideterapiaryhmästä voi olla apua myös traumalla olevien lasten auttamisessa palauttamaan luottamus ja sosiaalinen itsetunto..

syömishäiriöt

Traumaattiset tai negatiiviset lapsuuden kokemukset voivat johtaa tahattomasti haitallisiin selviytymismekanismeihin, kuten syömishäiriöihin. Seurauksena on, että asiakkaat saattavat katketa ​​tunteistaan, hylätä itsevarmasti ja irrottautua vahvuuksistaan. Taideterapia voi tarjota lähtökohdan näiden saavuttamattomien vahvuuksien ja tunteiden tutkimiseen; tämä on tärkeää, koska syömishäiriöt omaavat ihmiset eivät ehkä osaa ilmaista tunteitaan.

Taideterapia voi olla hyödyllistä syömishäiriöistä kärsiville asiakkaille, sillä asiakkaat voivat luoda visuaalisia esityksiä edistymisen taiteellisella materiaalilla, edustaa muutoksia kehossa ja tarjota ei-uhkaavan menetelmän impulssien suorittamiseksi. Syömishäiriöillä olevat ihmiset yleensä luottavat voimakkaasti puolustusmekanismeihin kokea kontrollin tunteen; On tärkeää, että asiakkaat kokevat vallan tunteen taideteoksestaan ​​sananvapauden ja hallittujen taidemateriaalien kautta. Ohjattavien välineiden, kuten lyijykynät, tussit ja väriliidut, sekä valinnanvapauden kanssa median kanssa, syömishäiriöt voivat luoda rajoja huolestuttavien aiheiden ympärille.

suojarakennuskäytäntö

Termiä suojarakenne taiteisterapiassa ja muissa terapioissa käytetään kuvaamaan, mitä asiakas voi kokea asiakkaan ja ohjaajan välisen luottamussuhteen turvallisuudessa ja luottamuksellisuudessa. Tämä termi on myös rinnastettu taideterapiatutkimuksen puitteissa kysymyksen pitämiseen tai rajoittamiseen visuaalisen ilmaisun rajoissa, kuten mandalan reunalla tai kehällä. Mandalojen luominen oireiden säätelemiseksi ei ole uusi lähestymistapa taideterapiassa, ja niiden tehokkuuden arvioimiseksi on tehty lukuisia tutkimuksia.

Taideterapian tavoite on olennaisesti parantaminen. Taideterapiaa voidaan soveltaa menestyksekkäästi asiakkaisiin, joilla on fyysisiä, henkisiä tai emotionaalisia ongelmia, sairauksia ja häiriöitä. Terapeuttisessa prosessissa voidaan käyttää mitä tahansa kuvataiteen ja taiteellisen välineen tyyppiä, mukaan lukien maalaus, grafiikka, veistos, valokuvaus ja digitaalinen tekniikka.

Yksi ehdotettu oppimismekanismi on lisääntyneen kiihottumisen ja sen seurauksena vahvempien hermoyhteyksien kautta.

Tyypillinen istunto

Taideterapiaa voidaan suorittaa monissa eri asetuksissa. Taideterapeutit voivat vaihdella taideterapian tavoitteita ja sitä, miten he tarjoavat taideterapiaa, riippuen laitoksen tai asiakkaan tarpeista. Asiakkaan vahvuuksien ja tarpeiden arvioinnin jälkeen taideterapiaa voidaan tarjota missä tahansa yksilö- tai ryhmämuodossa, joka sopii parhaiten yksilölle. Taideterapeutti Dr. Ellen G. Horowitz kirjoitti: ”Vastuuteni vaihtelevat työstä toiseen. On täysin erilaista työskennellä konsulttina tai toimistona yksityisen käytännön sijaan. Yksityisessä käytännössä siitä tulee monimutkaisempi ja kauaskantoisempi. Jos olet ensisijainen terapeutti, vastuusi voivat vaihdella sosiaalityön kirjoista perusterveydenhoitoon. Tähän sisältyy sovitus lääkäreiden, tuomareiden, perheenjäsenten ja joskus jopa yhteisön jäsenten kanssa, jotka saattavat olla tärkeitä omaishoitajalle. "Kuten muutkin yksityislääkärin psykoterapeutit, joidenkin taideterapeuttien mielestä on tärkeää varmistaa, että terapeuttinen suhde on istunnot järjestetään joka viikko samassa tilassa ja samaan aikaan.

Taideterapiaa tarjotaan kouluissa usein terapian muodossa lapsille heidän luovuutensa ja kiinnostuksensa vuoksi taiteeseen ilmaisuvälineenä. Taideterapiasta voi olla hyötyä lapsille, joilla on erilaisia ​​ongelmia, kuten oppimisvaikeudet, puhe- ja kielihäiriöt, käyttäytymishäiriöt ja muut emotionaaliset häiriöt, jotka voivat vaikeuttaa lapsen oppimista. Muiden kouluissa työskentelevien psykologien tavoin taideterapeuttien on kyettävä diagnosoimaan opiskelija-asiakkaiden ongelmat ja yksilöimään hoito ja interventio. Taideterapeutit tekevät tiivistä yhteistyötä opettajien ja vanhempien kanssa heidän strategioidensa toteuttamiseksi.

Taidepohjaiset arvosanat

Taideterapeutit ja muut ammattilaiset käyttävät taidearviointeja, jotka perustuvat emotionaalisten, kognitiivisten ja kehitysolojen arviointiin. On myös monia psykologisia arviointeja, joissa taiteiden avulla analysoidaan erityyppisiä henkisiä toimintoja (Betts, 2005). Taideterapeutit ja muut ammattilaiset koulutetaan hallitsemaan ja tulkitsemaan näitä arviointeja, joista suurin osa perustuu yksinkertaisiin ohjeisiin ja standardoituihin taidemateriaaleihin (Malchiodi 1998, 2003; Betts, 2005). Ensimmäisen arvioinnin piirustuksesta psykologisiin tarkoituksiin loi saksalainen psykiatri Fritz Mohr vuonna 1906 (Malchiodi 1998). Vuonna 1926 tutkija Florence Goodenough loi piirustustestin älykkyyden mittaamiseksi lapsilla, nimeltään Dro-A-Man Test (Malchiodi 1998). Avain Dro-A-Man-testin tulkintaan oli, että mitä yksityiskohtaisempi lapsi sisällytettiin piirustukseen, sitä älykkäämpiä he olivat (Malchiodi, 1998). Goodenough ja muut tajusivat, että testin oli tehtävä sama persoonallisuuden kanssa kuin älykkyys (Malchiodi, 1998). Useat muut psykiatrisen taiteen arvioinnit luotiin 1940-luvulla ja ovat edelleen käytössä (Malchiodi 1998).

Diagnostiikkatestausta kuitenkin vältetään monilla taideterapeuteilla, ja itse asiassa jotkut kirjoittajat (Hogan 1997) ovat kyseenalaistaneet terapeuttien tulkintaolettamusten pätevyyden. Seuraavassa on joitain esimerkkejä taiterapian arvioinnista:

Mandalan arvioinnin tutkimusinstrumentti

Tässä arvioinnissa henkilöä pyydetään valitsemaan kortti kannelta, jolla on erilaiset mandalat (geometriseen muotoon suljetut rakenteet), ja hänen on sitten valittava väri joukosta värillisiä kortteja. Sitten henkilöä pyydetään piirtämään mandala valitsemansa värisen öljypastellin valitsemastaan ​​kortista. Sitten taiteilijaa pyydetään selittämään, onko piirustuksiinsa liittyvää merkitystä, kokemusta tai liittyvää tietoa. Tämä testi perustuu Joan Kelloggin uskomuksiin. Hän näkee toistuvan korrelaation ihmisten piirtämissä mandaloissa olevien kuvien, kuvioiden ja muotojen ja taiteilijoiden persoonallisuuksien välillä. Tämä testi arvioi ja antaa vihjeitä henkilön psykologisesta etenemisestä ja tämänhetkisestä psykologisesta tilasta (Malchiodi 1998). Mandala on peräisin buddhalaisuudesta; hänen yhteys hengellisyyteen auttaa meitä näkemään viitteitä transpersoonallisesta taiteesta.

Talo-puu-mies

Talo-puu-henkilö-testissä asiakasta pyydetään ensin piirtämään talo, sitten puu, sitten henkilö ja heiltä kysytään muutama kysymys kustakin. Vuodesta 2014 lähtien tätä testiä ei ole testattu hyvin.

historia

Vaikka taideterapia on suhteellisen nuori terapeuttinen ala, sen juuret ovat taiteen käytössä henkisten potilaiden "moraalisessa hoidossa" 1700-luvun loppupuolella, tämä moraalinen parannuskeino Susan Hogan väittää, että "se syntyi sekä utilitaristisesta filosofiasta että uskonnollisesta perinteitä ", ja arvioitaessa uudelleen Euroopan ulkopuolisen taiteen taitoa ja kouluttamattomien taiteilijoiden ja.

Taideterapia ammatina alkoi 1900-luvun puolivälissä ja syntyi itsenäisesti englanninkielisissä ja Euroopan maissa. Ensimmäiset taideterapeutit, jotka julkaisivat raportteja työstään, tunnistivat estetiikan, psykiatrian, psykoanalyysin, kuntoutuksen, varhaiskasvatuksen ja taidekasvatuksen vaikutuksen vaihtelevassa määrin käytäntöön.

Brittiläinen taiteilija Adrian Hill loi sanan taideterapia vuonna 1942. Hill, toipunut tuberkuloosista sanatoriossa, löysi piirustuksen ja maalaamisen terapeuttiset vaikutukset toipumassa. Hän kirjoitti, että taideterapian hinta on "täysin syventyvässä mielessä (aivan kuten sormet). vapauttaa usein estetyn potilaan luovaa energiaa ", mikä antoi potilaan" luoda vahvan puolustuksen onnettomuuksiaan vastaan ​​". Hän tarjosi taideteoksia potilaille. Tämä alkoi hänen taideterapia, joka dokumentoitiin vuonna 1945 hänen kirjassaan Art Versus Disease.

Kahden vuoden jälkeen kotiutettu taiteilija Edward Adamson liittyi Adrian Hilliin jatkaakseen Hillin työtä Isossa-Britanniassa pitkillä mielisairaaloilla. Muita taiteen terapian varhaisia ​​kannattajia Isossa-Britanniassa ovat EM Lyddiatt, Michael Edwards, Diana Raphael-Holliday ja Rita Simon. Britannian taideterapeuttien liitto perustettiin vuonna 1964.

Amerikkalaiset taiterapian edelläkävijät Margaret Naumburg ja Edith Kramer alkoivat harjoittaa suunnilleen samaan aikaan kuin Hill. Kouluttaja Naumburg väitti, että "taideterapia on psykoanalyyttisesti suuntautunutta" ja että vapaasta taiteen ilmaisusta "tulee symbolisen puheen muoto. johtaa lisääntyneeseen sanallisuuteen hoidon aikana. " Taiteilija Edith Kramer pani merkille luovuuden, psykologisen puolustuksen ja taiteellisen laadun merkityksen kirjoittamalla, että "sublimaatio saavutetaan, kun muodot luodaan, sisältyvät onnistuneesti. viha, huoli tai kipu. " Muita taiteen terapian varhaisia ​​kannattajia Yhdysvalloissa ovat Eleanor Ullman, Robert "Bob" Olt ja Judith Rubin. American Art Therapy Association perustettiin vuonna 1969.

Kansallisia ammattiterapiayhdistyksiä on monissa maissa, mukaan lukien Brasilia, Kanada, Suomi, Israel, Japani, Alankomaat, Romania, Etelä-Korea ja Ruotsi. Kansainvälinen verkosto edistää standardien asettamista koulutuksessa ja käytännössä.

Taideterapian historiassa on erilaisia ​​näkökulmia, jotka täydentävät näkökulmia, jotka keskittyvät taideterapian virallistamiseen ammattina Isossa-Britanniassa ja Yhdysvalloissa..

Ulkopuolinen taide

Taideterapian alojen ja taiteen ulkopuolisen välisestä yhteydestä keskustellaan laajalti. Ranskalainen taiteilija Jean Dubuffet käytti ensimmäistä kertaa virallisen kulttuurin ulkopuolella luotua taidetta termillä "brut art". Dubuffet käytti termiä "brut art" keskittyen taiteelliseen käytäntöön potilailla, joilla on mielenhakija. Taidekriitikko Roger Cardinal käytti ensimmäisen kerran englanninkielistä käännöstä "ulkopuolisten taiteesta" vuonna 1972.

Molempia termejä on kritisoitu niiden sosiaalisesta ja henkilökohtaisesta vaikutuksesta potilaisiin ja taiteilijoihin. Taideterapeutteja on syytetty siitä, että he eivät kiinnittäneet riittävästi huomiota taiteilijoiden teosten taiteelliseen arvoon ja merkitykseen pitäen niitä vain lääketieteellisestä näkökulmasta. Tämä on johtanut väärinkäsityksiin koko taidekäytännön ulkopuolelta käsitellessään terapeuttisia kysymyksiä esteettisen keskustelun alueella. Ulkopuolista taidetta puolestaan ​​arvioitiin negatiivisesti taiteilijoiden teosten leimaamisen eli taiteilijan = nero = hulluuden yhtälön vuoksi. Taiteen ulkopuolisen käsitteen yritystoimintaan liittyvissä kysymyksissä on myös väärinkäsityksiä. Vaikka ulkopuolinen taiteilija on osa tiettyä taiteellista järjestelmää, joka voi lisätä positiivista merkitystä sekä taiteilijan teoksille että hänen henkilökohtaiselle kehitykselleen, hän voi myös hioa häntä itse järjestelmän rajoissa..

Mikä on taideterapia ja miten se eroaa luovista kursseista

Monet ihmiset aliarvioivat taiterapiaa ja pitävät sitä jopa tieteettömänä. Puhumme siitä, miksi taideterapiamenetelmät toimivat ja kenelle ne sopivat.

Taideterapia - kirjaimellisesti "parantaminen luovuuden kautta"; psykoterapia, joka käyttää luovia tekniikoita. Se eroaa kuitenkin yksinkertaisesta piirustus-, musiikki- tai näyttelijäluokasta. Taideterapian tavoitteena ei ole luoda taide-esine, vaan työskennellä oman itsesi kanssa.Se ei keskity tulokseen vaan prosessiin. Siksi sinun ei tarvitse olla luovia taitoja mennä taideterapiaan..

Pohjimmiltaan taideterapiamenetelmiä käytetään yhdessä toisen psykoterapeuttisen suunnan kanssa. Tämä yhdistelmä myötävaikuttaa asiakkaan täydelliseen paljastamiseen, vammojen tutkimiseen ja lohkojen poistamiseen.

Kuinka taideterapia toimii

Taideterapia toimii pääasiassa tajuttomien prosessien kanssa. Sen alkuperä on tunnettuja psykoanalyytikkoja - Karl Jung ja Sigmund Freud. He huomasivat, että luovuudessa ihminen ilmaisee piilotettuja haluja ja tunteita. Myöhemmin taiteilija Adrian Hill, joka työskenteli tuberkuloosipotilaiden kanssa, huomasi luovuuden myönteisen vaikutuksen potilaiden tilaan. Hän esitteli "taiterapian" käsitteen.

Monet ihmiset eivät ymmärrä omia tunteitaan eivätkä osaa ilmaista niitä; heidän on vaikea muodostaa yhteyttä itseensä ja muihin. Syynä voi olla sisäinen estäminen, negatiivinen asenne tai trauma, jotka edelleen vaikuttavat psyykeen. Näiden ongelmien löytäminen ja ilmaiseminen on helpompaa luovassa prosessissa. Et puhu itsestäsi suoraan - ilmaiset itsesi metaforisesti: värillä, äänellä, liikkeellä. Sitten "tulkitse" yhdessä terapeutin kanssa viesti ja selvitä se läpi.

  • lisätä itsetuntoa;
  • vähentää stressiä ja päästä eroon kroonisesta stressistä;
  • päästä eroon ahdistuksesta ja masennuksesta;
  • ratkaista perhe- ja lapsi-vanhempien konfliktit;
  • kehittää tehokkaita käyttäytymisstrategioita ja parantaa viestintätaitoja;
  • ymmärrä paremmin itsesi, toiveesi, tarpeesi ja tavoitteet.

Taideterapian tyypit

Taideterapialla on monia tyyppejä: niin monta kuin onkin luovuuden muunnelmia. Mutta kerromme sinulle yleisimmistä.

Isoterapia

Tunnetuin taideterapia on maalausterapia. Sen suosio johtuu siitä, että piirustus on luonnollinen toiminta, jonka avulla lapsi oppii maailmaa. Tämä tarkoittaa, että jokainen on kokeillut sitä ainakin kerran..

Kaikki on tärkeää tässä: työkalujen valinta, työ värien, tekstuurin, kuvan sommittelun kanssa. Terapeutti voi asettaa aiheen tai tarjota asiakkaalle valita sen itsenäisesti - henkilön pyynnöstä ja ominaisuuksista riippuen.

Isoterapia toimii tehokkaasti omien rajojen tunteen kanssa, jota lapsilla usein rikotaan.

Isoterapia toimii tehokkaasti omien rajojen tunteen kanssa, jota lapsilla usein rikotaan. Esimerkiksi yleinen tekniikka: terapeutti kutsuu lapsen makuulle Whatman-paperille ja hahmottamaan kehon ääriviivat ja piirtämään sitten jotain sisälle ja ulos. Joten lapsi alkaa ymmärtää paremmin itseään ja suhdettaan maailmaan..

Maaleilla, värikynillä, vedellä, paperilla työskentely - tämä kaikki kehittää myös sensomotorisia taitoja. Joka puolestaan ​​työntää kognitiivisen pallon kehitystä.

Isoterapia auttaa aikuista asiakasta voittamaan hämmennyksen, hajottamaan illuusion siitä, että hän ei kykene luovuuteen ja opettamaan uusia tapoja ilmaista itseään.

Saduhoito

Psykoanalyytikot käyttävät usein satuhoitoa. Suunnittelun keksiminen tai oman elämäntilanteen kääriminen satuun, asiakas voi tehdä odottamattoman päätöksen. Vapaa fantasialento ja assosiaatiot lapsuuteen auttavat paljastamaan itsensä. Siksi saduhoitoa käytetään paitsi lasten, myös aikuisten kanssa tehtävässä työssä..

Draamaterapia

Eri roolien parantaminen ja näyttäminen auttaa luomaan sosiaalisen ja viestintäalueen. Asiakas kehittää empatiaa, oppii paremmin tuntemaan ruumiinsa, ilmaisemaan tunteita ja rakentamaan vuorovaikutusta muiden kanssa. Myös draamaterapia auttaa pääsemään eroon lihaslohkoista ja puristimista, seurauksena - psykosomaattisten lääkkeiden luomisesta.

Nukketerapia

Yhdistelmä satu- ja draamaterapiaa. Se näkyy hyvin työskennellessään lasten kanssa: heidän on luonnollista "toimia" traumaattisissa tilanteissa ja emotionaalisissa kokemuksissa. Nukehoidon avulla lapsi kehittää empatiaa ja oppii tehokkaan käyttäytymisen.

Hiekkahoito

Carl Jung käytti ensimmäisenä hiekaterapiaa työssään. Luovien kuvien avulla hiekassa hän kääntyi asiakkaan tajuton kokemus ja "poimi" syviä tunteita ja varhaisia ​​kokemuksia.

Asiakas piirtää tai luo erilaisia ​​muotoja hiekkaan, järjestää ne uudelleen, tuhoaa, poistaa. Prosessissa hän keskustelee terapeutin kanssa siitä, mitä tapahtuu. Luova virtaus ja aistivaikutus rentoutuvat, antavat sinun avautua, "muistaa" ja työskennellä tukahdutettujen kokemusten kautta.

Musiikkiterapia

Oletko huomannut, että musiikki voi muuttaa mielialaasi? Taideterapia hyödyntää tätä vaikutusta. Istunnon aikana asiakas voi sekä kuunnella musiikkiteoksia, reagoida niihin emotionaalisesti, keskustella siitä terapeutin kanssa - että säveltää itsenäisesti melodioita.

Kenelle tämä suunta sopii?

Taideterapia soveltuu sekä lapsille että aikuisille. Sen etuna työskennellessään lasten kanssa on pelin elementti, ilmeikkyys ja paljon puhumista koskevan tarpeen puuttuminen. Viimeksi mainitun ansiosta taideterapia osoittaa itsensä hyvin työskennellessään autismispektrihäiriöisten lasten kanssa. Heidän joukossaan on monia, joilla on vaikea ilmaista itseään suullisesti, ja ympäröivä maailma tuntuu heiltä kaoottiselta käsittämättömältä rakenteelta..

Monet harrastavat luovuutta lapsuudessa, mutta lopettavat sen tekemisen iän myötä. He myös lakkaavat olemasta avoimia ja kieltävät tunteita..

Taideterapia auttaa kehittämään viestintä- ja kognitiivisia kykyjä, ymmärtämään muita ja tuntemaan itsensä luottavaisemmaksi.

Aikuisille taideterapia antaa täydellisemmän käsityksen itsestään ja tunteistaan. Monet harrastavat luovuutta lapsuudessa, mutta lopettavat sen tekemisen iän myötä. He myös lakkaavat olemasta avoimia ja kieltävät tunteitaan. Tällä on huono vaikutus sekä psykologiseen että fyysiseen terveyteen - taideterapia käsittelee ihmisen "emotionaalisia aivoja" ja paljastaa kaikki sen edut ihmiselle.

Ihmisille, jotka ovat kohdanneet vakavan sairauden, taideterapia auttaa heitä hyväksymään tapahtuneen ja käymään läpi hoidon. Hän osoittaa, kuinka ei saa kerätä tunteita itsessäsi, jatkaa elämän nauttimista, ja estää syvää masennusta..

Mitä odottaa istunnosta

Taideterapiaistunto alkaa samalla tavalla kuin mihin tahansa muuhun suuntaan: pyynnöstä. Keskustelet ongelmista ja tavoitteista terapeutin kanssa. Luovan prosessin aikana terapeutti voi kysyä, miltä sinusta tuntuu, tai ohjata toimintaa. Työn valmistuttua tulkitset luovuuden tuloksen keskustelemalla siitä, mitä ajatuksia ja muistoja prosessissa syntyi.

Vaikutus voidaan tuntea ensimmäisen istunnon jälkeen tai ehkä vasta jonkin ajan kuluttua. Se riippuu asiakkaan yksilöllisistä ominaisuuksista ja pyynnön monimutkaisuudesta..

Taideterapiaistunnossa vallitsee turvallisuuden ja hyväksynnän ilmapiiri. Terapeutti ei arvostele tai tuomitse sinua. Hän vain ohjaa ja auttaa yhdessä etsimään vastauksia ja pääsemään tavoitteeseen..

Taideterapia: piirtää, veistä, tanssi ja pelaa mielenrauhan löytämiseksi

Yksi psykologian ja psykoterapian suosituimmista alueista on nykyään taideterapia. Huolimatta siitä, että hän ilmestyi melkein sata vuotta sitten, hän näyttää nyt saavan toisen tuulen. Sen toimintojen rajat ovat laajenemassa: sitä käytetään aktiivisesti sekä päiväkodeissa että erittäin turvallisissa siirtomaissa. Jos aikaisemmin he työskentelivät pääasiassa piirustuksen puitteissa, nyt psyko-emotionaalisen tilan korjaus tapahtuu musiikin, kirjallisuuden, teatterin ja muun tyyppisen taiteen kautta. Heidän avullaan psykologille tarvittava vaikutus kohdistuu henkilön persoonallisuuteen..

Mikä se on

Kirjaimellisessa mielessä, sanan etymologian perusteella, taideterapia on hoito taiteella: "taide" käännetään englanniksi nimellä "taide", "θερᾰπεία" ("terapia") antiikin kreikasta tarkoittaa "hoitoa". Psykologiassa tämä on yksi alueista, joka käyttää taidetta ja luovuutta ihmisen psyko-emotionaalisen tilan korjaamiseen.

On passiivisia tekniikoita, kun ulkopuolinen mietiskely riittää sisäisen maailman harmonisointiin ja henkisen tasapainon palauttamiseen. Tällaisissa tapauksissa taideterapeutti valitsee potilaan henkilökohtaisten mieltymysten perusteella kuunneltavan musiikin, luettavat kirjat, maalaukset ja katsottavat elokuvat. Mutta useimmiten käytetään aktiivisia menetelmiä, kun henkilö itse alkaa luoda, ilmaista itseään tämän kautta omat tunteensa, tunteensa, kokemuksensa ja kompleksinsa.

Monien ihmisten on vaikea puhua suoraan siitä, mitä heille tapahtuu, heidän suljetun luonteensa, autististen taipumustensa, ujuutensa ja monimutkaisuutensa vuoksi. Taideterapia antaa sinun tehdä tämä symbolisesti - taiteessa olevien kuvien kautta. On paljon helpompaa ottaa paperi ja piirtää siihen ahdistavat tunteet kuin jakaa niitä jonkun kanssa avoimesti.

Taidehoidon tärkein etu: asiantuntijat voivat sen avulla tutkia koko ihmisen tunteiden ja tunteiden (kipu, kaunaa, masennusta, huolta, syyllisyyttä, iloa, rakkautta). Joka kerta, kun ihminen piirtää, säveltää runon, pelaa roolia tai huijaa, hän laittaa sisäisen "minä" kaikilla kokemuksillaan ja komplekseillaan luotuihin kuviin. Psykoanalyysissä tätä kutsutaan sublimaatioksi..

Taideterapeutilla on yleensä muutakin kuin vain psykoterapeutin tai psykologin tutkintotodistus. He suorittavat erityistä lääketieteellistä koulutusta ja kantavat kliinistä vastuuta heidän hakevista ihmisistä. He toimivat ammatillisten ja eettisten normien mukaisesti. Heidän toimintansa ovat päiväkodit, koulut, työvoimakollektiivit, hoitokodit, vankilat ja klinikat.

Useissa osavaltioissa (Amerikassa, Isossa-Britanniassa) taideterapia on itsenäinen lääketieteen ala eikä psykoterapian osa..

Historiasta

1900-luvun alussa itävaltalainen psykologi, psykoanalyytikko, neurologi, psykiatri Sigmund Freud ja sveitsiläinen psykiatri, opettaja, analyyttisen psykologian perustaja Carl Gustav Jung tulivat itsenäisesti siihen tulokseen, että missä tahansa ihmisen luovuuden lopputuotteessa, ei niinkään hänen elämän periaatteissaan ja näkemyksiä, kuinka paljon on hänen sisäinen maailma, kokemuksia, tunteita ja tunteita. Freud kirjoitti, että tämä on melkein ainoa tajuton, joka hallitsee persoonallisuutta.

Kahden mestarin teoreettisen aineiston perusteella vuonna 1938 brittiläinen taiteilija, kirjailija, opettaja Adrian Keith Graham Hill testasi ensin tätä tekniikkaa käytännössä. Maalausten avulla hän kohteli potilaiden sielua ja ruumista tuberkuloosiapulassa ja sai erinomaisia ​​tuloksia. Ja hän otti käyttöön termin "taideterapia".

Perustuu hänen kokemuksiinsa 40-luvulta. 2000-luvulla tekniikkaa testattiin onnistuneesti lapsilla, jotka vietiin pois natsien keskitysleireiltä.

Yhdysvalloissa perustettiin vuonna 1969 American Art Therapy Association, joka on nykyään tunnustettu suurimmaksi ja johtavaksi tällä alalla. Vertailun vuoksi: Venäjällä tällainen yhdistys perustettiin vasta vuonna 1997 (sen nimi kuulostaa "National Association for the Development of Art Therapeutic Science and Practice").

Nyt tämä suunta on uskomattoman kehittynyt ja sitä käytetään paitsi ihmisen psyko-emotionaalisen tilan korjaamiseen myös erilaisten mielisairauksien hoitoon..

Tehtävät

Taideterapian päätavoitteena on auttaa ihmistä ilmaisemaan itseään luovuuden avulla, mikä antaa hänelle mielenrauhan ja sisämaailman harmonian. Jokaisen yksittäisen henkilön kanssa työskenneltäessä ratkaistaan ​​myös erilaisia ​​tehtäviä tietyn tilanteen perusteella..

Taideterapian päätoiminnot:

  • luoda luotettava kontakti potilaan kanssa (tilastojen mukaan vain 75% psykologin tai psykoterapeutin vastaanotosta voi paljastua täysin keskustelussa ja taideterapeutin kanssa - 98%);
  • antaa ulostulon negatiivisille tunteille, jotta ne eivät kerääntyisi eivätkä myrkytä ihmisen elämää;
  • analysoi ne (mistä he tulivat, miksi he eivät voineet löytää tietä ennen sitä, kuinka paljon tuhoavaa työtä he onnistuivat tekemään);
  • auta potilasta kehittämään itsereflektiota niin, että negatiivinen ei enää palaa eikä keräänny sisälle;
  • opeta häntä keskittymään omiin tunteisiinsa ja tunteisiinsa, älä aja niitä sisään eikä pelkää niitä;
  • löytää ja kehittää luovuutta;
  • lisätä itsetuntoa;
  • helpottaa psykoterapeuttisen hoidon tai psykologisen korjauksen pääkurssia (taideterapia on vain apumenetelmä);
  • toimittaa asiantuntijoille materiaaleja psykodiagnostiikkaa varten (piirustukset ovat yksi sen suosituimmista työkaluista).

Jotta taideterapia täyttäisi 100% sille määrätyt tehtävät, siihen osallistuvat erikoiskurssit läpäisseet ammattilaiset..

Käyttöaiheet

  • Emotionaalisen kehityksen ongelmat;
  • stressaavat tai masentavat olosuhteet;
  • lisääntynyt ahdistus, paniikkikohtaukset, fobiat;
  • aivoverenvuoto (krooninen väsymysoireyhtymä + jatkuvasti paha mieliala);
  • henkisesti epävakaa persoonallisuushäiriö;
  • henkisten ja emotionaalisten reaktioiden liiallinen impulsiivisuus;
  • hylkäämis trauma;
  • täydellinen yksinäisyys ja sosiaalinen eristyneisyys;
  • ihmissuhteiden konfliktit, perheongelmat;
  • tyytymättömyys itseesi ja elämäänne;
  • patologinen mustasukkaisuus, taipumus maaniseen käyttäytymiseen;
  • manipuloinnin uhrit;
  • itsereflektioiden puute, negatiivinen itsekäsitys, heikko itsetunto.

Käytännössä käyttöaiheiden luettelo ei rajoitu vain näihin ongelmiin. Se laajenee aktiivisesti mielenterveyden takia..

Taideterapiaa on useita luokituksia perustana olevien tekijöiden mukaan..

Käytetyistä menetelmistä riippuen

Mietiskelevä

Jos tilannetta ei ole liian laiminlyöty (henkilö on yksinkertaisesti huolissaan tietystä hetkestä elämässään), voidaan tarjota passiivisia taideterapiatekniikoita. Asiantuntija valitsee potilaalle temaattiset kuvat (näytelmät, kirjat, musiikki - mieltymyksistään riippuen) tarjoten tutkia niitä huolellisesti. Tämä voi tapahtua taideterapeutin läsnä ollessa tai se voi olla kotitehtäviä (rauhallinen ympäristö lisää käytetyn tekniikan tehokkuutta).

Tutkimuksen jälkeen käydään yksityiskohtainen keskustelu: mitä pidit, mikä ei, mitkä tunteet syntyivät, mikä on merkitys. Tällaisen analyysin aikana asiantuntijan ei ole vaikea selvittää, mitä henkilölle tapahtuu ja mihin suuntaan hän voi jatkaa työskentelyä hänen kanssaan..

Luova

Vaikeimmissa tapauksissa ehdotetaan tunteiden vapauttamista aktiivisen luovan itsensä toteuttamisen kautta. Keskustelussa kaikki eivät voi ilmaista, mitä heille sisällä tapahtuu. Mutta tietyn luovan kuvan luominen lausumattomien symboleiden avulla, alitajunta ilmenee silti. Tämän tyyppistä hoitoa käytetään useammin kuin mietiskelevää hoitoa, koska sitä pidetään tehokkaampana..

Tutkimuskohteista riippuen

Yksilö

Jos henkilölle on ominaista sellaiset luonteenpiirteet kuin autismi, salassapito, eristäminen, hänen on vaikea kommunikoida ja luoda sosiaalisia kontakteja, hänen kanssaan suoritetaan yksilöllinen hoito. Hänelle annetaan tietty tehtävä (piirtää maisema, lukea ääneen Hamletin monologi, laulaa kappale), ja tulos käsitellään yksinomaan taideterapeutin kanssa.

Joskus keskustelulla ei ole edes järkeä, koska luovuuden tuote puhuu puolestaan. Jos lapsella ei ole kuvassa isää, vaikka hän onkin läsnä elämässä, ongelma tunnistetaan (isän kanssa on ristiriita) ja näyttää asiantuntijalle mihin suuntaan liikkua.

Ryhmä

Taideterapiaa tehdään usein useammalle ihmiselle kerralla. Oppituntien aikana osallistujat uppoutuvat erityiseen ilmapiiriin, ilmaisevat vapaasti tunteitaan, osallistuvat spontaaniin luovuuteen, luovat taide-esineitä ja keskustelevat niistä. Ryhmää valvoo taideterapeutti. Hänen väliintulonsa voi olla minimaalista (järjestää tilan, ilmaisee tehtävän) tai suurinta (ohjaa keskustelua oikeaan suuntaan, ehdottaa kapeita aiheita, tulkitsee työn itse).

Ryhmät voidaan muodostaa vapaasti tai tiettyjen kriteerien mukaan (ikä, sukupuoli, erikoisuus, kiinnostus taiteeseen, diagnoosi).

Ryhmätaidoterapian joukossa ovat nykyään lapset (päiväkodeissa ja kouluissa), ammattilaiset (terapeutti lähtee ja työskentelee koko työryhmän kanssa, jos on erimielisyyksiä), perhe (koko perhe tulee vastaanottoon ratkaisemaan ongelmansa) sisäiset ristiriidat).

Ajoituksesta riippuen

Lyhytaikainen

Jos henkilö tarvitsee pinnallista psykologista apua (saada itseluottamusta, oppia elämän merkitys, lisätä itsetuntoa), terapian kulku voi kestää yhdestä oppitunnista 3-4 viikkoon.

Pitkäaikainen

Henkilölle, jolla on edistyneitä psykologisia ongelmia, taideohjelma laaditaan useista kuukausista useisiin vuosiin.

Taiteesta riippuen

Maalaus

Oman itsesi ilmaiseminen kuvitusten avulla. Tummien sävyjen vallitsevuus osoittaa masentavaa tilaa. Yhden perheenjäsenen poissaolo osoittaa ristiriidan hänen kanssaan. Selkeän ohjauksen esiintyminen kaikissa piirustuksissa on pakkomielle. Taideterapeutit tulkitsevat paljon.

Biblioterapia (kaunokirjallisuus)

Hoito kirjoilla. Yksi suosituimmista ja tehokkaimmista ohjeista on satuhoito.

Musiikkiterapia

Se voi olla vastaanottavainen (passiivisen kuuntelijan rooli), aktiivinen (itsenäinen soittaminen, laulaminen) ja integroiva (pelit, pantomiimit, teatteriesitykset musiikkiin). Useat koulut erottuvat (ruotsi, amerikkalainen, saksa, sveitsi). Taideterapian musiikki valitaan erikseen.

Draamaterapia

Auttaa häiritsemään itseäsi, avaamaan itsesi lavalla, vapauttamaan tunteita. Tehokas mielenterveyden häiriöihin ja sosiaaliseen sopeutumiseen. Roolissa ihminen elää erilaista elämää. Tajutaan, että todellisuudessa hän ei ole huonompi kuin sankarinsa ja voi myös saavuttaa menestystä. Ulkona käyminen auttaa voittamaan epäilyjä, komplekseja.

Tanssiliikehoito (TDT)

Laajentaa tietoisuutta oman kehosi kyvyistä, kehittää itseluottamusta, lisää itsetuntoa, integroi liikkeet, ajatukset ja tunteet, auttaa voittamaan komplekseja.

Erityisryhmiä ovat:

  • kliininen TDT, jota käytetään aputekniikkana hoitokursseilla (esimerkiksi korjata puhevikoja tai selkärangan kaarevuutta);
  • psykoterapeuttinen TDT, joka auttaa voittamaan vakavia ja syviä henkisiä ongelmia;
  • kehittää TDT: tä, kun tanssin avulla henkilö määrittää uuden paikkansa elämässä.

Nukketerapia

Psyko-emotionaalisen tilan korjaaminen nukketeatterin avulla. Kehittäneet psykologit Medvedeva ja Shishova. Kohteet ovat enimmäkseen lapsia. Nukehoito eliminoi niissä tuskalliset kokemukset, vahvistaa mielenterveyttä, parantaa sosiaalista sopeutumista, kehittää itsetietoisuutta.

Useimmiten lapsen traumaattinen tilanne pelataan käyttäen hahmoja, joista hän pitää. Nämä voivat olla sarjakuvahahmoja, elokuvia, nukkeja, erityyppisiä nukkeja - varastossa, sormella, litteänä, täyspitkänä, lapana. Jotkut viittaavat tähän suuntaan psykodraamaan, toiset leikkiterapiaan, toiset taideterapiaan ja toiset pitävät sitä erillisenä menetelmänä..

Hiekka taideterapia

Henkilö, joka tulee hiekkaterapiakurssille, työskentelee matalalla puulaatikolla (50x70x8 cm), johon kaadetaan hiekkaa. Erikseen hänelle toimitetaan vettä ja minikokoisia keraamisia ja lasihahmoja. Jälkimmäiset ovat kuvia todellisesta ja fantasiamaailmasta. Ne voivat olla sekä pelottavia että kauniita. Tällaisen improvisoidun materiaalin avulla potilas luo alitajunnan sanelemia todellisia kuvia.

Tämä suunta on saanut suuren suosion johtuen siitä, että se on saatavilla myös niille, joilla ei ole kykyä piirtää, mallintaa ja joilla ei ole myös teatteri- tai musiikkitaitoja..

Savihoito

Taideterapeutit kutsuvat savea oppaaksi ihmisen tietoisuuteen. Hän pystyy tuomaan arkkityyppiselle tasolle, kun sanat ovat tarpeettomia, koska ne korvataan kokonaan assosiaatioilla, tunteilla, symboleilla, aisteilla, kuvilla. Se paljastaa, toimii ja jättää aiemmin olemassa olevat ongelmat. Mallinnuksen aikana epävarmat tuntevat itsensä luojiksi, itsepäiset ja vaikeasti oppivat olemaan muovisempia ja vaatimattomampia, loukkaantuneet pääsevät eroon epämiellyttävistä muistoista.

Valohoito

Valokuvien terapeuttinen ja korjaava käyttö psykologisten ongelmien ratkaisemiseen. Sitä tarjotaan työskentelemään valmiiden kuvien kanssa tai luomaan alkuperäiset tekijänoikeudet. Sitä täydentävät heidän keskustelu- ja luovuutensa (tarinankerronta, kuvitus, kollaasi, installaatio, näyttämöesitys, näyttelyn suunnittelu).

Tekniikat, menetelmät, periaatteet

Periaatteet

Subjektiivisuuden periaate: kutakin potilasta ei pidetä passiivisena vastaanottajana, vaan henkilönä, jolla on omat näkemyksensä, kiinnostuksen kohteet ja ongelmat.

Toiminnan periaate: sen osallistuminen luovaan itsensä paljastamiseen.

Kumppanuuden periaate: Taideterapeutti voi luovaa tehtävää luodessaan mukauttaa sitä potilaan pyynnöstä.

Visuaalisen aistinvarainen periaate: itsensä ilmaisun kuulo-, visuaalisten ja kinesteettisten keinojen käyttö.

Palauteperiaate: keskustelu luodusta taideobjektista ja itse luomisprosessista.

Taideterapiatekniikat

Jokaisella taideterapian haaralla on monia omia tekniikoitaan. Piirrä omia, muovaa omia. Ytimessä he kaikki kuitenkin luottavat yleiseen universaaliin.

  1. Avatarin tekniikka on kuvata oma sisäinen maailma. Tehtävä on itsetuntemus, nähdä itsesi ulkopuolelta.
  2. Tavoitteen kuva on näyttää yksi iso päämäärä elämässä, joka on päällekkäinen muiden pienten tehtävien kanssa. Tehtävä on nähdä olemassaolosi merkitys.
  3. Elämänpolun tekniikka on osoittaa oma elämäsi polkuna. Tehtävänä on ymmärtää, onko polku valittu oikein.
  4. Vapauden tekniikka - tavoitetta ei ole asetettu, potilas valitsee itsenäisesti piirustuksen, veistoksen tai lavastuksen teeman. Haasteena on määritellä prioriteetit.

Menetelmät

Taidehoitomenetelmien aktiivinen käyttö psyko-emotionaalisessa korjauksessa riippuu valitusta suunnasta. Nämä sisältävät:

  • Maalaus;
  • mallinnus, kuvanveisto;
  • origami;
  • puun ja kiven leikkaus;
  • kirjoittaminen ja kirjoittaminen;
  • laulaminen, soittaminen soittimilla, oman musiikin luominen;
  • tanssi;
  • skits, teatteriesitykset, roolien lukeminen;
  • valokuva.

Menetelmiin kuuluu myös taide-esineiden passiivinen mietiskely ja aktiivinen keskustelu..

Metodologia

Työnsä asiantuntijat luottavat seuraaviin taideterapiatekniikoihin:

  1. "Mandala" - potilaan piirustusten väriasteikon analyysi.
  2. Gestaltterapiatekniikka - kokeilut taiteen esineillä ja reaktio niihin.
  3. Taidesynteesiterapiatekniikka (tekijä - E.Belyakova) - tunteiden vapauttaminen.
  4. Psykoanalyysi (Jung) - spontaanien ja ohjaamien taide-esineiden analyysi.
  5. Psykodynamiikka (M.Naumburg) - taide symbolisen puheen muodossa.
  6. Humanistinen menetelmä (S. Buhler) - integraalin persoonallisuuden tutkimus, ei sen yksittäisiä alarakenteita.
  7. Eksistenttinen metodologia - keskittyminen eettisiin aiheisiin ja vastuuseen.

Taideterapiassa käytetään aktiivisesti myös projektiivisia tekniikoita, joiden avulla ei voida nähdä ihmisen erillistä kokemusta, vaan koko hänen persoonallisuutensa:

  • strukturointitekniikat: blotit;
  • tulkintamenetelmät: perheen piirtäminen, piirretty appereptitesti;
  • ilmaisutekniikat: suhteiden väritesti, olemattoman eläimen piirtäminen, henkilön projektiivinen piirustus;
  • täydentävät tekniikat: epätäydellinen lause menetelmä.

Useimmiten piirtämisessä käytetään projektiivisia tekniikoita erillisenä taideterapian alueena..

Ohjelmat

Taideterapian tietyille alueille ja tietyille tilanteille on olemassa ohjelma. Siinä kuvataan yksityiskohtaisesti tavoitteet, tavoitteet, harjoitukset, tulokset. Yleensä asiantuntijat käyttävät perustana valmiita, tekijän menetelmiä ja mukauttavat niitä tietylle potilaalle. Esimerkkejä vastaavasta kehityksestä:

  • "Taideterapia mielenterveyden häiriöiden ja riippuvuuksien hoidossa"
  • "Lapset ja nuoret sekä perhetaidoterapia"
  • "Taideterapia gerontologiassa ja palliatiivisessa hoidossa"
  • "Ympäristöystävällinen ja maisemataideterapia"
  • "Kulttuurien välinen ja sosiaalinen taideterapia"
  • "Valohoito / videoterapia ja valokuvataideterapia / videotaiditerapia"
  • "Hiekka, savi ja muut muovimateriaalit taideterapiassa"

Ikäominaisuudet

Esikoululaisille

Lastentarhanopettajat ja psykologit käyttävät taideterapiaa aktiivisesti jokaisen lapsen luovaan kehittämiseen ja mahdollisten sosiaalisten ja psyko-emotionaalisten esteiden poistamiseen. Esikoululaisille tämä pätee erityisesti, koska he itse muistuttavat edelleen tyhjää paperiarkkia tai muovailuvaha, josta voit muokata mitä tahansa. Joitakin tehokkaimmista alueista ovat satuhoito, saviterapia ja maalaus.

Taidehoito antaa esikoululaisille mahdollisuuden:

  • itse toteutua;
  • määrittää johtavan toiminnan tyyppi
  • oppia roiskumaan tunteistasi;
  • työskennellä tiimissä;
  • löytää psykologiset ongelmasi;
  • valmistaudu kouluun.

Lisäksi taiteisterapiaa on jo varhaisesta iästä lähtien käytetty lapsille, joilla on kehitysvammaisuus. Heillä on loukkauksia melkein kaikilla henkisen toiminnan osa-alueilla: muisti, puhe, ajattelu, motoriset taidot, huomio, tunteet. Joskus heille ainoa tapa ilmaista itseään on piirustuksia, käsitöitä ja tansseja. Kyllä, ne ovat kaukana mestariteoksista, mutta juuri tämä itsensä toteuttaminen auttaa heitä jotenkin seurustelemaan.

Nuoremmille opiskelijoille

Käyttäytymis- ja emotionaalisten näkökohtien korjaaminen taideterapian avulla jatkuu peruskoulussa. Jos lapsi ei ymmärrä koulun opetussuunnitelmaa tai ei löydä yhteyttä ikäisensä ja opettajiensa kanssa, tavalliset keskustelut psykologin kanssa eivät aina anna tuloksia. Tällaisissa tapauksissa ehdotetaan tiettyjen tekniikoiden käyttöä työskenneltäessä tämän ikäisten lasten kanssa:

  • Mandala (värien läpi);
  • blotit;
  • piirustukset perheestä, olemattomista eläimistä, projektiivinen piirustus henkilöstä;
  • keskeneräisten lauseiden menetelmä;
  • satujen sävellys;
  • pelata kouluteatterissa.

Taideterapia auttaa nuorempia opiskelijoita sopeutumaan nopeasti koulutusprosessiin, lievittämään stressiä ja vapaana peloista.

Teini-ikäisille

Taideterapiamenetelmiä käytetään aktiivisesti sosiaalisessa työssä vaikeiden nuorten kanssa. Heidän poikkeava käyttäytymisensä on vain realisoitumatonta luovaa potentiaalia, jota ei kerralla suunnattu oikeaan suuntaan. Koskaan ei ole liian myöhäistä tehdä tämä edes murrosiän aikana. Usein kursseilla ja kursseilla käyminen taiterapeutin kanssa auttaa tyttöjä ja poikia selviytymään paitsi omasta monimutkaisuudestaan ​​myös itsemääräämisestä elämässä.

Aikuisille

Taideterapiaa aikuisille käytetään:

  • menetelmänä tunnetilojen korjaamiseksi (vapautuminen viipyvästä surusta, kaunasta, vihasta, pelosta, häpeästä);
  • mielenterveyden häiriöiden (psykoosin ja rajatilojen) lisäterapiana;
  • vapautuminen riippuvuuksista: patologiset (riippuvuudet), kemialliset (alkoholismi ja huumeriippuvuus), ei-kemialliset (Internetistä, uhkapelit).

Taideterapia auttaa aikuisia löytämään uuden itsensä, saamaan itseluottamusta, lisäämään itsetuntoa ja parantamaan ihmissuhteita. Kurssin suorittamisen jälkeen ihmiset menestyvät työssä (havaitaan urakehitys), luodaan uusia tai palautetaan vanhoja perheitä, tulla sosiaalisesti aktiivisiksi.

Erityisen tärkeää on naisten tilan korjaaminen taiterapialla lapsen kantamisen aikana. Lähes jokainen kokee tuntemattoman pelon (syntyykö vauva terve, miten syntymä sujuu) ja epäilee, voiko hänestä tulla hyvä äiti. Kaikille negatiivisille tunteille löytyy tie piirtämisessä, psammoterapiassa, mallinnuksessa ja samalla keskustella niistä asiantuntijan kanssa. Tätä varten järjestetään ryhmätunteja raskaana oleville naisille..

Taideterapiakurssit naisille, jotka aviomies on hylännyt ja jotka ovat kokeneet perheväkivaltaa, tunnustetaan myös tehokkaiksi. Itsensä toteuttaminen luovuuden avulla antaa heille mahdollisuuden palauttaa menetetty elämän merkitys, poistaa sosiaalisen sopeutumisen ongelmat ja lisätä itsetuntoa.

Seniorille

Myös vanhuksia, joilla on fyysisiä, henkisiä tai sosiaalisia ongelmia, tuetaan aktiivisesti. Tämä koskee myös kuolevia potilaita, jotka ovat tietoisia kuolemaan johtaneesta diagnoosista ja valmistautuvat jäämään eläkkeelle toiseen maailmaan. Tällaisia ​​ohjelmia toteutetaan hoitokodeissa hoitokodeissa, sairaaloissa ja sairaaloissa..

Harjoitukset

Taideterapia on eniten hyötyä luokassa erikoislääkärin kanssa. Mutta läsnä ei ole niin syviä psyko-emotionaalisia ongelmia, jotkut harjoitukset ja tekniikat voidaan järjestää itsenäisesti.

Harjoitukset, tekniikat ja ohjeet lapsille:

  1. Osta värityskirjoja lapsellesi ja seuraa värimaailmaa: tummat sävyt viittaavat ongelmiin.
  2. Mielivaltaisesta aiheesta piirtäminen paljastaa, mitä lapsi välittää tällä hetkellä..
  3. Anna hänen säveltää satuja: ne osoittavat, priorisoi hän oikein ja pahan oikein.
  4. Tanssi auttaa sinua tulemaan toimeen oman epätäydellisen kehosi kanssa ja tulemaan itsevarmemmaksi..
  5. Saviterapia auttaa myös seuraamaan mielialaasi ja mahdollisten ongelmien esiintymistä..

Harjoittelu aikuisille:

  1. Psyko-emotionaalisen tilan korjaaminen: piirrä omat tunteesi, perheesi, ongelmasi, postikortti, jota et koskaan lähetä, vuoret (iloiset tapahtumat) ja laaksot (traumaattiset tilanteet).
  2. Rentoutuminen: piirrä suosikkimusiikkiasi, tanssi, tee zentagle (kollaasi pienistä hauskoista piirustuksista).
  3. Onnen löytäminen: piirrä onnea, luo näyttely kauneusvalokuvista, ompele pehmeä lelu, luo jotain luovaa kotiin.
  4. Vapautus menetyksistä ja loukkaantumisista: luo minidiorama traumaattisesta tapahtumasta, pidä luovaa päiväkirjaa, muodista jotain lyhytaikaista kivun symboliksi ja tuhota se.

Taideterapia on epätavallinen, mutta lupaava suunta psykologiassa ja psykoterapiassa. Monien asiantuntijoiden mukaan näiden tieteiden tulevaisuus on hänen kanssaan.

Taideterapia